桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效(养生小贴士)
桑葚泡水喝的功效作用及食用好处
桑葚泡水喝的功效作用及食用好处很多人都喜欢吃桑葚，它是桑树的果实，也许你会觉得桑葚不应该直接吃的，泡水怎么喝?别急，其实桑葚泡水还有很多的功效作用呢!今天店铺给大家整理了桑葚泡水喝的功效作用知识，希望对大家有所帮助。
桑葚泡水喝的功效作用治疗血虚导致的失眠患者将桑葚放入锅中，加入适量的清水进行熬煮。
首先需要将水烧开，然后再文火熬煮十分钟就可以了。
这种方法制作出来的桑葚水，不仅味道酸甜，在睡觉之前的一个小时服用还具有安神的作用，特别是血虚所导致失眠的患者更是应该多吃一些，能够有效的提高睡眠质量。
治疗贫血将桑葚还有龙眼肉一起熬煮，并且按照2比1的比例进行，冷却之后再加上一些蜂蜜，然后就可以服用了。
这种方法能够很好的治疗贫血，并且所用的器皿一定要是砂锅，不能够食用铁锅，避免药效受到影响。
治疗便秘将桑葚、肉苁蓉、炒贝壳以及黑芝麻准备用，然后一起放入锅中加清水进行煎煮，建议每天服用一剂。
这道方子能够有效的治疗便秘的情况，起到润肠通便的作用。
滋阴补血身体如果出现阴血亏损的情况，那就需要多服用一些桑葚，起到滋阴补血的效果。
阴血亏损的症状主要表现为头晕目眩、须发早白以及女性月经不调或者是提早闭经的情况，生活中一定要注意分辨并且及时治疗。
治疗肝肾亏虚将桑葚和糯米一起洗干净，然后放入锅中熬粥，最后再加入冰糖趁热服用，建议每天服用一剂就可以了。
这种方子可以有效的起到滋阴养生以及养血等作用，适合一些肝肾亏虚的患者服用，特别是视力下降严重、头晕目眩、腰膝酸软以及头发早白等情况。
治疗须发早白将新鲜的黑桑葚捣烂，过滤留下汁液。
将汁液放入锅中，加入白糖以及蜂蜜，煮开并且熬成浓膏。
冷却之后放到瓶子中备用，建议每天可以服用三次，每次服用两汤匙就够了，用温开水送服，能够很好的治疗少年白头等情况。
养阴利水将桑葚还有黄酒一起浸泡，并且密封七天。
这种方法制作出来的桑葚酒能够很好的治疗一些例如关节疼痛、小便不利、口干舌燥等疾病，有效的促进身体健康。
桑葚泡茶的作用及功能主治与用量
桑葚泡茶的作用及功能主治与用量一、桑葚泡茶的作用桑葚是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，而且具有丰富的营养价值。
桑葚泡茶是一种以桑葚为主要原料的茶饮品，具有以下几个方面的作用：1.补血养颜：桑葚中富含维生素C和多种氨基酸，可以提高血红蛋白含量，促进血液循环，帮助构建健康的肌肤，具有美容养颜的功效。
2.促进消化：桑葚中含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增强肠胃功能，预防便秘，改善消化系统的功能。
3.提高免疫力：桑葚中富含的维生素C和抗氧化物质可以增强人体免疫力，对抗自由基损伤，减少感冒和其他疾病的发病率。
4.降低血糖：桑葚中的多糖和多种活性物质具有一定的降血糖作用，可以预防和辅助治疗糖尿病。
5.抗氧化：桑葚中的多酚类物质具有较强的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，延缓衰老，促进身体健康。
二、桑葚泡茶的功能主治桑葚泡茶具有多种功能主治，适用于以下情况：1.贫血：桑葚中含有丰富的铁质，可以补血养血，对于缺铁性贫血有一定的疗效。
2.便秘：桑葚泡茶富含膳食纤维，具有通便润肠的作用，可以缓解便秘。
3.消化不良：桑葚泡茶可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，对于消化不良、胃胀、食欲不振等有一定的改善作用。
4.免疫力低下：桑葚中的维生素C和抗氧化物质可以提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。
5.高血糖：桑葚中的活性物质可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
6.抗氧化：桑葚中的多酚类物质可以清除体内自由基，延缓衰老，提高身体的抗氧化能力。
三、桑葚泡茶的用量桑葚泡茶的用量应根据个体的情况来定，一般建议每次饮用量为200-300毫升，每日最多不超过3次。
具体用量可以根据个人口味和需求来调整，如果需要增加功效，可以根据个人喜好添加适量的柠檬片或蜂蜜等。
需要注意的是，桑葚泡茶虽然具有一定的保健功效，但并不适合所有人群。
特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和体弱多病的人群，应在医生指导下饮用。
此外，由于桑葚泡茶具有润肠通便的作用，过量饮用可能导致腹泻，应避免过度饮用。
桑葚火麻茶的功效与作用
桑葚火麻茶的功效与作用桑葚火麻茶是一种以桑葚和火麻仁为主要原料制成的茶饮，它不仅具有独特的口感，还具有丰富的营养成分和健康功效，被人们广泛用于养生保健。
本文将从桑葚和火麻仁的功效与作用、桑葚火麻茶的制作方法以及其对健康的益处等方面进行探讨，以便读者更好地了解和使用桑葚火麻茶。
一、桑葚的功效与作用桑葚是桑树的果实，味甜性平，富含糖类、蛋白质、有机酸、维生素C等多种营养成分。
常食用桑葚可以健脾益胃、润肺止咳、养颜美容等。
以下是桑葚的主要功效与作用：1. 润肺止咳：桑葚中含有丰富的桑葚多糖、蛋白质和维生素C 等成分，具有润肺止咳的作用。
常食用桑葚可以改善肺部炎症，缓解咳嗽、咳痰等症状。
2. 养颜美容：桑葚中含有丰富的营养成分，有助于促进新陈代谢、清除自由基，减轻皮肤老化等问题，从而起到养颜美容的作用。
经常食用桑葚可以使皮肤变得更加光滑细腻。
3. 抗衰老：桑葚中含有丰富的抗氧化成分，可以帮助清除体内的自由基，减缓衰老的过程。
