射击课心得体会范文
射击课心得体会
射击课心得体会在射击课上所学到的不仅仅是射击技术，更重要的是自律、耐心和专注。
在这个课程中，我深刻体会到了这些品质对于取得成功的重要性。
以下是我在射击课上的心得体会：首先，射击需要高度的自律。
在射击课上，老师强调了自律的重要性。
射击是一项需要严格遵守规则和纪律的运动，任何一丝一毫的松懈都会对成绩产生影响。
因此，我们必须始终保持良好的训练态度，严格执行训练计划，确保每一次的训练都能够发挥出最佳状态。
在课程中，我意识到了自律对于取得成功的不可或缺性，因此我更加重视自己的训练计划，严格执行每一个细节，以期取得更好的成绩。
其次，射击需要耐心。
在射击课上，耐心是十分重要的品质。
射击是一项需要持之以恒的运动，需要不断琢磨和打磨。
即便一次训练中没有取得理想的成绩，也不能因此灰心丧气，而是要保持耐心，不断调整、改进。
在课程中，我遇到了许多挑战和困难，但我坚信只要我有足够的耐心，一定能够克服一切困难，取得更好的成绩。
耐心让我更加坚定了坚持下去的决心，也更加坚信只要在自己的路上坚持不懈，就一定能够取得成功。
最后，射击需要专注。
在射击课上，专注力是十分重要的品质。
在射击的过程中，需要高度集中的注意力，以确保每一次射击都能够做到最准确、最稳定。
任何一点分心都可能造成不良后果，因此，我们必须训练自己的专注力。
在课程中，我渐渐培养出了更加集中的精神状态，以确保每一次射击的精准度。
射击让我更加深刻地认识到了专注力的重要性，也让我在其他方面更加注重培养自己的专注力。
射击课不仅仅是一门体育课程，更是一门品质培养的课程。
在这门课程中，我深刻感受到了自律、耐心和专注对于取得成功的重要性。
我相信，只要我在以后的训练中能够保持这些品质，一定能够取得更好的成绩，也一定能够在生活中取得更多的成功。
感谢射击课给了我这样难得的机会，也让我在这门课程中成长了许多。
我相信，在将来的生活中，我一定会因为这些品质而变得更加强大。
实弹打靶的个人心得体会格式范文（精选5篇）
实弹打靶的个人心得体会格式范文（精选5篇）实弹打靶的个人格式范文篇1今天是我们的第三天,也是军训中最激动人心的时候----因为我们要进行打靶训练.一大清早,太阳刚刚升起,我们03经信一班的全体同学就赶到后山靶场集合。
这是个宽广但是很荒凉的大操场，山坡上竖着一排靶子，肃穆而庄严。
耳边已有此起彼伏的枪声，我心里在叫：“真枪，那可是真的枪啊，乖乖!”看着正在打靶的人，真有一种想冲过去把他们的枪抢过来的冲动。
.教官们强调了射击要领后,漫长的等待，终于轮到我了。
“趴下!”教官一声令下，我都来不及想什么，就势趴了下去。
手一碰到枪，心突然就一颤，一种前所未有的恐惧袭上来，我慌忙把刚才拿下的纸团又塞进耳朵。
近视，没有戴眼镜，前面的靶看得并不是很清楚，我费了好大的力气才把枪抬起来，教官一个劲儿地叫我用右锁骨抵紧枪，我却一个劲地跟他说：“我好紧张”。
然后我抠动了扳机，一声巨响，我眼一闭，只感觉枪在右肩处猛地一弹，打在锁骨上，都不知道疼，心在巨震了一下之后，突突得跳个不停，吓得我都不敢再动。
教官在旁边催促，停了十几秒后，我便只好闭着眼，连连抠动扳机，3枪就在我的不知不觉中全部发完了。
我站起来，突然觉得刚才的枪声是那样地爽快又动人心魄，真后悔，自己因胆怯而没有好好体会，好想能够再打一次呀，真的，好想好想。
出来后就觉得听力下降了好多分贝，顺便捡到弹壳一枚作为留念.9点才回来，太阳毒辣辣地烤着我们，走得人差点要虚脱，但这是我生平第一次，或许也是唯一一次接触真枪实弹，再苦再累也值得!握枪的时间只有一分来钟，但这一刻将成为我永远的记忆。
虽然天气烈日当空，但军训仍就井然有序地进行着。
操练队列，向左转，向右转，让我们感觉到军训虽然苦与累，却生活得丰富多彩，它不仅强健了我们的体魄，还让我们学到了一些军事知识，陶冶了我们的情操。
军训才三天，现在右肩胛肉多的地方，血印了，是那步枪反作用力的杰作!!深刻感觉军训还是不够的，但对军训的感觉还是有了一些。
实弹射击打靶心得体会
实弹射击打靶心得体会实弹射击打靶心得体会（一）实弹射击打靶是一项需要专注、准确和耐心的运动。
这项运动不仅考验射手的精确度和反应能力，还需要有良好的心理素质和技术基础。
在我参与实弹射击打靶的过程中，我深刻体会到了以下几点心得。
首先，保持专注是实弹射击打靶的关键。
在实际的射击过程中，射手需要全神贯注地集中精力，排除外界的干扰和杂念。
任何一点分散的注意力都可能导致射击失误，甚至危及安全。
因此，我总是努力让自己的思维保持在射击的目标上，随时准备应对突发状况，并保持对环境的敏感。
其次，准确度是实弹射击打靶的关键技能。
射手需要通过准确的瞄准和稳定的射击姿势来确保击中目标。
我发现，保持稳定的呼吸和身体平衡对于准确射击非常重要。
我常常采取深呼吸来平静自己的心态，并在吐气的瞬间进行射击。
此外，正确的持枪姿势和手指的扣动力度也是确保准确射击的关键要素。
再次，耐心和毅力是实弹射击打靶的必备品质。
射击过程可能会出现挫折和失败，但关键在于如何保持积极的心态并从中吸取经验。
我曾经遇到过无法击中目标的时候，但我从未放弃过。
我通过仔细分析错误，调整自己的动作和瞄准方式，并逐渐改善自己的射击技巧。
耐心和毅力是我在实弹射击打靶过程中锻炼和提高的重要品质。
最后，安全意识是实弹射击打靶不可忽视的方面。
在射击过程中，射手必须时刻牢记安全第一的原则。
