春天登山活动策划书正式版

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春季登山活动策划书3篇

春季登山活动策划书3篇

春季登山活动策划书3篇篇一春季登山活动策划书一、活动主题“登高望远,拥抱春天”二、活动目的1. 增强团队凝聚力,提高员工的身体素质和健康意识。

2. 感受大自然的美好,增强环保意识。

3. 丰富员工业余生活,促进员工之间的交流和沟通。

三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动准备1. 宣传推广:制作活动海报,通过公司内部邮件、群等渠道进行宣传,鼓励员工积极参与。

2. 分组准备:将员工分为若干小组,每组推选一名组长,负责组织和协调本组成员的活动。

3. 安全保障:提前了解活动地点的地形和天气情况,准备必要的安全装备和急救药品。

4. 物资准备:购买活动所需的食品、饮料、奖品等物资。

5. 行程安排:根据活动地点和时间,制定详细的行程安排,包括出发时间、集合地点、登山路线、休息时间等。

七、活动内容1. 集合出发:早上在公司门口集合,乘坐大巴前往活动地点。

2. 开幕式:到达活动地点后,举行开幕式,介绍活动流程和注意事项。

3. 登山比赛:按照分组进行登山比赛,设置一等奖、二等奖、三等奖若干名,奖励登山前三名的小组。

4. 自由活动:登山比赛结束后,员工可以自由活动,欣赏自然风光,拍照留念。

5. 午餐时间:在活动地点享用午餐,休息调整。

6. 团队游戏:组织员工进行团队游戏,增强团队凝聚力。

7. 颁奖仪式:根据登山比赛成绩,颁发奖品和证书。

9. 合影留念:全体员工合影留念,记录美好瞬间。

10. 返程:乘坐大巴返回公司。

八、活动预算1. 交通费用:租用大巴车接送员工,预计费用[X]元。

2. 餐饮费用:包括午餐、饮料等,预计费用[X]元。

3. 活动物资费用:购买活动所需的食品、饮料、奖品等物资,预计费用[X]元。

4. 其他费用:如活动场地租赁、安全装备等,预计费用[X]元。

5. 总预算:[X]元。

九、注意事项1. 活动期间,请遵守活动规则和秩序,不得擅自离队。

2. 注意安全,不要攀爬陡峭的山坡或进入未开发区域。

春季上春山活动方案

春季上春山活动方案

春季上春山活动方案一、活动主题。

“春季上春山,趣享大自然”二、活动目的。

1. 让大家在忙碌的生活中抽出时间,亲近大自然,放松身心,舒缓压力。

2. 促进朋友、家人或同事之间的感情交流,增强团队凝聚力(如果是团体活动的话)。

3. 感受春季春山的美景,体验登山乐趣,丰富业余生活。

三、活动时间。

[具体日期],上午9:00 下午4:00(这个时间可以根据实际情况调整,比如大家都比较懒的话,就10点开始也成 )四、活动地点。

[春山名称](要选择一个风景好、相对安全、有登山路径的山哦。

比如当地比较有名的山或者交通便利的山)五、活动对象。

热爱大自然、喜欢登山运动的小伙伴们,可以是家庭、朋友小团体,也可以是公司同事等。

六、活动流程。

# (一)活动前准备(提前1 2天)1. 组建活动群。

把参加活动的人都拉到一个群里,方便通知活动相关事宜。

在群里先简单介绍一下活动的大致安排,让大家心里有个数。

2. 物资准备。

组织者需要准备一些基本物资,如:饮用水:按照每人至少2瓶的量准备(如果山比较高或者天气热,就多备点,可别让大家渴着了)。

简单的急救药品:创可贴、消毒棉球、防蚊虫叮咬的药等(以防万一嘛,谁知道山上有没有小虫子啥的)。

小零食:像巧克力、坚果这种补充能量的小零食(爬着爬着山突然饿了,吃点零食立马又有力气了)。

垃圾袋:爱护环境,垃圾可不能乱丢哦。

提醒参加者自己准备合适的登山鞋、轻便的衣物(春季山上天气多变,最好带件外套)、帽子、太阳镜等。

# (二)活动当天流程。

1. 集合签到(9:00 9:15)在山脚下的指定地点集合,设置一个明显的签到台(可以用个小桌子,上面放个签到本和一支笔,再挂个小横幅写着“春季上春山活动签到处”,超有仪式感的)。

签到的时候给每个人发一个小徽章或者小标签,上面可以写着活动的名字或者一些有趣的小标语,像“我要征服春山啦”之类的。

2. 活动开场(9:15 9:30)组织者简单说几句开场白,欢迎大家参加活动,强调一下安全注意事项(比如不要脱离队伍单独行动,要跟着登山路线走之类的)。

爬山策划文案范文3篇(参考)

爬山策划文案范文3篇(参考)

爬山策划文案范文‎3篇爬山策划文‎案范文3篇‎爬山可以锻炼身‎体,陶冶情操。

下‎面是爬山策划文案‎范文,欢迎参阅。

‎爬山策划‎文案范文1‎春意盎然鹏城美‎,百人远足笔架山‎。

为增强我校教工‎的坚持锻炼身体的‎健康意识,营造团‎结协助、和谐发展‎的团队精神,展现‎教职工队伍昂扬奋‎进的精神风貌,在‎春意盎然之际,我‎校将于五‎一、五四前夕,‎组织全体教工开展‎登山活动,本次登‎山活动的具体方案‎如下:‎一、活动‎主题:春意盎然鹏‎城美百人远足笔‎架山二、活‎动4月30日下午‎15:20从学校‎出发。

