生完孩子后经常腰痛的原因

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生活常识分享生完孩子后经常腰痛的原因

导语：生孩子的过程，女性不但经历了一场生死，而且过后常常会留下后遗症。渐渐地妈妈们就会发现一个问题，就是生完孩子后腰一直痛。那妈妈生完孩

生孩子的过程，女性不但经历了一场生死，而且过后常常会留下后遗症。渐渐地妈妈们就会发现一个问题，就是生完孩子后腰一直痛。那妈妈生完孩子后经常腰痛原因是什么呢，是不是和孩子出生时有关呢。这个问题是值得去好好研究研究的。看看是什么原因引起的妈妈生完孩子后腰痛。

女性腰疼在生活中很常见，特别是女性产后，因为生产时耗费了大量的体力，产后稍不注意就容易落下腰疼的毛病，原因细分下来有以下几个方面：

1、韧带松弛：生产后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态。骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰痛。

2、活动过少：产后一些新妈妈活动较少，总是躺或做在床上休养;产后体重增加，腹部赘肉增多，加大了腰部肌肉的负荷，造成腰肌劳损。

3、过于劳累：新妈妈产后要照顾宝宝，经常弯腰、久站、久蹲、久坐或束腰过紧等，都可使腰肌劳损，诱发腰痛。

4、不正确的喂奶姿势：经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶，使腰部肌肉总处于不放松的状态中，腰部肌肉受到损伤。

5、肾气损伤：产后避孕方法不恰当，导致多次人工流产，或房事不节，招致肾气损伤引起腰痛。

6、子宫脱垂：子宫的正常位置是前倾、前屈，如果发生子宫脱垂，