幼儿病毒性感冒
小儿感冒发烧、细菌性感冒与病毒性的区别
小儿感冒发烧*细菌性感冒与病毒性的区别上幼儿园半年以来感冒的次数明显增加，如果不是特别严重如发烧什么的，妈妈一般不带我上医院了，就在家吃点药。
每次感冒了都在网上搜到底应该选择什么药，搜的次数多了，妈你妈发现自己也成了半个医生。
昨天夜晚宝宝发高烧到39.2度，妈妈赶紧喂了一点退烧的美林，又根据宝宝的病程、症状，对照网上的说明详细分析了宝宝本次感冒的类型，果断的吃了阿奇霉素。
今天一早到育新的北医三院找张大夫瞧病，验血后医生开了两天的静脉注射阿奇霉素和随后三天的口服阿奇霉素。
希望宝宝的感冒快点好！把网上搜到的最给力的一篇贴到这儿供以后参考。
/ganmao/20100330/ljwrctyv9n9xv-1210475687.html什么是细菌性感冒：一般来讲，如果舌头颜色是深粉红色、白细胞下降的话多是，舌头颜色是淡粉红色、白细胞上升的话多是细菌性感冒。
因为病毒性感冒可以导致心肌炎、引发肺炎和风湿类疾病，所以感冒后到私人门诊打点滴了事，可能会误将病毒性感冒当成细菌性感冒，从而延误治疗使病情加重。
患者需要先判别好感冒类型后再用药，滥用抗生素不但治不好感冒，还会导致体内菌群失调，出现呕吐、恶心等症状，加剧病情。
就简单一点了。
细菌性与病毒性呼吸道感染的临床症状比较相似。
下面六个方面是细菌性与病毒性呼吸道感染的区别。
１、流行性病毒性呼吸道感染具有明显的群体发病的特点，短期内有多数人发病，或一家人中有数人发病；而细菌性呼吸道感染则以散发性多见，患者身旁少有或没有同时上感发热病人。
２、病毒性上呼吸道感染一般鼻腔流涕症状比咽部症状明显；而细菌性上呼吸道感染则扁桃体或咽部红肿及疼痛比较明显。
若伴有腹泻或眼结膜充血，则倾向是病毒感染。
３、单纯病毒性呼吸道感染多无脓性分泌物，而脓痰是细菌性感染的重要证据。
４、病毒性感染起病急骤，全身中毒症状可轻可重；而细菌感染，起病可急可缓，全身中毒症状相对较重。
如果开始发热不高，2-3天后，病情继而加重，则多为细菌性感染。
小儿感冒的家庭护理
小儿感冒的家庭护理感冒是小儿最为常见的疾病之一。
据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。
小儿感冒轻重程度相差很大，轻者，只是流清水鼻涕、鼻塞、喷嚏、或者伴有流泪、微咳，咽部不适。
一般3～4天能自愈。
有时也伴有发热、咽痛、扁桃体发炎以及淋巴结肿大。
发热可持续2～3天至1周左右。
小儿感冒时还常常伴有呕吐、腹泻。
重者，体温高达39～40℃或更高，伴有畏寒、头痛、全身无力、食欲锐减，睡眠不安等全身症状。
小儿感冒是极为普通的小毛病，但是来不得半点马虎，如果治疗不及时，或者治疗不当，常常可以引起许许多多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎。
也可引起咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、气管炎及肺炎等等。
有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身，引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命。
此外，还会引起免疫性疾病，如心肌炎、风湿热、急性肾炎等疾病。
所以说，小儿发生感冒时，做家长的一定要照医嘱做好家庭护理。
小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。
其二是按时服药。
就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。
服用“百服咛”能较好地解除感冒引起发热、鼻塞、咳嗽等不适，避免并发症发生，及早康复。
其三，小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。
喂奶的孩子应暂时减少次数,以免发生吐泻等消化不良症状。
其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。
如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。
小儿感冒是否要服抗生素冬季是呼吸道感染的高发季节，有些孩子动不动就着凉感冒，整个冬天都病恹恹的，这既影响孩子的健康成长，也给家长带来负担。
幼儿园常见疾病预防与管理制度
幼儿园常见疾病预防与管理制度幼儿园是孩子们学习和成长的地方，但同时也是疾病传播的场所之一。
为了保障孩子们的身体健康，预防常见疾病的传播十分重要。
下文将介绍幼儿园常见疾病预防与管理制度，以确保孩子们在健康的环境中学习和成长。
一、病毒性感冒的预防与管理病毒性感冒是幼儿园常见的传染病之一，具有较高的传染性。
为了预防和控制病毒性感冒的传播，幼儿园需采取以下措施：1. 增加卫生宣传：定期开展关于疾病预防的卫生教育活动，向幼儿和家长宣传正确的洗手、咳嗽礼仪等预防措施。
2. 加强环境卫生：保持幼儿园环境的整洁和干净，加强通风换气，定期对教室、玩具等进行清洁消毒。
3. 控制传染源：对已感染的幼儿及时隔离，并及时通知家长，避免病毒传播。
要求幼儿在发热期间不得入园。
4. 预防接种：鼓励幼儿接种流感疫苗，提高免疫力，减少感染的机会。
二、手足口病的预防与管理手足口病是由肠道病毒引起的常见疾病，易于在幼儿园内传播。
以下是预防和管理手足口病的措施：1. 个人卫生教育：加强对幼儿的个人卫生教育，教导他们如何正确洗手、咳嗽礼仪等，养成良好的卫生习惯。