这包括选择合适的射击场地和设备，正确佩戴防护装备以及遵守规章制度。
任何违反安全规定的行为都是不可取的，它不仅危及自身的安全，还可能威胁到他人的生命和财产安全。
综上所述，实弹射击打靶不仅考验射手的技术和心理素质，还要求射手保持专注、准确和安全。
在我参与实弹射击打靶的过程中，我深刻体会到了以上几点心得，并不断努力提高自己的水平。
我相信，通过持续的训练和实践，我会在实弹射击打靶中不断进步，取得更好的成绩。
实弹射击打靶心得体会（二）实弹射击打靶的魅力在于它对于射手的综合素质要求很高，既需要精准的目标锁定和击中能力，也需要稳定的心理和技术基础。
射击心得体会和收获感想
射击心得体会和收获感想射击是一项需要高度专注和精准度的运动，参与其中不仅能够培养出色的目标感知能力和身体协调性，而且还能够激发自信心和冷静应对压力的能力。
在我多次参与射击训练的过程中，我从中获得了许多宝贵的经验和感悟。
首先，射击训练培养了我的专注力。
射击需要全神贯注地准确对准目标，并在扣动扳机时保持稳定。
一丝不苟的专注力是取得好成绩的重要因素之一。
通过不断地射击练习，我学会了隔绝杂念，把全部精力集中在目标上。
这种专注力在生活和工作中同样能够发挥重要的作用。
无论是应对考试、工作还是解决难题，我都能够更加集中注意力，提高工作效率。
其次，射击锻炼了我的身体协调性。
射击需要稳定的身体姿势和精确的手眼协调能力。
通过每天不断的练习，我学会了保持身体平衡和稳定，提高手的灵活性和准确性。
这对于日常生活中的体力活动和其他运动项目同样有益。
我发现自己在进行其他运动时更加敏捷和协调，身体的协调性也随之增强。
再次，射击训练培养了我的自信心。
每次打靶可能都会有不同程度的波折，有时表现得很糟糕，有时表现得很出色。
但是，在射击过程中，我学会了从失败中吸取教训，不轻易放弃，并且相信自己。
这种自信心在面对其他困难和挑战时也同样重要。
当我面临工作压力或面临困难抉择时，我能够更加坚定地相信自己的能力，不再动摇。
最后，射击训练教会了我冷静应对压力。
在射击比赛中，时间有限，压力巨大，但是冷静是取得好成绩的关键。
通过不断的练习，我学会了控制紧张情绪，保持平静和集中。
这对于其他高压环境同样有效。
无论是考试、面试还是公开演讲，我能够更好地管理并化解压力，取得良好的表现。
总之，射击训练给予我了很多宝贵的体验和收获。
通过射击，我培养了专注力、身体协调性、自信心和应对压力的能力。
这些技能和体验不仅有助于在射击场上取得好成绩，也在日常生活和工作中发挥着积极的作用。
我相信，无论我将来从事什么样的领域和职业，这些收获都将成为我成功的基石。
射击让我更深刻地认识了自己，让我相信只要付出努力，就一定能够取得自己想要的成功。
第一次射击心得体会
第一次射击心得体会篇一：射击心得实弹射击体会今天进行了第一次实弹射击，首先从准备动作来看，进场后一切动作听教官安排，关于动作要领，标准姿势如下：身体斜侧目标站立，与目标约成45度角，两脚自然开立略与肩同宽，身体上身与下身自然保持在一个垂直面上，（以右手射击为例）右手握枪，左手抱住右手从胸前推出，右臂伸直，向前用力，左臂弯曲，左肘内合，向后用力，以“右手向后推和左手向后拉”形成的抗力稳定枪支，头部保持正直，右眼平视目标。
瞄准过程中完成预压，在确定瞄区的情况下，找准准星缺口，以右手手指第一节平缓后压，不预判的情况下完成射击。
对于本次射击训练，我的两次射击成绩分别是42环和35环，我的动作有很多错误，首先也是最关键的，还是无法摆脱射击预判的问题，在射击最后阶段右手总是不自觉横向加力，今后射击中首要摆脱的就是预判的问题。
第二，心理紧张问题，由于是初次接触射击，对射击的声音有些不习惯，这个问题随着射击训练的不断增加，应该可以得到解决。
第三，瞄区问题，之前学习的大部分是理论方面的，虽然知道瞄区的大致位置，但是在实际射击中还是出现了偏差，第一次射击时五发子弹均位于左上方，当然不止是瞄区没有找好，也有手部加力的问题。
第四，脱靶问题，在第二次射击中，总环数为35，每次环数分别为10环、9环、8环、7环、脱靶，对于脱靶，我认为应该是出现在第四发，原因应该还是心理问题。
射击过程中不断紧张导致瞄准过程动作变形，从而脱靶，在第五发射击前进行了一定的调整，从而避免了继续脱靶的问题。
这次射击，暴露出我在技术动作及心理状态上仍然存在很多问题，这些问题都是需要在今后的射击训练中加以改正。
篇二：谈射击课的收获谈学习射击课的收获姓名：蔡权泉专业：警务指挥与战术区队：二区学号：XX215XX8时光荏苒，转眼间一学期的基础射击课就要结束了。
虽然每周只有短短的两节课，但这短暂的30多个学时让我受益匪浅。
感谢吴老师的悉心教导，感谢吴老师那严肃中又有的宽容和豪爽，一学期来，我们不仅结下深厚的师生情谊，或者确切的说是真诚的友谊。
部队实弹射击心得体会(优秀5篇)
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部队实弹射击心得体会篇1部队实弹射击心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
作为一名军人，实弹射击是一项非常重要的训练科目。
在这次实弹射击中，我深刻地感受到了实弹射击的重要性，也获得了不少心得体会。
首先，实弹射击是一项非常严肃的训练，它能够提高我们的军事素养和战斗能力。
