团体心理咨询师培训

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02 心理咨询师的团体咨询技能(新版)

4．签订协约 (4)团体的聚会时间、地点、次数。
(5)有关守则、奖励与惩罚细则。
(6)要求成员对团体有投人感，包括准时到会，不能无故缺席，帮助其他成员等。
(7)要求保密。若由于特殊情况要将团体内资料向外呈报，亦需要时，指出原因及所涉及的范围。
(8)个别成员若有需要时能否独自约见团体领导者。 (9)清楚说明团体与机构的关系 (如学校、社会服务机构等 )，团体成员的参与和机构期望需要配合的范围等。
副主任医师培训师王利玲
第一单元团体心理咨询方案的制定第二单元团体心理咨询方案的实施
第二单元团体心理咨询方案的实施
一二三四五甄选团体成员引导成员相识并形成信任关系促进团体成员探索自我协助团体成员总结团体经验进行团体心理咨询效果评估
一、甄选团体成员
（一）学习目标（参见教材） (二) 学习要点（参见教材）（三）相关知识（四）注意事项
2．团体凝聚力与团体效能凝聚力
安全感
接纳的气氛
孤独感
不安感期待感
亲和感
违和感兴趣 etc
团体过程中心理气氛的变化
2．团体凝聚力与团体效能
防卫与接纳的气氛
团体过程中气氛是一个连续变化的过程，从强烈的防卫到完全的对别人认同、接纳他人。防卫的气氛是团体沟通的障碍，而接纳的气氛是团体咨询有效地保证。因此团体开始时，指导者必须用自己的专业知识和领导技巧创造适当的气氛，引发成员积极的回应行为，从而逐渐减少防卫气氛，增强接纳气氛。
2．甄选成员常用具体方法
(2)心理测验法筛选早在 50年代后期，舒茨（Ｗilliam Schutz）针对团体工作制定了一套基本人际关系指标，让领导者预知个别成员在团体中可能出现的性格或行为。这套指标主要测试三个层面：

心理咨询师的团体咨询技能培训

心理咨询师的团体咨询技能培训
团体咨询与治疗的功能
心理咨询师的团体咨询技能培训
☆团体咨询与治疗的功能：
1、为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量；
心理咨询师的团体咨询技能培训
团体咨询与治疗的功能：
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（三）确定团体活动的时间、频率及场所
1、团体活动时间长短要适中。时间太短，效果受影响；时间过长成员易产生依赖和疲劳。
2、团体活动时间，视对象和目标而定。一般认为8至15次为宜。活动间隔每周1次或2次都可以。每次时间1.5至2小时。针对心理障碍者可能会持续半年至一年。
心理咨询师的团体咨询技能培训
（四）招募团体咨询与治疗的自愿参加者
1、通过张贴广告和海报、宣传单张、小册子、报刊、广播媒体等方式招募团体成员。团体的名称要体现团体的目标。例如：“心心相印-成长小组”、“你我同行-人际交往技能训练”、“同心协力-癌症患者支持小组”、“展望明天-离婚妇女自强课程”等。广告和海报的措辞要谨慎，有吸引力和感召力。尽量选用一些正面、积极的词语，以满足各类不同的需求者。
心理咨询师的团体咨询技能培训
团体咨询与治疗的作用具体体现在：
⑸团体情境鼓励成员作出承诺并用实际行动来改善生活； ⑹团体的结构方式可以使成员获得归属需要的满足； ⑺团体中的互动行为可以帮助成员了解他们在工作上、家庭上的功能。
心理咨询师的团体咨询技能培训
★团体咨询与治疗的特点：
1、团体咨询与治疗影响广泛。 2、团体咨询与治疗效率高。 3、团体咨询与治疗效果易巩固。 4、特别适用于人际关系适应不良的人。

简述团体心理辅导的过程

简述团体心理辅导的过程团体心理辅导是一种集体参与的心理疏导方法，通过群体交流和互动，帮助个体解决心理问题，提升心理健康。

下面将从团体心理辅导的定义、过程及其优势等方面进行详细阐述。

一、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指在专业心理咨询师的引导下，由一组有类似心理问题或情感困扰的个体组成的小型群体，通过相互交流、分享和支持，共同解决个体面临的心理问题的一种心理疏导方法。

二、团体心理辅导的过程1. 预备阶段：确定团体成员，明确团体目的和规则，建立信任关系。

在团体成立之前，心理咨询师需要对团体成员进行筛选和评估，确保成员具有相似的心理问题和情感困扰。

同时，制定团体目的和规则，并与团体成员进行沟通，让成员明白团体的目的、规则和保密原则，以建立互信关系。

2. 内容阶段：展开心理互动，分享和倾听。

在团体心理辅导的内容阶段，成员可以自由地分享自己的心理问题和感受，倾听他人的经历和建议，并通过互动交流来获取支持和理解。

心理咨询师在此过程中会引导和促进团体成员之间的交流，帮助成员更好地理解和解决问题。

3. 反思阶段：总结经验，提供反馈和建议。

在团体心理辅导的反思阶段，心理咨询师会对团体成员的表现和互动进行总结和反馈，并提供相应的建议和指导。

成员可以从他人的经验中汲取智慧，改变自己的思维方式和行为习惯。

4. 结束阶段：总结成果，鼓励自我成长。

在团体心理辅导的结束阶段，心理咨询师会对整个团体的成果进行总结，并鼓励团体成员继续在日常生活中应用所学的技巧和知识，实现自我成长和心理健康。

三、团体心理辅导的优势1. 互助支持：团体心理辅导提供了一个互相支持的环境，成员可以彼此理解和鼓励，减轻孤独感和压力。

2. 多元视角：团体成员来自不同背景和经历，他们的分享和观点可以帮助个体从多个角度看待问题，拓宽思维。

3. 自我认知：通过倾听他人的故事和问题，个体可以更好地认识自己，发现自身的问题和潜力。

4. 经济高效：相比个体心理辅导，团体心理辅导的费用较低，且可以同时服务多个人，提高服务效率。

心理咨询师的团体辅导方法

心理咨询师的团体辅导方法团体辅导是心理咨询师在工作中经常运用的一种方法，它可以帮助个体通过与他人的互动、分享和支持来解决心理问题，促进彼此的成长与发展。

本文将介绍心理咨询师在进行团体辅导时常用的方法和技巧。

一、建立安全稳定的环境团体辅导的第一步是建立一个安全稳定的环境，让参与者感到舒适和尊重，从而促进他们的开放和信任。

心理咨询师可以通过以下几个方面来实现：1.1 细心的倾听：心理咨询师应该充分关注每个参与者，细心倾听他们的言语和非言语表达，鼓励他们表达内心的感受和想法，并尊重他们的个人隐私。

