五年级体育教案《集体8字跳长绳(无绳脚步动作学习)》

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组织方法:
散队
教学方法:
教师讲解游戏规则
教学要求:
1、遵守游戏规则
2、注意安全




一、放松活动:
二、小结本课:
教学目标完成情况
三、整理场地。
四、师生道别
5’
1
组织方法:
四列横队
教学
器材
教学
提示
1、左(右)两边分别左(右)脚单脚跳
2、必须单跳单落
3、腾空过程中身体适当向摇绳队员侧身
本课时教学主要方法是进行无绳跑动作练习,控制跑动速度,规范动作。
二:小游戏
大渔网
学生在规定场地内自由活动,选出4个同学做手牵手作成鱼网,在场地中网鱼,被网到的同学退出规定场地外站好。能够坚持到最后的胜利。
7’
3、教师详细讲解每个动作的重点、难点以及容易做错的环节
4及时纠正错误动作。
5、无绳动作练习
教学要求:
1、进绳看准进绳位置
2、过绳要求单跳单落
3、出绳要快、前脚掌落地、身体前倾。
教学难点
单跳单落
课的结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
次数
准 备 部 分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、安排见习生
二、准备活动
慢跑600米——
放松走200米
3’
5’
1
1
组织方法:
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
教学
反思
五年级体育教案
第7课时 共50课时
教材
1、集体8字跳长绳(无绳脚步动作学习)2、大渔网
教学目标
1、认知目标: 通过本课时学习、让学生初步了解8字跳长绳的方法。
2、技能目标:初步学习过绳基本动作,掌握过绳脚步、身体动作。
3、情感目标;培养学生的团队合作精神、增强学生集体荣誉感。
教学重点
左、右侧进绳分别左(右)脚单脚跳
教学方法:
选出一队学生摆好跳绳准备队形
1、教师讲动作方法和要领
2、教师做正确的示范。




(2)过绳脚步动作
左(右)侧过绳、左(右)脚向前踏上单脚起跳、团身、身体向左(右)稍微转体,左(右)脚前脚掌落地。
(3)出绳脚步动作
左(右)侧出绳、接上动作,左(右)脚落地后、右(左)脚顺势向侧前方一步跨出,跑步出去。

教学要求:
集合站队 快、齐、静
体育委员要做好教师的帮手
教学方法:
1)讲解教学内容
2)高学生兴趣




一:学习8字跳长绳
(无绳脚步动作学习)
(1)进绳脚步动作
左(右)侧进绳、右(左)脚在前成前后开立姿势,尽量接近绳。(跳绳队员与绳平行站立,靠近绳子的脚在前、成前后开立姿势)
20’
2-4
组织方法:四列横队
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