社会体育指导员培训基本知识
二级社会体育指导员培训
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一、我国社会体育指导员组织的社会地位与功能
（一）社会体育 指导员协会组织 架构
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1、社团体育组织主要接受三方面的指导
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2、社会体育指导员协会的功能和任务
功能 ： （1）维护社会体育指导员的基本权益，让其有 一个自己
的组织，以便形成归属感。 （2）使政府主管部门有一个得力的帮手，协助 落实《全
2.主要职责 。 A对健身活动进行科学指导 B对健身站点进行综合管理。
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二、我国社会体育指导员组织的运作方式
（一）社会体育指导员协会的组织结构与运行机制 1、组织结构： 社会体育指导员协会的组织包括会员代表大 会、理事
会、秘书处等机构设置。 （1）会员代表大会是协会的最高权力机构，一 般四年一
二）、中年人群体育健身方法的选择与调控 指36-59岁年龄段。 目的：重在保持健康体质，预防疾病。
三）、老年人群体育健身方法的选择与调控 指60岁以上年龄段。 目的：保持生命活力、延年益寿
六、体育健身效果评价
一）、主观感觉评价法 1、肌肉酸痛感——休息后，较快消除 2、排汗量——微出汗或中等程度出汗 3、情绪反应——心情愉悦，精神饱满 4、食欲变化——食欲相对旺盛，饭量增加 5、睡眠情况——良好，醒后精力充沛，处于良好工作 和应激状态
恢复时间：各项生理指标的恢复速度明显增加。
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谢谢大家！
配置（参与权、人事权、财权、协调权、决策权）、制 度安排（人事制度、组织程序、资源配置）、能力建设 （组织要素能力、协调能力、获得能力、影响能力）等。 （2）对外关系包括协会与主管部门的关系、协 会与社会的 关系和社会与其他社会组织的 关系等。
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社区体育社会体育指导员培训
未来，我国社区体育将朝着更加专业化的方向发展，对专业 社会体育指导员的需求将不断增加。同时，随着城市化进程 的加速，社区体育设施将得到进一步完善，为居民提供更好 的健身环境。PAຫໍສະໝຸດ T 02社会体育指导员的重要性
社会体育指导员的定义与职责
社会体育指导员职责
指导科学健身方法：社会体育指 导员应掌握科学健身方法，能够 为学员提供个性化的健身指导。
社区体育活动有助于提高 居民的身体素质，增强抵 抗力，减少疾病的发生。
丰富居民生活
社区体育活动为居民提供 了丰富多彩的业余生活， 增进了邻里之间的交流与 互动。
促进社区和谐发展
社区体育活动有助于增强 社区凝聚力，促进社区的 和谐发展。
社区体育的发展现状与趋势
发展现状
目前，我国社区体育发展迅速，参与人数不断增加，活动形 式日益多样。然而，也存在一些问题，如缺乏专业指导、设 施不完善等。
对社区体育指导员的期望与建议
希望他们能够具备专业知识和技能
社区体育指导员需要具备丰富的体育知识和技能，能 够根据社区居民的实际情况和需求，提供专业的指导 和建议。
建议他们注重与社区居民的沟通和互 动
社区体育指导员需要积极与社区居民进行沟通和互动 ，了解他们的需求和反馈，不断改进和优化体育活动 方案，提高社区居民的参与度和满意度。
PART 05
总结与展望
社区体育与社会体育指导员的关系
社区体育的发展需要社会体育指导员的参与
社会体育指导员是推动社区体育发展的重要力量，他们负责指导、组织和管理社 区体育活动的开展，确保社区体育活动的安全和有效。
社会体育指导员是社区体育的引领者
作为专业的体育指导者，社会体育指导员能够根据社区居民的体质和运动需求， 制定合适的体育活动计划，激发社区居民的体育兴趣，提高他们的身体素质和健 康水平。
社会体育指导员培训
• 二、社会体育组织制度
• (一)全民健身领导机构制度 • (二)基层社会体育组织网络制度
• 三、体育锻炼标准制度
• 四、国民体质测定与监测制度
• (一)国民体质测定制度 • (二)国民体质监测制度
• 五、城乡体育工作制度
• (一)城市社区体育工作制度 • (二)农村体育工作制度
• 六、社会体育活动与竞赛制度
四、体育手段概述
1.体育手段的定义 2.体育手段的特点 3.体育手段的产生与发展 4.体育手段的分类 5.体育的基本手段