1.2 温暖的语言：用温暖亲切的语言与参与者进行交流，展示对他们的关怀和理解。

1.3 创造积极氛围：通过适当的引导和促进，鼓励参与者彼此支持和尊重，建立一个积极友好的团体氛围。

二、引导分享与表达在安全稳定的环境中，心理咨询师可以引导参与者分享与表达内心的困惑、痛苦和需求。

以下是一些常用的引导技巧：2.1 开放式问题：通过提出开放式问题，激发参与者思考和表达，例如：“请分享你现在的心理状态是什么？”“你对这个困扰的原因有什么猜测？”等。

2.2 同理与探究：当参与者分享自己的故事时，心理咨询师可以用同理的态度去理解他们的处境，并通过提问来进一步探究他们的思考、感受和需求。

2.3 组内对话：鼓励参与者进行互动和对话，促进彼此之间的交流和支持。

三、设立共同目标和规则在团体辅导中，设立共同的目标和规则对于整个过程的顺利进行至关重要。

心理咨询师可以与参与者一起制订以下内容：3.1 共同目标：确定团体辅导的目标，例如提高自尊、改善人际关系、减轻压力等，使整个团体朝着共同的方向努力。

3.2 保密规则：确保团体内部的信息保密，鼓励参与者保护彼此的隐私。

3.3 尊重规则：制定尊重他人观点和感受的规则，禁止互相攻击和批评。

四、运用多元技术和方法心理咨询师可以运用多元的技术和方法来促进团体辅导的效果。

以下是一些常用的技术和方法：4.1 角色扮演：安排参与者在团体中扮演不同的角色，通过模拟真实情境，让他们体验并探索不同的行为方式和解决问题的能力。

心理咨询师培训方案

心理咨询师培训方案心理咨询师培训方案（精选8篇）为了确保事情或工作有序有力开展，我们需要事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。

制定方案需要注意哪些问题呢？以下是店铺为大家整理的心理咨询师培训方案（精选8篇），希望对大家有所帮助。

心理咨询师培训方案1一、培训目的通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。

班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。

对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。

二、培训对象学院各班心理委员三、组织机构由心理咨询室制订，联合各系在全院具体组织实施培训工作。

四、培训形式与内容全院集中培训与各系集中培训相结合。

针对大学生心理健康状况的主要特点及影响因素，采取专家讲座、经验介绍、团体辅导、交流讨论为主的形式。

师资为我院心理咨询的专业老师。

培训内容涉及心理健康知识技能培训和心理委员素质拓展培训。

包括心理健康教育基础理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、经验交流与分享体会。

目的：学习如何带团体内容：基本技能（倾听、沟通、共情）基本素质（尊重、观察、保密）对象：40人左右团辅一：团队建设1个半小时1、破冰热身102、分组认识15（两两打招呼、喊停、最后两人交流互动、四人、八人）注意：此处为双方向他人介绍彼此（小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼）5组，每组8人3、团队建设15（大白纸）（组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展示4、集体智慧40（制作15，分享25）合作、沟通、分工（一样的材料，做一个“心灵”象征物。

国家二级心理咨询师知识点：团体心理咨询

第四章　团体心理咨询第一节　团体心理咨询概述一、知识点导读二、知识点1、什么是团体心理咨询？团体心理咨询是在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，即由主持人根据团体所遇到的心理问题的相似性组成训练小组，通过共同探讨、训练、引导，促进团体共同的发展。

