研究生职业生涯规划教材
研究生职业生涯规划书
第一篇研究生职业生涯规划书职业规划前言古语有云：凡事预则立，不预则废。
对于个人的职业规划，我想同样是这个道理。
因为“人生就是一部作品，谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目”（莎士比亚）。
尤其是对于曾经由于没有规划而在求职过程中屡屡“碰壁”的我而言，则更是感觉到未雨绸缪于职业发展的重要性。
往事已矣，不堪回首；来者可追，重在谋划。
正是为了汲取先前所遇之遭遭的教训，更加明确的认识到职业规划的重要性乃至在相关理论的指导下制定科学的职业规划方案，我修读了《研究生职业生涯规划与就业指导》。
经过学习，收获颇丰；遂结合自身情况、客观形势和所学专业的特点，思忖己之未来，制定如下之职业规划。
一、自我认知（一）个人自评作为一名中国政法大学研究生院在读硕士研究生，我的专业是刑法学，研究方向为：中国刑法。
对于自己的性格，优、劣势及未来职业选择的倾向性存在如下感知：1.关于性格。
总体较为内向；善于思考；沉稳、理性；意志力坚定，具有较强的执行力；较为独立。
2.个人优、劣势：（1）优势：①做事认真、仔细，谨慎且有定力；②专业知识扎实，擅长写作与思辨性活动；③有较前的意志力、很好的执行力及很好的学习能力。
（2）劣势：性格较为内向，不善争辩。
3.个人倾向性的职业特点：稳定但是有足够大的发展空间，能够通过长久考察体现出个人价值。
比如，法官、学术研究人员与书面评论员等。
三）自我认知小结结合自认自我评价和相关职业测试的结果（虽然测试结果存在部分冲突的之处），对于自己的性格和未来职业兴趣趋向，我有了明确的认识：1.关于自己的性格：总体而言，我属于内向型性格，稳健、理性且思辨能力较强；是完美主义者，对自己要求比较高；不迷信权威，但是也会服从；具有顽强的意志力和执行力。
2.关于未来职业兴趣趋向：从事一份稳定且发展空间足够大的工作，因为只有在长时间的实践中才能体现自己的价值。
二、环境分析前面就自己的性格类型和职业兴趣趋向，我做了大致的分析，此为影响职业规划的内部因素；接下来，我就外部因素即有可能影响自己职业选择的环境因素加以分析。
研究生职业生涯规划书
研究生职业生涯规划书研究生职业生涯规划书1一、自我分析1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。
也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。
二、专业就业前景分析我所学的是自动化专业。
与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。
研究生的职业生涯规划书范文
研究生的职业生涯规划书范文研究生通过职业生涯规划能按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力，帮助研究生实现自己的职业生涯梦想。
下面是爱汇小编给大家整理的研究生的职业生涯规划书范文，供大家阅读!研究生的职业生涯规划书范文篇1一、护理专业职业生涯规划书前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对各家医院而言，如何体现医院以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
自我评价我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是三天打渔，两天晒网，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
内外环境分析当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等四、未来人生职业规划目标与行动计划根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。
围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：1、2008-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
(具体规划见后)。
2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容：(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
英语四、六级争取考好(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，3、2012-2017年，在自己的工作岗位上五、调整与评估计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。
研究生的职业生涯规划书
研究生的职业生涯规划书研究生的职业生涯规划书范文研究生通过职业生涯规划能按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力，帮助研究生实现自己的职业生涯梦想。