1、体育手段的定义 体育手段是竞技运动、健身 康复、休闲娱乐、身体教育 等活动中采用的各种身体练 习的总称。
2、体育手段的特点
历史性 民族性 地域性 国际性 效应性
健身类体育手段的目的 健身、康复、预防疾病
健身类体育手段的特点 动作结构简单 运动负荷偏低
常用的手段（我国） 健身走、健身跑 徒手操（保健操、广播操、生产操） 器械操 游泳 太极拳、太极剑
健美类体育手段的目的 健、美 健美类体育手段的特点 力量性练习多 技巧性练习多 配合艺术性活动 运动负荷偏高 常用的手段有 艺术体操、健美操、 体育舞蹈、器械健美、 花样游泳、花样滑冰等。
(二)社会体育的基本特点
• • • • • （1）对象的广泛性； （2）时空的广泛性； （3）目的、内容的多样性； （4）组织的灵活性； （5）参与的自愿性。
二、社会体育的作用
• （1）满足社会成员的多种需求； • （2）促进社会精神文明建设； • （3）促进生产发展和经济建设
第二节 社会体育指导员概述
娱乐类体育手段的目的 玩、放松、获得积极性休息
体育指导员培训课件
八、健身指导活动过程的三个环节
准备部分 基本部分 结束部分
九、健身指导常用方法
讲解法与示范法 完整教学法与分解教学法
预防与纠正错误法
十、身体素质五个内容 技能形成三个阶段
速度灵敏ຫໍສະໝຸດ 力量泛化分化
自动 化
柔韧
耐力
十一、BMI指数计算办法和参考标准
BMI身体质量指数（Body Mass Index） 是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是 否健康的重要标准，主要用于统计分析。
六、社会体育指导员服务宗旨
宗旨：奉献、服务、健康、快乐
奉献：热心公益，志愿服务，不计报酬，甘愿奉献 服务：为人师表，爱岗敬业，以人为本，服务社会 健康：教管结合，科学指导，传承文明，健康你我 快乐：活跃站点，倡导和谐，追求梦想，愉悦快乐
七、社会体育指导员应具备的基本 能力和素养
（1）健全的人格、优美的容姿 （2）出色的人际沟通能力 （3）共同的爱好、相互的信任 （4）科学制订运动处方能力 （5）良好的身体素质训练能力 （6）优秀指导实践能力 （7）较强的创新能力 （8）综合能力
五、社会体育指导员的地位、作用与职责
前国家体育总局局长刘鹏高度评价社 会体育指导员是“全民健身的宣传者、 科学健身的指导者、群体活动的组织者、 体育场地设施的维护者、健康生活方式 的引领者 ”充分肯定了社会体育指导员 的重要地位和作用，社会体育指导员已 经成为我国体育队伍的重要成员。
同时这五者业已成为我们社会体育指导员 的工作职责。
BMI=体重（KG）/身高的平方（米）
一、社会体育的概念与分类
社会体育的概念：指职工、农民和街道居民等广 大人民群众自愿参加的、以增进身心健康为主要 目的、内容丰富多样、形式灵活的群众体育活动。 它是我国体育事业的重要组成部分。
三级社会体育指导员培训
三级社会体育指导员培训（基本知识和健身指导一）主要内容：1、生命在于运动2、体育健身基础知识一、生命在于运动生命在于运动、运动必须讲究科学—一生命在于科学运动体育：指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。
体育运动：用于增强身体素质的各种活动。
体育活动（锻炼）：有目的地，所从事的专门的身体活动。
运动员=健康运动员W健康运动员=不健康（一）科学的体育运动对人体各系统器官功能的影响健康的四大基石：心理平衡、适量的运动、合理的膳食、戒烟限酒（二）科学的体育运动对人心理健康的影响1、有利于情感、情绪的改善与调节；2、促进智力的发展与提高；3、有利于坚强意志品质的培养与形成；4、有利于自我正确观念的确立和人际关系的改善；5、有利于减轻疲劳、消除心理障碍季浏：体育活动的心理效益；体育活动的坚持性；体育活动行为的理论、预测及干预；体育活动的成瘾行为。
（三）体育锻炼对人行为和生活方式的影响（四）体育锻炼对构建和谐社会的贡献1、体育健身扩大了人们的社会参与2、体育健身可以发展和谐的人际关系3、体育健身可以培养健康的人格4、体育健身可以培养人们的环境保护意识二、体育健身基础知识（一）体育健身与健康体育健身：以身体练习为主要手段，促进身体机能提高过程。
健康：（二）体力活动与体育健身（三）常用健身方法（运动的种类，有氧运动、无氧运动）（四）体育健身过程中伤病事故的急救院前急救：急救是对於遭受意外伤害或突发疾病的伤患，在紧急医疗救护人员未达现场或送至医院治疗前，给予立即的救护。
