高中生心理健康教案
高中生心理健康教案3篇
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高中生心理健康教案3篇在我国的学生群体中,高中生占主要部分,因此高中生的心理健康教育工作成为我国教学策略设计的重中之重。
下面是小编为你精心整理的高中生心理健康教案,希望对你有帮助!高中生心理健康教案篇1一、课程设计高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期,是否过渡得顺利,影响一生的发展。
因此,高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。
其中,高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况,正确对待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反应和体验。
渴望、喜欢与异性同学交往,这是青春期学生性心理发展的必然。
然而,由于受各种因素的影响,学生在异性交往方面却出现一些不良的现象,比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响,或个人早期生活中不良经验的影响,或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响,表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。
这两种情况都不利于学生的健康成长。
因此,通过“如何与异性交往”的心理教育课,来引导学生认识到适应异性交往的原则,并学习以正确的方式方法与异性同学交往,这是非常重要的。
二、教学目的1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识,认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分,是个体历程中的必经阶段。
2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法,克服异性交往的偏差,提高学生处理问题的能力,同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。
3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑,通过讨论和活动,体会到友情的珍贵,培养学生积极的感情,与异性同学友好的交往。
三、教学方式1、讲述与讨论2、剧情表演3、心情表白四、教学准备1、收集有说服力的故事2、准备几个异性同学交往的情景(有适当的和不适当的)3、准备短片《乐乐的心事》4、每个学生准备一张白纸五、教学对象:高一(9)班学生六、教学步骤(一)故事导入:《绿鹅的故事》意大利文学巨匠薄伽丘,在他的《十日谈》一书中讲过一个故事:一位父亲把儿子送到深山修行,儿子长到18岁时,父亲带他下山去佛罗伦萨,迎面遇见一群美丽的姑娘。
高三心理健康主题班会教案(精选10篇)
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高三心理健康主题班会教案(精选10篇)高三心理健康主题班会教案精选【篇1】教育目的:1.通过举例让学生明白体会心理健康的重要,并且引起学生对心理健康课的兴趣2.通过讲述使学生知道心理健康的标准3.通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的,且让他们提出建议重点:让学生体会到心理健康的重要,知道心理健康的标准难点:能够让学生切实体会到心理健康的重要教学过程:(一)简单介绍心理活动课及自我介绍首先说明本课无教材,指出无教材的好处??这是一节心理活动课,本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题,不必按照教材按部就班。
但同时,这要求师生之间有更多的互动,让老师及时了解学生想要学习什么,由此安排好适合这个班级的课程。
随后,自我介绍及留下联系方式。
师:简单介绍心理健康课的特点?互动,体验与参与本课不同于其它课,更注重学生自己的体验,帮助你找到最适合自己的一条路。
在心理预防和心理治疗中,很注重当事人自己的想法,通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。
许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法,举例:如箱庭疗法??在一个盒子里,由当事人自己放玩具进去,看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。
所以,在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。
心理活动课是一节相对轻松的课,但是为什么要上这节课呢,引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要1.讲述心理健康对生活态度及身体的影响(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响师:同学们知道几年前的愚人节那天,发生了张国荣跳楼自杀事情吗?师:因为他承受了太大的心理压力,心理素质没有强到可以抵抗这些压力。
