养生茶配方大全

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养生茶配方大全

养生茶配方大全

摄生茶配方大全【枸杞茶】原料:枸杞10g.花茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:滋肾润肺,补肝明目. 用处:肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精. 起源:传统药茶方.【枸杞生地茶】原料:枸杞5g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:滋肝补肾,养阴清热. 用处:肝肾阴缺少所致腰酸痛.口渴烦热.盗汗.潮热. 起源:传统药茶方.【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g.龙眼肉3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶.糖饮用. 功效:滋肾补心,安神. 用处:阴血缺少心悸.掉眠.多梦. 起源:《摄生秘剖》. 【枸杞芍茶】原料:枸杞5g.白芍3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养血柔肝. 用处:肝肾精血缺少之慢性肝炎.肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩.心悸.不寐;更年期分解症. 起源:传统药茶方.【枸杞龙茶】原料:枸杞5g.龙胆草2g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:补肝养血,清热除湿. 用处:急性传染性肝炎;转氨酶高. 起源:传统药茶方.【枸杞五味茶】原料:枸杞5g.五味子3g.龙胆草3g.虎杖3g.绿茶5g.冰糖10g. 用法:用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶. 用处:急性传染性肝炎;肝功掉常转氨酶偏高. 起源:传统药茶方.【生地茶】原料:生地10g.绿茶3g. 用法:用生地的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝. 用处:阴虚发烧.盗汗.口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹.荨麻疹.神经性皮炎等皮肤病. 起源:传统药茶方.【地麦茶】原料:生地5g.麦冬3g.天冬3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:清热生津. 用处:热病后伤津,口烦渴.汗出;消渴. 起源:传统药茶方.【地苍茶】原料:生地5g.苍术3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:燥湿养阴,敛脾精.用处:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,消失阴虚挟湿的症状,腰膝酸软.口渴咽干.盗汗.潮热.苔黄厚腻.水肿.蛋白尿;慢性湿疹.【生地英茶】原料:生地5g.蒲公英3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:凉血解毒,散结除痹. 用处:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒. 起源:传统药茶方.【生地豆卷茶】原料:生地5g.豆卷3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:通晓宣利,养阴解表. 用处:湿热入营血而致身热.发红疹.烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴. 起源:传统药茶方.【当归茶】原料:当归10g.红茶3g. 用法:用当归的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡.可加糖. 功效:补血和血,调经止痛,润燥滑肠. 用处:月经不调.闭经;痛经;贫血头晕目眩.心悸.疲惫;冠芥蒂心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;贫血便秘;跌打毁伤;高血压病;慢性盆腔炎. 起源:传统药茶方.【归芪枣茶】原料:当归5g.黄芪5g.大枣3枚.花茶3g. 用法:用前几味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血补气. 用处:气血衰弱,神倦.疲惫.咽干;月经不调.经量少;产后气血吃亏;病久不愈气血枯竭;免疫功效低下;再障贫血;气虚低热. 起源:传统药茶方.【当归芍茶】原料:当归5g.白芍3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血平肝. 用处:肝硬化贫血有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾. 起源:传统药茶方. 【归苏茶】原料:当归5g.苏子3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:和血,降气,消痰. 用处:老年咳喘;慢性支气管炎. 起源:传统药茶方.【当归羌茶】原料:当归5g.羌活3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:通血脉,散寒滞. 用处:冠芥蒂因风寒诱发而加剧气量气度闷痛.上肢酸痛. 起源:传统药茶方.【当归川楝茶】原料:当归5g.川楝子2g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:疏肝活血,调气止痛. 用处:气滞血瘀少腹痛.筋脉拘挛;慢性肠炎. 起源:传统药茶方.【当归柏仁茶】原料:当归5g.柏子仁3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养血润燥. 用处:老年便秘;贫血之闭经. 起源:传统药茶方.【当归芷茶】原料:当归5g.白芷3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:活血养血,化湿解毒. 用处:气贫血寒之溃疡病.疮疡肿毒.癌肿. 起源:传统药茶方.【何首乌茶】原料:何首乌5g.红茶3g. 用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用.冲饮至味淡.也可直接冲饮. 功效:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌. 用处:肝肾阴亏,发须早白.头晕.遗精.腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮. 起源:传统药茶方.【何风茶】原料:何首乌5g.防风3g.薄荷3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷.绿茶饮用,冲饮至味淡. 功效:补血,祛风,除湿,解毒. 用处:遍身疮肿痒痛. 起源:《外科精要》. 【首乌芍茶】原料:何首乌5g.白芍3g.绿茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用.可不必茶. 功效:益肝肾,养血汗. 用处:肝肾缺少,血汗吃亏,虚烦不眠.心悸不宁.头晕耳鸣;高血压.脑动脉硬化属肝肾阴虚者. 起源:传统药茶方.【白芍茶】原料:白芍10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养血柔肝,缓中断痛,敛阴收汗;抗菌. 用处:胸胁痛苦悲伤;阴虚发烧;月经不调;泻痢腹痛;崩漏. 起源:传统药茶方.【芍姜茶】原料:白芍5g.干姜3g.红茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液300沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:温经止痛. 用处:痛经;寒性胃腹痛苦悲伤. 起源:传统药茶方.【白芍梅茶】原料:白芍5g.乌梅2枚.木瓜3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:敛肝养胃. 用处:胃阴缺少,纳差.无食欲.口渴.舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;怀胎吐逆日久伤津;甲亢. 起源:传统药茶方.【白芍薇茶】原料:白芍5g.白薇3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养阴血,清肝热. 用处:高血压;阴虚血热之血尿.崩漏.经期发烧.蛋白尿. 起源:传统药茶方.【白芍钩藤茶】原料:白芍5g.钩藤3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:柔肝清热,平肝熄风. 用处:肝阳偏亢之眩晕.高血压.目赤. 起源:传统药茶方.【五味子茶】原料:五味子5g.绿茶3g. 用法:用五味子的煎煮液250沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:敛肺滋肾,生津,收汗涩精. 用处:肺虚喘咳.口干.自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道沾染;神经衰弱. 起源:传统药茶方.【生脉茶】原料:五味子5g.人参3g.麦冬3g.花茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 用处:热伤元气,肢体倦怠.气短懒言.口干作渴.汗出不止. 起源:《令媛方》.【五味沙斛茶】原料:五味子5g.沙参3g.石斛3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:养胃益津. 用处:久痢伤津或热病后伤津. 起源:传统药茶方.【山茱萸茶】原料:山茱萸5g.花茶3g. 用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌. 用处:腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿. 起源:传统药茶方. 【天门冬茶】原料:天门冬10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖. 功效:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤. 用处:阴虚发烧;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤. 起源:传统药茶方.【三才茶】原料:天门冬5g.人参3g.生地3g.花茶3g. 用法:用前二味药的煎煮液350沏茶饮用,可加冰糖. 功效:养阴益气,润肺止咳. 用处:肺气虚阴咳嗽. 起源:《儒门事亲》.【天贝茶】原料:天门冬5g.川贝母3g.茯苓3g.阿胶3g.杏仁3g.绿茶3g. 用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用. 功效:清肺祛痰. 用处:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌. 起源:《本领方》.【天冬板蓝茶】原料:天门冬5g.板蓝根3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:清热养阴,解毒. 用处:热病发烧.口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮. 起源:传统药茶方.【麦门冬茶】原料:麦门冬5g.绿茶3g. 用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖. 功效:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖. 用处:肺燥干咳.咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥.便秘. 起源:传统药茶方.【麦地茶】原料:麦门冬5g.生地3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡或用前二味药的煎煮液沏茶饮用.可加冰糖. 功效:养阴清热. 用处:热病烦渴.鼻出血;咽喉晦气. 起源:《济生方》. 【麦冬地骨茶】原料:麦门冬5g.地骨皮3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养肺阴,清虚热. 用处:骨蒸肺痿,四肢烦热.不克不及食.口干渴. 起源:《圣济总录》.【麦冬夏茶】原料:麦门冬5g.半夏3g.人参3g.粳米3g.甘草3g.绿茶5g. 用法:用前五味药的煎煮液350沏茶饮用,冲饮至味淡. 功效:养阴益气,利咽喉. 用处:火逆上气,咽喉晦气.干咳咯痰. 起源:《金匮要略》.【沙参茶】原料:沙参10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压. 用处:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛. 起源:传统药茶方.【沙麦茶】原料:沙参5g.麦冬3g.玉竹3g.冬桑叶2g.甘草3g.绿茶3g. 用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草.绿茶饮用,冲饮至味淡. 功效:清肺润燥. 用处:燥伤肺卫阴亏,发烧咳嗽.口干渴. 起源:传统药茶方.【玉竹茶】原料:玉竹10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴润燥,除烦止渴. 用处:热病伤阴,咳嗽烦渴.虚劳发烧.消谷易机.小便频数,咽喉晦气. 起源:传统药茶方.【益胃茶】原料:玉竹5g.沙参3g.麦冬3g.生地3g.绿茶3g.冰糖10g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡. 功效:益胃生津. 用处:热病发汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;咽喉晦气. 起源:《温病条辨》.【玉竹薄茶】原料:玉竹5g.薄荷3g.菊花3g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴,疏表,明目. 用处:外感热病后目赤痛.视物昏花. 起源:《圣济总录》.【石斛茶】原料:石斛5g.绿茶3g. 用法:用200ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:益胃生津,清热养阴. 用处:热病伤津,口干烦渴;病后虚热. 起源:传统药茶方.【石斛瓜蒌茶】原料:石斛5g.瓜蒌3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:生津润肺,宣肺止咳. 用处:肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎. 起源:传统药茶方.【天花粉茶】原料:天花粉10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:生津止渴,降火润燥,排脓消肿. 用处:热病口渴;消渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒. 起源:传统药茶方.【玄参茶】原料:玄参10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:滋阴降火,除烦,解毒. 用处:热病烦渴.便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症. 起源:传统药茶方. 【玄青茶】原料:玄参5g.大青叶3g.绿茶3g. 用法:用300ml 开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:清热凉血,养阴解毒. 用处:乳蛾肿痛;伤风发烧;腮腺炎. 起源:传统药茶方.【芦根茶】原料:芦根10g.绿茶3g. 用法:用300ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:清热生津,除烦止呕. 用处:热病烦渴;胃热吐逆泛酸;肺痈. 起源:传统药茶方.【芦麦茶】原料:芦根5g.麦门冬3g.绿茶3g. 用法:用250ml 开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功效:养阴清热. 用处:霍乱吐泻.口烦渴.小便黄;膀胱癌;咽喉晦气. 起源:《令媛方》。