通常由一位或两位团体主持人引导，多名团体成员参加。

团体的规模因咨询目标的不同而不等，少则3－5人，多则十几人，甚至几十人。

通过几次或十几次团体咨询活动，参加成员互相交往，共同探讨大家关心的问题，彼此启发、支持鼓励，使成员了解自己的心理和他人的心理以及改善人际关系、增加团体适应性、促进人格成长情景团体情境参与人员主持人、成员人数少则三、五人，最多几十人次数几次或十几次活动形式心理指导、互相交往、探讨问题、彼此启发、支持鼓励目标改善人际关系、增强团体适应性、促进人格成长2、团体心理咨询在哪些方面有别于个人咨询？（1）团体心理咨询感染力强，影响广泛（2）团体心理咨询效率高，省时省力（3）团体心理咨询效果容易巩固（4）特别适用于人际关系需要改善的人效果容易巩固感染力强，影响广泛团体心理咨询效率高省时省力特别适用于人际关系需要改善的人3、团体咨询有哪些优点？（1）让成员了解到自己是被其他成员支持的（2）使每个成员能够从与别人的相互关系中找出自己的利益（3）鉴别需要特别援助的成员（4）增进个别的训练（5）有益于发展社会性（6）可以提供疗效、洞察以及更好的适应（7）使主持人可以与更多成员接触（8）可以使成员获得安全感，加强信心（9）提供接近主持人的机会（10）综合各种教育经验以获得最大利益（11）松弛成员的紧张和不安（12）主持人的工作将更加有效成员主持人使每个成员能够从与别人的相互关系中找出自己的利益综合各种教育经验以获得最大利益有益于发展社会性增进个别的训练可以提供疗效、洞察以及更好的适应鉴别需要特别援助的成员松弛成员的紧张和不安使主持人可以与更多成员接触可以使成员获得安全感，加强信心提供接近主持人的机会让成员了解到自己是被其他成员支持的主持人的工作将更加有效4、团体咨询有何局限？（1）很难物色可以实施团体活动、对于团体心理咨询的技术很熟练的师资（2）团体方法往往只限于职业训练或教育咨询的范围之内（3）个人成为团体的一分子后，就不会是主持人注意的目标，学习过程也不会以他为中心（4）在团体情况下，主持人的任务和功能将会分散而发生困难（5）以团体的共同问题为优先，个体的问题成为次要的，对于个人的特殊问题，没有充分加以讨论分析的机会（6）在团体里，友伴带来好处，也会带来难以克服的困难很难物色可以实施团体活动、对于团体心理咨询的技术很熟练的师资主持人在团体情况下，主持人的任务和功能将会分散而发生困难成员在团体里，友伴带来好处，也会带来难以克服的困难团体方法往往只限于职业训练或教育咨询的范围之内以团体的共同问题为优先，个体的问题成为次要的，对于个人的特团体咨询本身殊问题，没有充分加以讨论分析的机会个人成为团体的一分子后，就不会是主持人注意的目标，学习过程也不会以他为中心5、团体心理咨询的功能有哪些？（1）团体心理咨询的教育功能（2）团体心理咨询的发展功能（3）团体心理咨询的预防功能（4）团体心理咨询的治疗功能发展阶段发展功能治疗功能适应阶段预防功能教育功能第二节　团体心理咨询的理论基础一、知识点导读二、知识点6、团体心理咨询的主要理论有哪些？（1）群体动力学（2）社会学习理论（3）人际相互作用理论（4）人际沟通理论（5）个人中心理论（6）行为训练理论（7）理性情绪训练理论（8）现实训练（9）积极心理训练群体动力学场与群体凝聚力社会学习理论基本假设人际相互作用理论人际沟通理论个人中心理论会心团体理性情绪训练理论现实训练积极心理训练7、场论的基本特征是什么？（1）场是融行为主体及其环境为一体的整体（2）场是一个动力整体，具有整体自身都有的特征（3）场的整体性在于场内并存事实相互依存和相互作用关系8、什么是群体内聚力？群体内聚力是指群体对其成员的吸引力和群体成员之间的吸引力以及群体成员的满意程度9、内聚力强的群体有哪些特征？（1）群体的团结并非起因于外部压力，而是来自于群体内部（2）群体内的成员没有分裂为互相敌对的小群体的倾向（3）群体本身具有适应外部变化的能力，并具有处理内部冲突的能力（4）群体成员彼此之间有强烈认同感，成员对群体有强烈的归属感（5）每个群体成员都能明确群体的目标（6）群体成员对群体的目标及领导者有肯定与认同感群体本身具有适应外部变化的能力，并具有处理内部冲突的能力群体成员对群体的目标及领导者有肯定与认同感群体的团结并非起因于外部压力，而是来自于群体内部每个群体成员都能明确群体的目标群体内的成员没有分裂为互相敌对的小群体的倾向群体成员彼此之间有强烈认同感，成员对群体有强烈的归属感10、社会学习理论的基本假设是什么？（1）就像大多数的人类行为一样，模仿也是学来的（2）通过利用一般的学习原理也可以理解社会行为和社会学习11、会心团体的原理包括哪些？（1）自我知觉（2）感情表现（3）自我肯定（4）接受他人（5）有信任感（6）完成角色内部自我知觉自我肯定感情表现外部有信任感接受他人结果完成角色12、儿童游戏有哪些特征？（1）视真性（2）持续性（3）暴露性13、游戏辅导有哪些作用？（1）有助于在游戏情境中自然流露出真实的感受和情感，同时也显露出存在的问题（2）有助于参与者学会相互信任（3）有助于融洽成员关系14、游戏辅导的特点是什么？（1）快捷灵活（2）参与性强15、游戏辅导的实施步骤包括哪几步？（1）选择游戏（2）准备材料（3）学习规则（4）观察行为（5）澄清讨论选择游戏活动前准备材料学习规则活动中观察行为活动后澄清讨论16、观察行为是需要注意哪些原则？（1）一次只能观察一个成员（2）确定要观察的行为（3）在多种情境下对成员行为进行分别观察（4）使用简单的观察记录表，当场或事后立即记录17、团体心理咨询的影响机制包括哪些？（1）在团体中获得情感的支持ａ、情绪抒泄ｂ、发现共同性ｃ、被人接纳ｄ、满怀希望（2）在团体中尝试积极的体验ａ、享受亲密感ｂ、增强归属感与认同感ｃ、观察团体行为与领导关系ｄ、体验互助互利（3）在团体中发展适应的行为ａ、提供安全的实验环境ｂ、相互学习，交换经验ｃ、尝试模仿适应行为ｄ、学习社会交往技巧（4）在团体中重建理性的认知第三节　团体心理咨询的主持人一、知识点导读二、知识点18、团体心理咨询由哪些因素组成？（1）团体心理咨询的明确的目标（2）称职的主持人（3）积极参与的成员（4）适当的团体活动团体心理咨询称职的主持人适当的团体活动积极参与的成员团体心理咨询的明确的目标19、团体咨询中，主持人将扮演哪些角色？团体咨询中，主持人的角色冲突包括哪些？主持人将扮演的角色包括：（1）领导者角色（2）教育者角色（3）专家角色（4）伙伴角色（5）成员角色（6）组织者角色主持人的角色冲突包括：（1）专家角色与成员角色的冲突（2）教育者角色和组织者角色的冲突（3）领导角色与伙伴角色的冲突冲突类比专家角色与成员角色的冲突教师与学生教育者角色和组织者角色的冲突教师与行政人员领导角色与伙伴角色的冲突朋友成为领导20、团体咨询中，主持人的技术有哪些？（1）领导技术ａ、反应的技术（ａ）积极倾听（ｂ）澄清（ｃ）释义（ｄ）情感反映（ｅ）归纳总结ｂ、影响的技术（ａ）无条件积极关注（ｂ）解释（ｃ）信息与忠告（ｄ）指导（ｅ）保证和鼓励ｃ、行动的技术（ａ）提问（ｂ）面质（ｃ）调停（ｄ）聚焦（ｅ）示范（2）团体互动技术ａ、积极关注行为（ａ）目光接触（ｂ）身体语言（ｃ）语音特点（ｄ）言语追踪ｂ、反馈与控制（ａ）反馈（ｂ）控制ｃ、模仿与感染ｄ、暗示（ａ）积极暗示（ｂ）简介暗示（ｃ）反暗示（3）团体过程的技术ａ、组成技术（ａ）建立目标（ｂ）成员构成ｂ、起始技术（ａ）破冰（ｂ）相识技术ｃ、过程技术（ａ）引导参与（ｂ）解决问题ｄ、结束技术ｅ、追踪技术领导技术导领反应技术影响技术行动的技术团体互动技术模仿与感染内容技术积极关注行为反馈与控制暗示组成技术起始技术过程技术结束技术形式技术追踪技术21、解决问题的步骤一般包括哪些？（1）承认问题的存在并确认有解决的必要（2）分析问题产生的根源，确定解决问题的具体步骤并开始收集有关的资料（3）分析资料，尽可能多地列举解决问题的办法（4）评估每个解决问题犯法的可行性及与其效果（5）选定最适宜的可行方法解决问题分析资料，尽可能多地列举解决问题的办法评估每个解决问题犯法的可行性及与其效果解决选定最适宜的可行方法解决问题承认问题的存在并确认有解决的必要问题分析问题产生的根源，确定解决问题的具体步骤并开始收集有关的资料22、团体心理咨询的结束一般有哪些方法？