幼儿园好玩的手指操——常规训练专用
幼儿园手指操
幼儿园手指操手指操是幼儿园教育中常见的活动之一，它不仅能够培养幼儿的手部协调能力，还能促进智力发展和身体健康。
在手指操中，通过指尖的动作和手指关节的灵活运动，幼儿们可以锻炼手部肌肉，增强手指的灵敏度，提高手眼协调能力。
同时，手指操还能够开发幼儿的智力，培养观察力、注意力和判断力。
下面将介绍几个适合幼儿园进行的手指操。
一、双手合十双手合十是最基础的手指操之一，它能够促进幼儿的身体平衡感和全身协调能力。
幼儿们将双手手心相对，手指并拢，使手指尽量交叉重叠，然后用力互相摩擦，直到感到手指有些发热为止。
通过这种方式，幼儿不仅能够锻炼手指的肌肉，还能够培养他们的耐心和坚持力。
二、手指舞蹈手指舞蹈是一种富有创意和趣味性的手指操。
幼儿园教师可以制作一些小道具，如小纸片、小花朵等，让幼儿使用手指来模拟舞蹈动作。
例如，将小纸片固定在手指末端，通过手指的灵活运动，让小纸片跳跃和旋转。
这样的手指舞蹈既能锻炼幼儿的手指协调能力，又能培养他们的创造力和表演能力。
三、指压按摩指压按摩是一种能够促进幼儿手指血液循环的手指操。
在这个活动中，幼儿们可以用自己的手指轻轻按压自己的手掌、双手腕和手臂等部位。
按压时需注意用力适中，切勿过度用力造成不适感。
指压按摩能够促进幼儿的手指关节灵活性，缓解手指疲劳，还能提高幼儿的触觉感知能力。
四、手指拓印手指拓印是一种既能锻炼幼儿手指协调能力，又能培养幼儿观察力和判断力的手指操。
在这个活动中，幼儿们用不同颜色的指甲油或水溶性颜料在手指上进行涂抹，然后将涂抹过的手指压在纸张上，形成手指拓印。
通过这样的活动，幼儿不仅能够锻炼手指的灵活性，还能培养他们的观察和判断能力。
五、折纸手指操折纸手指操是一种能够培养幼儿动手能力和空间想象力的手指操。
在这个活动中，教师可以教导幼儿们使用纸张进行一些简单的折纸动作，例如折叠小船、飞机等。
通过这样的活动，幼儿们不仅能够锻炼手指的协调能力，还能培养他们的创造力和空间想象力。
幼儿园手指操练教案——练习手指灵活性
幼儿园手指操练教案——练习手指灵活性主题：幼儿园手指操练教案——练习手指灵活性教学目标：1.培养幼儿手指灵活性，提高手指协调能力。
2.为幼儿提供锻炼手指的有趣体验，增强幼儿运动兴趣。
教学内容：1.手指按摩操练2.手指运动操练3.手指揉搓操练教学准备：1.相关手指操练资料。
2.手指玩具、绳子、无印良品小木马等操练工具。
教学步骤：步骤一：手指按摩操练1.找到一张光滑的平板凳或桌子，将手掌放在平板凳或桌子上，将手指分开放在表面。
2.手指向前，离开平板，先保持一秒钟，然后在按压，按摩手指。
3.反复按摩每个手指，按摩时可以用另一只手给手指加压，进行强度调节。
步骤二：手指运动操练1.使用一些手指玩具，如拼图、积木等，让幼儿进行手指灵活性训练。
2.演示并引导幼儿进行手指加减法操作。
如，从一开始，向上翻过一只手指，进行“1＋1＝2”的运算。
3.让幼儿进行数字计算时，同时进行相应的手指操作。
步骤三：手指揉搓操练1.准备一段细绳子或其他小型手指揉搓工具。
让幼儿揉搓手指，增强手指肌肉的灵敏度。
2.将细绳子或其他小型工具固定在桌子或椅子上，让幼儿进行良好的揉搓操作。
3.让幼儿轮流进行手指揉搓练习，保证每个孩子都能参与。
教学反思：1.在幼儿手指操练时，需注意安全性。
保持教学区域整洁干净，保持教室通风。
2.在手指按摩操练中，手指皮肤可能会因为力度不当而受到伤害，要注重讲解，强调轻轻按摩。
3.在手指运动操练中，老师需要给予指导和举例说明，确保幼儿理解每种操作。
参考资料：1.《幼儿园手指体操训练法》2.孙建荣《手指操练活动篇》3.横山工贸《手指操练教案设计》。
幼儿园手指律动
很好玩的手指律动（手指操）更多内容，请加全国幼师交流群：三二六六零三九五四1《小乌龟》小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳，（左右晃动）爬上岸来伸尾巴。
（伸出小拇指）2《花儿开》春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）不能用手摘。
（同上）3《菊花》菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。
（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）4《土豆》土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）土豆皮儿土豆丝儿。
（双手握拳对击一下，手背相拍一下）5《抬妞妞》一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）搭个花骄抬妞妞。
（手背搭手背左右晃动）6《敲小鼓》上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）小鼓咚咚咚。
（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）7《大瀑布》山公公，（两掌弧形相对）会织布，（拇指小指相对，三指弯下）没人买，（十个指尖抓在一起）挂高处，（双手合十）天天挂，（左右合十的手掌）月月挂，（同上）原来是条大瀑布。