(完整版)养生茶配方(很全的)

(完整版)养生茶配方(很全的)

养生茶配方1。

◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。

功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用.2。

◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成.把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸即可饮用。

功效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行淤血;金银花甘寒,清热。

容易疲倦、溏便(中医指大便稀薄)、脸色苍白者,不适合饮用。

3。

◆杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成.把这些材料用沸水泡浸10分钟,即可饮用.功效:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者适合服用。

手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用.◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎,煎煮成茶水。

功效:散热明目,润肠通便,适用于经常头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。

腰酸尿频、肾阳虚弱者,不适合饮用.秋天气候由热转凉,万物渐趋凋谢,人体受秋燥的影响,常常出现肺燥,阴津不足等症状。

秋气通肺,故宜补阴。

竹荪银耳茶的调制方法:干竹荪10克,银耳10克,乌龙茶10克,冰糖适量。

将竹荪银耳洗净,加冰糖炖烂,乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食功效:可清心明目,滋阴润肺配方1、有金银花、野菊花、鸡蛋花、木棉花洗净后5碗水煲成一碗水。

即可.配方2、有鸡骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。

1、王老吉:由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃.这些中药是天然植物,能有效地去除人体的毒素,提高免疫力。

2、夏桑菊茶:集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目.秋冬防肺燥,春夏祛暑湿。

3、邓老凉茶:包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药,具有清热解毒、疏散风热,抗病毒、解热、抗炎等作用。

板蓝根:板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。

养生茶配方大全

养生茶配方大全

【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源:传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源:《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。

用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源:传统药茶方。

【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:清热生津。

四季养生茶方

四季养生茶方

四季养生茶方四季养生茶方饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。

下面店铺给大家介绍四季养生茶方,快来看看吧!四季养生茶方一、西红柿玫瑰饮材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

二、绿豆菊花茶材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:1、将菊花放入水中煮沸,2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

三、芦荟红茶材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:1、芦荟去皮只取内层白肉2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

四、玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

夏季养生茶方1:竹叶茶功效:清暑,祛湿,利尿。

市场上有售竹叶茶,《本草纲目》上说它有清热、解毒、利尿的作用,加冰糖后泡出的茶饮气味清香,是清暑、祛湿的佳品。

以上两种情况是大家在夏天最容易遇到的,大热天如果有时间不妨按上面的方法来调制一两盅养生茶饮来喝也是有益无害的。

2:薄荷茶清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁焖,而且如果有夏季热感冒,这是一道很不错的饮品。

【材料】干薄荷四钱、冰糖、绿茶少许。

养生食谱养生茶搭配大全

养生食谱养生茶搭配大全

养生食谱养生茶搭配大全1. 红枣菊花茶- 材料:红枣、菊花- 做法:将红枣和菊花放入茶壶中,用热水冲泡即可。

这款茶对疲劳、失眠有很好的缓解作用,还有美容养颜的效果。

2. 薄荷柠檬茶- 材料:薄荷叶、柠檬片- 做法:将薄荷叶和柠檬片一同放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有清凉去火、提神醒脑的作用,适合夏季饮用。

3. 枸杞菊花茶- 材料:枸杞、菊花- 做法:将枸杞和菊花放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有明目、养肝的功效,对于长时间用眼的人群特别适合。

4. 香橙蜂蜜茶- 材料:香橙片、蜂蜜- 做法:将香橙片放入茶杯中,加入适量的蜂蜜和热水搅拌均匀即可。

此茶有清热解毒、润肺止咳的作用,同时口感香甜可口。

5. 玫瑰枸杞茶- 材料:玫瑰花瓣、枸杞- 做法:将玫瑰花瓣和枸杞放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有美容养颜的功效,还能调节内分泌,对于女性特别适合。

6. 蜂蜜柚子茶- 材料:柚子片、蜂蜜- 做法:将柚子片放入茶杯中,加入适量蜂蜜和热水搅拌均匀。

此茶能消除疲劳、提高免疫力,同时还有助于减肥。

7. 黄瓜薄荷茶- 材料:黄瓜片、薄荷叶- 做法:将黄瓜片和薄荷叶放入茶壶中,用热水冲泡。

此茶能清热解毒、消暑解渴,对于夏天饮用非常适合。

8. 茉莉花绿茶- 材料:茉莉花、绿茶叶- 做法:将茉莉花和绿茶叶放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶具有清新口感,能提神醒脑、降火解渴。

9. 金银花菊花茶- 材料:金银花、菊花- 做法:将金银花和菊花放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有清热解毒、消炎退火的作用,适合感冒发热时饮用。

10. 龙井柠檬茶- 材料:龙井茶叶、柠檬片- 做法:将龙井茶叶和柠檬片放入茶杯中,用热水冲泡。

此茶有清热解毒、提神醒脑的功效,口感清香宜人。

(完整版)养生茶配方(很全的)

