珍爱生命远离烟酒1
《远离烟草,珍爱生命》国旗下讲话
《远离烟草，珍爱生命》国旗下讲话远离烟草，珍爱生命
尊敬的各位同事，亲爱的学生们，
大家好！感谢你们参加今天的国旗下讲话。
今天我想和大家分享关于远离烟草的重要性，以及珍爱生命的意义。
烟草是一种危害巨大的物质，它含有许多有害物质，例如尼古丁、焦油等。
吸烟不仅对吸烟者自身健康造成威胁，还对身边的人产生有害影响。
吸烟导致的各种疾病，如心脑血管疾病、肺癌等，给我们的健康和生活带来巨大的风险。
抽烟还容易引发火灾，对我们的安全构成潜在威胁。
为了远离烟草，我们应该采取以下措施：
1. 增强健康意识：了解烟草对健康的危害，认识到吸烟带来的风险，并树立远离烟草的决心。
2. 呼吁禁烟：我们应该积极参与到禁烟运动中，向周围的人宣
传烟草危害，争取更多人的支持和参与。
3. 培养健康生活惯：通过参加体育锻炼、培养良好的饮食惯等，强身健体，提高身体素质，减少对烟草的依赖。
珍爱生命，意味着我们应该尊重生命、关爱他人，并积极参与
到社会公益活动中。
我们要珍惜生命赋予我们的机会，积极投入到
研究和工作中，为社会的发展做出贡献。
各位同事，亲爱的学生们，让我们一起远离烟草，珍爱生命。
通过我们每个人的努力，我们可以创造一个更加健康、安全、美好
的未来。
谢谢大家！祝愿大家身体健康、工作顺利！
[Your Name]。
2022珍爱生命远离烟酒主题班会总结（精选5篇）
2022珍爱生命远离烟酒主题班会总结（精选5篇）2022珍爱生命远离烟酒主题班会总结（精选5篇）漫长的学习生涯中，大家对主题班会一定不陌生吧？主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。
大家知道主题班会需要有哪些内容吗？下面是小编整理的2022珍爱生命远离烟酒主题班会总结（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
珍爱生命远离烟酒主题班会总结1一、班会背景“吸烟有害健康”，这是众所周知的。
可是，我们的中学生因为好奇，因为年幼不懂事，一边唱着“早起一支烟，舒坦大半天；饭后一支烟，赛过活神仙；睡前一支烟，梦里乐无边”，一边吸食起了香烟。
还有的同学认为吸烟是有风度的表现，是成熟的气质。
其实，吸烟并不会让我们看起来成熟，更不能让我们获得成功。
我们最好的、最受同学们喜欢的形象，不是吸烟时的模样。
而是运动场上，意气风发、英姿飒爽的形象；是竞赛场上，沉着冷静、机智对答的形象；是课堂上，认真听讲、积极思考的形象。
二、班会目的让学生了解吸烟的危害性，知道青少年特别是中小学生正处在长知识，长身体的重要人生阶断，应该远离一切不适宜于这一人生阶段的各种嗜好，其中也包括吸烟。
同时号召广大未成年人积极行动起来，远离香烟，拒绝香烟，让青春无怨无悔。
三、班会准备1.搜集有关香烟方面的资料。
2.分组排练歌舞、小品的表演。
四、班会过程A 程序1.第一章香烟的自述2.第二章香烟的危害3.第三章香烟的故事4.第四章拒绝香烟B 活动记实主持人（女）给大山种一首诗歌，给小鸟种一片欢乐（男）给白云种一份留恋，给阳光种一份柔和（合）青春的花季，拒绝香烟。
（女）给河流种一片碧波，给大地种一份肥沃（男）给春天种一份生机，给祖国种一份祥和全班一齐说：青春的花季，拒绝香烟。
主持人（女）青少年正处在人生的金色时代，花样年华的我们天真活泼，有着强烈的求知欲，对生活中的新鲜事物充满了好奇，总是想去亲自尝试，弄个究竟，因此，就很难避免会受到社会上一些不良现象的影响，而青少年吸烟，就是一个不容忽视的社会问题。
珍爱生命远离烟酒主题班会总结PPT
01
强调生命的宝贵和健康的重要性，呼吁学生珍惜生命，自觉抵
制烟酒的诱惑。
健康生活，从我做起
02
倡导学生从自身做起，培养良好的生活习惯和健康的生活方式
。
共建文明校园，你我共参与
03
鼓励学生积极参与校园文明建设，共同营造健康、和谐的校园
环境。
PART 02
班会组织与实施
班会策划与准备
确定主题
珍爱生命，远离烟酒。
强调安全的重要性，提醒学生注意交 通安全、防范校园欺凌等，确保自身 安全。
健康生活方式
教育学生养成健康的生活习惯，包括 合理饮食、充足睡眠、适当运动等， 以保持身体健康。
远离烟酒教育
烟酒的危害
详细介绍吸烟和饮酒对身体健康 的危害，包括引发各种疾病和影
响身体发育等。
拒绝诱惑
教育学生我保护意识
学生们需要提高自我保 护意识，学会拒绝和抵 制不良诱惑，避免陷入 烟酒的泥潭。
培养健康生活方式
学生们应该养成良好的 生活习惯，注重饮食健 康，加强体育锻炼，保 持身心健康。
对学校和家庭的建议
加强宣传教育
学校应该加强对学生的宣传教育，通过课堂、讲座、宣传栏等多种形式普及烟酒危害知识 ，提高学生们的认识水平。
寻求帮助
鼓励学生遇到吸烟和饮酒的诱惑时 ，及时向老师、家长或朋友寻求帮 助和支持。
学生发言与讨论
分享经历
邀请学生分享自己或身边人关于 吸烟和饮酒的经历和感受，以引
起共鸣和思考。
讨论问题
引导学生就如何珍爱生命、远离 烟酒等话题展开讨论，提出自己
的看法和建议。
制定行动计划
鼓励学生制定个人行动计划，明 确自己在珍爱生命、远离烟酒方
远离烟草珍爱生命国旗下讲话(8篇)