1、体育活动中可能发生的损伤运动损伤的分类：2、现场急救的顺序1）首先判断环境是否安全2）呼喊病人，判断患者反应情况3）呼救（拨打急救电话及旁人帮忙）4）采取现场急救的初步措施5）心跳呼吸骤停者行心肺复苏初步诊断、初步急救（急救的基本技术：止血、包扎、固定、转运）3、现场急救的原则1）挽救生命；2）防止伤势或病情恶化；3）增进医疗效果4、方法与措施1）初步检查病人神志、呼吸、血压、脉搏等生命体征，并随时观察它们的变化，5分钟观察一次。
社会体育指导员职业培训(初级)__复习资料
1、体育的概念广义的体育，亦称体育运动，是指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种故意识、有组织的社会活动。
广义的体育包括：竞技体育、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐。
狭义的体育，亦称体育教育，是指通过身体活动，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能、技术，培养道德和意志品质的有目的、有计划的教育过程。
2、体育的功能健身功能、娱乐功能、促进个体社会化、社会情感功能、教育功能、政治功能、经济功能。
3、我国体育的目的：增强人民体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活，为社会主义服务。
4、我国体育的任务： (1)增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿。
(2)掌握体育的基本知识、技能和技术。
(3)提高运动技术水平，攀登世界体育高峰。
(4)进行思想品德教育。
5、体育手段的定义和特点：体育手段是人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。
体育手段的分类：健身性手段。
这种手段的目的是为了健身、康复和预防疾病。
如：健身走、太极拳、气功以及各种徒手的和轻器械的练习(如健身操、广播操)等。
健美类手段。
这种手段的目的不仅是为了健身，而且是为了健美。
如：艺术体操、健美操。
花腔滑冰、舞蹈等。
娱乐类手段。
这种手段的主要目的是玩、放松，获得积极性歇息。
如弈棋、游泳、康乐球、高尔夫等。
竞技类手段。
这种手段的主要目的是提高有机体的竞技能力(包括人的体力和智力)。
竞技运动项目都属于此类。
冒险类手段。
这种手段的主要目的既不是为了健身，也不是为了健美，而是为了锻炼人的体能、胆量，满足探险、创造奇迹的需要。
如：乘气球飞跃大西洋，只身驾驶太阳能游艇横渡太平洋，蹦极等体育在现代社会生活中的地位：(1)体育已引起各国政府的重视。
(2)体育正逐步成为人们日常生活不可缺少的组成部分。
1 、社会体育：社会体育是指社会公民自愿参加的，以增进身心健康为主要目的的，内容丰富、形式灵活的大众普及性的体育活动。
简述社会体育指导员培训课程主要4大专题内容
简述社会体育指导员培训课程主要4大专题内容社会体育指导员培训课程是为了提高社会体育指导员的专业素养和技能而设计的一系列培训课程。
这些课程旨在帮助社会体育指导员更好地开展体育活动，促进公众健康和身心发展。
社会体育指导员培训课程通常分为几个主要的专题内容，包括基本理论知识、运动训练技能、组织管理能力和教学方法。
一、基本理论知识基本理论知识是社会体育指导员必备的知识基础，包括体育科学、运动生理学、运动心理学等方面的知识。
这些内容旨在帮助指导员了解人体运动的原理和规律，以及如何根据不同人群的特点制定合适的训练计划。
1.1 体育科学在这一部分中，社会体育指导员将学习关于运动与健康、运动与发展等方面的基本概念和原理。
他们将了解到运动对身心健康的益处以及如何通过合适的运动方式来促进公众健康。
1.2 运动生理学运动生理学是研究人体在运动中的生理变化和适应机制的学科。
在这一部分，社会体育指导员将学习关于运动对身体各系统的影响，如心血管系统、呼吸系统、肌肉骨骼系统等。
他们将了解到不同类型的运动对身体的影响，并学习如何根据个体差异设计合适的训练计划。
1.3 运动心理学运动心理学是研究人们在运动中思维、情感和行为方面的变化的学科。
在这一部分，社会体育指导员将学习关于运动心理学的基本概念和原理，如自我效能感、竞争焦虑、团队合作等。
他们将了解到如何帮助参与者克服心理障碍，提高竞技水平。
二、运动训练技能除了掌握基本理论知识外，社会体育指导员还需要具备一定的运动训练技能。
这些技能包括基本运动技术、训练方法和评估能力等。
2.1 基本运动技术在这一部分中，社会体育指导员将学习各种体育项目的基本技术动作，如篮球的运球、投篮，足球的传球、射门等。
他们将了解到如何正确地进行基本动作，并能够教授给参与者。
2.2 训练方法训练方法是指在培养运动员技能和提高竞技水平过程中所采用的具体训练手段和方法。