(完整版)养生茶配方(很全的)
◆决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎,煎煮成茶水。功效:散热明目,润肠通便,适用于经常 头晕烦躁、便秘、口干口苦的人。
腰酸尿频、肾阳虚弱者,不适合饮用。 秋天气候由热转凉,万物渐趋凋谢,人体受秋燥的影响,常常出现肺燥,阴津不足等症状。秋气通肺,故 宜补阴。
竹荪银耳茶的调制方法:
干竹荪10克,银耳10克,乌龙茶10克,冰糖适量。将竹荪银耳洗净,加冰糖炖烂,乌龙茶用沸水冲 泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食
2、夏桑菊茶: 集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,气味芳香,清热解毒,清火明目。秋冬防肺燥,春夏祛暑湿。
3、邓老凉茶: 包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药,具有清热解毒、疏散风热,抗病毒、解热、抗炎等作用。板 蓝根:板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。其水浸液对多种致病菌如 枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、八连球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、贺志氏及费氏痢疾杆菌、肠 炎杆菌和A刑脑炎球菌均有抑制作用,是用于治疗温病发热、热毒、咽喉肿痛等病的良药。
将竹荪银耳洗净加冰糖炖烂乌龙茶用沸水冲泡3分钟后取茶汤注入银耳竹荪中再炖一会儿即可连汤服食配方1有金银花野菊花鸡蛋花木棉花洗净后5碗水煲成一碗水
养生茶配方
1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用。 功效:玫瑰花性温味甘,适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。
2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中, 煮沸即可饮用。
荷叶甘草茶
有清热解暑,利尿止渴之保健功能。
用法:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例, 先将荷叶洗净切碎, 把水烧开, 然后将甘草、 荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。

养生壶煮茶的各种配方18种,养生茶搭配大全

养生壶煮茶的各种配方18种,养生茶搭配大全

养生壶煮茶的各种配方18种,养生茶搭配大全要想活得健康长久,一定要重视日常的养生。

自从有了养生壶这种神器,养生不再是复杂的事情,用养生壶不仅能煮各种养生茶,而且一键就能搞定。

今天饮茶人网来分享一些养生壶煮茶的各种配方18种,如果遇到自己喜欢的,赶紧用养生壶煮来试一试吧。

养生茶搭配大全如下:1、补肾茶需要肉苁蓉5克、大枣两枚,开水闷泡,代茶饮可补肾,增强性功能,适合男性饮用。

2、祛湿茶需要陈皮、白茯苓。

两种材料各6克,加水煮开后再煮半小时即可。

代茶饮可祛湿,开胃,助运化,消积食。

3、降热茶需要赤小豆、荷叶。

赤小豆50克加水煮开后,转小火再煮15分钟,加入荷叶再煮5分钟,可利水降热,祛湿减肥。

4、美容茶需要荷叶、玫瑰花。

将荷叶1~3克、玫瑰3~6克,洗净后放入杯中,加入沸水冲泡,代茶饮可减肥、美容养颜,通经活络。

5、养颜茶需要红枣、枸杞、桂圆各5克,加水煮开或用开水冲泡后饮用,常喝可以补气血,同时具有养颜美白的功效,非常适合女性饮用。

6、护眼茶需要枸杞、菊花。

将枸杞子3~6粒、菊花3~5朵放入杯中,加入沸水冲泡3~5分钟,常饮可用于肝火旺盛引起的眼睛干涩、眼睛痒等。

7、祛斑茶需要姜片、蜂蜜。

开水泡姜片4~5片10分钟,加入适量蜂蜜饮用即可。

可提升皮肤活性,清除体内寒湿,活血祛斑,对老年斑也有效。

8、补血茶需要大枣3~4颗、枸杞一小把、红糖1~2小勺,加水冲泡后,每天早上喝2~3杯,能养胃、补气血,注意大枣洗净后掰开再泡,效果更好。

9、疏肝茶需要玫瑰花茶、益母草、香附。

将玫瑰花2~3朵、益母草1~2克、香附2~3颗放入杯中,沸水冲泡3~5分钟后饮用,可活血化淤、疏肝理气。

10、排毒茶需要薏米仁50克、大枣25克和绿茶叶2克,全部材料放进养生壶中煮,长期饮用可以给身体排毒,有祛斑、美白皮肤的作用,爱美的女性不容错过。

11、降火茶需要黄菊花15克,金银花茶、橘梗和甘草各10克,全部材料放进养生壶中煮,有清热解毒的作用,适合咽喉肿痛、口腔溃疡等有上火情况的人群饮用。

中药养生茶配方大全

中药养生茶配方大全

中药养生茶配方大全之欧侯瑞魂创作【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源:传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴缺乏所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血缺乏心悸、失眠、多梦。

来源:《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血缺乏之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。

用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源:传统药茶方。

【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

保健养生茶

保健养生茶

保健养生茶要做保健养生,其实喝茶最简单了,一边喝一边养生,又有哪些保健养生茶呢,不妨和店铺一起来了解下,欢迎大家的阅读!保健养生茶做法大全1、补气养血糖茶:茶叶2克,红糖10克。

