自烤羊肉串、西安羊肉泡馍、葱爆羊肉、红焖羊肉、孜然羊肉的做法
陕西羊肉泡馍中用的羊肉做法
陕西羊肉泡馍中用的羊肉做法
陕西羊肉泡馍是陕西省传统的特色小吃之一,它的主要原料就是羊肉。
下面介绍一下陕西羊肉泡馍中用的羊肉做法。
1. 选材:选用新鲜的羊肉,建议选用羊后腿肉,因为这部位的肉质较为细嫩,肥瘦适中。
2. 准备羊肉:将羊肉切成小块或小条,用清水浸泡10-15分钟,去除血水和腥味,然后将羊肉用清水洗净备用。
3. 煮羊肉:将羊肉放入锅中,加入姜片、葱段、料酒和适量的清水,大火煮沸后转小火慢炖,炖至肉质酥软。
4. 调味:将煮熟的羊肉捞出,放入碗中,加入酱油、盐、生抽、老抽、糖、花椒粉、蒜泥、葱花等调料,拌匀腌制10-15分钟,使味道更加浓郁。
5. 配料:将葱姜切成丝状,蒜切成末状,香菜切成小段备用。
6. 拌面:将面条放入开水中煮熟,捞出沥干水分,加入适量的羊肉汤和油拌匀。
7. 盛装:将拌好的面条放入碗中,加入煮熟的羊肉和配料,倒入适量的羊肉汤,最后再加入适量的辣椒油和醋即可。
以上就是陕西羊肉泡馍中用的羊肉做法,希望对大家有所帮助。
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厨房美食菜谱:孜然羊肉的做法_3
厨房美食菜谱:孜然羊肉的做法
羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。
羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。
羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。
中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。
除了烧烤,串串,孜然羊肉也是常用的烹饪方法之一
食材
主料:
羊肉
孜然粒
辣椒粉
油适量
盐适量
葱花适量
干红辣椒3-4个
步骤
1.羊肉切成薄片
2.放在水中焯去血沫,捞出羊肉用水冲净
3.锅中倒入适量油,放入羊肉煸炒
4.放入干红辣椒
5.放入葱丝
6.倒入孜然粒
7.翻炒均匀
8.倒入辣椒粉
9.翻炒均匀,羊肉炒至焦香即可
小贴士:调料的用量根据自己喜好调整。
厨房美食菜谱:葱爆羊肉的做法
厨房美食菜谱:葱爆羊肉的做法
冬季是进补的好时节,用羊肉来进补也是很好的选择。
现在想买点真东西真难,为了能买到纯正的羊肉我去了离家很远的集市上选购的
集市上的羊肉是现宰现卖的是不是真羊肉一目了然
前段时间中央台曝光过市面上羊肉卷很多都不是用羊肉刨出来的以其他肉来充当羊肉欺骗消费者
为了自己和家人的健康要谨慎选购食物
食材
主料:
羊腿肉250g
油适量
盐适量
大葱1棵
茴香少量
生抽少量
步骤
1.1、准确羊肉和大葱
2.2、羊肉切片葱切滚刀块
3.3、锅烧热加入油
4.4、油热后倒入羊肉
5.5、当羊肉翻炒至变色后放入茴香
6.6、加入少量的生抽
7.7、加入水没过羊肉
8.8、加入半勺盐
9.9、盖锅炖至汤收干
10.10、放入切好的葱段翻炒均匀
11.11、盛盘可食用
小贴士:选购羊腿上的肉肌肉丰富。
子然羊肉的做法
子然羊肉的做法孜然羊肉是一道很家常的美食。
主要是利用羊后腿肉,配以孜然、香菜叶等辅料,经过大火爆炒制作而成的。
孜然羊肉肉质鲜美,并有很高的营养价值,非常适合秋冬季节食用。
但是因为很多的人觉得烹饪方法复杂,并不愿意亲自制作。
其实只要掌握了孜然羊肉的做法,也是非常简单的。
做法一制作食材羊后腿肉300克,香菜叶30克,料酒30克,盐10克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,葱白20克,姜20克,适量油300克。
制作流程将羊肉顶刀(刀与萍肉的纤维方向成90度角)切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米的片。
葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍一下。
孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一同放在器皿中加味精拌匀。
将香菜叶洗净放在碗中。
