精品-军事拓展项目3篇

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军训拓展训练项目的范文

军训拓展训练项目的范文军训拓展训练项目是一项旨在培养学生团队协作、领导能力和自信心的重要训练。

通过拓展训练项目的实施，学生们可以在模拟的军事环境中克服困难、解决问题，并跨越自身的边界。

本文将探讨军训拓展训练项目的重要性以及其中一些常见的项目。

军训拓展训练项目对于学生的成长和发展起到了至关重要的作用。

首先，这些项目能够帮助学生培养团队合作的能力。

在一些项目中，学生需要与队友共同解决问题，互相依靠和支持，而不能单凭个人力量完成任务。

这样的合作能够让学生们意识到集体的重要性，以及团队合作的力量。

其次，军训拓展训练项目还能够提升学生的领导才能。

在这些项目中，学生们可能会被委以一定的领导角色，需要指导和组织其他成员完成任务。

通过承担领导职责，学生们可以锻炼自己的领导能力，并学会如何有效地与他人合作，达成共同目标。

此外，军训拓展训练项目还能够增强学生的自信心。

在项目中，学生们会面临各种各样的挑战和困难，需要勇敢地面对并克服它们。

成功地完成任务会给予学生们成就感和自豪感，从而增强他们的自信心。

这种自信心在学生们的人生中起着重要的作用，能够帮助他们自信地面对任何困难和挑战。

下面我们简要介绍一些常见的军训拓展训练项目。

1. 障碍赛：队员需要在规定的时间内完成一系列的障碍物，如爬网、攀登墙壁、跨越水沟等。

这个项目能够锻炼学生的体力、勇气和团队协作能力。

2. 战略游戏：学生们分为若干小组，每个小组扮演一支军队，在一个模拟的战场上进行对抗。

这个项目可以培养学生的战略思维、决策能力和团队协作能力。

3. 生存训练：学生们需要在野外生存一段时间，自己搭建临时住所、找寻食物和水源，并学会建立与外界的联络。

这个项目能够培养学生的自理能力、解决问题的能力和团队合作精神。

4. 战术演习：学生们在模拟的战场上进行各种战术动作和战斗训练。

通过这个项目，学生们可以锻炼自己的纪律性、协调性和冷静应对能力。

5. 爬山徒步：学生们需要完成一次长途徒步旅行，挑战山路和陡峭地形。

军事户外拓展训练

军事户外拓展训练篇一：军事拓展训练项目——野外露营军事拓展训练项目——野外露营——明阳天下军事拓展项目简介队伍行军至野外空旷地，进行露营是是部队常常开展军事演练的户外活动之一，此活动强调学员动手能力及考验野外生存能力，自己用最快的时间搭建起帐篷项目流程1、所有人员在基地集合，统一领取露营所需器材；2、教官讲解并熟知搭建帐篷的方法，之后即可行军至野外固定地点开展活动；3、晚餐后可组织1-2小时的文艺节目，活动结束后，回到帐篷休息，并安排好站岗人员项目要求1、选择平整背风的地面；2、领取露营所需要的器材（帐篷、睡袋、防潮垫、手电筒）；3、将帐篷取出正面向上平铺，取出帐杆并连接好，以对角线的方向从通道中穿过；4、将帐杆的一端插入帐篷金属孔中固定，撑起帐杆并将帐杆的另一端插入金属孔中固定；5、将防潮垫银色面向下放入帐篷中平铺，睡袋平铺于防潮垫上；6、将所有外包装放于帐篷外包装中，放到帐篷里。

7、活动期间所有教官保持对讲机通畅，以便及时取得联系总结分享1、野外露营休息的好不好，是否感觉到融入到大自然中，心情轻松舒畅2、缓解压力、情绪、通过户外活动，增加野外生存能力本文转自明阳天下军事拓展官网，转载请注明出处。

篇二：军事拓展训练项目——野外生存训练军事拓展训练项目——野外生存训练——明阳天下军事拓展项目起源野外生存体验的目的是使特别空勤团的士兵能在任何地形中生存作战，就是在各种地形条件下训练新队员，从白雪皑皑的南威尔士到湿热的丛林中都能见到他们的身影，目的就是让他们艰苦的野外条件中能够生存下去。

普通训练的许多内容都只是纸上谈兵，检测不出士兵的身体极限，从而就不能圆满地完成挑选合格士兵的任务。

但是特种训练有一门课程野外生存训练，它的主要特点是高强度训练，受训人员要承受巨大的生理考验和心理压力。

项目规则单独野外生存训练用时需要二天一夜，课程分为三大板块第一板块基本生存技能，主要内容是教授新队员如何在野外寻找食物和水源，怎样生火和建造栖身所而不被敌人发现。

军事拓展训练心得体会3篇范文

军事拓展训练心得体会3篇范文军事拓展训练有助于体验军旅生活，体验红色文化，有助于历练一个人的品格。

下面是店铺今天为你整理了军事拓展训练心得体会，希望对大家有帮助!军事拓展训练心得体会篇一当太阳还在沉睡的时候，我们已经整理好我们的行囊，踏上了去户外拓展的道路，全体队员凭借坚强的意志与努力使得军训拓展训练取得圆满成功虽，然活动中还有很多不足之处，但我们相信只要经历这种磨练，才能全面提高全体队员的意志力与凝聚力。