（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）8《包子卷子》包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）宝宝尝一尝。
幼儿园手指操——常规训练专用
幼儿园手指操——常规训练专用1《身体动一动》张张嘴，河马要喝水，（四指并拢和大拇指张开、合上3次）抓抓脸，猫儿在洗脸，（双手五指分开放脸边抓2下，洗洗脸）弯弯腰，猴子捡香蕉，（左手手心向上，右手做捡东西状放到左手手心）动动脚，袋鼠爱跳高。
（双脚脚尖左右摆动1次，双脚跳3下）2《落叶飘》落叶飘，落叶摇，（左手张开从头顶飘落，右手张开从头顶飘落）落叶飘下红砖道，（双手张开，身体转一圈）变成蝴蝶满天绕。
（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状）3《叶子》春天的叶子是笔记，（左手五指并拢手心向上）毛毛虫用嘴巴写日记。
（右手食指、中指在左手上做虫子爬状）夏天的叶子是歌谱，（左右手五指并拢手心向里）蝉儿唱了一下午。
（左右手五指并拢，从中指和无名指出分开合上4次）秋天的叶子是卡片，（做刮风状飞）风哥哥送给云姐姐。
（做刮风状飞）冬天的叶子是棉被，（左右手互搭手背2次）小草在棉被里乖乖睡。
（左右手互搭手背2次）4《绣花鞋》好姐姐，来绣鞋，（左右手做穿针引线状2次）捻金线，捻银线，（左右手大拇指和食指对搓2次）绣双花鞋给蝴蝶。
（左右手做穿针引线状次，做蝴蝶飞状）5《孙悟空打妖怪》唐僧骑马咚那个咚，（左手手心向上，右手拍左手2下，食指点左手手心2下）后面跟着个孙悟空。
（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）孙悟空跑的快，（双手握拳做跑步状）后面跟着个猪八戒，（双手大拇指放两耳上，其余四指上下煽动）猪八戒，鼻子长，（右手食指点鼻子）后面跟着个沙和尚，（双手向后招手）沙和尚，挑着箩，（左右手握拳放在左肩上，上下颤动）后面还有个老妖婆。
（右手食指向后指）老妖婆，真正坏，（食指放眉毛上，其余四指放嘴上拉动）骗过唐僧和八戒，（左右手手背相对放左右腰旁做行礼状）分不出，上了当，（两手拍手打开2次）多亏悟空眼睛亮，（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）眼睛亮，冒金光，（左右手放眉头上1下，五指握拳弹开）高高举起金箍棒，（双手放右上方做举棒子状）金箍棒，有力量，（左右手握拳上下交替捶2次）妖魔鬼怪消灭光。
幼儿园手指操大全
幼儿园手指操是指一系列通过手指的活动来促进幼儿手指灵活性和手眼协调能力的运动。
手指操不仅可以锻炼幼儿的手指肌肉，还可以提升幼儿的专注力和注意力。
在幼儿园的教育活动中，手指操一直被广泛使用。
下面是一些常见的幼儿园手指操大全。
一、数数操1、大拇指数数操：双手合拢，只伸出大拇指。
用右手大拇指指向左手食指，数到5后，再用左手大拇指指向右手食指，数到5。
2、食指数数操：双手合拢，只伸出食指。
左手食指指向右手食指，数到5后，再用右手食指指向左手食指，数到5。
3、中指数数操：同样的方式，用中指来数到5。
4、无名指数数操：用无名指数数到5。
5、小拇指数数操：用小拇指数数到5。
通过这些数数操，可以帮助幼儿学会从1数到5，并且锻炼手指的灵活性和协调能力。
二、游戏操1、游泳操：双手合拢，模仿游泳的动作。
左右划、左右划、上仰、下沉。
2、翅膀操：双手合拢，伸直，向上举过头顶，再向下收拢至大腿两侧。
左右扇动。
3、兔子操：双手握拳，竖起两只大拇指，伸直竖起的手指模仿兔子的耳朵。
4、刷牙操：用右手的食指和中指模拟刷牙动作，仿佛在刷牙。
然后左右刷、上下刷。
这些游戏操可以使幼儿在体操中感受到乐趣，并在游戏中锻炼手指的灵活性和协调能力。
三、唱歌操1、小星星操：双手合拢，十指相扣，向上伸直。
经过头顶、脸颊、胸口、腹部、大腿，最后张开双胳膊模仿星星闪烁的动作。
2、捉泥鳅操：双手合拢，十指相扣，伸直向前。
向左向右伸直，模仿捉泥鳅的动作。
3、小白兔操：双手竖起，手指并拢，伸直。
双手放在脸颊两侧，张开四指做兔子的大耳朵。
通过唱歌操可以使幼儿在音乐中学习手指操的动作，并激发幼儿对音乐和手指操的兴趣。
四、轮操1、单拇指轮操：将手指伸直，左手拇指顺时针转动，右手拇指逆时针转动。
2、双拇指轮操：同时将双手拇指伸直，顺时针转动。
3、单食指轮操：将手指伸直，左手食指顺时针转动，右手食指逆时针转动。
4、双食指轮操：同时将双手食指伸直，顺时针转动。
这些轮操可以锻炼幼儿手指的柔韧性和协调能力，同时也可以帮助幼儿掌握方向的概念。
幼儿手指操
幼儿手指操手指是人类的第二个大脑⒈手形操功能：集中注意力，锻炼记忆力，培养语言韵律感，平衡左右脑。
口诀：一个手指搭座桥；两个手指变剪刀；三个手指像高山；四个手指弯弯腰；五指张开芭蕉扇；五指并排是菜刀。