开水冲泡。

有补中益气,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛经。

2、升压药茶:太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。

频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。

温阳益气,升血压。

适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。

3、润喉清音茶大海生地茶胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶叶适量。

沸水冲泡,盖闷10分钟。

代茶频饮,每日3剂。

清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。

适用于声音嘶哑。

4、核桃红糖酒茶核桃仁60g,红糖、白酒各适量。

先将胡桃仁切细,与红糖同放碗中调匀,然后将烫热的白酒倒入盛有核杉b仁的碗中,趁热1次服用。

补肾益精。

适用于肾虚腰痛、遗精。

5、莲子补肾莲子30克,茶叶5克,冰糖20克。

莲子用温水池数小时后捞出,加冰糖煮烂,入茶汁。

代茶饮,健脾益肾。

适用于月经过多等症。

6、硫磺茶硫磺9克,河子皮、紫笋茶各9克。

将硫磺研末,与河子皮、紫笋茶调和均匀,饮用,每日一剂。

加水煮沸。

趁热饮用,每日一剂。

温肾止泻。

用于治疗肾阳不足,食欲不振,食后饱胀、五更泄泻、腹部冷痛、神疲乏力等。

7、苏叶盐茶苏叶6克,绿茶3克,盐6克。

将绿茶炒至微焦,再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。

代茶温饮,每日2剂。

清热宣肺,利咽喉,用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。

8、壮阳滋阴茶杏仁麦冬桑菊茶用杏仁6g,麦冬、菊花、桑叶各9go将杏仁去皮、尖,捣碎,麦冬、菊花、桑叶洗净,共入锅,先用猛火烧沸,再改用小火煮15分钟,滤取药液,加少许白糖调味即成。

养明生津,宣肺止咳,养心护颜。

特别适于发热性疾病后期出现余热末尽、咽干舌燥、咳嗽者服之。

养生茶配方大全

养生茶配方大全

养生茶配方大全枸杞茶原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:滋肾润肺,补肝明目; 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精; 来源:传统药茶方; 枸杞生地茶原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g; 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:滋肝补肾,养阴清热; 用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热; 来源:传统药茶方;枸杞龙眼茶原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用; 功能:滋肾补心,安神; 用途:阴血不足心悸、失眠、多梦; 来源:摄生秘剖;枸杞芍茶原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g; 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:养血柔肝; 用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症; 来源:传统药茶方;枸杞龙茶原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g; 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:补肝养血,清热除湿; 用途:急性传染性肝炎;转氨酶高; 来源:传统药茶方;枸杞五味茶原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g; 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶; 用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高; 来源:传统药茶方;生地茶原料:生地10g、绿茶3g; 用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝; 用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病; 来源:传统药茶方;地麦茶原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:清热生津; 用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴; 来源:传统药茶方;地苍茶原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:燥湿养阴,敛脾精; 用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹;生地英茶原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:凉血解毒,散结除痹; 用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒; 来源:传统药茶方;生地豆卷茶原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:通达宣利,养阴解表; 用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴; 来源:传统药茶方;当归茶原料:当归10g、红茶3g; 用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡;可加糖; 功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠; 用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎; 来源:传统药茶方;归芪枣茶原料:当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g; 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:养血补气; 用途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热; 来源:传统药茶方;当归芍茶原料:当归5g、白芍3g、花茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:养血平肝; 用途:肝硬化血虚有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾; 来源:传统药茶方;归苏茶原料:当归5g、苏子3g、花茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:和血,降气,消痰; 用途:老年咳喘;慢性支气管炎; 来源:传统药茶方;当归羌茶原料:当归5g、羌活3g、花茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:通血脉,散寒滞; 用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛; 来源:传统药茶方;当归川楝茶原料:当归5g、川楝子2g、花茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:疏肝活血,调气止痛; 用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎; 来源:传统药茶方;当归柏仁茶原料:当归5g、柏子仁3g、花茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:养血润燥; 用途:老年便秘;血虚之闭经; 来源:传统药茶方;当归芷茶原料:当归5g、白芷3g、绿茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:活血养血,化湿解毒; 用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿; 来源:传统药茶方;何首乌茶原料:何首乌5g、红茶3g; 用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用;冲饮至味淡;也可直接冲饮; 功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌; 用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮; 来源:传统药茶方;何风茶原料:何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡; 功能:补血,祛风,除湿,解毒; 用途:遍身疮肿痒痛; 