三、‎参加人员:全体教‎职员工。

‎四、登山地点:笔‎架山公园笔架山。

‎五、登山活‎动工作人员‎1、总指挥:王伟‎华。

2、登‎山起点负责人:黄‎仁楷、翁为科、左‎红、张琼芳、郑瑞‎英。

3、登‎山终点负责人:朱‎立云、姚文昶,陆‎保元、谢胜伟。

‎ 4、安全负责‎人:姚文昶主任。

‎5、医护负‎责人:曲严、陈慧‎。

备药包。

‎6、后勤保障:邓‎兰清。

准备矿泉水‎。

7、摄影宣‎传:刘国平。

‎六、登山活动具体‎安排‎一、准备工‎作1、登山‎分组。

本次登山活‎动分两组:⑴旋风‎组;⑵和风组。

‎ 2、各年级组‎组长按旋风组、和‎风组登山分组核对‎本组教职工名单,‎并于4月28日前‎将分组名单交书记‎办公室。

3‎、准备好登山奖品‎,由工会组织有关‎教师负责具体落实‎。

4、联系‎4月30日15:‎20从学校笔架山‎公园的交通车辆。

‎台。

5、准‎备校旗、团旗各一‎面,提前竖立于笔‎架山笔峰映翠亭作‎为登山终点。

‎6、准备罗湖中‎学教职工登山活动‎起点条幅一块、登‎山集体奖两面奖旗‎、登山分组号码。

‎二、出发时‎间1、乘车‎出发地点:学校大‎门。

凡乘坐学校统‎一安排的车辆前往‎笔架山的教工应于‎4月30日15:‎20前到学校大门‎集合。

2、‎乘车出发4月30‎日15:20。

‎ 3、如自行驾‎车前往笔架山的教‎职工可以根据行车‎时间自行确定出发‎时间,但须于16‎:00前到达笔架‎山公园展览馆竖立‎罗湖中学教职工登‎山活动起点标志的‎集合位置。

春天登山野外挑战营活动策划书策划方案

春天登山野外挑战营活动策划书策划方案

春天登山野外挑战营活动策划书策划方案一、活动主题:春天登山,挑战自我,拥抱自然二、活动目标:1.增强团队凝聚力,提升团队协作能力。

2.培养参与者面对挑战的勇气和毅力。

3.享受户外运动的乐趣,亲近自然,放松身心。

三、活动时间:2023年4月15日-16日四、活动地点:某知名登山步道五、活动对象:公司全体员工及家属六、活动人数:100人七、活动流程:1.集合时间:4月15日上午8点2.集合地点:公司门口3.8:30-10:00,乘坐大巴前往登山步道起点4.10:00-12:00,热身活动,分配队伍,讲解安全知识5.12:00-13:30,午餐时间6.13:30-16:30,开始登山,途中设置若干休息点7.16:30-18:00,抵达山顶,欣赏美景,拍照留念8.18:00-20:00,下山,返回集合地点9.20:00-21:30,晚餐时间八、活动准备:1.提前一个月,开始宣传本次活动,报名参加2.提前一周,对报名人员进行分组,准备活动物资3.提前一天,检查活动场地,布置现场,准备好食物和饮料4.活动当天,安排志愿者负责现场协调,确保活动顺利进行九、活动物资:1.登山鞋、背包、登山杖、手套等个人装备2.食物、饮料、急救包等公用物资3.拍照设备、无人机等记录美好瞬间十、活动费用:1.交通费用:往返大巴费用2.门票费用:登山步道门票3.餐饮费用:午餐和晚餐4.其他费用:活动用品、奖品等十一、活动奖励:1.个人奖励:设立一等奖、二等奖、三等奖,分别颁发奖品2.团队奖励:设立优秀团队奖,颁发奖品十二、活动注意事项:1.参与者需身体健康,无心脏病、高血压等疾病2.活动过程中,注意安全,遵守纪律,服从指挥3.保护环境,不乱扔垃圾,不破坏植被4.携带身份证、健康码等必备物品十三、活动后续:2.公布获奖名单,颁发奖品3.收集参与者反馈,为下一次活动提供改进方向春天登山野外挑战营活动策划书策划方案就到这里,希望这次活动能够让大家度过一个难忘的周末,收获满满的回忆。

春季爬山活动策划书(优秀范文五篇)

春季爬山活动策划书(优秀范文五篇)

春季爬山活动策划书(优秀范文五篇)春季爬山活动策划书(优秀范文五篇)二、活动安排1)活动前期策划准备:由宣传部负责本次活动的宣传工作,外联部负责本次活动的赞助工作,办公室负责报名登记及各队的联系工作。

2)参赛要求:1、参赛对象:泉州理工学院在校学生2、参赛时间;另定3、参赛条件:以班级、学生会组织、社团组织组队参加,每队15人以上(女生至少7人)4、参赛地点:另定三、比赛规则:比赛设个人奖和团体奖,个人奖分别设一等奖1名,二等奖两名,三等奖3名,团体奖设第一名、第二名和第三名!个人奖的评分标准为:以第一个到达的同学为第一名,以此向后推,分别评出二等奖和三等奖。

团体奖则以全部人数到达为标准!四、装备:1、急救箱必需品(中暑药和伤药)2、每组至少拥有一部手机,确保联络畅通五、活动经费:1、奖金:团体第一名150元,第二名100元,第三名50元个人奖由主办方参量决定2、其他费用:后勤用水:150元宣传横幅:80元奖状和奖品:100元总计:630元第二篇:公司爬山活动策划书为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动,具体如下:一、活动意义丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

四、活动地点:翠华山国家森林公园五、参加人员:20XX年新进公司员工76人人企部3人六、行巢排:①、7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

