心理健康单选规范标准答案
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题(每题 3 分,共 30 分)1、心理健康的最终目标是()A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案:A解析:心理健康的最终目标是实现自我价值,达到自我实现的境界,充分发挥个人的潜能。
2、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案:C解析:幻想是指当一个人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就来满足自己的心理需求。
3、一个学生经常为生活中的一些小事而烦恼,比如室友没有及时打扫卫生、同学借了东西不还等,这可能反映出他(她)在()方面存在问题。
A 人际关系B 情绪管理C 自我认知D 时间管理答案:B解析:因为这些小事而经常烦恼,说明在情绪管理上不够成熟,不能以平和的心态面对生活中的琐事。
4、以下哪种心理问题可能会导致个体过度关注自己的身体状况,经常怀疑自己患有严重的疾病?()A 焦虑症B 抑郁症C 疑病症D 强迫症答案:C解析:疑病症的主要表现就是过度关注自身健康,对身体的微小变化过度担忧,怀疑自己患有严重疾病。
5、对于大学生来说,应对压力的有效策略不包括()A 积极的自我暗示B 逃避现实C 合理的时间管理D 寻求社会支持答案:B解析:逃避现实并不能真正解决压力问题,反而可能会使问题更加严重。
6、当遇到困难时,能够迅速调整心态,积极寻找解决办法,这体现了一个人的()A 挫折承受力B 问题解决能力C 情绪调节能力D 适应能力答案:A解析:挫折承受力强的人在面对困难时能够保持积极的心态,不被挫折打倒。
7、以下哪种认知方式容易导致消极的情绪体验?()A 灾难化思维B 理性思维C 积极思维D 辩证思维答案:A解析:灾难化思维往往会把事情想得极其糟糕,从而引发强烈的消极情绪。
8、大学生在人际交往中,最应该避免的是()A 真诚待人B 尊重他人C 以自我为中心D 学会倾听答案:C解析:以自我为中心会导致难以理解和关心他人的感受,影响人际关系的建立和发展。
心理健康答案(完整)
答案:(C)答案:(D)答案:(D)答案:(A)答案:(C)答案:(B)答案:(A)答案:(A)答案:(B)答案:(B)答案:(C)答案:(A)答案:(B)答案:(B)答案:(B)答案:(C)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(D)答案:(C)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(C)答案:(A)答案:(D)答案:(C)答案:(B)答案:(D)答案:(B)答案:(B)答案:(C)答案:(C)答案:(A)答案:(D)答案:(D)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(D)答案:(A)答案:(D)答案:(C)答案:(B)答案:(B)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(C)答案:(A)答案:(D)答案:(B)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(A)答案:(B)答案:(C)答案:(A)答案:(D)答案:(D)答案:(D)答案:(C)答案:(D)答案:(D)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(D)答案:(B)答案:(A)答案:(C)答案:(C)答案:(B)答案:(B)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABC)答案:(AC)答案:(ABCD)答案:(AC)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(BCD)答案:(ACD)答案:(ABCD)答案:(ABC)答案:(ABCD)答案:(BD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(AB)答案:(ABCD)答案:(AD)答案:(BCD)答案:(ACD)答案:(AC)答案:(ABC)答案:(AB)答案:(ABCD)答案:(ABC)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ACD)答案:(ABD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ACD)答案:(ABCD)答案:(ABC)答案:(ABD)答案:(ABC)答案:(ABC)答案:(ABCD)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(A)答案:(B)答案:(D)答案:(D)答案:(A)答案:(A)答案:(B)答案:(D)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(D)答案:(C)答案:(D)答案:(B)答案:(A)答案:(D)答案:(C)答案:(C)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(B)答案:(C)答案:(B)答案:(C)答案:(D)答案:(A)答案:(ABD)答案:(ABC)答案:(ABD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABCD)答案:(ABC)答案:(ABCD)答案:(ACD)答案:(ABCD)答案:(BCD)答案:(ABC)答案:(AC)答案:(ABCD)答案:(ABD)答案:(ABCD)答案:(ACD)答案:(ABCD)答案:(BCD)答案:(不正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)答案:(不正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(正确)答案:(不正确)。
2016年度尔雅《大学生心理健康教学教育方案计划》期末考试规范标准答案
心理学
我的答案:C
26
“我信息”的表达顺序是:()
1.0分
A、
行为-感觉-愿望
B、
感觉-行为-愿望
C、
愿望-行为-感觉
我的答案:A
27
被称为美国机能主义心理学创始人,著有《心理学原理》的是谁?
1.0分
A、
梅斯梅尔
B、
威廉·詹姆斯
C、
冯特
D、
弗洛伊德
我的答案:B
28
在边缘系统中,与记忆有关的是
1.0分
1.0分
我的答案:√
12
成年早期是人个性成熟,自我能力,社会意识、社会责任感,信仰,科学兴趣,政治抱负,生活观念,价值观与审美情趣基本形成的阶段。
1.0分
我的答案:√
13
早期自我能否健康发展取决于亲子交往的质量。
1.0分
我的答案:√
14
大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力,培养全面素质。
1.0分
我的答案:√
15
大学生应该尽快适应环境的变化。
1.0分
我的答案:√
16
长时记忆的容量是无限的。
1.0分
我的答案:√
17
短时记忆可以持续两分钟。
1.0分
我的答案:×
18
能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。
1.0分
我的答案:√
19
长时间承受压力有利于身体健康
1.0分
我的答案:×
20
我的答案:ABC
20
下列属于学习的联结-认知理论的是()
2.0分
A、
托尔曼认知目的说
B、
班杜拉的观察学习理论
《大学生心理健康教育》试题与答案
《大学生心理健康教育》试题与答案一、单选题(共60题,每题1分,共60分)1、以下属于心理健康定义范畴内的是( )A、能够对社会做出贡献B、能够认识到自己的潜力C、可以应付正常的生活压力D、以上全部正确答案:D2、在人际关系的哪一阶段双方的关系已经超越了正式规范的限制,比较放松,比较自由,如果有不同意见也能够坦率相告,没有多少拘束。
( )A、稳定交往阶段B、情感探索阶段C、情感交流阶段D、定向阶段正确答案:C3、( )是影响个体心理发展最直接、最具体的微观环境,是个体早期社会化的主要场所。
A、家庭B、工作环境C、社会D、学校正确答案:A4、以下情况不属于大学生与父母有清楚的界限的是( )A、当遇到事情需要决策时,父母会提供建议和支持,但不会强迫自己接受B、当遇到困难时,父母帮自己解决C、父母会关心自己但不会过分干涉自己的生活D、自己和父母保持适当的联系正确答案:B5、世界上炎热的地方,是人们发生攻击行为较多的地方,这说明什么因素影响着人格的塑造( )。
A、自然环境因素B、遗传因素C、社会文化因素D、家庭环境因素正确答案:A6、精神异常通常可以通过行为、认知、情感、生理表现进行判断,其中最直观和有效的判断指标是( )A、生理表现B、行为C、情感D、认知正确答案:B7、大学二、三年级是生涯探索期,在这个阶段的主要任务是“尝试”,注重职业生涯的( )。
A、实践B、归纳C、发展D、成长正确答案:A8、( )指愉快地接纳或接受自己本来的样子。