2. 环境卫生控制：定期对幼儿园环境进行整理和清洁消毒，特别是公共区域、餐具和玩具等。
3. 隔离和报告：对出现手足口病症状的幼儿及时隔离，并及时通知家长，同时配合卫生部门的疫情报告工作。
4. 健康监测：幼儿园应密切关注幼儿的身体状况，及时发现疫情并采取相应的预防和管理措施。
三、传染性皮肤病的预防与管理传染性皮肤病在幼儿园中也较为常见，包括疱疹、疥疮等。
以下是预防和管理传染性皮肤病的措施：1. 保持环境清洁：定期对教室、床铺等进行清洁和消毒，避免传染源的存在。
2. 个人卫生习惯：引导幼儿养成勤洗手、不共用物品等良好的卫生习惯，避免交叉感染。
3. 及时隔离和治疗：对出现传染性皮肤病症状的幼儿及时隔离，并请家长及时就医治疗。
4. 定期检查：定期对幼儿进行皮肤检查，及时发现和处理传染性皮肤病。
病毒性细菌感染有什么症状呢？
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生活常识分享病毒性细菌感染有什么症状呢？
导语：病毒性细菌感染属于一种比较严重的疾病，大多数出现这种疾病的人都会伴有发烧现象，其中婴幼儿出现这种现象的几率最高，出现这种疾病的时候
病毒性细菌感染属于一种比较严重的疾病，大多数出现这种疾病的人都会伴有发烧现象，其中婴幼儿出现这种现象的几率最高，出现这种疾病的时候，应该及时进行治疗，如果不及时进行治疗的话，有可能会导致严重的后果，下面就让小编给大家介绍一下，病毒性细菌感染都有哪些症状吧！
1、发病率大多数感冒是病毒性感染，几乎占到80％～90％，不足10％的为细菌性感染所致。
其中婴幼儿细菌感染的机会比大年龄组的儿童高些，且往往在病毒性感冒3～5天后合并细菌感染。
病毒性感冒有一定的群体性，如家庭中有同样的患者；细菌性的多为散发性。
2、症状与体征发热——病毒性的热度多为稽留热，退热药的效果较好。
细菌性的热度多为弛张热，即波动较大，而且伴有寒战，退热药效果稍差。
精神状态——病毒性的中毒症状较轻，热退精神好；细菌性的中毒症状重，热退精神仍不好。
感冒症状——病毒性的流清涕，痰少且稀薄，可伴有皮疹；细菌性的有脓涕，咳痰多且为黄浓痰，不见皮疹咽部检查——病毒性感染的咽扁桃体充血，色较鲜红，表面光滑，可见泡疹和滤泡；细菌性的咽扁桃体充血，色较暗，表面不平，可有脓性分泌物、脓点。
3、辅助诊断周围血白细胞计数——病毒性感染一般白细胞总数正常或降低，有时也升高但是中性白细胞比例不升高，淋巴细胞多偏高；细菌性感染白细胞总数升高，中性白细胞比例也升高，有是白细胞总数不高，但是中性白细胞比例升高。
CPR实验（C——反应蛋白实验）。
幼儿园病毒性感冒预防知识讲座
幼儿园病毒性感冒预防知识讲座幼儿园病毒性感冒预防知识讲座病毒性感冒是一种常见的传染病，而对于幼儿园的孩子们来说，更是一种很容易传播的病菌。
为了帮助幼儿园的孩子们更好地预防病毒性感冒，我们通常在幼儿园进行病毒性感冒预防知识讲座。
以下是讲座中详细讲述的内容。
一、什么是病毒性感冒？病毒性感冒（也称为流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道感染。
在儿童中，最常见的病毒性感冒病毒是A型和B型病毒。
二、病毒性感冒传播途径有哪些？病毒性感冒可以通过多种方式进行传播，其中最常见的是直接接触感染者、喷嚏和咳嗽，以及与感染者共用餐具、茶杯等行为。
此外，病毒也可以通过空气传播，当感染者咳嗽或打喷嚏时，空气中的病毒会传播到他人身上。
此外，病毒也可能与一些表面接触，如公共场所的门把手、栏杆等。
三、病毒性感冒的症状有哪些？病毒性感冒的症状包括：1. 高烧（通常在38°C以上）2. 发热3. 轻微的恶寒4. 极度的疲劳5. 肌肉或全身疼痛6. 喉咙痛7. 咳嗽8. 打喷嚏9. 流鼻涕10. 其他症状，如头痛、身体不适等。
四、如何预防病毒性感冒？以下几点是预防病毒性感冒的最佳方式：1. 手卫生。
幼儿园里的老师应该教孩子们经常洗手。
幼儿园里还应该供应充足的肥皂和纸巾，以便孩子们随时擦拭嘴巴和鼻子。
2. 疫苗接种。
所有过去6个月和5岁以下的孩子都建议接种流感疫苗。
3. 避免长时间的接触和亲密接触。
如果孩子生病了或患有病毒性感冒，那么请确保他们远离其他孩子和公共场合。
4. 改善孩子的生活习惯。
例如，晚上早点睡觉，不熬夜。
5. 改善空气环境。
例如安装空气净化器，并保持室内通风。
五、病毒性感冒的治疗方法有哪些？病毒性感冒通常可以在家中进行治疗。
以下是一些治疗方法：1. 饮食调节。
要摄入充足的水和维生素C，以加强免疫系统的功能，并帮助身体抵抗流感病毒。
2. 保持卧床休息。
身体需要充分的休息才能够更快地恢复健康。
3. 根据医生的建议使用药物。
宝宝病毒性感冒发烧怎么办全攻略(精)
宝宝病毒性感染，发烧了发高烧本身，是不会使“脑筋变坏，智能变差”的，以往有这样的误解，是因为医疗知识尚未普及，发高烧背后的原因没有区分清楚。
其实，只有脑炎、脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能，而非发烧把人烧笨，烧聋了。
婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人，轻度的病毒感染也可能高烧40℃，发烧时家长只要知道如何处理，至于诊断病因应该交给专业的医师，不必过份忧心。
根据统计，不论是什么原因引起的发烧，体温很少超过41℃，如果超过这个温度，罹患细菌性脑膜炎或败血症的可能性比较高，应特别警觉。
至于脑细胞所能耐受的高温极限，可能必须到41.7℃，细胞蛋白质才会因高温变质，造成不可回复的损伤，这种极端的高温，很少伴随疾病发生发烧会增加新陈代谢，造成内在的消耗，病人头痛，倦怠，心跳加速，非常不舒服。