有一个世界性的研究,发现城市里的自杀率高于农村的,男性的高于女性的。
这说明随着压力的增大,心理素质差的人更有可能选择极端。
(2)说明心理对生理的影响举例:有一个死刑犯人,听说自己会被割腕而死,行刑那天,他被带到了一个小房间,眼睛蒙上了黑布。
他感觉到手被划开,随后听到了“滴答,滴答”的声音,感觉到自己的血慢慢的流尽。
中学生心理健康辅导教案(通用6篇)
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中学生心理健康辅导教案中学生心理健康辅导教案(通用6篇)作为一名教师,通常需要准备好一份教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么应当如何写教案呢?以下是小编收集整理的中学生心理健康辅导教案(通用6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
中学生心理健康辅导教案1一、教学目的:教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。
克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备:事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。
三、教学过程(一)导入同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的情况:有的同学对胜利充满信心,面对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学面对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。
我们今天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。
(二)学文明理1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理1、角色扮演(15分钟):让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。
2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你知道丁丁是个什么样的孩子?生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
中学生心理健康教育教案20篇
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中学生心理健康教育教案20篇1. 了解心理健康的重要性学习目标:学生能够理解心理健康的概念和意义。
活动:请学生分组讨论心理健康的概念并进行展示。
让每个小组描述心理健康对个人和社会的重要性。
2. 管理情绪的技巧学习目标:学生能够学习和运用管理情绪的技巧。
活动:请学生完成情绪管理的小练习,如通过绘画、写日记或进行简单的呼吸深度放松练习来缓解消极情绪。
3. 建立积极的自尊心学习目标:学生能够认识到自尊心的重要性,并学习建立积极的自尊心。
活动:请学生写下自己的优点和取得的成就。
然后,让他们与同伴分享并互相欣赏。
4. 良好的人际关系技巧学习目标:学生能够学习和应用良好的人际关系技巧。
活动:请学生在小组中角色扮演各种人际关系场景,如争吵、合作和坦诚交流。
然后,让他们讨论并分享各自的体验和感受。
5. 应对学业压力的方法学习目标:学生能够学习和掌握应对学业压力的有效方法。
活动:请学生分享自己面对学业压力时采取的应对方法,并进行小组讨论。
然后,让每个小组提出一个学业压力应对指南。
6. 理解自我调节的重要性学习目标:学生能够理解自我调节对心理健康的重要性。
活动:请学生举例说明自我调节在日常生活中的重要性,并讨论他们如何有效地自我调节。
7. 管理时间的技巧学习目标:学生能够学习和应用管理时间的技巧。
活动:请学生列出自己的日常活动,并制定一个合理的时间表。
让他们观察并记录自己的时间利用情况,并进行反思和调整。
8. 增强适应能力学习目标:学生能够学习和提高自己的适应能力。
活动:请学生讨论并分享面对变化和困难时所采取的适应策略。
然后,让每组向全班展示他们总结的适应能力提高方法。
9. 建立健康的灵性学习目标:学生能够认识到灵性对心理健康的重要性,并学习建立健康的灵性。
活动:请学生思考并分享自己对灵性的理解,并通过摄影或绘画等方式表达他们对健康灵性的追求。
10. 掌握情绪调节的技巧学习目标:学生能够学习和运用情绪调节的技巧。
活动:请学生尝试不同的情绪调节方法,如运动、听音乐或与朋友交流等,并分享他们的体验和效果。
高中心理健康教育教案范文优秀10篇
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高中心理健康教育教案范文优秀10篇心理健康教育教案高中生篇一新知识点1.高中生心理阶段的划分。