远离烟草珍爱生命国旗下讲话（8篇）远离烟草珍爱生命国旗下讲话【篇1】各位老师、亲爱的同学们：大家早上好!六一儿童节是我们童年时代最期待的一个节日。
但我们是否了解过它前一天5.31是什么重要的日子?世界无烟日。
今天我在国旗下讲话的主题就借用今年世界无烟日口号：“小小一支烟，危害万万千”。
一支小小的烟，有多大危害?据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。
每天吸一包香烟，相当于吸入了__毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，足以使人置死。
除尼古丁外，点燃香烟时还会产生约__多种导致癌症的化合物。
如今烟草已经成为全球第二大杀手，我国每年因吸烟致死的人约__万。
如此可怕的烟草，为什么那么多人愿意涉险?其原因主要有两个：一烟草中所含令人上瘾的尼古丁，使人产生精神依赖，不易戒掉。
二多数年轻人还没有把吸烟看成一个害人害己的恶习，没有把它和责任连在一起，相反还认为有派头，很潇洒。
当烟民吞云吐雾，损害自己身体的同时，他对周边的人也造成了危害，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。
随着二手烟危害的了解，以“生命、健康、权利”为主题的志愿者街头控烟宣传活动在各处上演，呼吁更多市民去了解二手烟，唤醒民众勇于维护自身健康权益，在工作、公共场所敢对二手烟说“不”。
为了消除和减少烟草烟雾的危害，维护无烟校园，我在此提出倡议：首先，同学们要拒绝第一支烟，做永不吸烟的新一代。
其次要以行动积极投身到校园禁烟、控烟活动。
看到有吸烟行为主动劝阻。
第三我们还要积极锻炼身体，强化健康意识，抵抗二手烟危害。
没有烟雾的空气更清新，没有烟草的生命更绚烂!最后愿所有的师生谨记香烟危害，远离烟草，健康幸福。
谢谢!远离烟草珍爱生命国旗下讲话【篇2】同学们，老师们：大家早上好，我今天演讲的题目是《远离烟草，珍爱生命》。
同学们，你们知道5月31日是什么日子吗?是世界无烟日。
世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。
2021无烟日珍爱生命远离香烟的口号句子_生日祝福语_
2021无烟日珍爱生命远离香烟的口号句子香烟不离嘴，医生跑断腿;每天一枝烟，早早归西天。
5月31世界无烟日，请您远离香烟，珍爱生命!下面是小编为大家整理的20xx无烟日珍爱生命远离香烟的句子，一起来看看吧，希望大家喜欢!世界无烟日口号句子点燃香烟一根，吸入肺部癌变，吐出二手烟雾，危害广大群众，伤害身体健康，污染清新环境，世界无烟日，劝君戒掉香烟，为了您的健康，请远离香烟!明灭可见中，把健康匆匆葬送;烟雾缭绕中，将幸福深深埋葬;俯仰吞吐中，给人生狠狠一击;举手投足之中，让疾病有机可乘。
世界无烟日，远离香烟，收获健康和幸福。
别再吸烟了，它侵害了你的肺;别再吸烟了，它伤害了你的家人;别再吸烟了，它损耗了你的健康;别再吸烟了，它燃烧了你的幸福。
世界无烟日，拒绝吸烟从今天开始。
包装很精美，赤橙黄蓝紫，手掌大小盒，闻味香气溢。
看似巧克力，能吸不能食，杀人用雾气，害你不商议，咳吐痰不止。
弟兄共二十，人皆惹不起。
谜底：香烟香烟，别看，小心迷了你的眼;香烟，别闻，小心诱惑了你的嘴;香烟，别吸，小心伤了你的身;香烟，别拿，小心弄脏了你的手;世界无烟日，远离香烟的诱惑，就是亲近健康哟!世界无烟日，劝君把烟戒。
环境变美好，烟毒不再扰。
身体健康妙，合家都欢笑。
夸你毅力好，拇指举得高。
531世界无烟日，远离香烟，幸福围绕!吸烟危害很是大，身心受损记忆差，环境质量往下滑，容颜憔悴黄似沙，暗藏隐患酿火灾，牵连他人受伤害，今日世界无烟日，劝君戒烟保身体，健康人生是第一，幸福快乐自此始。
亮屋敞室咳声传，儿子急速问情况。
老爸气喘嘶声曰，医院确诊肺肿患。
儿你千万别染烟，折了寿禄损健康。
软刀宰人不见血，爸今悔恨时已晚。
世界无烟日：朋友觉醒戒掉烟，留有健康妻儿欢。
香烟危害真是大，吸上一口熏黑了肺，吐出烟雾害更大，损坏环境害他人，世界无烟日，请远离香烟，愿你健康相伴，幸福一片，快乐无限!烟是精神毒药，毒害身心;是疾病元凶，罪大恶极;是健康杀手，伤肝伤肺;是隐形杀手，祸害生命。
珍爱生命远离烟酒演讲稿（精选16篇）
珍爱生命远离烟酒演讲稿（精选16篇）珍爱生命远离烟酒篇1同学们，老师们：大家早上好！我今天国旗下的主题是生命教育。
同学们，你们知道本周的星期五是什么日子吗?20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。
相信每个同学一定都知道，烟草是危害当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大危险因素。
尽管如此，但目前全球仍然有约13亿的吸烟者，每年因吸烟导致死亡近500万人。
现如今我国吸烟族的平均年龄已日趋年轻化，青少年在其中占了很大的比例。
吸烟已成为影响我国青少年健康成长的一大杀手，引起了全社会的广泛关注。
1991年6月29日，全国人大常委会第20次会议通过了《中华人民共和国烟草专卖法》，将“劝阻青少年吸烟，禁止中小学生吸烟”，突出地写在了第一章总则第五条之内。
那么，你们知道吸烟对人体的危害有多大吗?大量的科学研究证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。