①一个手指（双手指尖向上伸食指）搭座桥（手心向下食指指尖相接成1条线）；②两个手指（双手指尖向上伸食指中指）变剪刀（指尖相对剪2下）；③三个手指（双手指尖向上伸中三指）像高山（双手三指指尖相对搭成“山”状）；④四个手指（双手指尖向上伸四指）弯弯腰（四指相对弯曲4下）；⑤五指张开（双手指尖向上伸五指）芭蕉扇（双手向自己双颊扇出凉风2下）；⑥五指并排（双手指尖向上伸五指，手心合拢）是菜刀（上下切3下）。
⒉美食操功能：集中注意力，锻炼记忆力，培养语言韵律感，平衡左右脑。
口诀：一指串起糖葫芦；二指夹起花生豆；三指叉起小豆腐；四指捞起葡萄珠；五指捧起大馒头；饭前便后要洗手。
①一指（双手指尖向上伸食指）串起糖葫芦（一手握住另一手食指）；②二指（双手指尖向上伸食指中指）夹起花生豆（指尖向下在桌上夹3下）；③三指（双手指尖向上伸中三指）叉起小豆腐（指尖向下触桌子3下）；⑤五指张开（双手指尖向上伸五指）芭蕉扇（双手向自己双颊扇出凉风2下）；⑥五指并排（双手指尖向上伸五指，手心合拢）是菜刀（上下切3下）。
⒉美食操功能：集中注意力，锻炼记忆力，培养语言韵律感，平衡左右脑。
口诀：一指串起糖葫芦；二指夹起花生豆；三指叉起小豆腐；四指捞起葡萄珠；五指捧起大馒头；饭前便后要洗手。
②二指（双手指尖向上伸食指中指）夹起花生豆（指尖向下在桌上夹3下）；③三指（双手指尖向上伸中三指）叉起小豆腐（指尖向下触桌子3下）；五只小兔耳朵长；六只小鸡叽叽叽；七匹小狼嗷嗷叫；八匹大马跑得急；九只小鹿长犄角；十只老虎来咬你。
①一群（向前伸右手）小鱼（向前伸左手在右手后）水里游（双手作游动状2次）；②两只（伸右手食、中指，指尖放于右脸颊）小猫（伸左手食、中指，指尖放于左脸颊）咪咪咪（双手两指一起向两边划动2次做猫胡须样）；③三条（右手大、中、无名指相接做嘴，向上伸食、小指做耳朵）小狗（左手同右手）伸舌头（双手中、无名指从大拇指指尖向后摩擦至大拇指节2次）；④四只（右手大、中、小指相握，向上伸食、无名指）小羊（左手同右手）长胡须（右、左手转换从上到下做捋胡须状）；⑤五只（右手伸食、中指做耳朵）小兔（左手同右手）耳朵长（双手食、中指同时弯曲2次）；⑥六只（右手大拇指与食、中指指尖相接成鸡嘴状）小鸡（左手同右手）叽叽叽（双手大、食、中指开合3次）；⑦七匹（右手大、无名、小指相接做嘴，向上伸食、中指做耳朵）小狼（左手同右手）嗷嗷叫（双手保持狼形前后转动）；⑧八匹（右手大、中、无名指相握，向上伸食、小指做耳朵）大马（左手同右手）跑得急（双手五指向下做马腿快速乱动）；⑨ 九只（右手大、中、无名指相握，向上伸食、小指做角）小鹿（左手同右手）长犄角（双手犄角相抵）；⑩ 十只（右手手心向外，五指用力弯曲成爪状）老虎（左手同右手）来咬你（双手轮流向前做扑食状）。
适合幼儿园的手指操及集体游戏
适合幼儿园的手指操及集体游戏手指操：1、《猴子荡秋千》一只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了,嗷嗷嗷! 两只猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹,鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！三只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹,鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷! 四只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷! 这么多的猴子荡秋千,嘲笑鳄鱼被水淹，鳄鱼来了鳄鱼来了，嗷嗷嗷！2、《一家人》大拇指是爸爸,爸爸是司机,开汽车，嘀嘀嘀; 爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷; 个子最高是哥哥,哥哥打篮球，砰砰砰；哥哥旁边是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓; 个子最小就是我，我在敲小鼓,咚东咚.3、《卷白菜》卷、卷、卷白菜，卷完了白菜我剥白菜；剥、剥、剥白菜，剥完了白菜我洗白菜；洗、洗、洗白菜，洗完了白菜我切白菜；切、切、切白菜，切完了白菜我炒白菜；炒、炒、炒白菜，炒完了白菜我吃白菜——啊……呜！4、《石头、剪刀、布》石头剪刀布,石头剪刀布, 右手是石头,胖胖脸胖胖脸（握拳贴小脸两边）石头剪刀布，石头剪刀布,左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免（做小免) 石头剪刀布,石头剪刀布，左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹（手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下)石头剪刀布，石头剪刀布，左手是石头右手是剪刀,小蜗牛小蜗牛 (石头放剪刀上面）。
