夏季幼儿保健

夏季儿童保健六注意夏季天气炎热，宝宝年幼，脏腑娇嫩，稍不注意，极易生病，故夏季儿童保健应注意以下几点：１、少喝饮料多喝水：各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入可影响食欲和消化功能，且过多的糖分可导致宝宝发胖。

故夏季儿童出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。

而且我们知道可乐具有腐蚀性，可乐可以用来刷马桶，足以说明它的腐蚀性有多强。

２、饮食不宜过清淡：夏日炎炎，宝宝上火，只给吃清淡的饮食，且不知宝宝正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季宝宝的饮食应多样化，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等（可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养）。

现在的幼儿园好多都是全托，小朋友在学校用午餐，所以以后你们做了老师也得去关心幼儿的营养健康，别等到学期结束了，家长发现小孩营养不良，那这里面也有老师的责任。

３、饮食不宜过凉：夏季各种瓜果较多，家长幼儿园常会做一些爽口的凉菜，在进食时，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。

小朋友不像大人知道哪些该迟哪些不该吃，那么这些也是老师的责任了。

４、大汗后不宜冲冷水澡：宝宝生性好动，夏季极易出汗，大汗后如用冷水洗澡，会使全身毛孔迅速闭合，血管快速收缩可影响机体功能，宝宝容易生病。

５、午睡时间不宜太长：夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动，幼儿园也会让小朋友们进行午睡。

但是午睡过久，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑细胞毛细血管关闭时间过长，使脑血管血流量相对减少，可影响醒后宝宝的精神。

６、在空调房里待的时间不宜过长：长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，宝宝待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。

宝宝天热慎穿衣春夏之交，天气变化快，感冒的机会多了。

小儿呼吸系统感染的病例激增，中山大学附属第一医院新生儿科的庄思齐主任介绍，近来中山一院的新生儿科的普通门诊有接近70%的婴幼儿是呼吸系统感染的孩子，每天接诊的小儿呼吸系统感染人数达130-150人。

尽管感冒是一种可以自行痊愈的疾病，但因为不少婴幼儿在普通感冒的基础上容易合并细菌感染，最常见的是呼吸道细菌感染导致高烧甚至肺炎，他提醒家长们不要对孩子感冒掉以轻心。

天气骤变容易感冒发烧有个小孩叫菲菲，她的父母是办公室的白领一族，工作虽然不算太忙，但为了给四岁的菲菲最好的照顾，他们把菲菲送去早教中心。

有一天一个老师发现，菲菲这两天有点不寻常，平常很爱笑的孩子，显得有点急躁，还老哭。

怎么哄都不行，而且一哭闹就喘起气来还能听到“呼哧呼哧”的声音，好像特别急促。

在老师的电话家访下，菲菲奶奶说前几天带宝宝在花园玩时，中午很热，只穿了一件单衣。

傍晚时分天气突变，下起了大雨，虽然找到地方避雨，可是玩得满身汗的菲菲衣服全湿了，又没有可添换的衣服，回到家后，给菲菲洗个热水澡，看孩子没有其他异常就认为没有事情了。

做为一个幼儿园的老师，你要关心每个学生的异常，而且要了解一些幼儿生病感冒的症状。

因为如果你的一时疏忽很可能给孩子照成不好的影响，拖延病情。

呼吸道感染成常见病我们不但天冷时须提防孩子呼吸道感染疾病，天气渐热的时候，更不能掉以轻心。

由于婴幼儿的抵抗力较差，易在普通感冒的基础上合并细菌感染，故此时患者在感冒症状的基础上，常常会出现持续发热、咳嗽频繁，感冒难以如期痊愈，并以高烧为特征，而且一发起高烧来高热持续不断。