我们正在这条道路上努力着。

拓展训练中,军姿的练习及各个活动的进行，体现了全体队员活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。

军事训练的每一个动作，都使队友们充分地体会到团结与协作所带来的力量，以及团队精神的重要性。

经过一天的训练，队员们认识到团队默契的重要性，不经意的一个小动作都会影响到整个团队的训练效果，此时在我的心中只有一个念头：“让我们彼此信任抢手共进。

”第二天，我们学会了服从，体会到军事拓展训练不光是对体能的一种锻炼，更是对身心的一种考验。

一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，相信在工作与生活中，遇到挫折时，我们会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。

我们明白未来的发展之路必须经受这一切的洗礼，才能取得成功。

其实回头想想，我们失去的只不过是几滴泪几滴汗，而是获得广大客户与加盟商的支持与认可。

此次的军训活动我们付出了汗水。

然而得到的却是一份沉甸甸的收获。

我们学会了坚强与团结，同时让我们懂得高品质的团队是可以经得起一切磨砺与挑战的。

军人的豪迈加上铁一样的纪律这正是我们在往后的工作中持之以恒的参照目标。

时间是如此的短暂，离开军事拓展基地的这天，看着教官，虽然只是短短的两天时间，面对昨日还是严肃的教官今天突然产生难舍的感怀。

时间虽然短暂，但是留给我们的将是永恒的记忆。

军事拓展训练心得体会篇二6月3日，我非常幸运的参加了公司组织的军事及拓展训练，短短的三天训练，时光虽然短暂但却带给了我深刻的人生体验。

队员们的热情如同炽热的阳光一样，分外高涨。

拓展训练项目大全—决战沙场（推荐）

拓展训练项目大全—决战沙场（推荐）第一篇：拓展训练项目大全—决战沙场（推荐）决战沙场（又名红蓝对决、冲出重围）多团队竞争PK项目任务目标：场上士兵在司令员和指挥官的联合统一指挥下，绕过地雷拿起炸弹，炸死对方所有战士既为胜利。

项目规则：1．每组学员扮演三种角色，司令员一名，指挥官一名，其余均为士兵。

2．司令员面对战场，可以看到战场景况，但他是哑巴不能说话，只能做一些肢体动作。

指挥官坐在凳子上背对战场上，看不到战场情况，但他可以看到司令员的动作，并且通过描述司令员的肢体语言来指挥战场上的士兵。

士兵戴上眼罩也不能说话，是盲哑人。

3．一般红色气球为地雷，其他颜色为炸弹。

（可由教练灵活指定）士兵碰触地雷便算阵亡。

4．士兵必须按照指挥官的指令行动，未得到指令擅自行动的士兵，立马阵亡。

5．一分钟以内，所有的士兵必须进入战场，未进入战场的士兵自动阵亡。

6．士兵进入战场后，战争期间退出战场者自动阵亡7．敌对双方士兵互相碰触，双方士兵同时阵亡8．战争期间，只有教练及双方指挥官可以说话，其他人员（司令员或观战士兵）可以笑，但不许说话，否则教练可视情况，自动阵亡违规方的一名士兵。

项目监控：1．语言精练，重点突出，讲解清楚，及时反馈2．可根据实际情况举行一轮或三轮，每轮给予学员五分钟策划及总结经验的时间。

3．教练需严格控制场上的次序，克制自己的情绪，无必要不要发出声音。

并在活动开始前，配合主教练检查学员眼罩佩带情况。

4．任务目标和规则讲解清楚以后，不给以学员任何技术上的指导和提示，让学员充分发挥才智，并体会未知难题的魅力，逐渐开发提升自我能力。

5．场地要设置在相对平整开阔的位置，少布地雷，多放炸弹。

分享回顾要点：1．队员间的简单有效的沟通，技巧和方法2．司令员、指挥官、士兵三者各自扮演好自己的角色，首好自己的岗位，做好自己的工作3．团队成员间协调配合的能力，特别是身为领导的指挥官和司令员间的默契4．领导力和执行力，“向上领导”的领导艺术5．在实战中不断总结经验，提升实力，团队间的竞争谋略和技巧第二篇：决战沙场拓展训练项目介绍决战沙场拓展训练项目介绍当今世界，风云变幻，到处都充满着硝烟的气息，我们要时刻担负着保卫自己领土的重任。

军事拓展项目3篇

军事拓展项目3篇军事拓展项目是一种通过团队合作、军事技能等方面的训练，提高团队的凝聚力、协作能力、决策能力和士气，培养并提高团队成员的适应性、灵活性和勇气的训练项目。