5、《五根手指》一个手指点点点（伸出一个手指点宝宝)两个手指敲敲敲（伸出两只手指在宝宝身上轻敲）三个手指捏捏捏（伸出三只手指在宝宝身上轻捏) 四个手指挠挠挠（伸出四只手指在宝宝身上轻挠）五个手指拍拍拍（两个手对拍) 五个兄弟爬上山（从宝宝的下身做爬山状) 几里古噜滚下来（在宝宝身上从上往下挠）（一根手指点点，两根手指弯弯，三根手指叉叉，四根手指汪汪，五根手指喵!喵！喵！）6、《手指兄弟》兄弟十个分两组（十指伸展手心向外），生来个子有高低(翻动两手手心向内）. 老大长得最粗壮(两手伸拇指），老二生来有主意（两手伸食指）。
手指操10个
手指操10个—常规训练专用1、《身体动一动》张张嘴，河马要喝水，（四指并拢和大拇指张开、合上3次）抓抓脸，猫儿在洗脸，（双手五指分开放脸边抓2下，洗洗脸）弯弯腰，猴子捡香蕉，（左手手心向上，右手做捡东西状放到左手手心）动动脚，袋鼠爱跳高。
（双脚脚尖左右摆动1次，双脚跳3下）2、《落叶飘》落叶飘，落叶摇，（左手张开从头顶飘落，右手张开从头顶飘落）落叶飘下红砖道，（双手张开，身体转一圈）变成蝴蝶满天绕。
（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞状）3、《叶子》春天的叶子是笔记，（左手五指并拢手心向上）毛毛虫用嘴巴写日记。
（右手食指、中指在左手上做虫子爬状）夏天的叶子是歌谱，（左右手五指并拢手心向里）蝉儿唱了一下午。
（左右手五指并拢，从中指和无名指出分开合上4次）秋天的叶子是卡片，（做刮风状飞）风哥哥送给云姐姐。
（做刮风状飞）冬天的叶子是棉被，（左右手互搭手背2次）小草在棉被里乖乖睡。
（左右手互搭手背2次）4、《绣花鞋》好姐姐，来绣鞋，（左右手做穿针引线状2次）捻金线，捻银线，（左右手大拇指和食指对搓2次）绣双花鞋给蝴蝶。
（左右手做穿针引线状次，做蝴蝶飞状）5、《孙悟空打妖怪》唐僧骑马咚那个咚，（左手手心向上，右手拍左手2下，食指点左手手心2下）后面跟着个孙悟空。
（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）孙悟空跑的快，（双手握拳做跑步状）后面跟着个猪八戒，（双手大拇指放两耳上，其余四指上下煽动）猪八戒，鼻子长，（右手食指点鼻子）后面跟着个沙和尚，（双手向后招手）沙和尚，挑着箩，（左右手握拳放在左肩上，上下颤动）后面还有个老妖婆。
（右手食指向后指）老妖婆，真正坏，（食指放眉毛上，其余四指放嘴上拉动）骗过唐僧和八戒，（左右手手背相对放左右腰旁做行礼状）分不出，上了当，（两手拍手打开2次）多亏悟空眼睛亮，（右手胳膊向左手指向右弯曲放眉头前做观望状）眼睛亮，冒金光，（左右手放眉头上1下，五指握拳弹开）高高举起金箍棒，（双手放右上方做举棒子状）金箍棒，有力量，（左右手握拳上下交替捶2次）妖魔鬼怪消灭光。
幼儿园手指律动
很好玩的手指律动（手指操）更多内容，请加全国幼师交流群：三二六六零三九五四1《小乌龟》小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳，（左右晃动）爬上岸来伸尾巴。
（伸出小拇指）2《花儿开》春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）不能用手摘。
（同上）3《菊花》菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。
（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）4《土豆》土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）土豆皮儿土豆丝儿。
（双手握拳对击一下，手背相拍一下）5《抬妞妞》一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）搭个花骄抬妞妞。
（手背搭手背左右晃动）6《敲小鼓》上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）小鼓咚咚咚。
（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）7《大瀑布》山公公，（两掌弧形相对）会织布，（拇指小指相对，三指弯下）没人买，（十个指尖抓在一起）挂高处，（双手合十）天天挂，（左右合十的手掌）月月挂，（同上）原来是条大瀑布。
（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）8《包子卷子》包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）宝宝尝一尝。
幼儿园48种手指操不得不珍藏
51《小乌龟》小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）爬到水里会游泳，（左右晃动）爬上岸来伸尾巴。
（伸出小拇指）2《花儿开》春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）不能用手摘。
（同上）3《菊花》菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，360度饶腕花两边）板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）宝宝头上戴一朵。