②、8:30到达翠华山景区,进入山门开始游览。

③、9:30:步行沿十八盘攀登而上,沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上,登上山顶,在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览,了解山崩地震、地质科普知识,体验冰风洞奇特景象,领略夏日春景,感受自然得到魅力。

④、12:13:在在天池边用餐、休息。

⑤、13:15:在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。

外出踏青爬山策划书3篇

外出踏青爬山策划书3篇

外出踏青爬山策划书3篇篇一《外出踏青爬山策划书》一、活动主题亲近自然,畅享春日登山之旅二、活动目的1. 让参与者在繁忙的生活中放松身心,亲近大自然,感受春天的美好。

2. 增强团队凝聚力,促进成员之间的交流与合作。

3. 挑战自我,锻炼意志品质,提升身体素质。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细爬山地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 提前联系好爬山地点的管理部门,了解相关规定和注意事项,并获得许可。

2. 准备必要的装备,如登山鞋、背包、水壶、防晒用品、雨具、急救药品等。

3. 安排车辆负责接送参与者,并确保车辆安全可靠。

4. 确定活动负责人,负责活动的组织、协调和安全保障工作。

5. 提前通知参与者活动的时间、地点、注意事项等,提醒大家做好准备。

七、活动流程1. 集合出发早上指定地点集合,乘坐车辆前往爬山地点。

在车上,组织者可以进行简单的活动介绍和安全注意事项讲解。

2. 登山准备到达爬山地点后,进行简短的热身活动,然后分发装备,讲解登山技巧和注意事项。

3. 登山过程按照既定路线开始登山,大家可以结伴而行,互相鼓励,欣赏沿途的风景。

在登山过程中,注意安全,遵守规定,不随意离开队伍。

4. 中途休息在适当的位置安排休息时间,大家可以分享食物和饮料,交流感受,放松身心。

5. 登顶挑战继续向山顶进发,挑战自我,感受登顶的喜悦和成就感。

在山顶可以拍照留念,欣赏壮丽的景色。

6. 下山返程从山顶开始下山,注意安全,按照指定路线返回。

下山后,乘坐车辆返回出发地点。

八、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 装备购买费用:[具体金额]3. 餐饮费用:[具体金额]4. 其他费用:[具体金额]总预算:[具体金额]九、安全保障措施1. 活动负责人全程负责安全保障工作,密切关注参与者的身体状况和活动情况。

2. 配备必要的急救药品和急救设备,确保在紧急情况下能够及时处理。

3. 提醒参与者遵守安全规定,不做危险行为。

登山活动的策划书3篇

登山活动的策划书3篇

登山活动的策划书3篇篇一《登山活动的策划书》一、活动背景登山是一项极具挑战性和趣味性的户外运动,能够让人们亲近大自然,锻炼身体,同时也能培养团队精神和毅力。

为了丰富大家的业余生活,增强身体素质和团队凝聚力,我们决定组织一次登山活动。

二、活动主题勇攀高峰,挑战自我三、活动目的1. 让大家在紧张的工作之余,能够放松身心,享受大自然的美景。

2. 提升大家的身体素质,培养坚韧不拔的毅力和勇气。

3. 增强团队成员之间的沟通与协作,提高团队凝聚力。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细登山地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动准备1. 提前了解登山路线和天气情况,确保活动安全。

2. 准备必要的装备,如登山鞋、背包、水壶、雨具、急救药品等。

3. 安排好交通和住宿,确保活动的顺利进行。

八、活动流程1. 集合与出发在指定地点集合,进行签到和安全讲解。

然后乘坐交通工具前往登山地点。

2. 登山过程(1)按照既定路线开始登山,沿途欣赏自然风光,感受大自然的魅力。

(2)在适当的地点设置休息点,让大家休息和补充水分。

(3)鼓励大家互相帮助,共同攀登高峰。

3. 山顶活动(1)到达山顶后,进行合影留念,庆祝成功登顶。

(2)开展一些团队拓展活动,如游戏、分享等,增强团队凝聚力。

4. 下山与返程(1)按照原路下山,注意安全,避免滑倒和受伤。

(2)下山后乘坐交通工具返回集合地点,活动结束。

九、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 住宿费用:[X]元3. 餐饮费用:[X]元4. 装备租赁费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、注意事项1. 活动前要进行充分的热身运动,避免在登山过程中受伤。

2. 遵守登山规则,不擅自离队,听从领队的指挥。

3. 注意保护环境,不随地丢弃垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

十一、活动负责人及联系方式[负责人姓名]:[联系电话]篇二《登山活动的策划书》一、活动主题勇攀高峰,挑战自我二、活动目的通过登山活动,增强团队凝聚力,提升个人身体素质和毅力,同时让大家在繁忙的工作之余,亲近大自然,放松身心,享受户外运动的乐趣。

春季登山活动方案

春季登山活动方案

春季登山活动方案一、活动主题“迎春登高,拥抱自然”二、活动目的春季是万物复苏、充满生机的季节,为了让大家亲近大自然,感受春天的气息,同时增强体质,培养团队合作精神,特组织本次春季登山活动。

三、活动时间具体活动时间四、活动地点详细的登山地点五、参与人员参与活动的具体人员范围六、活动准备1、物资准备(1)准备足够的饮用水和食品,如面包、巧克力、水果等,以补充能量。