婴幼儿容易脱水，发烧造成水分蒸发，你给宝宝要多喝水，另外让医生给你们宝宝开些药物，同时你可以辅助以退热贴。
宝宝健康是每个父母的心愿，你要保重身体，祝福宝宝早日健康。
下面这个百度来的，你参考一下，我们都学习一下*******************************************************************************************小儿发烧全解人体的下丘脑有一个体温调节中枢，作用就像空调机的温度设定。
正常时婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在摄氏37.5℃，上下变动1℃左右。
成人和较大儿童口温大约36.8℃，上下变动0.5℃。
例如人体感染病原体后，引起白血球反应，产生“致热原”，就会刺激下丘脑的体温调节中枢，使设定温度提高。
当设定温度被调到39℃时，人体增加肌肉收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到39℃为止。
所以发烧前，可能会发冷发抖，再突然高烧，某些细菌产生毒素时，这种现象特别明显。
许多父母观察到，孩子容易在夜间发高烧。
这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。
幼儿园病毒性感冒预防与控制方案 幼儿园健康
幼儿园病毒性感冒预防与控制方案随着幼儿园的普及和孩子们的集中生活，病毒性感冒在幼儿园中的传播风险也越来越高。
为了有效预防和控制病毒性感冒，幼儿园及家长们需要采取一系列措施。
在这篇文章中，我们将为您介绍幼儿园病毒性感冒的预防与控制方案。
一、教育幼儿园员工和家长1. 有效的病毒性感冒预防和控制需要全社会的参与，而在幼儿园中，员工和家长的角色尤为重要。
幼儿园应当加强对员工和家长的健康教育，提高他们的防范意识和自我保护能力。
2. 为了使员工和家长更好地了解病毒性感冒的相关知识，幼儿园可以邀请卫生专家进行健康讲座，向大家介绍有关病毒性感冒的病情、传播途径、预防措施等方面的知识。
3. 在幼儿园内部，可以通过张贴宣传海报、发放健康手册等方式，不断加强员工和家长对病毒性感冒的预防和控制意识。
二、保持室内空气清新1. 空气中的病毒和细菌是传播病毒性感冒的主要途径之一。
保持室内空气清新对于预防和控制病毒性感冒至关重要。
2. 幼儿园应当保持室内通风，定期开窗换气，确保室内空气的流通。
3. 幼儿园可以考虑使用空气净化设备，通过对空气中的病毒和细菌进行过滤和杀灭，减少病毒性感冒的传播风险。
三、加强卫生消毒管理1. 幼儿园应当加强对环境卫生的管理和消毒工作。
定期对幼儿园的教室、活动区域、餐厅等地方进行彻底的清洁消毒，有效将病毒和细菌消灭在萌芽状态。
2. 在孩子们的日常生活中，如洗手、剪指甲、饮食卫生等方面，都要加强管理和指导，避免病毒感染途径。
3. 鼓励幼儿园员工和家长带领孩子养成良好的卫生习惯，比如勤洗手、戴口罩、保持室内清洁等。
四、及时发现和隔离疑似感染者1. 幼儿园应当建立健全的学生健康监测机制，定期对学生进行健康体检，及时发现疑似感染者。
2. 一旦发现学生出现感冒症状，幼儿园应当立即进行隔离措施，并及时通知家长。
在孩子的病情得到控制之前，暂时不宜上学，以免导致病毒传播。
五、加强与卫生部门的合作1. 幼儿园应当与当地卫生部门保持密切联系，及时了解病毒性感冒的疫情动态和防控政策，以便采取适当的预防和控制措施。
幼儿园病毒性感冒预防知识深入理解
幼儿园病毒性感冒预防知识深入理解1. 病毒性感冒的定义在幼儿园这样一个集体生活的环境中，病毒性感冒很容易传播。
病毒性感冒是由呼吸道病毒引起的一种传染病，主要表现为发热、咳嗽、喉咙痛、流涕和乏力等症状。
尤其是孩子们的免疫系统相对不够成熟，更容易受到感染。
2. 病毒性感冒的传播途径病毒性感冒主要通过飞沫传播，也就是当一个患有病毒性感冒的孩子咳嗽或打喷嚏时，病毒会随着飞沫进入空气中，并且通过呼吸道进入另一个孩子的身体。
病毒也可以通过接触传播，比如当孩子们触摸感染了病毒的物体后再用手触摸自己的口鼻，也容易导致感染。
3. 幼儿园病毒性感冒预防措施为了预防幼儿园病毒性感冒的传播，家长和老师们需要共同采取一些有效的措施。
首先是加强孩子们的个人卫生意识，教育他们正确洗手和咳嗽礼仪，确保他们在接触食物前和接触自己的口鼻后都要洗手。
其次是加强通风换气，保持幼儿园的空气清新。
另外，定期消毒一些容易接触到的物品，比如玩具和桌椅，也是非常必要的。
4. 个人观点和理解从我个人的观点来看，预防幼儿园病毒性感冒不仅仅是幼儿园和家长的责任，更是社会的责任。
政府和社会应该一起致力于加强对幼儿园的卫生管理，提供更好的防护设施和设备，确保孩子们能在一个更安全和健康的环境中成长。
5. 总结回顾通过对幼儿园病毒性感冒预防知识的深入理解，我更加清晰地认识到了个人卫生意识和幼儿园卫生管理的重要性。
预防病毒性感冒不仅仅关乎孩子们的健康，更关乎整个社会的健康。
希望通过共同的努力，我们能让幼儿园成为一个更加安全和健康的地方。
在本篇文章中，我们对幼儿园病毒性感冒的定义、传播途径、预防措施进行了深入的探讨。
通过从简到繁的阐述，以及对主题文字的多次提及，使得读者对预防幼儿园病毒性感冒有了更深入的理解。
我们也共享了个人观点和理解，希望能够引起更多人对此问题的关注和重视。
在撰写本篇文章时，我们充分考虑了知识的文章格式，同时尽力使文章内容丰富、深刻，总字数超过3000字，避免出现字数统计，以保证文章的丰富度和独到性。
如何区别儿童病毒性感冒和细菌性感冒
