宝宝一岁内注意事项
1岁儿保内容
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1岁儿保内容摘要:一、引言二、1岁儿保的定义和重要性三、1岁儿保的具体内容1.身高、体重测量2.视力、听力检查3.血液检查4.发育评估5.疫苗接种四、1岁儿保的注意事项1.选择专业医生2.提前预约3.准备相关资料4.关注孩子的情绪五、1岁儿保的意义和目的六、总结正文:一、引言1岁儿保,即1岁儿童的保健检查,是儿童成长过程中非常重要的一环。
通过定期的儿保检查,可以及时发现和解决儿童在生长发育过程中可能出现的问题,为孩子的健康成长提供保障。
二、1岁儿保的定义和重要性1岁儿保是指在孩子满1岁后,按照医生建议进行的一系列健康检查。
这一阶段的孩子正处于快速生长发育期,身体各器官和系统尚未完全发育成熟,因此需要特别关注其健康状况。
通过定期的儿保检查,可以及时发现和解决儿童在生长发育过程中可能出现的问题,为孩子的健康成长提供保障。
三、1岁儿保的具体内容1.身高、体重测量:测量孩子的身高和体重,评估其生长发育情况,及时发现营养不良或肥胖等问题。
2.视力、听力检查:检查孩子的视力和听力,确保其正常发育,预防相关疾病。
3.血液检查:通过血液检查,了解孩子的血红蛋白、微量元素等指标,评估其健康状况。
4.发育评估:评估孩子的运动、语言、认知等各方面的发育情况,确保其正常发展。
5.疫苗接种:根据我国儿童免疫规划,为1岁孩子接种相应疫苗,提高抵抗力。
四、1岁儿保的注意事项1.选择专业医生:为孩子选择有经验、口碑良好的专业医生,确保儿保检查的准确性。
2.提前预约:为了避免长时间等待,家长应提前与医生预约检查时间。
3.准备相关资料:带孩子就诊时,家长应准备好孩子的病历、疫苗接种记录等相关资料。
4.关注孩子的情绪:孩子可能会对陌生环境产生恐惧,家长需关注孩子的情绪,给予安抚。
五、1岁儿保的意义和目的1岁儿保对于孩子的健康成长具有重要意义,通过检查可以及时发现和解决潜在问题,为孩子的未来发展奠定基础。
同时,家长也可以通过儿保检查了解孩子的生长发育情况,学习更多育儿知识,更好地陪伴孩子成长。
一岁多宝宝注意事项
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一岁多宝宝注意事项
以下是一岁多宝宝的注意事项:
1.饮食:在这个阶段,宝宝可以逐渐开始吃固体食物。
注意保证饮食均衡,提供适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
避免给宝宝食用含糖和盐的食物。
2.水分:保证宝宝有足够的水分摄入。
可以给宝宝提供水、母乳或配方奶。
注意避免给宝宝含糖饮料。
3.睡眠:宝宝需要12-14小时的睡眠时间,包括白天的午睡。
为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境。
4.活动:宝宝需要进行适量的运动和活动,有助于他们的身体发育。
可以给他们提供玩具,促进他们的运动能力和手眼协调。
5.安全:宝宝会开始探索自己周围的环境,所以要保证家里的环境安全。
移除易碎、有锐利边缘和小件物品。
确保家里没有危险的电线和插座。
6.社交互动:宝宝需要和其他孩子和成年人进行互动。
可以带宝宝参加亲子活动,如儿童园、游乐场等,以促进他们的社交能力和语言发展。
7.儿童保健:定期带宝宝去儿童保健中心进行体检和接种疫苗。
8.注意宝宝的情绪:在这个阶段,宝宝可能会有分离焦虑和情绪变化。
给予宝宝安全感和关注,有效沟通和安慰。
请注意,以上只是一些建议,具体的注意事项还需要根据宝宝的个性、进食习惯和发育状况进行调整。
最好咨询儿科医生或儿童保健专家以获取更详细的建议。
1岁宝宝去海边注意事项
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1岁宝宝去海边注意事项一岁宝宝是个充满好奇心和活力的年龄段,他们对周围的一切都充满了兴趣,所以带他们去海边的体验对他们来说是一次非常有趣的冒险。
然而,为了确保他们的安全和健康,父母需要注意以下几点。
确保宝宝的防晒措施。
海边阳光强烈,容易晒伤宝宝的娇嫩皮肤。
父母应该在宝宝出门前给他们涂上专业的婴儿防晒霜,并且要定期补涂。
此外,给宝宝穿上长袖和长裤,戴上宽边帽,以最大程度地遮挡阳光。
注意宝宝的水分摄入。
海边的气候通常比较炎热,容易导致宝宝脱水。
父母要时刻关注宝宝的口渴程度,定期给宝宝喂水。
可以准备一些小瓶装的矿泉水,方便宝宝随时饮用。
另外,可以给宝宝准备一些水果,如西瓜、哈密瓜等,既可以解渴又可以补充维生素。
第三,宝宝在海边玩耍时要时刻注意安全。
海边的海水深度不断变化,父母要时刻关注宝宝的位置,确保他们不会走入过深的水域。
最好选择一个水深较浅、没有强烈海流的区域让宝宝玩耍。
同时,父母可以给宝宝穿上救生衣,以防止意外发生。
第四,宝宝在海边玩耍时要远离危险物品。
海滩上常常有贝壳、海藻等物品,这些物品可能会伤到宝宝。
父母要在宝宝玩耍区域周围清理干净,确保宝宝不会不小心踩到或碰到这些物品。
另外,还要注意避开海浪和海浪带来的冲击力,以免宝宝受伤。
第五,宝宝在海边玩耍时要避免过度暴晒。
尽管防晒措施已经做好,但还是要避免让宝宝暴晒过久。
特别是在中午阳光最强烈的时候,最好将宝宝带到阴凉处休息,避免长时间暴露在阳光下。
宝宝在海边玩耍结束后要及时清洗。
海水中含有盐分和沙粒,容易对宝宝的皮肤造成刺激。
父母要准备清洁的温水和婴儿专用沐浴露,帮助宝宝清洗身体。
同时,还要注意清洗宝宝的耳朵和鼻子,避免沙粒进入。
带一岁宝宝去海边是一次非常有趣的经历,但父母要时刻注意宝宝的安全和健康。
在防晒、补水、安全、清洁等方面都要做好准备,给宝宝一个愉快而安全的海滩体验。
让宝宝在海边留下美好的回忆,也为他们的成长带来更多的乐趣。
一岁以下宝宝注意事项概要
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一岁以下宝宝注意事项概要宝宝的健康和安全是每个父母最关心的问题。
对于一岁以下的宝宝来说,他们的身体和免疫系统还不够强壮,所以需要特别注意一些事项。
以下是一些关键的注意事项,帮助父母了解如何照顾一岁以下的宝宝,确保他们的健康和安全。
1. 饮食营养宝宝的饮食是他们健康成长的基础。
在一岁以下的阶段,母乳或配方奶是主要的营养来源。
注意确保母乳或奶粉的储存和准备过程的卫生与安全,避免细菌感染。
随着宝宝逐渐增加辅食的摄入,确保食物的新鲜和卫生,切碎食物,以避免窒息的风险。
