高考冲刺家长会(课堂PPT)

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高三冲刺家长会ppt课件共44页

高三冲刺家长会ppt课件共44页

高三( 36 )班各科老师联系方式: 语文:于连晨 数学:曹维超 英语:郝灵哲 政治:冯敬查 历史:樊秋丽 地理:杜静
知识改变命运 态度决定一切 刻苦完成学业 奋斗成就人生
我们坚信,只要学校、家长、学 生自己三方共同努力,心往一处想, 力往一处使,激情满怀的面对高考, 就一定能实现我们共同的美好的目标!
④不要盲目攀比和迷信。不要对孩子说其他学 生学习如何好如何勤奋的言语,这样反而会增 加孩子的逆反心理,而要多进行纵向的比较, 努力发现孩子每时每刻的进步。不要烧香拜佛, 大搞迷信活动,从来就没有什么救世主,高考 成功只能靠自己!
⑤不要过分看重考试对个人前途的影响。 不能片面认为考取大学就是唯一的出路, 应把考试看成是检验学生十几年水平、接 受祖国挑选的正常程序,既要认识到高考 是一种竞争,也不能过分强调竞争,更不 能为考试下赌注,要给自己定一个合理的 期望值,保持一颗平常心。
3、积极配合老师的讲课,课后注意自学 并有部分同学注意向任课老师请教。
4、学习方法有一定的改善,答题能力有 所提高。
1、两极分化越来越大,老师上课难度加大;
2、高一、二学习时基础不太好,致使总体成 绩提高比较困难;
3、部分同学厌学情况严重,自信心不足,影 响了一些同学的学习情绪;
4、偏科情况极为严重。
热烈欢迎各位家长光临!
高三( 36 )班 班主任:
您的到来,孩子在高考路上会有更大的信心和动力……
尊敬的家长:
热烈欢迎您的光临
父母的关怀与爱心,儿女最能 感受到,创造良好的学习环境,是 我们家长应该努力的。
温馨提醒
高考倒计时
27 距离高考只有

本次家长会目的:
掀起高三冲刺的学习高潮
家长积极配合, 老师倾情教育, 学生努力进步!

《高考家长会》课件

《高考家长会》课件

提醒家长在适当时候进行监督,同时指导孩子制定合理的学习计划,保持学习动 力。
3
家长应当做的和不应当做的
提供家长在备考期间应当遵循和避免的行为准则,以确保孩子能够顺利备考。
高考备考中常见问题的解决方案
高考情绪管理
分享解决焦虑、紧张情绪的方 法,帮助孩子在备考期间保持 平静和积极的心态。
考前复习和应考技巧
提供高效的复习方法和考试技 巧,帮助孩子在考试中发挥他 们的最佳水平。
选择填报志愿和择校 指导
提供有关志愿填报和择校的建 议和指导,使孩子能够做出明 智的选择。
结束语
感谢各位家长的参与
衷心感谢每一位家长的参与和支持,让本次家长会达到预期效果。
会议总结
总结本次会议的重点内容,并强调家长在孩子备考过程中扮演的重要角色。
了解高考
1
高考制度简介
解释高考的基本知识,包括考试时间、科
高考考试科目介绍
2
目安排和评分方式。
介绍各个科目的考试形式和命题特点,帮
助家长更好地了解考试内容。
3
高考成绩和录取方式
解释高考成绩如何计算以及录取流程,让 家长明确孩子在高考中的表现与未来发展。
如何帮助孩子备考高考
学生心理和行为管理
提供帮助学生管理压力和焦虑情 绪的方法,帮助他们保持积极的 心态。
学习方法和时间效的学习方法和制定合理 的时间表,使孩子能高效地备考。
教导家长如何帮助孩子选择重要 的知识点并制定备考策略,并解 决难点问题。
高考家长的角色和责任
1
家长的陪伴和支持
强调家长的陪伴对孩子在备考期间的重要性,并鼓励家长给予孩子充分的支持和 鼓励。
2
家长的监督和引导

高考冲刺家长会(共41张ppt)

