十个好习惯
重点培养的十个良好习惯
重点培养的十个良好习惯1、卫生习惯：衣着整洁，勤洗手脸，早晚刷牙，经常洗澡，不随地吐痰；不吃零食、不乱扔、乱刻、乱画；认真值日，保持教室、校园整洁；坚持每天做力所能及的家务。
2、健康习惯：认真做广播体操和眼保健操，积极参加有益的文体活动，至少培养一项体育爱好；看书、写字时坐姿正确；主动调节心理，有心事向朋友倾诉，遇困惑找老师咨询。
3、礼貌习惯：说话文明，讲“十字”礼貌用语；尊敬国旗，会唱国歌；尊敬老师，见面行礼，主动问好；孝敬父母；团结友爱、关心他人，遇到老、弱、孕、残主动让座。
4、安全、守纪习惯：走路、上下楼梯靠右行，不拥挤推搡；课间休息不追逐、逗打；不跟陌生人讲话；遵守作息时间，不迟到、早退、旷课。
5、唱歌习惯：周一升国旗唱国歌，队会活动唱队歌，上、下午课前必唱一首内容健康向上的歌曲。
6、讲普通话的习惯：进入校园，一律讲普通话。
7、写字习惯：坚持每天练字10分钟。
8、读记习惯：坚持每天阅读课外读物20分钟，诵记一条名言警句或一首诗歌。
9、作业习惯：作业整洁，按时完成，发现错题及时纠正。
10、记日记的习惯：坚持每周写2－3篇日记，每天睡觉前回想一天所做的事情。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
亲爱的同学们,让我们严格遵守《中小学生守则》、《中小学生日常行为规范》，养成良好的行为习惯，做一名文明优秀的学生吧！习惯是一种于需要相联系的稳定的行为方式。
培养小学生良好的行为习惯是小学德育的重要内容和途径。
乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中所存放的德育资本。
习惯的资本由于使用就不断的增大着，而且使人能够象经济界的物质资本一样，有成效地利用自己最宝贵的力量----有意识的意志的力量。
把自己生活中的道德大厦建筑得越来越高。
”习惯对于小学生的成长有着重要意义。
一般来说，人的很多的习惯都是在早年形成的，好习惯受益一生，坏习惯贻害终生。
小学生习惯正处在形成阶段。
十好习惯标准内容
“十好学生”良好习惯培养目标标准、内容一、见人问好1.见到老师和外来人员统一问“老师好”或“您好”;不扭捏;不做作；2.待人有礼貌;见了客人主动打招呼;起立让座;沏茶倒水;客人走时要送出门外;并说“再见”；3. 遇见外宾有礼有貌;热情大方;不围观尾随；4.进老师办公室要喊“报告”;得到允许后方可进入..二、卫生讲好1.认真做好值日生;做到地无积尘、无纸屑、杂物;墙角、屋角无蛛网;桌面、墙壁无污迹;桌椅、角橱等面子上、所有棱上无灰尘;座椅、物品摆放整齐；2.早晚刷牙;饭后漱口;饭前便后及时洗手;睡前洗脚；3.勤剪指甲;勤洗头;勤洗澡；4.上学时;不带零食;不在小摊上买零食;不吃变质食物;不喝生水；5. 坚持每天穿校服、佩戴红领巾;进校衣帽正；6.自觉维护环境卫生;不随地吐痰;不乱扔杂物;见到废纸等垃圾物要主动捡起放到垃圾箱里..三、规则守好1.上学、放学自觉站队;不跑、跳、打闹；2.按时到校;不迟到、不早退、不旷课;有事有病主动向班主任请假；3.走廊内轻声漫步;不在楼道内大声喧哗;不追来跑去；4.上下楼梯靠右行;自觉排成一队靠边走;不推挤；5.课间做一些有益的活动;不在教室里乱吵乱闹;不敲桌凳;不在课桌和黑板上乱涂乱刻乱画；6.不随便出校门;不踩踏绿篱、草坪；入厕自觉列队进出;不推搡、拥挤、打闹；7.上课时不随便离开座位;不说悄悄话;不做小动作；8.学习用品轻拿轻放;不随便推桌椅发出响声；9.集会时按指定位置就座;在公共场合遵守纪律;不打闹;不喧哗;不干扰影响别人；10.遵守交通规则;红灯停、绿灯行;来回靠右走;不在公路、交叉路口等危险的地方玩耍;不乘坐非法车辆；11.升降国旗、奏国歌时;脱帽、肃立、敬队礼..四、书要读好1.早上或中午到校后能自觉阅读；2.新课教学前;自觉阅读教材中的课文;试做例题、习题；3.熟读和有感情地朗读课文;要求背诵的都能背诵；4.每周能阅读一本课外书;能主动与同伴交换图书阅读;每两周去学校图书室借一5.能主动诵读经典文章;背诵一些名诗名篇;能复述课外书中的故事、摘抄名句和写读后记笔记；6.能积极参加学校的课外阅读活动；7.不看不健康的书籍、杂志、录像和影视剧；8.保持正确的读书姿势和习惯;不在强光或弱光下看书;不躺着看书;书与眼睛保持一尺距离;主动预防近视五、字要写好1.姿势：写字时;手指、胸、眼分别距离笔尖、桌边、本子“一寸一拳一尺”；2.规范：写字时运笔规范;大小适宜;尽量入体;行款整齐合理;如开头空格; 卷面整洁无污、纸无卷角；3.