A、放纵自我B、挑战自我C、拒绝自我D、悦纳自我正确答案:D9、大学生在提出分手时,应慎重思考、妥善行动,以下哪一种做法是正确的?( )A、提出分手后出尔反尔B、因一时情绪化冲动地提出分手C、冷暴力D、真诚地、具体地说明分手理由正确答案:D10、面对发生过心理危机的同学,以下哪种表达是恰当的( )A、“你知道吗,你这样做很不负责任,你给大家带来了多少麻烦啊!”B、“你真可怜。
心理健康 第七章测试
心理健康第七章一.单选题1、合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,其中A代表的是()A 不合理信念B 诱发事件(正确答案)C 行为结果D情绪反应2、因为一件事情没有做好,就给自己定义“我是笨蛋”,是一种()不合理思考方式A 灾难化B 二分法C 乱贴标签(正确答案)D 情绪化3、“眼泪是上帝珍贵的礼物”在一定程度上说明释放不良情绪可以通过()方法A 大声喊叫B 日记写信C 亲近自然D 放声痛哭(正确答案)4、到空旷的山野给自己拟定一个遐想目标大声喊叫以宣泄心中怨气的情绪宣泄方法是()A 大声喊叫(正确答案)B 日记写信C 亲近自然D 放声痛哭5、阳光可以改善抑郁患者的病情是利用的()的情绪宣泄方法A 大声喊叫B 日记写信C 亲近自然(正确答案)D 放声痛哭6、在重大面试前焦虑时,会心跳加快、呼吸急促这表明情绪有其()A 生理反应(正确答案)B 内心感受C 行为表现D 面部表情7、人的需要得到满足时,会有幸福愉快感。
这说明情绪有其()A 生理反应B 内心感受(正确答案)C 行为表现D 面部表情8、遇到困难和挫折时会愁容满面,说明()反映着人的情绪状态A 面部表情(正确答案)B 语音语调C 体态行为D 生理反应9、高兴时手舞足蹈,失望时垂头丧气,说明()反映着人的情绪状态A 面部表情B 语音语调C 体态行为(正确答案)D 生理反应10、人处于危险境地时,恐惧的情绪反应会使人更快地脱离险境。
这说明情绪有()功能A 经验记忆B 信息传递C 人际沟通D 自我保护(正确答案)11、有同学在宿舍七人房间里,却觉得很孤独。
原因是“尽管宿舍都是人,但是对我而言是看得见却摸不着的。
”这说明情绪在()中有非常重要的作用A 经验记忆B 信息传递C 人际沟通(正确答案)D 自我保护12、考试中监考老师威严的目光就会使想投机取巧的人望而却步。
说明情绪有()功能A 经验记忆B 信息传递(正确答案)C 人际沟通D 自我保护13、以下不属于摆脱不良情绪可以运用的方法的是()A 音乐释放B 日记写信C 亲近自然D 对引起自己不良情绪的人进行报复(正确答案)14、对自己爱慕之人与异性交往产生嫉妒情绪,以至产生猜疑甚至限制对方的行为。
电大心理健康教育网上作业2标准答案
您的答案:错
参考答案:错
第33题判断题(2分)人的需要和挫折不仅带来压力,也会产生动力。
您的答案:对
参考答案:对
第34题判断题(2分)强大的自我效能感与良好的健康水平、较高的成就水平以及融洽的社会关系无关。
您的答案:错
参考答案:错
A职业的选择
B职业生涯路线的确定
C职业生涯目标的设定
D行动计划的制订
您的答案:C
参考答案:C
第16题多选题(3分)下列属于理论心理学的是()。
A普通心理学
B社会心理学考答案:ABCD
第17题多选题(3分)健康包涵的基本要素是()。
A心理健康
B具有社会适应能力
您的答案:C
参考答案:C
第8题单选题(2分)心理现象分为()
A心理过程与个性心理
B认知过程与个性心理
C情感过程与个性心理
D意志过程与个性心理
您的答案:A
参考答案:A
第9题单选题(2分)人与人的距离也是一种()。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系,也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。
第1题单选题(2分)()是行为所要达到的最后目的
A动机
B诱因
C成功
D目标
您的答案:D
参考答案:D
第2题单选题(2分)下列关于焦虑的认识错误的是()
A任何人都有焦虑情绪
B焦虑是后天形成的,并非人的本能
C “焦虑”使得我们思虑周全
D中等程度的焦虑有助于提高工作效率
您的答案:B
参考答案:B
第3题单选题(2分)人的(),脑具有不同程度的可塑性
心理健康指导考试单选题库
[单选][难度:0.5][分数:1]当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现()[A]补偿[B]分离[C]幻想[D]升华[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1][单选][难度:0.5][分数:1]以下哪种不属于病理状态的心理问题?[A]强迫症[B]拖延症[C]抑郁症[D]焦虑症[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1],对于精神疾病发作的个体,以下哪一项说法是正确的?[A]通过对话方式干预往往能起到很好的效果[B]大多数情况下可以不药而愈[C]患者的神经机制、生理功能某种程度上会受到损害[D]可以通过心理疏导缓解,无需心理治疗[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]关于心理健康水平的说法,以下哪项是正确的?[A]健康与亚健康水平是恒定的[B]造成心理健康水平波动的因素不包括天气因素[C]大多数人都在健康和亚健康水平之间波动[D]完全没有心理问题、心理极其健康的人占多数[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]以下关于心理健康水平的说法错误的是?[A]健康与亚健康水平是波动的[B]梅雨天气都可能会引发情绪低落[C]心理健康的人遇到挫折也会情绪高涨[D]大多数人都在心理亚健康和心理健康的状态之间波动[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]当一个人被欺负后选择忍气吞声, ta的愤怒就会[A]会时不时呈现出来[B]随着时间自动消失[C]通过压抑慢慢消失[D]会越积越多,永远不会消失[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]关于愤怒爆发的说法,以下哪项是正确的?[A]冤有头、债有主,人们不会无故迁怒[B]当愤怒积累久了,就容易爆发[C]即使愤怒爆发,人们也会就事论事[D]愤怒压抑久了,就不会爆发[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1]情绪疏导期待我们[A]在理性的范围内引导情绪[B]有愤怒需要立刻宣泄[C]不再压抑自己的悲伤,想哭就随时哭[D]恐惧时不要忍着,可以随时退缩[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]以下哪个关于“理性”的说法是准确的?[A]理性就是绝对的冷静、客观[B]理性的人遇事不惧、不慌不乱[C]理性的人从来不会有情绪困扰[D]理性的人只关注解决办法[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1]如果你的朋友冒犯了你,以下哪种是理性的宣泄愤怒的方式?[A]直接撕破脸向对方破口大骂[B]面上不显,私下打击报复[C]找知己好友倾诉[D]吃饭时找服务员泄愤[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]破口大骂,又哭又闹,这是()的表现[A]退行[B]分裂[C]否认[D]重构[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]用新的正面思维重新看待与诠释同一事件,这是()的表现[A]否认[B]升华[C]分裂[D]重构[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]在人类漫长的进化史中,没有形成哪一种固化的应对危险的反应模式?[A]高度集中注意力[B]快速提升攻击性[C]果断采取行动[D]冷静思考解决方法[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]以下哪项不是心理疏导需以科学心理学理论为基础的原因?[A]理论学习可以弥补我们本能、直觉、生活经验上的不足[B]科学取向的心理学理论可以帮助我们更客观、全面地理解人性[C]科学理论才有说服力,能更好地说服当事人听疏导员的话[D]科学理论才有说服力,能更好地说服当事人听疏导员的话[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]当我们看到当事人的做法刚好与某个理论假设相契合时,我们就容易[A]迅速又准确地做出判断[B]通过理论帮助当事人意识到TA自己的问题[C] 掉入“懒人陷进”,先入为主地对当事人做出过于主观的预判[D]以上都对[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1] 理性的重要性体现在()[A]保护自己,照顾他人[B]以更积极更少伤害的方式思考问题[C]构建长期规划[D]以上都对[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]鼓励当事人重视滋生的情绪意味着()[A] 鼓励当事人沉浸在负面情绪中[B]鼓励理性缺位、感性万岁[C]鼓励观察、了解情绪是如何影响我们[D]鼓励做真实的自己、以任意方式表达情绪[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1],以下哪一项描述的是选择性倾听?