幼师对家长说：一起帮幼儿顺利度过入园焦虑期

原因分析：

1、幼儿自身的焦虑情绪：

上幼儿园是幼儿从家庭生活走向社会生活的第一步。到幼儿园后，一切都陌生得难以接受了，幼儿就必然会产生不安感，由于这个时期孩子的语言表达能力比较差，他们稍不合意就会发脾气、大声喊叫、哇哇哭闹。孩子哭闹和不情愿的情况是因为孩子从小在家长身边长大，突然要离开家长到一个陌生的环境当中去，他就会产生“分离焦虑”和“陌生焦虑”。“分离焦虑”使孩子产生一种离开家长的不安全感；“陌生焦虑”使孩子因为接触到新环境和新老师、新同学而感到紧张，所以对亲人的依恋感特别强。新的环境对他们提出了新的要求，这种新要求与他们原有的心理发展水平往往会产生矛盾，形成心理冲突。从心理学角度看，这是孩子成长过程中常见的现象。刚入园的幼儿首先想到的不是吃、喝、睡等基本的生理要求，而是归属和爱的需要。这时，老师和家长就要想方设法满足他们新的心理需要，消除焦虑，帮助他们尽快进入群体环境，尽快恢复到原来的心理需要结构层次上来。只要家长和老师保持清醒冷静的头脑，悉心了解、分析情况，从孩子的长远与大局出发，相互信任，密切配合，这一问题就能迎刃而解。

2、家长的焦虑情绪影响着幼儿孩子情绪不稳定

在入园初期，家长总有许多不放心的理由，把孩子送到幼儿园门口还是恋恋不舍，总希望再抱一抱，长时间在教室门口、窗口张望，生怕有个闪失。其主要原因是家长对幼儿园还没有建立信任态度，总是担心教师责任心不强、没有爱心，担心孩子在幼儿园得不到悉心的照顾。当幼儿回到家里，家长总是在物质和精神上过分迁就或无原则地满足孩子的要求等等，这些现象的产生，都表现出家长在送孩子入园时的分离焦虑。

3、幼儿在生活方面没有养成好的习惯。

现代家庭几乎都是独生子女，在家里过惯了众星捧月的日子，尤其是由爷爷奶奶、外公外婆照看的孩子更是如此。老人们对孩子疼爱有加、育儿观念陈旧、重养轻教，生活上都由大人包办，造成孩子在生活上不能自理，偏食、挑食情况严重，作息时间相当混乱，形成了任性、专横的性格等。幼儿进入幼儿园后，他们要学会遵守相应的规则，开始学习独立生活，因此就会遇到生活上的一系列问题，如不会自己吃饭、不会穿衣入厕、不会与同伴分享玩具等，面对这些方面的压力和不适应，幼儿只能采用一些消极的办法来发泄情绪。

4、生活环境的改变影响着幼儿的情绪。

幼儿从家庭进入幼儿园，环境发生变化，接受的信息多了，面临的问题也变得比较复杂。这时，幼儿心理安全的天平被打破，使幼儿产生紧张感和不适应感，从而出现哭闹等情绪焦虑等反应。

宝宝的焦虑问题和应对策略

焦虑一：面对陌生的环境、陌生的老师、同伴、陌生的生活好害怕应对策略：孩子忽然整天离开家人，会有种被抛弃的感觉。（害怕、心慌、哭闹、绝食等等）家长应该事先客观、形象地介绍幼儿园生活，一日生活作息的安排。这里推荐一本绘本《小猪菲奥娜的重要一天》，用图文结合的方式很美妙地介绍了小猪第一天上幼儿园的故事。家长可以通过事先参册幼儿园环境、家访认识老师、参加适应性游戏等等方式消除孩子的陌生感与恐惧感。家长的精神鼓励很重要，另外不要夸大幼儿园，比如说幼儿园多么好（其实犯了错老师也会批评，幼儿园还有许多规则上的要求）老师天天发小红花，小朋友多么好（其实幼儿园里肯定会有和同伴的争执、矛盾）；也不要把上幼儿园作为一种惩罚，不乖就让你上幼儿园，让老师去批评好了。