下面是爱汇店铺给大家整理的研究生的职业生涯规划书范文，供大家阅读!研究生的职业生涯规划书范文篇1一、护理专业职业生涯规划书前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
自我评价我是一个当代本科护理学生，家里最大的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
内外环境分析当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等四、未来人生职业规划目标与行动计划根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。
围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：1、2008-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
(具体规划见后)。
2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
主要完成内容：(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。
浅谈硕士研究生职业生涯规划教育
浅谈硕士研究生职业生涯规划教育【摘要】硕士研究生职业生涯规划教育对于考生的未来职业发展至关重要。
本文首先介绍了硕士研究生职业规划的重要性，以及硕士研究生在职业发展中需要关注的问题。
在详细讨论了硕士研究生职业生涯规划的概念、制定合理的职业目标、培养必备的职业技能、规划学业和实践经验、提升自我竞争力等方面。
最后在结论中总结了硕士研究生职业规划的重要性，并展望了未来的发展方向。
通过本文的阐述，希望能够引导广大硕士研究生认识到职业规划的重要性，为他们的未来发展提供一些建议和帮助。
【关键词】硕士研究生，职业生涯规划，教育，重要性，职业发展问题，概念，职业目标，职业技能，学业规划，实践经验，竞争力，总结，未来发展方向。
1. 引言1.1 硕士研究生职业规划的重要性硕士研究生职业规划的重要性体现在许多方面。
对于硕士研究生而言，职业规划可以帮助他们更清晰地认识自己的职业目标，并明确未来发展方向。
通过规划职业生涯，硕士研究生可以更好地利用自身的优势，规避职业发展中可能遇到的困难和挑战。
职业规划可以帮助硕士研究生更好地提升自己的职业竞争力。
在如今竞争激烈的就业市场中，仅仅依靠学历和学术成绩已经不能保证一个人顺利就业。
通过合理的职业规划，硕士研究生可以更好地了解市场需求，培养符合市场需求的职业技能，增强自身竞争力。
对于硕士研究生来说，职业规划是至关重要的。
它不仅可以帮助硕士研究生更好地认识自己，规划自己的职业生涯，还可以帮助他们更好地应对职业发展中的挑战，提升自身的竞争力。
硕士研究生应当重视职业规划，认真制定自己的职业目标，努力提升自己的职业素养，为未来的职业生涯做好充分的准备。
1.2 硕士研究生需关注的职业发展问题硕士研究生在职业生涯规划中需要关注的一些重要问题包括行业趋势、个人兴趣与能力、职业发展路径和职业发展机会等方面。
随着社会经济的不断发展，各行业都在不断变化和升级，硕士研究生需要密切关注行业的发展趋势，选择符合自身兴趣和能力的行业方向。
2024年考研计划实施职业生涯规划
考研，即参加研究生入学考试，是许多人在职业生涯规划中重要的一步。
对于计划在2024年考研的人来说，提前制定一份详细的实施计划是成功的关键。
以下是一份适用于2024年考研的职业生涯规划：一、明确考研目标在开始准备之前，首先要明确自己的考研目标。
这包括你想要报考的专业、院校，以及你希望获得的学位类型（如学术型硕士或专业型硕士）。
你的目标应该是具体、可衡量、可实现、相关性强和时限性的（SMART原则）。
二、了解考试要求不同专业的考研要求不同，因此你需要仔细研究你所报考专业的考试科目、考试形式和评分标准。
对于大多数专业，考研通常包括公共课（如政治、英语）和专业课。
专业课多个科目，你需要根据考试要求进行针对性的复习。
三、制定复习计划根据考试要求和你的基础水平，制定一个详细的复习计划。
计划应包括每天、每周和每月的学习内容和复习进度。
确保你的计划中有足够的时间来复习所有科目，并且要有针对性地加强你的弱点。
四、分配时间管理合理安排时间对于考研成功至关重要。
你需要平衡学习、休息和社交活动。
使用时间管理工具，如番茄工作法或艾森豪威尔矩阵，可以帮助你更有效地利用时间。
五、建立学习体系建立一个包括预习、学习、复习和练习的学习体系。
对于每个科目的学习，都要遵循这个体系，以确保知识的理解和记忆。
六、寻找学习资源充分利用网络和图书馆资源，寻找相关的学习资料、历年试题和模拟试卷。
参加考研辅导班或寻找学习伙伴也可以帮助你更深入地理解考试内容。
七、保持身体健康考研是一场长期的战斗，保持身体健康是成功的关键。