所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。
据世界卫生组织调查显示，全球每6.5秒就有一人因吸香烟而失去生命，香烟已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与香烟有关。
尤其对青少年来说，危害性就更大了。
据医学家研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长。
而且，吸烟还会损害大脑，使智力发育受到影响等。
同学们，听到这么多如此令人震憾的数字时，难道你们还无动于衷吗?难道你们还要一次次诡异的冲进厕所，偷偷摸摸，胆战心惊地过过烟瘾，沉寂在那烟吐云绕的所谓快感之中吗?难道还要在校外，嚣张地吞云吐雾，谈笑风生，如入无人之境吗?人的生命只有一次，是父母的给予和上苍的恩赐，它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任。
因此，请珍爱你生命中的每一天，从今天开始，放弃香烟，热爱生命，创造美好的人生！只有用心去感悟和体会人生，你才会真正懂得生命的美丽。
珍爱生命远离香烟——演讲四：从自身做起提高健康素养
珍爱生命远离香烟——演讲四：从自身做起提高健康素养。
我们要认识到吸烟的危害。
香烟中含有尼古丁、苯并芘等有害物质，长期吸入会对肺、心脏、血管等多个器官产生损害，并增加多种癌症的风险。
此外，二手烟也会对他人产生影响。
既然知道了这些危害，我们就应该立即抛弃吸烟的念头，珍爱生命，远离香烟。
我们要注重身体锻炼。
身体锻炼有利于增强体质，促进新陈代谢，减少身体机能性衰退的风险。
适当的锻炼也有助于缓解紧张情绪，提高心理健康水平。
我们可以选择跑步、散步、健身、游泳等多种方式进行体育锻炼，以保持身体健康。
此外，我们还要注意饮食健康。
饮食健康是身体健康的重要组成部分，饮食不当会导致肥胖、高血压、糖尿病等多种健康问题。
我们可以选择谷类、蛋白质、蔬菜水果等多种食物来保证营养均衡。
同时，我们还要避免食用过多的高糖、高脂食物，以保证身体健康。
我们还需要注意心理健康。
良好的心理健康水平对身体健康非常重要，可以减轻各种压力对身体的影响。
我们可以采用放松技巧、社交技巧、乐观态度等多种方法来维护良好的心理健康水平。
总之，珍爱生命，远离香烟，需要我们从自身做起。
我们可以通过透彻了解吸烟的危害、注重身体锻炼、饮食健康以及维护良好的心理健康水平来提高健康素养，从而远离香烟，达到珍爱生命的目的。
以自己的行动带动身边的人一起加入珍爱生命的队伍，让我们共同为珍爱生命、远离香烟、致力于健康生活而努力奋斗。
第一节-远离烟酒、珍爱生命 (2)
活动：请你设计 一个反对吸烟或 酗酒的广告（图 片、文字等形式） 或说一句劝诫青 少年远离香烟或 酗酒的广告词。
生命只有一次， 让我们珍爱生命， 远离烟酒！
自我评价
1.酒精中毒的主要原因是过量的酒精麻痹并抑制人的（ ） A.中枢神经系统 B.消化系统 C.呼吸系统 D.循环系统 2．下列叙述哪几项是正确的，试说明判断的理由。 （1）青少年正处于生长发育的关键时期，不应该喝酒、 吸烟。 （2）长期吸烟的人不能戒烟，否则会生病。 （3）吸烟虽然对自己有危害，但对其他人影响不大。 3．你认为有没有必要创建“无烟学校”、“无烟家庭” 和“无烟社区”？为什么？
珍爱生命 远离烟酒
广饶经济开发区乐安中学 许庆红
目前，由中学生吸烟、酗酒引发的各种问题已 经相当严重，据估计，我国高中学生和初中学 生中的男生吸烟率分别为68％和54%。青少年吸 烟也会给社会带来严重危害。香烟的烟雾会污 染周围环境，损害他人健康。那现在的中学生 吸烟、酗酒则掺入了很多的打架斗殴等违纪违 法活动。 另外，现在的许多中学生以是否吸烟作为一 种时尚与潮流。
资料
法国一个俱乐部举行过一次吸烟比 赛，一个连续吸了60支香烟的人得 了冠军，但是他还没有来得及领奖， 比赛后几小时就死去了。
1、孕妇吸烟对胎儿有哪些影响？ 2、是不是自己不吸烟，就不会受到香烟的 危害？ 3、吸烟对青少年健康有何影响？
酒后驾车引发的交通事故
清水
心率 （1分 372 钟内心 跳次数）
336
312
108
0(死亡)
资料一
法国一个俱乐部举行过一次吸烟比 赛，一个连续吸了60支香烟的人得 了冠军，但是他还没有来得及领奖， 比赛后几小时就死去了。
香烟燃烧产生的烟雾中含有有害物质
珍爱生命远离烟酒
小明今年上六年级，品学兼优。还曾经获得“三好 学生”的荣誉称号。班上有个叫小强的同学经常向他 请教学习上的问题，两个人很快成为了好朋友。 在放学的路上，小强经常拿出香烟请他抽，开始时 他竭力拒绝，时间一长，他感觉吸烟挺神气，烟夹在 手里自己就像个大人了。在这种心里状态下，小明很 快就烟不离手了。 烟越吸越多，越吸越高档。由于没有经济来源，父 母明确反对他吸烟，为了偿还同学的烟钱，他开始偷 父母口袋里的钱，偷家中的钱，后来去偷同学家中的 钱，最后与小强在一起盗窃案件中双双被抓获了。
毒品害死人