在这一部分，社会体育指导员将学习各种训练方法，如循序渐进法、间歇训练法、重复训练法等。
三级社会体育指导员培训
三级社会体育指导员培训三级社会体育指导员培训是指针对社会体育工作人员的培训课程，旨在提高他们的专业水平和能力，使其能够更好地开展社会体育工作。
本文将从培训的目的、培训内容、培训方式和培训效果等方面进行探讨。
一、培训目的社会体育指导员是社会体育工作的重要组成部分，他们的素质和能力直接影响到社会体育事业的发展。
三级社会体育指导员培训旨在提高社会体育指导员的专业素养和实践技能，使其具备承担社会体育指导和管理工作的能力。
通过培训，使社会体育指导员能够熟悉社会体育工作的基本理论和实践操作，掌握相关的管理和组织能力，提高他们的专业水平和综合素质。
二、培训内容三级社会体育指导员培训的内容主要包括以下几个方面：1.社会体育基本理论知识：包括体育教育理论、体育科学、运动训练学等方面的基本理论知识，使指导员能够深入理解社会体育工作的内涵和特点。
2.社会体育组织管理：包括社会体育组织的建立、管理和运营等方面的知识，使指导员能够熟悉社会体育组织的运作机制，具备相关的管理能力。
3.体育赛事组织与运营：包括体育赛事的策划、组织、推广和运营等方面的知识，使指导员能够熟悉体育赛事的各个环节，掌握相关的组织和管理技能。
4.体育健康管理：包括体育健康知识、健身指导和健康教育等方面的知识，使指导员能够具备健康指导和健康促进的能力，推动体育健康事业的发展。
5.社会体育教学法与指导技能：包括社会体育教学法、指导技能和教学评估等方面的知识，使指导员能够具备有效教学和指导的能力，提高教学质量和效果。
三、培训方式三级社会体育指导员培训可以采用多种方式进行，如集中培训、分散培训、网络培训等。
其中，集中培训是最常见的方式，通过组织专门的培训班，邀请专家学者进行系统授课，同时结合实践案例和互动讨论等形式，使学员能够深入了解和掌握培训内容。
分散培训是指将培训内容分散到不同的时间和地点进行，适应学员的实际情况和需求。
网络培训是借助互联网平台进行远程教育，通过在线学习和交流，使学员能够随时随地进行学习。
社会体育指导员培训
• 体育手段的定义： • 是人们为了强身祛病、娱乐身心以及提高运
动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。 体育手段的分类： 第一类：健身类；如太极拳、广播体操、慢 跑、登山等。 第二类：健美类；如艺术体操、健美操、体 育舞蹈等。 第三类：娱乐类；弈棋、钓鱼等。 第四类：竞技类；所有竟技比赛类项目。 第五类：冒险类；登上喜马拉雅山、横渡英 吉利海峡和琼州海峡等
3、组织机构向大众化、基层化发展 • 主要是各种体育俱乐部—非营利性 • 发展社区体育 • 厂矿企业的体育组织 4、提高社会上体育场地设施的容量 挖现有场地的潜力； 兴建新场地：德国的“黄金计划”— 第一个黄金计划五十年代至1975年，1741亿马克建 场地； 第二个黄金计划1976年至1984年，76亿马克建场地 第三个黄金计划1985至今 ， 共建体育馆和室外游泳池6600个，运动场2000个， 网球场6400个，软网场500个，射击场700个，马术场450 个，马术馆600个，高尔夫球场50个。 5、重视社会体育的科学研究，实行体质测定 体质测定一般是三方面：身体形态、身体机能、身体素 质（力量、速度、灵敏、柔韧等） 6、发挥传媒的宣传作用
际关系；传授文化科学知识。
5
• 教育功能：
•
• 社会情感功能：
•
• • • • •
是学校教育的一部分。
• 政治功能：
正面的情感：紧张、期待、痛快、敬佩、自 豪、激动、增强信心等。 负面的情感：沮丧、气愤等
为国争光，振奋民族精神； 进行对外交流； 促进国内政治稳定；
• 经济功能：
作为一个产业存在于社会。属于第三产业， 提供服务。
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第二章 社会体育与社会体育指导员
• 第一节 社会体育概述 • 一、社会体育的基本含义 • 社会体育是指公民自愿参加的，以增进身心
社会体育指导员等级培训
第一讲《社会体育指导员管理办法》一、社会体育指导员的概念社会体育指导员是指在竞技体育、学校体育、部队体育以外的群众体育活动中从事体育知识与技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。
社会体育指导员是我国体育事业和体育产业中的一个重要人才类型，他们与体育教师、运动员、教练员、裁判员、体育管理人员、体育工作者一样，是发展我国体育事业、建设社会主义精神文明的一支重要力量。
社会体育指导员包括公益性社会体育指导员和职业性社会体育指导员。
我们通常所讲的社会体育指导员为公益性社会体育指导员。
