江苏省丹阳市八中初中体育与健康《快速跑》教案0001

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1、 通过学习,学生知道站立式起跑的动作要令及动作方法,以及途中跑的动作要令。

2、 85%A 上的学生能正确完成站立式起跑的技术动作及途中跑的技术动作,通过素质练习, 提高学习

相应的身体素质。

3、 学生练习中乐意接受老师的指导,同时培养他们的敏捷、协调素质,提高快速跑的能力, 培养服从

命令听指挥、刻苦锻炼的优良品质。

快速跑

1、

2 、素质

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