（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）4《土豆》土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）土豆皮儿土豆丝儿。
（双手握拳对击一下，手背相拍一下）5《抬妞妞》一二三，爬竹竿，（拍手3下，左手直立，右手从左手手腕爬到指尖）四五六，踢足球，（拍腿3下，双手握拳捶腿）七八九，手搭手，（双手握拳交替向上移动3次，手背搭手背）搭个花骄抬妞妞。
（手背搭手背左右晃动）6《敲小鼓》上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）小鼓咚咚咚。
（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）7《大瀑布》山公公，（两掌弧形相对）会织布，（拇指小指相对，三指弯下）没人买，（十个指尖抓在一起）挂高处，（双手合十）天天挂，（左右合十的手掌）月月挂，（同上）原来是条大瀑布。
（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）8《包子卷子》包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）悄悄话。
幼儿园小班手指操
幼儿园小班手指操一节：一只小鸡叽叽，抵抵头（鸡嘴状点桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭（做鸭嘴状三下），游游泳（两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动）呷呷呷（做鸭嘴状三下）；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来（放在桌面做走的动作），钩钩鼻（大拇指碰碰）做游戏（两个大拇指绕一绕）；一群（先伸右手）小鱼（再伸左手）游过来，游到东游到西，游到（两手游泳状打开）大海妈妈的环抱（两手交杈放胸前）里。
二节：一个手指（右手）一个（左手）手指变成大山（两食指靠一起），二个（右手）手指二个手指变成剪刀（剪二下），三个手（左手）指三个手指变成水母（两食指靠一起、中指无名指并拢动一动），四个（右手）手指四个手指（左手）变成胡须（合并放下吧位置），五个（右手）手指五个（左手）手指变成海鸥（手心面向自己、大拇指交杈向上飞）。
三节：一个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手合拢当做小碗）小朋友（右手有节奏上下运动）吃水果，二个手指（右手筷子）五个（左手）手指小朋友吃面条，三个手指（右手--杈子）五个手指（左手）小朋友吃蛋糕，四个手指（右手勺子）五个手指（左手）小朋友吃米饭，五个手指（先伸右手）五个手指（再伸左手）小朋友做馒头（双手左右晃动），大家一起吃（两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉）。
四节：你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头，你拍二我拍二，伸出食指哥摆一摆，你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰，你拍四我拍四，伸出无名指搭拱桥，你拍五我拍五，伸出小指头拉拉钩，五个手指伸出来，小朋友（两手胸前交杈）来做玩乐操（翻手腕后伸出两大拇指）。
五节：（两手并拢）一门开（两个小指头先开）进不来，二门开（两个无名指再开）进不来，三门开（两个中指开）进不来，四门开（两个食指开）进不来，五门开开（手指都开）我进来了（手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头），见到我的好朋友（十个手指弯弯动动），拉拉钩（拉小指）敬个礼（除大拇指外手指动动）碰碰头（大拇指碰碰），相亲相爱（手腕磨擦）不分手（两手握一起）。
好玩实用的幼儿园手指操
好玩实用的幼儿园手指操1 、《包子卷子》包子这么大，（双手握拳中间有一掌的距离平行伸出在体前）卷子这么长，（双手手心相对中间有一掌的距离伸出于体前）打开一看里面包着糖，（手腕相靠做小云手的动作）左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并拢手心向上，指间对着左拳）右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并拢手心向上，指间对着右拳）宝宝尝一尝。
（最后双手在脸颊两旁做扇风的动作）2、《悄悄话》小鸟小鸟住在大树上，（双手五指伸开，手心向内，交叉拇指相勾做鸟飞状，双手由下至上抖动五指）田鼠田鼠住在大树下，（双手五指并拢呈“爪子”状双手轮流交替由上至下）喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（双手手腕相靠360度翻转手腕，由下至上伸到头顶）喇叭花喇叭花变成小电话，（从头顶边转动手腕边向两侧打开，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收拢呈打电话状在耳旁晃动两下）喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃动表示轮流打电话）小鸟和田鼠说着（双手一起在耳旁晃动）悄悄话。