在射击过程中，我们需要时刻保持冷静，掌握正确的姿势和呼吸技巧，这样才能准确地击中目标。
此外，在实弹射击中，我们还能够学到许多实战技巧和经验，这些经验对于我们在未来的战斗中是非常宝贵的。
其次，实弹射击也让我深刻地感受到了军人的责任和担当。
在射击过程中，我们需要时刻保持高度的警惕和警觉，以确保自己的安全。
同时，我们还需要时刻关注周围的环境和情况，以便及时做出反应。
这些要求不仅需要我们具备过硬的身体素质和技能水平，更需要我们具备高度的责任感和担当精神。
最后，实弹射击也让我深刻地认识到了团队合作的重要性。
在射击过程中，我们需要与战友们密切配合，协同作战。
只有通过密切的配合和协作，我们才能够取得更好的成绩。
同时，在团队合作中，我们还需要学会倾听和尊重他人的意见和建议，以便更好地完成任务。
总之，实弹射击是一项非常重要的训练科目，它能够提高我们的军事素养和战斗能力，让我们深刻地感受到了军人的责任和担当，也让我们深刻地认识到了团队合作的重要性。
在未来的训练和战斗中，我将继续努力提高自己的技能水平，为国家和人民的安全和稳定贡献自己的力量。
部队实弹射击心得体会篇2部队实弹射击心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
实弹射击是军事训练中非常重要的一部分，它可以帮助士兵提高射击技能和作战能力。
射击课心得体会
射击并非儿戏，安全意识是射击课程的首要原则。在课程中，我学会了枪支的正确使用和保管，以及射击场的安全规则。射击需要严格遵守规定，任何一丝马虎都可能带来不可挽回的后果。因此，安全意识的培养是射击课程中最重要的一环，也是我学到的最深刻的一课。
六、课程总结
射击课程是一次宝贵的学习经历，我通过这门课程不仅学会了射击技能，更重要的是培养了专注、耐心和自我保护意识。课程让我重新审视了自己，在挑战中突破，收获颇丰。射击是一门需要耐心和细心的运动，也是一门需要谨慎和自律的技能。我将继续保持对射击的热爱，不断提升自己的水平，做一个懂得自我保护的现代人。
七、展望未来
射击课程是我人生中的一段难忘经历，我希望能够将学到的知识和技能运用到实际生活中，不仅提升自我保护能力，也增强自己的自律和专注力。未来，我会坚持射击训练，不断挑战自我，成为一个更加强大和自信的人。同时，我也会将射击技能分享给身边的朋友和家人，让更多人认识到射击的魅力，共同提升自我保护意识，建设更加和平安全的社会。
射击课心得体会
一、课程介绍
我最近参加了一门射击课程，这是我第一次接触射击。课程由一位资深教练教授，内容涵盖了射击基础知识、枪械射击有了更深入的了解。
二、学习收获
在课程学习过程中，我收获颇丰。首先，我对枪械的种类和结构有了更清晰的认识，不再对枪支产生畏惧感。其次，通过教练的指导，我学会了正确的枪姿和瞄准技巧，这不仅提升了我的射击准确度，也增强了我的自我保护意识。最重要的是，射击课程培养了我的耐心和专注力，射击需要高度的专注和内心的平静，这对我来说是一种全新的挑战。
三、挑战与突破
射击并非易事，需要面对的挑战很多。首先是持枪姿势的调整，我曾多次因为不正确的姿势导致射击偏离目标。然而，在教练的耐心指导下，我逐渐找到了适合自己的姿势，并且不断加以练习。其次是对目标的准确瞄准，这需要耐心和毅力。经过多次尝试和修正，我的射击准确度有了明显的提高，这种突破感让我备受鼓舞。
射击实训感悟
射击实训感悟射击实训感悟作为一项高难度的运动项目，射击需要运动员具备高度的专业技能和心理素质。
在进行射击实训的过程中，我深刻地体会到了这一点，并且从中获得了很多宝贵的经验和感悟。
一、心态决定一切在进行射击实训时，我的教练告诉我，心态是非常重要的因素。
只有保持平静、专注和自信的心态，才能够发挥出最佳水平。
因此，在进行射击前，我会通过呼吸练习、冥想等方式来调整自己的心态。
这样做不仅可以帮助我更好地掌控自己的情绪，还可以提高我的专注力和反应速度。
二、技巧决定成败除了心态之外，技巧也是非常重要的因素。
在进行射击实训时，我学习了很多关于枪械使用、瞄准和扣动扳机等方面的技巧。
通过不断地练习和调整，我逐渐掌握了正确的姿势和操作方法，并且在比赛中取得了不错的成绩。
三、耐心是必要的射击是一项需要耐心的运动项目。
在进行射击实训时，我发现自己需要花费很长时间才能够找到最佳的瞄准位置，并且需要等待最佳时机才能进行射击。
因此，我学会了保持耐心并且不断地调整自己的姿势和瞄准位置。
这样做不仅可以提高我的命中率，还可以帮助我更好地控制自己的情绪。
四、团队合作非常重要在进行射击实训时，我发现团队合作非常重要。
每个人都需要配合和支持彼此，并且在比赛中互相帮助。
只有通过团队合作，我们才能够取得最佳的成绩。
五、坚持不懈是成功的关键射击是一项需要长期坚持和不断努力的运动项目。
在进行射击实训时，我意识到只有通过不断地练习和调整，才能够逐渐提高自己的水平并且取得更好的成绩。
因此，我决定坚持不懈地练习，并且在比赛中展现出自己最好的状态。
总之，在进行射击实训的过程中，我深刻地体会到了心态、技巧、耐心、团队合作和坚持不懈等因素对于运动员取得成功的重要性。
通过不断地练习和调整，我相信自己可以不断提高自己的水平，并且取得更好的成绩。
实弹射击心得体会(通用篇)
实弹射击心得体会(通用篇)实弹射击是一项经典的训练运动，不仅对于军事人员来说具有重要的训练意义，对于普通的枪支爱好者来说，也是一种愉悦的体验。