如何区别儿童病毒性感冒和细菌性感冒问：我孩子受凉感冒，医生诊断为病毒性感冒，不是细菌性感冒。
请问，两种感冒有什么区别吗?答：在医学上,根据引起感冒的病原体的不同可将感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒。
病毒性感冒更为常见，占90%以上。
患儿主要症状是：发热可有可无，体温可高可低，流清鼻涕，打喷嚏，轻咳，精神尚可，食欲减退，有时伴有呕吐和腹泻，部分婴幼儿可发生高热惊厥(俗称高烧抽风)。
验血时可发现血中白细胞总数正常或偏低。
临床上常选用抗病毒类药物,无须使用抗生素。
细菌性感冒患儿的主要症状为发烧，尤其是持续高烧不退，流脓鼻涕，咽喉痛，精神萎靡，食欲不振，极少数病儿会发生高热惊厥,血中白细胞总数较高。
若孩子血中白细胞总数超过12000个/立方毫米，中性粒细胞超过80%，往往能预示细菌性感冒;如发现白细胞胞桨同时出现空泡和中毒颗粒，则更能确定为细菌性感冒。
细菌性感冒应采用抗生素治疗。
最后澄清几点朋友们可能会搞混的概念。
* 病毒性感冒并不代表风热感冒，病毒是西医的提法，中医更关注的是人体。
所以有些医生将病毒性感冒等同于风热感冒来治疗是不正确的。
* 喉咙痛并不是区分风热感冒和风寒感冒的关键，风寒感冒很多时也会引致喉咙痛的。
* 同样的，咳嗽和流涕还有发高烧也不能作为这两种感冒的区分。
* 不要同时进行西医治疗和中医治疗，这是两种不同的治疗体系，开了抗生素了，就没必要再喝姜糖水啦。
为什么？大家想一想，一个是想办法给身体降温，一个是想办法让身体出汗，几乎是反着干，身体能受得了吗？这既会减低中医效果，也会降低西医疗效中成药治感冒效果比西医好季节转变，风热感冒是常见病，也是困扰许多人的疾病，许多人会选择西药治感冒，但专家表示：中成药治感冒对身体的伤害更小，银翘解毒片和桑菊感冒片是非常不错的两中抗感冒中成药。
风热感冒:其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。
通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。
[儿童病毒性感冒发烧]儿童感冒发烧
![[儿童病毒性感冒发烧]儿童感冒发烧](https://img.taocdn.com/s3/m/5cd464e918e8b8f67c1cfad6195f312b3169eb04.png)
[儿童病毒性感冒发烧]儿童感冒发烧儿童感冒发烧篇一:小孩发烧的有效处理方法儿童发烧的定义和判断发烧是一种症状，它是白细胞、健康的菌群和脑部的体温调节中枢协力帮助免疫系统击退外来病原体的表现。
面颊发红和出汗常常伴随着发烧，这是人体散发身体热量的方式。
医生通常对小儿发烧的定义：口腔温度肛门温度低热>37.5度>38.0度高热>39.0度>39.5度通常，孩子的发烧是通过触摸前额发现的(这种方法的正确率约75%)，但使用体温计是确认体温和追踪病程的较好方法。
口腔、肛门、腋下和耳道是身体的四个能够正确反应体温的部位。
但测口腔体温不适合小于5岁的儿童，你可根据不同的情况采用另外三种方法，如测量肛门或腋下的体温，则可使用玻璃体温计或数字式体温计，如通过耳朵测体温可使用数字式电子耳道体温计。
儿童高烧的处理原则发热往往是人体在受到外界各种因素如细菌、病毒等侵袭后人体的一种防御反应。
从某种意义上讲发热不是坏事，可使人体内部产生抗体。
但发热也会给病儿带来许多不利，部分病儿在高热初期会出现“抽风”，医学上称为“热惊厥”，多见于3岁以下婴幼儿。
对于高热，一般不选用打退热针，因这往往会使体温降得太快，大汗淋漓，失水，有的退热针维持退热效果仅4小时，有时会使体温突然再升高时，再次引起抽风。
可选用间断定时服降温时间长的口服退热药，使体温降下后并维持较长时间，以减少热惊厥的发生。
对有“热惊厥”病史的病儿，一旦发热，应及时用退热药降温，然后送医院诊治，以防在去医院的路上体温过高引起抽风。
减少臀部肌肉注射，避免臀肌损伤一些家长带着孩子来看病时，我们发现：孩子站立时，两下肢的膝部不能完全并拢，呈轻度外旋;坐位时，双腿不能翘“二郎腿”;下蹲时，双膝不能靠拢如“蛙式样”;行走时，步态呈“外八字”状等等。
这些症状应考虑为由于臀部肌肉受损而引起臀肌挛缩症。
引起臀肌挛缩症主要原因是长期反复多次臀部注射药物，引起化学性和物理性损伤，使臀部皮下组织纤维化变性而挛缩所致。
宝宝病毒性感冒发烧怎么办
宝宝病毒性感冒发烧怎么办小宝宝的降生通常是一个家庭新的起点，大家都盼着小宝宝一天天长大，健康快乐，幸福平安，可是在成长中难免会生病，当宝宝发烧了，在家长的眼里可是十万火急的大事件呢。
那么什么样的疾病会引起发烧呢？告诉大家，常见的儿童手足口病、疱疹、感冒都有让宝宝身体温度骤升的表现，让小宝宝表现出发烧的症状。
在众多能引起发烧的这些疾病中，又分为病毒感染引起的发烧和非病毒感染引起的发烧。
正是因为引起发烧的疾病很多样，也很复杂，所以宝宝发烧时最好能够赶紧检查，让医生来判断宝宝到底得的是什么病，好对症下药从根源上治疗。
那么宝宝病毒性感冒发烧该怎么办呢？首先我们来说说物理退烧的方法。
大家可能都听过“发烧时盖紧被子，捂出汗就好了”这一句话，但这不适用于小宝宝。
其实小孩子的新陈代谢是很旺盛的，所以他们在入睡时是很容易出汗的，这时候他们的体温调节能力还并没有那么好，在一边发烧一边捂热的状态下，宝宝会因为不能及时散热导致热量在体内堆积，更严重的甚至会有捂热综合征的表现，这是十分危险的。
所以各位家长们，要帮宝宝把体内的热量散发出去，不是要加衣加被，而是要给宝宝适当少穿点衣服，适当减少被子，这样宝宝才会舒服一些。
但是物理退烧只能作为一种辅助，毕竟病毒性感冒发烧还是要必须解决病原体感染的问题。