（双手手掌呈喇叭状在口前，小声音表示悄悄的意思。
）3、《看着容易做着难》瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前）河叶这么宽，（双手平打开，手心向上）饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四指合拢）看着容易做着难。
（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，再轮流交换指向）4、《瓜瓜花》西瓜圆（空比大西瓜）南瓜扁（双手比画扁的）黄瓜长（双手合拢）丝瓜尖（合拢后往回收）冬瓜有花头上开（头顶上开花）不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指）5、《幸福的家》我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）我们相亲又相爱，（五个手指头依次对碰）快快乐乐笑哈哈。
（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）6、《秋风来》秋风秋风吹吹，（双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）树叶树叶飞飞。
（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）好象一只蝴蝶，（双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）飞到空中追追。
《幼儿园手指操》课件
手指操起源于中国古代的蒙学教育，经过数百年的发展演变，逐渐形成了现在的幼儿手指操。
随着现代教育的不断发展和人们对幼儿教育的重视程度不断提高，手指操也在不断地发展和完善，并逐渐成为幼儿教育中的重要组成部分。
发展
起源
02
CHAPTER
手指操的种类与内容
通过手指的动作和语言表现，传达简单的生活知识和行为规范，通常配有朗朗上口的儿歌或童谣。
手指谣
手指游戏
手指舞蹈
通过各种手指动作的组合和变化，锻炼手部肌肉和协调能力，通常具有趣味性和互动性。
以手指动作为主，结合节奏和韵律，展现优美的舞蹈动作和造型，培养幼儿的审美和表现力。
03
02
01
手部协调
利用手指操教授数字的概念和加减法，通过手指的伸展和弯曲表现数字的变化和加减运算。
数字教育
适合3-4岁幼儿，选择简单的手指操内容，以认识手指、锻炼手部协调为主。
小班
适合4-5岁幼儿，选择稍微复杂的手指操内容，教授数字概念和简单的加减法。
中班
适合5-6岁幼儿，选择更加丰富和复杂的手指操内容，注重培养幼儿的创造性和表现力。
总结与回顾
在教学结束前，对所学内容进行总结与回顾，强化幼儿对手指操的记忆和理解。
04
CHAPTER
手指操的实践应用与案例分析
03
激发幼儿的想象力和创造力
手指操可以激发幼儿的想象力和创造力，通过不同的手势和动作，让幼儿发挥自己的创意。
01
促进幼儿手部精细动作发展
通过手指操的练习，幼儿可以锻炼手部肌肉，提高手眼协调能力和抓握能力。
《幼儿园手指操》PPT课件
幼儿园手指操及教学视频
幼儿园手指操及教学视频幼儿园手指操是一种旨在促进幼儿手指灵活性和协调性发展的活动。
手指操通过各种手指动作的练习，可以提高幼儿的注意力、集中力，培养他们的动作协调能力和手眼协调能力。
同时，手指操也能够促进幼儿的大脑发育，提高他们的智力水平。
幼儿园手指操可以分为两种类型：简单手指操和复杂手指操。
简单手指操适合幼儿园低年龄段的孩子，主要针对手指的基本动作进行练习。
而复杂手指操则更适合高年龄段的幼儿，它要求手指进行更加复杂的动作和协调性训练。
以下是一些常见的幼儿园手指操动作及教学视频：1. 张开手指：将五指张开，手掌保持放松状态，重复数次。
这个动作有助于锻炼幼儿的手指关节灵活性，并能够缓解手指疲劳。
（教学视频：无）2. 握紧拳头：将手握成拳头，保持5秒钟后慢慢放松，重复数次。
这个动作可以促进手指肌肉的力量和灵活性的发展。
（教学视频：无）3. 弯曲手指：将手掌放在桌面上，然后弯曲每个手指，保持5秒钟后慢慢伸直，重复数次。
这个动作可以增强手指关节的灵活性。
（教学视频：无）4. 每个手指轮流触摸拇指：将手掌放在桌面上，然后每次用一个手指轮流触摸拇指，重复数次。
这个动作可以提高幼儿手指的协调性。
（教学视频：无）5. 分开手指并交叉：将五指分开，然后交叉放在一起，再次分开并重复数次。
这个动作可以训练幼儿的手指协调性和灵活性。
（教学视频：无）除了以上的手指操动作，还有很多其他的动作可以进行。
在进行手指操的教学过程中，教师可以加入有趣的歌谣或节奏性的音乐，以增加孩子们的兴趣和参与度。