在我国公益性社会体育指导员技术等级称号分为：国家级社会体育指导员、一级社会体育指导员、二级社会体育指导员、三级社会体育指导员。
二、社会体育指导员的作用1、社会体育的组织与指导者社会体育主要体现的是大众对体育的广泛参与，也是体育的本质所在。
在群众性体育活动过程中，如同体育场地设施一样，社会体育指导员是群众体育得以发展不可或缺的要素，他们不但通过自身对体育的参与积极感染着身边的人群，同时也对全民健身的普及与提高起着积极的推动作用。
2、体育知识与技能的传播者从我国目前的体育体制、教育体制来看，已离开传统意义上学校系统学习的人群，其体育知识与技能的来源渠道主要还是源自于在各类健身场所的社会体育指导员的传授。
人们通过对体育知识与技能的把握，不断提高了体育休闲与健身的乐趣与品味，进而促进人们的体育参与。
3、公民身心健康水平和生活质量提高的促进者社会体育指导员以其所拥有的体育知识与技能服务于大众，为公民增强体质、增进健康、休闲娱乐、社会交往而服务。
居民通过掌握的技能参与体育休闲与健身，为其健康生活而服务。
社会体育指导员在组织、指导人们体育健身与休闲活动的时，也为全社会建立科学文明健康的生活方式，不断提高生活质量发挥着重要的作用。
三、《社会体育指导员技术管理办法》出台的社会背景（一）社会发展的必然改革开放的春风催动了中国经济的快速发展，也改变着社会的生产方式和生活方式。
社会体育指导员培训班讲义
体育的功能
1.健身功能 2.娱乐功能 3.促进个体社会化功能 4.社会情感功能 5.教育功能 6.政治功能 7.经济功能
社会体育概念
•
指社会公民自愿参加的、以增 进身心健康为主要目的的，内容丰 富、形式灵活的群众体育活动。
社会体育的作用
1.满足社会成员的多种需求 2.促进精神文明建设 3.促进生产发展和经济建设
马斯洛提出的心理健康标准
1、有足够的自我安全感； 2、能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的 评价； 3、生活理想切合实际； 4、不脱离周围现实环境； 5、能保持人格完整与和谐 ； 6、善于从经验中学习； 7、能保持良好的人际关系； 8、能适应地发泄情绪和控制情绪 ； 9、在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性 ； 10、在不违背社会规范的前提下，能适当地满足个人的 基本要求。
社会体育指导员从业须知
一.社会体育指导员的法律要求 社会体育指导员的法律要求 二.社会体育指导员的职业道德要求 社会体育指导员的职业道德要求 三.社会体育指导员的礼仪礼节要求 社会体育指导员的礼仪礼节要求
社会体育指导员应遵循哪些道德规范
1热爱体育，乐于奉献； 2热忱服务，尽职尽责； 3坚持科学文明，反对迷信； 4钻研业务，勤于进取； 5团结协作，互相尊心理健康：是指在身体上﹑智能上﹑ 情感上与他人的心理健康不相矛盾的 范围内，将个人心境发展成最佳状态 。
心理健康标准 1、兼顾个体内部协调与外部适应良好； 2、具有连续性和层次性，并不是绝对的 ，唯一的； 3、是一种状态，也是一个过程； 4、是较长一段时间内持续的心理状态。 • 心理健康应包含4个维度：认知、情绪 、人格、社会适应 。
体育可以改变世界 体育也可以改变我们自己 让我们共同努力！ 让我们共同努力！
初级社会体育指导员培训
初级社会体育指导员培训引言社会体育指导员是担负着社会健康促进和体育教育普及的重要角色。
初级社会体育指导员培训是为了提高指导员的专业水平和素质，使其能够胜任社会体育指导工作。
本文将介绍初级社会体育指导员培训的目的、培训内容和培训方法。
目的初级社会体育指导员培训的目的是培养具备一定的体育理论知识和实践经验，能够独立组织和指导各类社会体育活动的专业人才。
通过培训，指导员将掌握相关的运动技能和操作技术，了解体育法规和规范，并具备团队合作和领导能力。
培训内容初级社会体育指导员培训内容包括以下几个方面：1.体育理论知识：指导员需要掌握基本的体育理论知识，包括运动生理学、运动训练学、运动心理学等。
这些知识将有助于指导员更好地理解运动的规律和原理，为运动员提供科学的训练指导。
2.运动技能和操作技术：指导员需要具备一定的运动技能和操作技术，包括各类体育运动的基本动作和技巧。
指导员应该能够熟练地演示和教授这些技能，以便能够有效地指导运动员。
3.体育法规和规范：指导员需要了解体育活动中的法规和规范，包括比赛规则、安全保障措施等。
这样可以保证运动活动的公正性、安全性和规范性。
4.团队合作和领导能力：指导员需要具备团队合作和领导能力，能够组织和管理一支运动队伍，有效地与运动员、裁判员和其他工作人员合作。