将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀放入葱姜,腌渍20分钟把葱姜去掉。
炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。
油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。
做法二制作食材鲜羊肉600克香菜100克孜然(磨成粗粉)35克干辣椒碎屑50克嫩肉粉10克料酒10克幼盐10克味精5克食油1000克(实耗50克)制作流程先将羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。
香菜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。
起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。
另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好香菜的盘里,还可点缀些香菜在上面。
营养价值营养价值一孜然羊肉是新疆菜。
孜然为气味芳香且浓烈,适宜肉类烹调,理气开胃,并可驱风止痛。
与羊肉一同烹调,理气开胃、驱风止痛、温补气血,营养源家乡菜认为此菜品最适合在秋冬季节食用。
营养价值二羊肉(后腿):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
孜然羊肉的做法大全
孜然羊肉的做法大全
孜然羊肉是一道经典的中式菜肴,香气扑鼻、肉质鲜嫩,美味可口。
下面是几种常见的孜然羊肉的做法,供您参考。
1. 清炖孜然羊肉:
材料:羊肉500克,大葱2根,姜片适量,盐适量,孜然适量,水适量。
做法:
1)将羊肉切块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
2)热锅加入适量的水,放入姜片和大葱,煮开后加入焯过水
的羊肉。
3)炖煮20分钟,加入盐和孜然,继续炖煮10分钟即可。
2. 孜然煎羊排:
材料:羊排500克,盐适量,孜然适量,大蒜适量,生姜适量,料酒适量。
做法:
1)将羊排切成厚度相同的骨块,用刀背拍松。
2)将大蒜剁成蒜蓉,生姜切成片。
3)将羊排放入碗中,加入盐和料酒腌制20分钟。
4)热锅加油,放入腌制好的羊排,煎至两面金黄。
5)加入孜然、蒜蓉和姜片,翻煎均匀,出锅前再煎1分钟即可。
3. 孜然炒羊肉片:
材料:羊肉片300克,洋葱适量,青椒适量,大蒜适量,生姜适量,盐适量,孜然适量,料酒适量。
做法:
1)将羊肉片加入盐和料酒腌制片刻。
2)洋葱切丝,青椒切块,大蒜和生姜剁成蒜蓉和姜末。
3)热锅加油,放入腌制好的羊肉片炒熟。
4)将炒熟的羊肉片盛出,锅中再加入适量的油,放入洋葱丝
和姜末炒熟。
5)加入青椒块和蒜蓉炒匀,再将炒好的羊肉片放入锅中翻炒
均匀。
6)加入盐和孜然炒匀即可享用。
希望以上的孜然羊肉做法能够满足您的需求,每种做法口味略有不同,您可以根据个人喜好选择合适的口味。
祝您做菜成功,美食尽享!。
羊肉的十种做法(配方与操作)
羊肉的十种做法羊肉是国人最推崇的滋补食品之一。
羊肉性属温热性,可以温胃御寒,尤其适合在冬季食用。
小编力推10款羊肉的美味吃法,望能在严冬带给大家一丝温暖和醇香。
这10款美味羊肉分别是:红焖羊肉、红烧羊肉汤、葱爆羊肉、苁蓉羊肉粥、附片归杞炖羊肉、蜜枣羊肉、山药羊肉汤、石山扣羊肉、萝卜羊肉汤和羊肉泡馍。
红焖羊肉红焖羊肉配料:羊肉,荸荠、萝卜,当归、支竹、大蒜,海鲜酱、蚝酱。
做法:1.把羊肉切成块,并放在热水中焯掉羊肉的腥膻味,时间可以稍长,25分钟左右即可。
2.加油烧热,爆香大蒜后,再把羊肉加入爆香,然后加入海鲜酱、蚝酱,爆透。
3.把荸荠、萝卜、当归等配料放入煲里,加汤加水,焖至爽嫩。
提醒:这道菜对羊肉要求比较高,因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。
至于火候,可以用筷子戳一下,可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。
而羊肉煲最好用瓦煲来焖,这样做是为了保温。
当然,如果您家有现成的酒精炉或者小电炉,那么边保温边吃是最好的了。
