通过头发变化能看出身体健康状况吗
怎么从头发看健康呢？
怎么从头发看健康呢？关于《怎么从头发看健康呢？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
很多人通常会感觉秀发对于人，但是便是一种化合物，只是具有装饰设计人的容貌的功效，别的没什么实用价值了。
实际上根据秀发的是多少、色调的转变、头发的不一样、掉头发严重是否等，就可以了解这一人的身体情况如何。
那麼，实际是怎么根据秀发来分辨一个人人体是否身心健康的呢?1、头发颜色转变青少年儿童出现白发，则应考虑到有没有基因遗传要素，有没有比较严重的心理创伤，或比较严重的神经衰弱等。
再则应留意消化道疾病，结核病，再造障碍性贫血等。
颜色转变的另一极端化是头发忽然增黑，应保重身体有没有不可逆性癌瘤，特别是在像黑色素瘤类的恶变肿瘤。
2、秀发特性转变秀发延性提高、干躁、容易断、缺乏光泽度，提醒是不是身患甲状腺癌病，或是患发癣类病症。
3、头发遍布转变男士前额脱发或头顶脱发为肾气不足引发;女士多以稀少脱发主导，提醒有慢性肾脏病。
有的脱发忽然产生在某一部分，别名“秃斑”，可能为危重症神经衰弱。
4、头油多脾、肺之病。
性子输布太过，肺气虚降低作用就不足了，身体植物油脂往上面飘，导致头冒油。
5、头发稀疏肝藏血，肝血充足，秀发就能有充裕的血供;脾主运化，承担把营养元素运送到全身，包含头发;肾中元精是身体的压根，秀发的生长发育、身心健康情况的保持都和肾息息相关。
6、头屑阴盛阳衰。
肾气收不了虚热，虚热上漂，时间一长，精气降低，头发无法得到滋养，便造成头屑。
7、脱发指在短期内内头发掉下来过多，如同秋风扫落叶之势，这常见于肿瘤、贫血、营养不良、伤寒病中后期、比较严重神经衰弱和药物中毒等。
不难看出秀发不单是仅是起装饰设计的功效，当秀发出現了出现异常的情况下，通常便是人体中出現了出现异常，应当造成大家的留意，能够立即的去医院开展查验，发觉问题后立即的对战医治。
千万别感觉秀发有转变没什么关联，疏忽大意，而耽误看病的最好的机会。
头发暴露健康秘密
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生活常识分享头发暴露健康秘密
导语：我们的头发是可以看出健康信息的，你知道吗？如果还不知道？赶快到下文去了解下关于头发揭示的15个健康问题！有的人头发乌黑亮泽，有的人
我们的头发是可以看出健康信息的，你知道吗？如果还不知道？赶快到下文去了解下关于头发揭示的15个健康问题！
有的人头发乌黑亮泽，有的人却暗黄无光;有人的头发很浓密有些人却很稀疏一头亮丽的头发可以为你增色不少，同时更能体现出你的健康状况，我们一起来看看头发头皮为我们揭示的15个健康问题。
头发分析不靠谱
头发分析可判断铅中毒和砷中毒，但是不能成为健康测试标准。
头发中的成分受空气污染和洗发剂等因素影响，因此，头发诊断疾病绝对不靠谱。
白色头皮屑没有健康风险
除了瘙痒和烦人之外，头皮屑不传染，也没有害。
诱因包括：头皮太干或太油;使用洗发剂过频或者不经常洗头;湿疹或牛皮癣、真菌等。
如何去除头皮屑
每天使用去屑洗发剂洗头。
洗发剂保持5分钟，再冲洗。
可试用几种洗发剂，选择最适合自己的一种。
如果效果都不理想，那么最好看医生。
头皮屑发黄或是脂溢性皮炎
头皮屑油腻发黄是脂溢性皮炎的症状。
虽然脂溢性皮炎与激素、真菌甚至某些神经疾病有关，但仍可使用去屑洗发剂清洗除屑。
头发掉落超乎想象
一些专家表示我们每天掉头发100根甚至更多，但是绝对不会导致。
头发分析报告
头发分析报告1. 引言头发是人体的重要组成部分，具有重要的生理和美学作用。
通过对头发进行分析，可以获取关于个体健康状况、营养状况、药物使用等信息。
本报告将对头发的外观、质地、颜色、营养状况等方面进行分析，为个体的健康评估和营养指导提供支持。
2. 外观分析头发的外观可以反映个体的健康状况和营养状况。
以下是对头发外观的分析：•头发的亮泽度：亮泽的头发通常是健康的表现，反映了头发的保湿程度和营养状况。
若头发缺乏亮泽，可能是由于干燥、营养不足、或其他健康问题。
•头发的柔软度：柔软的头发通常是健康的表现，也反映了头发的营养状况。
如果头发变得粗硬，可能是由于缺乏营养物质或健康问题。
•头发的弹性：弹性好的头发通常是健康的表现，说明头发的内部结构和强度良好。