小朋友们，小英温暖幸福的家庭就这样被毒品给毁了，让我们来 了解一下毒品的严重危害： 毒品会伤害我们的身体。吸毒破坏人体的正常生理机能和新陈代 谢并导致多种疾病，如果吸毒过量还会造成突然死亡。毒品对人 体的神经系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统等产生危害。 吸毒会使人精神堕落。吸毒者毒瘾发作时，大都会不顾廉耻，丧 失尊严，无法进行正常地生活、学习和工作，即使是很有才华的 人，一旦吸毒，就等于掉进了死神和魔鬼的陷阱，从而毁掉自己 的生活和前途。 吸毒会导致犯罪。一个吸毒者每个月要花在毒品上很多钱，一旦 成瘾，计量就越来越大。为购买毒品耗尽资财，继而变卖家产， 甚至偷窃、抢劫、拐骗、卖淫、杀人，祸及家庭，危害社会。 当有贩毒、吸毒分子教唆或引诱我们吸毒时，或发现周围有贩毒、 吸毒的罪恶行为时，应当立即向学校老师或派出所的警察报告。
普法窗口
《中华人民共和国未成年人保护法》第11条规 定：父母或者其他监护人应当预防和制止未成 年人吸烟、酗酒、流浪、沉迷网络以及赌博、 吸毒、卖淫等行为。 《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》第15 条规定：未成年人的父母或者其他监护人和学 校应当教育未成年人不得吸烟、酗酒。任何经 营场所不得向未成年人出售烟酒。
珍爱生命远离烟酒1
活动：请你设计 一个反对吸烟或 酗酒的广告（图 片、文字等形式） 或说一句劝诫青 少年远离香烟或 酗酒的广告词。
生命只有一次， 让我们珍爱生命， 远离烟酒！
酒类对身体的影响：
曾经成功飞越长城、黄河、布达拉宫的飞车特 技演员柯受良，12月9日在上海猝逝。警方初步断 定死因是饮酒过量引发哮喘所致。
珍爱生命远离烟酒1
2020/11/23
珍爱生命远离烟酒1
他 们 才 上 小 学 五 年 级 啊 ！
珍爱生命远离烟酒1
中 学 生 的 不 良 行 为
珍爱生命远离烟酒1
…
她 们 的 行 为
珍爱生命远离烟酒1
在 众 目 睽 睽 之 下
珍爱生命远离烟酒1
中 学 生 的 不 良 行 为
珍爱生命远离烟酒1
香烟燃烧产生的烟雾中含有有害物质
o 香烟燃烧产生的烟雾中含有3000多种 有害的化学物质，包括40多种致癌物质， 尼古丁就是其中的致癌物质之一。
o 有研究表明，一滴纯尼古丁可毒死三匹马， 一支香烟所含有的尼古丁可毒死一只小白鼠。 25—35支香烟中的尼古丁含量为40—60 毫克，能致死一个人。
尼古丁
➢侥幸心理 虽然知道吸烟可致瘾， 可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了 几十年烟也没得癌，我岂会得！”
小插曲：电视剧中的抽烟行为
在电视剧《新上海滩》全国热播 期间，曾有不少家长向社会反映，男 主角黄晓明饰演的许文强一角“抽烟” 动作太酷太帅给孩子们造成了不小的 误导，希望有关部门管一管。这样的 事情自然不能用“搞笑”来概括，而 应注意到，明星的“魅力”无处不在， 对于青少年的成长有直接或间接的劝 导，尽管这样的导向作用并不一定是 明星自个愿意的。就像黄晓明在公开 场合澄清的那样，本人不抽烟，抽烟 是为剧情需要，这个行为是不好的， 希望孩子们不要模仿。
六年级安全教育 远离烟酒
香烟有害成分包括：
焦油 一氧化碳
尼古丁 二恶英
刺激性烟雾等
一支香烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠，一滴 尼古丁就可以杀死三匹马。
香烟从口、鼻吸入，尼古丁等有毒物质通过粘膜渗入体内，可直 接对吸烟者的呼吸系统造成损害；吸烟残留的焦油沉积在肺部绒 毛上，破坏肺部功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，诱发 肺癌、口腔癌、鼻癌等。
青少年正处在生长发育的关键时期，身体各系统、器 官和组织的功能还不够稳定，对这些有毒物质的抵抗 力很弱。因此，吸烟对青少年的危害更大！
关于吸烟的法律法规
在香港，在公共场所吸烟罚款1500港币，扔一只烟头再 罚1500港币；
在新加坡，吸烟者不被任何学校所录取，当局不向吸烟者 颁发驾驶执照；
在加拿大的多伦多，向16岁以下人群出售香烟，或诱使 16岁以下人群吸烟，会被处以5年以下徒刑。
参考答案： 4.ABD 5.AB
人格改变：酒能降低人对情绪的控制力，容易导致暴 力、自伤、自杀等行为。
抵制烟酒的诱惑，对自己的健康负责，让我们来 进行一次庄严的承诺吧!
承诺书 我承诺：
承诺人： 时间：
同学们， 今天所学的内容都记住了吗？
1.未成年人长期饮酒会造成： A.记忆力下降 B.没有任何影响 C.精神放松，情绪平和 2.下列哪些属于健康的生活方式： A.青少年吸烟、酗酒 B.挑食，按个人喜好选择食物 C.不吸烟、不喝酒，拒绝毒品 3.关于青少年饮酒的描述，下列说法正确的是： A.过年、同学生日等特殊聚会可以大量喝酒 B.大量喝酒是男子汉的表现 C.青少年不能喝酒
二、喝酒的危害
广东省惠州市持刀伤人者系醉酒滋事
2019年5月28日19时13分，广东省惠州市 警方接到群众报 警，称惠城区江菱路 路 段 有人持刀伤人。随后，有警力赶往 现场，将嫌疑人控制。
远离烟酒珍爱生命
67 LOREM
10 LOREM
珍爱生命，远离烟酒
家庭教育