[A]员工们只听到了涨新的信息,但没听到相应的绩效要求[B]母亲嗽孩子吃饭时,孩子虽然听到了,但充耳不闻[C]妻子抱怨丈夫不做家务时,丈夫虽答应以后会做,但完全没往心里去[D]审讯官在听嫌疑犯的陈述时,比起内容更关注嫌犯的表情信息[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]对不感兴趣的信息选择性忽略,因此无法完整理解对方的意思,这是()的误区.[A]不听或假装听[B]选择性倾听[C]盲目性倾听[D]目的性倾听[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1]自以为理解了对方的意思,但其实与对方的原意想去甚远,这是()的误区.[A]不听或假装听[B]选择性倾听[C]盲目性倾听[D]目的性倾听[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]()缺乏温度和共情,在平常的谈话中容易给人一种冷冰冰的感觉[A]不听或假装听[B]选择性倾听[C]盲目性倾听[D]目的性倾听[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]“别说你,我听到这样的事都气死。
大学生心理健康教育习题(含答案)
大学生心理健康教育习题(含答案)一、单选题(共60题,每题1分,共60分)1、以下哪一项不属于“自我关爱”?()A、增加对“自我批判”的觉察B、经常进行自我反思,更加了解自己C、像安慰别人那样安慰自己D、学会奖励自己正确答案:B2、大学生在拒绝爱的表白时,哪一种做法是正确的?()A、直接指出对方的缺点B、含糊不清C、口头上拒绝,行动上继续与对方暧昧D、言行一致正确答案:D3、萨维卡斯认为生涯适应力就是个人应对社会变化,保持与环境和谐的()。
A、动力性资源B、心理资源C、创造性资源D、社会资源正确答案:B4、从高中到大学,学习,人际关系和生活环境都发生了巨大变化,大学生的自我意识也发生了巨大的变化,会显示出强烈的()特点。
A、同一性B、矛盾性C、社会性D、能动性正确答案:B5、因为喜欢本专业而学习,这属于哪一种学习动机?()A、强动机B、内部动机C、弱动机D、外部动机正确答案:B6、以下说法正确的是()A、个人深层次的问题需要团体咨询,大家一起帮你解决B、团体咨询指心理咨询师将具有同类问题的来访者组成小组或较大团体,进行共同讨论、指导和矫正,比较适合那些愿意在团体中开放的人C、家庭咨询一般不需要所有人都到场,只需要自己感觉有问题的人到场即可D、以上全部正确答案:B7、在人际关系发展过程中,()可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域。
A、情感交流阶段B、情感探索C、稳定交往阶段D、定向阶段正确答案:C8、()是影响心理健康的最关键的早期因素,它对一个人安全感的建立、自尊的形成、情绪的感知调节、人际交往和亲密关系等都有很大的影响,这种影响会存在于人的一生中。
A、气质B、人格C、依恋D、性格正确答案:C9、良好的情绪情感会提高大脑活动的效率,提高认知操作的速度与质量,这体现了情绪的哪一功能?()A、健康B、调控C、适应D、激励正确答案:B10、对于在意的对象,人们会进行初步的沟通,谈谈无关紧要的话题,这是人际关系发展的()。
心理大学生心理健康答案试题含答案
心理大学生心理健康答案试题含答案一、单选题(每题 3 分,共 30 分)1、心理健康的最终目标是()A 自我实现B 保持人格完整C 保持协调情绪D 建立和谐人际关系答案:A解析:心理健康的最终目标是自我实现,即充分发挥个人的潜能,实现个人的理想和抱负。
2、当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A 补偿B 分离C 幻想D 升华答案:C解析:幻想是指当人的愿望受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解内心的焦虑和不满。
3、下列哪种心理属于健康心理?()A 抑郁情绪B 不愿与人交往C 经常感觉自己无能D 遇到困难时,能积极克服答案:D解析:遇到困难时能积极克服,表现出积极的应对态度和坚韧的心理品质,属于健康心理。
4、心理健康在社会交往中可表现为()A 经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态B 对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心C 有自己喜欢与不喜欢的人D 接触异性时经常表现为紧张的情绪答案:C解析:心理健康的人在社会交往中有自己的喜好,能够正常地与他人建立和维持关系,A 选项过于热情可能存在异常,B 选项的冷漠不符合正常交往,D 选项接触异性紧张过度也不正常。
5、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为()A 心理活动的耐受力B 心理活动的稳定性C 心理康复能力D 环境适应能力答案:C解析:心理康复能力指从创伤刺激中恢复到往常水平的能力。
6、有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指()A 人的心理活动的周期节律性B 环境适应力C 心理自控能力D 社交能力答案:A解析:人的心理活动在效率上存在周期节律性的差异,有人在白天效率高,有人在夜晚效率高。
7、以下不利于睡眠的是()A 睡房较暗B 定时运动C 每晚定时上床睡觉D 临睡前运动答案:D解析:临睡前运动可能导致身体兴奋,不利于入睡。
8、心理咨询的基本原则是()A 替来访者做决定B 有条件的尊重来访者C 为来访者保密D 对来访者的行为作道德判断答案:C解析:为来访者保密是心理咨询的基本原则,这有助于建立信任关系,让来访者放心倾诉。
大学生心理健康教育课后习题答案
大学生心理健康教育课后习题答案1、判断题:俗话说“画龙画虎难画骨,知人知面不知心”,因此人心是深不可测的。
选项:A:对B:错答案: 【错】2、多选题:研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的选项:A:正确描述和解释B:准确预测C:坚决阻止和制止D:有效控制和调节答案: 【正确描述和解释;准确预测;有效控制和调节】3、单选题:心理“灰色区”是指选项:A:心理的健康与不健康之间有明显界限B:心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程C:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域D:是指精神病人的覆盖范围答案: 【心理健康与心理不健康间存在缓冲区域】4、判断题:心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。
选项:A:对B:错答案: 【错】5、单选题:界定大学生的心理健康与否描述不正确的是选项:A:心理过程是否具有完整性和协调性B:个性心理特征是否具有相对稳定性C:主观和客观是否统一D:根据他人的提供的经验知识来确定答案: 【根据他人的提供的经验知识来确定】6、多选题:大学生心理健康的标志是选项:A:智力正常;情绪健康B:意志健全;人格完整C:自我评价正确;人际关系和谐D:社会适应正常;心理行为符合大学生的年龄特征。
答案: 【智力正常;情绪健康;意志健全;人格完整;自我评价正确;人际关系和谐;社会适应正常;心理行为符合大学生的年龄特征。
】7、多选题:正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面选项:A:标准的发展性B:标准的矛盾性C:整体的协调性D:标准的相对性答案: 【标准的发展性;整体的协调性;标准的相对性】8、判断题:“你可以承认乌云的存在,但别忘了乌云边缘的光明。
”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。
选项:A:对B:错答案: 【对】9、单选题:学习心理健康知识的主要途径是选项:A:学习心理健康理论课程B:向身边的同学学习C:自己阅读心理健康书刊D:参加学校组织的各种活动答案: 【学习心理健康理论课程】10、多选题:维护和促进大学生心理健康的基本方法有选项:A:要保持自信B:要了解自己的能力,制定切实可行的目标C:注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好D:建立和扩展良好社会支持系统,答案: 【要保持自信;要了解自己的能力,制定切实可行的目标;注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好;建立和扩展良好社会支持系统,】第二章单元测试1、单选题:大学生健全自我意识、完善自我的根本途径是选项:A:自我调控B:自我把关C:自我认识D:自我体验答案: 【自我调控】2、多选题:心理学所说的个体自我包括哪两个部分?选项:A:主观自我B:投射自我C:理想自我D:客观自我答案: 【主观自我;客观自我】3、多选题:在自我意识的结构形式上,自我意识表现为选项:A:自我认识B:自我体验C:自我调控D:自我把关答案:【自我认识;自我体验;自我调控】4、多选题:大学生完善自我意识的途径和方法包括有选项:A:正确认识自我B:积极悦纳自我C:合理调控自我D:不断超越自我答案: 【正确认识自我;积极悦纳自我;合理调控自我;不断超越自我】5、判断题:自我意识的种种偏差究其原因是某个人固有的缺点,需要及时改正。