习惯：养成定时练字和提笔即是练字时的习惯..六、话要说好1.离家和回家时与家人主动打招呼;见到客人自觉使用礼貌用语；2.进校遇师生说“老师同学早、老师同学好”；3.归还借用物品时、受人帮助时主动说“谢谢”；4.公共场合说话时尽量使用普通话；5.做了妨碍他人的事;能主动道歉说声“对不起”；6.不叫别人绰号、不说粗话脏话、不骂人、不大声喧哗；七、身体练好两操上好1.课间操1快：师生跑步进出场;动作迅速；2静：列队、做操、行进中无人随便谈笑；3齐：列队、行进、做操动作整齐划一；4准：列队、做操动作标准；5呼号：进场、退场各班有呼号且响亮；6领操：领操员精神饱满;口号令或哨声响亮;组织有力；7散开、集合不说话；8师生充满激情和斗志..2.眼睛保健操人人会做;每天上午、下午坚持做;要求动作到位;穴位准确..八、才艺学好特长要好1.积极参加学校社团、校队艺术小组或参加校外某项艺术学习和培训;比如书法、绘画、器乐等；2.积极参加校、市组织的才艺展示活动并表现突出;如六一节目演出、艺术节比赛、九、学习要好重点养成十项好习惯：1.预习习惯1通读熟读最基本;三遍四遍是保证..2标、圈、学、划结合用;多思多想解词意;主要内容归纳;不懂问题要积累;课中努力去解答..3针对提纲有目的;课外资料很重要;调查、查找多收集..2.倾听习惯1认真听讲记常规;目光专注随师转;关注板书多思考;精彩问答适当记..2目光紧随发言人;仔细听其话语意;细细咀嚼思考..3如有意见和建议;轻声端正把手举;随意打断不应该..3.表达习惯1举手发言好习惯;五指并拢手臂举..2回答问题音响亮;言语完整是关键..3“我觉得......”、“我认为......”、“因为......所以......”、“......是因为......”表述意见和建议..4补充修改先评价;规范使用“我同意ＸＸ的观点;但我还有补充......”、“我不同意ＸＸ的观点;我认为.....”4.思考习惯1多思多说好习惯;“因为......所以......”常用语..2常常自问好习惯;“我还有不一样的想法或字的观点吗”常挂口..3独立分析寻答案;人云亦云不是取;换个角度想问题..5.作业习惯1作业书写一种笔;独立完成好孩子..2不涂不划保清洁;规范端正最重要..3数学作图用工具;铅笔作图要常记..4认真审题是前提;按时准时求效率;拖延磨蹭不应该;当天作业当天交..6.订正习惯1小小错误平常事;心态平和来订正..2修改错误要注意;留下错误是前提;空白之处订错题..3作业整洁好风气;订正及时好成绩;相似题做几题;多抄几边加巩固..7.读书习惯1名人名着是榜样;多读多摘是途径..2读书姿态是保障;身正足安最要紧;书本倾斜有角度..3数学概念要精读;新旧知识活联系;弄清公式多强化;巧读例题理思路;举一反三有创新..8.日记习惯1写好周记写日记;书写姿态要注意..2处处细心多注意;时时留心多积累..3最有意思印象深;天天交流留回忆..4小事件件常练笔;字数不限成作家..5积累素材是源泉;调节情感静心境..9.记忆习惯每日口算五分钟;每天积累数个词;每周背诵一美文;追求速度有效率..10.适应习惯1学科平衡要全面;教师风格善适应..2态度积极行动勤;建议意见平和气..3主动沟通去心结;以诚相处联感情..十、人要做好1.诚实守信;答应别人的事要努力去做；确实难以完成的;应向对方说明原由;用诚挚的态度向对方表示歉意..2.借东西要及时归还;损坏东西要赔偿；拾到东西要归还失主或交公;尊重别人的劳动成果..3.团结他人;心地善良;遇事多为别人着想;不损人利己;做到“心中有他人”..4.遵守校规校纪和国家法律法规;不做违法乱纪的事;珍惜集体荣誉..5.爱护学校、公园、街道的花草树木和公共设施;不乱踩绿地;不随手折花枝;不乱涂乱画..6.对自己、他人、集体的财物要爱护;轻开关门窗;轻拿轻放物品..7.购物、上车时自觉排队;不拥挤;在车内不打闹;不乱说话;主动给年长者让座..8.热心公益事业;力所能及地参与社区公共活动;自觉服务公众..。
十个卫生好习惯
十个卫生好习惯在我们的日常生活中，形成良好的卫生习惯对于保持身体健康和预防疾病起着至关重要的作用。
下面列举了十个卫生好习惯，希望大家能够养成并坚持。
1. 勤洗手：洗手是预防疾病最简单、最有效的方法之一。
在接触细菌、病毒等可能导致传染的场所后，用肥皂和流水充分洗手能够消灭绝大部分病原体，保护个人健康。
2. 定期洗澡：每天洗澡能够清洁皮肤，去除污垢和汗液，减少致病菌滋生的机会。
同时，适度的温水浴还能改善血液循环，促进身体健康。