（1）结束之前举办告别活动（2）主持人在结束时对团体心理咨询做一个简要的回顾与总结（3）成员评价自己在团体中扮演的角色（4）集体展望未来，明确今后应该怎样做集体展望未来，明确今后应该怎样做主持人在结束时对团体心理咨询做一个简要的回顾与总结成员评价自己在团体中扮演的角色结束之前举办告别活动23、主持人的工作职责有哪些？（1）无条件地接纳每一个成员；（2）注意调动成员参与的积极性；（3）适度参与并引导；（4）提供恰当的解释；（5）创造融洽的气氛；（6）帮助成员注意此时此地的状况；（7）及时进行角色转换，妥善处理成员之间的关系无条件地接纳每一个成员注意调动成员参与的积极性帮助成员注意此时此地的状况提供恰当的解释成员适度参与并引导及时进行角色转换，妥善处理成员之间的关系成员间创造融洽的气氛24、主持人的伦理职责有哪些？（1）应时常反省，适当定位自己的角色（2）对团体的目标和发展有较大的把握（3）真诚对待每一个成员（4）尊重团体成员的人格完整（5）主持人严格保守团体成员的秘密（6）主持人应及时、理智地处理团体中出现的特殊事件（7）不应该利用团体成员（8）主持人在团体开始或进行中，在适当的时候，应对成员说明他们可能会面对的生理及心理上的风险（9）主持人不应将团体心理咨询要求不相符的，自己的个人价值观灌输给成员（10）若需要将团体活动录像，主持人应先告诉成员录制的目的及用途，征得成员的同意应时常反省，适当定位自己的角色对团体的目标和发展有较大的把握主持人自身主持人应及时、理智地处理团体中出现的特殊事件主持人在团体开始或进行中，在适当的时候，应对成员说明他们可能会面对的生理及心理上的风险真诚对待每一个成员不应该利用团体成员主持人严格保守团体成员的秘密若需要将团体活动录像，主持人应先告诉成员录制的目的及用途，征得成员的同意对待成员尊重团体成员的人格完整主持人不应将团体心理咨询要求不相符的，自己的个人价值观灌输给成员25、主持人在处理团体中的特殊问题时，应当具备哪些条件？（1）主持热本身要有健康的人格（2）主持人要具有相当的心理咨询专业理论知识和操作技能（3）主持人要自始至终参与活动（4）主持人要对成员无条件地接纳（5）准备一个备用技术（6）主持人要对抵触情绪有所预见心理技术主持热本身要有健康的人格主持人要具有相当的心理咨询专业理论知识和操作技能主持人要对成员无条件地接纳准备一个备用技术操作主持人要自始至终参与活动主持人要对抵触情绪有所预见26、适宜团体心理咨询的人应该具有哪些基本特点？（1）自愿参加（2）愿意向组内成员倾诉个人的问题（3）能坚持参加小组活动（4）对团体心理咨询的价值良好的评价（5）有能力参加小组活动对团体心理咨询的价值良好的评价有能力参加小组活动自愿参加愿意向组内成员倾诉个人的问题能坚持参加小组活动27、沉默者旁观行为如何处理？（1）对性格内向者，以多鼓励为主（2）对认知有偏差者，可以通过个别会谈，帮助它们改变不合理观念（3）对高期望者，引导它们认真体会正在开展的活动，逐渐激发他们的兴趣28、依赖者顺从行为是如何产生的？（1）与成员的个性有关（2）与成员的工作特点有关（3）团体主持人干预过多与成员的个性有关内因与成员的工作特点有关外因团体主持人干预过多29、好胜者支配行为的原因有哪些？如何应对？原因：（1）成员以自我为中心（2）成员内心充满不安全感（3）有的成员会将工作中的身份不自觉地运用到团体活动中应对方法：（1）主持人出面干预（2）等待团体成员自己解决自身因素成员内心充满不安全感成员以自我为中心社会因素有的成员会将工作中的身份不自觉地运用到团体活动中30、攻击者攻击行为是如何产生的？（1）在生活中受到刺激或伤害对别人不再信任（2）个性过强，不善于与人相处（3）不愿参加团体心理咨询活动个性过强，不善于与人相处不愿参加团体心理咨询活动在生活中受到刺激或伤害对别人不再信任31、抗拒着涣散行为的主要原因是什么？如何解决？原因：（1）习惯性地对事物的投入较少（2）兴趣容易转移（3）非自愿参加团体（4）在团体交往中曾受过伤害（5）触景生情而排斥（6）团体与期望有较大差距解决：（1）主持人主动与成员建立良好的关系（2）加强团体本身的吸引力（3）向成员说明团体的运用、目标，减少因期望过高而产生的抗拒原因应对习惯性地对事物的投入较少兴趣容易转移加强团体本身的吸引力在团体交往中曾受过伤害触景生情而排斥非自愿参加团体主持人主动与成员建立良好的关系团体与期望有较大差距向成员说明团体的运用、目标，减少因期望过高而产生的抗拒第四节　团体心理咨询的初期一、知识点导读二、知识点32、团体心理咨询目标的功能有哪些？（1）导向作用（2）聚焦作用（3）坚持作用（4）评估作用33、团体心理咨询目标的层次是什么？（1）独特目标（2）一般目标ａ、通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己，使他们能够对自我有更适当的看法ｂ、通过与其它成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力ｃ、帮助成员培养责任感，关心而敏锐地察觉他人的感受和需要ｄ、培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感，更有信心面对生活中的挑战ｅ、增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力ｆ、帮助成员澄清个人的价值观，协助他们做出评估，并作出修正与改进自身社交增强成员独立自主、自己解决问题和抉择的能力培养成员的归属感与被接纳感，从而更有安全感，更有信心面对生活中的挑战帮助成员澄清个人的价值观，协助他们做出评估，并作出修正与改进帮助成员培养责任感，关心而敏锐地察觉他人的感受和需要通过自我探索的过程帮助成员认识自己、了解自己、接纳自己，使他们能够对自我有更适当的看法通过与其它成员沟通交流，学习社交技巧和发展人际关系的能力34、团体类型有哪些？（1）发展性团体心理咨询（2）旨在协调人际关系、训练生活技能、适应社会环境的敏感性训练（3）治疗性的团体心理咨询，目的是解决人较深层次的冲突和困扰发展发展性团体心理咨询旨在协调人际关系、训练生活技能、适应社会环境的敏感性训练适应治疗性的团体心理咨询，目的是解决人较深层次的冲突和困扰35、团体组建有哪几个阶段？（1）导入阶段（2）实施阶段（3）终结阶段36、团体活动的纪律包括哪些？（1）保守秘密（2）坦诚相待（3）全身心投入（4）平等对待保守秘密坦诚相待平等对待全身心投入37、团体组建活动包括哪些？（1）课程导入（2）破冰活动（3）分组方法第五节　团体心理咨询的中期一、知识点导读二、知识点38、实施阶段的主要任务是什么？这一阶段的主要任务是在导入阶段基础上鼓励成员探索个人的态度、感受、价值与行为，深化对自我的认识；引导团体成员相互探索、互相适应、相互支持，找出他们在团体中的互相关系和位置成员成员间深化自我认识找出互相关系和位置探索个人的态度、感受、价值与行为团体成员相互探索39、常用的团体心理咨询活动有哪些？（1）人际沟通团体的咨询活动（2）成长性团体的咨询活动第六节　团体心理咨询的结束仪式一、知识点导读二、知识点40、团体心理咨询的评估方式有哪些？（1）自我陈述（2）心理测量（3）检查评估评估主体评估方式成员自我陈述主持人心理测量第三方检查评估41、团体心理咨询的评估内容有哪些？（1）预测性评估（2）过程性评估（3）总结评估时间线评估内容活动前预测性评估活动中过程性评估活动后总结评估42、评估报告的写作要求（1）充分掌握团体成员的心理状况和行为变化（2）对调查、测量结果进行深入的分析（3）恰当地选用事例附录　团体心理咨询各阶段活动举例一、一般游戏游戏的名称：一起走过“地雷阵”活动目的：促进成员沟通与交流，建立成员间的相互信任。