大学生心理健康教学教育(河南经贸职业学院版)2019年度尔雅规范标准答案
…………………………………………………^_^…………………………………………………第一章测验1【单选题】从变态心理学的概念看,区别心理正常与心理异常的标准有4种,( )按某种行为在一般人的生活中出现最多者,视为正常,心理异常是对某一文化常模或社会准则的偏离,指行为是对社会准则的破坏,或行为无法预测。
答案:正常分配的标准•A、正常分配的标准•B、社会规范的标准•C、社会适应的标准•D、心理成熟的标准2【单选题】精神病是一种严重的心理障碍状态,属于( )的范围。
答案:心理异常•A、心理正常•B、严重心理问题•C、一般心理问题•D、心理异常3【单选题】学校心理健康教育中心提供的心理咨询的主要问题是有关个人发展的问题,这类咨询也叫( ) 答案:发展性心理咨询•A、适应问题咨询•B、发展性心理咨询•C、学习问题咨询•D、情绪问题4【单选题】( )情绪反应的内容对象没有泛化。
答案:一般心理问题•A、精神病•B、严重心理问题•C、一般心理问题•D、神经症5【单选题】( ) 求助者的情绪体验时间不间断地持续1个月或者间断地持续2个月。
答案:一般心理问题•A、精神病•B、严重心理问题•C、一般心理问题•D、神经症6【单选题】( )曾经说过,“一个生活在社会之外的人,同人不发生关系的人,不是动物就是神。
” 答案:亚里士多德•A、苏格拉底•B、亚里士多德•C、柏拉图•D、弗洛伊德7【多选题】对保密原则正确的理解的是( )AB•A、涉及隐私问题应当保密•B、维护求助者的身心健康•C、维护咨询师的身心健康•D、任何问题都需要严格保密8【多选题】1999年,世界卫生组织归纳和总结了人类的实践的经验,又把健康的标准概括为“五快三良好”。
三良好指得是( )ABC•A、良好的个性•B、良好的处世能力•C、良好的人际关系•D、良好的意志9【多选题】良好的人际关系指的是( )。
ABCD•A、助人为乐•B、与人为善•C、心情舒畅•D、人缘关系好10【判断题】悦纳自己是有条件的,只有当自己足够优秀或者得到大家的认可时才能接受自己。
大学生心理健康试题库含参考答案
大学生心理健康试题库含参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力,其中( )是智力的核心。
A、抽象思维能力B、创造力C、观察力D、想象力正确答案:A2、“近水楼台先得月”,在人际交往中属于( )因素。
A、个人特质B、类似C、互补D、邻近性正确答案:D3、“对自己近阶段的表现感到欣慰和满意”,这属于自我意识结构中的( )A、自我认识B、自我评价C、自我体验D、自我监督正确答案:C4、个人将自己所不喜欢的或不能接受的,而自己身上却具有的性格特点、观念、欲望或态度转移到别人身上,说是别人有这种性格、恶习或恶念。
( )A、否认作用B、白日梦C、转移作用D、投射作用正确答案:D5、《自觉之心》推动了心理卫生的发展,此书出自哪位作家之手 ( )A、比奈尔B、比尔斯C、詹姆斯D、迈耶正确答案:B6、( )指与独立工作或独立地与他人合作比较,个体在群体工作时动机和努力减少。
A、下降率现象B、社会惰化C、优势反应正确答案:B7、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫什么心理现象( )A、明适应B、色弱C、暗适应D、视觉后像正确答案:C8、下列说法不正确的是( )A、人可以在不自觉,不自愿的情况下受到催眠B、最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人C、意志薄弱而善于服从的人反而最难被催眠D、催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事正确答案:A9、下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )A、经常努力工作B、经常保持乐观的心态C、见什么人说什么话D、见人都热情相待正确答案:B10、( )是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态,是人际关系中的一种肯定形式。
A、人际吸引B、利他关系C、依赖D、亲合正确答案:A11、强迫观念属于 ( )A、注意障碍B、记忆障碍C、智能障碍D、思维障碍正确答案:D12、( )因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下,人们工作绩效下降现象。
大学生心理健康教育课后习题答案
大学生心理健康教育课后习题答案大学生心理健康教育课后习题答案8.1-8.78.11、【多选题】人体存在的状态包括哪几个方面?A、生理状态B、心理状态C、人际关系D、社会角色我的答案:ABCD2、【判断题】我们的自我感远远超越了我们的身体,还包括那些被我们称为“我的”物体和实体。
()我的答案:√3、【判断题】宠物不属于物质自我。
()我的答案:×4、【判断题】社会自我的重要内涵是我们如何看待别人对我们的评价。
()我的答案:√8.21、【单选题】客观化时期是指()阶段。
A、婴儿时期B、3岁-青春期C、青春期D、青年时期我的答案:B2、【单选题】()是由于孩子的内心在渴望被拒绝的爸爸。
A、儿童躁郁症B、儿童自闭症C、儿童多动症D、儿童抑郁症3、【判断题】我们看待自己的方式源于别人看待我们的方式或者我们认为别人怎么看待我们。
()我的答案:√4、【判断题】早期自我能否健康发展取决于亲子交往的时间。
()我的答案:×8.31、【单选题】低探索、高承诺是()。
A、认同感延缓B、认同感早闭C、认同感扩散D、认同感获得我的答案:B2、【多选题】自我认同危机可以通过哪三个方面解决?A、职业B、意识形态C、性取向D、家庭我的答案:ABC3、【多选题】下列哪些属于自我认同感的状态?A、认同感延缓B、认同感获得C、认同感扩散D、认同感早闭我的答案:ABCD4、【判断题】一个人关于自己是谁以及如何定义自己的思想和观念叫做自我认同感。
() 我的答案:√5、【判断题】自我认同感包括时间上的连续性和空间上的一致性。
()8.41、【多选题】下列哪些因素构成人格?A、气质B、性格C、能力D、需要我的答案:ABCD2、【判断题】小女孩更需要得到母亲的喜爱,奠定小女孩的自信心基础;小男孩更需要父亲的尊重,奠定小男孩人格的发展。
() 我的答案:√8.51、【单选题】弗洛伊德的人格结构理论中“自我”遵循的是()原则。
A、快乐B、现实C、至善D、焦躁我的答案:B2、【单选题】()是后天形成的,比较理性,是内化了的“父母”。
心理健康试题及答案
一、单选题 (每题1分,共30分)1.我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面中的( C )A.非病状态B.良好适应状态C.理想状态D.正常状态2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C )A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等B.团体心理辅导工作效率高,是适合学校的心理健康教育工作形式C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式3、关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一4、关于学生人际关系问题,以下哪种说法是不正确的 ( B )A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生,处理学生的人际关系问题D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B )A.问题的内容B.内在心理根源C.特定发展时期和阶段D.问题的性质6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A )A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一7、最重要和最良性的学习动力是( B )A.学习兴趣和教师的期待B.学习兴趣和远大的理想C.教师的期待和远大的理想D.教师的期待和家长的期待8、在危机干预时,在当事人认同和理解的基础上,做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划,是为了( A )A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性B.