红烧羊肉汤红烧羊肉汤材料:羊肉1200克,苦瓜1条,白菜150克,大骨1根,姜3片;药材:石斛37.5克,干姜、熟地各20克;调味料:A料:米酒2杯;B料:盐2小匙做法:1.羊肉洗净,切片;苦瓜洗净,去蒂及籽,切块;白菜洗净,切片;姜去皮,切片;大骨洗净;所有药材洗净,放入纱布袋中包好备用。
2.装有药材的纱布袋、大骨、姜及A料放入锅中熬煮1小时,捞除大骨及纱布袋,加入白菜及苦瓜煮至熟软,再加入羊肉片煮熟,最后加入B料调味即可。
注意:此汤的米酒分量很多,如此才能帮助发挥与吸收药效,酒精会在烹煮过程中散发掉,所以酒味并不浓重,也可以用清水取代,但功效会差一些。
特点:此汤具有补气养血、暖肾补肝的作用,可强化血液循环功能、预防贫血,提高细胞活性,使脸上增添好气色。
葱爆羊肉葱爆羊肉材料:羊腿肉(净200克)、京葱(200克)、大蒜头(1瓣)、花椒粉(少许)、黄酒(20克)、酱油(50克)、盐(少许)、醋(少许)、生油(少许)、麻油(50克)。
厨房美食菜谱:葱爆羊肉的做法
厨房美食菜谱:葱爆羊肉的做法
过年买的羊肉卷,再不吃天气暖和了更不适宜吃羊肉了,趁着北方还有些许的凉意,这几天加劲消灭吧,懒得去市场刨成羊肉片,还是自己切炒着吃吧。
葱爆羊肉,能补虚调理身体,羊肉滑嫩,鲜香不膻,略带葱香味。
是一道食疗养生的小炒。
羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白低脂肪,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少。
有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。
大葱是温通阳气的养生佐料。
食材
主料:
羊肉300g
大葱
油适量
盐适量
蒜适量
姜适量
生抽适量
白糖适量
料酒适量
胡椒粉适量
香菜适量
鸡蛋清适量
步骤
1.羊肉切成薄片
2.加入生抽,料酒,胡椒粉,淀粉,鸡蛋清,白糖抓匀腌制二十分钟
3.大葱,香菜切段,姜蒜切末
4.起锅烧油,下入羊肉滑炒至变白盛出
5.锅底留油,下姜蒜末炒香
6.加入羊肉炒匀
7.加入葱段炒得稍软
8.加入香菜即可盛出
小贴士:1,腌制羊肉的时候放盐了,所以最后不须放盐。
2.如果想好看,可以加些红椒配色。
羊肉烧烤配方都有啥
羊肉烧烤配方都有啥1.孜然羊肉串:材料:羊肉,孜然粉,盐,辣椒粉,姜末,花椒粉,料酒,生抽,葱段,香菜碎做法:将羊肉切成块状,加入盐、姜末、料酒、生抽腌制15分钟。
然后将孜然粉、盐、辣椒粉、花椒粉混合,将腌过的羊肉均匀裹上混合好的孜然粉,串在烤架上,用中小火烤制至熟透,撒上葱段、香菜碎即可。
2.蒜香烤羊腿:材料:羊腿肉,大蒜,生姜,葱,盐,黑胡椒粉,孜然粉,油做法:将羊腿肉切成厚片,放入碗中加入蒜蓉、姜末、葱段、盐、黑胡椒粉、孜然粉、油进行腌制,腌制时间最好在2小时以上。
然后将腌制好的羊肉片放在烤架上,用中小火烤制至熟透,翻面烤制另一面,两面都呈现金黄色即可。
3.香辣羊肉串:材料:羊肉,辣椒粉,孜然粉,八角粉,糖,盐,花椒粉,料酒,生抽,葱段,香菜碎做法:将羊肉切成块状,加入辣椒粉、孜然粉、八角粉、糖、盐、花椒粉、料酒、生抽腌制30分钟。
然后将腌过的羊肉串在烤架上,用中小火烤制至熟透,翻面烤制另一面,两面都呈现金黄色即可,撒上葱段、香菜碎即可。
4.孜然骨串:材料:羊肋骨,孜然粉,盐,辣椒粉,姜末,花椒粉,料酒,生抽,葱段,香菜碎做法:将羊肋骨切成块状,加入盐、姜末、料酒、生抽腌制30分钟。
然后将孜然粉、盐、辣椒粉、花椒粉混合,将腌过的羊肋骨均匀裹上混合好的孜然粉,串在烤架上,用中小火烤制至熟透,撒上葱段、香菜碎即可。
这些是一些常见的羊肉烧烤配方,您可以根据个人口味和偏好进行调整。
无论选择哪种配方,关键是正确掌握烤制的技巧,保持适当的火候和翻转动作,以确保羊肉烤制均匀,口感鲜嫩。
最后,可以根据个人喜好添加一些调料,如辣椒酱、蒜泥等,以提升口感和风味。
祝您烧烤愉快!。
正宗孜然羊肉做法是什么呢
正宗孜然羊肉做法是什么呢现在人们对美食的渴望越来越大了,然而孜然羊肉绝对会满足你对美食的渴望。
它是由羊的后腿肉、香菜叶、孜然等材料所制成的。
羊肉的选法要讲究肉质细嫩,这样才能易消化,然而做出来的菜品所含营养极高,非常容易上手制作。
不如让我们来看一下正宗孜然羊肉的做法吧。