家庭教育对个人的成长至关重要。父母应 该树立正确的榜样，教育孩子远离烟酒， 培养他们健康的生活习惯和价值观。同时 ，家庭成员也可以通过参加相关的教育活 动或咨询机构，了解更多关于烟酒危害的 知识，从而更好地引导孩子远离烟酒
如何远离烟酒
2
Hale Waihona Puke 何远离烟酒提高认识首先，要认识到烟酒 对身体的危害。了解 烟酒对身体各个系统 的负面影响，从而增 强自我保护意识
如何远离烟酒
建立健康的生活方式
建立健康的生活方式可以帮助人们更好地远离烟酒。例 如，保持充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等，这些都 有助于增强身体免疫力，减少烟酒的诱惑
烟酒对身体的危害
酒精的危害
适量饮酒可能会对身体健康产生一定的益处，但是长期大量饮酒会对身体造成严重的损害 ，包括
肝脏疾病：长期饮酒会导致脂肪肝、肝硬化等疾病 消化系统疾病：饮酒会刺激胃肠道，导致胃炎、胃溃疡等疾病
烟酒对身体的危害
神经系统疾病： 饮酒会影响神经 系统的正常功能 ，导致记忆力下 降、反应迟钝等 问题 胎儿和婴儿健康 ：饮酒还会对胎 儿和婴儿的健康 产生负面影响， 增加流产、早产 、胎儿畸形等风 险
珍爱生命，远离烟酒
社会支持
社会各界应该加强对烟酒危害的宣传和教育 ，提高公众的认识和意识。政府可以采取一 系列措施来限制烟酒的消费和广告，例如提 高税收、限制销售时间、禁止向未成年人销 售等。此外，社区和学校也可以开展相关的 宣传活动，帮助青少年了解烟酒的危害，并 培养他们健康的生活方式
主题班会《远离烟酒,珍爱生命》PPT课件
世界卫生组织(WHO)指出，压倒一切的科学证据表明，烟草的使用与日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相关。烟草是导致人们失能和早死的主要原因。 目前全球有１３亿烟民，其中９亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。中国约有3.5亿吸烟者。2002年，中国男性吸烟率为66％，女性吸烟率为3.5％。中国烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万
03
04
如何戒烟？？？
1
吸烟对青年十分有害，因此，应尽早戒烟。戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供少年吸烟者试一试。
2
特意在一二天内超量吸烟（每天吸两包左右），使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟；或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。
3
想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情（比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等）。
02
要有目标和追求
经常保持微笑
学会和别人分享喜悦
乐于助人
学会宽恕别人
THANKS FOR YOU WATCHING
常和别人保持合作，并从中获得乐趣
能和各种人愉快相处
保持高度的自信心
同学们，为了健康， 让我们远离烟酒， 每天都是“无烟日”
结束语
烟草中对人体健康的主要有害成份是：烟焦油、尼古丁、一氧化碳。 1.烟焦油是香烟燃烧时产生的多种气体和物质的混合物，含有大量致癌和促癌物质。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性刺激，损害人体的呼吸功能。 2.尼古丁又名烟碱是一种无色透明的油状挥发液体，具有刺激的烟臭味，可使大脑兴奋，使人产生欣快感，是主要的成瘾源。一支烟含烟碱高达5至15毫克。而烟碱对人的致死量为50毫克。也就是5至10支纸烟中所含的烟碱，一次注入人体，就可以致命。 3.一氧化碳在吸烟产生的烟雾中浓度最高，是一种毒性气体。人们常说的煤气中中毒，就是指一氧化碳中毒。
12-11班珍爱生命-远离烟酒
有害的喝酒 每天2～2.5瓶啤酒 （动作不协 调，忧郁或紧张，考虑问题不 清楚 ）
危险的喝酒 每天≥3 瓶啤酒（产生躯体依赖， 记忆丧失和肝脏疾病）
中国23513人(2008年)
饮酒者
男性 84% 女性 45%
酒精依赖者 男性 15% 女性 7%
另外，现在的许多中学生以是否吸烟、酗酒作为 一种时尚与潮流。
第一篇
吸烟,肺癌的开始
吸烟不仅危害吸烟者 本人，而且还殃及其周 围的人。研究表明，吸 入他人吐出的香烟烟雾 ，可导致婴儿急性死亡 ，婴幼儿呼吸道疾病及 中耳疾病，成人肺癌及 心脏病。儿童的父母吸 烟把儿童置于更危险的 境地。
吸烟有哪些危害???
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2、阅读一切好书如同和过去最杰出的 人谈话 。02:3 7:3002: 37:3002 :377/9/ 2020 2:37:30 AM
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3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.7.90 2:37:30 02:37J ul-209-J ul-20
