主持人的仪态礼仪课件

双臂横摆 －（大家请）
见面礼节－握手礼
动作要领： • 上身稍前倾，面带微笑 • 右手伸向对方与对方右手相握 • 眼睛平视对方，同时寒暄 • 握手的时间一般不超5秒钟
注意事项：
ü 强调“五到”：身到、笑到、手到、眼到、问候到 ü 握手的顺序：以长辈先、女士先为原则
见面礼节－鞠躬礼
动作要领：行礼前要目视观众， 保持基本站姿，头颈、背成一直 线，以腰为轴向前俯身，行礼时 双腿并拢，男士双手放在身侧， 女士双手叠于体前
Ø 女士：双膝自然并拢，双手重叠于一条腿上 Ø 男士：双膝分开，略窄于肩，双手自然分置于腿上
男士坐姿
双手平放在双膝上
双手叠放于一条腿的中前部
女士坐姿
标准式
侧腿式
重叠式
前交叉式
坐的注意事项
（1）坐时不可前倾后仰，或歪歪扭扭。 （2）双腿不可过于叉开，或长长地伸出。 （3）坐下后不可随意挪动椅子。 （4）不可将大腿并拢，小腿分开，或双手放于臀部下面。 （5）高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿。 （6）腿、脚不停抖动。 （7）不要猛坐猛起。
攥紧拳头
• 暗示进攻、自卫，表 示力量，表示愤怒
伸出食指
• 含有教训人的意思
引起他人的注意
• 安静
• 老练、机智，沉思或 深算
塔尖式手势
• 自信的表现 • 身体后仰，则显得
高傲
仪态－手势
手势的要求： 手掌自然伸直，手指并拢，拇指自然稍稍分开， 手腕伸直，使手与小臂成一直线，肘关节自然弯曲，
使蹲姿优美。 ４．女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部
向下。
（四）蹲姿
若用右手捡东 西，可以先走 到东西的左边， 右脚向后退半 步后再蹲下来。 脊背保持挺直， 臀部一定要蹲 下来，避免弯 腰翘臀的姿势。 男士两腿间可 留有适当的缝 隙。
新 课 讲 解5
手势
仪态－手势
鼓掌
• 有赞许，鼓励，祝贺，欢迎之意。
主持人
• 讲话时，要保持正确姿势，上台时先站定、 再眼定（左右中）、最后要神定，上场的三 定很关键，决定了主持人的形象和效果。
礼仪训练的作用
➢良好的第一印象无声也夺人
仪态礼仪由哪些礼仪构成？
站姿礼仪
仪
坐姿礼仪
态
走姿礼仪
礼
蹲姿礼仪
仪
手势礼仪
面部表情
新 课 讲 解1
站姿
一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是 发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显 示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人 留下美好的印象。
主持人的仪态礼仪
司仪：
主持人即司仪
【释义】：
• 司：动词，执掌、把握、掌 控。
• 仪：名词，仪礼。
• 1.官名。《周礼．秋官》： 由司仪负责接待宾客。北齐 有“司仪署”，隋唐时期属 “鸿胪寺”，掌凶礼丧葬之 事。明代之“司仪”主管陈 设引奏礼仪，清废。
• 2.举行典礼时，宣 唱程序的人。
• 3.举行典礼或大会 时，报告所进行的 程序。
主持人坐姿
• 坐姿主持时， • 应身体挺直，双臂前
伸。 • 两手轻按于桌沿。 • 主持过程中切忌出现
不雅动作。
持稿
• 持稿时，左手持稿的底中部， • 右手五指并拢自然下垂或持话筒。 • 双手持稿，与胸齐高。
言谈
• 应口齿清楚，思维敏捷，简 明扼要、讲究逻辑。
• 如果是书面串联，要时常抬 头扫视现场，不能低头读稿 旁若无人。
掌心向斜上方，手掌与地面成45度。
（手活动范围在眉骨以下、西装下摆以上 ）
严禁用单指示意（应平掌手心向上示意方向 等）。
2、常用的引导手势 （“请”的手势）
小手势 用于介绍
• 曲臂式－（里边请） 中位手势
• 横摆式－（请进）
高位手势
• 直臂式 （请往前走）
低位手势
• 斜臂式（斜摆式） （请坐）
曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上，掌心向下。 （3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。 （4）坐在椅子上，应座满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
（5）离座时，要自然稳当。
仪态－坐姿
坐姿要领：入座要轻，坐满椅子的2/3，头平正，挺胸、 夹肩、立腰，离座时，要自然稳当。
谁能做主持人？
长得漂亮或帅气？
能说普通话，或有“三寸不烂之舌”？
• 常常看到主持人照本宣科，味同嚼 蜡；上窜下跳，形同小Leabharlann Baidu；乱用词 汇，语不得体；油腔滑调，低极庸 俗。
主持人的素质
• 职业道德 • 礼仪风度 • 口才 • 现场控制能力 • 临场发挥水平 • 特长及才艺
仪态礼仪
主持人
• 持话筒站立 时要保持基 本姿势，时 刻面带微笑！ 落落大方！
禁止行为 ：严禁跑跳（特殊环节设计除外）。
主持人舞台行走步伐
• 走上主席台应步伐稳健有力，体现 成竹在胸、自信自强的风度与气质。 行走的速度因
庆典活动的性质而 定。
一般说来，主持热 烈的活动步频应较 快。
新 课 讲 解4
蹲姿
• 基本蹲姿
• １．下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩
掩的。 ２．下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。 ３．下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，
仪态－站姿
站姿要领：挺胸、收腹、微低下颌、目视前方、 双脚自然站立，开度小于肩宽。
Ø 女士：脚跟并拢，脚尖成30至45度，双手重叠置于腹前 Ø 男士：双脚开立，略窄于肩，脚尖向前，双手置于身体 两侧 或右手搭在左手上叠放于体前
脚位 站立时还可采取以下几种脚位：
“V”型
双脚平行分开不超过肩宽
小“丁”字型
• 如果是脱稿主持，态度相对 随意，应观点明确，语言简 短，不是在做“单独发言”
新 课 讲 解3
走姿
三、走姿
走姿是人体所呈现出的一种动态，是 站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重 要形式。走路是“有目共睹”的肢体语言。
仪态－走姿
行姿要领：抬头挺胸，不左顾右盼， 手臂自然摆动，前后摆动的幅度为 30--40厘米，手臂外开不超过30度 步幅适度，步速平稳。
禁止行为：站立时避免摇晃、抖动。
训练方法 1．背靠墙 3．头顶书本
2．两人背靠背 4．对镜训练
主持人站姿
l上台后，如果是站立主持， 应双腿并拢，腰背挺直。
新 课 讲 解2
坐姿
坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳 重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与 修养的重要形式。
（一）正确的坐姿要求 （1）入座时要轻稳。 （2）入座后上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