2.高中生心理发展的主要方面。
3.高中生心理发展的基本特点。
4.高中生心理健康标准。
重点难点理解并牢记高中生心理发展诸方面的主要表现。
分析并掌握高中阶段心理发展的基本特点。
教学时间2课时。
教学安排1.导入新课老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象,由此提问:心理健康的定义到底是什么?让学生自由发言,从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。
2.引人新课人的心理发展是个连续变化的过程,每个阶段有每个阶段特有的状态,今天,我们一起来探索一下高中生,也就是我们自身的各种心理现象。
3.教学实施互动问答:进人高中,我们就自然成为高中生了,谁知道高中生具体是从几岁到几岁?以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。
从小到大,我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢?学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等,从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面,老师要善于引导,做到准确不遗漏。
具体到每个方面各有什么特点呢?这是本节的重点也是难点,告知学生要认真领会,理解并牢记。
4.作业设计开放性讨论:对照高中生心理健康标准,看看自己对自己到底了解多少?哪些方面还有待改进?教学过程高中阶段又称青年初期,是人生最宝贵的黄金时期,约从14上5岁开始到17、18岁结束。
经过前几个阶段的连续发展,高中生在生理发育上已基本成熟,在智力发展上也已接近成人水平,在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。
青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情,在生理和心理方面都趋于成熟,开始走向生活。
国外有的心理学家把这个时期看作心理性“断乳期”,即摆脱过去那种对父母的依赖关系,要求独立自主活动,完成个体社会化的时期。
就心理健康而言,高中生心理的发展主要表现在以下几个方面。
(1)智力的迅速发展。
高中生的感觉、知觉灵敏度、记忆力、思效能力不断增强,逻辑抽象思维能力逐步占主导地位,他们开始以批判&眼光来看待周围的事物,有独到见解,喜欢质疑和争论。
高中生心理健康教育教案
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高中生心理安康教育教案高中生心理安康教育教案1【教学内容】高中生心理进展的特点及心理安康常识。
【教学目标】本章旨在引导同学了解高中生心理进展的特点,使同学学会优化自我意识的初步方法;正确熟悉自己的心情,把握心情处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性,提升自己的人际交往力量;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解高中生中存在的特别心理现象,懂得如何寻求关心,准时解决问题,提升自身的心理安康水平。
【教学时间】16课时。
其中,第一、二、三、五、七节各2课时,第四、六节各3课时。
【教学建议】1.充分利用同学已有的感性熟悉,促进学习的迁移。
对于高中生来说,该阶段心理进展的特点具有肯定的抽象性。
可以引导同学依据自身状况,在比照、商量中完成对高中生心理进展诸特点的熟悉。
2.加强与现实生活的联系。
通过自我意识的学习,让同学明白自我意识在日常生活中的作用,改善高中生以自我中心的现象,关心同学敏捷运用教材所学,提升个人的自我意识品质。
3.留意表达教育的多样性、独特化。
让同学沟通心情不好的处理方法,酌情因势利导,不失时机地赐予适度启发;辅以相关案例的商量,并加以必要点拨,让同学在主动参加的状况下,总结出适合自身的心情管理技巧。
4.重视根本内容的把握,从小处着眼,得长足进展。
事先筛选出人缘较好的同学,介绍交往的方法和体会,引导同学从中找出直接可行的行为方式,迁移到自身的人际交往活动中去。
同时,教师要留意内向同学的感受,调动他们的主动性,鼓舞他们一步步走出自我的限制,提升人际交往力量。
5.重视实践活动。
教师可以播放短片的方式,对相关专业所从事的工作,做简要介绍,让同学对自己的将来有初步的熟悉;有条件的学校,可带着同学实地参观考察、动手操作,从实际生活动身,进展同学的职业生涯规划概念。
6.准确把握教材关于学习心理的教学目标。
这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理安康的学问和阅历,他们对四周事物的感知和理解力量以及探究安康心态的愿望不断提高,应在此根底上,引人学习心理的相关学问,使同学在讲故事、听案例的过程中,落实心理安康向学习、生活正向迁移的目标。
高中心理健康教育教案21个