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4、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的 错儿。 02:37:3 002:37: 3002:3 7Thursday, July 09, 2020
吸烟有哪些危害???
香烟，雪茄及烟斗的烟雾中，含有许多不 同的物质，最有害的物质有三种，它们是焦 油，尼古丁及一氧化碳，这三种东西是使得 许多吸烟者早死的祸首。
吸二手烟，即被动吸烟，也会增加不吸烟 者得肺癌的机率。所以，我们所有人都要抵 制身边的吸烟现象。吸烟危害他人，坚决禁 止身边的人吸烟！
吸烟对于青少年…
有害身体健康
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌、 口腔癌或喉癌致死的几率，要比不吸烟的人大14 倍；其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4 倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的 机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和 肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增 加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了 高血压的危险。
珍爱生命远离烟草演讲稿6篇
珍爱生命远离烟草演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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远离烟酒珍爱生命
社会问题
饮酒过量容易导致交通事 故、家庭暴力、犯罪等社 会问题，影响社会稳定和 安全。
经济损失
由于饮酒过量引起的各种 问题，会对个人和社会造 成巨大的经济损失。
烟酒对社会文明的影响
道德沦丧
烟酒过度容易使人失去理智，做 出不道德的行为，影响社会道德
风尚。
文化扭曲
烟酒文化在一些地区被过度推崇 ，导致社会文化价值观的扭曲。
社会形象
烟酒过度的人群往往给人留下不 健康的印象，影响整个社会的形
象和文明程度。
03
远离烟酒的重要性
保护身体健康
预防疾病
长期吸烟和过量饮酒是导致多种疾病的风险因素，如肺癌、肝病 等。远离烟酒可以显著降低罹患这些疾病的可能性。
避免酒驾危险
饮酒后驾驶是一种极其危险的行为，不仅危及自己的生命安全，还 可பைடு நூலகம்对他人造成伤害。远离酒驾是每个公民应尽的社会责任。
促进文明社交
在社交场合中，不吸烟、不劝酒是一种文明的表现，有助于营造健康 、和谐的社交氛围。
提高生活质量
1 2
改善睡眠质量
长期吸烟和饮酒会对睡眠质量造成不良影响，远 离烟酒有助于提高睡眠质量，让人更加精神焕发 。
保持社交活动
与家人、朋友保持联系，参加社交活 动，分享彼此的生活和经验，增加社 交支持和情感寄托。
05
珍爱生命，远离烟酒
珍惜生命，关注健康
生命无价
生命只有一次，无法复制和替代，珍惜生命是对自己 和家人的负责。
健康为本
健康是人生的第一财富，关注健康是珍惜生命的重要 体现。
烟酒危害
烟酒对人体健康造成严重危害，可导致多种疾病，甚 至危及生命。
珍爱生命远离烟酒倡议书
珍爱生命远离烟酒倡议书
亲爱的同学们：
众所周知：饮酒伤身，吸烟伤体。
为了同学们的身心健康，养成良好文明的生活习惯，学校向全校学生发出倡议一一〃学生禁烟禁酒〃！让我们一起行动起来，争做新时代好少年，让烟蒂、酒瓶远离每一位同学。
吸烟、饮酒对我们身体有百害而无一利。
香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氯氟酸等有害物质。
尼古丁会使小血管收缩，会引起心血管病变，直接削弱心脏的收缩力和损害脑细胞，导致记忆衰退、头痛、失眠等；经常抽烟会降低血液的带氧能力，造成组织缺氧，从而影响大脑的活动能力，长期吸烟也会使肺癌的发病率提高。
同样，饮酒对人体的危害也是不容忽视的。
酒的主要成分是酒精，它对人的大脑有强烈的麻痹作用。
一次性摄入过量的酒精，会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态，从而无法控制自己的情绪和行为，这种后果是不堪设想的。
而且酒精会刺激胃肠粘膜，发生胃酸过多、胃出血、腹泻、便秘、急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等病症。
“抽烟族”和“嗜酒族”不仅自身形象不佳，与中小学生的身份也格格不入，二手烟还会影响他人身心健康，于己于人都不
利。
珍爱生命，远离烟酒，为了大家的身体健康，为了让大家拥有一个良好的学习生活环境，我们向同学们发出倡议：1自觉远离烟酒，倡导文明健康的生活习惯，争做文明学生。
2、主动参与禁烟禁酒，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3、积极宣传烟酒的危害，让你的家人和朋友明白烟酒的危害，让更多的人远离烟酒。