(2)为每位参与者准备登山杖、背包、帽子等装备。

(3)准备急救药品和器材,如创可贴、消毒药水、绷带、止痛片等,以应对可能的意外情况。

2、路线规划提前安排工作人员对登山路线进行勘察,确定最佳的登山路径,并设置明显的标志和指示牌。

3、人员分工(1)设立活动组织者,负责整个活动的策划和协调。

(2)安排安全保障人员,负责在登山过程中保障参与者的安全。

(3)设置后勤人员,负责物资的分发和管理。

4、天气预报提前关注活动当天的天气预报,如遇恶劣天气,及时调整活动时间。

5、通知与培训(1)提前向参与者发送活动通知,包括活动时间、地点、注意事项等。

(2)组织参与者进行简单的登山培训,包括正确的登山姿势、呼吸方法、休息技巧等。

七、活动流程1、集合(1)在活动当天的具体时间,参与者在指定地点集合。

(2)工作人员点名确认参与人数,发放活动物资。

2、出发(1)乘坐预定的交通工具前往登山地点。

(2)到达登山起点后,活动组织者再次强调安全事项和活动规则。

3、登山过程(1)按照预先规划的路线开始登山,安全保障人员在队伍前后进行护航。

(2)在途中设置适当的休息点,让参与者休息、补充水分和能量。

(3)鼓励参与者相互帮助、互相支持,共同完成登山任务。

4、山顶活动(1)当全体参与者到达山顶后,稍作休息,欣赏山顶的美景。

(2)组织一些团队活动,如合影留念、分享登山感受、进行简单的拓展游戏等。

5、下山(1)按照规定的路线有序下山,注意控制速度,避免滑倒和摔伤。

(2)安全保障人员继续在队伍前后进行保障。

春季登山活动策划书3篇

春季登山活动策划书3篇

春季登山活动策划书3篇篇一《春季登山活动策划书》一、活动主题拥抱春天,勇攀高峰二、活动目的1. 丰富员工的业余生活,缓解工作压力,增强团队凝聚力。

2. 让员工亲近大自然,感受春天的美好,提升身心健康。

3. 培养员工的毅力和挑战自我的精神,增强自信心。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细登山地点]五、参与人员公司全体员工六、活动准备1. 提前联系好登山地点的管理部门,确保活动的顺利进行。

2. 准备好必要的登山装备,如登山鞋、背包、水壶、防晒用品、雨具等,根据人数进行合理分配。

3. 安排专业的医护人员随队,准备好急救药品和设备。

4. 提前通知员工活动的时间、地点、注意事项等,让大家做好准备。

5. 准备好活动所需的奖品,如纪念品、小礼品等。

七、活动流程1. 集合出发:全体员工在公司指定地点集合,签到后乘坐大巴前往登山地点。

在车上进行简单的活动介绍和安全注意事项讲解。

2. 登山热身:到达登山地点后,进行热身运动,如简单的拉伸、慢跑等,避免运动损伤。

分成小组,每组选出一名组长,负责组织本组成员的活动。

3. 登山比赛:按照分组,开始登山比赛。

比赛设置一定的路线和时间限制,鼓励员工们挑战自我,勇攀高峰。

在登山过程中,设置几个中途休息点,提供水和食物,让员工们稍作休息,补充体力。

医护人员随时关注员工的身体状况,确保安全。

4. 山顶活动:到达山顶后,组织员工们进行团队活动,如拔河比赛、接力赛跑等,增强团队合作精神。

欣赏山顶的美景,拍照留念,感受大自然的魅力。

5. 下山返程:按照原路下山,注意安全,避免摔倒和受伤。

八、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 登山装备费用:[X]元3. 医护人员费用:[X]元4. 奖品费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、注意事项1. 参加活动的员工要穿着适合登山的服装和鞋子,注意保暖和防晒。

2. 严格遵守登山地点的规定和要求,不随意破坏环境。

3. 听从组长的指挥,不得擅自离队,如有特殊情况要及时报告。

爬山活动方案(通用23篇)

爬山活动方案(通用23篇)

爬山活动方案(通用23篇)爬山篇1阳春三月,春意盎然。

为丰富我校教职工的业余生活,增进教职工的友谊,锻炼教职工的身体,凸显教职工的凝聚力,展现我校教师积极向上,敢于吃苦,奋力争先的精神风貌,经工会讨论决定,举行一次登山比赛活动。

一、活动主题:登山踏春,展现自我二、活动内容:登山比赛三、活动地点:小灵峰四、活动时间:20xx年3月4日下午2:45到达小灵峰山脚下五、参加人员:全体教师六、活动安排:1、此次登山活动按年级段分4个活动小组,到比赛时间时,听裁判口令向山顶攀登,最先到达山顶的教师(小灵峰寺)将得分70分,之后依次递减1分。

另外,凡是参加活动的成员,不管最后有没有到达山顶,都将获得鼓励分5分。

公出、病假凭也可获鼓励分5分。

特别强调:男教师要发挥绿叶精神,登山过程中做好服务或鼓励工作,不可拼尽全力进入前10名。

如进入,取消成绩。

最后以各小组总分评出第一名、第二名、第三名、第四名。

2、奖项设置:团体第一名团体第二名团体第三名团体第四名七、人员分工:活动总指挥:王永跃起点裁判:王永跃终点裁判:叶友福后勤服务:方君摄影:王颖八、温馨提示:1、体质较弱的教师请适当注意运动量。