在经历了几次实弹射击活动后，我深刻体会到了实弹射击的独特魅力和对自身成长的意义。
下面是我对实弹射击的一些心得体会。
首先，实弹射击的过程需要极高的集中力。
在进行实弹射击的时候，我发现任何一丝的分神都可能导致射击结果的不准确，甚至是危险的后果。
每一刻，我都需要全身心地投入到射击动作和瞄准当中，时刻保持高度的冷静和警惕。
这种集中力的训练并不容易，但通过不断的射击锻炼，我逐渐培养了自己较为出色的集中力和专注力，不仅在射击活动中受益，也在生活的方方面面得到了提升。
其次，实弹射击对于身体的控制能力要求极高。
在射击时，准确瞄准目标和稳定枪支都需要非常强的身体控制能力。
经过一段时间的实弹射击，我发现我的身体协调性和平衡性得到了很大提高。
在射击过程中，每一次扣动扳机的时刻，我都需要用到手、眼、腿等多个身体部位的协同配合，以此来确保射击的准确性。
这对我的身体控制能力提升很有帮助，使我在日常生活中更加灵活和协调。
再次，实弹射击对于心理素质的培养有着极为重要的作用。
在实弹射击过程中，我曾多次经历紧张和压力的情绪。
这些情绪会对射击结果产生直接的影响，所以我必须学会如何控制自己的情绪，保持冷静和稳定。
通过不断地实践和训练，我学会了如何在逆境中保持冷静，如何在压力下保持准确射击。
这种心理素质的培养对于我来说非常重要，无论是在工作还是生活中，都需要有冷静和稳定的心态来应对各种挑战。
此外，实弹射击还锻炼了我的自信心和自我认知。
每一次准确射击的成功都会给我带来巨大的满足感和自豪感。
这种成就感促使我更加努力地投入到实弹射击中，不断挑战自己的极限。
在实弹射击的过程中，我也发现了自己的不足之处，不仅从技术上不断提升，也更深入地认识到自己的优点和劣势。
这种自我认知的过程让我能更好地理解自己，进而在射击以外的领域中找到自己的长处和发展方向。
【精品文档】射击培训心得体会word版本 (4页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==射击培训心得体会篇一：集训心得体会集训总结为期四天的混编同训结束了，时间虽然很短，感触和收获却是很多。
回首这四天的集训，主要收获有：（一）军事素质方面，虽然不敢说在这短短的几天时间里面有质的飞跃，但是通过这次集训，我学会了很多方法，对今后无论是自身训练还是组训、教学都有相当大的帮助。
大学我选择的是军事技术类，对于军事指挥可以说是完全不懂，自身素质相对来说也比较差，尤其是从陆军到武警，很多东西都是一窍不通。
以前对警官编组作业、示范作业、示教作业和单科目教学这几个名词我不能正确区分，通过观看示范，我弄清楚了之间的区别，也对教学有了比较笼统的理解；以前组织体能训练，训练方法比较单一，要么就是跑步，要么就是原地俯卧撑，效果不明显，战士不愿意练，通过观摩，我学会了组织体能训练的多种方法，对今后组织训练大有裨益；以前只参加过实弹射击，对于如何组织实弹射击完全没有考虑过，通过观摩大致理解了组织实弹射击的一些基本程序和方法。
各位首长的理论授课也让我开阔了眼界，参谋长对于军事工作的见解，政委对按纲建连的一系列要求，师长对明年全师军事工作的规划，首长的高瞻远瞩使我如沐春光，受益匪浅。
以前我对军事理论的学习，纯粹属于死记硬背，记不住，用不上。
通过多次的讨论和参谋长在课后的一些解答，我学会了把军事理论结合平时训练实际进行理解记忆，尤其是与我们训练工作联系紧密的一些基础常识，有了比较透彻的理解掌握，无需再去死记硬背。
还有就是每次讨论，通过仔细聆听大家的发言，揣摩每个人的观点，感受到了自己在各方面存在的不足，也给了自己一个前进的方向和动力。
对于整个集训，我认为就是首长的意图并不是手把手地教我们具体操作某一项目，而是通过传授理念和方法，提高我们的军事综合素质。
（二）为人处事方面，通过与所有集训队员的相处，我感觉差距很明显。
体验射击心得体会(实用17篇)
体验射击心得体会（实用17篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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射箭射击训练心得体会(优秀18篇)
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射击集训总结范文
一、前言时光荏苒，转眼间射击集训已接近尾声。
在这段时间里，我深刻体会到了射击运动的魅力，也感受到了自身在射击技能上的成长。
在此，我对这次射击集训进行总结，以期为今后的训练提供借鉴。
二、集训收获1. 技术提升在射击集训期间，教练员详细讲解了射击理论知识和实际操作要领，使我掌握了射击的基本技巧。
通过反复练习，我的射击成绩有了明显提高，特别是在瞄准、呼吸调整等方面有了很大的进步。
2. 团队协作射击是一项团队运动，需要队员之间的默契配合。
在集训中，我与队友们相互学习、相互鼓励，共同进步。
这种团队精神使我深刻认识到，在今后的训练中，我要学会与他人分享经验，共同提高。
3. 心理素质射击是一项考验心理素质的运动。
在集训过程中，我学会了如何调整心态，克服紧张情绪。
在面对困难和挫折时，我能够保持冷静，积极应对。
4. 体能锻炼射击集训期间，教练员注重我们的体能锻炼，使我们具备了良好的身体素质。
