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人体五大循环系统.doc人的五大循环系统是肝和胆，心和小肠，脾和胃，肺和大肠，肾和膀胱。

五大循环系统相互促进，又相互制约，形成了一个有机结合的整体。

(一)心与小肠中医讲的心是个大循环系统，其中包括大脑。

如我们常说心里想，这不是指心脏想而是大脑在想。

主要有四个功能：1、主神志。

人心气虚弱时，会产生消极情绪，严重时会产生厌世心理。

许多自杀的人无论起因是什么，最后都是因为心气虚极所致，也就是由于心气虚而出现慢感状态，是物质失衡到了精神崩溃时产生的最终结果。

2、主血脉。

心气不足，推动血液循环的力量不够，人极易乏力，也难以推动肠蠕动，会形成气虚便秘。

一些老年人长期便秘，给他们补心气，3天之后有力量排泄，减轻了便秘。

气血足，人也有力气了。

3、其华在面，开窍于舌。

人的脸和舌，血脉分布得比较丰富，故心的功能是否正常能直接反映出来。

面色白或青紫无光泽，舌色紫暗无华或白是心气循环不畅或气虚；舌尖红是心火过旺；舌头僵硬难以转弯是心脑血管急病的征兆。

有些人气血不足，面色无华，靠美容和营养霜是解决不了根本问题的。

对这类人，给她们调养气血，面色即出现红润有光泽的健康状态。

心与汗的关系。

“汗为心之液，在内为血，在外为汗。

”病人用药发汗过度，或因其他原因导致大汗，可损害心阳，重则会出现大汗亡阳的危险现象。

所以，平时发现心阳虚或心阴虚出汗，就应及时补气或滋阴，绝不可匆匆忙忙地去输液，否则有生命危险。

心包是保护心脏的外围器官。

外邪侵入时心包先受到侵害。

如果患温热病，人神昏乱语，在戌时（19：00）心包经旺时，及时清泻心热的效果很好。

4、小肠。

主要功能是接受胃输送来的食物，分别清浊，吸收营养运输于脾，余下之物转入大肠和膀胱。

心和小肠为表里，心火过旺，可转移到小肠，有的人会小便短赤，重则尿血；有人会咳，咳时肛门排气。

此种情况，可在未时（13：00）小肠经旺的时候，清除小肠热。

内热消失，小肠即恢复正常。

(二)肝与胆1、主疏泄。

肝有疏泄和升发两个作用，以主管全身的舒畅条达。

如肝疏泄不利，可引起肝气郁结，可见易怒、头痛、胸肋胀痛、便秘（这种便秘在7种便秘类型中称为气秘），有的女性月经期间头痛，重肝理气，通经活络；重者凌晨丑时（1：00）肝经旺时调理效果极佳。