这个时候我们就要用药物退烧，但是在选择药物时大家会更加谨慎，毕竟孩子这么小，到底用什么药才安全有效呢？同时还能防止反复？对于小宝宝来说，药物的选择我们更倾向于中药，标本兼治防反复。
儿童医院目前常开的是小葵花-小儿柴桂退热颗粒这种药物，因为该药物是专为儿童设计的一种退热中成药，自带甜橙口味，孩子服药时不会抗拒。
当然最重要的还是婴儿用药，安全第一。
西药虽能快速退烧，但不能解决病原体感染的问题，且婴儿肝脏发育不健全，过量使用西药会对肝肾造成损害。
所以建议宝妈们选择小儿柴桂中药退烧药，更适合孩子。
流行性感冒和病毒性感冒的区别
流行性感冒和病毒性感冒的区别感冒是非常多见的一种疾病，每个人一生中都会经历无数次的感冒，很多时候人们对感冒都不以为然，也不吃药治疗，觉得挺挺就过去了。
但有的感冒如果不重视不及时去治疗，会引起很严重的并发症甚至危及生命。
对于感冒的表现症状，人们都不陌生。
但重点是怎样区分流行性感冒与病毒感冒。
一、什么是流行性感冒和病毒性感冒1、流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
这种病毒活动在病人的呼吸道中，如果病人咳嗽或是打喷嚏时不小心将飞沫传染给旁人，那么也致使其他人患上流感性感冒。
流感性感冒的传染性极强，这种病毒非常容易发生变异，所以就算你以前得过流感性感冒，当再次遇到流感病毒时，还是会被传染的，因此流感性感冒非常容易造成暴发性的很多人感冒。
通常在春冬两季流感性感冒发生的机会很大，每次出现都会有近40%的人群被感染。
单纯流行性感冒的表现病症有：病人会突然觉得很冷，出现头疼、发热等症状，同时还会伴有全身酸痛、流鼻涕、干咳、食欲不好和胸痛等情况，如果是婴幼儿或是老人得了流行性感冒还可能会出现肺炎或是心力衰竭等。
中毒性的流行性感冒病人的表现病症是：出现高热昏迷，有时高烧会烧的人发生抽搐、说胡话，甚至是可能危及生命。
所以中毒性流行性感冒非常容易传播，如果得了一定要及时治疗，减少与他人接触，减少传染。
2、病毒性感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，是因为多种病毒公共作用下引起的呼吸道传染性疾病。
常见病毒有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等，但病毒性感冒的传染性较流行性感冒是非常弱的，通常当人们着凉、淋雨或是劳累过度和营养不良时，身体抵抗力变弱很容易患上病毒性感冒。
所以病毒性感冒的发生是个别事件，不会像流行性感冒那样，发病就会大量大面积的出现。
病毒性感冒后，病人的鼻涕中、唾沫中以及痰液中都含有病毒，所以人们在打喷嚏和说话时喷出飞沫，通过空气就可传染给他人。
有的人也可能会通过接触到病人的毛巾、洗漱用品以及餐具等感染上病毒。
病毒性感冒的健康教育
病毒性感冒的健康教育病毒性感冒是一种常见的呼吸道疾病，它由流感病毒引起，主要通过飞沫传播。
以下是一些关于病毒性感冒的健康教育内容：1. 病毒性感冒的症状- 发热：通常是持续性的高热，可能伴有寒战和体温波动。
- 咳嗽：干咳或带痰，咳嗽可能持续数周。
- 流鼻涕：鼻塞、充血和流涕，可能伴有喉咙痛。
- 喉痛：喉咙疼痛和发炎。
- 肌肉和关节疼痛：病毒性感冒也可能导致全身不适。
- 疲劳：感觉疲劳和虚弱。
2. 预防病毒性感冒的方法- 勤洗手：用肥皂和水彻底洗手，特别是在接触公共场所、动物或患病者后。
- 戴口罩：在人群密集或空气污染环境中戴口罩，可以降低病毒传播的风险。
- 避免近距离接触：尽量避免与感染流感的人密切接触，减少病毒传播的机会。
- 打喷嚏或咳嗽时遮住口鼻：用纸巾、肘部等遮住口鼻，减少病毒散播到周围环境的可能性。
- 避免触摸眼、鼻、口：病毒可以通过手部传播进入人体，所以避免触摸面部可以减少感染的风险。
- 加强室内通风：保持室内通风良好，减少病毒在封闭环境中的积聚和传播。
- 增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括健康饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高免疫力。
3. 对病毒性感冒的治疗和缓解- 休息和保持充足的水分摄入：病毒性感冒期间，休息是很关键的。
同时，适量饮水能够帮助稀释黏液，缓解喉咙痛和流涕的症状。
- 适当服用感冒药物：在医生的指导下，可以适当使用一些非处方感冒药物，如退烧药、止咳药和抗组胺药来缓解症状。
- 避免用抗生素治疗：病毒性感冒是由病毒引起的，使用抗生素是无效的，不推荐使用。
4. 与家人和同事共同防范- 教育家人和同事：向家人和同事传达预防病毒性感冒的重要性，提醒他们采取相应的防护措施。
- 注意家庭卫生：保持家庭的日常卫生，勤洗手、经常换洗床单、擦拭家具表面等。
- 在工作场所加强卫生：定期清洁办公、工作场所，定期通风，减少病毒在环境中的积聚。
病毒性感冒是一种常见疾病，掌握相关的预防和治疗知识是非常重要的。
幼儿园预防病毒性感冒温馨提示
幼儿园预防病毒性感冒温馨提示
1. 病毒性感冒的症状
病毒性感冒是一种急性呼吸道传染病，常见症状为咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛、发热、头痛等。
严重的情况下，还可能引起肺炎等并发症。
幼儿是病毒感染的高危人群，需要我们给予更多关注和保护。
2. 预防病毒性感冒的方法
- 注意卫生：经常洗手，使用肥皂或洗手液清洁双手。
保持室内的清洁卫生，经常通风。
- 科学合理的饮食和休息：保证充足的睡眠，加强营养，多喝水。