培训方法初级社会体育指导员培训采用多种培训方法，包括理论学习、实际操作和案例分析等。
1.理论学习：培训中会组织理论学习，介绍体育理论知识和相关知识点。
学员可以通过课堂学习、阅读教材和参与讨论等方式获得知识。
2.实际操作：培训中会安排实际操作环节，让学员亲自动手进行运动技能和操作技术的练习。
实际操作可以帮助学员更好地理解和掌握运动技能。
3.案例分析：培训中会引入一些实际案例进行分析，让学员通过分析案例来学习和理解体育法规和规范。
案例分析可以增加学员的实际操作能力和解决问题的能力。
结论初级社会体育指导员培训是提高社会体育工作专业水平的重要途径。
社会体育指导员培训计划
社会体育指导员培训计划一、培训目的社会体育是指由社会团体、机构组织，以及个人自发组织的体育活动。
社会体育活动广泛，参与者众多，是体育事业中不可或缺的一部分。
社会体育指导员是指在社会体育组织中负责指导、教练、服务体育运动者的专业人员。
社会体育指导员的培训是为了提高他们的教学水平，促进社会体育事业的发展。
本培训计划旨在为社会体育指导员提供系统、全面的培训，提高他们的职业素养和教学能力，使其能够更好地为社会体育事业做出贡献。
二、培训对象本培训计划主要面向从事社会体育工作的教练员、体育老师、社会体育组织负责人等相关人员，以及对社会体育事业感兴趣的社会各界人士。
三、培训内容1. 体育理论知识深入了解体育理论知识，包括运动生理、运动心理、运动营养学等方面的基础知识，为教练员提供理论指导。
2. 运动训练与指导技术学习运动训练的基本知识和技术，包括运动训练方法、训练计划制定、运动员技能指导等内容，帮助教练员提高训练和指导水平。
3. 社会体育管理学习社会体育组织和管理的相关知识，包括组织管理、活动策划、场地设施建设等内容，提高社会体育指导员的管理能力和组织能力。
4. 体育法律法规了解相关体育法律法规，包括体育赛事管理、体育器材安全、运动员权益保护等方面的法律知识，增强社会体育指导员的法律意识。
5. 社会体育活动策划与组织学习社会体育活动的策划和组织技巧，包括活动策划、宣传推广、活动执行等内容，培养教练员的策划和组织能力。
6. 应急处置与救护知识学习应急处置和救护知识，包括体育意外事故处理、运动伤害救护等内容，提高社会体育指导员的急救能力。
四、培训方式本培训计划采取线上线下相结合的方式进行，包括课堂授课、实践教学、案例分析、观摩学习、个人作业等形式，确保培训效果。
五、培训周期本培训计划为期三个月，共计12周时间。
每周安排3天培训时间，每天6小时，总计216小时。
六、培训教材准备《体育理论基础教程》、《运动训练与指导技术》、《社会体育管理实务》、《体育法律法规》等教材，为培训提供丰富的教学资源。
社会体育指导员职业培训教材
社会体育指导员职业培训教材第一章体育概述一、是非题1.广义的体育包含竞技运动、狭义的体育、身体锻炼与身体娱乐三部分。
（√）2.狭义的体育也称体育教育。
（√）3.体育的本质功能是健身与攀登竞技体育高峰。
（×）4.体育手段具有历史性、国际性、民族性与地域性的特点。
（√）二、简答题1.我国体育的任务是什么？3.按照体育运动要达到的目的，能够把体育手段分为什么类别？三、论述题１．试述体育在现代社会生活中的地位。
第二章社会体育指导员概述一、是非题1.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。
（×）2.社会体育是衡量一个国家与体育进展水平的重要标志。
（√）3.通常认为社会体育的对象为社会全体公民。
（√）4.1995年，《全民健身计划纲要》与《中华人民共与国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的进展实现了一个更大的飞跃。
（√）5.社会体育指导员不是我国职业系列中的一种。
（×）6.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。
×二、简答题1.社会体育有什么特点？（1）对象的广泛性；（2）时空的广泛性；（3）目的、内容的多样性；（4）组织的灵活性；（5）参与的自愿性。
2.社会体育有什么作用？（1）满足社会成员的多种需求；（2）促进社会精神文明建设；（3）促进生产进展与经济建设。
3.社会体育指导员有什么作用？（1）推动体育产业进展；（2）增进公民身心健康，提高生活质量；（3）促进社会主义精神文明建设。
4.建立社会体育指导员职业资格证书制度有什么意义？第三章社会体育指导员从业须知一、选择题1.在社会体育指导员道德体系中，居于核心地位的是------。
A 体育道德B 社会体育指导员职业道德规范C 社会体育指导员职业道德原则D 行为准则2.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律根据是----。