此外，教师还可以利用一些手指操的游戏或小道具来进行教学，让幼儿在玩耍中学习。
手指操对于幼儿的手指灵活性和协调性的发展非常重要。
幼儿园教师可以将手指操作为幼儿园每日的常规活动，每天进行一定的时间。
通过持续的训练，幼儿的手指能力将得到显著提升，并对他们的学习和生活产生积极的影响。
手指操的教学视频可以在幼儿园的课堂中通过多种方式展示，例如使用幼儿教育类的软件、播放器等进行播放。
幼儿手指操（最终版）
幼儿手指操（最终版）第一篇：幼儿手指操（最终版）幼儿手指操幼儿园22种手指操、手指互动10则不得不珍藏1、小茶壶小茶壶，小茶碗（左手握空拳，右手握拳竖起拇指）呼——呼——（右手拇指向左拳心做到水状）小筷子，小饭碗，（右手伸出两个手指，左手比做小碗）夹——夹——(右手做夹的动作)小脸盆，小搓板，（双手手心向上托起，在右手手背翻向上）搓——搓——（右手手掌接着搓左手的手心）小画笔，小画板，（右手食指伸出，左手手心打开）刷——刷——。
（食指在手心来回画）2.看着容易做着难（小班）瓜子这么尖，（双手五指合拢在体前）荷叶这么宽，（双手平打开，手心向上）饺子这么长，（双手平打开的基础上，大拇指向外，四肢合拢）看着容易做着难。
（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并拢拇指伸出手心向上的左手，在轮流交换指向）3、包水饺（小班）羊妈妈，包水饺，（双手指尖向下，大拇指和其余四指从中间向两边捏4下）中间凸起两边翘，（双手握紧，伸出大拇指和小拇指）有的像小船，（上边动作手心向里，小拇指指尖相对，左右横向晃动）有的像元宝。
（手心向外翻）4、土豆（小班）土豆，土豆，丝儿，丝儿，（双手握拳前后伸缩两次，双手大拇指食指做手枪状食指相对前后伸缩两次）土豆，土豆，皮儿，皮儿，（双手握拳前后伸缩两次，双手五指并拢中心向前推两次）土豆，丝儿，土豆，皮儿，（双手握拳前后伸缩一次，双手大拇指食指做手枪状食指相对前后伸缩一次，双手握拳前后伸缩一次，双手五指并拢中心向前推一次）土豆，丝儿，皮儿。
（双手握拳前后伸缩，双手大拇指食指做手枪状食指相对前后伸缩，双手五指并拢中心向前推各一次）5、《妈妈织毛衣》（小班）小猫睡了，小狗睡了，（两手小猫的放在嘴边做动作一次，双手合拢放在脸旁作睡状。
两手握拳伸出拇指和食指并作睡状）妈妈没有睡，（双手握拳伸出食指，双手张开手心朝外晃动三下）妈妈在给我织毛衣。
（双手握拳伸出食指，然后伸出小指，然后伸出食指交替做织毛衣状）小猫做梦了，小狗做梦了，（做小猫的动作然后双手用力握拳张开两次，做小狗的动作然后握拳张开两次）妈妈没做梦，(双手握拳伸出食指，双手张开手心朝外晃动三下）妈妈在给我织毛衣。
幼儿园手指操练：手部精细动作培养教案
幼儿园手指操练：手部精细动作培养教案在幼儿园阶段，手部精细动作培养是孩子成长发展中非常重要的一部分。
通过手指操练，可以促进幼儿手眼协调能力的发展，提高他们的动手能力和观察能力。
在本文中，我们将深入探讨幼儿园手指操练的重要性及具体的教案安排。
1. 为什么幼儿园需要手指操练？手指操练是幼儿园阶段非常重要的一环，因为它能够帮助孩子发展手部肌肉和手眼协调能力。
在这个阶段，孩子们的大脑和身体都在快速发育，因此需要适当的手指操练来促进他们的成长和发展。
2. 手指操练的内容（1）塑料积木拼接让孩子使用塑料积木进行拼接，可以锻炼他们的手部灵活性和手眼协调能力。
（2）描红让孩子描红图画或字母，可以帮助他们培养笔画的正确性和手部精细动作。
（3）穿珠子通过穿珠子的活动，可以帮助孩子锻炼手指的灵活性和精细动作能力。
3. 手指操练的教案安排（1）组织化活动定期安排手指操练的活动，可以组织幼儿园的孩子们一起进行，让他们互相观摩、学习，增加学习的趣味性。
（2）循序渐进从简单到复杂，从易到难地进行手指操练，确保孩子们能够逐步提高他们的手部精细动作能力。
（3）家校合作学校和家庭应该密切配合，相互促进。
老师在学校安排手指操练活动，家长也可以在家进行一些简单的手指操练活动。
4. 我的观点和理解在我看来，幼儿园手指操练是非常重要的一门课程，它不仅可以帮助孩子们培养手部的精细动作能力，还可以促进他们的动手能力和观察能力。
通过这些活动，孩子们可以在玩耍中学习，提高他们的认知和动手能力。
总结回顾通过本文的探讨，我们深入了解了幼儿园手指操练的重要性和具体的教案安排。
在幼儿园阶段，手指操练是非常重要的一环，它可以帮助孩子们发展手部肌肉和手眼协调能力。
教案的安排应该循序渐进，逐步提高孩子们的手部精细动作能力。
学校和家庭应该密切合作，共同促进孩子的成长和发展。
通过这篇文章，我们希望能够引起大家对幼儿园手指操练的重视，让孩子们在玩中学，在学中玩。
这样可以更好地促进幼儿的全面发展。
幼儿园手指操方案
幼儿园手指操方案幼儿园手指操方案为了促进幼儿的手部运动能力和手指灵敏度的发展，我们设计了一套专门为幼儿园儿童打造的手指操方案。
以下是具体方案：一、操练时间每天早上晨练、午休前和下午放学前进行手指操活动，每次练操时间不少于10分钟。
二、操练区域于幼儿园室内或室外空地作为专门操练区域，如有条件可在音乐教室开展。