如果头发变得脆弱、易断，可能是由于营养不足或其他健康问题。
3. 质地分析头发的质地可以反映个体的遗传背景和头发健康状况。
以下是对头发质地的分析：•细软型：细软型头发通常是遗传因素和荷尔蒙水平的影响。
这类头发通常较为脆弱，需要额外的保养和注意。
•粗硬型：粗硬型头发通常是遗传因素的影响，它们通常比较坚固，但也容易变得干燥和易断。
适当的保湿和护理对于此类型的头发尤为重要。
•中等型：中等型头发通常是健康头发的表现，它们的质地适中，不易变形或损坏。
•长度：长短不一的头发可以反映个体的生活环境和个人兴趣爱好。
长发通常需要额外的护理和保养。
4. 颜色分析头发的颜色主要由色素决定，颜色的变化可以揭示一些潜在的健康问题。
以下是对头发颜色的分析：•黑色：黑色头发通常是遗传因素的影响，健康的黑色头发通常呈现光泽并且均匀。
•棕色：棕色头发通常是黑色头发逐渐转变而来，棕色头发的质地和颜色有时会受到环境因素和营养状况的影响。
•金黄色：金黄色头发通常是遗传因素和阳光照射的结果，这种颜色通常需要额外的防晒和保湿。
•灰白色：灰白色头发通常是年龄的影响，年龄越大，头发中的色素越少，颜色趋向灰白。
白头发位置也能反映脏腑健康
白头发位置也能反映脏腑健康头发的生长源于气血。
气血旺，头发生长正常；气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。
不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。
前额白发：多为脾胃失调。
《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。
前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。
阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。
年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。
晚上在11点前睡觉，能帮助藏精藏血，保持精力旺盛。
两鬓白发：或为肝胆不足。
两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。
由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系。
而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。
补血的同时要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥，因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。
头顶、后脑白发：肾气不足引起。
头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。
头顶长白发，多由于肾气不足。
后脑勺的部位在任脉附近，自然也跟肾有关。
头顶、后脑勺长白发的人，除了要补气血，还要注意补肾，平时可多吃枸杞、黑芝麻等。
中医 头发描述
中医头发描述
中医使用以下几种术语来描述头发的特征：
1. 光泽：中医认为，头发的光泽反映了身体的营养状况和精气血的充盈程度。
如果头发光泽良好，通常表示身体健康；若头发暗淡无光，可能意味着体内气血不足或有病理问题。
2. 弹性：中医称头发的弹性为“韧劲”。
头发的韧劲足表示脑髓和骨髓气血充盈，身体健康；若头发缺乏弹性，可能反映体内阴血不足或阳气不足。
3. 质地：中医将头发的质地分为柔软和硬粗两种。
柔软的头发常见于气血充盈、体质健康的人群；而硬粗的头发可能与体内痰热、寒湿等病理问题相关。
4. 颜色：中医将头发的颜色分为黑、黄、白、红等。
黑色头发通常反映着肾气充盈、精血旺盛；黄色头发可能与脾胃虚弱、脾湿痰湿等问题相关；白色头发可能是肾虚或肝肾阴血不足的表现；红色头发可能与血热或肝火旺盛有关。
总的来说，中医通过观察头发的光泽、弹性、质地和颜色等特征，可以初步判断患者的体质及身体整体状况，进而指导针对性的中医治疗。
毛发与健康