让我们一起行动起来，争做新时代好少年，远离烟酒，积极营造健康、文明、和谐的校园环境。
请相信我们自己的力量，相信爱的力量，因为“青春无烟无酒最美丽”。
2024年珍爱生命,远离烟草侵害演讲稿(精选4篇)
2024年珍爱生命，远离烟草侵害演讲稿（精选4篇）演讲稿1：《远离烟草，珍爱生命》尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，与大家共同探讨一个重要的话题：珍爱生命，远离烟草侵害。
在当今社会，烟草已经成为了危害我们健康的一大隐患。
吸烟不仅会危害吸烟者自身的身体健康，还会对周围的人产生二手烟的侵害。
据统计，每年全球约有800万人死于吸烟相关的疾病，其中包括吸烟者自身，以及无辜受害的二手烟吸入者。
吸烟不仅是一种伤害自己的行为，也是一种对他人的不尊重。
在公共场所吸烟不仅会使他人受到二手烟伤害，还会让空气中充满难以忍受的烟味。
有些人可能会说，吸烟是一种个人选择自由。
然而，我们不能忽视个人自由背后的责任。
吸烟不仅会让吸烟者自身的健康受到威胁，还会给社会带来负担。
烟草所导致的疾病治疗费用、烟草生产及相关行业的环境污染等问题都是我们不能轻视的。
那么，我们如何远离烟草侵害，珍爱生命呢？首先，我们需要加强对烟草危害的认识。
只有了解了烟草的危害，我们才能够更好地抵制诱惑，远离烟草。
同时，政府、学校、家长等社会各界也应当加大对烟草的防控力度，禁止在公共场所吸烟，提高烟草税收等措施都是非常必要的。
而我们个人也应当积极参与到烟草控制的行动中，争当“抵制烟草”的先锋。
让我们一起行动起来，远离烟草侵害，珍爱生命。
每个人都有权利拥有一个健康的身体，享受幸福的生活。
让我们携手努力，创造一个无烟的环境，为我们的子孙后代留下一个更加美好的未来。
谢谢大家！演讲稿2：《远离烟草，珍爱生命的重要性》尊敬的领导、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够在这里与大家分享一个重要的话题：远离烟草，珍爱生命。
烟草，是一种源自大自然的植物，然而，它却成为了一个威胁人类健康的杀手。
据统计，每年全球有约800万人死于吸烟相关疾病，其中包括吸烟者和被动吸烟者。
吸烟不仅会导致肺癌、心脑血管疾病等严重疾病，还会降低生活质量，缩短寿命。
烟草对人体健康的危害无处不在，对社会发展也产生了极为负面的影响。
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喝酒的对青少年的影响：
跟别人经酒量，这是一种危险的举动。饮洒过度，大 量酒精进入血液，当血液中酒精含量赶过0.05%以上时，会 发生急性酒精中毒，也就是人们学说的醉洒。轻的醉洒，表 现为步态不稳，语无伦次，哭笑无常，头晕呕吐等；重的醉 洒往往昏睡，面色苍白，口唇微紫，呼吸缓慢，血压下降， 更严重的还会当场死亡。美国就有这样的记载，一个名叫泰 里的青年，他为要创造世界饮酒记录，一连狂饮了四个小时 后，就突然死亡。所以跟人比酒量是愚蠢的行为，也是伤害 自己身体的行为。
社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影 响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准 备”。 环境心理 近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、 交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香 烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有 数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同 语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。
环境心理
反抗心理 将烟作为“工具” 侥幸心理
时髦心理 认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会 落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮 流”。 好奇心理 青少年好奇心强，许多事都想试一 试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样， 自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙” 的味道。
模仿心理 青少年模仿心理强，见影视剧中正 面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破 方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上 使自以为自己也是“英雄人物”。
生命只有一次， 让我们珍爱生命， 远离烟酒！
酒类对身体的影响：
曾经成功飞越长城、黄河、布达拉宫的飞车特 技演员柯受良，12月9日在上海猝逝。警方初步断 定死因是饮酒过量引发哮喘所致。