做法一制作食材羊后腿肉300克,香菜叶30克,料酒30克孜然羊肉,盐10克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,葱白20克,姜20制作流程将羊肉顶刀(刀与萍肉的纤维方向成90度角)切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米的片。
葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍一下。
孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面一孜然羊肉同放在器皿中加味精拌匀。
将香菜叶洗净放在碗中。
将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀放入葱姜,腌渍20分钟把葱姜去掉。
炒锅上火,放油烧到六成热把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。
油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。
做法二制作食材鲜羊肉600克香菜100克孜然(磨成粗粉)35克干辣椒碎屑50克嫩肉粉10克料酒10克幼盐10克味精5克食油1000克(实耗50克)制作流程先将羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、盐、味精、料酒一起腌制10分钟。
香菜洗净晾干,切成段,平铺在盘底,待用。
起镬,上火,倒入食油,烧至六成热,放入腌好的羊肉,用铲扒散,刚熟即马上捞出,滤油。
另起镬上火,放少许油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黄色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒几遍,出镬倒入铺好香菜的盘里,还可点缀些香菜在上面。
以上就是为你找到的正宗孜然羊肉的做法。
原来制作的方法有这么多,每种制作方法的味道不同、就连营养价值也会不同。
但请注意的是,羊肉不宜和南瓜、西瓜等同食,会产生食物相克的情况。
不如每种做法都尝试做一次吧,一定让你大饱口福!。
羊肉串的新吃法:葱爆孜然羊肉
前几天给小朋友们做过几次烤羊肉串后,不想再继续烤给他们吃,问对吃的有啥想法,小朋友们说无所谓,倒是他老爸提议说,要不咱们尝试炒着吃,对于炒羊肉,好像只在外面吃过,家里除炖汤和放饭里一起煮着外,就是烤了,对于炒还真是头一回,啥事都会有第一回,有了第一次就会有第二次,对于做饭的人来讲有需求是最好办的,只要提出就会想办法满足,那效果如何再另当别论。
准备材料:羊肉串500g、洋葱半个、青椒1个、孜然粉1勺、料洒半勺、白糖半勺、生抽1勺、油食适
制作方法:1、羊肉串用清水洗干净沥干水份,装碗中加入料酒、生抽、白糖拌均匀腌制15分钟左右
2、锅烧热后,加入少许油,放入腌制好的羊肉串,小火慢慢翻炒
3、等羊肉串炒至两面变金黄色时,加入孜然继续小火翻炒
4、等孜然粉的味全部融入羊肉串中加入切好的洋葱一起翻炒,待闻到洋葱炒出香味时加入青椒翻炒几下出锅。
小贴士:1、羊肉串加了生油腌制以孜然粉,炒的过程中可以不加盐,如果喜欢口味重的可以适量加少许盐2、炒的过程中,一直保持中小火,火过大的话,容易外面炒焦里面没炒熟。
孜然羊肉的家常好吃做法步骤
孜然羊肉的家常好吃做法步骤推荐文章美味家常卷饼的做法与步骤有哪些热度:家常菜谱的好吃做法与步骤热度:好吃家常炒菜的制作秘诀与步骤热度:美味好吃川菜的制作步骤与秘诀热度:经典川菜的好吃做法与制作步骤热度:孜然粉是我们生活中最常用的一种调味料之一。
羊肉搭配孜然美味诱人。
下面是店铺为你整理的孜然羊肉的家常好吃做法,不放一起动手试试吧!孜然羊肉食材准备孜然羊肉家常做法步骤1.将孜然切碎,洋葱切丝,大葱切斜段2.羊肉切片,放入孜然碎,淋入酱油、料酒,拌匀,再淋入油拌匀,腌制15分钟。
3.锅入油,放入羊肉,炒至变色,盛出。
4.另起油锅,倒入大葱,爆香,倒入洋葱,炒软,倒入羊肉,放半勺盐、 2勺孜然粉炒熟,即可孜然羊肉做法小贴士1.大葱最好选用葱白部分,孜然要先焙香,生孜然做出的菜味道不好。
2.腌制羊肉用孜然碎(颗粒状),炒肉的时候放孜然粉。
孜然羊肉的营养价值孜然羊肉,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。