通过跑步、做操等训练，我提高了自己的耐力和爆发力，为射击训练打下了坚实基础。
三、存在问题1. 技术不够成熟尽管射击成绩有所提高，但我的射击技术仍不够成熟，特别是在快速射击和复杂环境下射击方面还有待提高。
2. 心理素质不稳定在集训过程中，我发现自己在面对压力时心理素质仍不稳定，有时会影响到射击成绩。
3. 体能锻炼不足虽然射击集训期间注重了体能锻炼，但与专业运动员相比，我的体能还有待提高。
四、今后努力方向1. 深入学习射击理论知识，提高自身技术水平。
2. 加强心理素质训练，提高应对压力的能力。
3. 加强体能锻炼，提高身体素质。
4. 积极参加射击比赛，积累实战经验。
总之，射击集训让我收获颇丰。
在今后的训练中，我将以此次集训为契机，继续努力，不断提高自己的射击技能，为我国射击事业贡献自己的力量。
实弹射击心得体会.doc
实弹射击心得体会篇一：射击心得实弹射击体会今天进行了第一次实弹射击，首先从准备动作来看，进场后一切动作听教官安排，关于动作要领，标准姿势如下：身体斜侧目标站立，与目标约成45度角，两脚自然开立略与肩同宽，身体上身与下身自然保持在一个垂直面上，（以右手射击为例）右手握枪，左手抱住右手从胸前推出，右臂伸直，向前用力，左臂弯曲，左肘内合，向后用力，以“右手向后推和左手向后拉”形成的抗力稳定枪支，头部保持正直，右眼平视目标。
瞄准过程中完成预压，在确定瞄区的情况下，找准准星缺口，以右手手指第一节平缓后压，不预判的情况下完成射击。
对于本次射击训练，我的两次射击成绩分别是42环和35环，我的动作有很多错误，首先也是最关键的，还是无法摆脱射击预判的问题，在射击最后阶段右手总是不自觉横向加力，今后射击中首要摆脱的就是预判的问题。
第二，心理紧张问题，由于是初次接触射击，对射击的声音有些不习惯，这个问题随着射击训练的不断增加，应该可以得到解决。
第三，瞄区问题，之前学习的大部分是理论方面的，虽然知道瞄区的大致位置，但是在实际射击中还是出现了偏差，第一次射击时五发子弹均位于左上方，当然不止是瞄区没有找好，也有手部加力的问题。
第四，脱靶问题，在第二次射击中，总环数为35，每次环数分别为10环、9环、8环、7环、脱靶，对于脱靶，我认为应该是出现在第四发，原因应该还是心理问题。
射击过程中不断紧张导致瞄准过程动作变形，从而脱靶，在第五发射击前进行了一定的调整，从而避免了继续脱靶的问题。
这次射击，暴露出我在技术动作及心理状态上仍然存在很多问题，这些问题都是需要在今后的射击训练中加以改正。
篇二：实弹射击反思稿尊敬的中队领导，在这一次实弹射击训练中，自己没有能够打出好的成实弹射击心得体会)绩，但是和周围设计成绩较好的同志一比较，我发现了自己的问题所在和不足之处，共有以下四点：一，平时训练打折扣在实弹射击之前我们的射击预习自己不够认真，经常对班里新兵老兵要求严，对自己要求松。
射击教学示范课心得体会
作为一名射击教练，我有幸参加了一次射击教学示范课。
这次示范课让我受益匪浅，不仅让我对射击教学有了更深入的理解，也让我对如何提高教学质量有了新的认识。
以下是我对这次射击教学示范课的心得体会。
一、教学理念的重要性在这次示范课中，我深刻体会到教学理念对于教学质量的重要性。
射击教学不仅仅是教授学生射击技巧，更重要的是培养学生的射击精神。
射击精神包括：专注、自信、勇敢、严谨、自律等。
在教学中，我们要注重培养学生的射击精神，让他们在射击过程中学会面对挑战、克服困难。
首先，我们要注重培养学生的专注力。
射击是一项需要高度专注的运动，只有专注于目标，才能提高射击成绩。
在示范课中，教练通过设置不同难度的射击任务，让学生在紧张的氛围中锻炼自己的专注力。
其次，我们要培养学生的自信。
自信是射击成功的关键。
在教学中，我们要善于发现学生的优点，及时给予表扬和鼓励，让他们在射击过程中充满自信。
再次，我们要培养学生的勇敢。
射击过程中难免会遇到困难和挫折，我们要教育学生勇敢面对，不退缩。
在示范课中，教练通过模拟实战场景，让学生在实战中锻炼自己的勇敢。
此外，我们要培养学生的严谨态度。
射击是一项需要严谨细致的运动，我们要教育学生在射击过程中注重细节，严谨对待每一次射击。
最后，我们要培养学生的自律。
自律是射击成功的重要保障。
在教学中，我们要教育学生遵守纪律，养成良好的射击习惯。
二、教学方法的应用在这次示范课中，我学习了多种教学方法，以下是我总结的一些心得体会：1. 互动式教学：教练通过提问、讨论、角色扮演等方式，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
在示范课中，教练与学生互动频繁，让学生在轻松愉快的氛围中学习射击技巧。
2. 实战教学：射击是一项实践性很强的运动，我们要注重实战教学。
在示范课中，教练通过设置实战场景，让学生在实战中提高射击技巧。
3. 情境教学：教练通过模拟实战场景，让学生在情境中学习射击技巧。
在示范课中，教练模拟了多种实战场景，让学生在情境中提高射击能力。
军训射击课心得体会
时光荏苒，转眼间军训已经过去了一段时间。
在这段时间里，我不仅锻炼了身体，磨练了意志，还学到了许多知识和技能。
其中，射击课给我留下了深刻的印象，让我对射击这项运动有了全新的认识。
首先，射击课让我明白了精准的重要性。
在射击过程中，无论是瞄准、扣动扳机还是调整呼吸，都需要极高的精准度。