宝宝的饮食应该富含维生素和矿物质,以促进他们的健康发育。
2. 睡眠安排宝宝需要足够的睡眠来促进大脑和身体的发育。
创建一个安静、温暖、安全的睡眠环境对于宝宝的良好睡眠至关重要。
确保宝宝睡在舒适的床上,远离刺激物和危险品。
建立规律的睡眠时间表,让宝宝养成良好的睡眠习惯。
3. 婴儿护理和卫生保持宝宝的护理和卫生是防止感染和疾病的关键。
每天洗澡,注意保持肌肤干燥清洁。
定期更换尿布,避免尿布疹的发生。
剪指甲保持手部清洁,并注意使用温和的洗衣剂和洗涤剂,以避免过敏反应。
4. 避免感染宝宝的免疫系统尚未完全发育,容易感染疾病。
避免接触有感冒或其他传染病的人,定期给宝宝接种疫苗,加强他们的免疫力。
保持周围环境的清洁,并定期清洗宝宝的玩具和用具,避免细菌和病毒的传播。
5. 安全防范一岁以下的宝宝还不具备自我保护能力,因此安全防范至关重要。
确保宝宝的居住环境安全无害,锁好危险品和药物柜。
安装宝宝适用的安全门,防止他们进入危险区域。
当宝宝开始学步时,确保周围的环境干净整洁,去除绊倒的物品。
6. 注意发育每个宝宝的发育进程都不同,但监测宝宝的发育里程碑是至关重要的。
注意宝宝的身体和脑部发育,尽早发现潜在的问题,及时就医。
与宝宝进行有趣的互动和游戏,促进他们的认知和运动发展。
总结:以上是一岁以下宝宝注意事项的概要。
作为父母,我们需要时刻关注宝宝的健康和安全。
提供良好的饮食、睡眠和卫生习惯,避免感染和事故的发生,关注宝宝的发育进程,将有助于他们健康成长。
一岁多宝宝注意事项
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一岁多宝宝注意事项宝宝是家庭的重要成员,一岁多宝宝正处于快速发展的阶段,需要父母的关爱和指导。
以下是一岁多宝宝的注意事项:1. 健康饮食:一岁多的宝宝开始逐渐转为家庭饮食,但仍需特别注意饮食的选择和安排。
宝宝需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
应该给宝宝提供新鲜的蔬菜水果、谷类食物、鱼肉等均衡营养的食物,避免过多的糖分和咸食。
2. 定期体检:一岁多的宝宝处于快速生长期,定期体检可以帮助监测宝宝的身体发育情况。
宝宝的身高、体重、头围等参数应该记录,并与同龄宝宝的标准进行比较。
同时,体检也可以及时发现宝宝的健康问题,如贫血、低钙、营养不良等。
3. 注意饮水:一岁多的宝宝开始逐渐断奶,转为食物为主,但仍需注意补充足够的水分。
给宝宝提供适量的纯净水,或是稀释过的果汁等,避免给宝宝饮用含有咖啡因和糖分的饮料。
4. 搭建健康的作息时间表:为宝宝建立健康的睡眠和作息习惯非常重要。
宝宝需要充足的睡眠,一般每天应该睡眠11-14小时。
建立固定的睡眠时间表,并创造安静、舒适的睡眠环境。
观察宝宝的睡眠习惯,了解宝宝的疲劳信号,以便及时响应。
5. 保持家庭卫生:宝宝在一岁多的阶段开始活动更加频繁,易受到病毒和细菌的感染。
保持家庭的卫生可以减少宝宝接触病原体的机会。
定期消毒宝宝常用的玩具、餐具等,保持宝宝周围的环境清洁卫生。
6. 加强宝宝的安全意识:一岁多的宝宝正在学习行走和探索周围环境,容易发生意外伤害。
父母应该密切关注宝宝的活动,及时提醒宝宝不要触碰危险物品,如插座、锐利的物体等。
还可以为宝宝提供适当的安全玩具,帮助宝宝在安全的环境中探索和发展。
7. 亲子交流和陪伴:宝宝的语言能力在一岁多的阶段有了显著进展,开始会说一些简单的词语并理解许多指令。
父母应该加强与宝宝的亲子交流,多和宝宝说话、唱歌、拍手,激发宝宝的语言发展。
同时,要给予宝宝充足的爱和关心,建立安全、温暖的亲子关系。
8. 合理安排宝宝的游戏和学习:一岁多的宝宝对周围环境的探索和学习能力都在增强,父母可以为宝宝提供适合年龄的益智玩具和图书,培养宝宝的认知、语言和动手能力。
1岁半宝宝教育的八大重点
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1岁半宝宝教育的八大重点一岁半宝宝教育的八大重点宝宝在一岁半时正处于快速发展的阶段,他们开始展现出更多的独立性和好奇心。
为了帮助他们全面发展,家长需要重点关注以下八个方面。
一、语言发展宝宝在一岁半时正处于语言爆发期,他们开始模仿并使用简单的词语。
家长可以通过与宝宝进行交流来促进他们的语言发展。
可以和宝宝一起玩游戏,唱儿歌,讲故事,提供丰富的语言刺激,帮助他们扩大词汇量和语言表达能力。
二、社交能力一岁半的宝宝开始对周围的人和事物感兴趣,他们渴望与人交流和互动。
家长可以给宝宝提供与其他孩子一起玩耍的机会,鼓励他们与其他人分享玩具和经历。
同时,家长应该给予宝宝足够的关注和爱护,建立安全稳定的情感联系。
三、认知发展在一岁半时,宝宝的认知能力得到显著提升。
他们能够认识简单的形状、颜色和物体,并开始发展数数的能力。
家长可以通过与宝宝一起玩积木、拼图等益智玩具,帮助他们发展空间认知和问题解决能力。
四、大肌肉运动一岁半的宝宝已经能够站立、行走,甚至尝试跑步。
家长可以鼓励宝宝多参与户外活动,如爬山、跑步、骑车等,促进他们的大肌肉运动和体能发展。
五、小肌肉运动宝宝的手指和手眼协调能力在一岁半时也得到了提升。
家长可以鼓励宝宝进行握笔、画画、剪纸等活动,促进他们的小肌肉运动和精细动作能力。
六、情绪管理一岁半的宝宝正处于情绪起伏较大的阶段,他们可能会出现情绪失控的情况。
家长可以通过与宝宝建立良好的情感连接,用温暖的方式引导他们学会表达情感和管理情绪。
七、日常习惯养成在一岁半时,宝宝开始逐渐养成一些日常习惯,如吃饭、洗脸、上厕所等。
家长可以给予宝宝正确的引导和示范,帮助他们养成良好的生活习惯。
八、安全意识随着宝宝的成长,他们开始有了一定的认知能力,但对危险的认识还不够清晰。
家长需要时刻关注宝宝的安全,提供安全的环境和玩具,同时教育他们避免接触危险物品和场所。
总结起来,一岁半宝宝教育的八大重点是语言发展、社交能力、认知发展、大肌肉运动、小肌肉运动、情绪管理、日常习惯养成和安全意识。
0-1岁宝宝注意事项
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0-1岁宝宝注意事项新生儿第一周育儿知识总结内容介绍:新生儿刚出生了,我们不免会忙得手忙脚乱。
如何照顾新生儿呢?新生儿黄疸怎么办?有方网为你总结了有关新生儿一周育儿知识。
第1周育儿必读宝宝身体发育:刚出生的宝宝,皮肤红红的、凉凉的,头发湿湿地贴着头皮,小手握得很紧,哭声响亮,头部相对较大。