合理安排休息时间，保证充足的睡眠，以及进行适量的体育锻炼。
八、调整心态考研过程中，保持积极的心态非常重要。
面对挫折和困难时，要保持乐观，寻找解决问题的方法。
同时，也要学会放松，避免过度压力。
九、模拟考试和实践在复习过程中，定期进行模拟考试，以检验你的学习效果和考试技巧。
通过实践，你可以更好地适应考试的节奏和压力。
十、持续自我评估和调整定期对自己的学习情况进行自我评估，根据评估结果调整学习计划。
职业规划参考书目
职业规划参考书目1、《大学生职业规划与就业指导》广东高等教育出版社、张敏强主编2、《职业生涯发展与规划》高等教育出版社、教育部高校学生司3、《剪裁人生》机械工业出版社、纽哈斯国际教育咨询公司、许轶、陈少晖、曾舒煜编著4、《职业生涯管理》复旦大学出版社，周文霞主编5、《如何进行人才测评》北京大学出版社闫绪娴编著6、《如何进行时间管理》北京大学出版社朱帅编著7、《如何实现你的职业理想》陕西师范大学出版社(美)盖里.西茂等8、《寻找人生最佳座标》兵器工业出版社肖鸣政等编著9、《大学生择业指南》中国物资出版社刘仲仁编著 10、《打造明天的金领生涯》中国青年出版社陈锟等编著 11、《老板要你再大学里学的10 件事》机械工业出版社(美)比尔.科普林著12、《我的职业生涯我做主》京华出版社苏墨著13、《一生的职业生涯》南方日报出版社洪凤仪著14、《我的降落伞是什么颜色的?》15、《选对池塘钓大鱼》 16、《规划人生》华南农业大学内部发行(新生小册子)侯志瑾老师(北师大职业生涯的领头人)的推荐：1、Career Counseling：Applied concepts of life planning by Vernon G.Zunker 这是一本讲咨询的理论和实务的书，在美国是应用较多的教材之一。
北图港台阅览室有中译本--《生涯发展的理论与实务》2、Career choice and development,by Duane Brown,Linda Brooks&Associates 这是一本非常理论的书，在美国是研究生的教材之一，北图外文阅览室有第三版3、Career counseling：process,issues&techniques,by Norman C.Gysbers,Mary J.Heppner&Joseph A.Johnston 这本书介绍了职业咨询的步骤、方法，当然有很多是作者自己的观点和模式。
未来职业生涯发展规划书【最新6篇】
未来职业生涯发展规划书【最新6篇】未来职业生涯发展规划书（精选篇1）1、探索阶段：学生研究生和现在阶段，加强职业要求的专业素质，多学习先进的知识和理念，提高英语水平，加强创新能力的培养，多学习有关软件和计算机方面相关的知识，提高自己的专业素质，培养对软件行业的浓厚兴趣，多多培养软件方面的人脉。
2、进入阶段：应聘者积极参加各种招聘活动和各企业的宣讲会，多了解各个公司对人才的培养和对员工的个人要求，制作几份精美的简历，为各种招聘活动做好充分的准备，希望能够找到一份既能跟自己爱好相一致，又能有比较满意的待遇的工作3、新手阶段：实习生、资浅人员要学会自己做事，能够和同事和睦相处，学会面对失败，处理好竞争与合作的关系，培养人际关系，处理好工作中的冲突，学习自主。
要能够根据自己的价值观、才能以及组织中的机会多少、约束程度等等，评估自己是否适合这个工作，如果不适合，就果断选择放弃现在的工作，然后选择合适的工作4、发展阶段：任职者、主管保持自己的竞争力，继续学习，提高自己的个人绩效成绩或者技术更新、培训和指导的能力，加大创新力度，必须承担更大的责任，确立自己在团队中的地位，开发长远的项目，做长期的企业规划，寻求家庭与事业之间的平衡，加强对队员的培养，提高自己的地位，培养好自己的人际关系5、小有成就阶段：高级工程师多看书，多学习，发散自己的思维，在实践中寻找机会，多多观察身边的人和事，多了解新技术，在新技术中寻求更大的突破，建议公司能够注重对创新的培养，从多个方面寻找新的契机，不断地寻找软件行业与别的行业之间的联系，把软件应用于更多的行业中。
未来职业生涯发展规划书（精选篇2）在竞争日趋激烈的社会中，每个人都渴望成功，但并非都能如愿。
了解自己、有坚定的奋斗目标，并按照情况的变化及时调整自己的计划，才有可能实现成功的愿望。
这就需要进行职业生涯的自我规划。
职业生涯规划的步骤是：一﹑自我定位1.朗途职业人格测试从中可以得知我的性格类型为：照顾者型-值得信赖和依靠我的性格类型特点：你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你认为毫无意义的事情。
研究生职业生涯规划范文(三篇)
研究生职业生涯规划范文(三篇)第一篇: 研究生职业生涯规划我今年***岁了，25岁研究生毕业，工作，回头看看，应该说走了不少的弯路，有一些经验和教训，现在开一个小公司，赚的钱刚够养家糊口的。
看看这些刚毕业的学生，对前景也很迷茫，想抛砖引玉，谈谈自己的看法，局限于理工科的学生，我对文科的不懂，身边的朋友也没有这一类型的。
91年研究生毕业，那时出路就是1种：留在北京的国营单位，搞一个北京户口，这是最好的选择。