3. 刷牙漱口：牙齿是口腔健康的重要组成部分。
每天早晚刷牙、使用牙线、漱口能够预防蛀牙、牙龈疾病等口腔问题的发生，保持口气清新。
4. 保持良好的饮食习惯：均衡饮食对于身体健康至关重要。
减少高糖、高盐和高脂肪食物的摄入，增加新鲜蔬菜水果的消费，有助于预防糖尿病、高血压等慢性病的发生。
5. 饮食安全：选择新鲜的食材，避免食用过期或变质的食物，做到煮熟煮透，避免生食，可以有效地减少细菌、寄生虫等病原体的摄入。
6. 垃圾分类处理：垃圾分类处理是环保的重要举措，也是维护公共卫生的重要方式。
将垃圾分类投放，有利于减少资源浪费和环境污染，创造一个清洁整洁的生活环境。
7. 注重个人卫生：保持身体清洁，保持房间通风透气，保持个人用品的清洁和更新，有助于减少病菌滋生和传播。
8. 健康睡眠：充足的睡眠是身体健康不可或缺的一部分。
保持规律的作息时间，创造良好的睡眠环境，有助于提高免疫力，预防疾病。
9. 及时预防疫苗接种：根据个人年龄和性别，按照医生建议接种疫苗，可以有效地预防一些传染病的发生。
10. 锻炼身体：适度的体育锻炼有助于增强体质，提高免疫力，预防疾病。
每天进行适度的运动，如散步、慢跑、健身等，对于保持身心健康至关重要。
以上是十个卫生好习惯，希望大家能够重视并养成这些好习惯，使我们的生活更加健康、快乐。
只有形成良好的卫生习惯，我们才能够预防疾病，保持身体健康。
值得你养成的十个好习惯
值得你养成的十个好习惯
1.健康习惯：坚持运动、保持良好的饮食习惯、定期体检。
2.学习习惯：不断学习和进修，扩展自己的知识和技能，提高自身的
素质和竞争力。
3.社交习惯：注重人际关系的建立，处理人际关系的智慧和技巧，尊
重他人，善待他人。
4.责任感：对自己的行为和决策负责，坚持原则和道德，尊重生命和
权利。
5.慷慨习惯：乐于分享，乐于帮助他人，把握机会为他人创造价值。
6.时间习惯：合理安排自己的时间，充分利用时间去实现自己的目标
和梦想。
7.金钱习惯：理性消费，节约开支，理性投资，控制自己的消费欲望。
8.勤奋习惯：勤劳肯干，耐心细致，积极进取，追求卓越。
9.心态习惯：乐观向上，积极面对挑战，珍惜自己的生命和机会。
10.孝顺习惯：尊重父母，孝敬长辈，关心他人，为社会做出贡献。
小学学生十大道德好习惯
小学学生十大道德好习惯1、文明礼貌，微笑待人的习惯2、勤于动手，自己的事情自己做的习惯3、勤俭节约，爱惜劳动成果的习惯4、环保卫生，干干净净迎接每一天的习惯5、强身健体，天天锻炼身体的习惯6、懂得感恩，及时感谢别人的习惯7、守时惜时，做事之前先计划的习惯8、诚实守信，说了就要做的习惯9、遵守规则，按规则行动的习惯10、尊重他人，不给他人添麻烦的习惯一、文明礼貌，微笑待人的习惯1、见到老师、同学主动问好，同时报以微笑。
2、自觉使用礼貌用语。
3、接受别人帮助时，微笑着表示感谢。
4、当同学答错问题时，不起哄，不嘲笑。
5、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
二、勤于动手，自己的事情自己做的习惯1、自己准备学习用品、整理书包。
2、自己刷牙、洗脸、洗澡，处理好个人卫生。
3、在教室内保持个人学习环境（桌面、桌肚、地面）整洁。
4、学做一些简单的家务，如：收拾房间、叠被褥、洗衣物等。
5、用过的东西放回原处，学会将物品归类。
三、勤俭节约，爱惜劳动成果的习惯1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
3、珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
4、节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。
5、爱护自己、他人、集体的财物，爱惜劳动成果。
四、环保卫生，干干净净迎接每一天的习惯1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，保持衣着整洁。
2、饭前便后勤洗手。
3、整理自己的书桌、课桌，保持干净。
4、认真做好教室、包干区的值日工作。
5、爱护环境，不乱扔杂物，见到废纸等垃圾主动捡起。
五、强身健体，天天锻炼身体的习惯1、每天认真做好广播操与眼保健操，精神饱满，动作到位。
2、充分利用大活动、体活课时间开展游戏与运动。
3、积极参加学校或社区组织的体育活动和比赛。
4、每天确保一定的校内校外运动时间。
5、针对自己运动的薄弱项目，有计划地进行锻炼。