在互联网时代，许多企业、学校、军队等都会通过组织军事拓展项目来提高团队的凝聚力和士气，今天我们就来看看三个不同类型的军事拓展项目。

第一篇：体能拓展体能拓展是一种以体能为主要内容的拓展项目。

通过各种体育锻炼及训练方法的结合，提高参与者的体能素质，增强他们的体能、耐力和体力。

有些体能拓展项目甚至融合了军事化的训练内容，更加强调军事化要素，如军事障碍训练、救援训练、跑酷、滑降、绳索、攀高、射击等。

在这种军事化体能训练项目中，要求参与者具有一定的身体素质，这也是提高参与者适应能力的重要途径之一。

同时，在体能拓展中，参与者要在相对较长的时间内进行训练，并需要克服各种体能与心理困难，增强了参与者的意志力和坚韧精神。

第二篇：沙漠拓展沙漠拓展是一种以在沙漠环境下为主要内容的拓展项目，也是一种极具挑战性的训练方式。

沙漠环境的极端炎热、缺水、风沙等常常是参与者面临的极大挑战。

通过该项目，参与者能够提升他们的木纳程度，以及他们在恶劣环境下生存的能力。

同时，在沙漠拓展中，参与者需要学会野外生存的技能，如寻找水源、野外露营、军事火种制作、方向感等，这些技能也为部队提供了实战经验。

第三篇：军事心理拓展军事心理拓展是一种以军事心理为主要内容的拓展项目。

通过军事训练的方式，训练参与者的心理素质，从而增强他们的军事素质和适应能力。

在军事心理拓展中，参与者需要经受一系列的心理挑战，如单兵遭遇、突发情况处置、突发事件的应对能力训练、团队合作等；同时，参与者还需解决困境，处理复杂情感关系，有效应对恶劣环境等，增强了心理韧性。

军事心理拓展是一项重难点的训练项目，训练者要具有丰富的军事心理学知识和长年训练经验，从而为参与者提供更加科学、有效的训练。

总之，军事拓展项目能够锻炼参与者的身体素质和心理素质，从而提高其动员能力和应对能力。

军事拓展基地策划书3篇

军事拓展基地策划书3篇篇一《军事拓展基地策划书》一、前言随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自身的健康和素质提升。

军事拓展作为一种新兴的户外体验式培训方式，以其独特的魅力吸引了众多追求挑战和成长的人们。

本策划书旨在打造一个专业的军事拓展基地，为客户提供全方位的军事拓展服务。

二、基地介绍1. 地理位置：选择一个交通便利、环境优美的场地，如山区、郊外或军事训练基地等。

2. 场地设施：建设军事训练设施，如障碍训练场、射击场、军事指挥所等，同时提供住宿、餐饮、会议等配套设施。

3. 师资力量：聘请经验丰富的军事教官和专业的拓展培训师，确保培训质量。

三、服务内容1. 军事训练：开展军事基础训练、战术演练、野外生存等项目，培养学员的纪律性、团队协作和应变能力。

2. 拓展培训：设计各种团队建设和挑战项目，如团队拓展游戏、户外探险等，促进学员之间的沟通与合作。

3. 文化体验：组织学员参观军事博物馆、了解军事历史和文化，增强学员的爱国情怀和民族自豪感。

4. 休闲娱乐：提供丰富的休闲娱乐活动，如烧烤、篝火晚会、户外运动等，让学员在紧张的训练之余能够放松身心。

四、市场分析1. 目标客户：企业团队、学校学生、户外运动爱好者等。

2. 市场需求：随着人们对健康和素质提升的重视，军事拓展市场需求逐年增加。

3. 竞争优势：专业的场地设施、优秀的师资力量、丰富的服务内容，打造独特的品牌形象。

五、营销策略1. 网络营销：建立官方网站，利用社交媒体、公众号等平台进行推广。

3. 合作营销：与企业、学校、户外运动俱乐部等建立合作关系，共同推广军事拓展基地。

六、运营管理1. 人员管理：招聘和培训专业的军事教官和拓展培训师，确保服务质量。

2. 安全管理：建立完善的安全保障体系，确保学员的人身安全。

3. 客户服务：提供优质的客户服务，及时解决客户的问题和反馈。

七、财务预算1. 场地建设：[具体金额]2. 师资费用：[具体金额]3. 设备采购：[具体金额]4. 宣传推广：[具体金额]5. 日常运营：[具体金额]八、风险评估与应对1. 市场风险：市场需求可能会受到经济环境、政策法规等因素的影响。