毛发与健康我国现代中医皮外科奠基人赵炳南老先生的第四代传承人，首都医科大学附属北京中医院皮肤科主任医师张广中教授，介绍如何从观察毛发判别内在疾病和健康。
1、头发可以反应人体的气血和营养状况。
正常人的头发黑亮润泽。
若头发稀疏黄排除遗传因素后说明气血不足。
2、如果头发稀疏黄，前额头发始终只长1寸不能再长，则暗示是红斑狼疮活动期，此发又称为狼疮发。
3、如果中老年人，除头发、腋毛、阴毛外，身体汗毛即毳毛突然增多增粗长得快，预示体内有癌变可能，常见于乳腺癌、肺癌、肠癌、淋巴癌早期，如出现毳毛增多应抓紧就医体检。
4、女性突然出现男性特征长胡须，体毛增多，鼻头黑头多出油大，脸部有囊肿结节性痤疮，伴有肥胖，月经不调闭经痛经者，多为多囊卵巢综合症，即高雄激素血症，会导致不孕。
5、脱发分为生长期脱发和休止期脱发2种。
把四指插入头发内，轻抓一下，手指拿出如果脱发3-5根为正常，多于5根为脱发活动期。
每天脱发100根以内为正常脱发。
癌症患者放化疗期间脱发为生长期脱发，停止放化疗后用中药调理扶正可以从新长发。
6、斑秃，突然出现成片斑块样脱发，常见于中青年人，是免疫功能紊乱所致，多于情绪抑郁压力大有关。
调整心态和舒缓压力一般3个月自愈。
7、对于脂溢性脱发，可以用赵炳南的脱脂剂经验方：大皂角30克，透骨草30克。
用无纺布装药材放入水中浸泡40分钟，大火煮沸改小火煎煮20分钟，倒出药液再放入水煮15分钟，共2000毫升洗头发，每周1-3次。
8、脱发按摩操：十指分开从前发际往后发际按摩10分钟至头皮发热；再用十指叩击头皮10分钟；按摩百会穴（两耳连线中点），再按摩四神聪穴（百会前后左右各旁开1横指处）；按摩风府穴（后颈正中后发际向上1横指处），风池穴（风府穴旁开凹陷处）；按摩太阳穴（眉角稍外处）；再十指梳头皮和叩击头皮。
此操可以升提气血，调养气血助眠，驱风活络，常做可以预防脱发。
9、白发部位不同提示脏腑相应不足，额头白发是阳明胃，头顶和脑后白发是肾，两鬓白发是肝胆。
头发反应身体状况 头发与健康
头发反应身体状况头发与健康
头发的荣枯，在一定程度上反映出身体的营养与健康状态。
一、头发与健康
人体每根头发都有一个毛囊，毛囊的基底部有个毛乳头突入毛根末端膨大的毛球内，毛乳头内有血管供应头发的营养，毛乳头周围聚集着毛母角化细胞与毛母色素细胞。
前者分泌一种叫角朊的硬蛋白质，合成头发，使头发茂盛;后者分泌黑色素，合成色素颗粒，使头发乌黑。
如毛母细胞得不到制造头发的各种营养、头发就会枯焦、早白、稀疏或脱落。
每个人约有10万根左右的头发，每根头发寿命为2-6年。
头发
的生长速度与年龄、季节有关。
15—30岁为头发生长的旺盛期，夏
天比冬天长得快些。
人体的某些疾病或精神状态，也常常从头发的变化上反映出来。
此外，也有些人是遗传所致。
灰白发常属营养不足，也常见于甲状腺机能失调、白癜风症等。
灰发常见于贫血、糖尿病、斑疹、伤寒、严重精神创伤。
枯黄发多属肾气不足，精血亏损，常见于肝胆系统疾病;头发稀
疏萎黄，多见于小儿发育不良。
黄赤发多见于营养不良、气血双亏、血热所致;如食糖与脂肪过多，血液中有酸毒素也会出现黄赤发。
头发的枯焦、纤细一般地说，人体缺钙，头发会变得粗而干燥，
人体内聚积着有害微量元素，如铅、镉、汞等含量升高时，头发也会出现干枯、无光泽的现象。
老年人或营养不良，忧劳成疾时头发也会失去柔软与光泽。
从头发看健康 出现五种变化说明出问题了
从头发看健康出现五种变化说明出问题了看一个人的身体健康，我们经常也会从头发来判断，乌黑亮丽的头发是健康的头发，如果你的头发干燥、易断、爱出油，这其实都是身体给出的健康信号，下面我们来看看如何通过头发看健康。
毛发也可用于判断健康状况中医认为，头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。
肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。
正常人的头发不断地进行新陈代谢，从生长到自然脱落，一般为3～4年时间。
只要人体正常进行代谢活动，毛发就不断生长，以保持人类特有容姿。
但毛发的生长和发育并不是以同一速度进行的，既有生发，也有脱发。
一般情况下，生发在自然情况下进行着，脱发也在不知不觉中进行。