长期食用桑葚可以增强机体的抵抗力，并对预防和缓解老年病有一定效果。
4. 补血益气：桑葚中还富含铁、蛋白质等营养成分，有助于补充机体的营养物质，增强抵抗力，提高免疫力。
特别适合生活中面临压力的人群食用。
二、火麻仁的功效与作用火麻仁是火麻科一年生草本植物火麻的种子，具有丰富的营养成分和药用价值。
以下是火麻仁的主要功效与作用：1. 润肠通便：火麻仁中含有大量的纤维素和植物油脂，具有润肠通便的作用。
长期食用火麻仁可以改善便秘、排毒养颜。
2. 调节血脂：火麻仁中富含的不饱和脂肪酸，如亚油酸和α-亚麻酸等，可以降低血清胆固醇、甘油三酯水平，有助于保护心脑血管健康。
3. 促进睡眠：火麻仁中含有丰富的酚类化合物，如芦丁和异麻黄酮等，具有镇静安神的作用。
适量食用火麻仁有助于改善睡眠质量，缓解焦虑和失眠的症状。
4. 营养丰富：火麻仁中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素E、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等，有助于补充身体所需的营养物质。
火麻茶虽好,这类人不能喝
火麻茶虽好，这类人不能喝
火麻茶在日常生活中深受人们的欢迎，它具有平衡血压、延缓衰老、降血脂、增强免疫系统以及调节呼吸系统等作用，但是脾虚泄泻的人不能服用，因为火麻茶会让病情加重，甚至引发系列的疾病，有需要的朋友们需要根据自身的身体状况，再确定是否可以通过火麻茶治疗相关病症。
★一、火麻茶介绍
火麻也叫做山丝苗、线麻、野麻等。
火麻茶就是精选优质的火麻仁，将其晒干，研磨成粉，再配合其他药用植物制作而成的一种保健养生茶饮。
★二、火麻茶功效
★1、平衡血压
对高血压、高血脂独特的食疗效果。
★2、延缓衰老
衰老与自由基反应有关，而火麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用，维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。
★3、降血脂
火麻茶中有效成份的分子量较少，且酯溶性较强，较易被肠胃吸收。
火麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。
同时，火麻茶降血脂的功效并不影响人体对脂类的正常吸收。
★4、增强免疫系统
火麻茶中的加拿麻甙等，具有调节免疫应答的功能，特别是对体液免疫。
每天饮用火麻茶10g，免疫球蛋白均有相当程度的上升，可增强免疫系统的功能。
★5、调节呼吸系统
火麻茶中的有效成份有良好祛痰、促进痰液分泌功能，对呼吸系统具有良好的调节作用，对支气管哮喘、慢性支气管炎有明显的抑制效果。
★三、火麻茶的副作用
较多的为肠鸣、腹泻;偶有胃痛，胃口不好，口干、口苦;个别出现气喘或肝痛。
脾虚泄泻的人不能服用，有高血压，高血糖，高血压的患者，还是要服用药物控制。
用火麻仁和桑葚泡茶，10天发生惊喜变化
用火麻仁和桑葚泡茶，10天发生惊喜变化
随着《舌尖上的美食》大火大热了之后，美食文化，似乎已经重构了。
现在的饮食文化跟以前的似乎已经有了很大的变化。
饮食结构的变化，带来的确实健康的大风险。
三高自然是最流行的一个病症，而且越来越年轻化的趋势。
我们都知道巴马长寿乡的火麻，却不知道火麻的果实，火麻仁可以搭配桑葚，制作成桑葚火麻茶。
这个茶对于长期应酬和吃油腻食物的人，大有帮助，它即能降三高，又可以润肠通便。
长期便秘和应酬的人，可以多饮用桑葚火麻茶，帮助体内排出毒素。
桑葚火麻茶的功效：
1.李时珍在《本草纲目》记载，火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也，润肠通便。
2.火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既
能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。
3.长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿的作用。
火麻仁的用法：
桑葚火麻茶
莱菔子火麻茶。
桑葚火麻茶作用与功效
桑葚火麻茶作用与功效桑葚火麻茶是一种由桑葚和火麻籽等原料制成的天然草本饮品。
它在中国的民间医学中被广泛应用，并被认为具有多种保健功效。
本篇文章将介绍桑葚火麻茶的作用与功效，希望能够帮助读者了解并有效利用这个美味又有益健康的饮品。
首先，桑葚火麻茶具有抗氧化作用。
抗氧化是防止自由基损害的重要机制，可以保护细胞免受氧化应激的伤害。
桑葚和火麻籽富含丰富的天然抗氧化剂，例如维生素C、维生素E和多酚类化合物等。
这些成分可以中和体内的自由基，减少细胞损伤，缓解氧化应激引起的疾病。
其次，桑葚火麻茶对心脑血管健康有益。
桑葚中含有丰富的槲皮素和花青素等物质，具有降低胆固醇和血压的作用。
这有助于预防和治疗高血压、冠心病和中风等心脑血管疾病。
同时，火麻籽中富含的亚麻酸和欧米伽-3脂肪酸等有助于降低血液黏稠度，增加血管弹性，预防血栓形成和动脉硬化。
第三，桑葚火麻茶对消化系统有益。
桑葚富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘问题。
此外，桑葚还含有多种有益菌，如乳酸杆菌和双歧杆菌等，能够改善肠道菌群平衡，增强消化和吸收功能。
火麻籽中富含的亚麻酸也可以促进胃肠道黏膜的修复和再生，保护胃肠道健康。
第四，桑葚火麻茶对免疫系统有一定的调节作用。
桑葚中富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、锌和铁等，能够增强人体的免疫力。
而火麻籽中的亚麻酸和丰富的蛋白质也对免疫系统有一定的调节作用。