到后来的2～3年内，户口落定了，又分成4条出路：1、上国内的大企业，如：华为2、自己做公司，做产品开发；3、上外企，比如：爱立信、诺基亚4、自己做公司，做买卖；5、移民加拿大我想，首先要看自己适合做什么？做技术还是做买卖。
做技术，需要你对技术感兴趣。
我掰着数了一遍，我们研究生班的30来号人，实际上，适合做技术的，大概只有3、4个人，这几个人，1个现在还在华为，3个移民加拿大了，现在这4个人混的还可以，在华为的同学也移民加拿大了，他在华为呆了6年，在华为奖金工资加起来大概30万吧，还有华为的股票，再过几年，华为的股票一上市，也能值个100～200万。
要是一毕业就去华为，那现在就绝对不是这个数字了。
要是做技术，最好的就是上大公司，国内的大型企业，象华为中兴肯定是首选，能学到很多东西。
华为虽然累，但是，年轻人不能怕累，要是到老了，还需要去打拼，那才是真的累啊，在外企，我想他们主要就是技术支持和销售，但是技术是学不到的，当然不能一概而论，我指的是象爱立信和诺基亚，真正的研发不会在中国做的，学到的也不如在华为多，其它的中兴我不是很了解，我想应该也不错啊。
一个人都有一技之长，有傍身之技，那是最好的，走到哪里，都能有一口饭吃，还吃的不错，这是传统的观点。
任何技术都是要在某个行业去应用，这个行业市场越大当然越好；要在一个领域之内，做深做精，成为绝对的专家，这是走技术道路的人的选择。
不要跳来跳去，在中国，再小的`行业你要做精深了，都可以产生很大的利润。
研究生个人职业发展规划
研究生个人职业发展规划研究生只有制定好个人的职业发展规划书，才能真正为将来制定的职业目标打下基础，以下是店铺精心推荐的一些研究生个人职业发展规划，希望你能有所感触!研究生个人职业发展规划(一)引言生活给了我们无限的激情、精力和对未来的无限的向往，给了我们奋斗的动力和追逐的勇气。
因此，每一个有追求的人的人生注定是不平凡的，是独具一格的。
世界是被创造的，而我们就是创造世界的人。
创造需要勇气，更需要智慧。
生活驱使我追逐希望的脚步、追赶梦的身影。
地平线的一端，有我的梦。
在那里，有希望指引我前行。
尽管期间可能有诸多艰险，但却毫不退缩。
黑夜给了我黑色的眼睛，而我用它寻找光明。
一.认识自我A.职业测评1.六岛环游测试使用目的：职业兴趣分析在六岛环游的测试中，我第一个选择了“研究性：I岛屿”，第二个选择了“管理型：E岛屿”，第三个选择了“艺术性：A岛屿”。
由测评结果可见，我的兴趣爱好在于求知、追求真理、研究探索未知的领域，擅长理性的思维，同时也追求艺术的美。
2.霍兰德职业兴趣测评著名生涯发展理论家霍兰德把人的职业兴趣分为六种类型，分别为：现实型(R)、研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)、常规型(C)。
他的研究表明：人只有在与自己类型吻合的环境中才能取得最好的成绩、产生最强的成就感与满意度。
在六种类型的分数之间做一个对比，我的分数分布情况为：现实型(R) 20 研究型(I) 36 艺术型(A) 14社会型(S) 29 企业型(E) 29 常规型(C) 20霍兰德六边形由测评结果绘出上述六边形可知：我的职业兴趣倾向主要是研究性，其次是企业型和社会型。
3.气质测试希波克拉底对人的气质分为四类：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
20世纪30年代，俄国著名的生理学家巴甫洛夫经过50多年对人的高级神经后懂得研究，认为神经类型的一般类型即为气质的生理基础。
我的各气质得分为：可见，我的气质类型为黏液型。
(黏液型的特质：平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事分心，埋头苦干，有耐心，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真;但不够灵活，因循守旧。
研究生职业生涯规划书
研究生职业生涯规划书一、引言作为一名研究生，我怀揣着对知识的渴求和对未来的期许，决心以更高的姿态投身职场。
在这篇职业生涯规划书中，我将阐述我对未来职业方向的选择，明确目标，并提出实现这些目标的方法与计划。
二、个人简介我是XXX，毕业于XXX大学，主修XXX专业。
在本科阶段，我通过系统的课程学习和专业实践，培养了扎实的专业基础和科研能力。
在论文写作、实验设计以及团队合作方面都积累了丰富的经验。
这些经历不仅增强了我的专业素养，也让我明确了自己对于XXX领域的浓厚兴趣。
三、职业目标1.具体目标基于我在本科阶段对于XXX领域的学习和实践经验，我决心将来投身于该领域的职业发展。
我期望获得一份与XXX相关的职位，通过深入研究与实践，为该领域做出积极的贡献。
同时，我也希望能在未来的职业生涯中担任领导职位，为团队的发展和业务的持续创新作出自己的努力。
2.长期目标作为一名研究生，我希望通过深入学习和不断的实践探索，成为该领域的专家和学术带头人。
在职业生涯的发展过程中，我希望在国内外知名学术期刊上发表多篇高质量论文，并参与相关国内外学术会议的组织和交流。