孜然羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。
据分析,每百克孜然羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。
孜然羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。
涮孜然羊肉,烤、炸孜然羊肉串,葱爆孜然羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
孜然羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。
祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。
《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。
金代李杲说:“孜然羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。
故曰补可去弱。
人参、孜然羊肉之属。
人参补气,孜然羊肉补形。
风味同孜然羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。
孜然羊肉性热,宜冬季食用。
如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症,都应忌食孜然羊肉。
若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食孜然羊肉,以免助热伤津。
厨房美食菜谱:葱爆孜然羊肉的做法
厨房美食菜谱:葱爆孜然羊肉的做法说起这静物拍片的工作,真的不是一件很容易的事,灯光,布景,构图,道具,拍摄手法,一个环节都不能少。
每次做好成品,就是我开始绞尽脑汁的时候,很不忍心将美丽的食物随手往一块台布上一放草草了事,个人认为:从容器的选择,色彩的搭配,氛围的营造,整体美感的和谐几个方面入手,虽不能面面俱到,但是有用心研究后拍出来的片子绝对是不一样的。
虽然我还是摄影方面的菜鸟加菜虫,每次看到高手们的摄影作品只能做吞咽状,但事实证明,在写美食这条道路上,每一次的努力都是进步的开始,慢慢翻看以前旧照的稚嫩苍白,就会看到自己的成长。
写美食,拍摄,都是一个自我琢磨,修炼,然后升华的过程,绝对偷懒不得,无捷径可走。
很期待,2011年,我能飞跃!今晚的拍摄,是我有生以来最最痛苦的一件事!为神马?因为偶家小,只能在阳台拍摄,那个妖风一直往身上钻,瑟瑟发抖导致片子严重毁容!还有更恐怖滴,南方只能靠空调取暖,直接导致拍摄的时候因为气温太低,还没拍几张汤的表面就开始浮出一层结冻状态的油,再拍这个孜然羊肉时,已经跟洋葱结成霜状了,没办法,只能边加热边拍,唉,不知道是不是偶太傻呢?大家有什幺更好的方法吗?说到今天的孜然羊肉,简直就是我的最爱。
应该没有人会拒绝香气扑鼻的烤羊肉串吧,里面的重要元素就是孜然。
孜然为重要调味品,气味芳香而浓烈,用来加工牛羊肉,不仅可以祛腥解腻,并能令其肉质更加鲜美芳香,让人食欲大开!冬季适当吃些孜然料理的红肉,祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。
对于消化不良,胃寒疼痛,肾虚便频均有疗效。
食材主料:羊腿肉500g洋葱葱白适量孜然粉适量红干辣椒适量香菜适量食用油适量盐适量步骤1.先将羊肉薄片用六月鲜酱油,料酒,少许生粉抓匀,腌制入味。
其他配料全部切好2.锅内入油,8成热时加入葱白爆香,放入羊肉片,快速翻炒,出水时即可关火盛出3.锅内留底油,放入洋葱翻炒片刻,适量加点盐4.洋葱快熟时将炒好的羊肉放入,一起拌炒。
厨房美食菜谱:孜然烤羊肉串的做法
厨房美食菜谱:孜然烤羊肉串的做法
记得很小的时候,最爱吃羊肉串了。
不过,那时候大街上所谓的羊肉串,其实是猪肉串,甚至是别的肉烤的串。
好像那时候还很便宜,一元钱能买好几串。
每次赶集都会拿着几块钱,在烤羊肉串的摊前等着,看着一串串烤的吱吱作响的“羊肉串”流口水。
现在条件好了,不会像小时候那幺馋了。
可是现在外面卖的东西越来越不放心了,所以还是自己在家做为好。
冬天来了,多吃点羊肉对身体也好。
食材
主料:
羊肉300g