六、懂得感恩，及时感谢别人的习惯1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。
我的十个好习惯
我的十个好习惯（一）遵守规则的习惯细化目标：1.升国旗奏国歌时自觉肃立。
2.上下楼梯，不推搡打闹，靠右行。
3.放学下楼“摆臂、诵读、两队、靠右”，出楼门排好路队回家，过马路红灯停，绿灯行，不在马路上追逐打闹。
过路口，注意避让车辆。
4.上车时自觉排队，集会时按指定位置就座。
在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。
5.集合做到“快、静、齐”。
（二）真诚待人的习惯细化目标：1.见到老师主动问好。
2.举止文明，自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
3.不打架，不骂人，不喧哗。
4.讲诚信，勇于担当。
5.懂得感恩，乐于助人。
6.当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
（三）认真书写习惯细化目标：1. 书写时身体坐正，两脚放平。
要求正确握笔（手离笔尖一寸、眼离书本一尺、身体离桌一拳）确保字体美观。
2.作业要保持干净整洁，不边做边玩。
3.做作业或答卷时要求按时完成，不抄袭，养成细心检查的好习惯！（四）坚持锻炼习惯细化目标：1.每天做好“两操”，坚持户外活动。
2.学习运动常识，做好自我保护。
3.在活动中听从老师的安排，不做带有危险性的动作，不参加危险活动。
（五）主动学习习惯细化目标：1.课前要预习，学会带着问题听课。
2.课前准备好学习用品，坐端正，静待老师上课。
3.课堂上坐姿端正，专心听讲，勇于提问，积极回答。
4.按时完成作业，做到独立、耐心、细致。
（六）喜爱阅读习惯细化目标：1.每天读自己喜欢的书。
2.学会摘抄自己喜欢的句子。
3.坚持每天记录自己所做的事情。
（七）善于合作习惯细化目标： 1. 独立思考：大胆想象、敢于质疑、善于表达。
2. 善于沟通：尊重他人、言语文雅。
3.协作配合：分工明确、角色到位、按时完成。
（八）勤俭节约习惯细化目标：1.爱惜学习用品和公共设施，门窗轻开轻关。
不乱写乱画课本、桌凳、墙壁等。
2.节水、节电、节粮。
例：水龙头用后随时关紧开关；不挑食，不浪费饭菜；不随便买零食、玩具等。
中小学生“十个文明好习惯”
中小学生“十个文明好习惯”（试行）一、把微笑挂在脸上二、干干净净每一天三、物品摆放有序四、用过的东西放回原处五、每天锻炼一小时六、学会聆听七、说了就要努力做八、不给别人添麻烦九、时时心存感激十、按规则办事一、把微笑挂在脸上【微笑是人类最美的语言】基本要求：1. 微笑要自然、大方、亲切，发自内心不虚假。
微笑时，要注视着对方的眼睛。
2.在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
3. 在学校见到老师或同学，要主动说一声“老师好”或“您好”，同时报以微笑。
4. 在别人不小心冒犯了你时，要用微笑表示你的谅解。
5.在公共场所，遇见每一个熟人或打交道的人都展示自己最美丽的微笑。
6.自己在得到别人的微笑时也要将自己的微笑回馈给对方，并要将微笑继续传递给他人。
7. 微笑可以进行技术性训练。
练习时，是双颊肌肉向上抬，口中发出普通话的“一”字音。
8.……二、干干净净每一天【整洁就是美，整洁就是形象】基本要求：（一）公共卫生1. 教室地面洁净，无纸屑、塑料袋等废弃物。
桌面、墙面、门窗、玻璃、窗台等洁净，无灰尘。
2. 楼道地面洁净，无纸屑、塑料袋等废弃物。
墙面光洁，无灰尘，无脚印球印等污迹，无乱涂乱写乱画乱贴现象。
天花板无蜘蛛网。
3.阳台、窗台、窗槽内无杂物。
4.楼梯立面平面墙面、楼梯栏杆及其底处洁净，楼梯底下无杂物。
5.校园环境整洁，无碎石瓦块，无枯枝落叶，无杂草，无纸屑、塑料袋等废弃物。
教室内多媒体讲桌、投影、小喇叭、文化版面等公用设备无灰尘，保持洁净。
6. 师生车辆定点定位停放、规范有序。
7.……（二）个人卫生1. 穿着佩戴：保持衣着整洁，按规定穿校服，衣服要洁净、无脏污，必须拉好拉链或结好衣扣，不要敞怀。
少先队员佩戴红领巾，红领巾整洁无破损，规范佩戴于衣领下，不歪斜。
2. 仪容仪表：每日手脸干净、头发梳理整齐；每周至少洗一次澡、两次头发，剪一次指甲；男生不留长发，女生不佩戴耳环、项链等首饰，在校一律不穿拖鞋。
3. 饭前、便后、游戏后要洗手。
好学生十大好习惯具体内容
