团辅精英团队培训策划

制药系精英心理团体辅导团队培训策划

一、活动意义及目的

为了让团队成员能更好地进行自我了解和自我接纳，增强适应工作环境和团队生活的能力。通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而达到自我良好成长。

二、活动要求

1、活动开始前，承办小组搜集整理与主题相关资料，拟定策划方案，熟悉活动流程，确保活动的连贯性和时效性。

2、活动进行过程中，需有人进行记录和拍照，记录内容包括指导者、参与人数、活动流程运作情况、反馈信息等等，保留好文字和音像资料，以便后期总结反馈，备案为用。

三、指导思想

个人的存在感、价值感和安全感；团队的沟通力、凝聚力和执行力

四、设计思路

1、在心理游戏活动的初期，就营造一种“家”的存在感和温情；

2、经过热身使各个成员身心舒展，以更好地进入状态；

3、肢体的接触是达到破冰的最佳方法，起到很好的过渡效果；

4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加巩固，从而是团队的凝聚力上升（用信任后仰来调节未上船成员的消极情绪，用行动更能超过言语分享的效果）；

5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练游戏，达到队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作能力；

6、、在轻柔的音乐中达到更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的凝聚力更加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题

五、活动契约

我自愿参加心理团体辅导训练活动，在活动期间愿作以下保证：

1、对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。

2、我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识，对他人的表露，我愿提供反馈信息。

3、小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击。

4、小组活动时我不做任何与活动无关的事。

具体实施方案

活动时间：2013年12月8日

活动地点：待定

活动对象：制药系心协成员及心理委员

宣读契约：内容附上

说明事项：活动时长、具体流程以及纪律要求等

环节一：热身游戏

1、你为我，我为你

活动开始，所有组员围成一个大的圆圈，相互之间手拉手走动，再停下来，同时向右转，把双手搭在对方的肩膀上，开始做一些按摩的动作，力道和方式由各人自己掌控；接下来向后转，在重复上述动作。

这一环节旨在通过热身游戏活动，让大家放松，突破初级心理防御，便于后面游戏活动的开展，同时告知组员这一热身游戏，是阐述一个道理，即：人际关系是一个互动的过程，你渴望得到怎么样的回报，就付出什么样的态度。

2、笑脸相迎（可怜小猫）

承继上一个游戏，有请某一位置的同学开始报数，属于单数的向前迈进一步，再向后转身，形成一个内外圈面对面的同心圆；指导者开始要求内外圈的人分别顺时针、逆时针转动，再随机叫停，停下来之后和你面对面的两个组员要相互做自我介绍，接着由内圈的组员做一个搞怪的表情，逗对方笑，如果笑了就要在热身游戏活动结束后，表演一个简单的节目。

这一环节一方面可以让大家明白：以心换心，给予微笑你得到的回报也将会是快乐的。整个培训场的活动气氛也将更加活跃；另一方面，创造了机会让彼此陌生的组员有一个正面接触的机会。

3、比比抓手

接着上一个游戏，所有人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时，要避免自己的左手食指被左侧队友抓住。

这一环节一方面是调节气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。

4、大树和松鼠（角色扮演，锻炼团队成员的反应能力）

①事先分组，一二三报数，二为松鼠，其他为大树，三人一组：二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

②猎人来了。扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

③着火了，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

④喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，

落单的人表演节目。

“大树与松鼠”游戏是一个较好的团体游戏，学员通过扮演不同的角色，赋予不同角色所对应的行为反应；通过外在环境的不断变化，致使“大树”和“松鼠”都面临着脱离“群体”的危机，所以他们都要想尽一切办法，归属团体。在这一游戏的过程中，学员“归属”的需要得到放大体现，促进了人与人之间的交流和合作；“团队精神”的重要性得到极大的体现，并使每个成员深刻体验到。

5、互动分享

①请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，相互之间进行适度的沟通和交流；

②由前面热身环节需要表演节目的组员，表演1-2个简短而趣味的节目，活跃气氛，也是作为一个游戏的奖惩措施，如表演节目（通过唱歌，跳舞等），语言表达(讲故事，笑话等)。

环节二：团队构建（分组）

1、所有组员从某一位置开始，类似于报数，依次念“拓”、“维”“有”、“我”两个字，直到一个圈的轮回。按照所念到的字同类分为四个相对独立的小组。

2、请分开的组次各自进行组内讨论，形成一个团队的名称、口号、核心价值理念、队伍标识，确定队歌，推选一名队长。有请各个组的代表介绍自己所在的团队，一起展示这个团队的风貌与特色。

这一环节，旨在让大家在最短的时间内形成团队意识和观念，打造一个具有大家共同的价值信仰的小组织，并彼此之间熟悉达成默契，以便于进一步的沟通与协调合作。

3、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）

环节三：人际互动（应用人际关系中的合适距离与关键抱团理念）

1、同心圆

各个组的组员分别牵手围成一个圆圈，一大步一大步朝前迈，慢慢地就会感受到一种紧促的压迫感。

这一环节，会让大家感受到，人与人的相处是要有适度的安全距离。

2、突围闯关

各个组分别围成一个抱团的圆圈，并派出一名突击队员，突破对方的防守围城。

这一环节，所阐释的道理一是找准突破口，以己之长克敌之短；二是一个团队能抱在一起，形成紧密的联系，是可以保护自身的领地不会被侵犯。

3、坐地起身

各个组的成员背靠背地相互挽着手，听指令，同时站起、坐下。

这一环节，旨在让每一位团队成员在竞争中体会到只有达成默契，共同进退，才能获得最高效益。备用替换游戏：衔纸杯传水

4、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）

环节四：竞显风采（合作与竞争）

1、呼啦圈圈

各个组委派代表领取呼啦圈一个，全组成员围成一个大的圆圈，手牵着手，