同时，我也渴望与同行合作，在共同努力下推动整个XXX领域的发展。
四、发展策略1.学术研究作为一名研究生，学术研究是我未来的重点发展方向。
我将深入学习与XXX领域相关的前沿知识，扩宽自己的学术视野。
我将阅读大量相关文献，关注最新的研究进展，并积极参与学术讨论与交流。
此外，我还将主动联系导师和同行，寻求他们的指导和合作，共同探索学术研究的未知领域。
2.实践经验在我看来，实践经验对于职业生涯的发展同样至关重要。
在研究生阶段，我将积极争取参与实验室的科研项目，承担科研任务并亲自参与实验操作。
通过实践，我将巩固自己的理论知识，培养解决问题的能力，并逐渐积累实践经验。
3.学术交流我认为积极参与学术交流是提升自身学术能力和拓宽学术视野的重要途径。
因此，我将积极参加国内外学术会议、研讨会等活动，以展示自己的研究成果，获取他人的反馈和建议，并与同行学者建立起广泛的学术合作网络。
广西师范大学《硕士研究生职业生涯规划与就业指导》
附件1广西师范大学《硕士研究生职业生涯规划与就业指导》课程教学大纲一、课程概况课程名称：硕士生职业生涯规划与就业指导学时/学分：21/1授课对象：各年级硕士研究生二、课程的性质和任务《职业生涯规划与就业指导》是我校硕士生公共选修（必选）课程。
该课程主要任务：其一，通过教学帮助硕士生认清自己的职业价值观、职业兴趣和能力优势，了解当今社会对人才的素质要求，继而制定合理的硕士生职业生涯规划和学业规划，有效培养就业核心竞争力；其二，通过教学帮助硕士生了解就业的政策和法规，认识当前的就业形势，根据自身情况合理定位；其三，通过教学帮助硕士生掌握求职就业的技巧和途径，成功实现由学生到职业人的角色转变。
三、课程教学总体目标通过课程教学，促进硕士生在态度、知识和技能三个层面达到以下目标：态度层面：通过本课程的教学，硕士生应当树立起职业生涯发展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业理念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。
知识层面：通过本课程的教学，硕士生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。
技能层面：通过本课程的教学，硕士生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，还应该通过课程提高硕士生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。
四、教学原则和方式方法（一）教学原则1、理论与实际相结合。
科学地讲述生涯规划与管理的基本理论，紧密联系硕士生的学习、生活实际，加强案例教学和实践教学环节。
2、知识传授与行为养成相结合。
注重增强硕士生的职业意识，引导硕士生树立正确的职业理想；指导硕士生培养良好的职业素养，把传授知识与提高学习质量和行为训练统一起来，提高硕士生的就业竞争力。
职业生涯规划书(三篇)
职业生涯规划书(三篇)职业生涯规划书一：市场营销经理我一直对市场营销领域抱有浓厚的兴趣。
市场营销是一个动态的领域，需要对不断变化的市场趋势，消费者需求和竞争环境有深入的理解。
作为一名市场营销经理，我希望能够与团队合作，为企业制定并执行创新的市场营销策略，最大限度地满足客户需求并取得可持续发展。
为了实现职业目标，我将采取以下步骤：1. 学术准备：我计划在市场营销学中深耕，并获得相关的学士学位和硕士学位。
通过学习市场调研、品牌管理、消费者行为等课程，我将建立坚实的理论基础，并提高自己的分析和判断能力。
2. 实践经验：在大学期间，我将寻找机会参与在市场营销领域的实习项目，这将帮助我将理论知识应用到实际问题中，并与专业人士交流和学习。
我还计划积极参与学校的市场营销俱乐部，并争取在企业组织的市场营销部门实习，以拓宽自己的视野并积累实践经验。
3.个人发展：我将积极培养自己的沟通能力、团队合作精神和领导才能。
我计划参加相关的培训课程，学习如何有效地沟通和管理团队。
此外，我也会关注市场营销的最新趋势和技术，如数字营销和社交媒体的运用，以保持自己的竞争力。
4. 职业发展：我将努力积累市场营销经验，并提升自己的专业知识和技能，以便在职业发展中不断晋升。
我希望能够逐步担任更高级别的职位，例如市场部经理或市场战略总监，最终成为一名优秀的市场营销经理。
职业生涯规划书二：国际关系专家对于国际关系的广泛知识和深刻理解一直是我的热情所在。
我相信国际关系领域的专业知识和技能是培养我成为一个全球化思维者和解决问题者的关键。
作为一名国际关系专家，我希望能够在跨文化交流、国际合作和全球议题问题上发挥积极的作用。
为了实现职业目标，我将采取以下步骤：1. 学术准备：我打算攻读国际关系学士学位并进一步深造，取得硕士学位或博士学位。
我将学习国际政治、全球经济、国际法等相关课程，以加深对国际关系的理论和实践的理解。
2. 语言技能：作为一名国际关系专家，拥有流利的外语能力对于成功地开展跨文化交流和国际合作至关重要。