从诞生的那一刻起到宝宝满月,这个小生命已不再叫做胎儿,而叫做新生儿了。
宝宝智力发育:这时的宝宝看上去很柔弱,实际上有着令你惊奇的视、听、闻、味觉能力。
出生后半小时内他就能吮吸和吞咽母乳,出生当天,就开始排泄大小便。
还有一系列的原始反射帮助自己与外界沟通。
第1周宝宝发育指标男婴儿体重2.5-4.4kg,身长46.1-53.7cm女婴儿体重2.4-4.2kg,身长45.4-52.9cm本时期免疫计划:出生(24小时内)接种乙型肝炎疫苗、卡介苗第1周宝宝护理1、母乳喂养:母乳是宝宝的最佳食物,尽量选择母乳喂养。
对于母亲而言,也要注意早开奶(宜在半小时之内),让宝宝多吸吮。
哺乳完后,不急于让宝宝卧倒入睡,记得要轻轻拍背,以免吐奶。
[哺乳姿势及喂养技巧][母乳喂养注意事项][母乳喂养的好处]2、脐带护理:宝宝脐带剪断结扎后,一般3~7天干燥脱落,外部伤口愈合,形成向内凹陷的肚脐。
因为脐带残端血管与新生儿的血管相连,如果护理不好,脐部会被细菌感染,严重时甚至会危及生命。
[新生儿洗澡][新生儿护肤][新生儿睡眠][新生儿听觉][脐带护理][抱新生儿]3、注意倾听宝宝的哭声,仔细观察,分辨你的宝宝哭声背后的意义,以满足他的需要。
4、无论是男宝宝还是女宝宝,每天都要清洗私处。
5、抱起宝宝时,一定要用手支撑他的头部6、宝宝吃完奶,要给宝宝拍嗝,也就是把宝宝吃奶时吃进去的空气拍出来,这样宝宝就不容易吐奶了。
第1周宝宝体检阿氏评分:是指检查宝宝身体状况的标准评估方法,也是宝宝出生后接受的第一次检查,一般在出生后立刻进行。
通常来说,阿氏评分在8-10分为好;评分在7分及以下的新生儿为轻度窒息,轻度窒息的新生儿一般经清理呼吸道、吸氧等措施后会很快好转:评分很低在3分及以下为重度窒息。
一岁宝宝饮食禁忌 1岁半宝宝饮食禁忌
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一岁多宝宝饮食禁忌1、鲜牛奶。
一岁多的宝宝还不适合喝鲜牛奶,因为鲜牛奶中所含的蛋白质中80%是酪蛋白,这种物质不但难以消化还容易引起宝宝溢奶、便秘。
2、油腻食物。
宝宝肠胃娇弱,油腻的食物吃多了不利于消化,而且还会让宝宝吃不下别的东西,这可不利于宝宝的身体发育哦。
3、熏肉。
熏肉中含有许多食盐和亚硝酸盐,而且脂肪多,热量高,不利于宝宝的身体健康。
4、碳酸饮料。
可乐等碳酸饮料会促进宝宝体内电解质特别是钙的流失,从而对宝宝的骨骼发育造成不利影响。
宝宝饮食的注意事项注意一:食品要干净从中医经验来看,很多慢性病都和肠胃的问题有关,所以妈咪一定要保证宝宝食品的卫生,防止病从口入。
那么妈咪应该怎样保证宝宝干净的饮食呢?1、妈咪每次为宝宝准备食物或者喂食前,一定要洗手,保证指甲的清洁。
2、家中的餐具一定要严格消毒。
3、保证食物远离携带病菌的苍蝇和昆虫。
4、总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌。
5、彻底重新加热固体和液体食物。
对于固体食物,应加热到食物的中心。
对于液体食物,应煮到沸腾。
6、如果可能,总是喂食新鲜的食物。
避免食物放置的时间过长,尤其是在室温下。
应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。
7、放入冰箱的食物应该总是加盖封藏。
8、宝宝吃剩的任何食物都应该扔掉。
食物上已经沾了口水,所以会很快滋生细菌。
注意二:小心便秘便秘是肠道健康的最大威胁,是最容易引起肠道垃圾堆积的。
宝宝便秘后容易引起腹胀,自然食欲也就会下降很多。
宝宝不好好吃饭,怎么能保护好肠胃呢?所以,妈咪如果发现宝宝有便秘症状,一定要抓紧时间治疗。
合理的饮食是治疗宝宝便秘最好的“药”。
杏仁羹:原料:杏仁10-20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。
做法:将前三种食材洗净、去皮、打碎、和匀,加入少量蜂蜜,加适量水,煮沸即可。
香蕉芝麻粥:原料:去皮香蕉100克,炒芝麻30克,糯米200克,蜂蜜适量。
做法:将香蕉切丁,糯米漂洗浸泡待用。
在锅中加水烧开,放入糯米,小火煮至糯米开花,加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥,稍凉后,加入少量蜂蜜即可。
1岁内宝宝这样睡觉必毁了一辈子.doc
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1岁内宝宝这样睡觉必毁了一辈子
1.开灯睡觉妈妈们都有一个不好的习惯就是孩子睡觉的时候习惯开灯睡觉,这会影响孩子心情和生理发育的,夜间当灯光照在孩子的视网膜上,就会减少褪黑素的生成。
这会打乱孩子身体激素的正常性的分泌,影响孩子正常的身体发育,一定程度上会导致性早熟。
2.给孩子定点喂夜奶妈妈们担心孩子吃不饱就会经常性的定点给孩子喂夜奶,这会打断孩子正常性睡眠。
本来孩子睡的好好的,你定点的喂奶就会导致孩子夜间醒来后不易入睡,这会导致孩子睡眠时间减少,影响生长激素分泌,导致孩子生长缓慢。
3.摇摇睡孩子在一岁内禁止给孩子摇摇睡,这个时期孩子头骨还没有发育完善,前囟门还没有完全闭合,孩子头颅部分是十分脆弱的。
摇晃的时候,如果用力不当的话会导致孩子颅内的血管破裂,造成不可逆的伤害。
这个时候妈妈可以用抚摸常儿歌的方式来哄小宝宝入睡。
4.不要含奶嘴或乳头入睡宝宝长期的含奶嘴或乳头入睡,在睡眠中就会吸入更多的空气,容易导致孩子出现溢奶或胃部不适的情况发生,同时这样的睡眠方式,也会影响到孩子下颌的发育,导致比较突出影响孩子容貌,也不利于后期给孩子断奶。
1岁内宝宝家里必备什么

1岁内宝宝家里必备什么作为一个新手妈妈,在怀孕期间,就计划着孩子出生后的各种生活用品和玩具。
希望好的生活用品能让宝宝健康的成长,益智的玩具能在一定程度上开发宝定的大脑。
所以妈妈们是各种用心良苦。
那么1岁内宝宝家里必备什么呢?1岁内宝宝护理注意事项有哪些?1岁内宝宝家里必备什么1、奇妙的声音用品:铃铛、拨浪鼓(或其他小鼓)、纸张、瓷碗、铁盒、筷子、豆子等。
游戏内容:家长或宝宝拿筷子敲各种物品,或同一种物品的不同位置,让宝宝们听声音,让他们找声音来源,并看看他们喜欢哪种声音。
可以把豆子放入铁盒、瓷碗中,并摇晃,让宝宝们听。
2、听音乐转手腕用品:拨浪鼓、音乐播发器游戏内容:家长在音乐声中,在宝宝面前拿起拨浪鼓并随着音乐转动/摇摆。
然后把拨浪鼓递给宝宝,让他先能学着家长的样子转动拨浪鼓,然后再随着音乐节拍转动或摆动。