适当饮用桑葚火麻茶可以增强机体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。
第五，桑葚火麻茶还具有抗肿瘤作用。
研究表明，桑葚和火麻籽中含有多种抗肿瘤活性物质，如多酚类化合物、槲皮素和花青素等。
这些物质可以通过抑制癌细胞的生长和分裂，诱导凋亡，阻断血管新生等途径发挥抗癌作用。
因此，适量饮用桑葚火麻茶可以预防和辅助治疗多种癌症。
最后，桑葚火麻茶还具有滋补养生、美容养颜等功效。
桑葚和火麻籽中含有丰富的营养物质，如维生素、矿物质、蛋白质和脂肪酸等。
这些物质可以滋补身体，改善皮肤质量，增加皮肤弹性和亮度。
桑葚火麻茶有什么功效？
桑葚火麻茶有什么功效？
桑葚火麻茶是可以起到很好的滋阴补虚，以及疏通血脉，治疗中风水肿等效果，对改善老年人便秘失眠高血压也有一定的功效和作用，所以说在生活当中的应用是非常广泛的。
1、桑葚火麻茶的原料源自于中国长寿之乡广西凤山的火麻仁,火麻茶采用原生态植物加工而成的养生茶，长期食用，它可以滋阴补虚、疏通血脉，治中风水肿、助消化、对妇女产后疾病和对老年人便秘、失眠、高血压、高血脂、糖尿病、胆固醇、排毒减肥等疾病有特殊的疗效。
2、火麻仁：李时珍在《本草纲目》中记载，火麻仁补中益气，久服康健不老，神仙也。
”
3、桑椹：现代药理研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。
4、番石榴果：番石榴本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还有维生素和维他命A、B、C 以及微量元素钙、磷、铁、钾等矿物元素，还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。
5、莱菔子：能消食除胀，功效显著，有冲墙倒壁之称。
6、葛根：《本草纲目》：本草十剂云，轻可去实，麻黄、葛根之属。
盖麻黄乃太阳经药，兼入肺经，肺主皮毛；葛根乃阳明经药，兼入脾经，脾主肌肉。
所以二味药皆轻扬发散，而所入迥然不同也。
7、决明子:味苦、甘、咸，性微寒，改善三高，清肝明目，利水通便，有缓泻作用
8、槐米：可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性。
9、黑木耳：具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用
10、黄精：补气养阴，健脾，润肺。
桑葚泡水的功效与作用
桑葚泡水的功效与作用桑葚是一种常见的水果，味道酸甜可口，深受人们喜爱。
除了可以生吃，还可以用来制作成各种食品，如果酱、蛋糕等。
但是，你可能不知道的是，桑葚还可以泡水喝，具有许多惊人的功效与作用。
在本文中，我将为大家介绍桑葚泡水的功效与作用，并详细解析其中的科学原理。
一、桑葚泡水的功效1. 补血养颜桑葚含有丰富的维生素C、纤维素和类胡萝卜素等营养物质，可以促进血液循环，提高氧气供应，从而改善肤色，增加皮肤弹性，延缓衰老。
2. 保护视力桑葚中含有丰富的维生素A、维生素C和抗氧化物质，可以起到抗氧化、防护眼睛的作用，预防眼部疾病，提高视力。
长期饮用桑葚泡水有助于改善近视和防止眼部疲劳。
3. 强化骨骼桑葚中富含钙、磷、镁等矿物质，具有增强骨骼密度的作用，有助于预防骨质疏松和增加骨量。
特别是对于老年人和孩子来说，适量饮用桑葚泡水可以预防骨折和软骨疾病。
4. 提高免疫力桑葚中富含维生素C和多种抗氧化物质，可以提高免疫力，增强机体抵抗病毒和细菌的能力，预防感冒和其他呼吸道感染。
5. 降脂减肥桑葚富含膳食纤维和生物活性物质，可以促进肠胃蠕动，减少胆固醇的吸收，降低血脂，有助于控制体重和减肥。
6. 缓解便秘桑葚中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便，缓解便秘。
7. 改善睡眠桑葚中含有丰富的维生素B1和维生素B6，可以帮助人们放松神经，改善睡眠质量，减少失眠的发生。
二、桑葚泡水的作用1. 利尿作用桑葚中富含的膳食纤维和钾离子可以促进尿液的排出，起到利尿的作用，有助于排毒和预防尿路感染。
2. 降血压桑葚中的天然活性物质有助于扩张血管，降低血压，预防高血压和相关的心脑血管疾病。
3. 抗炎消肿桑葚中含有丰富的抗氧化物质和天然酶类，具有抗炎消肿的作用，可以缓解关节疼痛和肌肉疼痛。
4. 降血糖桑葚中的多糖类物质可以增加胰岛素分泌，降低血糖，并改善胰岛素抵抗。
5. 抗癌作用桑葚具有良好的抗氧化活性，可以清除体内自由基，减少细胞氧化损伤，预防癌症的发生。
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导语：近年来，我过高血压人群已经高达2亿多，许多病人长期被高血压所困扰，一直都希望能够有管用、副作用小的药物出现。
从事中医的朋友说：在众
近年来，我过高血压人群已经高达2亿多，许多病人长期被高血压所困扰，一直都希望能够有管用、副作用小的药物出现。
从事中医的朋友说：在众多高血压患者中，是许多人没有头晕症状的（这也是许多人忽视高血压的原因），只有一小部分人会出现头晕、失眠多梦、醒得早的症状。
在中医理论里面，这是因为患者肝阳上炕，肝火偏旺，肝肾亏虚，才会出现肝热上饶心神、头晕，才会出现失眠多梦、醒得早的现象。
通常有这些现象的都是50岁以上的中老年人。
经常还伴随着脉弦数、大便干结、口干口苦。
这类病人食疗降血压选择桑葚火麻茶饮，《本草纲目》等多本医学古籍中都记载了火麻仁的功效。
桑葚火麻茶组成：火麻仁5克，桑葚2克、番石榴果一个、决明子2克、槐米2克、黑木耳1克、黄精1克、莱菔子1克、葛根1克，洗干净后煎服，每天两次，早晚为佳。
觉得材料多、煎得麻烦可以网上找桑葚火麻茶袋泡茶，但是要看好配方，以免选到假货，要慎重。