来源:外科精要;首乌芍茶原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用;可不用茶; 功能:益肝肾,养心血; 用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者; 来源:传统药茶方;白芍茶原料:白芍10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌; 用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏; 来源:传统药茶方;芍姜茶原料:白芍5g、干姜3g、红茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:温经止痛; 用途:痛经;寒性胃腹疼痛; 来源:传统药茶方;白芍梅茶原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g; 用法:用250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:敛肝养胃; 用途:胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐日久伤津;甲亢; 来源:传统药茶方;白芍薇茶原料:白芍5g、白薇3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:养阴血,清肝热; 用途:高血压;阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿; 来源:传统药茶方;白芍钩藤茶原料:白芍5g、钩藤3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:柔肝清热,平肝熄风; 用途:肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤; 来源:传统药茶方;五味子茶原料:五味子5g、绿茶3g; 用法:用五味子的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:敛肺滋肾,生津,收汗涩精; 用途:肺虚喘咳、口干、自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰弱; 来源:传统药茶方;生脉茶原料:五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 用途:热伤元气,肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止; 来源:千金方;五味沙斛茶原料:五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:养胃益津; 用途:久痢伤津或热病后伤津; 来源:传统药茶方;山茱萸茶原料:山茱萸5g、花茶3g; 用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌; 用途:腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿; 来源:传统药茶方;天门冬茶原料:天门冬10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖; 功能:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤; 用途:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤; 来源:传统药茶方; 三才茶原料:天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g; 用法:用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖; 功能:养阴益气,润肺止咳; 用途:肺气虚阴咳嗽; 来源:儒门事亲;天贝茶原料:天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g; 用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用; 功能:清肺祛痰; 用途:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌; 来源:本事方;天冬板蓝茶原料:天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:清热养阴,解毒; 用途:热病发热、口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮; 来源:传统药茶方;麦门冬茶原料:麦门冬5g、绿茶3g; 用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖; 功能:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖; 用途:肺燥干咳、咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥、便秘; 来源:传统药茶方;麦地茶原料:麦门冬5g、生地3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用;可加冰糖; 功能:养阴清热; 用途:热病烦渴、鼻出血;咽喉不利; 来源:济生方;麦冬地骨茶原料:麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:养肺阴,清虚热; 用途:骨蒸肺痿,四肢烦热、不能食、口干渴; 来源:圣济总录;麦冬夏茶原料:麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g; 用法:用前五味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡; 功能:养阴益气,利咽喉; 用途:火逆上气,咽喉不利、干咳咯痰; 来源:金匮要略; 沙参茶原料:沙参10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压; 用途:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛; 来源:传统药茶方;沙麦茶原料:沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g;用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草、绿茶饮用,冲饮至味淡; 功能:清肺润燥; 用途:燥伤肺卫阴亏,发热咳嗽、口干渴; 来源:传统药茶方; 玉竹茶原料:玉竹10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:养阴润燥,除烦止渴; 用途:热病伤阴,咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数,咽喉不利; 来源:传统药茶方;益胃茶原料:玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡; 功能:益胃生津; 用途:热病发汗后,当复其阴,以滋养耗伤之胃津;咽喉不利; 来源:温病条辨;玉竹薄茶原料:玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:养阴,疏表,明目; 用途:外感热病后目赤痛、视物昏花; 来源:圣济总录;石斛茶原料:石斛5g、绿茶3g; 用法:用200ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:益胃生津,清热养阴; 用途:热病伤津,口干烦渴;病后虚热; 来源:传统药茶方;石斛瓜蒌茶原料:石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:生津润肺,宣肺止咳; 用途:肺燥咳嗽咯干痰;慢支炎; 来源:传统药茶方;天花粉茶原料:天花粉10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:生津止渴,降火润燥,排脓消肿; 用途:热病口渴;消渴;肺燥咳血;黄疸;痈疽肿毒; 来源:传统药茶方;玄参茶原料:玄参10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:滋阴降火,除烦,解毒; 用途:热病烦渴、便秘;自汗盗汗;咽喉肿痛;痈肿;皮肤炎症; 来源:传统药茶方; 玄青茶原料:玄参5g、大青叶3g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:清热凉血,养阴解毒; 用途:乳蛾肿痛;感冒发热;腮腺炎; 来源:传统药茶方;芦根茶原料:芦根10g、绿茶3g; 用法:用300ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:清热生津,除烦止呕; 用途:热病烦渴;胃热呕吐泛酸;肺痈; 来源:传统药茶方;芦麦茶原料:芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g; 用法:用250ml开水冲泡后饮用;可加冰糖; 功能:养阴清热; 用途:霍乱吐泻、口烦渴、小便黄;膀胱癌;咽喉不利; 来源:千金方。