这让我意识到，在现实生活中，无论是学习、工作还是生活，都需要我们做到精益求精，追求卓越。
只有这样，我们才能在激烈的竞争中立于不败之地。
其次，射击课让我学会了冷静和沉着。
在射击场上，面对紧张的氛围和压力，我学会了如何调整自己的心态，保持冷静。
这种冷静和沉着的心态，不仅让我在射击场上取得了好成绩，也让我在军训的其他项目中受益匪浅。
我相信，在未来的学习和工作中，这种冷静和沉着的心态将是我宝贵的财富。
再次，射击课让我感受到了团队的力量。
在射击训练中，我们需要互相配合，共同完成任务。
这让我明白了团结协作的重要性。
在团队中，每个人都有自己的长处和短处，只有充分发挥每个人的优势，才能使团队更加强大。
这种团队精神，将对我今后的工作和生活产生深远的影响。
此外，射击课还让我体会到了坚持不懈的精神。
在射击训练中，我遇到了许多困难和挫折，但我从未放弃。
正是这种坚持不懈的精神，让我在射击课上取得了进步。
我相信，在今后的学习和工作中，只要我保持这种精神，就一定能够战胜一切困难，实现自己的目标。
最后，射击课让我认识到了自己的不足。
在射击训练中，我发现自己在瞄准、射击等方面还有很大的提升空间。
这让我更加明确了自己的努力方向，激发了我不断进取的动力。
在今后的学习和生活中，我将不断努力，弥补自己的不足，成为一名优秀的人。
总之，军训射击课让我收获颇丰。
通过这次射击课，我明白了精准、冷静、团队、坚持不懈和自我认识的重要性。
这些宝贵的经验和感悟，将对我今后的学习和生活产生深远的影响。
在今后的日子里，我将继续努力，将射击课中学到的精神融入到我的生活中，为实现自己的人生目标不断奋斗。
实弹射击心得
实弹射击心得实弹射击心得篇1实弹射击是一种令人兴奋和令人紧张的体验，它不仅需要技巧和策略，还需要对安全和正确操作的高度关注。
以下是我关于实弹射击的一些心得体会：1.准备工作很重要：在射击前，我们需要充分了解枪支的结构和工作原理，以及射击场地的安全规定和设备。
这样，我们才能更好地应对可能出现的紧急情况，确保自身和他人的安全。
2.选择合适的弹药：不同的枪支需要不同类型的弹药。
我们需要根据枪支的性能和目标的特点选择合适的弹药。
此外，还需要注意弹药的数量和存储方法，确保不会因为误操作而发生意外。
3.保持正确的姿势：正确的射击姿势可以减少枪支的震动和后座力，从而提高射击的准确性和稳定性。
我们需要保持身体放松，重心降低，手臂和肩膀的力量集中在枪口上。
4.调整呼吸和瞄准：射击时，我们需要调整呼吸和瞄准的节奏，使枪口和目标保持在同一高度和距离上。
同时，我们需要尽可能地保持冷静，避免因紧张或惊慌而影响射击效果。
5.反复练习：射击需要反复练习和调整，不断改进和提高技术水平。
我们需要有计划地安排训练时间和内容，逐步提高射击的准确性和稳定性。
总之，实弹射击需要我们保持冷静、专注和谨慎。
通过不断地学习和实践，我们可以逐渐提高射击水平，享受这一令人兴奋的体验。
实弹射击心得篇2实弹射击是一种非常刺激和令人兴奋的体验，它可以帮助你提高射击技能和枪械知识。
以下是一些实弹射击的心得体会：1.准备好自己：在进行实弹射击前，一定要充分准备。
确保你的身体和枪械都处于良好状态，并且你对自己的目标非常清楚。
2.集中注意力：在进行实弹射击时，你需要非常集中注意力。
确保你的眼睛一直保持在目标上，并且你只关注它。
3.掌握技巧：在进行实弹射击时，你需要掌握一些技巧。
例如，保持稳定的手臂和身体姿势，使用正确的呼吸方式等等。
4.调整呼吸：在进行实弹射击时，你需要调整呼吸。
深呼吸可以帮助你保持冷静，并且可以让你更加稳定。
5.练习射击：在进行实弹射击时，你需要练习射击。
射击课心得体会5篇
射击课心得体会5篇第一篇: 射击课心得体会在军校里是一定得握枪的，这是我的愿望。
而3月17日这一天，我的这个愿望实现了。
3月17日下午听到集合令后，我们班快速排队到操场，前往射击场地。
这时，我的心情无比激动，这种激动是前所未有的。
我与同学虽然事先学习了射击的要领，似乎都胸有成竹了，但听了教官的现场介绍后，大家都不那么自信了，因为靶子和射击员相距10米远，靶子的大小只有17厘米乘17厘米。
当这个消息传到我耳中时，我像是被泼了一盆冷水似的，无精打采。
但当前面的同学成绩都很不错，连眼睛近视的孙瑜奇也大了一个十环时，我又打起了精神。
于是，我便开始练起了握枪的动作。
下一个毛教官说。
我从想象中被拉回现实，我愣了一下，明白是叫我时，我冲冲地走到射击位子，我把枪托顶住右肩，左手向前握住枪身，右手摸向扳机，左眼紧闭，右眼瞄向靶子，当我看见三点一线时，我扣动了扳机。
只听见啪的一声，我打出了第一枪。
这时，毛教官拿来一张上面有三个枪眼的靶子，毛教官轻蔑地说：如果你打不到合格的话，就把这张靶给你吧。
不要我坚定地说，我要用自己的实力打出好成绩。
于是，我便认真地开了第二枪、第三枪，五枪打完了毛教官说。
我站起身，傻傻得望着鞭子，等靶纸传回来时，我对自己的成绩很满意、很欣喜，我高兴得一蹦三丈高，快合不拢嘴了，我五发五中，共打了27环。
实弹打靶活动让我体会到靠自己的能力和努力收获的成功是最快乐的。
名师点评：这篇作文，描述的是小作者在军训实弹打靶时的情景。
小作者首先描述了自己打靶前的内心活动：开始前的兴奋、看到靶纸时的担心、以及在同学取得好成绩后重拾的信心，小作者把自己心情的转变过程描述得很详细，为下文自己的最后成功做好了铺垫之笔。