好学生十大好习惯具体内容好学生十大好习惯具体内容(一9个学习好习惯1.提前预习2.专心听讲3.爱提问题4.及时改错5.查寻资料6.不磨蹭7.仔细审题8.勤奋地写9本严肃的书（二）9生活的好习惯1。
积极的态度2。
孝顺老人3。
勤俭节约。
毅力5。
充满自信。
守时7。
诚信8.不给别人添麻烦9.善待他人。
（三） 9.礼貌。
当进入某人的房间时敲门。
使用礼貌用语。
用双手接受并传递长者的物品。
坐下来，双手站立。
对客人要有礼貌。
不要打扰别人的东西。
不要随意打断别人。
在公共场合保持安静。
当你看到熟人时，要主动大声喊叫。
（4） 9良好的卫生习惯1。
饭前饭后洗手。
早晚刷牙3.每晚洗脚、洗袜子4.手脏了及时洗5.不随意席地而坐6.常换衣服常洗澡7.不随意地吐痰8.不乱扔垃圾9.整理电器和衣服。
（五） 9.良好的饮食习惯。
常规和定量2。
慢慢咀嚼和吞咽3.吃饭时不说话,不出声4.爱惜粮食5.不挑食,不偏食6.少吃零食7.不走路吃饭8.少喝饮料，多喝开水9.不要吃不合格的食物。
（6） 9.良好的阅读习惯。
经常去书店和图书馆。
不要放下书。
集中精力4。
做重点摘录5。
把阅读、写作和思考结合起来。
善于使用参考书。
正确的姿势8。
交流经验9。
珍惜书籍。
(七9个安全好习惯1.遵守交通规则2.不玩火3.不逞能4.遵守公共秩序5.不急追猛跑6.右行礼让7.有自护意识8.无危险行为9.离开学校时向父母或老师问好。
（8） 9.良好的锻炼习惯。
每天锻炼一小时。
仔细完成每个练习3。
综合锻炼4。
经常去大自然。
一步一步6。
为活动7做好准备。
经常散步8.积极参加体育锻炼9.不断尝试新项目。
（九） 9.良好的工作习惯。
做你自己的事情2。
主动在家做事。
帮助别人做事。
按照操作程序工作5。
学会一起工作。
工作中注意自我保护。
找到窍门8.劳动结束后整理现场9.爱护和珍惜劳动成果。
(十睡前“七问”的好习惯1.我今天上课前都准备好了吗2.我今天在课堂上如何与老师互动？我主动了吗？我是今天的主角吗？3.我在这门课上学到了什么知识、能力、方法、技能和情感吗？4.我在课堂上充满激情吗？5.我今天的得失是什么？6.我明天有什么任务？7.我今天快乐吗？。
十个学习好习惯
十个学习好习惯
1.预习：课前主动预习，读准字音，读通课文，学会质疑，学会用工具书解决能够解决的问题。
2．听课：做好课前准备工作，上课认真听讲，不做小动作，不说废话，不东张西望；善于思考，积极发言，大胆质疑，不懂就问；认真做好笔记。
3.小组交流：积极参与小组讨论；善于倾听；善于交流学习体会，踊跃表达自己的观点。
4.读写：保持正确的读写姿势，做到一尺、一寸、一拳；口、脑、手协调一致，集中注意力；注意用眼卫生。
5.作业：保持作业本整洁，格式规范，爱惜学习用品；认真独立按时完成作业，仔细检查；养成先做作业再理书包最后玩的习惯。
6.订正：发现错误及时订正并牢记，错误不再一犯再犯。
7.复习：课后学会归纳整理所学的知识，看看笔记，默记词语，诵读课文，背背定义、公式。
8.学习方法：养成总结并应用良好学习方法的习惯。
9.课外阅读：每天带一本好书，每天读书读报半小时；常读好书，爱护图书；边阅读边思考，学会做读书笔记；广泛查询、收集相关资料，积累课外知识，记住要点。
10.日记：记录生活中的点点滴滴,养成写日记的好习惯。
十个文明好习惯
册山街道中心小学“十个文明好习惯”一、把微笑挂在脸上【微笑是人类最美的语言】二、干干净净每一天【整洁就是美，整洁就是形象】三、物品摆放有序【有序之习性促成理想之学习】四、用过的东西放回原处【用过的东西放回原处，方便自己，方便他人；我为人人，人人为我】五、每天锻炼一小时【每天锻炼一小时，健康工作50年，健康生活一辈子】六、学会倾听【耐心倾听别人说话，是对别人的一种尊重】七、说了就要努力做【一诺千金；诚实守信是立身之本】八、不给别人添麻烦【不给别人添麻烦，就是不给自己找麻烦】九、时时心存感激【滴水之恩，当涌泉相报】十、按规则办事【规则是幸福的重要保障】干干净净每一天【整洁就是美，整洁就是形象】基本要求：（一）公共卫生1、教室地面洁净，无纸屑、塑料袋等废弃物。
桌面、墙面、门窗、玻璃、窗台等洁净，无灰尘。
2、楼道地面洁净，无纸屑、塑料袋等废弃物。
墙面光洁，无灰尘，无脚印球印等污迹，无乱涂乱写乱贴乱画现象。
天花板无蛛网。
3、阳台、窗台、窗槽内无杂物。
4、楼梯立面平面墙面、楼梯栏杆及其底处洁净，楼梯底下无杂物。
5、校园环境整洁，无碎石瓦快，无枯枝落叶，无杂草，无纸屑，塑料袋等废弃物。
教室内多媒体讲桌、投影、小喇叭、文化版面等公用设备无灰尘，保持洁净。