团体心理辅导活动方案15篇

团体心理辅导活动方案15篇团体心理辅导活动方案1人的本质在于其社会性，人的本质是一切社会关系的总和。

一定的社会交往是个体生存和发展的前提。

个体无法脱离社会群体单独获得发展。

借助良好的人际交往，个体可以在其整个人生历程中不断建构出各种具有不同意义的人际关系，进而更好达成个体意愿，实现人生目标。

人的认知经验、动作经验和情绪经验等也是可以通过人际交往获得的。

社交动机则是个体人际交往行为的内在动力之一。

在此基础上，人的个性品质得以形成，能力素质得以发展。

为了适应所处的环境，让自己更好的被他人和社会接受，个体还需要不断学习掌握人际交往的有效行动指南。

活动地点：音乐教室活动时间：60分钟顺序活动目标时间具体安排一团体建立酌情同学自我介绍小游戏二人际适应和熟悉45分钟暖身活动10分钟左右“火星人来了”主活动25分钟“征兵总动员”讨论与分享10分钟三期望10分钟写给未来的信/画（一）活动团体活动——团体建立从三到五年级的学生中选27名为代表，大家分别进行自我介绍。

（二）人际适应和熟悉此活动有三个环节组成：1、暖身活动：火星人来了1）准备：教室、塑料充气棒、音乐、火星人的标牌2）师：活动语言引入选出两名志愿者扮演火星人，一人一个塑料充气棒，两人必须手拉手，不能松手。

他们用充气棒触碰任何同学说：“噼里啪啦，噼里啪啦”。

被碰到的同学说：“碰！”做出被电击的状态，并加入到火星人中间去，手拉手，直到所有同学都被抓到，计时。

分享：1、当你被抓到时你的感觉是什么？2、为什么人越多的时候就越不容易抓人？3、彼此之间拉着手去完成共同任务时的感受是什么？2、主活动：征兵总动员1）活动准备：音乐、抽签纸2）师：语言引入学生围站成一圈，由我抽签选三人当“小队长”，限时十分钟，允许小队长自由教室里走动，邀请其他同学加入自己所在的队伍，如果游说成功，则新加入的队员与其他队员手拉手，一起帮队长加快“征兵”行动；如果游说不成功，不能强行“征兵”。

员工团体心理辅导

员工团体心理辅导导言：随着工作压力的增大和竞争的加剧，员工们在工作和生活中面临着各种各样的心理问题。

为了帮助员工调整心态，提高工作效率和生活质量，许多企业开始重视员工团体心理辅导。

本文将介绍员工团体心理辅导的定义、目的以及实施方法，并探讨其在企业中的重要性和价值。

一、员工团体心理辅导的定义员工团体心理辅导是指通过集体形式对员工进行心理咨询和辅导，帮助他们解决工作和生活中的心理问题，提高心理素质和适应能力的一种方式。

它不仅关注个体的心理健康，还注重团体的互动和合作，旨在促进员工的整体发展和团队凝聚力的提升。

二、员工团体心理辅导的目的1. 促进员工的心理健康：员工团体心理辅导通过提供专业的心理咨询和辅导服务，帮助员工解决工作和生活中的心理问题，减轻心理压力，提高心理健康水平。