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高一年级心理健康教育教案1、高一入学适应…………………………………………/22、适应新生活……………………………………………/53、喜欢自己的色彩………………………………………/84、你也是一片风景………………………………………./115、撕开“自我标签”,正确认识自我……………………./156、悦纳自我超越自我…………………………………/247、培养自信心…………………………………………/288、培养良好的习惯………………………………………/339、“超越”时间——高中生时间管理辅导………………/3810、如何提高记忆效率………………………………../4411、让情绪high起来……………………………………/5012、谁动了我的奶酪………………………………………/5613、我的未来不是梦………………………………………/6314、跌倒了,爬起来………………………………………/6615、友谊地久天长………………………………………/7016、让我们成为好朋友……………………………………/7417、学会沟通,让心靠近……………………………………/7718、传话与流言……………………………………………/8319、真诚、慷慨地赞美他人………………………………/8720、规则责任生命………………………………………/9021、藏在书包里的玫瑰……………………………………/94第一课高一入学适应【活动分析】进入高一,学习和生活的环境发生较大变化,对刚从初中升入高中的学生提出新的适应要求。
同时,他们的心理也常常面临着过渡过程中带来各种各样的问题,需要及时的帮助他们调整自我,尽快适应环境。
【活动目标】帮助学生认识初中高中的不同之处,了解自身的心态,更好的完成角色转换。
【适合年级】高一年级【活动过程】一、暖身活动:人在成长的不同阶段,总要扮演各种各样的角色。
在家庭父母面前里,你是(儿子,女儿)角色;在爷爷奶奶面前面前,你是(孙子、孙女)角色;在学校老师面前,你是(学生)角色;在商店购物时,你是(顾客)角色;在公交车上,你是(乘客)角色;在同伴面前,你是(普通同龄人)角色;在你的儿子面前,你是(父亲,母亲)角色;在你的儿子的儿子面前,你是(爷爷,奶奶)角色;这些角色可不可以互换?比如在同伴面前,你扮演老子角色?为什么不可以交换角色?小学阶段,你扮演儿童角色,用儿童思维生活;初中阶段,你扮演少年角色,用少年思维生活;高中阶段,你就要扮演青年角色,学会用青年思维生活。
高三心理健康教育教案7篇
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高三心理健康教育教案7篇教案的合理设计能够帮助教师更好地掌控课堂,提高教学水平,通过写教案,教师可以发现并解决教学中的问题和不足,本店铺今天就为您带来了高三心理健康教育教案7篇,相信一定会对你有所帮助。
高三心理健康教育教案篇1【活动理念】教师在教学中要根据儿童的年龄特点和认知规律,科学地设计学习活动,创设问题情境和主动参与学习的氛围,充分唤起学生的兴趣,而且学的积极主动、学得生动、活泼,实现要我学到我要学的转变,从而达到提高兴趣,扩展思维,发展智能的目的。
所以被称为人类灵魂工程师的我们就有这个责任去创设学生乐意学、主动学的课堂氛围。
【活动目的】1、让学生对学习的苦与乐有一个初步的、辨证的认识。
2、通过本次活动、激发学生的学习兴趣、求知欲望和积极进取的精神。
【重点难点】1、重点:帮助学生从自身实际出发,认识到在学习过程中有苦也有乐,体验到乐在其中。
2、难点:引导学生在以后的学习中能以苦为乐,体验成功的艰辛和乐趣。
【活动准备】要求每个学生准备一个实例,说明学习是苦或是乐;课前收集有关学习的名人名言;小品表演;头饰。
【活动过程】一、导入同学们,你们在学习的过程中有没有受到过老师、家长的表扬?心里快乐吗?当你们成绩下降,受到批评或指责时,内心又时怎么样的感受呢?那么,学习到底是苦还是乐呢?今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。
二、活动与训练1、小品表演。
提示;学习到底是苦还是乐,我们来听听这两位同学是怎样说的?小品简介:人物:学生甲、学生乙。
2、讨论交流:⑴看了小品之后你同意哪一种说法?⑵请结合自己的实际情况,也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。
说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
3、继续讨论下述三个问题:⑴你们有没有这种经历——有时遇到一道难题,想了很久还是解不出来,后来经过努力,终于找到了解题的方法。
这时你们的感受是苦还是乐?⑵你们有没有这种体验——为了迎接考试,连续几天放弃了休息,甚至电视节目也不看,结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。
高中心理健康教育教育课教案高中心理健康课教案
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高中心理健康教育教育课教案高中心理健康课教案高中时期的学生正处在身心发展的重要时期,也是学习压力比较大的时期,心理问题比较普遍和突出。