6、师生车辆定点定位停放、规范有序。
（二）个人卫生1、穿着佩戴：保持衣着整洁，按规定穿校服，衣服要洁净、无脏污，必须拉好拉链或结好衣扣，不要敞怀。
少先队员佩带红领巾，红领巾整洁无破损，规范佩带于衣领下，不歪斜。
2、仪容仪表：每日手脸干净、头发梳理整齐；每周至少洗一次澡、两次头发，剪一次指甲；男生不留长发，女生不佩带耳环、项链等首饰，在校一律不穿拖鞋。
3、饭前、便后、游戏后要洗手。
大便入池，小便入坑。
4、课本、作业本保持干净，无破损、无卷边现象；书包每月清洗一次，保持洁净。
5、注重牙齿健康。
不仅早晚要刷，每次饭后最好也能刷牙，如果没有条件的话，也要仔细漱口。
6、爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。
每天做的十个好习惯
每天做的十个好习惯做好习惯是人们追求健康和幸福生活的必要条件之一。
好的习惯使人们更能有效地管理时间和资源、提高生活质量。
无论是学生、职场人、家庭主妇、或者是退休老人，每个人都应该建立好的日常生活习惯。
而每天做的十个好习惯，不仅能让我们拥有更健康、更有质量的生活，还能让我们更加具有责任感和积极性。
1. 每天早晨起来，喝一杯温水人们可能习惯于选择咖啡或茶来激活自己的身体和头脑，然而，喝一杯温水才是最为简单且有益的醒脑方法。
早晨喝一杯温开水，能够有效地活化身体和头脑，为我们的日常生活打下坚实的基础。
2. 保证足够的睡眠睡眠是人体恢复和重新充能的必须步骤。
每个人都应该保证每天7至8个小时的睡眠时间。
夜晚面对电器屏幕可能会对我们的睡眠产生干扰，因此，在睡觉前不要使用电子设备，并保持室内通风。
3. 早上锻炼早上锻炼可以帮助驱除昏沉感和无精打采的疲劳感，为新的一天做好准备。
运动有助于释放身体和心理的压力，加强身体素质和免疫力。
每天早晨跑步、打羽毛球、做瑜伽等都是不错的选择。
4. 在早饭时多吃些水果和蔬菜水果和蔬菜是我们日常饮食中必不可少的元素。
它们富含大量的维生素和天然纤维，可以提高身体内部机能和代谢水平。
每天早上在早饭上加入新鲜水果、蔬菜或是色拉沙拉，不仅容易消化，也有更好的效果。
5. 管理自己的流程和时间提醒自己自我管理意识是一项重要的习惯。
每天安排自己的计划和时间表，从而更好地利用每日可用的时间和资源。
这可以通过制定目标，列出计划和注意事项，并在计划结束时进行评估来完成。
6. 经常学习和思考终身学习是一种必不可少的习惯。
通过阅读、听讲座和学习新技能，我们可以不断更新自己的知识库，提高自己的思维能力和个人素质。
这种习惯可以通过养成良好阅读、观察和记录习惯来实现。
7. 记录每天的收获和不足通过记录每天的收获和不足，我们可以回顾自己的成长轨迹。
从中总结和分析自己的人生目标，实现自我提高和优化。
这个习惯可以记录在日记或备忘录中。
【精选】10个卫生好习惯
时间：2007年6月25日地点：职业中专各班级参加人员：全校学生内容：十个卫生好习惯1、饭后便后要洗手2、早睡早起，早晚刷牙3、每晚洗脚，洗袜子4、常换衣服，常洗澡5、勤剪指甲常理发6、爱惜眼睛7、不随地吐痰8、不乱扔垃圾9、不随意席地而坐10、随手整理好用具和衣物总结：通过学习以上10个卫生好习惯教育学生从小事做起，要求各班主任教育学生养成良好卫生习惯，提高个人自身修养。
增强文明意识，争做文明公民。
时间：2007年5月28日地点：职业中专各班级参加人员：全校学生内容：十个劳动好习惯1、自己的事情自己做2、家里的事情主动做3、别人的事情帮助做4、集体的事情大家做5、按操作程序劳动6、劳动中注意自我保护7、找窍门干活8、劳动结束后整理现场9、爱护和珍惜劳动成果10、劳动中讲效率总结：通过学习以上10各劳动好习惯教育学生从小热爱劳动，养成节俭勤劳的好习惯，要求各班主任教育学生热爱集体、热爱生活、热爱劳动养成良好的劳动习惯，做一名优秀的中专生。
10个文明礼貌好习惯时间：2007年3月地点：职业中专各班级参加人员：全校学生内容：十个文明礼貌好习惯1、尊敬他人，恭谦礼让2、进别人的房间先敲门3、见人要热情主动问好4、双手接递别人东西5、时时使用礼貌用语6、坐有坐相，站有站相7、不窥探别人隐私8、不乱翻别人物品9、学习倾听不随意打断别人说话10、与人交流使用普通话总之，通过学习10个文明礼貌好习惯，教育学生养成知书达礼的优良品质，要求班主任在教育学生时严格要求学生使用文明用语，尤其是同学之间交谈更要使用文明用语，提高学生文明礼貌程度。