军训高空项目作文

军训高空项目作文篇一《挑战高空项目：军训中的“惊心动魄”军训的时候，那个高空项目就像一个巨大的挑战摆在我们面前。

教官把我们带到那个看起来超级高的架子下面时，我的心就开始扑通扑通跳个不停。

抬头一看，那架子足有好几层楼高，上面有各种晃晃悠悠的木板和绳子。

我们要做的是从这头走到那头，中间可没有什么能踏实踩的地方。

我前面的同学一个个开始往上爬，有个胆子大的男生，爬的时候还挺麻溜，到了上面木板那可就不一样了。

他小心翼翼地把一只脚伸出去，试了好几次才敢把整个身子挪到木板上。

那木板也跟着他的动作摇摇晃晃，感觉下一秒他就要掉下去了。

他整个人身体弯得像个虾米，手紧紧地抓着头顶的绳子，眼睛死死盯着前方，一步一步地慢慢往前挪。

轮到我的时候，我感觉自己的腿就像灌了铅一样沉重。

好不容易爬上架子，站在那高高的地方，风一吹我就感觉自己要被刮跑了。

我往下一看，妈呀，地面的同学都变得像小蚂蚁一样小。

我鼓起勇气踏上那块木板，那木板一受力就发出嘎吱嘎吱的声音，好像在说“我可承受不住你啊”。

我只能慢慢地像那男生一样挪动，每动一下，那木板就晃得更厉害。

旁边的教官还一直在鼓励，说什么“眼睛看前面就不怕了”，我心里想“你说得轻松，你上来试试”。

不过心里虽然这么想，但还是得继续走。

好不容易走到中间，我看到前方有个小缺口，我得跳过去才能到下一块木板。

我站在那犹豫了好久，最后心一横，眼睛一闭，用力一跳，差一点就没够着。

整个人扑在了下一块木板上，还好手抓得紧，没掉下去。

等我终于走完，一颗悬着的心才落了地。

这个高空项目可真把我折磨得够呛，不过也算是战胜了自己一次。

篇二《高空项目：军训中的别样“战场”》军训的高空项目就像是一场特别的战斗，没有硝烟弥漫，却让人惊心动魄。

那高耸的架子屹立在操场上，就像一个巨人，等着我们去征服。

我站在旁边看着同学们的表现，简直就像一场有趣又紧张的表演。

有个女生特别纤瘦，我心想她会不会很轻松就完成这个高空项目呢。

她开始往上爬的时候，手脚很灵活，就像个敏捷的小猴子。

军事拓展训练项目——同舟共济

军事拓展训练项目——同舟共济第一篇：军事拓展训练项目——同舟共济军事拓展训练项目——同舟共济——明阳天下军事拓展项目情景我军驻扎的营地，突然遭到洪水的冲击，驻扎营地的政务和团长下达指令，所有的人员都到达附近的小高山上等待救援，洪水越涨越高，战士们能驻扎的面积越来越少..........项目简介每一组有十一个人队员必须集中在长宽50CM方块木块上，所有学员身体不得接触木块以外的地面，并保持姿态达到规定时间即视为成功。

站立过程中，不得借助任何外力。

项目规则1、考察场地、准备器材；2、团队所有人分为三组，教官讲解游戏规则；3、各小组讨论，在不借助任何外力的情况下，团队所有人都站在器材上坚持时间更久；4、分组PK，团队坚持时间久，且没有任何人跌落下定的小组获胜。

项目目标1、提高公司整体管理能力及执行力，突破自我，增强团队间的协作、配合，有效沟通。

培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心。

2、团队面临危机时，在积极思考解决办法的同时更加注重思想动作的统一性，用强有力的执行去弥补思考、计划的不足。

3、团队沟通进入无序状态时，如何用最快速度建立团队秩序，如何彰显领导者的领导力。

4、领导者的领导艺术在与当团队管理混乱的时候能够迅速的树立领导权威，打造以人本管理为准则的，有凝聚力和执行力的核心团队。

5、计划、分工，合作，合理利用资源，预见问题，发挥创意及面对新环境之挑战。

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第二篇：军事拓展训练项目——并肩作战军事拓展训练项目——并肩作战——明阳天下军事拓展项目情景前方的我军和敌军已经激烈交战了三天三夜了，敌军的炮火十分的猛烈，导致我军不少战友已经负伤了，护士小王接到了一个重要的任务，就是去战场上检查伤病员，把他们安全的带回后方救治，于是小王穿过激烈的炮火来到战场上，她小心翼翼的检查了伤员的受伤情况，并给他们简单的处理了伤口，可是小王目前面临一个问题，这些人中有些人是腿受伤了，有些是手臂受伤了，我要怎么才能把大家带回后方呢？他想来想去只有一个办法.........项目简介小组成员抱起起左侧的腿，用右腿起跳，到达终点用时最短的小组获胜，此活动主要锻炼团队小组的相互协调和配合能力。

锻炼战斗意志的军事拓展训练

锻炼战斗意志的军事拓展训练军事拓展训练是一种通过各种军事演习和体能训练来锻炼士兵的身体素质和战斗意志的方法。

这种训练方法可以使士兵在战场上拥有更强的体力和坚韧不拔的毅力，为胜利做好充分的准备。

下面将介绍一些常见的军事拓展训练项目。

第一，越野远足。

越野远足是一种让士兵长时间行军的训练方式。

在训练中，士兵们需要背负装备，步行跋涉，克服各种路况和困难。

这种训练可以锻炼士兵的体力和耐力，让他们适应长时间的战斗状态。

第二，野外求生训练。

野外求生训练是一种让士兵在野外环境中生存和作战的训练方法。

在训练中，士兵们需要学习如何找水源、搭建简易住所、制作简单的工具等。

这种训练可以培养士兵的自我救援和自我保护能力，提高他们在复杂环境下的适应能力。

第三，特种作战技能训练。

特种作战技能训练主要包括侦察、反恐、空降、潜水、攀登等各种特殊战斗技能的训练。

这种训练对士兵的身体素质和智力都有较高的要求，可以提高士兵在特定战场环境中的作战能力和生存能力。

第四，战术演习训练。

战术演习训练是一种通过模拟实战来锻炼士兵的战术意识和应变能力的训练方法。

在训练中，士兵们需要执行各种战术任务，模拟实战环境下的各种战场情况。

这种训练可以提高士兵的团队协作能力和决策能力，使他们在实战中能够灵活应对。

军事拓展训练在锻炼士兵的战斗意志方面起到了重要的作用。

通过这些训练，士兵们能够逐渐适应军事环境，锻炼出坚韧不拔的毅力和顽强的战斗意志。

这对于胜利的取得至关重要。

因此，我们应该加强对军事拓展训练的重视，通过不断创新训练方式和内容，使士兵们能够在各种极端条件下保持良好的状态和顽强的战斗意志。

只有通过持续不断的训练，我们才能够培养出一支真正强大的军队，为国家的安全和稳定作出应有的贡献。

总结起来，军事拓展训练是一种通过各种军事演习和体能训练来锻炼士兵的身体素质和战斗意志的方法。

越野远足、野外求生训练、特种作战技能训练和战术演习训练是常见的军事拓展训练项目。

通过这些训练，士兵们能够逐渐适应军事环境，锻炼出坚韧不拔的毅力和顽强的战斗意志。

军事拓展的策划书3篇

军事拓展的策划书3篇篇一《军事拓展策划书》一、活动主题“挑战自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。