在初夏季节，应该注意为孩子及时添减衣物，出汗后要注意及时抹干，小心吹风受凉。

偶伴有呕吐腹泻等症状有的病儿虽是感冒，却首先出现胃肠道不适症状，琳琳就是其中之一。

琳琳今年5岁，非常喜欢吃花生，但她一直没有什么大的肠胃毛病，上个星期却在吃完后开始呕吐和腹泻，症状和急性肠胃炎无异，于是幼儿园老师给琳琳吃了些肠胃药。

可琳琳的“肠胃炎”止也止不住。

其实这是胃肠道受到了病毒的感染，也是俗称的“胃肠型感冒”。

胃肠道也会感冒，皆因孩子受到了腺病毒、流感病毒、环状病毒等的感染，出现了类似急性肠胃炎的症状。

作为一个幼儿教师，你们因该懂得一些突发事件的处理。

护理到位宝宝易康复对于染上感冒发烧的孩子，幼儿园要及时与家长取得联系。

家长除了带到医院治疗外，还应该尽可能地配合医生，让孩子的病更快痊愈。

●去医院前，幼儿园因先局部采取物理降温措施，包括洗温水浴、用冷水袋敷在颈部和额头，一些市面上可以买到的退热贴，携带使用都非常方便，贴在额头也有不错的缓解高热的作用。

●看病后，遵医嘱按时按量吃药，并多喝水，有助于降温和补充体内流失的水分。

●尽量营造一个卫生、安静、舒适的环境，让孩子有充足的睡眠，减少体力消耗。

●少吃油类、脂肪类、高蛋白食品，但可以喝适量的鲜奶、酸奶，多进食易消化的食物如新鲜水果、蔬菜及果汁等，富含维他命C的泡腾片也很有用。

夏令小儿腹泻的家庭护理夏季是小儿腹泻的高发季节，其治疗一般以门诊处理为主，故腹泻患儿家庭护理很重要。

首先是腹泻患儿的饮食调理：①病期患儿不禁食。

过去所谓“饥饿疗法”其目的是减轻胃肠道负担，减少大便排泄量。

近年来国内外学者进行严格的临床对照研究证实，不禁食不会使腹泻病情加重，不会延长病程。

继续饮食可减少患儿体重丢失，加快体力恢复，减少患儿营养不良的发生，有利于康复。

②母乳喂养的腹泻患儿，可以照常喂哺母乳，但需暂停喂辅食；人工喂养儿可用稀释牛乳或改用脱脂奶等方法进行喂养，注意少量多次供给。

待病情好转后，再过渡到正常。

③病毒性肠炎患儿多伴有乳糖不耐（乳糖酶缺乏），要暂停进食奶制品、改喂代乳品或酸奶等，可减轻腹泻症状，缩短病程。

④对少数腹泻严重病例常因小肠病变广泛，宜慎用葡萄糖。

其次是腹泻婴儿的生活护理：①要给孩子一个宁静而舒适的生活环境，让患儿卧床休息，避免体力消耗过多，影响病孩康复。

②及时注意纠正失水，家中可口服补液，采用口服补液盐（ＱＲＳ液），每包用温水冲至１升，频频喂服。

③观察大便形状、颜色与数量以及每天次数，注意排便前是否有哭闹现象。

④须遵医嘱按时喂药，可服用肠黏膜保护制剂如思密达，将其倒入温水中，摇匀后服用。

如需服其它药物，建议与本品间隔半小时。

⑤注意保持臀部及肛周清洁，每次便后用清水洗净，再涂些淡鱼肝油。

⑥对感染性腹泻者如黏冻红白冻脓血便，应注意消毒隔离，护理人员接触便器后更应及时洗手。

⑦防止再次受凉，此时患儿免疫力低下，极易继发支气管炎或支气管肺炎，应倍加关注。

夏季皮肤多病变防治务须细分辨夏天气候炎热，兼之湿度较大，是皮肤病多发季节。

强烈的阳光照射。

人体大量出汗，病原微生物侵扰，以及蚊虫叮咬等，均可造成皮肤不同程度的损害，故须注意预防并积极治疗。

这就要求幼儿园要搞好环境卫生工作，要注意定时消毒。

1.汗液障碍类皮肤病多因气温高，汗液排泄不畅，瘀于皮肤引起，如痱子等。

预防方法是注意通风降温，衣着要宽松透气。

局部治疗可用炉甘石洗剂、明矾水、六一散等。

2.光感类皮肤病多见于皮肤白晰对日光敏感者，亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。

主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。

预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。

治疗可用息斯敏等抗组胺药物、维生素B、维生素C或氯喹等。

3.微生物感染类皮肤病皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染，引起毛囊炎、脓疱疹、汗斑（花斑癣）、体癣、股癣等。