10个做人好习惯时间：2007年4月6日地点：职业中专各班级参加人员：全校学生内容：十个做人好习惯1、尊敬师长2、充满信心3、对自己的行为要负责4、做事要有恒心5、勤俭节约6、爱惜时间7、不说谎8、不给别人添麻烦9、乐于帮助他人10、答应别人的事情要做到总之，通过学习以上10个做人好习惯教育学生树立良好的生活标准，高层次严要求，为人要正直、诚实、守信；在学习期间认真做每一件事情。
小学生十个好习惯主题班会
小学生十个好习惯主题班会
好习惯在小学生中的重要性
在小学生阶段，养成良好的习惯对于他们的成长和发展至关重要。
以下是十个好习惯主题班会：
1. 讲卫生：小学生应该养成勤洗手、保持整洁的好习惯，防止疾病传播。
2. 早睡早起：培养良好的作息时间，有助于学习效果和身体健康。
3. 听讲课：认真听讲，积极参与课堂活动，培养良好的学习态度。
4. 爱护公物：学校的设施设备需要大家共同保护，不乱扔垃圾，不乱涂乱画。
5. 尊敬师长：学会尊重老师和长辈，遵守校规校纪。
6. 分享友善：鼓励小学生互相帮助和分享，建立友善和谐的班级氛围。
7. 按时完成作业：养成按时完成作业的好习惯，提高学习效率。
8. 爱护环境：保护环境是每个小学生应承担的责任，不乱扔垃圾，节约用水用电。
9. 养成良好的阅读习惯：读书有助于培养小学生的语言表达能力和思维能力。
10. 勤劳学习：培养良好的学习习惯，努力充实自己的知识储备。
通过这些好习惯的培养，小学生能够在日常生活和学习中得到更好的发展。
大家一起努力，建立起良好的学习和生活习惯，成为品学兼优的小学生！。
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学生十大好习惯
1、会包容：能包容他人的不同观点，与同学和睦相处。
2、重安全：能保护自己，校园内轻声慢步靠右行。
3、重营养：科学饮食，能吃完饭菜。
4、有公德：能帮助比自己困难的人，不做影响别人的事情。
5、有计划：能安排并梳理一天的学习历程，能整理书包和
个人物品。
6、有信用：兑现自己的承诺，对自己的言行负责。
7、爱家乡：了解家乡，热爱家乡，宣传家乡。
8、爱锻炼：认真做好眼睛保健操、大课间操，掌握一种健
身技能。
9、爱学习：专心听讲，认真完成作业，天天读书看报。
10、讲卫生：着装整洁得体，不乱丢垃圾。
一、举止文明的习惯二、老实守信的习惯
三、尊重他人的习惯四、守时惜时的习惯
五、懂得感恩的习惯六、勤俭节约的习惯
七、遵守秩序的习惯八、勤于动手的习惯
九、锻炼身体的习惯十、讲究卫生的习惯
一、举止文明的习惯
举止是指一个人在活动中的姿态。
它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。
文明的举止是一种修养，是一种财富。
1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。
2、见到老师、客人主动问好。
3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
5、向别人请教，态度要诚恳。
6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。
8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。
二、老实守信的习惯
对一个人来说，“老实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。
1、老实守信，说了就要努力去做。
2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。
3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
三、尊重他人的习惯
要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。
与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。
1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。
3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。
4、不打搅别人的学习、休息、工作和生活，一旦阻碍了他人要及时抱歉。
5、未经允许，别人的东西不乱动。
四、守时惜时的习惯
养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。