高考冲刺家长会(共41张ppt)
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2、没有进步,怎么办?
如果孩子"二模"的成绩与以前几次大考的成绩相比, 没有太大的变化,还是保持在原来的水平线上,您会 怎么想呢?您也许会想:怎么回事呀?看起来学习努 力多了,而且还多学了一个月,怎么也没有看到进步 呢?看来高考也就这个水平了!这可怎么好呢?
1、考好了,怎么办?
“二模”考好了,这时,作为家长首先要感到高兴, 并给孩子一定的鼓励与具体的赞扬!这是激励他们继 续前进的动力。比如,您可以这样对您的孩子说: "XX,你这次二模考得不错呀,比原来进步多了,看 来你前段时间的努力是没有白费呀,而且很有效率; 看来你考上大学的希望越来越大了!祝贺你!不过, 我想吧,如果你能在保持原来努力程度的基础上再加 一把劲,说不定,你能考上个更好的大学呀!继续前 进吧,孩子!” • 这个时候,最忌讳的是家长开始怀疑试卷的难度, 并以疑问的态度审视孩子;如有的家长会说"你这次 居然考得这么好??是不是考试太容易了??快好好 学习吧,下次高考就没这么容易了!"--这样的态度并 不能激励孩子前进,只能是适得其反,打击了孩子对 自己的信心,可能会前功尽弃的!
事物总是有正反两面的,同样的半杯水,一个人可能 认为它是“只有”;另一个人可能认为它是“还有”;那 么“只有”和“还有”最大的区别是什么呢?给人以不同 的力量,激发不同的动力,结果完全不同!一个可能饿死 沙漠,另一个可能靠此半杯水而走出沙漠!所以,同样对 待“二模”考砸了的事实,作为家长,您首先要转换自己 的思维方式,告诉自己“孩子这次考砸还真是件好事--它 可以让我们更清楚孩子的缺漏知识点在哪?它可以引起孩 子对自己的重视,不再像以前那样学习了,会更加努力, 对高考有利!”一旦,您从这个角度去想,那么您会觉得 原来考砸了没什么,同样也是件好事 。

冲刺高考高三家长会高考倒计时100天图文PPT教学课件

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这个时候,最忌讳的是家长开始怀疑试卷的难度, 花骨朵在阳光照耀下,慢慢地长大了,开始开出了小花,它开出的小花中间有点发黑。花朵的周围是橘色的,边缘渐渐的过渡成金黄色,慢慢的舒展开来,最后变成一朵朵金灿灿的小金菊花了,真是美极了。一阵微风吹过,从花蕊中散发出阵阵清香。 并以疑问的态度审视孩子;如有的家长会说"你这次居 花骨朵在阳光照耀下,慢慢地长大了,开始开出了小花,它开出的小花中间有点发黑。花朵的周围是橘色的,边缘渐渐的过渡成金黄色,慢慢的舒展开来,最后变成一朵朵金灿灿的小金菊花了,真是美极了。一阵微风吹过,从花蕊中散发出阵阵清香。 然考得这么好??是不是考试太容易了??快好好学习 吧,下次高考就没这么容易了!"--这样的态度并不能 激励孩子前进,只能是适得其反,打击了孩子对自己的 信心,可能会前功尽弃的!
如何看待成绩
先听听专家怎么说吧!
花骨朵在阳光照耀下,慢慢地长大了 ,开始 开出了 小花, 它开出 的小花 中间有 点发黑 。花朵 的周围 是橘色 的,边 缘渐渐 的过渡 成金黄 色,慢 慢的舒 展开来 ,最后 变成一 朵朵金 灿灿的 小金菊 花了, 真是美 极了。 一阵微 风吹过 ,从花 蕊中散 发出阵 阵清香 。
肯定子女的每一滴收获 花骨朵在阳光照耀下,慢慢地长大了 ,开始 开出了 小花, 它开出 的小花 中间有 点发黑 。花朵 的周围 是橘色 的,边 缘渐渐 的过渡 成金黄 色,慢 慢的舒 展开来 ,最后 变成一 朵朵金 灿灿的 小金菊 花了, 真是美 极了。 一阵微 风吹过 ,从花 蕊中散 发出阵 阵清香 。
花骨朵在阳光照耀下,慢慢地长大了 ,开始 开出了 小花, 它开出 的小花 中间有 点发黑 。花朵 的周围 是橘色 的,边 缘渐渐 的过渡 成金黄 色,慢 慢的舒 展开来 ,最后 变成一 朵朵金 灿灿的 小金菊 花了, 真是美 极了。 一阵微 风吹过 ,从花 蕊中散 发出阵 阵清香 。