- 接种疫苗:及时接种流感疫苗，可以有效预防病毒性感冒。
- 避免接触：避免与感染病毒的人暴露于同一环境，避免去人员密集的场所。
3. 幼儿园防控措施
- 增加消毒次数：对幼儿园门把手、桌椅等常接触物品定期进行消毒。
- 进出幼儿园洗手：学生、家长和老师进入幼儿园后，立即到洗手间洗手。
- 测体温：每天早晨进园前要给孩子测量体温，温度超过37.2度的需暂缓参加幼儿园活动，及时送医诊治。
- 空气流通：增强幼儿园的通风和空气流通，保持空气新鲜。
4. 家长应尽的责任
- 监测孩子的健康情况：家长平时可以适当检查孩子的体温和身体状况，如发现子女患有病毒性感冒症状，要及时带孩子就医。
- 给孩子科学合理的饮食与生活惯：营养均衡，规律作息，增
强体质，避免感冒病菌入侵。
- 意识健康：家长和孩子要保持良好的卫生惯，做好预防措施。
病毒性感冒在幼儿园中很容易传播，因此加强预防和防控措施
是非常必要的。
我们每个人都应该有预防病毒性感冒的意识，为孩
子的健康保驾护航。
小儿感冒的症状和治疗方法有哪些
小儿感冒的症状和治疗方法有哪些小儿感冒太常见了，很多的因素会导致小儿感冒的发生，大多是因为小儿的体弱，抵抗力不强，有的时候如果不细心照料还会导致病情的反复发作。
下面就由店铺来介绍一下如何鉴别诊断这类疾病，有没有有效的方法。
小儿感冒介绍小儿感冒，病名。
由外感时邪病毒所致。
由于小儿冷暖不知调节，肌肤嫩弱，腠理疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。
受病以后，因脏腑嫩弱，故传变较速，且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。
证治仍分风寒、风热为主。
参见感冒条。
唯于小儿，辛温不宜过于湿热发散，辛凉亦不宜过多苦寒。
若夹痰者，佐以宣肺化痰;夹食滞者，佐以消食导滞，夹惊吓者，则佐以安神镇惊或平肝熄风之品。
由外感时邪病毒所致。
由于小儿冷暖不知调节，肌肤嫩弱，腠理疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。
受病以后，因脏腑嫩弱，故传变较速，且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。
证治仍分风寒、风热为主。
参见感冒条。
唯于小儿，辛温不宜过于湿热发散，辛凉亦不宜过多苦寒。
若夹痰者，佐以宣肺化痰;夹食滞者，佐以消食导滞，夹惊吓者，则佐以安神镇惊或平肝熄风之品。
小儿感冒病因80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。
1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。
小孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。
孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。
早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。
其次，与家长喂养方式不当也有关系，一项对157名家长进行“儿童营养知识普及调查”的结果显示，懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。
由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。
两岁孩子病毒性感冒吃什么药效果好
两岁孩子病毒性感冒吃什么药效果好引言病毒性感冒是儿童常见的呼吸道疾病之一，尤其在幼儿园和托儿所中易发生。
对于两岁的孩子来说，因为他们的自我调节能力较弱，对待他们的感冒病症需要更加小心谨慎。
在治疗孩子病毒性感冒时，药物的选择是至关重要的。
本文将探讨对于两岁孩子病毒性感冒，哪些药物可以产生良好的治疗效果。
病毒性感冒症状在选择合适的药物前，我们首先需要了解两岁孩子病毒性感冒的一些常见症状。
这些症状包括：1.流鼻涕2.咳嗽3.喉咙痛4.发热5.精神不振6.食欲不佳当我们确认孩子患有病毒性感冒时，应及时采取措施缓解症状，以帮助孩子恢复健康。
药物治疗考虑到孩子的年龄和生理特点，对于两岁的孩子，我们应该避免使用成人或儿童药物，因为这些药物可能对他们的身体产生不良影响。
以下是在两岁孩子病毒性感冒中，常用的药物治疗方法：1. 退热药在孩子发烧时，退热药可以帮助控制体温。
常见的退热药包括布洛芬和对乙酰氨基酚。
然而，在使用退热药时，必须按照医生的建议进行剂量和给药频率。
此外，灌肠给药是一种给药方式，它可以作为一种替代方法，但应在医生指导下进行。
2. 咳嗽药对于因感冒引起的咳嗽，一般情况下，两岁孩子应避免使用咳嗽药。
这是因为咳嗽对于清除呼吸道中的痰液是有益的。
然而，如果咳嗽非常剧烈，持续时间很长，或伴随着孩子的睡眠障碍，可以咨询医生是否使用咳嗽抑制剂。
3. 常规护理措施除了药物治疗，一些常规护理措施也可以帮助缓解两岁孩子病毒性感冒的症状。
例如：•多饮水：饮水有助于保持孩子体内的水分平衡，缓解喉咙干燥和发热引起的脱水症状。
•保持室内湿润：使用加湿器或将湿毛巾放置在孩子的房间，可缓解喉咽疼痛和咳嗽。
•适量运动：适当的运动有助于加快新陈代谢，提高免疫系统功能。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方法还是应该在医生的指导下进行。
预防病毒性感冒的措施除了治疗病毒性感冒的药物和护理措施外，预防疾病的措施同样重要。