1、晚上按时睡觉，早上按时起床。
2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。
3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。
4、做事有计划，不盲目、不拖沓。
五、懂得感恩的习惯
学会感恩是人性的表达，懂得感恩是责任的要求。
懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。
1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。
2、体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
3、主动替父母干一些力所能及的家务活。
4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。
5、要尊重环卫工人、交通警察的劳动。
六、勤俭节约的习惯
勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。
1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
2、不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
3、珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
4、节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。
一
5、对自己、他人、集体的财物要保护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。
不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。
七、遵守秩序的习惯
规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。
没有秩序任何集体活动都无法开展。
1、每天佩戴校牌和红领巾〔或队徽〕。
2、上下楼梯，轻声慢步，靠右边行。
3、上下学排队，红灯停，绿灯行，不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。
过路口，注意避让车辆。
4、购物、上车时自觉排队，不插队，集会时按指定位置就座。
在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。
5、保护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。
八、勤于动手的习惯
自己动手可以提高学生自理自立能力。
1、自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。
2、利人利已，用过的东西放回原处。
九、锻炼身体的习惯
健康的身体，是学习、工作、成才的基础。
锻炼身体不但能让身体结实健康，还能磨炼人的意志。
1、积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动，做好“两操”。
2、学习运动常识，做好自我保护。
3、在运动中要听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。
十、讲究卫生的习惯
讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。
在现代社会中，小学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。
它是一个人文明的表现，既表达了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。
1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，身体无异味。
2、饭前便后洗手。
3、定期整理和清洗书包。
4、保护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。
见到废纸等垃圾物要主动捡起放到垃圾箱里。
5、不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。