养生茶配方集锦大全

养生茶配方集锦大全

养生茶配方集锦大全
红枣桂圆茶
原料:
•红枣10枚
•桂圆肉20克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将红枣洗净去核,桂圆肉洗净。

2.锅中放入适量水,加入红枣和桂圆肉,用小火煮20分钟。

3.加入冰糖继续煮5分钟即可。

菊花枸杞茶
原料:
•菊花10克
•枸杞10克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将菊花、枸杞洗净备用。

2.锅中放入适量水,将菊花和枸杞放入,用小火煮10分钟。

3.加入冰糖调味,再煮5分钟即可享用。

薰衣草蜂蜜茶
原料:
•薰衣草干花10克
•蜂蜜适量
•水适量
制作方法:
1.将薰衣草花朵放入茶壶中。

2.开水冲泡薰衣草,盖上盖子焖5分钟。

3.将焖好的茶饮至杯中,加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

甘草桂花茶
原料:
•甘草5克
•桂花10克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将甘草切片,桂花洗净备用。

2.锅中放入适量水,甘草片、桂花放入,小火煮20分钟。

3.加入冰糖搅拌均匀后即可饮用。

龙井菊花茶
原料:
•龙井茶叶10克
•菊花5克
•冰糖适量
•水适量
制作方法:
1.将龙井茶叶放入茶壶中。

2.锅中烧开水,将开水冲泡龙井茶叶,盖上盖子焖5分钟。

3.将焖好的茶饮置于杯中,加入菊花和冰糖,搅拌均匀即可享用。

以上便是部分养生茶配方,希望能为您的健康生活带来更多选择。

愿您身体健康,心情愉悦!。

养生茶配方大全

养生茶配方大全

养生茶配方大全1.枸杞菊花茶:将15克枸杞子和8克菊花放入杯中,用热水冲泡,具有明目养肝、降压、抗过敏等作用。

2.三七养生茶:将10克山药、5克三七、6克枸杞子、适量蜂蜜放入热水中冲泡,有益气养血、健脾开胃的功效。

3.金盏花菊花茶:将适量金盏花和菊花放入杯中,用热水冲泡,具有清热解毒、养肺化痰的作用。

4.五味子玫瑰茶:将10克五味子和适量玫瑰花放入杯中,用开水冲泡,有益肝肾、安神降压的效果。

5.银花甘草茶:将适量银花和甘草放入杯中,用开水冲泡,具有清热解毒、养肺止咳的功效。

6.蜂蜜柠檬茶:将适量柠檬片和蜂蜜放入杯中,用温水冲泡,有解毒养胃、滋润喉咙的作用。

7.玫瑰红枣茶:将适量玫瑰花和红枣放入杯中,用开水冲泡,具有养血益肤、补中益气的作用。

8.薄荷菊花茶:将适量薄荷叶和菊花放入杯中,用热水冲泡,有清热解毒、消暑提神的功效。

9.丹参桂花茶:将适量丹参和桂花放入杯中,用开水冲泡,具有活血化瘀、提高免疫力的作用。

10.当归红枣茶:将适量当归和红枣放入杯中,用热水冲泡,有补血养颜、调理气血的功效。

11.黄花菊茶:将适量黄花菊放入杯中,用热水冲泡,具有清热解毒、消炎降火的作用。

12.竹叶菊花茶:将适量竹叶和菊花放入杯中,用开水冲泡,有清热解毒、解郁开胃的功效。

13.红枣枸杞茶:将适量红枣和枸杞子放入杯中,用开水冲泡,具有补益肝肾、滋养肌肤的作用。

14.柠檬荷叶茶:将适量柠檬片和荷叶放入杯中,用温水冲泡,有清热解毒、去火降暑的功效。

15.菊花木瓜茶:将适量菊花和木瓜片放入杯中,用温水冲泡,具有清热降火、养颜美容的作用。

以上是一些常见的养生茶配方,每种养生茶都有其独特的功效和适用范围,可以根据个人的情况选择适合自己的养生茶进行饮用。

同时,在炮制养生茶的过程中,需要注意选择优质的原料,并掌握适当的冲泡时间和方法,以充分发挥其保健功效。

养生茶配方大全

养生茶配方大全

养生茶配方大全养生茶,是指以具有一定药用价值的中草药为主要原料,通过科学配方和独特的工艺加工而成的一种具有保健功效的茶饮。

随着人们健康意识的提高,养生茶在市场上越来越受到欢迎。

不同的养生茶配方有着不同的功效,下面我们来介绍一些常见的养生茶配方大全。

1. 人参枸杞茶。

配方,人参10克,枸杞15克,红枣3枚。

制作方法,将人参、枸杞、红枣洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。

功效,补气养血,益肾健脾,对于脾胃虚弱、气血不足、体弱多病者有很好的调理作用。

2. 菊花玫瑰茶。

配方,菊花10克,玫瑰花10克,枸杞10克。

制作方法,将菊花、玫瑰花、枸杞洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。

功效,清热解毒,养颜美容,对于长期使用电脑、面部长痘痘的人群有很好的调理作用。

3. 薏米红枣茶。

配方,薏米20克,红枣10枚,枸杞10克。

制作方法,将薏米、红枣、枸杞洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。

功效,利水消肿,健脾养胃,对于水肿、消化不良的人群有很好的调理作用。

4. 枸杞菊花茶。

配方,枸杞15克,菊花10克,冰糖适量。

制作方法,将枸杞、菊花、冰糖放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。

功效,明目养肝,降火润喉,对于长期用眼过度、嗓子干燥的人群有很好的调理作用。

5. 红枣山药茶。

配方,红枣10枚,山药20克,枸杞10克。

制作方法,将红枣、山药、枸杞洗净,放入杯中,注入热水冲泡即可饮用。

功效,补脾益胃,养血安神,对于脾胃虚弱、失眠多梦的人群有很好的调理作用。

以上就是一些常见的养生茶配方,不同的配方有着不同的功效,可以根据自身的体质和需求选择适合自己的养生茶。

在饮用养生茶的同时,也要注意搭配健康的饮食和生活习惯,才能更好地达到养生的效果。

希望大家都能通过养生茶,保持身体健康,远离疾病。

完整版养生茶配方集锦50个

完整版养生茶配方集锦50个

养生茶配方集锦(50个) 10g、花茶10g。

3g、冰糖【枸杞茶】原料:枸杞 250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

用法:用功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源:传统药茶方。

3g、冰糖10g。

、绿茶【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g 用法:用开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

250ml 功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源:传统药茶方。

10g。

、冰糖、龙眼肉【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g3g、绿茶3g 300泡茶、糖饮用。

用法:用前二味药的煎煮液功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

《摄生秘剖》来源:10g。

、冰糖、绿茶、白芍【枸杞芍茶】原料:枸杞5g3g3g 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

250ml用法:用.功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

10g。

、冰糖、龙胆草【枸杞龙茶】原料:枸杞5g2g、绿茶3g250ml 开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

用法:用功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】5g3g5g原料:枸杞、五味子3g、龙胆草、虎杖3g、绿茶、冰糖10g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

、绿茶3g。

10g【生地茶】原料:生地泡茶饮用,冲饮至味淡。

用法:用生地的煎煮液300功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源:传统药茶方。

3g5g【地麦茶】原料:生地、麦冬3g、天冬、绿茶3g开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

(完整版)养生茶配方集锦(50个)

(完整版)养生茶配方集锦(50个)

养生茶配方集锦(50个)【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源:传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g.用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦.来源:《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方.【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g.用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡.功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶.用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。

用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡.功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源:传统药茶方。

【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

功能:清热生津。

用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。

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养生茶配方大全【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肾润肺,补肝明目。

用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。

来源:传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:滋肝补肾,养阴清热。

用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。

功能:滋肾补心,安神。

用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源:《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养血柔肝。