以下是一些提高孩子免疫力、预防病毒性感冒的方法：•注重饮食：提供均衡的饮食，包括新鲜水果、蔬菜等，以增强孩子的免疫系统。
幼儿园常见疾病预防与管理制度
幼儿园常见疾病预防与管理制度幼儿园是孩子们学习与生活的场所，为了保证孩子们的健康成长，幼儿园需要建立一套完善的疾病预防与管理制度。
以下是一些常见的疾病预防与管理措施：一、病毒性感冒预防与管理：1.建立健康档案：每个孩子入园时必须进行健康体检，完善健康档案，包括病史、家族史等信息。
2.疫苗接种：孩子们需要按照国家卫生部门的要求进行疫苗接种，确保孩子有充足的免疫力来抵抗病毒。
3.手卫生：教育幼儿正确洗手的方法，特别是在饭前、鼻涕、咳嗽后、上厕所后要求洗手。
4.识别病状：教育幼儿认识生病的症状，如发热、打喷嚏、咳嗽等，一旦有这些症状，要及时报告家长。
5.空气流通：保持室内外空气流通，定期开窗通风，减少细菌和病毒的传播。
6.定期消毒：对教室、玩具等进行定期的消毒，确保幼儿的环境清洁卫生。
二、腹泻预防与管理：1.饮食卫生：确保食物安全，幼儿园要建立食品卫生制度，定期对供应商进行检查。
2.洗手消毒：教育幼儿养成经常洗手的好习惯，特别是在饭前、上厕所后，使用肥皂进行手部清洁。
3.免疫防护：幼儿园要按照卫生部门的要求完成腹泻相关疫苗的接种。
4.个人用具：幼儿之间不共用个人用具，如杯子、毛巾等。
5.隔离措施：一旦有幼儿出现腹泻症状，及时隔离该幼儿，防止病原菌传播。
三、手足口病预防与管理：1.个人卫生：教育幼儿养成勤洗手、勤换洗衣物等个人卫生习惯。
2.环境卫生：保持教室、室外场地的清洁，定期消毒，尤其是多接触的物品和表面。
3.个人隔离：一旦发现幼儿患有手足口病症状，立即隔离，同时通知家长进行相关治疗。
4.教师防护：教师需要戴手套和口罩，以减少病原体传播的可能性。
5.家园合作：家长应及时向幼儿园报告幼儿患病情况，确保及时治疗和互相合作预防传染。
四、传染病防控管理：1.知识宣传：定期组织幼儿家长会，向家长传递相关疾病预防知识，提高家长和孩子们的防病意识。
2.教职工健康监测：幼儿园要定期对教职工进行健康体检，确保他们身体健康，不携带传染病。
幼儿园常见疾病预防知识教育方案的重要性
幼儿园常见疾病预防知识教育方案的重要性幼儿园常见疾病预防知识教育方案的重要性一、引言在幼儿园阶段，孩子们处于身体发育和免疫系统发育的重要时期，因此对于幼儿园常见疾病的预防和应对更加重要。
幼儿园是孩子们的第一所学校，也是他们社交和学习的重要场所，如何有效预防和处理常见的幼儿园疾病至关重要。
本文将讨论幼儿园常见疾病预防知识教育方案的重要性，并探讨如何有效地进行预防和教育。
二、幼儿园常见疾病的预防1.手足口病手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起。
其传染性强，易在幼儿园等场所传播。
在幼儿园，孩子们的个人卫生习惯尚未形成，因此预防手足口病尤为重要。
在预防方面，定期开展手部消毒、教育孩子正确洗手等措施十分必要。
亲爱的家长，要提醒孩子们养成良好的卫生习惯，及时剪指甲等方法来预防手足口病。
2.病毒性感冒病毒性感冒在幼儿园中也是常见疾病之一。
儿童的免疫系统尚未完善，很容易受到感冒病毒的侵袭。
幼儿园个人卫生和空气流通的重要性不言而喻。
定期通风，注意个人卫生，教育孩子避免接触感冒患者等措施可以有效预防病毒性感冒的传播。
另外，平时注意加强锻炼，增强免疫力，也是预防病毒性感冒的重要方法。
三、教育方案的重要性1.提高幼儿园师生的健康意识通过教育方案，可以提高幼儿园师生对常见疾病的认识和预防意识。
通过开展健康教育课程，让孩子们了解保持个人卫生的重要性，学会正确的洗手方法等。
幼儿园老师也需要接受相关的健康教育培训，了解儿童常见疾病的特点和预防方法，以便及时进行预防和干预。
2.建立健康管理制度在幼儿园中建立健康管理制度，对幼儿园师生的健康状况进行定期检查和记录。
一旦发现有疾病传播的迹象，及时采取措施进行隔离和治疗。
这样可以有效减少疾病在幼儿园的传播，保障师生的健康。
3.提高家长的参与度健康教育方案还可以提高家长的参与度。
幼儿园可以定期邀请家长参与健康教育活动，共同探讨如何预防孩子在幼儿园中常见疾病的传播，让家长对孩子在幼儿园的健康管理更加放心。
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病毒性感冒症状
病毒性感冒即上呼吸道感染（简称上感），是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。
诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。
患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。
健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。
感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。
全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状。
病程一般为3～7天。
病毒性感冒症状分为以下几种：
1、普通感冒，宝宝会有感冒症状。
起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕。
可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、少量咳嗽等。
一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。