酒类可以引起以下疾病：脑中风、口腔癌、食 道癌、心绞痛、心梗塞、胃出血、胃癌、肝中毒、 肝硬化、肝癌等。
喝酒的对青少年的影响：
在电视剧《新上海滩》全国热播 期间，曾有不少家长向社会反映，男 主角黄晓明饰演的许文强一角“抽烟” 动作太酷太帅给孩子们造成了不小的 误导，希望有关部门管一管。这样的 事情自然不能用“搞笑”来概括，而 应注意到，明星的“魅力”无处不在， 对于青少年的成长有直接或间接的劝 导，尽管这样的导向作用并不一定是 明星自个愿意的。就像黄晓明在公开 场合澄清的那样，本人不抽烟，抽烟 是为剧情需要，这个行为是不好的， 希望孩子们不要模仿。
远离烟酒
他 们 才 上 小 学 五 年 级 啊 ！
பைடு நூலகம்
中 学 生 的 不 良 行 为
她 们 的 行 为
…
在 众 目 睽 睽 之 下
中 学 生 的 不 良 行 为
中 学 生 的 不 良 行 为
她 们 的 行 为
…
资料一
法国一个俱乐部举行过一次吸烟比 赛，一个连续吸了60支香烟的人得 了冠军，但是他还没有来得及领奖， 比赛后几小时就死去了。
资料二
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生 问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，全 世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数接近 500万，每六秒就会有一人因抽烟而死亡。 全球11亿烟民中，中国有3.5亿，中国烟民 正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000 万。
时髦心理 好奇心理
模仿心理
社交心理
讨论
香烟中的有害物质对我们的健康有哪些影响？
分析：吸烟与肺癌发病率的关系
与肺癌发病率的关系
吸烟数量越多，肺癌发病率越高。 吸烟者的肺癌发病率要比不吸烟者高10到 20倍。所以人们常说吸烟等于慢性自杀。
癌变的肺
正常的肺
吸烟和酗酒的杰作——恐怖的畸形胎儿
世界无烟日是哪一天？
世界卫生组织将每年的 5月31日 确定为“世界无烟日”，宣传吸烟的危害， 开展戒烟、限烟的健康教育活动。 2010年5月31日是世界卫生组织发起的第 23个世界无烟日，主题是“性别与烟草— —抵制针对女性的市场营销 ”。
跟别人经酒量，这是一种危险的举动。饮洒过 度，大量酒精进入血液，当血液中酒精含量赶过 0.05%以上时，会发生急性酒精中毒，也就是人们 学说的醉洒。轻的醉洒，表现为步态不稳，语无伦 次，哭笑无常，头晕呕吐等；重的醉洒往往昏睡， 面色苍白，口唇微紫，呼吸缓慢，血压下降，更严 重的还会当场死亡。美国就有这样的记载，一个名 叫泰里的青年，他为要创造世界饮酒记录，一连狂 饮了四个小时后，就突然死亡。所以跟人比酒量是 愚蠢的行为，也是伤害自己身体的行为。
从小经常喝酒，长大还容易养成酗 酒的坏习惯。酗酒的人不仅伤害自己的 身体，而且给社会带来危害。世界卫生 组织曾经指出：“社会为狂喝滥饮付出 的代价高到了难以置信的程度。成千上 万的人在公路上被醉鬼撞死。不计其数 的家庭及工作机会被酒所摧毁， 许多 穷凶极恶的犯罪分子就是在酒后行凶的！
如何远离烟酒？
保持良好的心态
要 有 目 标 和 追 求
经 常 保 持 微 笑
学 会 和 别 人 分 享 喜 悦
乐于助人
学会宽恕别人
常 和 别 人 保 持 合 作 ， 并 从 中 获 得 乐 趣
能和各种人愉快相处
思考：作为中学生的我们应该怎样对 待吸烟与酗酒的问题？
《中学生日常行为规范》要求中学生”不吸烟、 不喝酒”。 我们不仅自己要做到不吸烟、不喝酒，还要关 心他人的身体健康，积极宣传吸烟、酗酒的危 害，做精神文明的促进者。
活动：请你设计 一个反对吸烟或 酗酒的广告（图 片、文字等形式） 或说一句劝诫青 少年远离香烟或 酗酒的广告词。
反抗心理 青少年自我意识强，又处于反抗时期，对 家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄， 情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。
将烟作为“工具” 有青少年认为 两手空空没事，就吸支烟解无聊，手 指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气 派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭 气”。考试前吸烟，是借助吸烟来 “开夜车”、“兴奋提神”、“活跃 思维”。 侥幸心理 虽然知道吸烟可致瘾， 可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了 几十年烟也没得癌，我岂会得！”
香烟燃烧产生的烟雾中含有有害物质
香烟燃烧产生的烟雾中含有3000多种 有害的化学物质，包括40多种致癌物质， 尼古丁就是其中的致癌物质之一。
有研究表明，一滴纯尼古丁可毒死三匹马， 一支香烟所含有的尼古丁可毒死一只小白鼠。 25—35支香烟中的尼古丁含量为40—60 毫克，能致死一个人。
尼古丁