2. 提高员工的工作效率：心理问题往往会影响员工的工作效率和工作质量。

通过员工团体心理辅导，可以帮助员工调整心态，提高工作动力和专注力，提高工作效率。

3. 增进团队凝聚力：员工团体心理辅导注重团队的互动和合作，通过团队活动和讨论，促进员工之间的沟通和理解，增强团队凝聚力，提升团队绩效。

三、员工团体心理辅导的实施方法1. 员工心理健康调查：通过问卷调查等方式，了解员工的心理健康状况和存在的问题，为后续的心理辅导活动提供依据。

2. 专业心理咨询师的参与：聘请专业的心理咨询师组织和指导员工团体心理辅导活动，提供个别咨询和心理辅导服务。

3. 团队活动和讨论：组织团队活动和讨论，让员工之间相互交流和分享心理问题和解决方法，增进团队的凝聚力和协作能力。

4. 心理健康培训：开展心理健康培训课程，提高员工的心理素质和心理应对能力，帮助员工更好地应对工作和生活中的挑战。

四、员工团体心理辅导的重要性和价值1. 提高员工的幸福感和满意度：员工团体心理辅导可以帮助员工解决心理问题，提高心理健康水平，增强幸福感和满意度，提高员工对企业的忠诚度和归属感。

2. 促进员工的个人发展：心理问题往往会影响员工的个人发展和职业规划。

心理咨询师的团体辅导与治疗技巧

心理咨询师的团体辅导与治疗技巧心理咨询师在面对团体辅导和治疗时，需要具备一定的专业技能和技巧。

本文将就心理咨询师在团体辅导与治疗中的重要技巧进行探讨，并提出一些建议。

I. 理解团体辅导与治疗的概念与原则团体辅导与治疗是指心理咨询师在集体环境中协助团体成员解决心理问题、促进个体和团体成员之间的沟通与共享，以达到治疗目的的过程。

在这一过程中，心理咨询师需要遵守以下原则：1. 互助原则：团体成员之间应相互支持和帮助，形成一个互助的氛围。

2. 保密原则：心理咨询师需要确保团体成员的隐私和保密，以维护他们的尊重和信任。

3. 共同目标原则：团体成员需要对整个团体的共同目标有清晰的认知，并共同努力实现这一目标。

II. 心理咨询师的团体辅导技巧1. 氛围建设：心理咨询师需要在团体辅导开始时，创造一个积极和谐的氛围。

可以通过开展冰破活动、分享个人经历等方式来拉近团体成员之间的距离。

2. 倾听与观察：心理咨询师需要倾听和观察团体成员之间的互动和言行，捕捉到其中的情绪、态度和需求，并对其给予回应。

3. 引导与挑战：心理咨询师在团体辅导中需要引导团体成员发现问题，并提出挑战和思考，以促进个体和团体成员的成长和改变。

4. 发掘潜能：心理咨询师可以通过激发团体成员的潜能和鼓励他们展示自身的优点和才能，从而增强他们的自信心和自尊心。

5. 解决冲突：在团体辅导中，经常会出现成员之间的冲突。

心理咨询师需要及时解决冲突，通过调解、协商等方式，帮助团体成员增进彼此的理解和和谐。

III. 心理咨询师的团体治疗技巧1. 建立治疗目标：在团体治疗开始前，心理咨询师需要与团体成员共同确定治疗的目标和期望，以便有针对性地开展治疗。

2. 管理治疗过程：心理咨询师在团体治疗中需要合理安排时间和话题，确保治疗过程的顺利进行，并控制团体成员之间的交流和参与的平衡。

3. 组织治疗活动：心理咨询师可以结合不同的治疗技术和方法，如讨论、角色扮演、艺术治疗等，来组织丰富多样的治疗活动，以增加治疗的效果和吸引力。

心理咨询师培训心得体会(实用10篇)

心理咨询师培训心得体会(实用10篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理咨询师的团体心理辅导技巧(精选16篇)

心理咨询师的团体心理辅导技巧（精选16篇）不足之处还望多多指教。

祝大家考试顺利!取得优异成绩!相信自己!二级心理咨询师考试论文答辩技巧1、入场要有礼。

即首先入考场时要彬彬有礼，即对答辩考官有礼貌。

这是获得考官对你好印象的第一步，也是关键一步。

进去时你要先向答辩考官问好，问好时面带笑容，从心里对老师表示尊敬;同时要鞠躬行礼。

2、对自己论文里涉及的心理学概念要弄清楚。

例如，你诊断为严重心理问题，那你至少要知道这几个问题：(1)严重心理问题的诊断标准是什么;(2)它和一般心理问题有什么不一样;(3)你咨询过程中用了什么治疗方法，那你对这些方法的概念、操作流程等都要说得出来，例如，合理情绪疗法(又叫abc理论)a、b、c分别指什么?包括哪几个过程?它和贝克与雷米的认知疗法有什么不同等等?(4)移情和反移情有什么不同?等等。

4、对答辩官要始终说“是的”或点头。

有时候有的老师会多说一些，有严厉者甚至会批评答辩者，有这种时候，答辩学生就是说“是的、是的”，不管你当时内心有多少不认同，但此时去反驳老师、与他进行学术似的辩论，在此刻是不太妥当的。

二级心理咨询师知识点：团体概述团体，是指为一个共同的目的、利益或娱乐而联合或正式组织起来的一群人(group)为达成特定目标/任务，而结合在一起的两个或两个以上的个体所组成，其彼此间具有相互依赖的互动关系。

下面是小编为大家整理的二级心理咨询师知识点：团体概述，欢迎阅读。

人们总是要生活在这样那样的社会群体之中，心理学家麦克格拉斯(mcgrath1984)根据这些群体之间人们结合的紧密程度把社会群体分为以下几种：统计集合(statisticalaggregate)：常常是根据研究的目的对人的划分，如65岁以上的老人、家庭主妇、大学生等。