下面是WTT为你精心整理的高中心理健康教育教育课教案,希望对你有帮助!高中心理健康教育教育课教案篇1活动目的1、借助学生非常熟悉的事物,使学生感受到喜爱一个事物的时候,便会接受它的全部,不会因为某些缺陷便减少对它们的喜爱。
2、帮助学生形成正确的认知观念,引导学生恰当地面对自己的各种特点或缺憾。
3、通过对自己的肯定及同伴的评价,增强自我认识、树立学生自信心。
活动重点通过对事物、对人的认识,感悟对自已的正确认识,培养自信心。
活动过程一、热身游戏心有灵犀1、同学们,老师问你们一个问题,喜欢看李咏主持的幸运52吗?你最喜欢哪个环节?好!现在让我们一起进入幸运52的猜词现场,请看屏幕。
2、请三个方阵各选一组搭档到前面来,游戏规则你们知道吗?(1)第一组选题计时开始(2) 第二组选题(3) 第三组选题3、掌声感谢三组同学给我们带来的欢乐,带着愉快心情进入本课下一环节边想边选。
二、边想边选1、请看,上面三种事物,哪些是你非常喜欢的、哪些是你能够接受的?并根据你的选择,快速坐到非常喜欢事物的一边。
(1)请鲜花队的同学来说说你喜爱鲜花的理由。
(2)太阳队的同学来说说你喜爱太阳理由。
(3) 宠物队的同学说说喜爱太阳理由。
小结:老师和大家一样也喜欢这些事物,可我认为太阳虽然给我们带来光明和温暖,但阳光中的紫外线会灼伤人的皮肤,宠物虽然给主人带来欢乐,但照顾它要花费很多时间和精力,找一找我们喜欢的事物还有哪些欠缺的地方,请各队同学思考一上再说。
2、发现我们原本喜欢的事物有缺陷,这时你对它的喜爱是否有变化?小结:大家的这种感觉套用我们中国有句古语就是“爱屋及乌”,就是说爱一个事物便会接受它的全部、包括它的缺陷、不会因为某些不足而改变对它的喜爱。
因此我们把这种爱称之为“不变的爱”(课)齐读课题三、心灵激荡1、同学们,在我的悄悄话信箱中经常收到一些来信,信中说当自己在某一方面做得不够好,便非常担心父母因此不喜欢自己、不爱自己了,你有过类似的体验吗?(学生谈感受、体验)2、看来大家的担心还真不少,那么我们的父母真是你们想象的那样吗?请听一位《妈妈的来信》3、听了这封信,此时此刻你心情怎样感受?小结:我们是父母心中的太阳,我们是父母眼里的鲜花,他们在欣赏你优点的同时,接受了你们的缺憾,他们用独特方式,从独特角度来认识你肯定你,你们没有因为你的某个缺点,某个失误而减少对孩子的爱。
高中生心理健康教育课教案
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高中生心理健康教育课教案随着社会经济的发展进步和发展,生活环境日益复杂,高中生的心理问题也越来越多。
下面是小编为你精心整理的高中生心理健康教育课教案,希望对你有帮助!高中生心理健康教育课教案篇1一、【教学目标】1.使学生意识到习惯对人的不同影响,教育学生要有意思地培养良好的行为习惯,克服不良的行为习惯。
2.使学生认识到好习惯带来的益处,提高学生养成好习惯的自觉性。
帮助别人诊断与自我诊断3.使学生初步养成良好的品德以及学习、生活、行为方面的习惯二、【教学重点】要有意思地培养良好的行为习惯,克服不良的行为习惯。
【教学过程】一、讲故事,导入新课上课前,我对全班学生说:“今日只问候,不必起立。
”言毕,我说:“上课。
”学生纷纷起立。
(看来习惯的力量是多么巨大啊!乘机告诫学生养成良好的学习习惯的重要性,让学生接受我的观点。
)1、看幻灯:讲故事《好习惯是成功的基石》父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。
老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:"爹,转弯啦!" 有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。
到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。
到底是怎么回事?儿子百思不得其解。
最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:"爹,转弯啦!" 牛应声而动。
牛用条件反射的方式活着,而人则以习惯生活。
一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。
2、思考讨论,发现问题。
你从故事中得到什么启示?什么是习惯?板书:习惯:所谓习惯就是经过重复或练习而巩固下来的思维模式和行为方式。
习惯是完成动作的需要,从习惯所具有的社会意义来看,有的是是有益的,有的是有害的。
请同学们想一下生活中哪些习惯是好的,哪些习惯是坏的?二、导学达标1、生活中的习惯(游戏活动,体验)指导情境表演:(1)表演生活中的好习惯;(以组为单位,共同设计情节,时间2~3分钟)(2)表演生活中的坏习惯。
高中心理健康教育全套教案(通用7篇)
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高中心理健康教育全套教案(通用7篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家收集的高中心理健康教育全套教案(通用7篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