文献记载：
《本草纲目》则言火麻仁补中益气，润肠通便，久服康健不老，现代研究表明火麻仁能增强血管的柔韧性和弹性，从而能起到降压的效果。
桑椹性味甘、酸、凉、可滋阴补血。
主治肝肾阴虚、目暗耳鸣、头晕心悸，失眠键忘，津液不足，血虚便秘。
《本草纲目》《中药大词典》
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桑葚泡茶的作用及功能主治及用量
桑葚泡茶的作用及功能主治及用量作用及功能主治桑葚是指桑树的果实，有着丰富的营养价值和药用价值。
泡茶是一种传统的喝茶方式，而桑葚泡茶则是用桑葚来冲泡茶水，不仅可以享受到茶的香气和口感，还可以获得桑葚的多种营养成分和保健功效。
以下是桑葚泡茶的作用及功能主治：1.增强免疫力：桑葚中富含抗氧化物质和维生素C，可以帮助提升免疫系统功能，增强身体的抵抗力。
2.美容养颜：桑葚具有抗氧化、清除自由基的作用，能够延缓皮肤细胞老化，有助于保持肌肤的弹性和光泽，达到美容养颜的效果。
3.促进消化：桑葚含有丰富的膳食纤维和果胶，有助于促进肠胃蠕动，改善消化系统功能，缓解便秘问题。
4.补血养血：桑葚中含有铁、维生素C等补血养血的营养物质，可以帮助补充体内的血红蛋白，增加血液中的氧气含量，起到滋补作用。
5.改善睡眠：桑葚中含有丰富的维生素B，能够调节神经系统功能，帮助缓解压力和焦虑，改善睡眠质量。
用量桑葚泡茶的用量可以根据个人喜好和需要进行调整。
一般来说，每次冲泡的桑葚数量为15-20克为宜。
具体的冲泡方法如下：1.准备干燥的桑葚：选择干燥完整的桑葚果实，并将果实洗净。
2.制作桑葚茶包：将洗净的桑葚放入茶包中，或者使用茶壶将桑葚放入茶壶中。
3.冲泡桑葚茶：将桑葚茶包放入茶杯或茶壶中，注入热水，浸泡5-10分钟。
4.喝桑葚茶：等待茶水冷却至适宜的温度后，可享受桑葚泡茶的味道和营养。
需要注意的是，桑葚泡茶过量可能会引起不适，建议每天饮用1-2杯为宜。
对于怀孕、哺乳期、患有慢性疾病或正在服用药物的人群，应先咨询医生后再饮用桑葚泡茶。
总结桑葚泡茶具有增强免疫力、美容养颜、促进消化、补血养血和改善睡眠等多种作用和功能主治。
适量饮用桑葚泡茶，不仅可以享受到其独特的香气和口感，还可获得桑葚中的多种营养成分，改善身体健康。
但需要注意控制饮用量，避免过量引起不适。
火麻养生茶的功效都有哪些
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生活常识分享火麻养生茶的功效都有哪些
导语：对于那些经常坐在电脑前工作或者游戏的人来说，眼睛干涩是避免不了的，其实这种情况并不需要喝药治疗，很多饮品都具有清肝明目的作用，比如
对于那些经常坐在电脑前工作或者游戏的人来说，眼睛干涩是避免不了的，其实这种情况并不需要喝药治疗，很多饮品都具有清肝明目的作用，比如说在广西地区非常有名的火麻茶，具体来说，这种茶喝起来都有哪些功效呢？下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。
一：增强免疫系统
火麻茶中的加拿麻甙等，具有调节免疫应答的功能，特别是对体液免疫。
每天饮用火麻茶10g，免疫球蛋白均有相当程度的上升，可增强免疫系统的功能。
二：调节呼吸系统
火麻茶中的有效成份有良好祛痰、促进痰液分泌功能，对呼吸系统具有良好的调节作用，对支气管哮喘、慢性支气管炎有明显的抑制效果。
三：促消化抗便秘
火麻茶叶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分，对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。
茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增强食欲，促进胃的消化功能；茶叶含有维生素B族及芳香油，也有改善食欲、促进消化的功能。
四：糖尿病辅助治疗
大麻酚A～G等为火麻的主要有效成份之一，亦有明显的利尿作用。
另外火麻茶含有很高的微量元素，与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要。
桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效
桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效关于《桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
黑桑葚火麻茶，是一种中药材茶，在健康保健人体层面的功效比较好，黑桑葚火麻茶里边有黑桑葚，火麻仁，此外也有决明子茶等多种多样中草药材，具备补气养血等功效，可以充分发挥一定的消除肠胃里边的废弃物的实际效果，针对气血堵塞的症状表现，也可以充分发挥非常好的医治和健康保健的功效，是非常好的一种养生保健茶。
原材料、黑桑葚、火麻仁、木耳、巴戟天、决明子茶、莱菔子、茯苓、槐米、番石榴。
1、火麻仁：《本草述》：麻子仁，非血药而有化血之液，不养血而有理气的用处。
医药学古书记述：真皮《本经》："益气。
"眼科《别录》："主中风汗出，逐水，通便，破积血，复血脉，乳妇生完孩子余疾。
"眼袋《药性论》："治肠子风寒风热结湿及淋症。
"石榴《唐本草》："主五劳。
"种植《食疗本草》："取汁熬粥，去五脏风、润肺止咳。
治骨节堵塞、发落，通血脉。
"组织《本草拾遗》："温阳化，通便，去风痹皮顽，炒令香捣烂，小便浸取汁服;妇女倒产吞二七枚。
"肠镜《日华子本草》："补虚损，长肌肉，下乳，止解渴，催产。
治横逆产。
"肿瘤《纲目》："利女性经络，调肠子下痢;涂诸疮癞，除虫;取汁熬粥食，止呕逆。
"胃镜《分类草药性》："治跌打，去淤血，生新血。