2020研究生职业生涯规划书范文5篇最新
2020研究生职业生涯规划书范文5篇最新a;写好职位生涯规划书能够让我们对自己的未来有一个清晰的认识，有一个准确的定位，这样会让我们少走很多弯路。
那你知道2020研究生职业生涯规划书范文都有那些吗?下面是为大家收集的关于2020研究生职业生涯规划书范文5篇最新。
希望可以帮助大家。
2020研究生职业生涯规划书范文1一、自我分析据__职业测评结果显示，我最符合的性格类型是：esfj主人型——热情主动地帮别人把事情做好。
非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。
看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。
热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。
需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。
很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。
着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。
能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。
喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。
喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。
忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。
性格中可能的劣势：过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。
当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。
敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。
总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。
10.2.1研究生生涯3.2职业与性格
02
性格与职业
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ENFJ：洞察贡献型的教导型、教育家，最喜欢教导
特质：关心他人，看重人和关系，总能看到别人好的一面， 是理想主义者。看重自己的价值，有精力有热情，有责任感 谨慎且坚持不懈，对可能性感兴趣。
擅长的职业领域：教育、咨询、培训、艺术、设计、娱乐、 体育、媒体、医疗保健与技术、社区与社会服务、商业、自 然科学、社会科学、生命科学等
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ESTJ：务实果断型的管家型、督导，最强势
特质：逻辑性强、擅长分析，对真实有形的东西更感兴趣。喜 欢根据自己过去的经验做决定，传统，擅长判断，自律性强。 容易批判他人。
擅长的职业领域：管理、市场营销、金融与商业、专业技术、 医疗保健与技术、计算机与数学等
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性格与职业
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ESFJ：务实贡献型的主人型、照顾者，最热情周到
特质：热情、友好、慷慨，受人欢迎，擅长交际、热衷参加 活动，有强烈的表现欲。相信感官带来的信息，喜欢有形的 物品，关注细节。重视尝试，喜欢搜集信息。
擅长的职业领域：教育、社会服务、艺术、设计、娱乐、体 育、媒体、医疗保健与技术、个人护理与服务、商业、销售、 服务、科学等
02
性格与职业
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INTJ：逻辑愿景型的专家型、战略家，最独立坚毅
ESTP：逻辑反应型的实干家、挑战者，最能随机应变
特质：乐天派，享受现在，不愿意制定计划。相信感觉，好 奇心强，很敏锐。喜欢探求新方法，倾向于通过逻辑分析做 决定。重视行动，喜欢处理各种问题。
擅长的职业领域：金融、市场应营销、管理、专业技术、娱 乐、体育等
02
性格与职业
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ESFP：感性反应型的表演者，最热情奔放
INTP：洞察分析型的学者型、科学家，思想最深奥
研究生职业生涯规划教案
研究生职业生涯规划教案1. 引言在当前竞争激烈的社会中，研究生们需要有效地规划自己的职业生涯，以获得成功和个人满足感。
本教案旨在帮助研究生了解职业生涯规划的重要性，并提供实用工具和资源来支持他们在这个过程中取得成功。