2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。

4、请保护好自己随身携带的贵重物品。

5、如遇下雨则改期进行。

九、注意事项1、先派2名教师在终点,到时要录成绩。

2、比赛前由年级组长按照分组名单进行点名,公出和病假的老师直接通知山顶的记录员,直接记5分,不在的老师直接记0分。

3、离山脚200米左右设起点,不要在山脚,避免山路太窄,老师们一开始有力气,一窝蜂的上,会产生拥挤,造成安全隐患。

4、在起点排4列纵队,由年级组长站最前面,剩下的组员跟在年级组长后面,至于组内老师谁前面谁后面,组长自己调节。

5、列队完毕后,发令员统一发令,比赛开始。

一定要避免早到的老师已经开始爬山了,后面的老师还在排队的等待,。

6、比赛开始前,组长点名后,发令负责的老师点一下每组的名,避免发生第五条的情况。

春日登山活动策划书3篇

春日登山活动策划书3篇

春日登山活动策划书3篇篇一春日登山活动策划书一、活动主题“春日攀登,拥抱自然”二、活动目的1. 让参与者亲近大自然,感受春日的美好,放松身心。

2. 增强团队凝聚力,促进成员之间的交流与合作。

3. 提升参与者的身体素质,培养坚韧的毅力和挑战精神。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的登山地点]五、参与人员[具体参与人员或群体]六、活动准备1. 提前联系登山地点,确保活动期间的通行和安全。

2. 准备必要的装备,如登山鞋、背包、水壶等。

3. 安排医疗急救人员和急救药品,以应对可能的突发状况。

4. 准备足够的食物和饮料,确保参与者的能量补给。

5. 制作活动宣传海报和通知,进行活动的宣传和推广。

七、活动流程1. 集合与签到:参与者在指定时间和地点集合,进行签到并领取活动相关物品。

2. 开场致辞:组织者进行简短的开场致辞,介绍活动目的、流程和注意事项。

3. 热身运动:由专业教练带领参与者进行热身运动,预防运动损伤。

4. 开始登山:按照既定路线开始登山,途中设置休息点和拍照点。

5. 山顶活动:到达山顶后,组织互动游戏、团队合影等活动。

6. 下山:有序下山,注意安全。

八、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 装备租赁费用:[X]元3. 食物和饮料费用:[X]元4. 医疗急救费用:[X]元5. 其他费用:[X]元九、注意事项1. 穿着合适的运动服装和鞋子,以确保舒适和安全。

2. 遵守活动规则和组织者的指示,不得擅自离队。

3. 注意环境保护,不随地丢弃垃圾。

4. 关注天气变化,如遇恶劣天气,活动将延期进行。

5. 身体不适者应提前告知组织者,避免参加高强度的登山活动。

篇二春日登山活动策划书一、活动主题“春日攀登,拥抱自然”二、活动目的1. 让参与者亲近大自然,感受春日的美好气息,放松身心。

2. 增强团队凝聚力和协作能力,促进成员之间的交流与沟通。

3. 通过登山活动,锻炼参与者的身体素质和意志品质。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的登山地点]五、参与人员[具体参与人员或部门]六、活动安排1. 集合与签到在指定地点集合,签到并核对参与人员。

春天登山活动策划书3篇

春天登山活动策划书3篇

春天登山活动策划书3篇篇一《春天登山活动策划书》一、活动主题“拥抱春天,强身健体”二、活动目的1. 增强团队凝聚力,提升团队协作能力。

2. 欣赏大自然美景,感受春天的气息。

3. 锻炼身体,增强体质。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[公司名称/组织名称]全体成员六、活动流程1. 集合与签到:上午[具体时间]在[集合地点]集合,检查参与者的装备和身体状况。

进行简短的活动介绍和安全须知讲解。

2. 登山路线介绍:由领队介绍登山路线的难度、长度和注意事项。

分发登山地图和指南针(如有需要)。

3. 登山活动:按照预定路线开始登山,大家结伴而行,互相鼓励。

在途中设置休息点,供大家补充水分和能量。

4. 山顶活动:到达山顶后,组织团队建设活动,如拓展训练、小组游戏等。

享受山顶的美景,拍照留念。

按照原路下山,注意安全。

6. 餐饮与休息:下山后,安排在附近的餐厅享用午餐。

休息片刻,为下午的活动做准备。

7. 团队活动或自由活动:根据实际情况,选择进行团队活动,如户外运动比赛、徒步等。

也可以给大家留出自由活动的时间,让大家自由探索周边环境。

8. 活动结束:下午[具体时间],活动结束,乘车返回。

七、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子,便于登山。

2. 携带足够的饮用水和食物,以保持体力。

3. 注意天气变化,如遇恶劣天气,及时调整活动计划。

4. 遵守登山规定,不随意破坏环境。

5. 团队成员之间要相互照顾,确保安全。

6. 如有身体不适或特殊情况,请及时告知领队。

八、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 餐饮费用:[具体金额]3. 活动装备费用:[具体金额]4. 其他费用:[具体金额]总预算:[具体金额]九、其他事项1. 提前预订车辆和餐厅,确保活动顺利进行。

2. 准备急救药品和器材,以防意外情况发生。

篇二《春天登山活动策划书》一、活动主题“拥抱春天,强身健体”二、活动目的1. 增强团队凝聚力,提高员工身体素质,促进员工之间的交流与合作。

登山比赛活动方案5篇.doc

登山比赛活动方案5篇.doc

登山比赛活动方案5篇登山比赛活动方案精选篇1为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识,营造团结协助、和谐发展的团队精神,展现师生昂扬奋进的精神风貌,在春意盎然之际,我校将于“五一”、“五四”左右,组织我校学生开展登山活动,本次登山活动的具体方案如下:一、活动主题:登山寻春,展现魅力二、活动时间:5月4日下午2:10从学校出发。

三、参加人员:各班选派男、女生各5名参赛四、登山地点:坛厂九校至高坪四社新公路尽头五、登山活动工作人员1、总指挥:苏忠国2、登山起点负责人:杨德尧(负责人)、王勇、陈相、李阳3、登山终点负责人:胡云春(负责人)、李国舰杨鹏、杨甲国、许定位。