2. 增强员工的身体素质和心理素质。

3. 培养员工的领导力和执行力。

4. 促进员工之间的沟通和交流。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[具体参与人员]六、活动内容1. 军事训练：通过队列训练、体能训练等方式，提高员工的身体素质和纪律意识。

2. 团队拓展：设计各种团队合作游戏和挑战项目，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队协作能力和团队精神。

3. 领导力培训：通过讲座、案例分析等方式，培养员工的领导力和决策能力。

4. 野外生存训练：教授员工野外生存技能，如搭建帐篷、寻找水源等，提高员工的适应能力和生存能力。

5. 军事模拟演练：模拟真实的军事场景，进行战斗演练和战术训练，提高员工的应变能力和执行力。

七、活动流程1. 第一天：上午：抵达活动地点，分发军事装备，进行军事训练。

下午：团队拓展活动，包括拔河比赛、接力赛跑等。

晚上：领导力培训讲座。

2. 第二天：上午：野外生存训练，教授员工野外生存技能。

下午：军事模拟演练，模拟真实的军事场景，进行战斗演练和战术训练。

晚上：篝火晚会，员工分享活动心得。

3. 第三天：下午：活动结束，返程。

八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 住宿费用：[具体金额]4. 军事装备费用：[具体金额]5. 培训费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 活动期间，员工必须严格遵守军事纪律，听从指挥。

2. 活动期间，员工必须注意安全，不得擅自离队。

4. 活动期间，员工必须注意环境保护，不得乱扔垃圾。

[策划人姓名][具体日期]篇二《军事拓展策划书》一、活动主题“挑战自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。

2. 增强员工的身体素质和心理素质。

3. 培养员工的领导力和执行力。

4. 促进员工之间的沟通和交流。

军事拓展训练感悟及心得【三篇】

军事拓展训练感悟及心得【三篇】本文为大家整理的“军事拓展训练感悟及心得【三篇】”，仅供参考，欢迎大家阅读。

【篇一】军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。

我的军训生活并不是一帆风顺的，我也有过中途放弃的念头，也有过逃避训练的想法，可是我并没有让这些想法变为现实，因为有我的朋友在鼓励我，说他们不想家我是决不信的，但是他们还能坚持下去，坚持到底。

人生中需要知己，但更需要去跟朋友做对比，激发自己的斗志，给自己信心，教官曾经对我说过：别人能做到的事，我也一样能做，而且要比他做的更好。

"面子是别人给的，脸是自己丢的"这是营长说过的话。

每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。

只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。

我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是的【篇二】为期三天的军事拓展训练，确确实实是对自身意志力和其他综合素质能力的极大考验，对于应届毕业生的我们来说，也是迈入职场前的重要一课。

每一个军事拓展项目的背后都有着深刻的寓意，当你用心去参与和体会时就会有巨大的收获，也可以说是对于我心灵的一次洗礼吧！而令我感触最深的要数14公里的救助长跑，天还没亮就被教官的哨声唤醒，出操时天还是黑压压的，光线很暗。

教官也没有具体和我们说跑的路程，只是说要背着一个伤病员跑到指定的地点。

说实话，跑到一半时，自己感觉快要坚持不住了，特别是肩上还背着一个人的时候，自己想死的心都有了，但是看到队员们任然在坚持着、呐喊着以及其他组的竞争时，我告诉自己千万不能掉队，一定要跟着大家一起跑完。

返回途中队员们的歌声，就像是绝望时的一丝希望，给予了我极大的安慰，那一刻我觉得自己特别幸福，甚至是有些鼻酸。

当最后到达营地时，教官告诉我们说，今天们完成的公里数是14公里时，那一刻我忍不住哭了，我从未想过，自己能够历经万苦，坚持跑完14公里，要知道在学校跑个800米我都会呕吐，而今天也算是挑战自己的极限，真是太难以置信了，但的的确确我们做到了，让我发现其实每个人身上都有无穷的潜力。

军事拓展方案

4.加强安全防范：做好训练场地、器材的安全检查，制定应急预案，确保训练安全。
5.落实经费保障：合理使用经费，确保训练活动顺利进行。
六、预期效果
1.官兵身体素质得到明显提升，体能和耐力得到增强。
2.团队协作精神得到培养，团队执行力得到提高。
3.官兵心理素质得到提高，抗压能力得到增强。
4.官兵之间的沟通与交流得到加强，形成良好的团队氛围。
5.战术素养提升：开展战术理论学习、实战演练等活动，提高官兵的战术素养。
四、实施步骤
1.制定详细训练计划：根据项目目标，制定具体的训练计划，明确训练时间、地点、内容、方式等。
2.组建训练团队：选拔具有丰富经验和专业素养的教官，组成训练团队。
3.开展训练：按照训练计划，分阶段、分批次开展训练活动。
4.跟踪评估：对训练效果进行跟踪评估，及时发现问题，调整训练方案。
军事拓展方案
第1篇
军事拓展方案
一、项目背景
为提升部队官兵的综合素质，增强团队凝聚力，培养过硬的军事素质，提高执行任务的能力，特制定本军事拓展方案。
二、项目目标1.提高官兵的身体素质，Fra bibliotek强体能和耐力。
2.培养团队协作精神，提高团队执行力。
3.提升官兵的心理素质，增强抗压能力。
4.增进官兵之间的沟通与交流，形成良好的团队氛围。
二、项目目标
1.提高官兵身体素质，增强战斗力。
2.培养团队精神，提高协作能力。
3.提升心理素质，增强抗压能力。
4.提高战术素养，适应多样化任务需求。
三、项目内容
1.体能训练：通过跑步、游泳、攀岩等运动，提高官兵的体能和耐力。
2.团队协作训练：开展接力、拔河、拓展训练等活动，培养团队协作精神。