三、操练方式1、手指灵敏度练习：（1）五指往一个方向弯曲，连续练习，手指注视着手臂内侧，左手和右手各练习10次。
每次练习不少于1分钟。
（2）将手放在垫子上，两手手指尖相对着，手掌抬起，手指上下动作，使手指尖触碰。
2、手腕灵活性训练：（1）两手手指彼此相对地弯曲并拉伸，保持这个动作，慢慢旋转两个手腕，既增强了手臂关节的灵活性，也锻炼了手指的力量。
（2）手掌向下按压桌面或椅面，手臂上扬和下压，增强手臂力量和手指的握抓能力。
四、手指操步骤设计1、指法基本动作操练（或称“手指基本操”）从小孩自知五指的名称开始，每个指头上把“小兔子跑到房子里”、“母鸡在拨米”、“我爱你”、“风筝”等12个手指动作应用，一共十一个节目。
2、手指健美操（1）编排12个节目，例如以手指组成一个大爱心，每个小朋友把自己的爱心分成许多小爱心，所有小爱心像一颗大心心似的连成一片。
然后所有小朋友按暗示动作把自己的小爱心拼成一个大爱心。
（2）设计手指画画活动。
首先，教师自己画一幅简单的图案。
然后，让孩子用五个手指触摸画布，跟着教师的示范慢慢画出红色爱心或公主的头像等各种图案。
五、手指操的常见错误1、过度练习过度练习可能会对幼儿的手部健康造成威胁，特别是手指经常处于重复同一动作的状态下。
2、错误的手指姿势在手指操过程中，孩子的手指应该保持放松和自然状态。
切勿用力过度，以免对幼儿手指造成伤害。
3、不注重手指操的环境在进行手指操过程中，应选择安全和卫生的场地。
特别注意室内和室外环境的卫生状况，防止传染病。
六、手指操的益处1、提高手指的灵敏度通过手指操的练习，能够使幼儿的手指变得更加灵敏。
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幼儿园好玩的手指操——常规训练专用
1《斗斗飞》
鸡鸡斗，斗斗鸡，（左右手伸出食指对着空点2下碰1下，碰2下分开）
碰碰飞，飞飞碰，（左右手伸出食指对着碰2下分开，空点2下碰1下）
飞到天上去吃虫，（两手大拇指和其余4指分开做飞高姿势，在空中拍手）
落到地上啄白米。
（两手大拇指和其余4指分开做飞落姿势，在地下点3下）
2《大象》（也可把大拇指换成中指）
我的象，力气大，（右手四指握拳，手背向外，大拇指在外）
伸出鼻子把树拔，（拇指在外晃动）
拔得实在太用劲，（拇指前后摆动）
一下把鼻子弄掉了。
（拇指藏在拳中）
找来大木钉，（左手竖起食指）
又把锤子拿，（右手握拳）
叮当叮当敲，（做敲的动作）
鼻子长上了。
（大拇指再次伸出）
3《美丽的花》
美丽的花美丽的叶，（双手手心相对握拳，慢慢打开2次）
飞来美丽的小蝴蝶，（左右手小拇指交叉做蝴蝶飞）
左飞飞，右飞飞，（上边的动作左飞飞、右飞飞）
落到花丛看不见。
（从高处飞落，双手打开手心向上）
4《饭团子》
饭团子，饭团子，（左右手四指钩住，左右手交替2次）
骨碌碌碌转，（左右手握拳绕圈3次）
饭团子，饭团子，（同第一句）
剪开里面是鸡蛋。
（左右手伸出食指、中指做剪刀2下）
5 《小手之歌》
小手小手了不起，（双手拍手4下）
做出许多好东西。
（从里向外翻做手腕花2下）
小手小手守纪律，（双手拍手4下）
一起工作和休息。
（双手五指指尖相对2下，两手交叉握好）
6《桥》
摇啊摇啊摇，摇到外婆桥，（双手抱臂左右摇晃）
拱啊拱啊拱，拱成小拱桥，（左右手合拢相对碰、分3次，一次比一次高，搭成拱桥）
吹啊吹啊吹，吹出地道桥，（左右手握成空拳一前一后成山洞，向里吹气）
叠呀叠呀叠，叠成立交桥，（左右手互相交替搭手背，交叉叠成十字）
对呀对呀对，对出铁锁桥，（左右手五指相对）
摞呀摞呀摞，摞成太空桥。
（左右手五指相搭，左右手五指相对，食指、无名指弯曲）
7《小手拍拍》
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手举起来。
（双手举过头顶，在头上摆一摆）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手转起来。
（双手在胸前转动手腕）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手抱起来。
（双手握在一起）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
我的小手藏起来。
（双手背到身后）
小手拍拍，小手拍拍，（拍手4次）
小手小手变出来。
（双手在身前左右摆动）
8《乌龟》
乌龟乌龟爬爬，（右手合拢放左手手心上爬）
一早出门采花，（换左手）
乌龟乌龟走走，（右手合拢放左手手背爬到胳膊上）
傍晚还在门口。
（换左手）
9《小乌龟》
小乌龟，不说话，（左拳叠在右拳上）
背着厚壳爬爬爬，（右手伸出大拇指点2下）
爬到水里会游泳，（左右晃动）
爬上岸来伸尾巴。
（伸出小拇指）
10《花儿开》
春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）
朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）
只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）不能用手摘。
（同上）。