2024年冲刺高考高三高考家长会全文PPT

2024年冲刺高考高三高考家长会全文PPT

暴躁心态
02
高三学生由于学习压力大,感情受到压抑,情绪容易激动,行为上表现得比较暴躁,对家长、老师和
同学,要么沉默寡言,要么激动、暴躁,有时会因小矛盾而导致严重后果。
寂寞心态
03
由于学生学习、生活单调,缺少交流与沟通,一部分学生心理上呈现出寂寞、枯燥的心态,他们渴望
与父母、老师、同学交流,希望从他人那里获得安慰、同情和鼓励,表现形式为渴望放假,喜欢回到
给家长的一些建议
01 你一定要考上某某大学! 02 这次考不好不要紧,明年可以复读。 03 什么事情都不要你做,你只要好好复习就行了! 04 好好复习,高考时来个超常发挥! 05 去年谁家的某某考上了某某大学,你像他一样就好了!
道路系统采用人车分流模式。 对有抗震要求的框架结构纵向受力钢筋进行检验
03
学生分享经验
冲刺高考不负年华
单击此处添加文字阐述,添加简短问题说明文字,具体说明文字在此处添加此处单击 此处添加文字阐述,单击此处添加文字阐述,添加简短问题说明
c 防止石材表面的渗透污染。 式中:-过水面积,m2;
学生分享经验
事无难事,心 至可成
——陈思
吊装过程中,缺乏可靠的安全设施,作业人员冒险蛮干。 7). 人防工程内预埋的防护密闭备用管,平时可不封堵,在临战转换期间内进行防护密闭封堵。
(3)搭设:在安全、技术人员的监督下由熟练工人(持证架子工)负责搭设,并符合设计要求。 (1)水土保持方案报告批复后,建设单位必须委托具有相应资质的设计单位完成水土保持招标设计和施工,并报水行政主管部门备案。
给家长的一些建议
01 浮躁心态 升学愿望强烈,急于提高成绩,结果欲速则不达,进而产生焦虑、浮躁的心理情绪。
种烦恼

高三冲刺家长会ppt课件

高三冲刺家长会ppt课件

1
教育内容
从心理健康的定义、心理健康问题介绍、问题解决方法等方面,介绍学生心理健 康教育内容。
2
关注重点
关注学生学习和生活中存在的问题,介绍如何规划时间、调整心态、培养兴趣等, 通过家校合作,帮助学生健康成长。
家校合作及沟通交流平台
家庭作业
如何帮助学生完成家庭作业?一些备考的重 要信息在家庭作业中提供,建立一个良好的 家庭教育氛围。
参观安排
安排家长走进学校参观,了解教学现场、学 科课程和考试流程等,参观帮助家长了解学 校情况,更好地与学校合作,促进学生发展。
问题解答与预警机制介绍
预警机制
学校建立一套完整、科学的预警机制,帮助学生 有效预防和解决学习和生活中的问题。
问题解答
为家长解决疑惑、分析问题的本质和解决思路, 通过问答互动形式,提供多种科学的解决方法。
详细解读高考政策,如加分政策、评卷标准等,让家长更好地了解考试流程与政策。
备考指南
从复习计划、科目策略、方法技巧等各个方面,给出实用的备考指南,让家长更好地指导学 生备战高考。
学科教学评估及Байду номын сангаас分策略
1
教学评估
介绍学科教学目标及教学评估方式,帮助家长了解学生的学科学习情况。
2
提分策略
介绍课堂和考试的应试技巧和方法,提供多种有效的提分策略,让家长和学生更 好地应对学科考试。
高三冲刺家长会ppt课件
欢迎大家参加高三冲刺家长会,让我们一起为学生升学之路做好准备。
学校概况及高三班级介绍
学校概况
介绍我们学校的历史、文化和硬件设施,让家长 更好地了解学生的学习环境。
高三班级介绍
从班级建设、学生情况、班级文化等方面,让家 长更好地了解孩子在校的情况。

高考前100天家长会ppt课件

高考前100天家长会ppt课件

共创佳绩
希望各位家长紧密配合学校,配合老师,心往一处 想,劲往一处使,把握好你的子女高中生涯中的最后100 天,我相信奇迹也一定会在你我的坚持不懈中产生!我 始终坚信:有您的充分保障,我们就有了夺取高考成功 的底气,有了您的鼎力支持,我们就有了夺取高考成功 的信心和勇气。 我相信,有在座各位家长的紧密配合,有高三(6) 班每位学生的奋力一搏,我们高三(6)班一定能创造高 考奇迹!愿我们共同努力,圆大家望子成龙、望女成凤 的梦想!衷心祝愿您的子女在2018高考中凯歌高奏,一 举成功,金榜题名!
携手同行
共创佳绩
热烈欢迎各位家长光临!
高三(6)班
携手同行
共创佳绩
温馨提醒:
离2018年高考 仅
100