迫使当事人行动以改善自己的境遇C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪D.让当事人作出放弃自杀的承诺9、个体积极探索事物的认识倾向是( C )A需要 B动机 C兴趣 D理想10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B )A气质 B性格 C兴趣 D能力11、观察学习的提出者是( D )A荣格 B华生 C斯金纳 D班杜拉12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B )A艾森克人格问卷 BY-G人格测验 C主题统觉测验 D卡特尔人格因素问卷13、不爱与人交往,有孤独感,动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D )A胆汁质 B多血质 C黏液质 D抑郁质14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C )A认知能力 B操作能力 C社交能力 D模仿能力15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )A. 知识、运用、领会、分析、综合、评价B. 知识、领会、运用、综合、分析、评价C. 知识、领会、分析、运用、综合、评价D. 知识、领会、运用、分析、综合、评价16、认知学习理论是谁提出的( B )A.布卢姆、B.加涅、C.澳苏贝尔D.奥斯本17、加涅的认知学习分类理论将认知学习分为( A )A.言语信息、智力技能、认知策略B. 知识信息、智力技能、动作技能C.言语信息、动作技能、认知策略D.智力技能、动作技能、认知策略18、学生运用概念符号与环境相互作用的技能是( B )A. 言语信息B. 智力技能C. 动作技能D. 认知策略19、教师不直接将学习内容提供给学生而是为学生创设问题情境,引导学生去探究和发现新知识和问题的方法是( B )A.讲授法B.发现法C.掌握学习法D.头脑风暴法20、教师在教学过程,对正在进行的教学活动进行不断的自我认识和反思能力是( D )A.教学设计能力B.教学组织能力C.教学决策能力D.教学监控能力21、儿童对父母和权威表现出尊重与顺从,或者把成人的规则看成是不变的阶段称为( B )A.自我中心阶段B.他律阶段C.自律阶段D.公正阶段22、人工智能是属于( D )A.人和动物的学习B.人类的学习C.知识和技能的学习D.机器学习23、看到别人穿时装,自己也去买来穿上,属于( C )A.服从B.从众C.模仿D.暗示24、根据学习材料的性质与学习者已有的知识经验,可以把学习分成( C )A.言语信息学习、智力技能学习、认知策略学习B.接受性学习、发现式学习C.意义性学习、机械性学习D.知识学习、技能学习、心智学习、习惯学习25、在非对抗性态度的条件下,用含蓄、间接的方式对他人的心理和行为产生影响,使之产生一致性,称为( C )A.从众(个人的观念与行为在真实或臆想的群体压力、群体规范与群体目标的影响下,向与群体中大多数成员相一致的方向变化的现象)B.服从(在外界压力下,个体改变自己的观点或行为,以符合外界要求的现象)C.暗示D.模仿(在无外在控制条件下,个体由于受到他人行为的影响,而使自己的行为与他人行为相同的行为方式)26、以下属于非智力因素的是( C )A.观察力B.记忆力C.意志力D.思维力27、以下属于从外在观点对动机下定义的是( C )A.动机是推动人们行为的内在力量B. 动机是个体的内部过程C. 动机是为实现一个特定的目的而行动的原因D. 动机是一种需要所推动,达到一定目标的行为动力,它起激起、调节、维持和停止行动的作用28、对多方面的事物或活动具有的兴趣是( D )A.直接兴趣B.间接兴趣C.中心兴趣D.广阔兴趣29、个体根据外在的信息和线索来对自己或他人的内在状态或行为原因进行解释与推测的过程是( A )A.归因B.印象(认知者以自己过去经验为基础,对认知对象的属性进行分析、判断后对其总体特征做出的主观理解)C.自我认知(主我读客我的认知与评价)D.态度(个体对人、对事、对周围世界的一种具有持久性与一致性的反映倾向)30、人际关系的发展过程一般分为( B )A.互不相识、双方的表面接触、注意到对方存在、双方建立友谊、形成亲密朋友关系B.互不相识、注意到对方存在、双方的表面接触、双方建立友谊、形成亲密朋友关系C.互不相识、注意到对方存在、双方建立友谊、双方的表面接触、形成亲密朋友关系D.互不相识、注意到对方存在、双方的表面接触、形成亲密朋友关系、双方建立友谊二、多选题(每题1分,共25分)l、中共中央在1998年的《关于进—步加强和改进学校德育工作的若干意见》的文件中提出要对学生进行心理健康教育和指导是为了( A B C D )A.帮助学生提高心理素质B.健全人格C.增强承受挫折的能力D.增强适应环境的能力2、张春兴认为心理健康的条件有( A B C D E )A.情绪较稳定B.乐于工作C.能与人建立和谐的关系,并乐于和他人交往D.对自己有适当的了解,并悦纳自我E.对环境有适切的认识并能切实有效地面对问题和解决问题3、学校心理健康教育工作模式适宜采用( B C D )A.诊疗模式B.发展模式C.教育模式D.文化模式4、对学生开展一对一的个别心理咨询的作用在于( A B C )A.保证心理咨询的深度B.保证心理咨询的私密性C.保证心理咨询的效果D.保证心理咨询的效率5、关于心理测试的论述以下正确的有( A B C D )A.心理测试可以集体进行,也可以一对一进行B.心理测试的目的可以是科研和调查,了解学生心理状况C.心理测试的目的可以是筛查有心理问题的学生,做好预防工作D.心理测试的目的可以是为学校心理健康教育工作起宣传作用6、造成学生学习问题的可能原因有( A B C D E )A.学习习惯和方法不良B.学习动力缺失C.学业压力和考试焦虑D.亲子关系问题E.学业不适应7、对于学习习惯的建立,以下哪几种说法是不正确的( C E )A.基本学习习惯不良多始于小学B.家长的“陪读”会造成孩子在学习上对家长的依赖C.不良学习习惯的扭转和改变不是很难的事。
心理健康教育考试答案
心理健康教育考试答案
《心理健康教育考试答案》
一、选择题
1. 以下哪个是心理健康的定义?
a) 表情丰富
b) 对外界刺激的敏感度
c) 心理健康是指一个人对自己、对社会、对环境的适应能力
和抗压能力
d) 声音宏亮
答案:c) 心理健康是指一个人对自己、对社会、对环境的适
应能力和抗压能力
2. 下面哪种行为最有可能表明一个人心理出现问题了?
a) 经常感到疲倦
b) 长时间性格内向
c) 不愿意与他人交往
d) 经常感到焦虑和抑郁
答案:d) 经常感到焦虑和抑郁
3. 在心理健康教育中,以下哪个措施能帮助人们维持心理健康?
a) 去医院看心理医生
b) 经常锻炼身体
c) 随意吃喜欢的食物
d) 天天宅在家里不见人
答案:b) 经常锻炼身体
二、问答题
1. 什么是心理健康教育?它的目的是什么?
答案:心理健康教育是一种在教育过程中,帮助学生理解自我、适应社会和发展潜能的教育活动。
它的目的是帮助学生建立积极的人际关系,培养健康的心理素质,提高心理韧性和抗压能力。
2. 请列举三种保持心理健康的方法。
答案:a) 经常锻炼身体
b) 维持良好的睡眠质量
c) 锻炼自我情绪调节能力,学会应对压力
3. 什么是心理健康问题?有哪些常见的心理健康问题?
答案:心理健康问题指的是一些与情绪、思维、行为相关的不适问题。
常见的心理健康问题包括焦虑症、抑郁症、孤独感、自卑等。
心理健康和心理调适试题和答案单项选择 1
心理健康与心理调适试题与答案单项选择1、(A)定义为一个人在实现有目的的活动过程中受到阻碍,使其需要得不到满足,引起内心剧烈冲突时的情绪状态。
A、挫折 B、困扰 C、烦恼 D、压力2、安静平稳,反应缓慢;善于克制自己,情绪不易波动和外露的人属于(B)。
A、胆汁质B、黏液质C、抑郁质D、多血质3、评价心理健康的统计学标准的理论基础(C)。
A、F 分布 B、T 分布 C、正态分布 D、二项分布4、对于压力以下说法正确的是(D)。
A、压力是消极的 C、要积极逃避压力 B、压力是积极的 D、压力需要正确的认识和应对5、人体内有两种调节机构:神经系统调节和(D)调节。
A、循环系统 B、呼吸系统 C、消化系统 D、内分泌系统6、(B)是指从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。
A、外职业生涯 B、内职业生涯 C、上职业生涯 D、下职业生涯7、当我们从明亮处到黑暗处,会在一段时间里对突然出现的暗光产生不适应感,静待一会儿后,会逐渐的适应的现象称为(B)。
A、慢适应 B、暗适应 C、明适应 D、光适应8、常被迫采用多种心理防御机制来应付外界的要求的人格障碍类型是(B)。
A、分裂型人格障碍 C、冲动型人格障碍B、回避(焦虑)型人格障碍 D、依赖型人格障碍9、(D)贯穿与个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合。
A、职业发展 B、职业过程 C、职业生活 D、职业生涯10、有行为习惯不良的因素,也存在(C)因素。
A、人际关系不好 B、能力不足 C、观念偏差 D、自信心不足11、专业技术人员可以通过完成(C)来评估自己在各方面的能力,也可以通过分析自己的以往的经历来评估能力。