军事拓展训练感悟及心得

( 心得体会 )单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________精品文档 / Word文档 / 文字可改军事拓展训练感悟及心得Understanding and experience of military outward bound training军事拓展训练感悟及心得【篇一】军训中的喜怒哀乐，不就是生活中的酸甜苦辣吗?仅仅的5天时间就让我感受到生活的艰辛，军训中的每一个动作都好比是人生中的一道坎，过去了会海阔天空，过不去就只有一边流泪，一边后悔的份。

"面子是别人给的，脸是自己丢的"这是营长说过的话。

每个人都爱面子，只有自己做的更好，才会得到别人的信任，赞美。

只有过了一个个坎坷，才能见到自己的美丽彩虹。

我会斗志昂扬的面对将来人生中的任何一个挫折，因为我坚信：我是的!!!【篇二】为期三天的军事拓展训练，确确实实是对自身意志力和其他综合素质能力的极大考验，对于应届毕业生的我们来说，也是迈入职场前的重要一课。

教官也没有具体和我们说跑的路程，只是说要背着一个伤病员跑到指定的地点。

军事拓展游戏训练方案

军事拓展游戏训练方案在军队的训练中，除了传统的体能、战术和技能训练外，也需要进行一些拓展游戏训练来增强官兵的身心素质。

拓展游戏训练是一种集合了障碍、协作、学习、尝试、挑战等多重元素的训练，有利于官兵在比赛、演习、实际应用等各种情境下较好地完成任务，提高了官兵的综合素质。

本文将提出一份适用于军队的军事拓展游戏训练方案。

一、训练目的军事拓展游戏训练的目的在于提高官兵的身心素质，增强官兵的团队协作意识，培养官兵在困难环境下解决问题的能力和创新意识，进一步增强官兵完成任务的能力。

二、训练内容及要求1. 地形探险训练要求：团队合作、高度警觉、准确方向感、有效站位。

内容描述：在一定时间内，到达指定目的地，需要考虑人员配置、路径选择、防范、速度等因素。

2. 野外定向训练要求：理智决策、制定可行计划、实现目标。

内容描述：在野外环境下，根据指定顺序的检查点实施搜索行动，每个检查点需要完成相应的任务，并在规定时间内返回起点。

3. 障碍攀爬训练要求：视野、柔韧、平衡、耐力、快速。

内容描述：在规定时间内，完成一个大型障碍项目，要求队员在保证安全的情况下，完成各个障碍的攀爬行动。

4. 走行运输训练要求：高效率、整齐、协调、快速。

内容描述：在规定的时间内，以队列的形式完成物品转移任务，将物品从起点转移到目标地，并在规定的时间内完成任务。

5. 极限倒桥训练要求：团队精神、平衡感、独立思考能力、意志力。

内容描述：在规定的时间内，每队需通过狭窄倾斜的木板桥，采用半手推半攀高的方式，将木板桥倒转，并在规定的时间内完成任务。

6. 射箭飞碟击打训练要求：快速反应、准确度、平衡感。

内容描述：在规定的时间内，进行射箭飞碟击打训练，以增强队员的反应能力、手眼协调和平衡能力。

三、训练场地军事拓展游戏训练的场地应是开阔的、安全的、自然的场地，有丰富的人工与自然障碍物，能够满足各种交际的需求，如指挥、遮蔽、防护、安全等。

四、训练周期及组织方式组织单位可根据任务情况，适时安排军事拓展游戏训练。

军事拓展的策划书3篇

军事拓展的策划书3篇篇一军事拓展策划书一、活动主题“挑战自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。

2. 增强员工的身体素质和心理素质。

3. 培养员工的领导力和执行力。

4. 促进员工之间的沟通和交流。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地址]五、参与人员[公司名称]全体员工六、活动安排（一）前期准备1. 确定活动时间、地点和参与人员，并进行分组。