洋葱
油适量
盐适量
孜然适量
料酒适量
蚝油适量
辣椒粉适量
烧烤料适量
步骤
1.羊肉洗净。
切小片。
2.洋葱切碎,加进羊肉片里。
3.倒上适量的烧烤料,蚝油,料酒。
拌匀。
4.加适量花生油拌匀。
腌制几个小时。
5.腌制好的肉串成串,每串最好都有一块肥肉。
串好的肉串放烤网上。
6.烤箱240度,中层烤15分钟。
取出翻面,撒上孜然和辣椒粉。
7.再回烤箱烤10分钟左右。
8.烤好的肉串趁热吃,绝对好吃。
小贴士:腌制肉片的时候最后倒上适量花生油,可以锁住羊肉的水分,使肉串口感更嫩。
烤的时间可以根据个人口味自己灵活掌握。
厨房美食菜谱:葱爆羊肉的做法_0
厨房美食菜谱:葱爆羊肉的做法
羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。
不论是冬季还是夏季,人们适时地多吃羊肉可以去湿气,避寒冷、暖心胃。
羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病能力。
所以现在人们常说:“要想长寿,常吃羊肉”。
食材
主料:
羊肉300g
大葱适量
姜适量
油适量
胡椒粉适量
盐适量
酱油适量
面酱适量
孜然适量
步骤
1.羊肉
2.将羊肉切成片,放入料酒、胡椒粉、盐腌几分钟。
3.大葱斜切成段。
4.锅中放油。
5.油热放姜、放羊肉翻炒。
6.放入面酱、酱油、孜然快速翻炒。
7.临出锅前放入大葱翻炒即可。
小贴士:1.凡有发热、牙疼、口舌生疮、发热等症状的人应少食。
2.吃过羊肉之后不能马上喝茶,否则会导致排便不畅或便秘。
烤羊肉串的简单做法教程
烤羊肉串的简单做法教程
烤羊肉串很多人都爱吃,尤其是冬天的时候,非常适合烤羊肉串。
今天小编要教大家的就是烤羊肉串的做法,赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.羊腿肉一块
2.切成1厘米大小的块,加入适量的盐、孜然粉、孜然粒搅拌均匀
3.香菜切成寸段
4.洋葱切成块和香菜都加入到羊肉中,搅拌均匀,放冰箱腌制24小时以上
5.彩椒切成小块
6.竹签洗净备用
7.把腌好的羊肉和彩椒用竹签串好,放到铺了锡纸的烤盘上
8.放到预热250度的烤箱中,烤5分钟后拿出翻面,撒上辣椒面和压碎的孜然粒,继续放到烤箱里烤3分钟后,就可以食用了
吃羊肉的好处
1、温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2、温补肝肾
用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛等症。
3、补血温经
用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4、保护胃黏膜
羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。
5、预防骨质疏松
羊肉中含有丰富的维生素D,具有促进骨骼生长、预防骨质疏松的作用。
6、提高抗病能力
羊肉含大量蛋白质、脂肪、氨基酸和锌元素,有助于提高人的抗
病能力。
7、补肝明目
羊肉有益血、补肝、明目之功效,对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。
羊奶与牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白质,是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品。
8、治疗多种疾病
羊全身是宝,羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。
厨房美食菜谱:家庭烤羊肉串的做法
厨房美食菜谱:家庭烤羊肉串的做法
转眼进入夏季,烧烤的季节又来了,马路边上的烧烤渐渐地火起来,闻到那香飘飘的味道,总让人很馋。
可是街边的烧烤还是不如自己做的放心。
其实烤串很简单,也并不麻烦,只要有烤箱,自己在家完全可以轻松便利地做。
如果有烤炉,也有合适的可以烤的地方,那就更方便了,自己做美味烧烤也是享受一种慢生活、一份格外的情调。
羊肉串非常美味诱人,这次家里没有孜然粒,放了孜然粉,外形和味道稍微有点打折扣,不过,还是非常非常惹人吃的。
下面就来分享具体做法吧......