A、语言测验 B、推理测验 C、心理测验 D、数学测验12、强迫症包含强迫行为和(D)。
A、强迫联想 B、自强强迫检查 C、强迫回忆 D、强迫观念13、个体内心的想法、观念与认知属于低效利用时间的(B)。
大学生心理健康教育考试满分答案
一、单选题(题数:40,共40.0分)1“我父母都是老师,所以我也想当老师”,属于()。
(1.0分)1.0分A、认同感扩散B、认同感早闭C、认同感延缓D、认同感获得我的答案:B2懂得如何去适应环境的变化,也能用忍耐等方式在社会中满足自己。
这样的人属于以()为主导人格的人。
(1.0分)1.0分A、本我B、超我C、他我D、自我我的答案:D3“表面服从,暗地敷衍、拖延、不予合作。
在强烈的依从与敌意的双向冲突中,难以平衡。
”可能是()人格。
(1.0分)1.0分A、依赖B、攻击型C、偏执型D、分裂型我的答案:B4缺乏主见,也从不主张,渴望别人为自己做决定,遵守规则,服从权威,属于()人格。
(1.0分)1.0分A、依赖B、抑郁型C、偏执型D、分裂型我的答案:A5遇到危险产生怕的呼救属于情绪的()功能。
(1.0分)1.0分A、自我防御功能B、社会适应功能C、动力功能D、强化功能我的答案:A6好的人际关系和不好的人际关系分界线叫做()。
(1.0分)1.0分A、抉择B、判断C、临界D、有待我的答案:D7有时情绪爆发、甚至可能有自虐倾向的是()人格。
(1.0分)1.0分A、强迫型B、表演C、偏执型D、分裂型我的答案:B8不自信的时候可以尽可能地使用()。
(1.0分)1.0分A、黄色B、灰色C、紫色D、粉色我的答案:A9法国人浪漫,意大利人热情,这是受了()的影响。
(1.0分)1.0分A、晕轮效应B、C、投射效应D、定势效应我的答案:B10亲密+承诺是()的爱情。
(1.0分)1.0分A、浪漫B、同伴C、愚昧D、空洞我的答案:B11分裂型人格的人一般比较孤独、沉默、(),不爱人际交往,不合群。
(1.0分)1.0分A、乐观B、悲观C、退让D、积极我的答案:C12情绪刺激引起身体的生理反应,而生理反应进一步导致情绪体验的产生。
这是情绪的()理论的观点。
(1.0分)1.0分A、情绪的外周理论B、情绪的丘脑理论C、情绪的认知理论D、情绪的认知-分化理论我的答案:A13对自己要求严格和完美,容易把冲突理智化,具有强烈的自制心理和自控行为,属于()人格。
心理健康知识竟赛(单选150)
心理健康知识竟赛(单选150)您的姓名: [填空题] *_________________________________1.下列哪种心理属于健康心理() [单选题] *A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时,能积极克服困难(正确答案)2.心理健康在社会交往中可表现为() [单选题] *A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人(正确答案)D.接触异性时经常表现为紧张的情绪3.下列行为哪一项属于心理健康的范围() [单选题] *A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态(正确答案)4.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有() [单选题] *A.情感脆弱B.焦虑情绪(正确答案)C.反应过度D.心境突变5. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()[单选题] *A .快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧(正确答案)6. 关于自卑感以下哪种说法是错误的() [单选题] *A,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低(正确答案)B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一7. 以下不利于睡眠的是() [单选题] *A 睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动(正确答案)8.按照心理学的观点,大部分心理问题来源于() [单选题] *A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突(正确答案)9.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是() [单选题] *A.电话咨询B.面对面(正确答案)C.专题咨询D.互联网咨询10.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点() [单选题] *A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高,看问题全面(正确答案)11."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的()的表现. [单选题] *A.复杂性和矛盾性(正确答案)B.稳定性C.可变性D.生理性12."富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈"这表明了一个人意志品质的(). [单选题] *A .自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性(正确答案)13.考试焦虑主要属于()方面的问题. [单选题] *A.情绪(正确答案)B.气质C.性格D.行为14.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是() [单选题] *A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念(正确答案)15.下列陈述不能增强挫折承受力的是:() [单选题] *A.避免类似情境(正确答案)B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系16.追求完美,自尊心脆弱,控制欲望强,自视甚高,将不完美等同于不可爱,不值得爱的是() [单选题] *A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者(正确答案)D.偏执者17、心身疾病是由()因素引起的生理疾病。
心理健康指导考试单选题库
[单选][难度:0.5][分数:1]当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现()[A]补偿[B]分离[C]幻想[D]升华[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1][单选][难度:0.5][分数:1]以下哪种不属于病理状态的心理问题?[A]强迫症[B]拖延症[C]抑郁症[D]焦虑症[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1],对于精神疾病发作的个体,以下哪一项说法是正确的?[A]通过对话方式干预往往能起到很好的效果[B]大多数情况下可以不药而愈[C]患者的神经机制、生理功能某种程度上会受到损害[D]可以通过心理疏导缓解,无需心理治疗[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]关于心理健康水平的说法,以下哪项是正确的?[A]健康与亚健康水平是恒定的[B]造成心理健康水平波动的因素不包括天气因素[C]大多数人都在健康和亚健康水平之间波动[D]完全没有心理问题、心理极其健康的人占多数[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]以下关于心理健康水平的说法错误的是?[A]健康与亚健康水平是波动的[B]梅雨天气都可能会引发情绪低落[C]心理健康的人遇到挫折也会情绪高涨[D]大多数人都在心理亚健康和心理健康的状态之间波动[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]当一个人被欺负后选择忍气吞声, ta的愤怒就会[A]会时不时呈现出来[B]随着时间自动消失[C]通过压抑慢慢消失[D]会越积越多,永远不会消失[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]关于愤怒爆发的说法,以下哪项是正确的?[A]冤有头、债有主,人们不会无故迁怒[B]当愤怒积累久了,就容易爆发[C]即使愤怒爆发,人们也会就事论事[D]愤怒压抑久了,就不会爆发[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1]情绪疏导期待我们[A]在理性的范围内引导情绪[B]有愤怒需要立刻宣泄[C]不再压抑自己的悲伤,想哭就随时哭[D]恐惧时不要忍着,可以随时退缩[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]以下哪个关于“理性”的说法是准确的?