目的:提高宝宝的手指操作能力,提升乐感,宝宝可以逐渐掌握声音与动作的关系,同时也能提高宝宝的解决问题的能力。
1岁内宝宝护理注意事项1、婴幼儿身体尚未发育完全,从食物中获取营养物质不足,应当适当补充营养。
2、婴幼儿的皮肤软又薄,表面血管丰富吸收力强,洗澡时不要使用碱性皂和药皂,同时洗澡不要过频。
3、宝宝睡婴儿床,对其生长发育最好。
如果放在二个大人中间睡,会使宝宝脑部处于缺氧状态,容易出现睡觉不稳哭闹现象。
4、注意不要捏婴幼儿脸蛋。
婴幼儿腮腺和腮腺管受到挤压,会造成流口水和口腔黏膜炎等疾病。
小宝宝的衣服是不建议多买的,因为长的比较快,可以随穿随买。
如果提早买了,到时候因为天气变化穿不了,可能再想穿的时候发现已经小了,造成一定的经济损失。
以上是针对1岁内宝宝家里必备什么的介绍,希望对大家有帮助。
1岁宝宝饮食禁忌口诀
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1岁宝宝饮食禁忌口诀
宝宝出生在温馨满家,总是大家关注和营养。
随着宝宝一岁之际,营养供给突然增加,他不只是靠母乳供给,也要吃一些除母乳以外的食品,因此对宝宝的饮食也需要更多的注意。
首先,父母们应该记住的是宝宝饮食的禁忌口诀,即“小嘴不可吃不健康,口吻新鲜让它营养”,即宝宝的饮食要健康,尽量避免吃
不健康的食物,吃的新鲜的食物,能让宝宝受益营养。
其次,父母们要注意,宝宝每日饮食最好以奶类为主。
因为宝宝生来就拥有对母乳爱好,而且母乳对宝宝有着特殊的营养和滋补作用。
同时,也应多吃蔬菜、水果等,以及各种豆类、谷类等,它们对宝宝来说有营养和滋补功能,能够使宝宝健康成长。
再次,宝宝的饮食中还要尽量不吃辛辣、油腻、淀粉类食物,因为这些食物对宝宝来说对消化和免疫力的影响不利,容易发生胃肠道及其他疾病。
此外,宝宝每日饮食最好不要超过五次,另外可以做到定次定量,这样可以有助于宝宝消化系统发育,保证每次吃的营养量。
每次吃的食物最好以多咀分步吃,以免宝宝在进食过程中受到不良影响,并影响宝宝的健康。
最后,父母们还要关注宝宝的饮水,宝宝每日的饮水量最好为500-1000毫升,以保证宝宝水分足够,同时也要注意适当的饮水,
最好选择钙含量高的自来水,或者经过消毒后的开水等。
总之,父母们要意识到宝宝一岁时饮食供给的量突然较大,对宝
宝饮食的要求也更加严格,希望家长们可以把握宝宝饮食禁忌口诀,根据这口诀按时吃饭,保证宝宝的营养充足,保证宝宝健康成长。
1岁宝宝护理注意事项宝宝作息时间表
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宝宝护理注意事项一、饮食1、注意食品及餐具卫生,水果蔬菜冲刷干净,奶瓶喝完奶及时刷,省得滋生细菌,吃饭从前碗、勺子、奶瓶、水杯要用开水烫过。
2、多喝水,刚吃完饭不宜多喝,饭后半小时后多喝水,出门随时携带水杯。
3、做饭少盐少油,必然要煮烂,禁放花椒、胡椒、五香粉等调味料。
4、喂奶喂饭前大人要洗干净手再兑奶、盛饭。
5、牙还不能够嚼东西这一阶段,严禁乱喂东西,严禁吃零食,禁止大人碗里的饭喂给宝宝吃。
6、喂奶喂饭时间表附后。
没有特别情况,严格依照时间表吃饭。
二、玩耍7、不得让宝宝玩小物件,家里硬币、瓶盖、电池、曲别针、大头针、针、螺丝、钉子、花生、枣等所有小物件收好,不一样意出现在她的视线范围内,严禁给她玩。
8、不得让宝宝接触剪刀、刀等尖锐的物件。
9、不得让宝宝玩筷子、勺子等长条东西,特别是自己坐着玩耍以及走路今后严禁玩筷子之类的长条东西。
10、出门不一样意吃别人的东西,不任意让人抱,跟人拉手摸手,也不要各处乱摸,在外严禁她吃手,回家后马上用洗手液洗干净手。
11、玩具之类的东西(包括她玩的所有东西)要保持干净,每天勤冲刷,发现她乱咬东西,马上制止,要跟她讲不能够吃。
12、不能够对着吹风扇。
三、睡觉13、坚决不能够吹风扇,空调温度保证 27 度以上,开空调要盖好肚子。
衣服寒湿及时换干衣服,省得感冒。
四、其他14、洗浴:全身快速洗完就抱起来,严禁放在澡盆玩耍。
15、穿衣:天冷加衣,天热减衣,注意腹部背部脚的保暖。
16、大人上完洗手间要洗手才能够抱宝宝。
17、给宝宝擦完屁股要洗手。
18、远离插线板,电器,热水瓶,远离所有不安全因素,随时检查插线板塞好安全塞。
19、除了喂饭喂奶不好喂用手机哄时,其他时间严禁给宝宝看视频,看手机和电脑以及电视。
20、有什么特别情况立马跟宝宝爸妈说,不能够延误。
五、宝宝不愉快时注意事项:21、如便秘或腹泻或消化不良时,多喝水,多吃水果,以奶和平庸饮食为主,少吃肉、蛋等。
便秘能够吃一点清清宝,一天一次,不要高出三天。
一岁宝宝日常护理注意事项
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一岁宝宝日常护理注意事项
一岁宝宝的日常护理需要注意以下几点:
1. 饮食:一岁宝宝已经开始添加辅食,要注意饮食的多样性和均衡性,包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质等。
避免给宝宝喂食过多油腻、辛辣、甜腻的食物。
同时,要保持宝宝饮食的规律,不要随意更改饮食时间和量。
2. 睡眠:一岁宝宝每天需要睡眠12-14 个小时,要保证宝宝有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
建立固定的睡眠时间和睡眠环境,避免在宝宝睡觉前过度刺激。
3. 卫生:保持宝宝的个人卫生,每天给宝宝洗脸、洗手、洗脚、洗屁股等。
定期给宝宝洗澡,注意水温适宜,不要让宝宝着凉。
同时,要注意宝宝的居住环境卫生,保持室内空气流通。
4. 安全:宝宝在这个阶段开始学会爬行和站立,要注意家中的安全,避免宝宝接触到危险物品。
家中的电源插座、药品、锐利物品等要放置在宝宝够不到的地方。
5. 疫苗接种:按照医生的建议,按时给宝宝接种疫苗,预防疾病。
6. 情感交流:一岁宝宝已经开始有自己的情感和需求,要多与宝宝进行互动和交流,给宝宝足够的关注和爱。
总之,一岁宝宝的日常护理需要家长们细心、耐心和认真对待,注意宝宝的饮食、睡眠、卫生、安全等方面,同时也要关注宝宝的情感需
求,给宝宝提供一个健康、快乐的成长环境。
如果有任何疑问或问题,建议及时咨询医生或专业的育儿机构。
一岁宝宝出游注意事项
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一岁宝宝出游注意事项
一岁宝宝出游需要注意以下事项:
1. 宝宝的安全是最重要的,确保宝宝的交通和人群安全。
要时刻保持宝宝的视线,并避免让宝宝接触到危险的事物。