食材
主料:
羊肉500g
香油少许
生抽少许
鸡蛋清适量
料酒适量
自制麻辣红油适量
生粉适量
盐少许
椒盐少许
孜然适量
步骤
1.羊肉在加了适量料酒的水里泡两个小时
2.清洗干净,切成小薄条,肥瘦肉分开切
3.加入少许盐,腌制十几分钟
4.加入椒盐、自制麻辣红油、生抽、孜然、香油,拌匀
5.加入生粉、鸡蛋清,搅拌均匀
6.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一晚上
7.用烤串签子穿好,每个签子上要穿上两块肥肉,肥瘦间隔开
8.放入烤箱中层,上下火,220度烤10分钟,然后200度烤10分钟,中途要翻面,要再刷一遍腌羊肉的酱汁
9.出炉了
小贴士:一、腌制的时候先用少许盐稍微腌制入味,然后再加入其他调料;
二、腌制的时候鸡蛋清最后加入,加了鸡蛋清肉质更加嫩滑,水分不易流失;
三、没有麻辣红油的可以加辣椒粉和花椒粉来代替;
四、烤的时间根据自家烤箱的功率来定。
葱爆羊肉做法步骤教程图解
葱爆羊肉做法步骤教程图解
葱爆羊肉这一做法可以把羊肉最鲜嫩,最爽快的味道展现出来,因而深受人们喜爱。
下面由店铺为大家介绍葱爆羊肉的做法,希望能对你有所帮助。
葱爆羊肉食材清单
葱爆羊肉的制作步骤
1.准备好食材。
2.干辣椒切丝,打从斜着切断。
3.羊肉卷解冻,冷水下锅。
4.倒入l料酒,大火焯水。
5.肉卷焯熟。
6.羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。
7.锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。
8.下入焯好的羊肉卷。
9.快速翻炒均匀。
10.倒入酱油,白酒,盐,调味。
11.下入剩余的一半葱。
12.大火快速翻炒均匀即可。
小贴士
1.羊肉卷我习惯用冷水下锅才焯掉血水,也可以羊肉卷解冻直接下锅翻炒。
2.白酒也可以用料酒替换。
3.大火快速翻炒,不宜炒的太久。
葱爆羊肉的好吃做法
材料
羊肩肉300克、大葱3根、料酒1小勺、盐1/2小勺、糖1/2小勺、胡椒粉1小勺、香油1小勺、味精1/4小勺、香醋1小勺。
做法
1.大葱切滚刀块备用。
2.羊肉切厚度均匀的薄片备用。
3.羊肉中放入调料和一半量的大葱腌制1-2小时入味。
4.锅烧至非常热倒入食用油加热至冒烟,把腌制好的羊肉放入大火中爆炒。
5.在加入另一半的大葱快速翻炒。
6.最后沿着锅边烹醋起锅。
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自烤羊肉串、西安羊肉泡馍、葱爆羊肉、红焖羊肉、孜然羊肉的做法
闻着味儿去新疆-自烤羊肉串
『分享·告诉好友』□ 豆牛‖豆牛---八九不离食 2008-3-4 11:27:59
豆牛---八九不离食blog
美食中国授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编
年前的时候有亲戚给我们家从新疆带了一只羊回来切吧切吧分了我娘说现在冰箱里还有两腿呢
去年到新疆出差的时候客户说
我们新疆的羊是喝着天山的水吃着遍地的六味地黄丸长大的能不好吃么
羊肉串的材料:
新鲜羊肉(腿肉最好)、洋葱(小的半个)、小茴香籽、五香粉、辣椒面、花椒面、白糖、酱油、盐
羊肉串的做法:
1、羊肉剔去白色的筋切成厚为1cm,长大约3-4cm的块,最好是肥瘦相间的肉块这样比较香,如果实在担心油质,可以先将肥肉剔下来;
2、洋葱切成末放入到羊肉块里,加入一小勺五香粉、一小勺小茴香籽、一勺酱油、一勺白糖、适量的辣椒面、花椒面、盐拌匀;
3、拌好的羊肉盖上保鲜膜放入冰箱,腌制一晚上味道最好,中途取出再翻拌几次;
4、竹签提前刷上一层食用油,将腌好的羊肉抖去表面的调料,小心的穿在签子上,注意肥肉的搭配;
5、穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤炉、电炉上,只要是明火加热的都可以;
6、一面变色后注意翻面,中途不需要再添加其他调料,烤到羊肉块变小,表面不再出水即可。
不仅仅是羊肉可以这么做,猪里脊、鸡翅、鲜虾、鱼肉都可以这样烤制
像牛肉一类比较难成熟的肉质,则不太适合,而鸡肉,特别是鸡胸肉含的油脂较少,经过这样的烧烤肉质会变得很干硬,口感不好,也不太适合;