预防应注意勤洗浴，勤换衣服，避免汗渍、保护皮肤洁净。

治疗可内服磺胺类药物或抗菌素，同时外用碘酊或抗菌素药膏。

虫咬类皮肤病主要由昆虫、蚊、毒蛾、毛虫等叮咬而引起，皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。

预防：外出尤其是在杂草丛生或潮湿处，应减少皮肤暴露，或在皮肤暴露处搽抹防虫药物。

被虫咬后，可外用清凉油、风油精或香露水，必要时加服扑尔敏，另外要注意切勿搔抓，以免感染。

狼吞虎咽的孩子易肥胖就在一些家长为自己的孩子不爱吃饭而一筹莫展的时候，关荣却在为儿子每餐狼吞虎咽的“吃相”而窃喜，并经常在人前表扬儿子“吃饭香”让人省心。

然而儿童营养专家却对此提出了不同的意见，专家认为，孩子吃饭过快容易导致过度肥胖。

哈尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利介绍，长期的快食、贪食，会导致大脑中枢的饱食中枢和饥饿中枢调节失衡。

当人们在吃饭时，食物进入到胃里以后，饱腹的信号大约在15分钟到20分钟后，才能传递到大脑，这样我们的大脑就会知道吃饱了没有。

而如果进食过快，虽然人们吃的食物已经够量，可饱腹的信号还没有传到大脑，所以在仍有空腹感的情况下，会继续摄入食物。

长此以往，食物的热量摄入就会过多，而这些过多的热量，在身体内就会转化为脂肪存贮起来。

尤其小孩子面对食物时自我控制能力较差，看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。

而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物，就是身体缺少某种食物的营养，对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。

因此这也就成了客观上造成儿童肥胖的主要原因。

而儿童的单纯性肥胖则是由于小儿长期能量摄入超过人体的消耗，体内脂肪过度集聚，体重超过一定范围的营养障碍性疾病。

为了孩子的身体健康，家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯，要细嚼慢咽，不要吃得太快，以保持食物的适量摄入，避免肥胖的发生。

而我们幼儿教师也有义务去教导督促还是要养成良好的用餐习惯，要细嚼慢咽，不要吃得太快。

有些时候啊，幼儿园得小孩就听老师的话，他们常会说啊，老师说了，不能这个，不能那个，老师说了等等。

儿童夏季谨防"凉席皮炎"夏季因高温和高湿，是皮肤病多发期，而儿童皮肤娇嫩，更易受各种病菌侵袭。

“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。

山西省人民医院的医生告诉记者，到了夏季，因凉席使用不当，许多儿童出现了“凉席皮炎”。

据介绍，出现“凉席皮炎”的原因有两个：一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏，症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑；二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬，孩子身上出现一片一片的丘疹，医学上称为丘疹性荨麻疹，也属于"凉席皮炎"的一种。

如何预防"凉席皮炎"？医生说，首先应选择好凉席，选材时最好选用竹席或藤席，不要选用草席，因为草席容易生螨虫，草席本身也是过敏源。

其次，要保持凉席的清洁卫生。

在使用凉席前，要对凉席进行高温消毒（开水烫洗），再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。

另外，夏季人体容易出汗，皮屑和灰尘等都容易进入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，也可能滋生螨虫。

所以在使用的过程中，凉席也要经常清洗、晾晒。

冷饮要适当夏暑炎炎，适当喝些绿豆汤、吃雪糕冰棒、凉西瓜等有利于防暑降温。

但是，冷饮要适当，过则为害。

1.小儿“长高”发育全赖“阳气”的生发，而小儿“体禀少阳”，身体中的“阳气”相对成人而言，显得“稚嫩”和“弱小”。