2. 准备宝宝的紧急救护用品。
带上急救包,里面应包括纱布、创可贴、退烧药、体温计和紧急联系电话等等。
3. 多带一些宝宝的衣物。
在旅途中,可能会出现宝宝弄脏衣服的情况,因此要多带备用衣物。
4. 定期为宝宝喂食和更换尿布。
宝宝一岁时,可能会快速饿了或者尿布需要更换,所以要随时关注宝宝的饮食和尿布情况。
5. 选择安全和适合宝宝的景点。
避免选择嘈杂或者危险的地方,选择那些适合一岁宝宝的景点,比如公园或者儿童乐园。
6. 给宝宝提供足够的时间休息。
宝宝出游可能会有睡不好觉的情况,所以要给宝宝提供足够的时间休息,让他们有充足的睡眠。
7. 注意宝宝的保暖。
根据天气情况,给宝宝穿上合适的衣物,确保宝宝保持温
暖,避免感冒。
8. 注意宝宝的饮食安全。
在外出就餐时,尽量选择干净卫生的餐厅,并确保食物新鲜熟透,以避免食物中毒的风险。
9. 注意宝宝的日常习惯和作息时间。
如果宝宝有固定的作息时间和日常习惯,尽量在旅途中保持一致,以减少不适感。
10. 带上宝宝熟悉的玩具。
带上宝宝喜欢的玩具,可以让他们在旅途中感到安心和愉快。
最重要的是,父母应时刻关注宝宝的安全和需求,根据宝宝的情况进行合理的安排和照顾。
一岁半育儿知识
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一岁半育儿知识在宝宝一岁半的阶段,他们已经在不断学习和成长。
这个阶段是宝宝发展的重要时期,为了帮助父母更好地照顾孩子,下面将介绍一些一岁半育儿知识。
1. 饮食营养宝宝在一岁半的时候,已经可以吃与大人相同的饭菜,但要注意食物的口感和切割方式。
食物应该煮熟或者蒸煮,以避免宝宝因未成熟的食物而引起消化问题。
除了主食,宝宝的饮食应该包含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等均衡营养。
多给宝宝提供新鲜水果和蔬菜,帮助他们摄入足够的纤维素和维生素。
2. 睡眠习惯宝宝在一岁半时,通常每天需要11至14个小时的睡眠。
为了确保良好的睡眠,晚上最好保持宁静,创造一个安静、舒适的睡眠环境。
建立一个固定的睡前仪式,例如洗澡、读故事书或听轻柔音乐,有助于宝宝进入睡眠状态。
同时,不要让孩子在过去的午觉时间超过2个小时,以免影响晚上的睡眠。
3. 情感发展宝宝在一岁半时,开始表现出巨大的情感变化和社交能力的发展。
他们能够更好地理解和表达自己的感受。
作为父母,可以通过鼓励孩子参与有趣的游戏和亲子活动来促进他们的情感发展。
建立良好的亲子关系和沟通,可以培养孩子的自信心和情感稳定。
4. 发展运动技能在一岁半的时候,宝宝已经能够走得更稳定,并尝试跑步。
为了帮助他们发展更多的运动技能,可以提供室内和室外的活动场所,让他们参与钻爬、跳跃、奔跑和投掷等活动。
定期安排户外活动和散步,有助于宝宝的身体发育和提高免疫力。
5. 语言和认知发展一岁半的宝宝正处于语言和认知能力快速发展的阶段。
他们开始能够说出简单的词语,理解简单的指令,并通过模仿来学习语言。
为了促进他们的语言和认知发展,可以多给予他们说话的机会,多与他们进行交流和互动,阅读绘本和讲故事也是非常有益的。
此外,为他们提供丰富的刺激和教育玩具,可以激发他们的探索欲望和想象力。
总结:一岁半是宝宝发展的关键时期,他们需要父母的耐心和关注。
在饮食、睡眠、社交、运动、语言和认知等方面给予适当的指导和帮助,可以帮助宝宝更好地成长和发展。
宝宝一岁之前注意什么
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宝宝一岁之前注意什么宝宝的第一年是他们生命中最关键的时期之一,因为这段时间内的经验和环境会深刻地影响到他们的身体和智力发展。
因此,在宝宝一岁之前,我们应该特别注意以下几个方面来确保他们获得良好的生长发育。
1.饮食和营养宝宝的饮食和营养是他们健康发展的基石。
在宝宝一岁之前,母乳是最好的食物选择,因为母乳中含有丰富的抗体和营养物质。
如果无法母乳喂养,可以选择合适的婴儿配方奶粉。
适当的添加辅食也非常重要,从6个月开始逐渐添加柔软糊状的食物,如米粉、蔬菜泥和水果泥,并逐渐转变为切碎的固体食物。
2.睡眠良好的睡眠对于宝宝的成长发育非常重要。
在宝宝一岁之前,他们大部分时间都应该是在睡眠中度过的。
新生儿每天需要16-20小时的睡眠,而6个月大的宝宝则需要大约14-16小时的睡眠。
为了帮助宝宝建立规律的睡眠习惯,可以在晚上创建一个安静、舒适的睡眠环境,确保宝宝有足够的机会休息。
3.安全宝宝在一岁之前很容易受伤,所以必须采取一系列的安全措施来确保他们处于安全的环境中。
这包括确保宝宝周围的物品没有锐利的边缘、尖锐物品、以及易于窒息的小物件。
家里的插座也要用盖子或安全锁保护。
同时,要密切监督宝宝的活动,防止他们发生意外。
4.亲子互动亲子互动对于宝宝的发展至关重要。
宝宝一岁之前,父母可以和他们进行一系列的简单的游戏、音乐和唱歌活动,这有助于提高他们的感知能力和语言发展。
父母和宝宝之间的肢体接触也能增加宝宝的幸福感和安全感。
5.语言发展宝宝一岁之前是他们语言发展的关键时期。
父母应该与宝宝进行频繁的对话,不论宝宝能否理解,这有助于他们对语言的敏感度和理解能力的提高。
唱歌、朗诵儿歌、给宝宝讲故事等也非常有助于宝宝的语言发展。
6.身体运动宝宝一岁之前正处在快速发育的时期,所以身体运动对于他们的发展至关重要。
父母可以帮助宝宝进行一些简单的身体运动,如爬行、抬头、翻身、坐立等,这有助于宝宝的肌肉和骨骼发展。
7.定期体检在宝宝一岁之前,定期体检是非常重要的。
一岁六个月宝宝注意什么
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一岁六个月宝宝注意什么一岁六个月的宝宝正处于探索世界的阶段,他们的身体和认知能力发展迅速,开始逐渐表达自己的需求和情感。
在这一阶段,父母可以关注以下几个方面来帮助宝宝更好地成长和发展。
1. 语言发展:一岁六个月的宝宝开始能够理解并使用一些简单的词语。
父母可以通过给宝宝起名字、指出物体、描述它们的特点等方式来帮助宝宝扩展词汇量和语言表达能力。
此外,和宝宝多进行对话、唱儿歌、讲故事等活动也能促进宝宝的语言发展。
2. 社交能力:宝宝在一岁六个月时会对周围的人和事物表现出更大的兴趣。
可以带宝宝参加一些社交活动,如亲子游乐场、儿童图书馆等,让宝宝与其他孩子互动,培养宝宝的社交能力和合作意识。
3. 知觉发展:宝宝的感官能力在一岁六个月时也得到了很大的发展。