若肝气升发太过，便是肝阳上亢，可见头痛头晕；若久治未愈，肝阳亢胜化火，则头痛剧烈，或眼红、眼痛、耳鸣、耳聋；再发展肝阳亢极化火生风，则可发生中风症状。

此症一般情况下，亥时（21：00）疏肝理气，重者凌晨丑时（1：00）肝经旺时再调。

肝郁不舒还可以引起咳，咳时右肋疼痛，也用上述办法调养。

肝气升发不足，人会目倦神疲、腰膝酸懒、晕眩、失眠、惊悸、精神恍惚，重则会晕倒，不省人事。

此症一般情况下于亥时（21：00）补肝气，重者丑时（1：00）再补一次，7日内症状渐渐消失。

2、主藏血。

肝有藏血和调节血的功能。

人活动时，肝将血供给各个器官；卧倒特别是睡眠时，血又归于肝，修养生息。

所以，缺觉的人肝血不足。

如果肝藏血功能发生障碍，可能造成吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等。

此症应养肝阴和肾阴，在亥时（21：00）养肝滋肾。

3、开窍于目。

眼睛的疾病根在于肝。

肝火上行则目赤，应平肝理气。

肝虚则视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，应养肝阴。

初期花眼的人经百日调理，大部分可摘掉花镜。

一些患青光眼、白内障、眼底动脉硬化，视网膜病变的患者均可控制病情，有的还恢复了健康。

4、主筋。

其华在爪。

筋支配全身肌肉关节的运动，靠肝血养。

若肝血不足，就会出现筋痛、麻木、屈伸困难、痉挛抽搐；若热极引起肝风，也会引起抽搐。

“爪为筋之余”。

肝血充足，指甲红润；肝血不足，指甲枯槁，变薄变软，故称“其华在爪”。

有的中老年人指甲薄软甚至脱落，经升肝气养肝阴一个月后开始长出新指甲。

一些膝盖发软，髌骨软化，骨质疏松，筋酸无力的人，经升肝气养肝阴一个月后不良症状均消失。

这种现象告诉我们，恢复人体脏器的功能，使其在食物中吸收人体需要的元素是根本，而不应盲目的补钙。

试想，如果一个人连食物里的微量钙元素都吸收不了，人工合成的钙能吸收吗？长期补钙，不仅伤胃，还会引起脏器进一步退化，最后可能导致内脏衰竭。

5、胆。

主要功能是贮藏胆汁。

肝胆相表里，肝胆相连；肝不正常，胆则不利。

因此治疗胆的疾病主要是调肝。

调的时间在子时（21：00）胆经旺的时候，肝阳亢者平肝理气；肝升发不足者升肝气效果最佳。

胆不正常也会引起咳，咳时口里有苦水，重时会咳出胆汁，可用上述方法调理有效。

（三）脾与胃1、主运化。

脾主管食物的消化、吸收、排泄。

食物由胃初步消化后，由脾进一步消化并将营养吸收，通过肺输送到全身各部位。

脾除运化食物精华之外，还与肺和肾共同配合，维持体内水液的平衡。

脾正常，人的消化、吸收、代谢良好。

反之，会出现各种胃病，腹胀闷郁、肺中积痰、便溏、泻肚，或者引起水肿等病。

常见的病症，多为脾虚、脾湿，便不成形，重则泻肚。

调理类似的病症，主要靠健脾。

一般情况下巳时（9：00）健脾，泻肚者午饭和晚饭前再调，不出3日可止泻。

怀孕的妇女妊娠反应时往往呕吐、鼻头红。

人们对此习以为常，听之任之。

此为脾肺两虚，9时健脾，15时养肺阴，7日内可恢复正常。

2、统血。

脾有统血的功能。

脾虚可导致血不循经，引起各种出血症状。

脾有生血的功能，脾虚容易导致贫血。

一些癌症病人化疗期间，因血象过低而晕眩、脱发、厌食等。

脾虚还可以引起咳，咳而有痰，咳时两肋疼痛，不能转身。

在巳时（9：00）健脾最好。

3、主四肢、肌肉，开窍于口，其华在唇。

脾正常，肌肉健壮丰满，四肢有力。

反之，食欲不振，肌肉消瘦，四肢乏力，唇色淡白或萎黄无华。

4、胃。

主要功能接受容纳水谷，将食物消化。

胃有病可出现腹胀、疼痛、食欲减退、恶心呕吐。

脾和胃的关系。

脾相当于总调度，胃如同加工车间，脾气升，才能把营养输送给肺，肺把营养传给其他脏腑。

脾喜燥恶湿，脾湿便溏、泻肚。

胃喜润恶燥，胃燥热，胃火上行目赤、牙痛、咳。

如果胃气不降，会出现恶心呕吐、打嗝、胃痛等症状。

若脾气不升，反而下陷，会出现少气懒语、久痰、多疾、久泻、脱肛、胃下垂、子宫脱垂或其他内脏下垂。

胃火上行也可引起咳，咳时呕吐，重则可吐出蛔虫。

胃火上行的表症是唇干、唇红。

此症应在辰时（7：00）降胃火。

（四）肺与大肠1、主气。

一是肺主呼吸，进行气体交换。

二是肺朝百脉，参与血液循环，将营养传输到全身。

三是肺主一身之气。

肺气足才能转化为肝气、筋气；心气、小肠气；脾气、肌肉、胃气；大肠气；肾气、骨气、膀胱气。