2、病毒性咽炎、喉炎和支气管炎
急性病毒性咽炎为咽部发痒和灼热感，疼痛不持久，也不突出。
临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽炎或咳嗽。
急性病毒性支气管炎表现为咳嗽、无痰或痰呈粘液性，伴有发热和乏力。
其他症状常有声嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。
3、疱疹性咽峡炎，表现为明显咽痛、发热，病程约一周。
多于夏季发作，多见儿童。
4、咽结膜热，表现有发热，咽痛、畏光、流泪，咽及结合膜明显充血。
病程4—6天，常发生于夏季，游泳中传播。
儿童多见。
5、细菌性咽－扁桃体炎，起病急，明显咽痛、畏寒、发热，体温可达39℃以上。
病毒性感冒的诱因：主要有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。
患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中，感染他人。
健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。
冬季是感冒高发季节，反复遭遇了降温、升温天气，这一冷一热反复变化，空气潮湿，特别容易滋生病毒、细菌，使风寒侵入体内而致感冒。
这样的感冒多为上感”，系病毒或病毒与细菌混合感染所致。
患儿的主要症状为：咳嗽、发热，有的孩子还伴有头痛、咽痛、恶心、全身痛等。
目前知道的引起孩子病毒性感冒的病毒有200多种，比如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒、肠道病毒等。
其中流感病毒引起者为流行性感冒，发病突然，传播迅速。
一般来讲，如果舌头颜色是深粉红色、白细胞下降的话多是病毒性感冒
舌头颜色是淡粉红色、白细胞上升的话多是细菌性感冒。
病毒性感冒的医院检查一般是血液检查，有一下几项：
1、血象
白细胞计数减少，淋巴细胞相对增加，嗜酸性粒细胞消失。
合并细菌性感染时，白细胞计数和中性粒细胞增多。
2、免疫荧光或免疫酶染法检测抗原
取患者鼻洗液中黏膜上皮细胞的涂片标本，用荧光或酶标记的流感病毒免疫血清染色检出抗原。
有助于早期诊断。
3、多聚酶链反应（PCR）测定流感病毒RNA
此法可直接从患者分泌物中检测RNA。
目前改进应用PCR-酶联直接检测流感病毒RNA，比病毒细胞培养敏感。
4、病毒分离
将急性期患者的含漱液接种于鸡胚羊膜囊或尿囊液中进行病毒分离。
5、血清学检查
采集患者急性期（病后5日之内）和恢复期（病后3～4周）的血清，用当前行血凝抑制试验。
感冒发热病人需卧床休息，注意保暖，减少活动、住所要总是通风，保持一定温度和湿度、发热有些高时可用冷水擦身或温水擦身（水温以32~34℃为宜），或30%~50%酒精擦拭颈部，腋窝，腹股沟等处，或头枕冰袋，多饮开水，吃清淡和稀软的食物、。
常用的抗病毒药有病毒唑，病毒灵，中药有金银花，板篮根等，对症药有感冒中成药，一些感冒冲剂，退热药、还有抗病毒滴鼻液，滴眼液等、感冒的药物治疗并不是非常重要的，重要的是护理好，监测体温，防止热惊，让小儿保证充足的睡眠，补充足够的水分和
营养，注意病情的转归，合并症的发生、因为，感冒是自限性疾病，病毒在体内有一定的生存期、到病程自然好转、另外，一些抗病毒药的疗效也不是非常可靠，有的杀伤白细胞，造成白细胞减少，因此，临床上多使用中药清热解毒，如金银花，板篮根等、症状重的服用一些对症药，如感冒冲剂，退热药。
饮食均衡 --抵抗力自然好些、，多摄取维生素 C --每日吃 4-5个橙或饮 2杯橙汁，也可服用维生素C片1000毫克、。
多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。
病毒性感冒食谱：
1、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。
每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
2、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
3、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。
每次200毫升，每天1－2次。
4、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。
每次150毫升，每日2次。
5、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
6、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。
7、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。
预防病毒性感冒，应注意季节变化，随时增减衣服，尤其是夜间睡觉要避免受凉；正常的工作，生活，学习应劳逸结合，过分疲劳，导致抵抗力下降，极易感染病毒性感冒、饮食宜清淡，要多食富含高维生素的蔬菜，水果，儿童不宜进食冷饮；感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动、住所要经常通风，保持一定温度和湿度、家庭应尽量不用空调，房间内空气可采用食醋加以熏蒸消毒、病毒性感冒有一定的传染性，因此，体质较弱者近期应少出入公共场所，平时要加强体育锻炼，多喝水；一旦发现自己出现发烧，咽喉疼痛等不适症状，要及早到医院就诊。