父母可以通过给宝宝提供各种不同的感官刺激,如触摸、听觉、视觉等,来帮助宝宝认识和探索世界。
例如,给宝宝提供不同形状和质地的玩具,让他们感受和探索。
4. 手眼协调:一岁六个月的宝宝开始掌握使用手的能力,能够将手和眼睛配合起来进行一些简单的动作,如捏物体、拿东西等。
父母可以给宝宝提供一些适合年龄的拼插玩具、积木等,培养他们的手眼协调能力和精细动作能力。
5. 独立性培养:在宝宝一岁半左右,可以逐渐培养宝宝的一些独立能力,例如自己吃饭、穿衣服、拿东西等。
当然,父母需要在一旁提供适当的帮助和引导,同时要给予宝宝足够的时间和机会去自我实践。
6. 理解规则和限制:在这个阶段,宝宝开始认识到一些规则和限制。
父母可以给宝宝设立一些简单的规则,例如不准摔东西、不准乱跑等,然后坚持执行。
通过这样的方式,宝宝可以懂得一些行为对他人和自己造成的影响,逐渐形成良好的行为习惯。
7. 健康饮食:一岁六个月的宝宝正处于快速生长发育阶段,饮食对他们的健康和发育至关重要。
父母应该确保给宝宝提供均衡营养的饮食,包括蛋白质、蔬菜、水果、全谷类食物等,同时逐渐培养宝宝学会使用餐具和自己喝水等良好的饮食习惯。
一岁宝宝老人带娃注意事项
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一岁宝宝老人带娃注意事项宝宝的健康和幸福对每个家庭都非常重要。
当宝宝很小的时候,很多家庭选择由爷爷奶奶或其他老人来照顾。
虽然老人经验丰富,但是由于宝宝的成长和发育需要特别的照顾和关注。
在老人照顾宝宝时,需要注意以下几个方面。
首先,老人应该时刻注意宝宝的安全。
宝宝在一岁时,开始学步,对周围的事物和环境感到好奇,容易发生意外。
老人应该时刻留意宝宝的行为,确保家中没有尖锐或危险物品。
家里应该安装防护门,确保宝宝不会爬上或下楼梯。
在室内或室外的活动中,老人应该时刻关注宝宝,确保他们的安全。
其次,老人应该注意宝宝的饮食。
一岁宝宝的饮食逐渐从奶类食物转变为固体食物。
老人应该确保宝宝的膳食均衡,提供足够的营养。
宝宝应该多吃蔬果、谷物和蛋白质食物,尽量少吃油炸食品和甜食。
同时,老人应该留意宝宝是否有过敏反应或消化不良的症状,如果有需要及时就医。
第三,老人应该给宝宝提供适当的运动和活动。
一岁宝宝开始学步,他们需要锻炼肌肉和发展协调能力。
老人可以鼓励宝宝在家中或户外活动,比如爬爬楼梯,追逐玩具等。
同时,老人还可以和宝宝一起参加一些亲子活动,比如游泳、阅读或音乐类的课程,促进宝宝的身体和智力发展。
第四,老人应该尽量给宝宝提供良好的环境。
宝宝对周围环境的感知非常敏感,所以老人应该尽量创造一个安静、整洁和舒适的环境。
不要让宝宝过多接触电视、电脑、手机等电子产品,确保他们能有足够的休息和睡眠时间。
第五,老人应该和宝宝保持良好的互动。
宝宝对语言的接受和表达能力在一岁时得到显著提升,老人可以和宝宝多进行交流和互动。
可以给宝宝讲故事、唱歌,或者和宝宝一起玩耍、做手工等。
这些互动可以促进宝宝的语言发展和认知能力。
最后,老人应该不断学习和更新育儿知识。
随着社会的发展,育儿理念和方法也在不断变化。
老人应该积极了解最新的育儿知识,参加相关培训和讲座。
这样可以更好地照顾宝宝,让他们得到最好的成长和发展。
总之,老人照顾一岁宝宝需要特别的关注和努力。
1-2岁幼儿启蒙教育要点
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1-2岁幼儿启蒙教育要点(1)培养阅读的兴趣和习惯。
2岁的宝宝除了用语言表达需求外,有时也会用语言表达感觉,慢慢用完整的语言表述自己的想法。
此时,教育宝宝早期阅读能力和前书写能力对宝宝开始显得重要了。
可以与宝宝一起看画本,一起玩字母拼音游戏。
不一定教他识字,重要的是让他在翻书、看书、玩字的过程中,培养早期阅读习惯。
当然选择的书要适合宝宝的兴趣,要色彩鲜艳,印刷清晰,字形够大,对宝宝有吸引力。
父母要注意,此时的宝宝正处于语言能力发展的高峰期,父母可以结合具体事物来训练孩子的发音,宝宝在父母的协助下具备初级的阅读能力,父母可以多给宝宝看图画书,并指认物体。
(2)接触认识环境。
让孩子多接触大自然,多观察事物、多动脑筋。
多观察各种事物,可以使孩子扩大眼界,增长知识,说话就有内容。
在孩子观察周围时,不要只旁观者,要主动引导宝宝看清楚对象,同时用语言清楚地表达出来。
如宝宝看见一棵树,父母就要引导宝宝把树看清看全了,指着树对宝宝说:“这是树,这是树干,像宝宝身体,那是树杈,像宝宝的手,那是树叶,好像宝宝的头发”。
父母应多带孩子进行户外活动,在接触大自然的过程中,有意识地教给孩子一些新鲜的词汇,如在描述天气很好时,可以教她用“阳光明媚、阳光灿烂”等词语来表述,如在描述颜色多样时,可以教她用“五颜六色、五彩缤纷”等来表述,同时还教她正确的发音,向她提一些问题。
如在郊外游玩时问她天上飞的动物有哪些,地上爬的动物有哪些,水里游的动物有什么等等,让她在实际观察大自然中的活生生的东西并勇敢地直接把它们说出来,通过看和说的过程,慢慢就培养她的观察和语言表达能力的过程,这样就会很自然地锻炼了孩子的口语能力,同时也培养了孩子观察事物的兴趣和能力。
(3)提高情商意志。
宝宝2岁左右,宝宝自我意识的发展会出现另一个现象,那就是自我保护意识,表现出来的就是害怕和恐惧。
宝宝接触的多,往往害怕的东西增多,例如害怕陌生人,害怕陌生环境、害怕怪模样的物体,害怕未曾经历过的情况等。
一岁内育儿观念
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一岁内育儿观念我家宝宝刚满一岁,这一年的育儿历程啊,就像一场奇妙又充满挑战的冒险。
宝宝刚出生那会,全家人都围着他转,像守护小宝贝似的。
我和孩子他爸经常为了一点小事就争论不休。
就说宝宝睡觉吧,我觉得应该让他自然睡,可孩子他爸呢,总担心宝宝着凉,一会儿要加被子,一会儿又要把宝宝抱到暖和的地方。
有一次,我刚把宝宝哄睡,孩子他爸蹑手蹑脚地走进来,看了一眼就说:“哎呀,这被子太薄了,宝宝会冷的。
”我赶忙制止他:“别折腾了,宝宝刚睡着,这样容易弄醒他。
”结果我俩这一吵,宝宝“哇”地一声就哭了起来,把我们都吓了一跳。
后来,我们带宝宝去社区的育儿中心参加活动。
在那儿遇到了好多新手爸妈,大家一交流才发现,原来都有各种各样的困惑。
有个宝妈说:“我家宝宝总是半夜哭闹,我都不知道该怎么办了。
”这时候,育儿中心的李老师走过来,笑着说:“宝宝半夜哭闹很正常,可能是饿了、尿了,或者是缺乏安全感。
你们要多观察宝宝的反应,给他足够的安全感。