脏腑、经络之气的盛衰，均与肺有密切关系。

一些中老年人肺中黏液过多，是脾气不足的原因，影响肺的采氧功能。

对一些感到肺不敞亮的人来说，采用清肺补脾的方法效果很好。

清7天或再长一些时间，肺可敞亮。

肺气虚，大肠蠕动不利，可以引起气虚便秘。

2、主肃降，通调水道。

肺以清肃下降为顺。

如果肺气上逆可发生气喘、咳嗽等症状。

人体水液的运行和排泄，不仅要有脾的传输，还需脾的肃降，才能通调水道，下输膀胱。

如果肺肃降不利，影响水液代谢，导致水湿停留，会出现小便不利或水肿。

肺引起咳的症状是痰中有血丝。

中医讲：“脾为痰之源。

”肺中的水分和营养物靠脾气的生化和推动滋润肺。

如果脾气不足，这些物质便淤积成痰。

3、主皮毛。

肺生胃气，滋养、保护皮肤，人的肌肉表面固密，皮肤润泽，身体抵抗力强，不受外邪侵袭。

反之，毛孔疏松，面生暗疮、粉刺和各类皮肤病，易感冒。

肌表不固，津液外泄，后半夜易盗汗，平时易自汗。

对粉刺、暗疮一类症状用养肺和降胃气的方法，快则7天，慢则两个月，大多数可以清的干净。

有人对粉刺、暗疮是虚症，虚时用泻法如雪上加霜。

4、开窍于鼻。

鼻与肺相通，是呼吸的门户。

各种鼻炎根源都在肺。

因此，调理各种鼻炎，都是通过养肺调好的。

5、肺与声音。

肺通畅，声音洪亮；肺气壅塞，声音嘶哑。

很多演艺界的人认为声音的好坏在于喉咙，所以每天泡着胖大海水喝。

胖大海性凉清热，对热症有一定作用，对寒症非但无益，反而雪上加霜。

喉咙的正常于否取决于肺和心气。

养好肺阴，补足心气，人可多年不感冒，喉咙不会发炎或沙哑。

6、大肠。

大肠主要功能是传送糟粕。

大肠有病，或便秘，或腹痛、腹泻或脓血。

肺与大肠相表里。

肺气肃降则大肠功能正常，大肠通畅。

若大肠积滞不通，也反过来影响肺气肃降。

对肺虚引起的便秘，用滋养肺阴之法，可较好解决问题。

大肠有病引起的咳，咳时有少量大便失禁。

此症应在卯时（5：00）补肠气。

（五）肾与膀胱1、主藏精。

一是藏生殖之精华。

一些不能生育的男女，病因在于肾藏精化不足；二是藏五脏六腑之精华。

这些精华主管人的生长、发育和其他重要生命活动。

一些人个子矮与发育期间肾虚有关。

肾虚分阳虚和阴虚。

阳虚生外寒，怕冷，手脚秋冬凉，严重者夏天也如此。

阴虚生内热，手脚心发热、出汗，牙根松动，牙龈肿痛，口腔溃疡，尿血等。

肾为先天之根。

肾虚者大部分与先天有关。

肾阳虚者其外部特征是：耳朵较薄，耳垂小，甚至没有耳垂。

这种人比一般人怕冷，手脚凉。

女性成熟后，月经少而不准，经血色暗甚至有血块；进入30岁后心易发慌，易疲倦；35岁以后，子宫、卵巢、乳房易长肌瘤或肿瘤，脸上长斑；40岁以后提早绝经。

男性40岁以后性欲减退，重者阳痿。

肾阳虚会引起咳，其症状是咳时口流黏涎，并牵动后腰疼痛。

肾阴虚者怕热，无论秋冬春季天凉时睡觉总想把脚伸到被子外边通过滋肾降热，使肾阳虚内热引起多发性的口腔溃疡，7日内逐渐痊愈。

糖尿病人中的中青年人有的可以得到根治，老年人逐渐好转。

一些发烧不退的人，奇迹般地退烧。

2、主水。

肾是调节内水代谢的重要器官，故肾有水脏之称。

肾调节水不利，尿急、尿频。

3、主骨，生骨髓，通于脑。

肾藏精，精生髓；髓通脑，脑为髓之海。

所以肾精充足，骨头、骨髓、大脑三者充实健壮，四肢轻松有力，行动灵敏，精力充沛，耳聪目明。

反之动作缓慢，骨弱无力，贫血，或眩晕、健忘以及小儿智力发育迟缓。

另外，牙为骨之余，肾气衰，牙齿极易松落。

（1）肾主骨。

肾不主骨，易生骨刺、骨质增生或类风湿。

（2）生骨髓。

骨髓是人的高级神经，所以有坚硬的骨头予以保护。

肾精不足，骨髓补充盈，人浑身酸懒，精神不振。

男女房事之后，肾精皆有损耗，第二天精神疲惫。

在房事之后调养肝肾，手脚凉时加温阳，手脚热时滋阴，可调拨体内其他营养迅速弥补肾精不足。

这样，第二天人不感觉疲惫。

（3）通于脑。

肾气虚的人，男40岁、女35岁记忆力下降过快，及时补肾气或滋肾阴，可使记忆力迅速恢复。

老年痴呆、脑萎缩者通过补肾气，逐渐均可恢复正常。

（4）肾固齿。

“肾主骨，牙石骨之余”。

凡是牙齿松动者，怕冷时温阳，怕热时滋阴，一个月内，牙齿牢固。

（5）主纳气。

呼吸虽由肺主，但需要肾的协调。

肺主肃降，肾予接纳。

如肾不纳气，人会出现虚喘、气短，其特点是出气多，吸气少，故有“肾为喘之源”之说。

（6）肾上开窍于耳，下开窍于二阴。