焦虑二：老师总是抱别的小朋友，没人理我乐，老师不喜欢我

应对策略：告诉宝宝：“老师很爱你，老师有很多宝宝，她既要爱你也要爱别人，既要抱你，也要抱别人。”尽可能让孩子有单独游戏时间，不要寸步不离。

焦虑三：以前是家长主动地呵护和关注，现在要转化为要求关爱

应对策略：

1、告诉宝宝：老师要照顾许多小朋友，有事情就告诉老师，她一定会帮助你的。

2、学会等待：一个一个排队、上厕所、等待分饭菜、分玩具。

焦虑四：小朋友不给我玩玩具

应对策略：家里的玩具是独占的，幼儿园的玩具是公用的，很多宝宝会有独占心理，经常会发生争抢现象。告诉宝宝：幼儿园里有许多玩具，但是要大家一起玩。在家里可以进行模拟游戏，请宝宝分享玩具、食品。带孩子和其他小朋友一起玩。

焦虑五：内向宝宝和外向宝宝的不同焦虑

1、内向宝宝表现一：不愿意参加活动，不愿意表现自己，觉得比较孤独。

应对策略：多与孩子进行交流，多参加集体活动，让他尽快认识新伙伴，和小伙伴一起玩。

2、内向宝宝表现二：认准一个老师。有的宝宝会认准一位老师，成了这个老师的小尾巴。

应对策略：家长不要认为这是好事，认准一个老师他就不愿意和其他同伴交往。这表明他没有融入集体。要想办法帮助他亲近更多的人，告诉他，每个老师都很爱你，和小朋友一起玩会更好。

1、外向型宝宝表现一：“自由散漫”行为不受约束，一般是“想做什么做什么”，第一天可能会玩得很开心，过了几天就会有各种约束带来的焦虑，不愿意上幼儿园了。

应对策略：这样的宝宝应向他讲清规则，在家里多和他一起进行安静的亲子游戏，逐渐培养专心做事的习惯。还有的孩子会一个劲儿尝试往外逃，也有较大的安全隐患。因此应该向宝宝进行安全教育，讲清危害。

2、外向型宝宝表现二：有攻击性行为

应对策略：对于孩子的攻击性行为，我们要进行分析，理性对待。

多数孩子并非是真正的攻击，因为低年龄的孩子行为快于语言，他们常常用行动来表述自己的愿望，比如他想得到一样东西，不会说而是直接去拿。有时他用拉、拍等动作与人打招呼。由于孩子不能较好地用语言交流，所以肢体上发生冲突的几率较高，这是孩子交往过程中常遇到的事情。

另一种情况，个别孩子有不良的行为习惯，如咬人、抓人。这样的孩子家长应该加强教育，如果情况比较严重，他很难融入集体之中被他人所接受。另外，其他家长要多加理解，给他一个改正错误的机会。

总之，通过家园的通力配合，一定会让宝宝尽快适应幼儿园生活，宝宝们会渐渐喜爱上幼儿园，各方面能力得以锻炼，并在集体生活中收获快乐、成长、进步！

焦虑问题六：宝宝上幼儿园会哭闹吗？一直哭闹怎么办？

每个孩子上幼儿园都会表现出不同程度的焦虑，一般来说年龄越小的孩子焦虑状况会越严重。在2-2.5周岁的托班约20%的宝宝会有较严重的焦虑情绪（入园哭闹现象的时间持续较长，约在13周以上）．其他的宝宝则是轻度焦虑（几天就好了或是基本没有哭闹现象）。应对策略：首先，家长要做好心理准备，不要有恐惧心理，因为焦虑是孩子正常的反应和表现。其次，无论孩子的焦虑程度多严重，家长都要树立信心，相信老师、相信宝宝，帮助和鼓励宝宝逐渐适应幼儿园生活。上幼儿园一定要持之以恒，送到幼儿园以后不要流连忘返、