2. 联系军事拓展基地，了解活动项目和注意事项。

3. 准备活动所需的装备和物资，如军装、运动鞋、水壶等。

4. 安排车辆接送员工，并购买保险。

5. 提前通知员工活动的时间、地点和注意事项，确保员工做好准备。

（二）活动流程1. 第一天：上午：集合：所有员工在公司集合，乘坐大巴前往军事拓展基地。

开营仪式：在军事拓展基地举行开营仪式，介绍活动目的、流程和注意事项。

军事训练：进行基本的军事训练，如立正、稍息、停止间转法等。

中午：午餐：在军事拓展基地餐厅用餐，休息片刻。

下午：团队建设：通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队凝聚力和协作能力。

军事拓展项目：进行军事拓展项目，如攀岩、高空断桥等，挑战员工的身体素质和心理素质。

晚上：晚餐：在军事拓展基地餐厅用餐。

篝火晚会：在篝火晚会上，员工可以分享自己的感受和体验，增进彼此之间的了解和信任。

2. 第二天：上午：军事晨练：进行军事晨练，如跑步、俯卧撑等，增强员工的身体素质。

领导力培训：通过领导力培训课程，如领导力模型、领导力风格等，培养员工的领导力和执行力。

中午：午餐：在军事拓展基地餐厅用餐，休息片刻。

下午：团队协作项目：进行团队协作项目，如盲人方阵、毕业墙等，进一步增强团队凝聚力和协作能力。

晚上：晚餐：在军事拓展基地餐厅用餐。

返程：乘坐大巴返回公司，结束本次军事拓展活动。

（三）注意事项1. 活动期间，员工必须严格遵守军事拓展基地的规章制度和教练的指导。

2. 员工必须穿着军装和运动鞋，携带水壶等必要的装备和物资。

军事拓展训练项目——飞夺泸定桥

军事拓展训练项目——飞夺泸定桥——明阳天下军事拓展项目情景这个项目的背景是个真实的抗战故事，而且是个著名的军事战役。

1935年5月25日，一方面是红军在安顺场抢渡大渡河后，要用仅有的几只小船将几万红军渡过河去，最快也要一个月的时间。

然而敌军紧追不舍，形势十分严竣。

当急之下,1935年5月26日上午，毛泽东、周恩来、朱德等人决定后，当即作出了夺取泸定桥的指令。

当时百余米的泸定桥已被敌人拆去了约八十余米的桥板，并以机枪、炮兵各一连于东桥头高地组成密集火力，严密地封锁着泸定桥桥面。

22名勇士冒着枪林弹雨爬着光溜溜的铁索链向东桥头猛扑。

三名战士在王友才的率领下，紧跟在后，背着枪，一手抱木板，一手抓着铁链，边前进边铺桥板。

当勇士们爬到桥中间时，敌人在东桥头放起大火、妄图阻击红军夺桥。

勇士们面对这突如其来的烈焰，高喊“同志们，这是胜利的最后关头，鼓足勇气，冲过去!莫怕火，冲呀!敌人垮了，冲呀!”整个战斗仅用了两个小时，便奇绝惊险地飞夺了泸定桥，粉碎了蒋介石南追北堵欲把借助大渡河天险将红军变成第二个石达开的美梦。

项目简介所有学员依次通过河上的一根固定的绳索。

本项目主要是挑战个人的勇气，突破胆怯内心，树立自信。

注意事项1、个人挑战项目，鼓励所有学员参加挑战，确认不适应参加学员的身体状况。

2、所有的学员练习在直线上走小碎步,挑战学员摘下身上不安全的物品，接受队友队训鼓励。

3、教官需观察学员的反应，在必要的时候,利用心理学的辅导方式给予学员辅导，给予合理的提示，不要将女学员全部留在最后。

4、合理使用不同风格语言指导学员,保持学员挑战的积极性。

观察每一位学员的表现并简单记录，以便总结点评。

5、必须保证学员的安全,遇到明显不适合继续做的时候，不得强求。

总结分享1、有没有处于进退两难的时候？这个时候你最初的想法是坚持走完桥还是折回起点？2、在这个项目中，走走停停不失为一个获得成功的好方法。

有时候停下来，让自己静一下，可以达到事半功倍的效果。

军事拓展项目3篇_拓展项目_

军事拓展项目3篇军事拓展培训军事拓展培训做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中，在这次的军事拓展训练我收益很多：：帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。

在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。

再者就是拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。

在军事拓展训练---穿越电网项目中，有80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。

经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。

也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。

因为我们曾经是“cs战队”的战友们更多范文谢谢您的支持和鼓励在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。

在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个部门的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个部门之间的人际。

通过这次的拓展训练是我们明白了怎么换位思考也懂得了更好的去处理部门之间、同事之间的问题。

这次拓展训练离不开公司领导的良苦用心，非常感谢领导对我们的栽培以及重视。

军事百米障碍是野战部队针对步兵开展综合体能训练的方法，运用百米七项军事障碍来训练士兵的体能、胆量和战术技巧。

所有团队成员必须逐个通过，难以完成的项目，相互间可搀扶、托举协助，不可直接抱过、背过或扛过。

已通过的成员可以回来帮忙协助，直至所有成员都通过并到达旗杆处，方可确定完成本关任务，记录团队用时。

军事拓展训练心得体会3篇

军事拓展训练心得体会军事拓展训练心得体会3篇我们心里有一些收获后，往往会写一篇心得体会，这样有利于培养我们思考的习惯。

那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编整理的军事拓展训练心得体会3篇，希望能够帮助到大家。