携手同行
共创佳绩
我们本次家长会的主题是:
携手同行 共创佳绩, 为 冲刺加油。
携手同行
共创佳绩
携手同行
共创佳绩
正确地认识高考
1.高考是难度的考试,是速度的考试。 ——紧张快速之中能否静心思考 至关重要!
携手同行
共创佳绩
3.不要叨唠。整天把高考挂在嘴边,时刻对孩子说, 要抓紧时间复习,其实,孩子的心理也非常紧张, 越说孩子越紧张,越说孩子越烦躁。更不要用 “要为父母争口气”等言语刺激孩子。 4.不要盲目攀比和迷信。不要对孩子说其他学生学 习如何好如何勤奋的言语,这样反而会增加孩子 的逆反心理,而要多进行纵向的比较,努力发现 孩子每时每刻的进步。不要烧香拜佛,大搞迷信 活动,从来就没有什么救世主,高考成功只能靠 自己!
——所以孩子遇到不会做的题要能 坦然处之。
携手同行
共创佳绩Biblioteka 正确地认识高考4. 考试的过程实际上是孩子知识 的能量、心理的能量同时释放的过 程。 ——心理能量释放的过程是知识能 量释放过程的基础,是催化剂。

高考家长会课件(共25张PPT)

高考家长会课件(共25张PPT)
确保学生准时作息,避免因熬夜学习而睡眠不足,影响次日课堂学习效果。如有特殊情况,请家长及时与老师沟通。
假期期间,让孩子劳逸结合,好好复习,把握住寒假的复习机会。
XX学校赢战高考主题班会
把握寒假决战高考
第四部分
高考临近,班上同学团结友爱,相互督促,相互学习,积极进取,高考浓厚的学习空气和复习氛围日渐形成,比学赶超的竞争意识和比拼态势蔚然成风。
高效利用寒假复习小技巧
四、学科之间轮流学
为了避免一直学习某一个科目枯燥和注意力下降,寒假学习计划应注意学科交叉。保证那一科的学习任务在规定的时间内完成,而不是每科打一下酱油。
五、学习一段时间后,出去透透气
一般来说,寒假的学习时间会比较长,少则3个小时,多则4、5个小时,可能一直坐在书桌前,会十分疲倦。因此建议大家学习一段时间后,出去呼吸一口新鲜空气。房间外的凉爽和静谧,也是学习很好的调节剂哦~
考后我们老师要做的
在确认学生成绩后,找出学生的薄弱科目,确定需要加强辅导的学生名单。
通过班主任与各科任老师的联系,对补薄学生给予更多关注。
通过学生补薄记录单,持续关注薄弱学科,有效提高学生的学业成绩。
考后我们老师要做的
通过强化思想教育,提高学生的自信心和成才志向,并充分利用课堂和班会时间,为学生们提供支持和鼓励。
上课、自习课睡觉:晚间不要太晚 ,不要疲劳战、要效率战;
心理状态:通过观察交流来了解,注意交流的内容、方式、时间;
补课需要:是否需要, 及时和补课老师沟通,让老师了解学生的需要;
早恋现象:您发现什么异样了吗?如果有,需要正确对待。
第二点,家长要有适当的期望值,给孩子一个能达到的目标:
家长应如何对待孩子
XX学校赢战高考主题班会

冲刺高考高三高考家长会PPT

冲刺高考高三高考家长会PPT
效率比时间更重要
02
关注学生的心态,并加 以疏导,适当宽容
给家长的建议
浮躁心态
升学愿望强烈,急于提高成绩,结果欲速则不达,进而产生焦虑、浮躁的心理情绪。
暴躁心态
高三学生由于学习压力大,感情受到压抑,情绪容易激动,行为上表现得比较暴躁,对家长、老师和 同学,要么沉默寡言,要么激动、暴躁,有时会因小矛盾而导致严重后果。


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/ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ

05



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下一阶段工作



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冲刺高考不负年华



下一阶段工作
复习进度 20%
40%
60%
80%


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06



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给家长的建议



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冲刺高考不负年华



给家长的建议
01 明确学生的作息时间
早上07:00——11:50放学 下午14:20——19:10放学
预估二本线xx,共149人,我班49人


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03



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学生分享经验

高三冲刺家长会ppt课件共4

高三冲刺家长会ppt课件共4

家长在孩子备考过程中的作用
01
02
03
监督者
监督孩子的学习进度,确 保孩子按照计划进行复习。
支持者
提供必要的物质和精神支 持,鼓励孩子面对挑战。
沟通者
与孩子保持密切沟通,了 解孩子的需求和困惑,及 时给予指导和帮助。
营造良好家庭氛围,促进孩子健康成长
创造安静、舒适的学 习环境,减少家庭噪 音和干扰。
学习方法不当
学习方法不适合自己, 学习效率低下。
考试压力过大
面对考试压力,学生紧 张焦虑,影响发挥。
生活因素影响
家庭变故、生病等生活 因素会对学生的学习产
生影响。
偏科现象及解决方法探讨
偏科现象成因
学生个人兴趣、教师教学方法、学 科难度等因素导致学生偏科。
解决方法
鼓励学生全面发展,激发兴趣;教 师改进教学方法,因材施教;学生 加强自主学习,攻克难关。
05
志愿填报指导与选校建 议
了解各类院校和专业特点
综合性大学
工科院校
学科门类齐全,师资力量雄厚,科研实力强, 注重通识教育和综合素质培养。
以工科为主,专业特色鲜明,实践性强,注 重工程技术和应用创新。
师范类院校
医学类院校
以培养教师为主要目标,注重教育教学技能 和师德师风的培养。
医学类专业性强,学习周期长,注重临床实 践和医学人文素养的培养。
加强沟通
家长和老师要保持密切联系,及 时了解学生的学习和生活情况。
共同参与
家长和老师共同参与学生的教育 活动,形成教育合力。
互相支持
家长和老师要互相支持,共同为 学生的成长创造良好环境。
积极探索
家校双方可积极探索新的合作方 式,如线上互动、家访等,以更
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
一次高考三种命运:有智力无修养、无定力;
无智力,有修养,静心型;既有智慧又勤奋、心 境如水,心态状态好,命运也好,一顺百顺!
2020/5/29
24
认识高三的爆发期特点
爆发期:三个月 (3、4、5月) • 高三的第一轮复习是量的积累过程,第二轮复习将出现
质的飞跃,三轮是状态的调整,是高考的关键月!
• 一批曾经不够努力的男学生都将发起高考前的冲击,学 习成绩将大幅度提升。
2020/5/29
4
我们的
愿望 家长积极配合,
老师倾情教育,
学生努力进步!
2020/5/29
5
我们的教学理念
每一位学生都是优等生。 没有最好,只有更好! 努力打造高效课堂。 向规范化考试要三个分数段。 高三没有失败,拼搏成就未来。
2020/5/29
6
新的突破,新的开始! 脚踏实地,竭力冲刺!
• 一批女同学在后期将恢复自己的本来面目,由于量的大 量积累,质的飞跃十分明显。
• 自信最重要,踏实、勤劳是保证,防止浮躁、急躁、自 负!
2020/5/29
25
一、让孩子学会清醒的认识自己、剖析自己,调出自 己的最佳状态,搭建高考冲刺的干劲和信心:
不能放松任何一科,要将自己每科 的最好成绩和总分的最好成绩作为稳
34天
2020/5/29
7
比突破 比超越 比进步
2020/5/29
8
有突破、有超越、 有进步,但问题 依然严峻!
2020/5/29
9
我们没有 能力吗? 不是!
2020/5/29
10
原因分析
• 学科发展不均衡,偏科现象严重 学习态度不端正,学习效率低下 限时规范性差,时间分配不合理 心理调整能力差,高原现象持续时间长
• 高原现象并不可怕,突破“高原现象”之后, 又会继续上升。
2020/5/29
13
“高原现象”如何应对?
• 具体原因 学习三阶段:开始阶段 、迅速提 高阶段 、学习高原期
– 学习方法 学习阶段开始所用的方法,到
高原期不一定再合理。另外,你的学习 方法在使用过程中会逐渐暴露出缺点。
– 个人意志 学到一定程度时,会感觉到非 常疲劳,学习动机会下降 ,这时候能否
– 给自己加加油 高原现象是一种正常的现象,如同 运动员在长跑中会出现生理极限一样,这时只要再坚
持一下,激励自己,增强信心,过了生理极限这种感 觉就会消失,学习就会越来越有效率。
– 学习生活规划好 要合理安排好时间 如:严格按照学
校的作息时间学习和休息,不开夜车,在教室尽量不 要打瞌睡。
– 积极参加体育锻炼,或者适当的放松自己,主动找老 师谈心,有意识的转移注意力等。
2020/5/29
15
如何看待“高原现象”
• “高原现象”是学习过程必须经过的阶段之一
• 心态“无所谓”
– 因为高原现象是正常现象,它意味着我们达到 了进一步提升的关口;此外,考试还受一些非 可控因素影响。“无所谓”的心态有助于我们 攻克“高原现象”从而进入新一轮的提升
Байду номын сангаас
• 行动“有所谓”
– “高原现象”是提升的关口或瓶颈,只有我们
• 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,
千万别忘了每天都带着信心起床。在现
实中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信 心就一定会导致失败。
• 人一旦自己觉得强大就强大,自己觉得弱小就弱
在行动上真正的攻克它,才能真正进入新一轮
的成绩提升。所以行动上要针对形成原因,采
202取0/5/29相应措施才可。
16
一、汇报篇
2020/5/29
17
学习现状分析
2020/5/29
18
高考40天的日程安排
• 三模考试(高中阶段最后的月考):5 月17日---5 月18日(阅卷),5月19日讲评!
• 还有5月17日前,备战三模! • 三轮大练兵5月10—5月31日:主要任务,最后对
薄弱知识排查、重点热点的夯实、考前状态调整! • 5月29、30日信心考试,31日讲评; • 6月6日到庐江住宿,准备高考。 • 高考:6月7、8日!
2020/5/29
19
我们熟悉的几种类型的学生
2020/5/29
尊敬的各位家长:
欢迎您的到来!
高三( 7)班
2020/5/29
1
温馨提醒:
离2014年高考 仅 34 天
2020/5/29
2