用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

来源:传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝养血,清热除湿。

用途:急性传染性肝炎;转氨酶高。

来源:传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。

来源:传统药茶方。

【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。

用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源:传统药茶方。

【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:清热生津。

用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。

来源:传统药茶方。

【地苍茶】原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:燥湿养阴,敛脾精。

用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。

【生地英茶】原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:凉血解毒,散结除痹。

用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。

来源:传统药茶方。

【生地豆卷茶】原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:通达宣利,养阴解表。

用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。

来源:传统药茶方。

【生地豆卷茶】原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:通达宣利,养阴解表。

用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。

来源:传统药茶方。

【当归茶】原料:当归10g、红茶3g。

用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

可加糖。

功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。

用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎。

来源:传统药茶方。

【归芪枣茶】原料:当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。

用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:养血补气。

用途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。

来源:传统药茶方。

【当归芍茶】原料:当归5g、白芍3g、花茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:养血平肝。

用途:肝硬化血虚有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾。

来源:传统药茶方。

【归苏茶】原料:当归5g、苏子3g、花茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:和血,降气,消痰。

用途:老年咳喘;慢性支气管炎。

来源:传统药茶方。

【当归羌茶】原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:通血脉,散寒滞。

用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。

来源:传统药茶方。

【当归川楝茶】原料:当归5g、川楝子2g、花茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:疏肝活血,调气止痛。

用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎。

来源:传统药茶方。

【当归柏仁茶】原料:当归5g、柏子仁3g、花茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:养血润燥。

用途:老年便秘;血虚之闭经。

来源:传统药茶方。

【当归芷茶】原料:当归5g、白芷3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:活血养血,化湿解毒。

用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。

来源:传统药茶方。

【何首乌茶】原料:何首乌5g、红茶3g。

用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用。

冲饮至味淡。

也可直接冲饮。

功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌。

用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。

来源:传统药茶方。

【何风茶】原料:何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡。

功能:补血,祛风,除湿,解毒。

用途:遍身疮肿痒痛。

来源:《外科精要》。

【首乌芍茶】原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。

可不用茶。

功能:益肝肾,养心血。

用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。

来源:传统药茶方。

【白芍茶】原料:白芍10g、绿茶3g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。

用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。

来源:传统药茶方。

【芍姜茶】原料:白芍5g、干姜3g、红茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:温经止痛。

用途:痛经;寒性胃腹疼痛。

来源:传统药茶方。

【白芍梅茶】原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:敛肝养胃。

用途:胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐日久伤津;甲亢。

来源:传统药茶方。

【白芍薇茶】原料:白芍5g、白薇3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养阴血,清肝热。

用途:高血压;阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。

来源:传统药茶方。

【白芍钩藤茶】原料:白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:柔肝清热,平肝熄风。

用途:肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。

来源:传统药茶方。

【五味子茶】原料:五味子5g、绿茶3g。

用法:用五味子的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:敛肺滋肾,生津,收汗涩精。

用途:肺虚喘咳、口干、自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰弱。

来源:传统药茶方。

【生脉茶】原料:五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

用途:热伤元气,肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。

来源:《千金方》。

【五味沙斛茶】原料:五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:养胃益津。

用途:久痢伤津或热病后伤津。

来源:传统药茶方。

【山茱萸茶】原料:山茱萸5g、花茶3g。

用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。

功能:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌。

用途:腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿。

来源:传统药茶方。

【天门冬茶】原料:天门冬10g、绿茶3g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤。

用途:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤。

来源:传统药茶方。

【三才茶】原料:天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。

用法:用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖。

功能:养阴益气,润肺止咳。

用途:肺气虚阴咳嗽。

来源:《儒门事亲》。

【天贝茶】原料:天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。

用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。

功能:清肺祛痰。

用途:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌。

来源:《本事方》。

【天冬板蓝茶】原料:天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能:清热养阴,解毒。

用途:热病发热、口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮。

来源:传统药茶方。

【麦门冬茶】原料:麦门冬5g、绿茶3g。

用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖。

用途:肺燥干咳、咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥、便秘。

来源:传统药茶方。

【麦地茶】原料:麦门冬5g、生地3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。

可加冰糖。

功能:养阴清热。

用途:热病烦渴、鼻出血;咽喉不利。

来源:《济生方》。

【麦冬地骨茶】原料:麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g。

用法:用250ml开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能:养肺阴,清虚热。

用途:骨蒸肺痿,四肢烦热、不能食、口干渴。

来源:《圣济总录》。

【麦冬夏茶】原料:麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。

用法:用前五味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。

功能:养阴益气,利咽喉。

用途:火逆上气,咽喉不利、干咳咯痰。

来源:《金匮要略》。

【沙参茶】原料:沙参10g、绿茶3g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压。

用途:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛。

来源:传统药茶方。

【沙麦茶】原料:沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。

用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草、绿茶饮用,冲饮至味淡。

功能:清肺润燥。

用途:燥伤肺卫阴亏,发热咳嗽、口干渴。

来源:传统药茶方。

【玉竹茶】原料:玉竹10g、绿茶3g。

用法:用300ml开水冲泡后饮用。

可加冰糖。

功能:养阴润燥,除烦止渴。

用途:热病伤阴,咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易机、小便频数,咽喉不利。

来源:传统药茶方。

【益胃茶】原料:玉竹5g、沙参3g、麦冬3g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

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