”我听了李老师的话,就开始尝试着多抱抱宝宝,跟他说话,给他唱歌。
每次宝宝哭的时候,我不再像以前那样手忙脚乱,而是先温柔地把他抱起来,轻声说:“宝宝乖,妈妈在呢。
”有一回,宝宝半夜突然哭了,我赶紧把他抱起来,轻轻摇晃着,哼着小曲。
孩子他爸也在旁边帮忙,他学着我的样子,用手轻轻抚摸着宝宝的头。
慢慢地,宝宝就停止了哭泣,又安然入睡了。
宝宝三四个月的时候,开始对周围的世界充满好奇。
我和孩子他爸经常带他出去散步。
有一次在公园里,宝宝看到一只小狗,眼睛都直了,兴奋得手舞足蹈。
旁边一位老奶奶看到了,笑着说:“这孩子真机灵,这么小就对小动物感兴趣了。
”我也笑着回应:“是啊,我们就想多带他出来看看,让他多接触接触新鲜事物。
”到了宝宝八九个月的时候,他开始尝试着自己爬行和抓东西。
我在客厅里给他专门腾出一块地方,铺上软软的垫子,放了一些他喜欢的玩具。
可是,宝宝总是不安分,一会儿爬到这儿,一会儿爬到那儿。
有一天,我在厨房做饭,突然听到客厅传来一阵响声。
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一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
二、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑,提高孩子免疫力。
四、孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。
五、孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。
六、看电视多的孩子脾气暴燥。
第1个月:黄疸。
第2个月:哭。
第3个月:抬头。
第4个月:添辅食。
第5个月:长乳牙。
第6个月:背奶。
第7个月:坐。
第8个月:爬。
第9个月:睡整夜觉。
第10个月:叫妈妈。
第11个月:站、走。
第12个月:断奶。
【小婴儿不要再摇了】抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。
婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。
(北大医院儿科)【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶九.少儿不宜多吃笋十.功能饮料【辅食添加】4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效。
春捂秋冻,穿衣五法:背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。
按此比例多用也可。
四种豆子都是生用,多放水煮到稀烂,取浓汤温服。
随煎随服,不可放凉或隔夜。
尿量多、出汗的儿童,不用加白饭豆(即成三豆饮)。
【九个止咳小妙招】①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;⑧补虚止咳:糖水冲鸡蛋;⑨夜咳:芝麻冰糖水【盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药】1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下,盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时)。
8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)婴儿和大人均可【宝宝拉肚子食疗法】1、胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。
2、蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次【宝宝抵御感冒必备的玉米水】玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-1.5L,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。
汤水保持温热,一日内服用。
一般感冒初期,连续服用两天感冒症状会有效得到缓解【宝宝爱上火吃什么蔬菜好】白菜:有清热除烦,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁热;莴笋:清热、顺气、化痰;茭白:清热解毒的功效;莲藕:清热生津、润肺止咳;茄子:清热解毒;百合:清热润肺止咳功效;苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。
★【治疗宝宝轻微湿疹小偏方】苦丁茶:5根,菊花:10朵,金银花:一小把,把上面这些材料,用热水泡一段时间,等凉了就可以用纱布蘸着搽在湿疹的地方(没有破的地方),一天搽个3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!【宝宝轻微缺铁性贫血怎么办?】可以给宝宝吃些含铁的蔬菜水果,含铁:莲子、黑木耳、海藻、黄花菜、香蕉、橄榄、蘑菇、油菜、动物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黄、动物肾、香瓜、新小豆、海带、海蜇、虾皮、谷类、胡萝卜、枣、西红柿、大豆制品、鱼、绿色蔬菜。
【小米山药粥】①备好原料,鲜山药、小米和白糖;②在水中滴入几滴醋,把山药洗净,将山药洗净削皮,切成小块,小米用水洗净,锅中加1000ml水烧开,放入小米煮5分钟,放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟,放入适量白糖调匀即可食用。
功效:消化不良,脾胃素虚。
(8个月以上宝宝)【宝宝久咳不愈推荐对症食疗】1.痰黄咳嗽:吃白萝卜;且舌苔黄属痰热,可白萝卜做汤,或炒白萝卜丝。
2.久咳少痰:食些蒸梨;属阴虚加点热症,用川贝母研成粉,与梨同蒸,再加冰糖,止咳好。
也可吃银耳汤、百合粥。
3.夜间咳嗽:饮白果汤;用白果熬粥或白果排骨汤,因白果有微毒,一定要炖得很烂。
【夏季宝宝巧喝水,远离7种小闹病】夏季天热,宝宝患病容易脱水,怎样喝水最科学?1、腹泻、呕吐:喝白开水、小米汤、苹果水、胡萝卜水;2、解暑:白开水、西瓜水、酸梅汤;3、感冒、发烧:白开水、鲜果汁、淡盐水;4、咳嗽痰多:白开水、梨水、荸荠水;5、便秘:白开水、白萝卜水、青菜水。