4、安全负责人:肖飞。

5、医护负责人:姜玉太、朱志伟、苏再勇、杨帆。

备药包、备车、时刻为实施急救待命。

6、后勤保障:丁方银7、摄影宣传:代恩平。

8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员,沿队员登山路线做好后勤及安全工作,班主任随行,及时处理好各类突发事件。

六、登山活动具体安排:1、登山分组。

本次登山活动分六组:初一年级男、女生组;初二年级男、女生组;初三年级男、女生组。

2、各班于4月29日前将参赛选手名单交团委贺秀娟老师处。

3、准备好登山奖状及奖品,由团委苏忠国负责具体落实(5月4日前)。

4、联系有关单位准备好登山期间的车辆秩序维护(杨校长负责)。

另安排其他教师实施维护。

(具体人员另行能知)6、准备团旗一面,提前竖立于登山终点(团委贺秀娟负责)。

7、登山分组号码(团委苏忠国负责)。

七、登山奖励1、体育道德风尚奖2名,奖金50元。

(集体)2、前5名奖。

各组评选出前5名,分别发给个人荣誉证书和纪念品。

3、登山集体奖。

各班学生根据到达终点的先后分别获得一个名次,第一名15分,第二名14分,依次递减。

男、女总分多者为该年级登山优秀班级,发给该班奖状和奖金80元。

八、温馨提示1、本次登山活动为集体活动,要求广大师生积极参与,并提前安排好工作,按时参加登山活动。

京城春季登山活动方案策划

京城春季登山活动方案策划

京城春季登山活动方案策划一、活动目的春季是登山的最佳季节,清新的空气、温暖的阳光、新鲜的绿色,都为登山者提供了一个绝佳的机会。

因此,我们策划了这次京城春季登山活动,旨在让参与者感受大自然的美好,增强体魄,放松身心,同时也提高大家的户外适应能力,促进团队合作,增强团队凝聚力。

二、活动时间及地点活动时间:4月中旬活动地点:京城周边山区三、活动流程1. 准备阶段- 确定活动时间和地点后,组织者需要提前对活动地点进行勘查,确保路线安全,并做好相关准备工作。

- 发布活动通知,邀请大家一起参与。

2. 登山准备- 参与者需提前做好身体检查,确保身体状况良好;- 准备登山装备:登山鞋、登山杖、帽子、太阳镜、背包、水壶、防晒霜等;- 集合时间和地点确认。

3. 出发和行程安排- 早上集合出发,前往登山地点;- 开始登山,全程约3-4小时;- 途中设有休息点,供大家补充水分和休息。

4. 登山活动- 每个参与者需严格遵守登山规定,互相照应,确保安全;- 活动中,可以设置一些互动环节,如小组比赛、摄影比赛等,增加参与者的乐趣。

5. 活动总结- 登顶后,可以进行集体合影,并举行简短的总结会,分享感受和体会;- 返回出发地点,结束本次登山活动。

四、安全措施1. 活动前,需对活动地点进行安全检查,确保路线畅通,核实紧急救援通道;2. 活动中,组织者需对参与者进行安全宣传和规范,以确保参与者的登山安全;3. 需要配备专业的登山领队和救援人员,以防意外情况发生时能及时进行救援。

五、活动宣传和招募1. 宣传方式- 制作宣传海报,张贴在社区、单位和学校等地方;- 在社交媒体上发布活动邀请,吸引更多人参与。

2. 招募参与者- 可以通过线上线下两种方式进行招募,线上可以发布招募帖,并通过口碑传播扩散活动信息;线下则可以在社区、学校等地方进行宣传,并提供报名渠道。

六、活动后的回顾和总结1. 收集参与者的反馈意见,了解活动中存在的不足和改进建议;2. 对本次活动进行总结,评选出最佳队员,最佳摄影等,给予奖励和表彰。

春游踏青登山活动方案(通用3篇)

春游踏青登山活动方案(通用3篇)

春游踏青登山活动方案(通用3篇)春游踏青登山篇1参加人员:电子商务部全体人员,程明明,可以带家属活动目的:踏青,又叫探春、寻春,就是指春天到郊野去游览。

当我们整天面对电脑,面对着钢筋混凝土的建筑时候,是时候去外面看看不一样的风景。

站在高处看一下远方,或许会给你带来不一样的心境!活动内容:登山路线:北高峰-锅子顶-灵峰山-美女山-将军山-老和山古荡,整个行程预计时间3-4个小时,视行程快慢。

登北高峰约半个小时到一个小时,上面有个财神苗,大家可以拜财神,从北高峰到古荡,地势相对较平坦,古荡下山约1000个台阶,整个行程能俯瞰整个杭城。

登山结束后龚老师带大家到一家不错的餐馆吃饭。

要求:穿着宽松,鞋子以运动和休闲鞋为主,登山鞋最好,中午干粮和水自备。

集合地点:公交灵隐站集合时间:3月11日早上九点公交路线:K807路 Y1到灵隐站1、格畈小区这个方向的可以做357到红五月村,转101到红石板新村,再转K807路到灵隐下车2、其他的方向如果有不明白的,可上网查询路线。

春游踏青登山活动方案篇2为认真贯彻落实党的xx届六中全会精神,深入学习实践科学发展观,展现我乡广大干部职工团结互助,积极向上的精神风貌,特举办庆国庆登山比赛,现将活动方案安排如下:一、比赛主题:热爱自然,勇攀高峰。