接着，小作者开始描述自己在实弹射击中的表现：我把枪托顶住右肩，左手向前握住枪身，右手摸向扳机，左眼紧闭，右眼瞄向靶子，当我看见三点一线时，我扣动了扳机，小作者的描述非常具体，动词的使用非常准确到位，仿佛让读者看到了小作者一连串的动作。
打靶心得体会（锦集3篇）
打靶心得体会（锦集3篇）我非常用心地为您准备了“打靶心得体会”，希望这篇文章能够让您得到启发和帮助，欢迎大家来阅读。
当我们经历一些特别的经历时，我们会得到特别的收获。
而这些收获中，一篇篇的心得体会是不可或缺的。
记录下所得，有助于我们更好地抓住机会，找到前进的方向。
希望我的文章能够对大家有所帮助。
打靶心得体会【篇1】在南京学习，培训班组织我们到江苏四方体育训练基地进行打靶活动。
从靶场回来，兴奋的心情还未平静，一直沉浸在取得好成绩的喜悦当中。
从前打过气枪，上学时在备战备荒的年代军训打过靶，工作后在无所事事的时候玩耍打过麻雀，真枪实弹打靶还是头一回。
第一个项目是手枪射击，按照教练教导的动作要领和注意事项，试射五枪打了45环，受到教练夸奖并鼓励我就照这样打下去一定会取得好成绩。
10发子弹打了89环，排名前五受到同学们的赞扬。
第二个项目是步枪射击打飞碟。
从来没有打过移动靶的我们都显出畏难情绪，没有一点儿信心，都说谁要是蒙上一把就算是中了大彩了。
果然，前十几个人无一命中目标，二十人后才陆续有人命中一二。
待我上阵时，也是抱着侥幸心理试试运气。
听完教练的训导后，举枪准备射击，当飞碟刚从眼前飞起时，便忙不迭地的扣动了扳机，连目标都没瞄着就“砰”的一声浪费了五发子弹中的第一颗子弹。
想想肯定是不得要领所致，便虚心向教练请教。
教练告诉我说，打飞碟最关键的是要保持一颗平静的心态，千万不能着急，眼中不要有枪，只有目标，待飞碟飞到空中时盯准了再打。
按照教练教导的方法和心法，接下来的四发子弹全部命中，创下了第一个五发四中的佳绩。
同学们在身后为我喝彩鼓掌，我也兴高采烈的举起手臂做了一个胜利的手势。
在打中第二个飞碟身后爆出一片欢呼声的时候，教练见我得意洋洋的样子，提醒我说，打枪岂心浮气躁，端枪寻找目标时，心里不能有任何杂念，耳朵里听不到别的任何声音，意念里只有目标，聚精会神寻找目标，瞄准后果断开枪。
离开射击位回到等候区，大家围拢上来纷纷夸奖并讨教打靶的诀窍，我特有成就感的把刚学来的方法和掌握的经验以及要领告诉大家共享。
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射击课心得体会范文
《射击》课堂感想
不得不说，我从大一上就开始选射击课了，但总是事与愿违，幸运的是，我这学期终于选上了，所以每一节课我都是怀着相当激动的心情去的。
《射击》虽然是一门实践课，但他除了提高我射击的技能外，也让我领悟到了很多其他的东西。
我记得很清楚，就像老师说的一样，练习射击是一个循序渐进的过程，不可能一次两次就能达到很高的水平，射击是需要有相当深厚的功底才能练就高水平的，这就跟我们平成完成一个目标一样，只有脚踏实地，一步一个脚印才能漂亮的完成任务。
有些人说，想要练好射击必须要有相当好的天赋，如果觉得自己天赋不行，还是趁早不要练了。
而老师则告诫我们，任何一个人，只要练习的时间足够长，强度足够高，都可以达到一个相当高的水平，只不过想要达到世界顶尖水平，就需要一点天赋了，其他任何运动又何尝不是如此呢。
所以，当你觉得自己对一件事没有天赋，做不来的时候，不要轻易放弃，只要你足够坚持，你照样可以把它做得相当漂亮。
另一点让我印象深刻的就是，平常射击练习的时候，我基本都能打出很好的成绩，但是一到真正考核的时候，我就相当紧张，结果发挥的水平与自己的预期相差很远。
关于这一点，其实老师很早就跟我
们强调过，考核的时候，由于紧张或者其他客观原因，很少有人能够正常发挥除自己的水平，更别提超常发挥了，这就需要有一个相当深厚的功底来保证考核的时候即使发挥不出自己的真实水平，也不至于差的太远。
其实我们做其他事也一样，只有让自己打下相当深厚的基础，才不至于在关键时刻犯下错误。
关于射击课的一些建议：老师可以再多给我们讲解一些射击技巧还有一些心态调整的方法，以便以练习提高，总觉得到能打进黑圈这一个阶段后基本没有提高。
十六周的射击课就快结束了，而我对于射击的热情却仍然持续。
这段经历将是我在清华校园的一段宝贵回忆。
谈学习射击课的收获
姓名：蔡权泉专业：警务指挥与战术
区队：二区学号：xx215xx8
时光荏苒，转眼间一学期的基础射击课就要结束了。
虽然每周只有短短的两节课，但这短暂的30多个学时让我受益匪浅。
感谢吴老
师的悉心教导，感谢吴老师那严肃中又有的宽容和豪爽，一学期来，我们不仅结下深厚的师生情谊，或者确切的说是真诚的友谊。
这学期的基础射击课，我们主要学习了精度射击和快速射击两大模块，老师从枪的分解与结构，学习立姿25米手枪基础射击技术，学习快掏枪射击的注意要点等理论给我们授课，并在实弹射击的过程中给我们理论知识的灌输和指导。
老师很注重每节课上课前的有关事项告知，并在射击结束后针对同学们射击过程中存在的问题给予详细的解说，力求我们在每次的射击课中都能取得最大的收获和最好的效益。
很喜欢老师独特的授课方式，能够考虑到学生的实际射击情况，因材施教，不拘一格，以学生能把射击技术学到家为教学目标。