在 有奋斗,有未来
高 考
舍 高三(7)班家长会
我 其 谁
拚 在 高 三 心 无 旁 骛


2020/5/29
3
我们本次家长会的目的是:
促进交流与合作,为高 考冲刺加油。
20
总结过去,创造未来
稳定型!
2020/5/29
21
总结过去,创造未来
落榜型!
死学式认真(倔脾气),心理素 质差;不知上进、只知道急、不 能静心、心理素质更差;我行我 素,基础不牢!高考面前的懦夫!
2020/5/29
22
持之以恒,应该成功型
(状态越来越好)!
2020/5/29
23
性格决定命运型!
定的目标,高考的目标!成绩和奇迹都 是自己创造的!
继续扬长补弱,奋斗到最后一分钟!
2020/5/29
26
二、改变错误看法:
“有弱科就考不上重点、本科吗?”
—只要你有强大的优势科照样能考上!!!但 你把弱科扔了甚至放松了也就意味着你失败了, 要坚持学,不退则进!
2020/5/29
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• 三、强化自信
2020/5/29
11
何谓心理“高原现象”?
• 总复习过了一段时间后,有人会发现:
– 成绩再提高困难
– 成绩忽高忽低,沉浮不定
– 复习效果逐步减退,甚至停滞不前
– 头脑昏昏沉沉,什么事都不想干 ,看不 进书也记不住内容
– 性情易急躁烦闷
• 出现这些状况,意味着你目前正处在心理 学上的“高原现象”时期。
坚持,也是成绩能否继续提升的关键之 一。
– 个人知识 知识基础不牢的学生很容易遇 到“高原现象”。
2–02生0/5/29理疲劳与心理疲劳
14
“高原现象”如何应对?
• 攻克途径 及时跟老师沟通,找到适合自己的学习方法 并及时更新
– 打牢基础 基础欠佳,知识点不清,有缺漏差,在总 复习中如要及时补上,否则则日积月累,不能自拔。
2020/5/29
12
何谓心理“高原现象”?
• 心理学上的“高原现象”是指学习成绩到一定 程度时,继续提高的速度减慢,有的人甚至发 生停滞不前或倒退的现象。
• 之所以称为高原现象,是因为高原地形海拔高 ,但就其本身的地面来说却比较平坦,人在高 原上行走了很长时间,海拔高度并未上升。这 与上述学习中出现的现象类似。
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