从表而上观察，毛发似无大的变化，但细心观察就会发现，如内脏有病，毛发脱落会增快，或显示出分布不均、稀疏等情形。
所以，从毛发的色泽、光亮度、柔韧性等来判断是否有疾病存在是有根据的。
5个变化需留心1、毛发色泽变化人到中年以后头发逐渐变白属正常现象，表明人的衰老。
如在青少年出现白发，则应考虑有无遗传因素，有无严重的精神创伤，或严重的神经衰弱等。
再则应注意胃肠疾病，结核病，再生障碍性贫血等。
色泽变化的另一极端是毛发突然增黑，应注意身体有无潜在性癌肿，尤其像黑色素瘤类的恶性肿瘤。
2、头发性质变化头发脆性增强、干燥、易断、缺少光泽，提示是否患有甲状腺癌病，或者患发癣类疾病。
3、毛发分布变化古代医学认为毛发稀疏是肾气虚的征兆，也有因脂溢性脱发而变得稀疏，或者患有糖尿病。
男性前额脱发或头顶脱发为肾气虚所致；女性多以稀疏脱发为主，提示有肾脏疾病。
有的脱发突然发生在某一局部，不痛不痒，在不知不觉中脱落，俗称“鬼剃头”，可能为重症神经衰弱。
4、头油多脾、肺之病。
脾气输布太过，肺气下降功能就不够了，人体油脂往上飘，致使头出油。
5、头发稀少肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。
健康小常识 身体是否亚健康看看头发就知道
健康小常识身体是否亚健康看看头发就知道身体是否亚健康看看头发就知道头发不但能够让我们看起来更加的漂亮，还会让我们变得自信，让自己的形象更加的好，同时，身体是否亚健康看看头发就能够知道。
头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。
如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。
饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。
头发松软或干燥：缺少水分健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。
此时可多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿。
脱发：可能存在缺铁现象因为身体是进行自然循环更替的，所以我们每天都会掉到40-100根的头发。
不过，如果你发现脱发速度在加快的话，这时候就要去查查身体内是不是轻微缺铁了。
头发缺乏光泽：缺少维生素B头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。
可试着补充一些维生素B。
含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。
头发太油：可能是喝奶过量一些毛发研究人员认为，过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料所致。
解决方法很简便，停喝奶类饮料后1周内就可见效。
头发不生长：可能存在食物过敏这种情况也许是食物过敏的症状，食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。
最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏测试。
如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。
头发末端分叉：缺少矿物元素或维生素出现头发末端分叉现象，可能就是因为我们体内缺少所必需的几种矿物质元素或者维生素。
这时候你就要注意下你吃的食物了，你可以多吃一些含有蛋白质的食物，这样就能够有助于改变头发末端分叉现象。
头皮屑过多：真菌过敏人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在，但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上，过量的真菌刺激头皮产生了过多的头皮屑。
头发变化隐藏健康大道理1
头发变化隐藏健康大道理
*导读：我们的头发不仅仅是给你添加魅力，它还是健康晴雨表，了解头发变化，可知道身体健康状况。
下面小编告诉你关于头发与健康的关系，一起去文中看看吧!