"2、黑桑葚真皮《本草经疏》："桑葚子，甘寒益血而除热，为散血补血补气益阴之药，解渴因为内火，津液不足，生津止渴故解渴。
五脏皆属阴，益阴故利五脏。
阴不够则骨节之气血堵塞，血生津止渴满，阴之气长盛，则不饥而气血自通矣。
热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪慧内发，阴复则变白不老。
生津润除热，故解中酒毒。
寒性而下滑利湿，故利水汽而消肿。
桑葚泡茶的作用与功能主治
桑葚泡茶的作用与功能主治简介桑葚是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。
将桑葚干燥后泡茶，不仅可以提供口感独特的茶水，还具有一定的药用价值。
本文将介绍桑葚泡茶的作用与功能主治。
桑葚泡茶的作用桑葚泡茶具有多种作用，包括：1.滋补作用：桑葚泡茶富含维生素C、维生素E、维生素K等多种营养物质，可以起到滋补身体、增强免疫力的作用。
2.抗氧化作用：桑葚含有丰富的天然抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，减缓衰老过程。
3.降血压作用：桑葚中的一些活性物质具有降血压的作用，适合高血压患者饮用。
4.促进消化作用：桑葚中的纤维素能够促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
5.清热解毒作用：桑葚具有清热解毒的功效，适合发热、咽喉肿痛等症状的人群。
桑葚泡茶的功能主治桑葚泡茶在传统中医中有多种功能主治，适用于以下情况：1. 改善贫血症状桑葚泡茶富含铁元素和维生素C，能够促进铁的吸收，提高血红蛋白水平，改善贫血症状。
2. 缓解高血压桑葚中的活性物质具有降血压的作用，可作为辅助治疗高血压的一种天然选择。
3. 帮助消化桑葚中的纤维素可以促进肠道蠕动，缓解消化不良、便秘等症状。
4. 降低胆固醇桑葚中的一些成分有助于降低血液中的胆固醇含量，对于高血脂症患者有一定的帮助。
5. 抗衰老桑葚具有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老过程，延缓皮肤皱纹的形成。
6. 提高免疫力桑葚中含有多种维生素和矿物质，能够增强机体的抵抗力，提高免疫力。
7. 清热解毒桑葚具有清热解毒的功效，可以用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。
注意事项•桑葚泡茶的饮用量应适量，过量饮用可能导致腹泻等不适症状。
•孕妇、哺乳期妇女以及儿童应谨慎饮用桑葚泡茶，并在医生指导下使用。
•患有严重疾病的患者在饮用桑葚泡茶前应咨询医生的意见。
总结：桑葚泡茶不仅口感独特，而且具有多种药用价值。
它能够滋补身体、抗氧化、降血压、促进消化、清热解毒等。
在选择桑葚泡茶时，需要注意合理饮用量，避免过量食用。
对于孕妇、儿童、严重疾病患者等特殊人群，应在医生指导下使用。
桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效【专业知识文档】
桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效【专业知识文档】本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢！文章导读桑葚火麻茶，是一种中药茶，在保健身体方面的作用比较好，桑葚火麻茶里面有桑葚，火麻仁，另外还有决明子等多种中药材，具有益气补血等作用，能够发挥一定的清除肠道里面的废物的效果，对于血气不通的症状表现，也能发挥很好的治疗和保健的作用，是不错的一种养生保健茶。
原料、桑葚、火麻仁、黑木耳、黄精、决明子、莱菔子、葛根、槐米、番石榴。
1、火麻仁：《本草述》：麻子仁，非血药而有化血之液，不益气而有行气之用。
医学古籍记载：①《本经》：”补中益气。
”②《别录》：”主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。
”③《药性论》：”治大肠风热结湿及热淋。
”④《唐本草》：”主五劳。
”⑤《食疗本草》：”取汁煮粥，去五脏风、润肺。
治关节不通、发落，通血脉。
”⑥《本草拾遗》：”下气，利小便，去风痹皮顽，炒令香捣碎，小便浸取汁服;妇人倒产吞二七枚。
”⑦《日华子本草》：”补虚劳，长肌肉，下乳，止消渴，催生。
治横逆产。
”⑧《纲目》：”利女人经脉，调大肠下痢;涂诸疮癞，杀虫;取汁煮粥食，止呕逆。
”⑨《分类草药性》：”治跌打损伤，去瘀血，生新血。
”2、桑葚①《本草经疏》：”桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药，消渴由于内热，津液不足，生津故止渴。
五脏皆属阴，益阴故利五脏。
阴不足则关节之血气不通，血生津满，阴气长盛，则不饥而血气自通矣。
热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪明内发，阴复则变白不老。
甘寒除热，故解中酒毒。
性寒而下行利水，故利水气而消肿。
”②《本草述》：”乌椹益阴气便益阴血，血乃水所化，故益阴血，还以行水，风与血同脏，阴血益则风自息。
”③《本经逢瓯》：”《本经》桑根白皮所主，皆言桑椹之功，而宗爽云《本经》言桑甚详，独遗其椹。
即濒湖之博识，尚不加察，但以其功误列根皮之下，所以世鲜采用，惟万寿酒用之。
”现代研究发现,桑葚富含葡萄糖、多种维生素等营养物质,能促进造血细胞的生长,是一补血佳品。
桑葚泡茶的功效与作用
桑葚泡茶的功效与作用文章目录一、桑葚茶的功效与作用二、桑葚与什么泡茶喝好桑葚茶的功效与作用早在2000多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。