2. 职业生涯规划的意义2.1 深入了解职业生涯规划的定义•职业生涯规划是指制定长期目标、中期目标和短期目标，以及相应的计划来实现这些目标。
•它是一个动态过程，需要不断评估和调整。
2.2 解析职业生涯规划对研究生成长的意义•帮助研究生明确自己的兴趣和价值观，并与之匹配合适的领域。
•提供方向性和明确性，在求职和工作中做出更有利于个人发展的决策。
•增强自信心，减少焦虑感。
•展示个人专业素养和能力，提升竞争力。
3. 职业生涯规划的步骤3.1 自我评估•借助工具和测试，如性格测评、能力评估等，了解自己的兴趣、价值观、优势和发展需求。
•思考个人目标和愿景。
3.2 职业研究与市场调查•探索不同的职业领域和行业。
•研究相关职业的要求和趋势。
3.3 设定目标•制定长期、中期和短期目标。
•目标应该具体、可实现且有明确的截止日期。
3.4 制订计划•分析目标所需的步骤和资源。
•制定合适的时间表，并列出关键任务。
3.5 行动和执行•根据计划采取行动，积极参与各种机会。
•不断学习和成长，提升必要的技能。
4. 资源支持与帮助4.1 学校资源•学校就业指导中心或职业咨询服务部门提供的一对一咨询服务。
•学术导师提供的建议和指导。
4.2 外部资源•在线职业规划工具和平台，如LinkedIn、Glassdoor等。
•职业咨询师或教育顾问的建议和意见。
•参与职业发展相关的课程、培训和研讨会。
5. 结论通过本教案，研究生能够了解到职业生涯规划的重要性，并学会使用实用工具和资源来支持自己在这个过程中取得成功。
有效地规划职业生涯将为他们的未来提供方向性，并增加实现个人目标的机会。
研究生职业生涯规划获奖作品
职业生涯规划书姓名：陈性别：男院系：学号：电话：前言未来，掌握在自己手中。
踏着时光车轮，我已走到23岁的年轮边界。
驻足观望，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场。
在机遇与挑战并存的未来社会里，作为一名哲学系的研究新生，我究竟该扮演一个怎样的角色呢？世上没有免费的午餐，只有付出，才能有收获。
每个人的骨子里都不甘平庸，每个人都有梦想，但是又不免迷失在容易慵懒懈怠和找不到目标的现实生活中。
当“鸿鹄之志”遭遇“蹉跎岁月”，其结果只能是“长空闲，白了少年头，空悲切！”通过职业生涯规划来找到职业发展方向，即职业方面的目标，将职业转为事业。
寻找到目标后努力去完成目标，达成生活的意义，实现自我的价值。
人人都期望事业成功。
俗话说“上进之心，人皆有之”，这是人的本性。
然而，事业的成功，并非人人都能如愿。
想要自己的事业有成，必须树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
而这些都需要及时、合理的职业生涯规划来为我们导航。
有了目标，才会有动力。
规划好自己的职业生涯。
当岁月婆娑，一晃至我的暮年时分时，自己还依然能手拈金莲花，对着这份亲手规划出的人生之路无悔的微笑！未来，掌握在自己手中。
目录前言第2页目录第3页职业生涯规划纲领性计划表第4页一“知己”—自我认知与定位1 我的成长经历第6页2 360度全面解析—别人给予我的评价第6页3 自我认识第7页4 我的职业性格第7页5 我的职业兴趣第8页二“知彼”—职业环境评估1 社会环境第8页2 职业要求第9页3 专业分析第9页三“目标分解”1 研究生学习阶段（2009－2012年）第10页2 工作初级阶段（2012－2014年）第12页3 工作发展阶段（2014－）第12页具体计划实施一览第13页结语第14页职业生涯规划纲领性计划表一“知己”—自我认知与定位职业规划只有从自我认识开始，才能建立可实现的目标，并确定怎样达到这些目标，以及考察目标是否实现。
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2.毕业生主要就业渠道
简介
选聘条件
政策保障
北京市大学生村官共有
（1）列入国家统一招生计划（不含定向、委 培）的普通高校北京生源和北京地区普通高校
（1）待遇由以下部分组成：
三类岗位：村党支部书记 非北京生源本科及以上应届毕业生。
基本工资+考核奖金+社会保险+住房公积金+独生子女父母相关奖
村 官
助理、村委会主任助理、 农民专业合作社理事长助 理。 选聘的毕业生为“村组特 设岗位”人员，系非公务 员身份。
工作价值观 整体趋向
培训和再教育 成为常事
多种工作 形式选择
3.近年就业形势及特点
1.近年就业形式及特点
硕士毕业生去向比率
120.00%
100.00%
80.00%
60.00%
40.00%
20.00% 0.00%
4.24% 3.70% 升学率
1.52%2.00% 出国率
92.30% 89.30%
就业率
（2）具有北京户籍，2013年1月1日以后在国 （境）外正规院校毕业，并取得学士以上学位
的留学生。
（3）参加北京市各级机关2014年考试录用公 务员公共科目笔试，总分120分（含）以上、 行政职业能力倾向测验成绩60分（含）以上， 且符合《关于选拔应届优秀高校毕业生到基层 培养锻炼工作的通知》（京组通〔2011〕2号）