二、活动原则:重在参与,量力而行;友谊第一,比赛第二。

三、比赛时间:国庆期间(时间待定)四、参赛对象:全体机关干部五、比赛方法:比赛分男女两个组,其中男子组设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,四等奖4名;女子组设1等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;男女各设勇士奖若干名。

六、奖励办法:一等奖元,二等奖元,三等奖元,四等奖元,勇士奖元。

七、登山比赛活动人员安排登山活动方案组长:(总指挥)成员:(调度车辆、安排中餐伙食、采购矿泉水、纪念品、药品及其他)(制定方案、统计比赛情况)(登记报名人数)(发令、维护现场秩序及比赛过程中的突发事故应急处理工作)八、注意事项全乡干部职工要牢记安全。

春天登山、野外挑战营活动策划书3篇

春天登山、野外挑战营活动策划书3篇

春天登山、野外挑战营活动策划书春天登山、野外挑战营活动策划书精选3篇(一)活动名称:春天登山、野外挑战营活动活动目的:通过登山和野外挑战活动,促进参与者身心健康,增强团队合作能力,并提供一个充满挑战和刺激的户外体验。

活动时间:春季,具体日期根据参与者可用时间协商确定。

活动地点:选择一个适合登山和野外挑战的地点,例如附近的山区或自然公园等。

活动人数:建议活动人数控制在30人以内,以便更好地组织和管理活动。

活动流程:1. 活动前准备:- 确定活动地点和时间,并向参与者发出邀请函。

- 确保活动地点有足够的设施和资源,如帐篷、餐饮服务、紧急医疗设备等。

- 安排专业的导游或教练团队,负责活动的指导和安全管理。

2. 活动第一天:- 参与者集合在活动地点,进行登山前的准备工作。

- 分发登山装备和必备物品,如登山鞋、背包、防晒霜等。

- 进行登山前的热身活动和安全讲解,确保参与者了解登山的基本规则和注意事项。

- 开始登山,根据参与者的登山经验和健康状况选择合适的路线和难度级别。

3. 活动第二天:- 继续登山活动,在途中设置一些挑战点,如绳索下降、山谷穿越等,增加活动的刺激和挑战性。

- 进行团队合作训练和游戏,如拓展训练、解谜游戏等,促进参与者之间的沟通和合作。

4. 活动第三天:- 进行登山活动的总结和反思,分享参与者的体验和感受。

- 给予参与者参与证书或奖品,表彰他们的努力和成就。

- 活动结束,参与者解散回家。

活动费用:根据活动的具体内容和需要预算费用。

包括活动场地租用费、导游或教练费用、食宿费用、装备租赁费用等。

可以通过参与者的报名费用或主办方的赞助来支付。

活动宣传:通过社交媒体、宣传海报、口碑推荐等方式宣传活动,吸引更多的参与者。

风险评估和安全措施:- 活动前需对参与者进行健康评估,确保他们能够适应登山和野外活动的强度。

- 提供充足的食物和饮水,防止脱水和消耗过多体力。

- 配备专业的救护人员和急救设备,应对突发情况。

春季登山活动策划书3篇

春季登山活动策划书3篇

春季登山活动策划书3篇篇一《春季登山活动策划书》一、活动主题“迎春踏青,拥抱自然”二、活动目的1. 让大家在繁忙的工作之余,能够放松身心,享受大自然的美好。

2. 增强团队凝聚力,促进员工之间的交流与合作。

3. 提高员工的身体素质,培养积极向上的生活态度。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 上午:8:00-8:30 在公司集合,乘坐大巴前往目的地。

8:30-9:00 到达目的地,进行热身运动。

9:00-12:00 开始登山,沿途欣赏自然风光,拍照留念。

2. 中午:12:00-13:00 在山顶休息,享用午餐(自带干粮)。

13:00-14:00 自由活动,可进行一些团队游戏或个人休息。

3. 下午:14:00-16:00 继续登山,挑战自我,到达更高的山峰。

16:00-17:00 下山,返回集合点。

17:30 活动结束,乘坐大巴返回公司。

七、注意事项1. 活动前请做好热身运动,避免受伤。

2. 穿着舒适的运动服装和鞋子,以便登山。

3. 自备午餐和足够的饮用水,注意饮食卫生。

4. 遵守景区规定,不随意破坏环境。

5. 活动过程中要听从组织者的安排,不得擅自离队。

6. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

八、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 午餐费用:[具体金额]3. 奖品费用:[具体金额]4. 其他费用:[具体金额]总预算:[具体金额]九、活动效果评估1. 通过员工的参与度和反馈,评估活动的吸引力和满意度。