因桑树特殊的生长环境使桑葚具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑葚又被称为“民间圣果”。
桑葚茶的养生功效桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，是中老年人补血养颜、抗衰老的佳果与良药。
常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。
桑葚具有免疫促进作用。
桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。
还可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，并对治疗贫血、高血压、高脂血症、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。
桑葚茶的禁忌桑葚有滋阴养血、生津润燥之功效，可用于治疗因津液不足而导致的大便秘结。
女性、中老年人及过度用眼者更宜食用。
少年儿童不宜多吃，因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物--鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品，未成熟的不能吃。
需要注意的是因为桑葚含糖量高，糖尿病人士应忌食。
ss桑葚与什么泡茶喝好一.桑葚茶原料桑葚15克，冰糖适量。
做法1．将桑葚洗净，沥干备用。
2．锅中加清水，放入桑葚，烧沸至l碗的量时关火。
3．加入适量的冰糖调味即可。
代茶饮。
茶饮功效：此款茶可补肝益肾，养阴润燥，尤其适合神经衰弱、失眠，习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。
饮用宜忌：糖尿病患者忌饮。
二.桑葚菊花茶原料桑葚10克，菊花4克。
做法1．先将桑葚洗净，沥干备用。
2．将桑葚放入茶壶中，冲入热开水，加盖闷泡10分钟。
3．再放入菊花，闷泡出香味后即可饮用。
茶饮功效：此款款茶饮有生津润肠、平肝明目之功效。
饮用宜忌：糖尿病患者忌饮。
三.锁阳桑葚茶配方锁阳、桑葚子、生姜捣碎。
做法将药末放入杯中，用沸水；中泡15分钟后，加入蜂蜜，即可饮用。
每日1剂，不拘时代茶饮。
茶疗功效本茶中的锁阳具有补肾润肠的功效：桑葚子具有滋阴养血、生津的功效；生姜具有开胃止呕、化痰止咳的功效：蜂蜜具有保护肝脏、补充体力的功效。
长期喝桑葚水的女人上火吗 女人常喝桑葚水有什么作用
长期喝桑葚水的女人上火吗女人常喝桑葚水有什么作用桑葚是现在的应季水果，很多人喜欢吃，深受人们的喜爱和欢迎，对于女性来说，经常喝桑葚水对其健康具有一定好处，但一些女性担心会上火，那么长期喝桑葚水的女人上火吗？有什么作用？一、长期喝桑葚水的女人上火吗一般是不会上火的。
对于女性来说生活中适量饮用桑葚水是不会导致人体上火的，因为桑葚味甘性寒，适量饮用可以降低女性体内的火气，具有一定清热解毒的作用，因此对于女性来说，适量饮用桑葚水是不会上火的。
要是女性喝桑葚水之后，出现了上火的情况，那么主要考虑是女性在喝桑葚水的同时，还吃了辛辣刺激的食物，导致体内火气加重，其次自身属于体质燥热者。
二、女人常喝桑葚水有什么作用延缓衰老桑葚泡水中含有大量的花青素、芦丁、白藜芦醇等成分物质，女性适量饮用可以有效清除自由基，帮助淡化黑色素、减少皱纹，具有一定延缓衰老的作用。
润肠通便桑葚泡水中粗纤维、维生素、有机酸含量比较丰富，女性适量饮用，可以缓解因肠道津液不足所致的大便干燥，有助于预防和缓解便秘，具有一定润肠通便的作用。
增强免疫力桑葚泡水中的糖类、活性蛋白、矿物质、维生素、有机酸、不饱和脂肪酸等营养物质，女性经常用桑葚干泡水喝有助于提高人体的免疫力，减少疾病的发生，对其健康具有好处。
三、桑葚干泡水一天需几粒建议一天使用5-10粒左右即可。
桑葚干的营养价值是比较高的，将其泡水喝一般不需要太多，量太多很容易导致导致自身寒气加重，出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对女性的健康造成威胁，所以桑葚干泡水一天只需要5-10粒左右即可。
四、干桑葚泡水能天天喝吗不建议天天喝。
虽说干桑葚泡水的营养价值比较高，适量食用对人体健康具有好处，但毕竟桑葚性寒，属于一种寒凉的食物，泡水天天喝，那么很容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，其次干桑葚中含有一定的维生素以及膳食纤维素成分，过量饮用容易加重人体肠胃负担，对人体的健康造成伤害，所以干桑葚泡水是不建议天天喝的。
桑椹茶的功效与作用
桑椹茶的功效与作用桑椹茶是由桑椹制作而成的茶饮料，拥有丰富的营养成分和独特的功效与作用。
桑椹是桑科植物桑树的果实，其味道酸甜可口，被誉为“桑中明珠”。
经过加工制作成桑椹茶后，不仅口感独特，还能为人体提供多种营养物质，对人体健康有着诸多好处。
首先，桑椹茶有助于提高免疫力。
桑椹中富含大量的维生素C，每100克桑椹的维生素C含量可达到300毫克以上。
维生素C 是一种重要的抗氧化物质，能够中和体内的自由基，减轻细胞氧化损伤，增强人体免疫系统的活性和功能。
常饮桑椹茶可以增加身体免疫力，提高抗病能力，预防感冒、感染等疾病的发生。
其次，桑椹茶对肠胃有益。
桑椹茶中富含大量的膳食纤维，每100克桑椹可供给人体约2克的膳食纤维。
膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加排便次数，防止便秘的发生。
此外，膳食纤维还可以与食物中的胆固醇结合，减少体内胆固醇的吸收，起到降低血脂、预防动脉硬化的作用。