[A]理性就是绝对的冷静、客观[B]理性的人遇事不惧、不慌不乱[C]理性的人从来不会有情绪困扰[D]理性的人只关注解决办法[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1]如果你的朋友冒犯了你,以下哪种是理性的宣泄愤怒的方式?[A]直接撕破脸向对方破口大骂[B]面上不显,私下打击报复[C]找知己好友倾诉[D]吃饭时找服务员泄愤[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]破口大骂,又哭又闹,这是()的表现[A]退行[B]分裂[C]否认[D]重构[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]用新的正面思维重新看待与诠释同一事件,这是()的表现[A]否认[B]升华[C]分裂[D]重构[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]在人类漫长的进化史中,没有形成哪一种固化的应对危险的反应模式?[A]高度集中注意力[B]快速提升攻击性[C]果断采取行动[D]冷静思考解决方法[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]以下哪项不是心理疏导需以科学心理学理论为基础的原因?[A]理论学习可以弥补我们本能、直觉、生活经验上的不足[B]科学取向的心理学理论可以帮助我们更客观、全面地理解人性[C]科学理论才有说服力,能更好地说服当事人听疏导员的话[D]科学理论才有说服力,能更好地说服当事人听疏导员的话[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]当我们看到当事人的做法刚好与某个理论假设相契合时,我们就容易[A]迅速又准确地做出判断[B]通过理论帮助当事人意识到TA自己的问题[C] 掉入“懒人陷进”,先入为主地对当事人做出过于主观的预判[D]以上都对[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1] 理性的重要性体现在()[A]保护自己,照顾他人[B]以更积极更少伤害的方式思考问题[C]构建长期规划[D]以上都对[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]鼓励当事人重视滋生的情绪意味着()[A] 鼓励当事人沉浸在负面情绪中[B]鼓励理性缺位、感性万岁[C]鼓励观察、了解情绪是如何影响我们[D]鼓励做真实的自己、以任意方式表达情绪[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1],以下哪一项描述的是选择性倾听?[A]员工们只听到了涨新的信息,但没听到相应的绩效要求[B]母亲嗽孩子吃饭时,孩子虽然听到了,但充耳不闻[C]妻子抱怨丈夫不做家务时,丈夫虽答应以后会做,但完全没往心里去[D]审讯官在听嫌疑犯的陈述时,比起内容更关注嫌犯的表情信息[参考答案]A[单选][难度:0.5][分数:1]对不感兴趣的信息选择性忽略,因此无法完整理解对方的意思,这是()的误区.[A]不听或假装听[B]选择性倾听[C]盲目性倾听[D]目的性倾听[参考答案]B[单选][难度:0.5][分数:1]自以为理解了对方的意思,但其实与对方的原意想去甚远,这是()的误区.[A]不听或假装听[B]选择性倾听[C]盲目性倾听[D]目的性倾听[参考答案]C[单选][难度:0.5][分数:1]()缺乏温度和共情,在平常的谈话中容易给人一种冷冰冰的感觉[A]不听或假装听[B]选择性倾听[C]盲目性倾听[D]目的性倾听[参考答案]D[单选][难度:0.5][分数:1]“别说你,我听到这样的事都气死。
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专业技术人员心理健康与心理调适考试一、单选题(每题1分,共40题) 331、某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。
根据这些表现可判断该人的情绪是( )A、抑郁B、焦虑C、自卑D、压抑答案:A2、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。
请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言答案:B3、心理咨询的基本原则之一是( )。
A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断答案:C4、注意易转移最常见于哪种病人?( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症答案:D5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D6、不属于个性心理特征的是()。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案:D7、小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有( ) 。
A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍答案:D8、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()。
A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从答案:C9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案:C11、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()。
A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭答案:D12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D13、心境具有( )的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性答案:A14、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( )A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者答案:C15、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激答案:D16、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( )A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情答案B17、气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分答案:D18、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案:D19、抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏答案:A20、气质类型为()的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱、抑郁症或胃溃疡等。
A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案:D21、气质类型为()的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。
A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质答案:B23、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案:D25、下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征答案:D26、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?()A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊答案:D30、强迫观念指的是( )。
A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念答案:C31、情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。
A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态答案:A33、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()。
