小学体育弯道跑 课件

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组织:
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3.3.3 巩固知识结构,掌握技术动作, 强化能力,使动作掌握过渡到稳定阶段
1)定时跑:将男女生分成强弱两组
2) 复习巩固弯道跑:A 提问
B 集体练习弯道跑动作
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3.4 结束部分
3.4.1 放松 组织:
3.4.2 小结
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4、教法分析
根据教学内容的结构特征和学 生学习田径的心理规律,本节采用了 讲解法、示范法、练习法、游戏竞赛 法。 4.1 讲解示范法 4.2 练习法是体育课主要教学手段 4.3 游戏竞赛法
弯道跑教学
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1、教材分析
1.1 教材的作用与地位: 本节课教学内容为“耐久跑”,是小
学生体育课的田径内容。
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1.2 教学重点与难点
• 教学重点: 弯道跑技术
• 教学难点: 耐久跑素质的发展
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2、目标分析
2.1 知识目标 2.2 能力目标
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3.2 准备部分
1)教学中通过队列队形变换引导有 学生集中注意力。
组织: a ×××××××
b 变换各种队形
○○○○○○○
×××××××
○○○○○○○
教法: △
老师统一组织练习,配乐进行
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2)圆圈韵律操:
a 复习 b 组织:
要求:动作欢快、愉悦
3) 行进间跑的专门性练习
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2.1 知识目标
1)了解弯道跑技术动作 要领及其重、难点;
2)完全掌握弯道跑技术 动作,熟悉途中跑的正确 姿势、节奏
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2.2 能力目标
1)通过学习途中跑技 术动作,发展学生耐力 素质和上下肢力量;
2)通过学习练习弯道跑 技术,加强学生自评自 练能力
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2.3 情感目标
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5、评价分析
本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简 单到复杂,循序渐进练习,由此掌握动作,熟练自 如运用动作,体现以教师为主导、学生为主体,积 极练习的学习过程。
评价:
教师
示范、讲解、 引导
准备部分 学生
动作稳定阶段
基本练习、 纠正错误动作
反馈 (心率、强度)
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预计课的密度为65—70%, 为较大密度
课的强度为中等偏大强度
最高心率为175次/分左右
心率平均值120—160次/分之 间
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3.3 基本部分
3.3.1 a 提问 b 讲解耐久跑中弯道跑技术要点
c 弯道原Hale Waihona Puke Baidu摆臂练习:
组织队形(同准备活动队形一致)
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d 匀中速弯道→直道途中跑
e 集合纠错讲评
f 两组弯道变速跑、追逐跑,两组圆 圈接力赛
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3.3.2 投掷轻器械
教法:
分组练习、游戏、竞赛,教师巡回指导, 自评练习、互助互评、纠正错误、改进 动作。
1)通过学习培养学生吃苦耐 劳品质、坚毅顽强的意志品质;
2)培养学生自主意识与能力, 发展学生个性
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3、过程分析
教学流程如下: 队列队形→韵律操→弯道跑→投掷轻器械
→定时跑→复习弯道跑→放松
3.1 开始部分: 按教学常规进行教学安排,用精练的语言
使学生了解这次课主要内容
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