一个统计集合的成员都具备共同的特性，他们可能彼此不认识，也没有产生互动。

观众群(anaudience)：如观看北京电视台“快乐大本营”节目的观众，他们彼此不认识、无互动，仅仅因为他们的活动对象针对着同样的事情。

心理健康中心培训计划方案

一、指导思想为提高我中心工作人员的专业素养和业务能力，提升心理健康服务水平，根据我国心理健康事业发展的要求，结合我中心实际情况，特制定本培训计划方案。

二、培训目标1. 提升中心工作人员的心理健康知识水平，掌握心理健康服务的理论和方法。

2. 增强中心工作人员的沟通能力、咨询技巧和危机干预能力。

3. 提高中心工作人员的心理健康服务意识，树立良好的职业形象。

4. 培养一支专业、高效、团结的心理健康服务团队。

三、培训对象1. 心理健康中心全体工作人员2. 具有相关工作经验的志愿者3. 对心理健康服务感兴趣的社会人士四、培训内容1. 心理健康基础知识：心理健康理论、心理发展、心理测量等。

2. 心理咨询技能：倾听技巧、沟通技巧、心理咨询技术等。

3. 心理危机干预：心理危机识别、评估、干预等。

4. 团体心理咨询与辅导：团体心理咨询的理论与实践、团体活动设计等。

5. 心理健康法规与伦理：心理健康服务法规、伦理原则等。

6. 心理健康服务案例分析与讨论。

五、培训形式1. 邀请国内外知名专家、学者进行专题讲座。

2. 组织内部培训，由资深心理咨询师授课。

3. 开展案例分析与讨论，提高实际操作能力。

4. 安排参观学习，了解先进心理健康服务模式。

5. 开展线上培训，方便工作人员随时随地学习。

六、培训时间与安排1. 培训时间：全年，每月至少开展一次培训。

2. 培训地点：心理健康中心会议室、心理咨询室等。

3. 培训方式：讲座、研讨、实操、案例分析等。

七、培训考核1. 培训结束后，对参训人员进行考核，考核形式包括理论考试、实操考核、案例分析等。

2. 考核合格者颁发培训证书，不合格者可重新参加培训。

八、经费保障1. 培训经费纳入中心年度预算，确保培训工作顺利进行。

2. 积极争取政府、企业等社会力量对培训工作的支持。

九、组织实施1. 成立心理健康中心培训工作领导小组，负责培训工作的组织、协调和管理。

2. 明确培训工作责任，确保培训计划顺利实施。

团体心理咨询技能

(4)团体的过程目标。
①团体初创期的目标：（互相认识、了解目标
和结构，察觉自我，建立契约）；
②团体过渡期的目标：（分享感受和经验，促
进信任，觉察自己与他人）；
③团体工作期的目标：（检视自我和觉察有效
的行为，学习问题解决，激发改变与成长）；
④团体结束期的目标：（总结积极改变，巩固
适应行为，制定成长计划，将所学应用于实际生活）。
③初创阶段的活动。主要加强成员之间的认识和沟通为主，使成员建立信任的关系。应采取比较简单且容易让成员互相认识的游戏或活动。活动可以分为静态讨论与动态活动两类，有非语言式和语言交流形式。 ④团体契约或规范的建立。保守秘密坦率真诚不与外界接触避免与少数人交流
⑤开始团体的具体操作特点
先对团体的目的及性质做开场白后，进行团体成员相互初步认识，此模式最常用于心理教育及任务或工作团体。一个详细的指导说明，将有关此次团体事宜说清楚，接着就进入团体的内容。常用于工作团体。简短介绍团体的性质，说明团体的内容，较适合于任务／工作团体。
3．团体的发展过程。
(1)团体初创阶段的特点与任务。
①团体初创阶段的任务。领导者的主要任务是协助成员相互间尽快熟悉，澄清目标，订立规范，建立安全和信任关系。这是团体进行下去的前提条件。 ②团体初创阶段成员的反应。一方面很想知道团体其他成员的背景、问题；另一方面又会有点恐惧或是焦虑，所以表现为常担心会不会被他人接受，而小心翼翼、安静且有礼，或怀疑、困惑、沉默。
(三)相关知识 1．团体心理咨询的特点、功能与类型。 (1)什么是团体心理咨询。团体心理咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。 (2)团体心理咨询的形式。团体心理咨询方式是由 1—2 名领导者主持，参加者少则 3 ～ 5 人，多则十几人到几人。通过几次或十几次团体活动来改善人际关系，增强社会适应能力，促进人格成长。

心理咨询培训心得体会(通用15篇)

心理咨询培训心得体会(通用15篇)心理咨询培训心得体会1今天非常荣幸地在这里，向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。

首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台，在这四天里，我和全体参训学员一样，怀着一颗热爱之心，珍惜机会、勇于探索，不断自我突破和超越，收获颇深，受益匪浅。

一、我感受到了团队无穷的力量，心与心碰撞传递出"心"的能量。

我们这次培训可谓是与风雪相伴，窗外雪花飞扬，室内欢声笑语，同学们学习热情分外高涨。

从11月24日开始，别开生面的团队心理课程精彩上演，程瑞芸教授采用体验式教学模式，从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念，体现了团队的精神，让我深刻感受到团队中每一个人的力量。