军事拓展训练心得体会3篇1这两天，公司组织我们到北京西点训练营进行新员工军事拓展训练。

对于这种两天一夜的军营拓展训练活动，在这个团队当中除少数人参加过类似的培训活动之外，绝大部分人都还是第一次。

因此，对他们来说训练活动既是体验吃苦和耐劳，更是人生的一次历练和考验。

我相信每个人都能从中或多或少地得到收获和感悟。

下面我略谈一些个人的心得体会：1。

在训练当中，所有参训人员，在团队中大家一律平等，积极参加训练和每一个项目的活动。

虽然有个别女孩子掉眼泪，但谁都没有偷懒、叫苦、叫累或搞特殊，都在积极参与。

最终没有一个人掉队，全部完满回归。

2。

生产部门的员工虽然文化水平和综合素质比不上其它部门，但由于平时我们很注重对员工的行为规范、世界观和政治思想教育，因此在活动中他们不仅没有落后，也不甘落后；而且在积极主动、听从指挥、后勤劳动、遵守纪律等方面都更有明显地表现。

3。

尽管每个人的人生经历和能力水平各有差异，但大家都在积极参与；面对困难大家群策群力，体现出优秀团队良好的合作精神。

有一个科目没有通过，但大家没有轻言放弃。

一直在用各种办法进行尝试；前前后后用了六、七个小时，后来由于体力和时间的问题；经大家讨论一致同意接受体罚代替。

在人生道路上没有只有成功而没有失败的人，每个人都会经历和面临各式各样的挑战、磨难、失败和教训。

只有经历磨练和失败的考验才能达到更高的境界；正可谓是"千锤百炼"方能成钢，不经风雨怎能见彩虹！因此，失败不可怕，关键是已经全力以赶就扪心无愧；而且放弃以后要总结经验教训，防止犯同样的错误；同时积聚力量迎接更大的挑战。

这才是干大事人的魄力和水平所在。

4。

对于每一项任务，首先是要明确目标和方向，选好"领头羊"，并且制定出切实可行的行动方案以及让每一个参与者都明白自己的职责、方向和目标，然后迅速行动起来。

军训拓展训练项目的范文

( 拓展项目)姓名：____________________单位：____________________日期：____________________编号：YB-BH-021939军训拓展训练项目的范文Model of military training outward bound training project军训拓展训练项目的范文爱诚信教育—军事拓展训练课程，是将传统的军训和体验式培训揉和在一起的新一种训练方式。

中国军队为什么会有强悍的战斗力，那是因为他们的核心价值观是一样的。

能为了同一个目标“为人民服务”而奉献自己。

同样一个团队怎么样才能使得它的实力更强呢，只有统一核心价值观。

军训是磨练人的意志力、强化纪律性和培养核心价值观的良好武器，要求通过坚忍和服从等自我约束的方式，来达到训练目的。

军训中的拓展训练和军事化野战则可在磨练个人意志的同时，培养大家积极合作的团队精神，并通过积极进取的方式来实现目标。

爱诚信教育——军事拓展的军训课程除了包含培养自我约束能力、培养意志力和纪律性以外，还能培养多方面的能力，如制定计划和实施计划的能力、团队协作能力、团队沟通能力、紧急应变能力、协调人际关系的能力等。

爱诚信教育——军事拓展企业军事训练课程力求在纪律性、组织观念、竞争意识、意志力、执行力、团队协作、沟通方面取得实际成效。

爱诚信教育——军事拓展企业军事训练课程，透过强化培训，深入挖掘个人与团队的潜力，提升综合竞争力，在今后的岗位上得以更自信、更主动、更积极地投入工作，从而达到全面提升组织生产力、锤炼高效团队的终极目标。

●课程特色：1、军旅重彩在特殊浓郁的部队氛围中，与军人同吃住、同训练、同学习。

戎装在身，面涂油彩，兵一样的衣食住行，兵一样的正直刚毅，火一样的精神在心底燃烧——忠诚、英勇、奉献、顽强。

身着威武的军装处处包裹着你，让你不得不摒弃陋习，端正腰身，相信这样的环境不管是谁都将受益终生。

2、绝对执行学员标准的回答只有四种：“报告，是!”“报告，不是!”“报告，不知道!”“报告，没有任何借口!”在部队，军人以服从命令为天职!绝对服从，没有任何借口!通过多种培训任务，以任务为导向，激励学员去满腔热情地完成所承担的各种工作。

军事拓展训练项目——摔不碎的手榴弹

军事拓展训练项目——摔不碎的手榴弹
——明阳天下军事拓展
项目简介
（一）项目名称：摔不碎的手榴弹
（二）项目性质：场地项目（团队合作）
（三）适用对象：适于基层员工
（四）项目时间：30分钟
项目目的
打破我们的固定思维，用看似不相关的材料做成“手榴弹”。

“手榴弹”的安全性和投掷的距离都非常重要，如果要论先后的话，安全性应该排在第一位。

其次才是投掷的距离。

投得再远，鸡蛋碎了成绩还是零。

材料准备
1、备每组器材：3个生鸡蛋，两双筷子，一卷的胶带；两张A4彩纸，气球4个，几支彩笔，剪刀一把
2、评比积分表一张。

项目布置
（一）点题：我们接下来要做的项目叫“摔不碎的手榴弹”，是一个团队合作的项目
（二）任务：每个小组利用自己购买的材料给鸡蛋设计一个外包装。

（三）规则：1、利用这些器材设计一个外包装；
2、要求：（1）必须承载鸡蛋；（2）能够投掷一段距离落地不碎；
3、以投掷距离确定所获分数和奖品；
4、投掷必须背身向后抛出，保证鸡蛋不碎，如果碎掉则分数为0；
5、检查以“手榴弹”最终静止的地点为终点。

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