因此，经常饮用桑椹茶可以促进肠胃蠕动，改善便秘问题，降低血脂，保护心血管健康。
此外，桑椹茶还具有降血糖的功效。
桑椹中含有一种叫做氨基酸蓝莓纤维素的物质，能够促进胰岛素的分泌，提高胰岛素的利用率，使血糖得到更好地调节。
同时，桑椹茶中所含的大量植物纤维也能减缓餐后血糖的上升速度，避免高血糖对身体的不利影响。
因此，经常饮用桑椹茶可以有助于稳定血糖，控制糖尿病的发展。
此外，桑椹茶对皮肤保健也有一定的作用。
桑椹中富含的维生素C和多酚类化合物是两种重要的抗氧化物质，可以中和体内的自由基，减轻皮肤老化的速度。
此外，桑椹中还含有一种叫做谷胱甘肽的物质，能够促进胶原蛋白的生成，增强皮肤的弹性和紧致度，减少皱纹的产生。
因此，持续饮用桑椹茶可以改善皮肤质地，延缓皮肤衰老，保持皮肤的年轻和光滑。
除了上述几种功效外，桑椹茶还有许多其他的作用。
例如，桑椹茶还可以滋阴补血、凉血止血、养肝明目、消除疲劳等。
对于女性来说，桑椹茶还具有调经养颜的作用，能够改善女性的经期不适和皮肤问题。
桑葚火麻茶作用与功效
桑葚火麻茶作用与功效黑桑葚这类新鲜水果想来大家都很了解，都是有吃过，这类新鲜水果是在每一年清明前后完善的，常常吃黑桑葚可以补充人体内所需要的钙元素，还能防止动脉硬化，火麻茶具备补气补血促进消化的作用。
因此很多人喜爱把黑桑葚和火麻茶放到一起泡水喝，那麼，黑桑葚火麻茶都有哪些功效与作用呢?黑桑葚火麻茶的使用价值是十分高的，也因而很多人都对于此事相见恨晚。
黑桑葚火麻茶中成色属天然的的最好是，在其中的使用价值高些。
可是那样也会存有一个问题，由于其全是天然的的，因此在煮茶的次序和技巧上就相对性会出现一些注重，不然作用会受到非常大影响。
1、黑桑葚火麻茶怎么泡最好是的方式是在销售市场上选购茶袋，由于自身採摘天然的的是纯天然沒有历经生产加工的，在其中的一些有害成份不可以被除去，食用之后对身体健康导致危害。
其实际冲泡方法以下：先将茶袋放进杯子中，以后将矿泉水煮沸。
留意，一定是要放到火上烧，而并不是用立式饮水机或是其他。
以后将烧开的水倒进杯子中，留意，水七分满就行。
随后盖上杯盖，等候2分鐘上下就行能够食用了。
2、黑桑葚火麻茶有什么功效和作用A：黑桑葚火麻茶中带有火麻仁、桑葚子、决明子茶等成份，这种成份针对减少身体中的血糖值和改进血压等症状都是有非常好的实际效果，因而针对有三高病症的人而言是分外适合的。
B：改变便秘等状况，由于火麻中带有亲水性因素，因而能够协助让排泄物中的水份不被外流，具有一个促进消化的功效，有便秘习惯性的病人能够适度食用。
3、黑桑葚火麻茶都有哪些忌讳需要留意黑桑葚火麻茶益处许多，但也是有需要警醒的地区。
例如孕妇和小孩子是肯定不可以食用黑桑葚火麻茶的。
且黑桑葚火麻茶只有具有一个调养和改进的功效，假如要想做到医治症状的实际效果，最好是還是要接纳医师的技术专业医治。
黑桑葚火麻茶在选购的情况下也需要留意，如今销售市场许多全是假冒伪劣。
要想购到真品最好是還是在靠谱的药房去选购。
40岁手脚会麻木,是脑梗发生前兆!一种子泡水饮通血管除脑梗
40岁手脚会麻木,是脑梗发生前兆!一种子泡水饮通血管除脑梗人到了40岁，虽没有50岁的年迈，也没有30岁的身强力壮了，身体里面的“零部件”开始加速老化了，特别是长年使用的血管，自我清理垃圾的能力越来越差，一有堵塞脑梗说来就来，一旦发病无论是致残率还是致命率都很高，这也是大家谈梗塞色变的原因。
其实无论是脑梗还是其他心脑血管疾病，预防总是大过治疗早点发现早点调理，总是可以避免发病的。
40岁后总是感觉手机麻木，或许是脑梗发生的前兆一定不要忽视！肢体麻木其实就是血液流通不畅造成的，常见的就是单侧的手脚出现麻木，影响到实体活动了，这是血管堵塞明显的信号，脑组织缺血缺氧不能控制肌肉运动，而且血流也不长畅了。
另外还有部分脑梗患者发病前会有脸、舌头麻木，例如嘴歪、吐字不清，流口水等症状，还是那句老话不要忽视，不要以为是正常的！脑梗前的其他症状：头晕头疼、午后犯困、视力突然变得模糊、记忆力严重下降40岁后要多关注自己有没有这种状况，家有老人的也要多关注他们，或许这就是脑梗前的信号，要立即调理才能避免发病。
一种种子泡水饮，血管通畅除脑梗这种种子叫做火麻仁，是长寿乡巴马三大特产之一，巴马家家户户都会用它来制作桑葚火麻茶饮用，用以预防心脑血管疾病，当地老人平均年龄都很高，而且很少有心脑血管病的困扰，活得很轻松，跟常饮这种茶分不开关系。
在桑葚火麻茶中，火麻仁是很重要的材料，它富含的不饱和脂肪酸——亚麻酸，在疏通血管，清理血管垃圾上有很大的作用，因为亚麻酸能分解血液中的血脂垃圾，如多余的甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、反式脂肪酸等等，稀释血液，恢复血管壁本身的厚度，这样血流速度就能重新恢复，梗塞就不会发生了。
桑葚花火麻茶除了火麻仁，还有番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑葚、槐米、黑木耳、黄精等食材，这些成分也同样具有通血管防心脑血管疾病的作用，如莱菔子、番石榴果、桑葚同样含有亚麻酸，增强血管的弹性；黑木耳能预防血脂过高，避免血液粘稠，黄精可以预防高血压、冠心病等等，互相搭配，饮用起来效果翻倍。
老中医珍藏的便秘良方，治疗便秘一绝，喝几天就见效，排出老宿便
老中医珍藏的便秘良方，治疗便秘一绝，喝几天就见效，排出老宿便便秘是很多人痛恨的毛病，因为它实在是难缠。
不仅严重的影响我们的生活质量和心情，对我们的身体健康也有很大影响。
最近这段时间李大爷就被便秘给烦的透透的。
李大爷已经便秘了很多年了，只是最近却来越严重了，有时候在厕所甚至都会晕倒在厕所。
老伴看他便秘这么严重，就带着他去看了一名老中医，想着中医能够温和调理好老李的身体。
老中医给他们开了几个药方，都是治疗便秘比较好用的：1、冲泡桑椹火麻茶饮用。
