30天突破英语单词计划表—艾宾浩斯记忆曲线

1.初级单词的内容： a.单词外观 b.单词释义
2.每个unit背诵过程： a.背完一页立即返回该页第一个单词复习； b.按上面的方法背完五页返回第一页复习； c.按照上面的方法背完该单元的剩余页，一个unit结束； d.相当于每个unit被分为多个小单元，每个小单元自成一个复习系统；每五个小单元组成 一个大单元，两个大单元各自成为一个复习系统。
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10 10 10
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11 11 11 10
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12 12 12 11 10
8
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13 13 13 12 11
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14 14 14 13 12 10
7
15 15 15 14 13 11
8
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16 16 16 15 14 12
7
15 26
12
Unit123、 24
23、24 23、24 23、24
11
24
8
16 27
13
Unit25、26 25、26 25、26 25、26 12 25
9
17 28
14
Unit27、28 27、28 27、28 27、28 13 26 10 18 29
15
Unit29、30 29、30 29、30 29、30 14 27 11 19 15
15 29 26 18
4
Unit7、8 7、8 7、8 7、8 3
16 30 27 19
5
Unit9、10 9、10 9、10 9、10 4
17
1
28 20
6
Unit10、11 11、12 11、12 11、12 5
18
2
29 21
7
Unit12、13 13、14 13、14 13、14 6
19
3
30 22
8
Unit14、15 15、16 15、16 15、16 7
20
4
12 23
9
Unit16、17 17、18 17、18 17、18 8
21
5
13 24
10
Unit18、19 19、20 19、20 19、20 9
22
6
14 25
11
Unit20、21 21、22 21、22 21、22 10 23
19
Unit19
20
Unit20
21
Unit21
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Unit22
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Unit23
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Unit24
25
Unit25
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Unit26
27
Unit27
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Unit28
29
Unit29
30
Unit30
短期记忆复习周期 长期记忆复习周期（复习后打“√”）
5分 30分 12时 1天 2天 4天 7天 15天
1
1
9
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17 17 17 16 15 13 10
3
18 18 18 17 16 14 11
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wenku.baidu.com
19 19 19 18 17 15 12
5
20 20 20 19 18 16 13
6
21 21 21 20 19 17 14
7
22 22 22 21 20 18 15
8
23 23 23 22 21 19 16
9
24 24 24 23 22 20 17 10
英语单词 —30天复习计划表
序号 学习日期 学习内容
1
Unit1
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Unit2
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Unit3
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Unit4
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Unit5
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Unit6
7
Unit7
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Unit8
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Unit9
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Unit10
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Unit11
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Unit12
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Unit13
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Unit14
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Unit15
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Unit16
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Unit17
18
Unit18
3.注意事项； a.复习永远要比记新词重要，要反复高频率的复习、复习、再复习； b.一天都不能间断，坚持挺过30天，之后每天需花费一小时复习。
25 25 25 24 23 21 18 11
26 26 26 25 24 22 19 12
27 27 27 26 25 23 20 13
28 28 28 27 26 24 21 14
29 29 29 28 27 25 22 15
30 30 30 29 28 26 23 16
英语单词 —15天巩固计划表
序号 学习日期 学习内容
短期记忆复习周期 长期记忆复习周期（复习后打“√”） 5分 30分 12时 1天 2天 4天 7天 15天
1
Unit1、2 1、2 1、2 1、2 30 29 27 24 16
2
Unit3、4 3、4 3、4 3、4 1
30 28 25 17
3
Unit5、6 5、6 5、6 5、6 2