训练场上，有支持，有鼓励，有信任，有感动，更有我们不能用言语形容的心灵相通！二、迈出了挑战性的一步，体验到了突破自己的喜悦。

26日下午，我们进行的"高空断桥"、"信任背摔"训练项目，当我鼓足勇气带上装备，伴随着战友对我的鼓励，一步一步爬上10米高空时，心里早已砰砰直跳。

脚下仅仅是一条铁板，而手又没有任何东西可抓，腿儿在不由自主地打颤，内心越来越恐惧，这时才深切体会到什么是"举步维艰"。

断桥下，教练、队友的鼓励声，不断灌入我耳朵里，我开始平抚内心，相信对我保护的教练和战友，告诉自己是绝对安全的，必须向前冲，终于勇敢地迈出那一步，战胜了自我。

站在高空，任何人都会害怕和恐惧，但害怕和恐惧却不是最大的"敌人"，最大的"敌人"是自己，只有相信自己，战胜自己，勇敢的迈出那一步，才能超越自己。

举办心理咨询师培训方案

举办心理咨询师培训方案
一、培训目标：
1.掌握心理学基础知识，了解各种心理问题的成因和处理方法。

3.培养自身的心理沟通能力和情绪管理能力，保持良好的心态。

4.培养服务意识，能够为客户提供有效的帮助和支持。

二、培训内容：
1.心理学基础知识：包括心理学的基本概念、心理学流派、心理学研
究方法等内容。

2.心理问题分析：包括焦虑、抑郁、人际关系问题、压力管理等各种
心理问题的成因和处理方法。

三、培训方式：
2.实践演练：通过案例分析、角色扮演等方式，让学员在实践中运用
所学知识和技术。

4.辅导指导：为学员提供个别辅导和指导，帮助他们解决工作中遇到
的问题和困惑。

四、培训周期：
1.培训周期为3个月，每周3天，每天4个小时，共计144个小时。

2.培训内容分为理论学习、实践演练、案例分享和辅导指导四个阶段，各阶段时间安排合理、有序。

五、培训师资：
六、培训评估：
1.学员评估：培训结束后，对学员进行综合评估，包括理论知识的掌
握情况、实践能力的表现情况等。

2.培训效果评估：对整个培训过程进行评估，包括培训内容的合理性、师资力量的质量等。

七、结业证书：
总结：。

心理咨询师的团体辅导与咨询技巧

心理咨询师的团体辅导与咨询技巧心理咨询师在进行团体辅导和咨询时，需要具备一系列专业技巧来应对不同的情况和需求。

本文将介绍心理咨询师在团体辅导和咨询中应采用的技巧，并探讨其重要性和应用方法。

一、倾听和理解作为心理咨询师，倾听和理解是团体辅导和咨询中最基本的技巧。

通过倾听，咨询师能够了解团体成员的问题、需求和情感。

而理解则是对成员独特经历和情感体验的把握，以及对其内部体验的共鸣。

通过这两个技能的运用，咨询师能够与团体成员建立信任，并帮助他们找到解决问题的路径。

二、解释和教育解释和教育是团体辅导和咨询过程中不可或缺的技巧。

咨询师需要准确地解释团体成员所面临的问题，帮助他们认识到问题的本质和原因。

同时，咨询师还应该通过教育的方式，向成员提供有关心理健康和应对策略的知识，以增强其自我调节的能力。

三、引导和激励在团体辅导和咨询中，咨询师需要运用引导和激励的技巧来帮助成员发展潜能和解决问题。

通过引导，咨询师能够帮助团体成员思考和探索问题，从而找到解决问题的方法。

同时，咨询师还应该激励成员积极参与治疗，提升其自主性和治疗效果。

四、建立积极氛围在团体辅导和咨询中，咨询师需要通过创造积极的氛围来促进成员的治疗效果。

例如，可以通过鼓励成员分享经验和相互支持来建立团队合作精神。

另外，咨询师还可以运用一些团体游戏和活动，增加团体成员之间的互动和凝聚力。

五、管理冲突和矛盾团体辅导和咨询中常常会出现成员之间的冲突和矛盾。

作为咨询师，需要具备管理冲突和矛盾的技巧。

咨询师可以通过有效的沟通和解决方案的提供，帮助成员化解冲突，维持团队的稳定和和谐。

六、自我反思和修正在进行团体辅导和咨询时，咨询师需要进行自我反思和修正。

通过反思，咨询师能够了解自己在团队处理技巧方面的短板，进而进行修正和提升。

这样才能更好地满足成员的需求，提供有效的辅导和咨询服务。

结论心理咨询师的团体辅导和咨询技巧是提供专业服务的关键。

通过倾听和理解、解释和教育、引导和激励、建立积极氛围、管理冲突和矛盾，以及自我反思和修正，咨询师能够帮助团体成员解决心理问题，促进其心理健康的发展。

团体心理辅导的种类

团体心理辅导的种类团体心理辅导是一种通过集体方式来提供心理支持和帮助的方法。

在团体中，成员可以分享彼此的经历、情感困扰和挑战，互相倾听和支持。

团体心理辅导可以提供多种类型的支持和治疗，以满足不同的心理需求和问题。

下面将介绍一些常见的团体心理辅导的种类。

首先是支持型团体。

支持型团体的主要目的是提供情感支持和理解。

在这种团体中，成员可以与其他人分享自己的经历和困扰，获得他人的关注和支持。

团体成员可以共享彼此的情感体验，从而减轻孤独感，并获得共情和认同。

支持型团体通常由专业心理咨询师或治疗师指导，以确保团体成员的安全和积极的氛围。

其次是教育型团体。

教育型团体的目的是提供有关特定主题或技能的教育和培训。

这种团体可以涵盖各种主题，如压力管理、冲突解决、沟通技巧等。

教育型团体旨在通过教授知识和技能来增强团体成员的心理健康和应对能力。

这些团体通常由专业心理咨询师、教育工作者或专业培训师主持，并通过讲座、讨论和练习等形式进行。

第三种是治疗性团体。

治疗性团体旨在提供综合性的心理治疗和帮助。

团体成员可以分享个人问题、挑战和情感困扰，并接受其他成员和治疗师的支持和建议。

治疗性团体提供了一个安全、支持和互助的环境，帮助成员面对自己的问题，并通过团体互动来促进个人成长和变革。

这种团体通常由心理治疗师、临床心理学家或临床社工师指导，并采用各种治疗技术和方法。

另一种常见的团体心理辅导是技能训练团体。

技能训练团体旨在通过练习和角色扮演来培养特定的心理技能。

这种团体可以包括社交技巧培训、冲突解决技巧、情绪调节技巧等。

成员可以在团体中学习并实践这些技能，通过反馈和互动来提高自己的技能水平。

技能训练团体通常由专业心理咨询师或培训师主持，他们会提供指导和反馈，帮助团体成员发展和应用这些技能。

最后是应激管理团体。

应激管理团体旨在帮助成员应对压力、焦虑和应激。

在这种团体中，成员可以分享应激源、应对策略和心理调节方法，以获得情感支持和应激管理技巧。