沟通让世界变得更美好

沟通让世界变得更美好

目的：

1. 认识到沟通是相互的，要想得到他人的尊重，首先要尊重他人；

2. 懂得不良的沟通方式会直接导致人际关系恶化，造成人际矛盾；

3. 认识到真诚的方式包括具体的说话方式和恰当的面部表情及肢体语言；

活动材料：投影仪，照相机，

肢体语言，面部表情

指导老师：晏磊，

活动地点：中心团体辅导室

活动：

总结上次活动，介绍这次活动内容：时间5分钟；

一、热身活动：

1.从组长开始，对站在右边的同学快速做一个动作或说一句话（讲故事和笑话不算），目的让右边同学瞬

间展露出迷人的笑容，一次循环进行，知道每个人都昨晚这个动作。

小组内成员间动作最好不要重复。

2.第二轮，从组长开始，把自己左边同学对自己做的动作或说过的话原样“归还“回去，依次循环，直

到每个人都昨晚这个动作。

3.讨论：如果把刚才的两轮游戏做一次人际沟通，你能得到什么启发？你有什么感受？

4.总结：并引出此次活动主题，人际沟通，要想对方尊重自己，首先得要尊重对方。日常生活中很多矛

盾的产生往往由于沟通不当，双方瞬间变脸，导致关系恶化，在场各位是否已掌握沟通的要诀？

二、盲人摸象

1. 按照在场人数在卡片上从1开始依次写下号码。请每位组员随机抽取一张卡号，打开并记住卡片上号码，并且保证号只有自己知道。

2. 抽完号码后，全部带上眼罩。

3.带领队员打转，再由组员根据每人的好书，在15分钟内按照从小到大的顺序排列出一条直线，中途安排助手对队员干扰。

4、全程不能说话，若有人说话或脱下眼罩视为无效。全程录像或拍照。

5.讨论：

当失去视觉及言语时自己有哪些感受？

活动过程中你选址了什么办法来确定自己的位置？

活动中，有哪些内容或想法是难于表达的？

当没有语言时，我们还可以选择哪些有效手段，帮助我们表达自我并了解他人的想法，同事语言也会伤人，善用言语，可做到良好沟通。此时，肢体语言，面部表情等是除了语言外可以用来沟通的工具，正确使用这些工具会增进沟通有效性。

哪些肢体语言和面部表情分别代表什么意思？

三、挑战计划

1. 成员分成3组，

2. 假设老师是人际关系很差的学生，，，，，，，，，。

3. 请各组讨论5分钟，制定挑战计划；

4. 各组代表上来挑战，

无论挑战成功与否，“人际关系差同学“都必须给予评判其成功还是不成功，并给出不成功理由。

各小组里由一位组员来扮演寝室问题，其余成员挑战，请扮演者给出评判及理由。

总结这项活动中组员的表现，大家是否真诚友善，是否站在他人角度考虑问题，是否采用合理方式进行沟通等。

5. 什么方式是合理的沟通方式？

6. 分享活动感受。