A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案:D34、人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的()上的关系。
A、心理B、态度C、效应D、归因答案:A35、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是()。
A、强、平衡、灵活B、强、不平衡C、.强、平衡、不灵活D、弱答案:C36、自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即( )。
A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我答案:A37、对心理健康状态的破坏,人本主义强调()。
A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果答案:B38、真正的真诚是()。
A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理答案:C39、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有()。
A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性答案:C40、世界精神卫生日是每年的哪一天?()A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日答案:D一、单选题(每题1分,共40题) 331、小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。
请问小王属于什么类型的气质?( )A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质答案:D2、下面关于健康的回答哪个是正确的?( )A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病,心理上亦正常C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康答案:D3、动机和兴趣产生的基础是()。
A、感知B、实践C、需要D、教育答案:C4、梦是无意想像的特殊形式,它是一种( )现象。
A、神秘B、生理C、心理D、超自然现象答案:B5、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。
A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用答案:B6、不属于个性心理特征的是()。
A、能力B、气质C、性格D、智商答案:D9、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿B、分离C、幻想D、升华答案:C11、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的()。
A、激情B、心境C、热情D、应激答案:B13、“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标答案:B15、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症答案:D16、心境具有( )的特点。
A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性答案:A17、下列陈述不能增强挫折承受力的是( )A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系答案:A24、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()。
A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念答案:D26、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要答案:C27、个性中最重要、最核心的组成部分是()。
A、能力B、气质C、性格D、动机答案:C28、情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。
A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态答案:A29、对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()。
A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因答案:D33、系统脱敏法的理论基础是()。
A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论答案:B34、“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点。
A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学答案:D35、()认为“他人就是地狱”。
A、乐观主义者B、悲观主义者C、性格内向者D、性格外向者答案:C36、()认为人的不良情绪都是后天习得的。
A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义答案:B38、下列选项中哪一个不是积极心态的作用?()A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁答案:D40、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的()。
A、性格B、能力C、气质D、个性答案:D4、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象?( )A、功能固着B、幻觉C、思维定势D、错觉答案:D5、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()。
A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露答案:D14、判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化答案:D20、易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫()。
A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落答案:C23、咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。
A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友答案:D24、幻觉是指( )。
A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉答案:A26、心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高。
A、高B、低C、适中D、不变答案:C30、个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫()。
A、习得性动机B、成就动机C、抱负动机答案:B31、某30多岁女性,自称高兴不起来,兴趣缺乏,整日整日愁眉苦脸,内心苦闷悲伤,度日如年,最有可能的症状是()。
A、情绪低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒错答案:A32、体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()。
A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情答案:B34、ABC 理论属于何种学派?()A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义答案:C35、个体如何看待自己的身体的层面,称为()。
A、生理自我B、心理自我C、社会自我D、理想自我答案:A36、某34岁的男性,每天早上穿衣服,要按照一定的次序,稍稍感到不合适,就要脱下来从新再穿,甚至重复多次。
此症状最有可能是()。
A、强迫观念B、强迫行为C、刻板行为D、冲动行为答案:B37、幻听最常见于()。
A、抑郁症B、强迫症C、躁狂症D、精神分裂症答案:D38、“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点。
A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学答案:D39、当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。