*头发变化隐藏健康大道理
是不是发现自己老是掉发，头发变得干枯无光泽，头皮屑满天飞这可能都是身体变化所引起的，头发的变化可以预示身体的健康状况。
甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。
如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。
饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏
*头发状况看身体健康
1、头发太油：可能是喝奶过量。
一些毛发研究人员认为，过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料所致。
解决方法
很简便，停喝奶类饮料后1周内就可见效。
2、头发松软或干燥：缺少水分。
健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。
此时可多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿
3、头发缺乏光泽：缺少维生素B。
头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。
可试着补充一些维生素B。
含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。
头发看相口诀
头发看相口诀一、简介头发看相口诀是一种古老的中医面相学派别，通过观察和分析人的头发，从而推断其个性、健康状况以及命运。
头发看相口诀结合了中医的理论和经验，认为头发是人体气血的外在表现，通过头发的质地、颜色、密度以及分布情况等方面可以了解一个人的身体状况和性格特征。
二、头发颜色头发颜色是头发看相的重要指标之一，不同的颜色代表了不同的特征和命运。
1. 黑色黑色头发通常意味着身体健康、精力充沛和稳重的性格。
黑色头发的人通常有较高的精神力量和韧性，适合从事需要长期奋斗和耐力的事业。
2. 棕色棕色头发的人常常具有活力、开朗的性格。
他们喜欢冒险和变化，适合从事创新和有风险的行业。
棕色头发还可能意味着身体养分均衡，健康状况良好。
3. 金色金色头发的人通常具有乐观、自信和外向的性格。
他们善于表达和交际，喜欢引人注目。
金色头发还可能意味着丰富的创造力和想象力。
4. 红色红色头发的人常常具有热情、冲动和好奇的个性。
他们积极进取，勇于冒险，适合从事需要创造力和冒险精神的行业。
红色头发还可能意味着热烈的情感和强烈的欲望。
三、头发质地头发质地也是头发看相的重要指标之一，通过观察头发的质地可以了解一个人的健康状况和性格特征。
1. 粗硬粗硬的头发通常意味着健康状况良好。
这种类型的人通常具有坚强的意志力和自信心，适合从事需要承受压力和长期奋斗的工作。
然而，过于粗硬的头发也可能意味着一定的固执和顽固性格。
2. 细软细软的头发常常和敏感、温和的性格相关。
这种类型的人对环境变化较为敏感，善于表达和倾听他人需求。
然而，过于细软的头发也可能意味着心志薄弱和缺乏坚持的毅力。
3. 稀疏稀疏的头发可能意味着气血不足和身体健康问题。
这种类型的人通常比较疲倦和虚弱，需要更多的养分和休息。
然而，稀疏的头发也可能意味着个性温和和内敛。
4. 浓密浓密的头发通常意味着身体功能良好。
这种类型的人通常具有旺盛的精力和积极的人生态度。
然而，过于浓密的头发也可能意味着过于热情和冲动的个性。
头发是身体状况的晴雨表
头发是身体状况的晴雨表作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2017年第3期俗话说：“强长发，弱长甲”。
人的身体健康，身体状况好，头发就会乌黑繁茂，润泽明亮。
这个道理有点像植物，土地肥沃，枝叶才能茂盛。
反过来讲，一个人头发的好坏，比较直观地反映了这个人的健康状况。
头发枯黄肾气不足头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。
肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。
有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时，走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。
头发变白要补肝肾中老年人随着肝血肾气的衰少，头发慢慢变白，这属于正常的生理现象。
但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，可能是因为肝郁血热；如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
肝热者，可以用炒决明子、菊花、生地代茶饮；多吃清凉的食物，比如梨、柚子、黄瓜、萝卜等，不要吃荔枝、橘子、牛羊肉等容易上火的食物。
轻微的肾气不足，可以多吃些黑芝麻、核桃、大枣等。
持续脱发要辨证施治正常人每天头发脱落与生长的数目保持在一个平衡状态，若持续大量脱发，而且头发越来越稀疏，就要警惕了。
如果在脱发的同时，用手摸头发还会感到油油的，可能就属于脂溢性脱发；如果同时伴有力不从心、身体沉重、食欲不好、胀气、大便稀等情况，就与脾的关系最大。
这时该多吃些薏米、荷叶等能健脾利湿的食物，同时少吃瓜子、花生等油腻的食物。
孕妇脱发多属于气血不足，这时就要补充营养了。
五谷杂粮都要吃，补气养血的药物，如四物汤等，可以在医生的指导下用一些。
年轻人因精神紧张、压力大造成的脱发，应该从调节情绪入手进行调理。
此外，动脉粥样硬化的中老年人，如果伴有嗜睡、肌肤粗糙发干、舌头有淤点、手足发凉等表现，则可能属于淤血阻络，轻者可以用丹参、当归、红花等代茶饮。
中医教你从头发解读脏腑健康
中医教你从头发解读脏腑健康
中医称发为肾之精髓，血之余，认为“发为血之余，血虚则发落”。
所以“察其毛色枯润，可以现脏腑之病。
”也就是说，头发与脾胃、肝、肾的健康都有亲密的关系。
那么如何经过头发的变化来解读脏腑的健康呢?
