压力和情绪调查问卷

压力和情绪调查问卷

情绪和压力调查问卷

姓名: 岗位: 部门: 入职时间: 1.你如何评估现在自已面对的压力状况, A没有压力 B一般 C很大压力 D几乎崩溃 2.你的压力来源是:(可多选) C薪酬 D与同事、上级的关系 A恋爱交友 B婚姻家庭

E上司期望过高，任务繁重 G升职压力

I上班时间不稳定 J工作与生活的平衡

L 工作本身压力 M专业不对口或工作乏味

其他_______________

3、面对压力，您的表现是

A 疲惫

B 敌对

C 抑郁，焦虑

D 情绪不稳定

E 食欲不振

F 睡眠不好或失眠其他(请详细填写)________ 4、你面对的压力对自已的生活和工作影响有多大,

A压力产生动力 B基本不受影响 C影响很大 D不清楚 5、你缓解压力的途径是什么,(可多选)

A和家人朋友倾诉 B运动 C K歌，看电影，泡吧 D购物

E 休假或旅行

F 睡觉 G逃避 H做心理咨询 6、你工作或生活中所表现的情绪是否和内心保持一致,

A一致 B 不一致

7、您工作中常以何种情绪出现

A 快乐，充满干劲

B 害怕，担忧

C 愤怒，对公司感到不满

D 厌恶

其他(请详细填写)____________

8、你最近经常有哪些情绪体验,(可多选)

A平和 B烦躁 C焦虑 D孤独 E 空虚

F无聊 G恐惧 H 悲伤 I喜悦 J 愤怒

9、您的负面情绪多久出现一次

A 经常

B 偶尔

C 很少

D 不一定

10、你对自已情绪的态度是:

A接纳 B压抑

11、影响你情绪的因素是:(可多选)

A 工作环境

B 人际关系

C 性格

D 能力

E 工作性质或行业特点

F 生活因素

G 其他(请详细填写)___________

你的情绪对工作有何影响, 12、

A促进工作业绩提高 B基本不受影响C 降低工作业绩 D 不清楚 13、请对你目前的情绪和压力管理能力做一个综合的评估:

A很差 B较差 C不清楚 D 一般 E 较强 F很强 14、当出现压力和负面情绪时，您希望公司做什么可以帮助您,(问答题) 15、当你情绪低落时，你希望得到同事或上级的帮助吗,