各个地方的羊肉味道和肉质都有区别,如果担心味道腥、膻,则可以适当多加些洋葱、五香粉,或者延长腌制时间,也可以提前焯烫一次;
竹签可以在批发市场买到,大约是2元一捆,没有的话可以削一些筷子代替。
穿前刷上适量的油,可以防止竹签和肉粘连,一次不要穿太多,肉能均匀的分布在炉子中央最好,能够均匀的成熟;
事实上还是微微肥一点的好吃如果选用的是纯瘦肉,建议烤得过程中用刷子刷适量油,否则瘦肉会很干燥
用明火炉子烤制都可以,但千万不能直接在煤气灶上烤,这是有毒的哈
把电炉放在油烟机下,烤得时候油烟自然被吸走,用电炉、户外烤炉来做极大的增加了烹饪的乐趣,特别在节假日、出游时都非常有意思
原文地址:/80328897.html
孜然羊肉的做法
『分享·告诉好友』□ 一夫‖一夫食堂 2007-10-29 15:46:10
授权原创博客:一夫食堂
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国
主料:
羊肉片
做法:
1、将羊肉也按一夫上浆法上浆,只是稍微多放点淀粉。
2、锅内坐油,4成热的时候,放入羊肉片半炸半滑,中火就可以了,当看到肉片表皮的淀粉发黄时,肉片之间也不互相粘连了,就可以捞出来了,不要炸的时间过长,时间一长,羊肉就不嫩了。
3、炒锅少放一点油,放入葱花炒出香味,然后倒入羊肉片,放入干辣椒份,孜然,几粒花椒,盐,味精,搅拌均匀,等闻到孜然的香味了,少淋点料酒,撒点芝麻。
出锅,装盘,拿筷子,吃吧。
注意:
如果嫌油炸费事,也可以稍微多点油,直接炒,要用小火,但一定要上浆,这样羊肉里的水分就不往外跑了。
原文地址:/post.916686.html
红焖羊肉的做法
『分享·告诉好友』□ 李雨璨‖李雨璨奋不顾身的BLOG 2007-10-25 15:22:50 授权原创博客:李雨璨奋不顾身的BLOG
未经作者许可,不得转载或摘编——美食中国
原料:
羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
做法:
羊排焯水,洗净,焯水的时候放半个苹果,能帮助去除膻味;
锅内烧油,糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香,放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);
添水,大火烧开,小火焖一个小时;
放入切好的胡萝卜块,加盐再焖半个小时就行了。
挺好吃的,比猪排好吃,真的。
羊肉适合这个季节,温补,有营养,不会特别上火的。
羊排的味道真不错,红萝卜一起炖的也好好吃。
最喜欢一层肥一层瘦的羊排,吃起来香的很哇。
原文地址:/s/blog_55de721b01000739.html
葱爆羊肉的做法
『分享·告诉好友』□ 中国美食‖中国美食 2007-2-8 13:26:23
原料:
羊腿肉(净200克)、京葱(200克)、大蒜头(1瓣)、花椒粉(少许)、黄酒(20克)、酱油(50克)、盐(少许)、醋(少许)、生油(少许)、麻油(50克)。
做法:
1、交羊腿肉去筋,切成大薄片;京葱切成旋刀块,爆炒后就会变成片。
2、将京葱块、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。
3、用生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热时,将放在碗里的羊腿片、京葱等材料倒入,用大武火很快地爆炸几下,再加少许麻油,醋起锅。
特点:
香而又嫩,无羊膻气。
西安羊肉泡馍的做法
『分享·告诉好友』□ 美食中国‖美食中国 2008-2-27 13:20:32
西安羊肉泡馍怎么做?
原料:
羊肉500克(约可制5份)、羊骨头1副、粉丝10克,馍5个(每碗1个),葱花适量。
调味料:
(1)羊油、干姜、草果、盐、花椒、小茴香各适量。
(2)白矾、盐、料酒、味精、芝麻油各适量。
做法:
1、羊肉剔骨后切大块、冲洗干净,漂洗至肉色发亮;羊骨头用清水冲泡1小时,捞出砸断。
2、大锅内加水烧沸后,下入羊骨头,水始终保持滚沸,大火熬1小时,撇去浮沫,将调味料(1)装入纱布袋,扎口下锅,稍后下白矾。
3、将原汁汤加适量水倒入锅内烧开,撇去浮沫,把切好的肉片(每碗放100克)和掰好的馍、粉丝一并倒入汤中,再加入盐、料酒、味精,旺火煮2分钟,淋入芝麻油,盛入碗内,肉片放在馍上,撒上葱花即成。