桑椹火麻茶主要配方为火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精。
此方适合各种人群，温和除便秘。
2、取淮山药10克、生山楂15克、肉桂皮10克、炙甘草6克，用适量水煎服，每天一剂，饭前15分钟服用。
3、取生白术30——60克、枳壳10——30克、火麻仁10——30克、蜂蜜10克、核桃肉两个，用水煎服。
老李回去以后就开始喝中药，我们都知道中药是调理为主，所以是见效特别慢的。
当然某些含有大黄、番泻叶等泻药的药方见效还是很快的，但是对于治疗便秘有害无益。
一般来说老年人的便秘都是功能性便秘，老年人随着身体的衰老，身体机能开始退化，肠道功能损伤。
加上老年人一般都喜欢吃一些比较精细的食物，因为这种食物都比较好嚼，但是因为饮食过于精细，体内缺乏膳食纤维，食物残渣更容易在肠道内残留，食物残渣的腐败发酵也会限制肠道的蠕动。
肠道动不起来，粪便排不出，从而就形成了便秘。
如果想要彻底治好便秘，我们就要想办法让肠道动起来。
那么我们就要从生理和饮食上一起下功夫。
生理方面我们要想办法减缓身体机能的衰老，最好的方法就是加强体育锻炼了。
适量的体育锻炼可以运动到我们的全身，这样一来肠道就动起来了，而且肠道的肌肉也能得到锻炼，为肠道蠕动提供强劲的动力。
其次我们就要通过饮食结构的调整，促进肠道蠕动，其实主要就是补充膳食纤维。
它可以促进肠道蠕动、并且让粪便保持湿润，这样一来粪便更容易排出体外。
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桑葚火麻茶有哪些惊人的作用功效桑葚火麻茶，是一种中药茶，在保健身体方面的作用比较好，桑葚火麻茶里面有桑葚，火麻仁，另外还有决明子等多种中药材，具有益气补血等作用，能够发挥一定的清除肠道里面的废物的效果，对于血气不通的症状表现，也能发挥很好的治疗和保健的作用，是不错的一种养生保健茶。
原料、桑葚、火麻仁、黑木耳、黄精、决明子、莱菔子、葛根、槐米、番石榴。
★1、火麻仁：
《本草述》：麻子仁，非血药而有化血之液，不益气而有行气之用。
医学古籍记载：
①《本经》："补中益气。
"
②《别录》："主中风汗出，逐水，利小便，破积血，复血脉，乳妇产后余疾。
"
③《药性论》："治大肠风热结湿及热淋。
"
④《唐本草》："主五劳。
"
⑤《食疗本草》："取汁煮粥，去五脏风、润肺。
治关节不通、发落，通血脉。
"
⑥《本草拾遗》："下气，利小便，去风痹皮顽，炒令香捣碎，小便浸取汁服;妇人倒产吞二七枚。
"
⑦《日华子本草》："补虚劳，长肌肉，下乳，止消渴，催生。
治横逆产。
"
⑧《纲目》："利女人经脉，调大肠下痢;涂诸疮癞，杀虫;
取汁煮粥食，止呕逆。
"
⑨《分类草药性》："治跌打损伤，去瘀血，生新血。
"
★2、桑葚
①《本草经疏》："桑椹，甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药，消渴由于内热，津液不足，生津故止渴。
五脏皆属阴，益阴故利五脏。
阴不足则关节之血气不通，血生津满，阴气长盛，则不饥而血气自通矣。
热退阴生，则肝心无火，故魂安而神自清宁，神清则聪明内发，阴复则变白不老。
甘寒除热，故解中酒毒。
性寒而下行利水，故利水气而消肿。
"
②《本草述》："乌椹益阴气便益阴血，血乃水所化，故益阴血，还以行水，风与血同脏，阴血益则风自息。
"
③《本经逢瓯》："《本经》桑根白皮所主，皆言桑椹之功，
而宗爽云《本经》言桑甚详，独遗其椹。
即濒湖之博识，尚不加察，但以其功误列根皮之下，所以世鲜采用，惟万寿酒用之。
"
现代研究发现,桑葚富含葡萄糖、多种维生素等营养物质,
能促进造血细胞的生长,是一补血佳品。
★3、葛根
医学研究表明，葛根所含的黄酮类物质达12%左右，如异黄酮（植物雌激素）、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分，具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。
葛根素对卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢局部循环系统的血流，滋养卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，因此可延年益寿，特别是对中年妇女和绝经老年妇女养颜、延缓衰老更具有意义。
★4、番石榴
有健胃、提神、补血、滋肾之效。
番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。
还有收敛止泻，消炎止血的作用。
★5、黄精
黄精补气滋阴，滋润心肺，强壮筋骨等滋补功效。
中医学认为，黄精味甘而能“作食充饥”，又被称之为“救穷草”。
明代名医李时珍在《本草纲目》中则记载黄精能“补诸虚，填精髓”，可使“五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜明，发白更黑，齿落更生”。
现代研究表明，黄精的有效成分可增强增强心脏收缩力，增加冠状动脉血流量，降低血压和血糖，提高认识人体免疫力，从而延缓机体的衰老。
★6、槐米
槐米可凉血止血、清肝泻火。
用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕。
槐米中的安基酸、黄铜、硒等成份能把失调的内分泌调理平衡，加速新陈代谢，来清除体内毒素和杂质，槐米中的氨基酸能促进生长，构成身体组织；形成激素，调节生理机能；合成抗体，增加抵抗力。
★7、黑木耳
古人就认为黑木耳能凉血止血、和血养胃、益气润肺、滋阴润燥、护肤美容、养胃健脾。
对崩中漏下、下痔出血、久病体虚等症，最为适宜。