【驱蚊小秘方】宝宝皮肤娇嫩,驱蚊最好不用化学品:准备一个可喷水的化妆小瓶,五片复合维生素b,既可。
将水灌入小瓶,后放进药片,摇匀,睡前将小瓶对准胳膊、腿、身体等部位喷一下即可。
因蚊子害怕复合维生素b的味道。
止痒秘方:把一颗蒜瓣掰开,用断面涂抹蚊子咬的包,可迅速止痒。
【消除宝宝红屁股的小偏方】1.茶油:茶油是天然的高级木本植物油,涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。
对宝宝的“红屁股”有明显疗效。
2.香油:用棉花蘸香油擦在坏的屁屁上,如果可以,把棉花也留在那里。
经过两三天的时间调理宝宝的小屁股就白嫩如初了。
无副作用供参考。
【茶油的妙用】一、孕妇后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂现象,每天清晨用山茶油涂抹,可预防缓解。
二、产妇分娩后食用,即补身,又可让伤口早日愈合。
三、用于婴儿尿疹、湿疹,山茶油直接涂于患处,安全有效。
四、茶油具有活血化瘀的功效,能消红、退肿,特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤,安全有效!【念儿歌,让宝宝爱上蔬菜】1.胡萝卜,绿青菜,红红绿绿真可爱.吃萝卜,吃青菜,身体健康人人爱。
2.小黄瓜,细又长,全身穿着绿衣裳,能做菜,能做汤,大家快来尝一尝。
3.西红柿,红又圆,水分多,味酸甜.生吃熟吃样样好,营养丰富味道鲜。
4.大青椒,像灯笼,炒菜吃,脆生生,宝宝爱吃大青椒,营养多,味道好。
【教你辨别宝宝的舌苔知健康】舌苔少,舌头发红:内热较重,常会发热。
多饮开水。
黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量,油腻食物食多,脾胃消化差。
饮食清淡。
舌体淡白,地图舌:消化功能紊乱,宝宝患病时间较久。
忌辛辣多吃水果。
舌头光滑,镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。
多喝豆浆,多吃蔬菜。
【帮宝宝拍嗝的正确姿势】1、将宝宝直立抱在肩膀上,以手及身体的力量将宝宝扣住,再以手掌轻拍在宝宝的上背部。
2、让宝宝朝自己坐在大腿上,一手撑住宝宝头、下颚及家浜间,手轻拍宝宝上背部。
3、将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。
妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部。
【乳牙萌出时间及顺序】妈妈们,宝宝都有几颗牙了?【宝宝睡姿透露健康状况】1.撩衣蹬被口干,手足心发热:阴虚肺热;2.脸朝下,口舌溃疡:余热未净;3.翻来覆去,口臭、腹胀:宿食;4.哭闹摇头抓耳,伴发烧:外耳炎、湿疹或中耳炎;5.四肢抖动:疲劳或受惊;6.抓屁股,肛门有小虫:蛲虫病;7.打鼾,口呼吸:扁桃体肥大【你知道宝宝缺啥维生素吗】①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素;②口臭:缺维生素B6、锌;③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁;④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2;⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸;⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6;⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙【宝宝成长离不开的9种水果】橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。
香蕉:被称为“智慧之果”。
苹果:被称为“大夫第一药”。
4葡萄:很好的能量来源。
桃:含铁量在水果中居榜首。
樱桃:有“鲜果第一枝”称号。
猕猴桃:Vc之王。
梨:水分充足。
草莓:营养丰富【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】①营养酸牛奶:增食欲促消化②小米:富含VB,不饱和脂肪酸③胡萝卜:增强免疫力④西红柿:含VC丰富⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料⑥苹果:含锌丰富⑦蘑菇:净化血液中的毒素⑧苦瓜:增强免疫细胞活力⑨黑木耳:净化肠胃【教你如何去火】①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛:吃梨。
③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。
饮茶以铁观音和绿茶的效果最好【冰箱的5个魔术妙用】1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白;2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆;3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易剥离了;4.切洋葱前冻一会,不刺眼;5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就容易多了。
【18种可能会致流产,致宝宝变傻的食物】1.螃蟹;2.甲鱼;3.薏米;4.马齿苋;5.罐头食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.猪肝;9.久存的土豆;10.热性作物;11.味精;12.桂圆荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.浓茶;17.咖啡可乐型饮料;18.饮酒【常见可增高食物】①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁鱼,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代;⑥橘子,利于钙吸收⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝【食物金字塔】含植物蛋白最多的是黄豆。