1、头发与脾脏的关系
中医认为人体气血津液的生化，依赖于脾所消化吸收的食物养分精微物质，因此脾为“气血生化之本源。
”“脾旺百病除”，意思是如果脾气（ps：不是发脾气的脾气）旺盛，食欲就正常，身体也会健康！反之，脾弱则气虚，气虚则血少，血少则发无以得生。
2、头发与肝脏的关系
肝主疏泄、藏血，具有调畅全身气机和血液运转的作用。
肝气疏则气机调畅，气血谐和，经脉通利......肝气郁结，则气血不调，自然会影响头发的健康。
3、头发与肺脏的关系
肺主皮毛，肺气充盛则腠理实，皮毛润泽，反之则皮毛憔悴枯槁。
医书中说到“肺气弗营，则皮毛焦，皮毛焦则津减去，津去者则皮枯毛抑。
(抑指头发生长迟缓)
4、头发与肾脏的关系
《黄帝内经》说: 头发是“血之余、肾之华”，肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，是人体生长、发育、之本, 是生命之源。
头发为肾之精，乌黑浓密的头发，即是肾精气的外现。
从头发就能看出疾病
从头发就能看出疾病2014年10月22日07:38 家庭医生在线我有话说收藏本文头皮屑、脱发、少白头等头发问题都会透露你的健康状况。
美国数位皮肤科专家表示，一方面，影响身体的某些疾病或药物会影响头发。
另一方面，小心护理头发和头皮非常关键。
日前，美国“网络医学博士”网站刊出了有关“头发与健康”的一些常识。
*突然大量掉头发可能是健康问题的征兆。
做手术、生孩子、某些药物、速效减肥、压力过大，以及甲状腺问题都会导致头发进入“休眠状态”，大约两个月之后，头发会大量脱落。
这种病症被称为休止期脱发。
但在大部分情况下，新头发会很快长出。
*局部圆形脱发可能是秃头症的迹象。
秃头症中，人体免疫系统错误地攻击毛囊，导致头发脱落，通常这种情况发生得很突然。
大多数患者会出现1—2个局部圆形脱发点。
而在有些病例中，患者会全身毛发脱落。
秃头症状对身体无大碍，绝大多数情况下头发会自己长出来，或通过治疗长出新发。
*大量普通药物会导致脱发。
产生脱发副作用的药物包括：华法令阻凝剂、降血脂药吉非罗齐、抗抑郁药、β阻断剂、非类固醇类抗炎药，以及治疗痛风、关节炎、高血压的药物等。
通常，停药之后，头发还会长出来。
但有些药物会导致永久性脱发，服药前最好向医生问清可能产生的副作用。
*少白头可能是贫血。
头发变白并非总与衰老有关。
40岁不到就出现不少白发，很可能是家族遗传问题。
贫血、甲状腺问题、维生素B12缺乏也会导致头发过早变白。
*儿子谢顶遗传自母亲。
有种说法是，男子脱发90%是基因导致的。
尽管如此，母系基因的影响远远大于父系基因。
因此，男子看看外公，就能知道自己脱发几率有多大。
注意：头发就能反应出身体的健康问题!
注意：头发就能反应出身体的健康问题!如果我们的身体健康出现了问题，会直接的反映在头发上，因此讲头发的问题会牵涉到整个身体是否健康。
今天我们就讲一下，不同的头发问题都反映了身体的哪些情况：一：头发油腻且掉发，反映我们脾胃失和身体处于脾胃失和的状态时，如果是短期，头发会表现出出油多、粘腻的状态，长期则会引起头发细软、掉发，如果出现这种掉发状态，那就必须调养一下脾胃了。
二：头发稀松，很可能是肾功能减弱了肾功能强弱和头发之间的关系，大多数中国人肯定经常听到，头发不好是肾虚吗？虽然脱发的原因很多，不一定就是肾虚。
但肾虚引起掉发还是有一定道理的，两千多年来的中医典籍从未怀疑过这个说法，直到当代，肾功能损伤诱发脱发的例子也比比皆是。
三：头发干枯且掉发，表明肝火过旺肝脏是身体脏腑活动的“长官”，它是不是正常，牵动着其他脏腑的正常的代谢能力，如果经常得不到休息或常常生气，就会诱发肝火过旺，长期肝火旺就会引起肝气郁结，表现在外，就会脸色发黄、毛发色泽不足，干枯掉落，很多精神性脱发就是肝火过旺所致。
四：头发毛躁且掉发，很可能是肺功能虚弱展开剩余65%人体的营养物质来自血液，人体的代谢依赖氧气，当肺能力损伤时，会引起人体内部输氧不足，进而影响人体正常代谢，如毛囊细胞无法正常应用血液中的营养，造成头发合成功能减弱，久而久之，新生发丝质量降低，毛鳞片极易打开引起发丝毛躁，严重的肺功能虚弱，也会引起整个头部的掉发状况。
五：头发变细且发灰，很可能是心脏血量不足心脏是血液流动的中枢，也是人体正常生理功能的基础，心脏供血功能出现问题，人体的自动调整系统，会优先把有限的血液提供到重要的器官，因此毛囊、指甲等次要组织获得的营养物质会减少，表现在外就是发丝变灰、变细，进而诱发整个头部的掉发。
