工会干部培训心得体会

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工会干部培训心得体会

心得一：企业工会干部培训学习体会

11月18日，我有幸参加了工会组织的，每年一度的干部培训班。说句心里话，在之前我对诸如此类的演讲并没有多大的兴趣。培训班上，当

载

完全是当作完成任务一样来准备；当谈到收入、福利等敏感的问题时，不从自身找原因，总是习惯性的怨天尤人。听了教授的演讲，再想想现在职工的这些消极的表现，确实很值得自己深思熟虑。我开始懂得，也希望大家都能够懂得，不管自己是在什么岗位，如果在遇到问题时只是不停的抱

怨，在解决问题上只能起相反的作用，最终问题还要面对，结果自己也会工作地很辛苦。如果用一种积极的、良好的心态去对待身边的人和事，自己不仅能从工作中获得快乐，也能起到事半功倍的效果。现在，我也积极地调整自己的心态、思想，当再出现某种消极的心态时，总是不停的暗示自己，因为工作中不只是业务上需要不断学习，还有很多困难等着我们一

研究生导师（原党委宣传部副部长）洪成得教授以及华侨大学心理中心主任赵冰洁教授授课。

Z副主任在主题为《贯彻省委工会工作会议精神，发挥教育工会的作用》讲座中，向大家解读了闽委[2011]9号文件的主要精神，引领全市教育系统工会干部进一步统一理解、加强认识《中共福建省委关于加强和改

进新形势下党对工会工作领导的意见》，表扬了z市工会干部对工会工作所做出的贡献，部署了相关任务。

Z教授则以“纪念中国共产党建党九十周年”为契机，结合胡锦涛总书记“七一”讲话向大家做了《艰辛历程硕果累累与时俱进续创辉煌》为题的报告，洪教授以大量详实的数据、典型贴切的例子、通俗生动的语言、

心得三：参加工会女工干部培训心得体会

近日，我有幸参加了****举办的女工干部岗位任职培训班。为期**天的课程安排的非常充实，除了开设“女工工作实务与创新、女职工专项集体合同与特殊劳动保护”等业务课程外，还有“现代网络办公实用技能、塑造阳光心态、女性气质修养与礼仪、沟通技巧与人际关系”等贴近女工

干部成长需求的培训内容，让每一位参训学员都能在快乐学习和快乐分享中拓宽了视野，并汲取到新的知识和快乐成长的动力，也使我这名基层女工干部受益匪浅。培训期间，令我影响深刻的一堂课是“保持阳光心态，愉快面对生活”，我就这方面谈几点自己的心得体会：

一、要学会生活。可能我们会想都过了这么多年了，谁还不会生活呀，

家所说的：你好，我好，大家好！相信自己，相信同事，坦诚面对每件事，生活会更美好！

四、要学会缓解不良情绪。一是运动，运动可以缓解40%的不良情绪。可以视不同的人和场合来开展不同的运动。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科学的，呼吸得很浅，吸氧量不够，良好的呼吸习惯是

“腹式呼吸”，做到“气沉丹田”。三是精神舒缓。用一个自己感觉最舒服的姿势，播放一段舒缓的轻音乐，闭上眼睛，想象自己到了一个心目中最美的地方躺下来，享受这一切。

五、要有扞卫团队的精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成

又有积极生动的讨论交流，当然还有严肃紧张的理论测试。总体来说，收获颇丰。

通过学习，我进一步了解了我国工会的发展历史，也明确了基层工会的指导思想、目标要求和主要任务，增进了对《工会法》、《劳动法》、《劳动合同法》、《就业促进法》等法律法规的认识。结合党的十八大精

神，我国工会的主要任务有：一、深入学习贯彻党的十八大精神，把思想和行动统一到中央决策部署上来；二、坚定不移走中国特色社会主义工会发展道理，始终保持工运事业正确政治方向；三、着力推动科学发展，充分发挥广大职工在全面建成小康社会中的主力军作用；四、着力构建和谐劳动关系，维护和发展职工合法权益；五、着力加强新形势下职工群众工

马书记用自己的实践经验阐述了工会如何跟着党走，如何让职工跟着工会走，如何在新形势下开展好工会工作、行使好工会职责。我们必须结合实际，理清工作思路，贯穿以人为本，协调好企业与职工的关系，维稳职工队伍，促进企业健康发展。

二、保持良好心态，全身心投入工作中。

良好的工作心态与工作业绩成正比关系，拥有了积极健康、乐观向上的工作态度，工作效率自然就会上升。每个人都要学会调整心态，不管工作还是生活中有什么困难，要敢于面对，勇于克服，这样工作，才会轻松和投入。

三、加强业务学习，提高工作能力。

工作，我们的目标是共同提高，单纯的完成任务与企业发展已经不协调了，我们既然学到了先进的工作思路和新的工作方式，我们就应该学会克服不足，学会大胆工作，学会在工作中坚持学习，学会用学习升华自己的人生价值。

五、加强锻炼，保持充沛的精力。

学习的第三天我们开始户外参观，在登山的过程中，我有种力不从心的感受，这与我平时不注重锻炼身体有关。一个好的工作人员，必须要有健康的身体和健康的身心，十足的活力和充沛的精力总是给人阳光、朝气的感受，平时做早操都懒得伸手，走路也死气沉沉，干工作时间稍长就会腰酸背痛。一次登山活动给了我必须坚持锻炼身体的决心，也让我明白好