A 《体育法》与《劳动法》B 《体育法》与《职业教育法》C 《体育法》与《职业教育法》D 《体育法》与《教育法》3.根据《劳动法》，集体合同签定后，应保送-----。
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四、饮食和健康
2022/3/23
4
一、社会体育指导员概述
1、概念：在群众性体育活动中从事运动 技能传
授、健身指导和组织管理工作的人员。
社会体育指导员是发展我国体育事业， 增进
公民身心健康，提高生活质量，建设社会
主义
2022/3/23
5
入学前锻炼 学校锻炼
父母
体育教师
学校后锻炼 社体指导员
2022/3/23
**1999年底 全国17万人
***2004年底 全国43万人
****《<全民健身计划纲要>第二期工程
导员协 会，刘鹏任名誉会长，局长助理晓敏任会长。
2022/3/23
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社会体育指导员标识亦即协会会徽，由红、绿、 蓝三个主色调组成“三个运动的人”为基础。
红色：代表社会体育指导员的热心和激情，寓意着无 私奉献社会、热心服务大众
绿色：代表着自然、健康、环保，象征着全民健身运 动给人民群众带来的健康和快乐
人群及目的的健身活动。
4）组织管理（经营管理）：体育活动
5）培训：指导工作
6）科研：从事科研活动
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4、相关制度及文件
1993年12月4日国家 体委发布《社会体育指 导员技术等级制度》， 1994年6月10日起 施行。
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制度的颁布与实施：
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培训大纲
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5、发展现状 ——高层领导的重视
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原国家体委主任伍绍祖
在1996年群众体育工作会议上
指出：群众体育单靠少数管理工作
人员是不够的，必须走社会化的道
路，建立起一支热心体育工作、具
有敬业奉献精神和技术精湛、有所
专长的社会体育指导员队伍。社会
体育指导员制度打破了计划经济条
件下那种技术职称跟工资待遇、福
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郑州大学体育学院 房淑珍 126
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羡慕：大院里的两位老人
谁更 幸福？
住在门口一间十几平方小平房的庞师傅，
是大院的门卫兼清洁工，力气大、勤快 能
干，将院子打扫的干净利落。
住在后面独门小院的张政委，三年前退休， 平时喜欢看书、写东西，生活充实又安 逸。
庞师傅对张政委充满敬意和羡慕：“人跟 人就是不能比呀，你看张政委这一辈 子。”
作用。 2022/3/23
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国家体育总局局长刘鹏 社会体育指导员
全民健 身的宣 传者
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科学健 身的指 导者
群众健 身的组 织者
健身场 地的维 护者
健康生活 方式的引 领者
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——培训基地数量增加 截止2011年，全国社会体育指导员国家
培训基 地增加到29个。
——成立中国社会体育指导员协会 2010年7月20日在北京成立社会体育指
蓝色：代表蓝天，寓意着社会体育指导员和广大群众 在一片蓝天下，广泛开展全民健身运动。
“三个运动的人”组合连接在一起，体现着社会 体育指导员“奉献、服务、健康、快乐”的宗旨。
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——社会体育指导员队伍日益壮大
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*1995年 开始培训评定
体育活动的中坚力量。
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国家体育总局局长刘鹏