看到这里，有些人很可能会大吃一惊，头发还能反映健康问题啊。
在这里我们必须表明一下，并不是所有的头发问题，都会反映我们的健康问题。
比如常见的雄性激素性脱发，这种脱发与身体健康就没有太大的关系。
从头发就能看出你的健康
从头发就能看出你的健康从头发就能看出你的健康百年易筋堂昨天小编导读指（趾）甲形状、嘴唇颜色、胡须、体毛、毫毛都与健康关系紧密，您或许不敢相信，头发也与健康密切相关！别小瞧那丝丝缕缕的头发，它们的生长情况，都在间接地透露您身体健康的信息。
如若知道了头发与健康的关系，通过简单观察，便能得知身体健康状况的信息。
但如何通过头发判断疾病呢？且看正文！头发具有保护颅脑、美容和保温的作用，对于外界光、尘、机械刺激、异常气候等都有抵御和缓冲作用，同时又在一定程度上反映了人体的健康状况。
头发主要由角蛋白构成，在头发中含有20多种氨基酸和多种微量元素，所以，通过观察头发的细微变化即可察知疾病。
一般来说，一个健康的人，头发大多光亮、润泽、柔软而滑，发根疏密分布均匀，有弹性，生长快。
一、头发的色泽变化在世界上，头发的颜色由于种族和地区的不同，有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色。
有人认为，发色与发中所含金属元素有关。
黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。
金黄色头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色头发除含铜、铁之外，还含有钴，但锌元素缺乏。
绿色头发则含有过多的铜，如果缺乏铜、铁、钴，头发会变白、变黄，严重缺乏蛋白质头发会变成红色，甚至萎黄稀疏。
也有人认为头发的色泽是由黑色素决定的，如果头发皮质内所含的颗粒状黑色素量越多，则头发越黑；如果黑色素呈溶液状态分布，则常使头发带有红色的色泽；而金色的头发，就是含有特别多的溶液状黑色素的缘故。
肤色和眼色也是由黑色素决定的。
因此，发色、肤色与眼色三者之间存在密切的相关关系。
就世界范围讲，浅肤色人种伴有浅的发色和眼色，而深肤色的人常伴以深的发色和眼色。
如北欧人，皮肤是白色的，头发是金黄色的，眼睛则是碧蓝色的。
而黑种人，三者都是黑的。
中国各民族的发色绝大多数是黑色和黑褐色的，少部分为棕黄色。
因此，对于中华民族来说，一般我们将黑发作为发色的标准，其他发色如黄、白、红、黄白相间、黄红相间等多视为异常发色，以此来判断身体状况和疾病。
从头发看一个人的健康状况
从头发看一个人的健康状况
每个人的头发都是不一样的，就像每个人的脸孔一样各有特点。
有的人头发浓密，有的人稀疏，有的人干枯，有的人润泽。
头发不仅是人体的一种附属品，通过头发也可以辨别身体状况。
你知道由发黑、发淡、发浓、发稀等头发状况可以了解你身体的秘密吗?从头发不但透露了你的个性，也透露了你的健康状况。
依照经验：
1、发质“硬”的人多半个性刚烈、敏感度迟钝，在健康上比较容易有用脑过度、自律神经衰弱、头晕的现象。
2、头发“细软”的人，极为敏感，感性成分高，而且容易有湿疹与肠胃的毛病。
3、头发“毛躁”的人有情绪化的倾向。
4、“卷发”的人容易胡思乱想，如果是“又卷又硬”的发质，想得多也说得多，身体的肾脏也比较不好。
5、发质“软而卷”的，什么事都藏在心里，闷着不说出来，他们的消化系统相对较弱。
6、“直发”的人性格直接，正面思考也比较强。
一如想象的是头发的“长短”也与个性有关
“长发”的人女性化的成分较浓，短发的人具有男命，比较像男人婆，而当健康情形不好时，最好头发也不要留太长(当然也不是太短)，行动力才会增加，整个人显得比较有精神。
*头发的“多寡”也相关性格，像是：
1、头发“多”的人，想得也多，想太多了还会有头痛的问题。
2、头发“少”的人则比较神经质，消化系统也较差。
由于每个人的头发都拥有多种特质，以至于很多人的性格都有不同的面向，还不时带有矛盾的成分。
而个性最好的人，她的头发通常是不粗不细、软硬适中，发量刚好，还带有光泽。
虽然这仅是有此一说，但是用心照顾头发，经常留意发质的变化，不管从美容观点、健康立场，或是经验法则，显然都是不变的真理。
头发：人体健康的测量器
（ 称 “ 皮 癣 ”） 黄 癣 以 及 脂 溢 性 俗 牛 、