2. 观察员工在活动中的表现,评估团队凝聚力和合作精神的提升情况。

3. 对比活动前后员工的工作状态和积极性,评估活动对员工工作效率的影响。

十、其他事项1. 组织者要提前做好活动的准备工作,包括物资采购、场地预订等。

2. 活动过程中要注意安全,确保员工的人身安全。

3. 活动结束后,要及时清理垃圾,保持环境整洁。

篇二春季登山活动策划书一、活动主题“迎春踏青,拥抱自然”二、活动目的1. 让大家在繁忙的工作之余,能够亲近大自然,放松身心,缓解压力。

春日登山主题活动方案策划

春日登山主题活动方案策划

春日登山主题活动方案策划一、活动背景春季是登山运动的黄金季节,天气温暖,春花烂漫,适合进行户外活动。

登山不仅可以锻炼身体,增强体质,还可以享受大自然的美景,释放压力。

因此,我们计划策划一场春日登山主题活动,为广大登山爱好者提供一个放松身心、亲近自然的机会。

二、活动目的1.提倡健康生活方式:通过登山活动,鼓励人们关注健康,享受户外运动的乐趣,提升身体素质。

2.增进沟通交流:活动中的参与者都是登山爱好者,他们有着相同的兴趣爱好,可以借此机会互相交流,建立更广泛的社交网络。

3.增强环保意识:通过登山活动,让大家亲近大自然,感受到自然的美丽与伟大,培养对环境保护的意识和责任感。

4.提供教育机会:活动中可以邀请专业的登山教练为参与者提供登山知识和技巧的培训,让大家能够安全地进行登山活动。

三、活动内容1.活动宣传活动前,我们需要进行宣传,以吸引更多的登山爱好者参与进来。

宣传方式可以包括:(1)在社交媒体上发布活动海报和详细介绍,以及往年的活动照片,吸引用户点击了解更多信息。

(2)邀请登山明星或知名博主进行宣传,在他们的博客或社交媒体上发布相关内容,吸引更多人的关注。

(3)在户外装备店、体育用品店等地张贴活动宣传海报,吸引实际线下的目标用户。

2.活动准备(1)选择合适的登山路线:根据参与者的水平和需求,选择一个适合初级或中级登山者的路线。

确保路线安全可靠,同时能够欣赏到美丽的自然景观。

(2)联系专业登山教练:在活动中提供专业的登山指导,确保参与者的安全。

登山教练可以为初学者提供基础教学,为有经验的登山者提供更高级的技巧指导。

(3)准备登山装备:向参与者提供详细的登山装备清单,并提供购买建议,确保参与者拥有适合的装备。

(4)制定活动计划:根据登山路线和预计的时间安排,制定详细的活动计划,包括出发时间、集合地点、行程安排、休息时间等,确保活动顺利进行。

3.活动执行(1)集合出发:在活动的出发当天,组织人员在指定地点进行集合,核对参与者信息并逐个登记,确保活动参与者的安全。

京城春季登山活动策划方案

京城春季登山活动策划方案

京城春季登山活动策划方案一、活动概述春季是登山的最佳季节之一,清晨的阳光、温和的气温、青山绿野都让人神清气爽。

为了丰富市民的精神文化生活,提倡健康的生活方式,特举办京城春季登山活动。

本次活动旨在呼吁市民共同感受大自然的魅力,促进体育锻炼和户外运动的普及,提高市民的环保意识和山林文明素质。

二、活动时间本次登山活动定于每年的春分之日举行,活动时间为早上8:00至下午16:00。

三、活动地点本次活动选择京城周边的山脉作为活动地点,山脉地势平缓,适合初级和中级登山者参与,同时也满足了大部分市民对登山运动的需求。

根据实际情况,可选取以下山脉进行登山活动:香山、八大处、百花山、青龙峡等。

四、活动流程1. 活动报名活动公告发布后,市民可通过线上或线下方式进行报名。

报名时需提供本人身份证明,并签署免责声明。

为了保证活动的顺利进行,活动报名人数限定为500人。

2. 活动准备活动前,组委会将成立活动筹备小组,负责活动路线勘察、道路清理、安全检测等工作。

同时,组委会将与当地政府、公安、交通部门等进行沟通协调,确保活动的顺利进行。

3. 活动现场活动当天,所有参与者需准时到达集合地点,并由组委会统一分发胸牌和纪念品。

活动现场设有医疗站、路标指示、安全警示等设施,确保活动的安全和顺利进行。

4. 登山活动活动分初级组和中级组两个组别,根据参与者的登山经验和体力状况进行分组。

每个组别配备专业登山领队,提供必要的指导和保障。

五、活动安全1. 组织安全措施活动前组委会将与当地救援机构进行联系,并配备相应的救援人员和设备,以应对突发事件。

2. 参与者安全提示提前告知参与者关于户外运动的基本常识和注意事项,如避免走高山峭壁、注意饮水防暑、禁止乱扔垃圾等。

3. 环保意识培养通过活动现场设置环保宣传牌、发放环保手册等方式,提高参与者的环保意识和山林文明素质。

六、活动宣传为了提高活动的知名度和影响力,通过多种媒体渠道进行宣传推广,包括社交媒体、户外广告、线下宣传等。

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春天登山活动策划书正式版
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文档可以直接使用,也可根据实际需要修订后使用。

一、活动背景及目的
春天是一年当中最美丽的季节,即使在四季如春的南方,春日的阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。

在这春暖花开的美丽时节,我们组织这次登山运动,一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情,尽情享受美好的春光和运动的快乐;二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情,培养团队精神和协作精神;三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。

二、活动流程
月日早上点在(某个地点)集合统一乘车;点到点为登山时间;中午点在山上(某个地点)集合用餐;点到点为自由活动时间;点到集合下山,点在山下统一乘车返回。

三、活动细则
1、分组情况:
50人共分为5个小组,每个小组推选一名小组长,以小组为单位组织活动。

小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作,及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。

2、比赛规则
以小组为单位,全部成员最先到达者
为第一名,评出前三名,分别给予不同的奖励。

3、成员注意事项
(1)衣着、鞋子要适合登山运动;
(2)活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,不要擅做决定。

(3)垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

4、每人需带物品:
(1)午餐所需的食品、水等(统一提供等食品);
(2)雨伞,防止天气突然变化。

四、活动预算:
乘车费元;午餐每人按元标准配备
所需物品中,共需元;发给比赛优胜者奖品需元;合计需元。

五、其它需考虑的因素
1、需带急救箱及各种必备药品,可备伤病之用。

2、考虑是否为每一位成员购买一份保险。

活动策划单位某某大学某专业
xx年2月18日
——此位置可填写公司或团队名字——。

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