出国深造人数
就业率
2013届化工学院 2013届材料学院 2012届化工学院 2012届材料学院
1.近年就业形式及特点
硕士毕业生就业单位流向
60.00%
50.00% 40.00%
40.20% 37.62%
30.00%
20.00%
10.00%
0.00%
国有企业
6.40% 6.28%
34.71% 27.40%
17.70% 13.18%
8.20% 7.66%
三资企业
民营企业及个体
教育科研单位
政府及事业单位
2013届比率
2012届比率
毕业生总人数 2012届：1492 2013届：1580
1.近年就业形式及特点
1.近年就业形式及特点
硕士毕业研究生就业地区流向
60.00% 50.00% 40.00%
53% 42.81%
第二条规定条件的京外高校应届毕业生。
简介
选聘条件
政策保障
科
北京市从2009年开始实 （1）科研项目所在高校列入国家统一招生计 聘用期间：
施“科研项目助理”项目， 划（不含定向、委培）的应届博士、硕士毕 （1）支付劳务性费用
研 按照公开、资源、双向选 业生，其中非北京生源毕业生应符合进京条 （2）参加基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险、
学历 本科 硕士
期望年薪 6.81 8.92
最终落实 5.41 7.27
2013中国大学生就业压力调查报告显示： 专科生期待月薪3444元 本科生月薪期望为3494元 硕士生月薪为4879元 博士生月薪主要集中在6000元
2.毕业生就业渠道
➢企事业单位就业
➢科研项目助理 ➢村 官 ➢公务员 ➢西部计划 ➢自主创业 ➢出 国
30.00%
20.00%
10.00%
0.00%
北京
29% 25.97%
18.16%
7%
东部及南部
中部
6% 6.11%
西部
5.33% 3%
东北部
1.62% 1%
上海
2013届比率 2012届比率
毕业生总人数 2012届：1492 2013届：1580
1.近年就业形式及特点
1.近年就业形式及特点
北京高校毕业生期望与最终落实年薪（万元）
98.00% 95.06%
2013届比率 2012届比率
4.94% 2.00%
未就业率
总就业率
1.近年就业形式及特点
硕士毕业生男女生就业去向对比
100.00% 90.00% 80.00% 70.00% 60.00% 50.00% 40.00% 30.00% 20.00% 10.00% 0.00%
5.77% 2.38%
励等=工资 （2）每年按照当年合同期满大学生村官人数10-15%的数额定向 招录公务员；
（3）各有关区县为每个乡镇配备2名全额拨款事业编制，选拔录 用合同期满的优秀大学生村官；
（4）被聘任为大学生村官的高校毕业生，工作满两年经考核合 格报考研究生的，入学考试总分加10分，并在同等条件下优先录 取等。
过渡阶段 ——两种就业方式
计划分配 自主择业
自主择业阶段
市场导向 政府调控 学校推荐 双向选择
全民努力
市场调节 政府促进
建国—20世纪80年代
2002年以来
20世纪80年代中期—2002年
未来
就业宏观现状
劳动力变化
结构性失业 问题突出
转换工作 成为一种惯例
全球化的经 济环境
新型 契约关系
没有技术 意味着 没有工作
毕业生不是项目承担单位 （4）在校期间学习成绩优秀；
合进京条件的非北京生源毕业生，可按照程序落实北京市户口。
择的原则，在973计划、 件；
生育保险
助 863计划等重大重点项目中 （2）热爱科研工作，具有从事项目研究所需 聘用期结束：
聘用高校毕业生，项目研 要的能力和素质；
根据工作需要可以续聘或到其他岗位就业。
理 究时限不低于两年。其中， （3）所学专业与科研项目直接相关；
对于在聘用期间完成科研任务、连续考核为合格以上且符
升学率
89.27% 89.34%
1.27% 1.82% 出国率
就业率
3.69% 6.45% 未就业率
男生 女生
1.近年就业形式及特点
硕士毕业生就业去向统计
450 414
400
378
350
297 300
267
250
200
150
100
50
0
毕业生人数
33
8
13 17
升学人数
349
342
280 251
3 12 1 19
秀创业课程教师 • 中央电视台中国教育频道《老师来了》特
约主讲《求职，你准备好了吗？》 • 化工英才网特聘就业指导顾问
唤醒职业生涯规划意识
1
第一篇 认识职业生涯规划 唤醒职业生涯规划意识
●近年就业形势及特点 ●毕业生主要就业渠道 ●什么是职业生涯规划 ●职业生涯规划的意义
统包统分阶段
计划经济体制 铁饭碗 天之骄子
扬 帆 启
航 开启职业规划之旅，遇见未知的你
——研究生职业生涯规划讲座
高晓旭
• 国家一级职业指导师 • BCC职业生涯教练 • GCDF职业规划师 • TTT生涯规划课程讲师 • 全国高校创业指导师 • KAB全国创业讲师 • KAB全国大学生北化创业基地创建人 • KAB全国大学生北化创业俱乐部指导教师 • 全国创业课程大赛北京赛区一等奖全国优