湿 疹 等 。 头 发 直 立 、 枯 ， 能 屈 干 不 伸 ； 或 小 儿 头 发 均 见 上 逆 ， 称 为 “ 竖 ”。 为 病 情 危 重 征 兆 。 发 发 多 毛 脆 弱 易 断 ， 示 患 了 甲状 腺 疾 病 。 提
及 生长 、 育 、 老 的种种 变化。 发 衰 发 色 异 常 藏 疾 病
另 外 ， 发 紧 缩 成 束 ， 似 毛 头 形
笔 笔 头 状 ， 发 根 、 皮 处 堆 积 有 头 头 银 白或 污 黄 色 鳞 屑 ， 见 于 银 屑 病 多
正 常 情 况 下 ， 种 人 的 头 发 多 黄
为 防止 头 发 早 白的 现 象 ， 在 饮 食 中 要 注 意 ， 多 摄 取 含 铁 和 铜 较多的食物 ， 动物肝脏 、 类 、 如 蛋 大 豆 、 麻 酱 、 带 、 木 耳 等 含 芝 海 黑 铁 量 较 高 ； 含 铜 多 的 食 物 有 动 物 肝 、 、 蟹 类 、 豆类 和 坚果 类 。 肾 虾 干 缺 乏 维 生 素 Ｂ．Ｂ 、 也 会 造 成 、 Ｂ “ 年 白 头 ” ， 类 、 类 、 果 少 谷 豆 干
不 仅 能 保 护 头 皮 ， 且 秀 美 的 发 丝 而
还 能 装 饰 头 部 ， 脸 庞 更 显 得 神 采 使 飞 扬 。 更 为 重 要 的 是 。 发 还 可 以 头
反 映 人 的 健 康 状 况 ， 过 观 察 头 发 通 的 微 细 变 化 可 以 察 知 所 得 疾 病 以
核病 、 血 、 肠 病等疾病 引起 ； 贫 胃 白
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通过头发变化能看出身体健康状况吗？
甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。
如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。
饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。
1、头发太油：
可能是喝奶过量。
一些毛发研究人员认为，过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料所致。
解决方法很简便，停喝奶类饮料后1周内就可见效。
2、头发松软或干燥：
缺少水分。
健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。
此时可多吃些有益健康的脂类，如青花鱼和鳟鱼，它们所含的脂肪酸，有助于头发的保湿。
3、头发缺乏光泽：
缺少维生素B。
头发失去光泽，通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。
可试着补充一些维生素B。
含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。
4、脱发：
可能存在缺铁现象。
由于身体的自然循环更替，我们每天都会掉40-100根的头发。
但是，如果您发现脱发速度在加快的话，就要查一查是不是体内轻微缺铁了。
5、头发不生长：
可能存在食物过敏。
这种情况也许是食物过敏的症状，食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。
最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏测试。
如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。
6、头发末端分叉：
缺少矿物元素或维生素。
这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素。
注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样才有助于改变头发末端分叉现象。
7、头皮屑过多：
真菌过敏。
人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在，但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上，过量的真菌刺激头皮产生了过多的头皮屑。
要减少头皮屑，可使用一些含药物的洗发精，如含有水杨酸的强力洗发精有一定的效果。