小腿前侧肌肉疼痛是怎么回事

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生活常识分享小腿前侧肌肉疼痛是怎么回事

导语：现在生活水平的提高，也有越来越多的人开始关注身体的健康，注意锻炼和养生，还有正在生长发育期的青少年，很多朋友会在平时或者锻炼的时候

现在生活水平的提高，也有越来越多的人开始关注身体的健康，注意锻炼和养生，还有正在生长发育期的青少年，很多朋友会在平时或者锻炼的时候出现小腿前侧肌肉疼痛或者不适，那么小腿前侧肌肉疼痛是怎么回事？会对身体造成其他影响吗？到底是不是疾病呢？小编就来带大家看看。

小腿上的肌肉又叫小腿三头肌，位于小腿后面浅层，特别发达，使小腿后部隆起，它由腓肠肌和比目鱼肌组成。比目鱼肌位于腓肠肌的深层。近固定时，能使小腿和足屈。远固定时，使股骨远侧端和小腿骨拉向后方，使膝关节伸直，从中维持人体的直立。采用负重提踵、足尖行走、后蹬跑、原地纵跳、跳绳和蛙跳等练习可发展该肌的力量。尤其是腓肠肌能展现小腿的形态和发达程度。所以，促进腓肠肌的发展对自我健美训练者是非常重要的。

如果是生长发育期的青少年出现了小腿前侧肌肉疼痛，那么就可能是生长痛，生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。检查之后，孩子患有其他疾病的可能性被排除了，即可以被认为是“生长痛”。生长痛的发生多因孩子活动量相对较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致了生理性疼痛的发生。就是一种生理性疼痛，是暂时的，过一个时期就会好的，不必治疗。如果是活动时疼痛加重，甚至活动受限，但休息时疼痛减轻。这时，就不能疏忽大意，要及时到医院检查治疗。