依然清楚地记得第一次摸枪，第一次打枪的心里感受，与其说是好奇，不如说是恐惧与害怕，心里想：“这么一个小小的玩意竟有如此巨大的杀伤力，能致人于死命”。
第一次打枪，我打五靶脱了3靶，中了16环，这组数据我这一辈子会清楚地记着，毕竟是第一次射击
的成绩。
第一次射击，有些同学打得很好，这势必能帮他们树立强大的信心，对于自己16环的成绩，我也没有表现出多大的失落，而是鼓励自己别太在意，相信下次会更好的。
但接下来的几次射击课，我每次总会脱那么一两靶，这时心中难免有点沮丧和着急，其他同学都能有所进步，但我还是找不到感觉，没能取得理想的结果，也不知道哪里出了差错。
有幸的是，老师见到此状况，就在旁边给我指导。
记得有一次，老师偷偷地把子弹给卸掉了，而我没注意到，老师在一旁观看我的射击动作，发现我存在着射击课中一部分学生经常存在的问题，预判枪声，猛扣扳机，并给我及时的指正。
我想这是心理素质问题，由于心里的恐惧，自己预判枪声，而后手指僵硬，手掌发抖，准星就偏离了，就造成了脱靶。
我也多次向射击成绩比较好的同学请教经验，在随后的几堂课中，总是心理暗示自己，不要在意结果，把动作做到位了才射击，经过一番努力，射击中存在的问题逐渐得到解决，并且在精度射击的考试中，取得44环的成绩，自己算是比较满意的。
而快速射击的课时比较少，但子弹量比较多。
我想，用“快、准、狠”来概括学好快速射击最为恰当，快速射击考验的是反应能力，要求用最短的时间击中目标。
老师采用逐个计时的方法，让同学们能够更清楚、及时的知道自己的射击速度及击中率，有利于同学们更快的掌握快掏枪射击一整套动作要领。
不知道自己是不是和“44”这个数字比较有缘，最后一次的快速射击课，我还是以 44环的成绩向基础射击课道别。
正如吴老师在课堂上经常说的，射击课要求的是“三分技术，
七分心理”，我颇感这句话的分量，觉得想学好射击课最关键的是心态问题，只有心态摆正了，克服了心理恐惧，抛去杂念，才能更好的掌握射击要领，进一步学好射击技术。
接着，“别太注重结果，最重要的是过程”，这几乎是吴老师每堂课必说的。
虽然我们也知道
老师在鼓励我们，真正做到不在意射击成绩的同学还是很少的，每个同学都想取得好成绩，因为环数越高似乎证明一个人的射击水平就越高，而我们每节课也总以环数记录着每个同学射击课的成长历程。
但我想这句话的侧重点是说，射击课成绩的波动性比较大，有些同学不要因为偶尔射击中出现了意外，环数比较少而去怀疑自己的射击水平，而是要摆正心态，相信自己。
当然，我们也不会忘记老师的批评，当我们射击水平总提不上来时，我们知道老师的着急；当老师把射击动作反复强调后，有些同学还不能做到位，或者不往心里面去时，我们知道老师的无奈，但老师还是不厌其烦地为同学们指导；当老师看到我们心比较浮躁，也不曾忘记和我们交心，坐下来开开玩笑??感谢老师的一路陪伴。
总之，一学期的基础射击课，我们学到的不仅仅是作为一名预备
警官应当具备的射击技术，更重要的是在吴老师的课堂上，我们学到了射击课意外的知识。
老师经常给我们讲些自己的人生经历，做人的道理，教我们学会做人，学会处事，在相处中我们都坦然相待，处得很愉快，也渐渐的喜欢上射击课。
同学们也时常向老师抱怨自己的生活，抱怨学校的管理，即便我们都知道我们无法去改变环境，但把心中的不满倾诉出来似乎能让我们喘口气，心情舒畅了许多，也似乎是
在向老师乞讨些安慰，寻求老师站在同一条线上，课后师生间偶
尔也开开玩笑，更增进了我们的友谊和感情。
虽然射击课的学期接近
尾声，但这一缘分，这段相处的时光，我相信每个同学都会铭记于心，再次对老师们的辛勤付出表示感谢。
到最后才感觉自己以上写的内容有点偏离了主题，但我还是不想刻意去隐藏自己内心的真实想法，对于基础射击课，我还有好多话想说，这纸张不足以记录我的想法和展现出我的情感，那就留些感受在记忆里吧！
实弹射击体会
今天进行了第一次实弹射击，首先从准备动作来看，进场后一切动作听教官安排，关于动作要领，标准姿势如下：身体斜侧目标站立，与目标约成45度角，两脚自然开立略与肩同宽，身体上身与下身自然保持在一个垂直面上，（以右手射击为例）右手握枪，左手抱住右手从胸前推出，右臂伸直，向前用力，左臂弯曲，左肘内合，向后用力，以“右手向后推和左手向后拉”形成的抗力稳定枪支，头部保持正直，右眼平视目标。
瞄准过程中完成预压，在确定瞄区的情况下，找准准星缺口，以右手手指第一节平缓后压，不预判的情况下完成射击。
对于本次射击训练，我的两次射击成绩分别是42环和35环，我的动作有很多错误，首先也是最关键的，还是无法摆脱射击预判的问题，在射击最后阶段右手总是不自觉横向加力，今后射击中首要摆脱的就是预判的问题。
第二，心理紧张问题，由于是初次接触射击，对
射击的声音有些不习惯，这个问题随着射击训练的不断增加，应该可以得到解决。
第三，瞄区问题，之前学习的大部分是理论方面的，虽然知道瞄区的大致位置，但是在实际射击中还是出现了偏差，第一次射击时五发子弹均位于左上方，当然不止是瞄区没有找好，也有手部加力的问题。
第四，脱靶问题，在第二次射击中，总环数为35，每次环数分别为10环、9环、8环、7环、脱靶，对于脱靶，我认为应该是出现在第四发，原因应该还是心理问题。
射击过程中不断紧张导致瞄准过程动作变形，从而脱靶，在第五发射击前进行了一定的调整，从而避免了继续脱靶的问题。
这次射击，暴露出我在技术动作及心理状态上仍然存在很多问题，这些问题都是需要在今后的射击训练中加以改正。
内容仅供参考。