在全国群众体育工作会议上指出：
在全民健身各项建设中，群众体育
组织和队伍建设相对比较薄弱。在未来一段时间里， 要进
一步加强对各类群众性体育组织的管理、指导，大 社会体
育指导员的培训力度，积极探索加强会体育指导员 管理的
途径和方法，使其在组、引导人民群众健身方面发 挥更大
利直接挂钩的办法，更多的倡导无
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私奉献，服务社会。
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社会体育指导员队伍是群众体育改革的产 物，是群体工作实行社会化改革的重要措施， 这支队伍一定要建设好。在中国只有造就百万 社会体育指导员大军，全民健身计划的实施才 不是一句空话。当百万社会体育指导员队伍活 跃在各个晨晚练点中，活跃在街头巷尾，活跃 在群众体育健身各个场所，中国的群众体育事 业就大有希望了。
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2、类型
公益性社会体育指导员：
技术等级制度——三级、二级、一级、 国家级
职业性社会体育指导员：
国家职业标准——初级、中级、高级、
指导师 2022/3/23
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3、职业功能
1）咨询：
2）技术指导：准备场地和器材、讲解、示范、
护帮
组织练习、观察指导、保
助、调整练习、效果评价。
3）健身指导：不同年龄、性别、职业、
张政委评价老庞：“像老庞这人是最充实 最幸福的，你看他那身体，哪像快60岁
2022/3/2的3 人，就这年纪每天中午和晚上还能喝 2
追求幸福
健康
饮食
生活方式 环境 遗传 医疗
合理膳食
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运动
科学运动
营养师
社会体育 指导员
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一、社会体育指导员概述
二、生活方式和健康
三、运动和健康
院 发布的《全民健身计划纲要》基础上修订的。
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第十一条：国家实行 社会体育指导员技术 等级制度。社会体育 指导员对社会体育活 动进行指导。
第二十一条 实施 《社会体育指导员 技术等级制度》， 加强社会体育骨干 队伍建设。
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第三十一条国 家加强社会体 育指导人员队 伍建设，对全 民健身活动进 行科学指导
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培训教材
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各种文件对社会体育指导员的促进
国家体育总局 农 业部
文件 ————————————
农村体育工作暂行规定
2002年4月
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关于进一步加强和 改进新时期体育工作的
意见 —————————ห้องสมุดไป่ตู้——
中共中央 国务院
加强社会体 育指导员队伍的 建设
发挥社会体 育指导员的重要 作用
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2011年10月9月国家体育总局审议通过 《社会体育指导员管理办法》，同时颁布了 《社会体育指导员技术等级标准》，上述制度 废止。
新的管理办法共九章四十三条，从2011年 11月9日起施行。
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管理办法第一条明确提出该办法是根据《中 华人民共和国体育法》和《全民健身条例》制 定的。《全民健身条例》是在1995年6月国务
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原国家体育总局局长袁伟民
在2002年全国体育工作会议
的讲话中指出：建立一支热爱群
众体育事业，具有奉献精神，有
技术专长的社会体育指导员队伍
是落实《全民健身计划纲要》的
重要一环，也是群众性体育活动
深入开展的要求。要继续采取有
力措施，加强社会体育指导员队
伍建设，使之真正成为开展社会