高中心理健康教育全套教案篇1主题:克服浮躁、踏实学习主题背景:高中生正处于青春发育的高峰期,生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。
高中生普遍面临着巨大的升学压力,沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女,心理承受能力差,挫折意识不强。
如果这一阶段缺乏引导,很容易导致心理疾病,影响学生的健康成长。
此外,由于各方面因素的影响,高中生在生活当中往往流行攀比之风,不能静下心来学习,作风飘浮,眼高手低。
而浮躁心态是十分有害的。
顺境时,它使人心高气傲,忘乎所以;逆境时,它让人心灰意冷,随波逐流。
它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度,失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的:1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程:一、导入课题提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下):老师:同学们,现在人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都非常重要。
我们在关注身体健康的同时,更应该关注心理健康。
联系学习,我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。
2、班长小结三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)四、全班同学积极参与讨论。
注意事项:(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。
方法和形式可以多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。
高中自信心理健康课教案(精选7篇)
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高中自信心理健康课教案(精选7篇)高中自信心理健康课教案(精选7篇)作为一名默默奉献的教育工作者,可能需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编整理的高中自信心理健康课教案(精选7篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
高中自信心理健康课教案1第一课学会聆听一、目的要求1、养成认真倾听的习惯。
边听边思,会评价。
2、学会正确地使用铅笔或钢笔,掌握正确的书写姿势,注意用笔卫生。
培养广泛阅读的的兴趣和习惯。
3、培养持之以恒的学习习惯。
二、课前准备1、学生了解自己的坏习惯。
2、了解小学生良好习惯的养成。
三、教学过程:1、导入:讨论“生活角”的内容,说出昆昆有哪些坏习惯。
2、三位“学习医生”走上讲台,面向全体同学就座。
3、认真观看小实验——“忽冷忽热”。
通过“忽冷忽热”小实验,你明白了什么道理?4、分组朗读下面的儿歌5、制度一份克服个人不良学习习惯的计划。
请同学或家长监督,帮助自己克服不良的学习习惯。
第二课我是什么样的人教育目标:教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、导入教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、授新课教师念一遍课文,然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
三、课堂活动d)请你选择教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:i、当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?1、立刻行动起来,改正自己的缺点。
2、反正是老毛病,不改也过得去。
3、我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在()里。
ii、当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?1、把不满的话憋在心里。
2、想方设法为自己的缺点辨解。
3、与同学进行心灵交流,坦诚相待。
高中生心理健康主题班会教案

高中生心理健康主题班会教案教案是教学设计的文本表现形式,是教师在整个高中心理教育过程中用来支撑课堂实践的理论基础。
下面是小编为你精心整理的高中生心理健康主题班会教案,希望对你有帮助!高中生心理健康主题班会教案篇1一、活动目标1、让同学懂得生活、学习和交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
二、课时安排1课时三、活动过程(一)、导入:心理健康指的是我们的情感状态和心智状态,也就是我们的所感与所思。
正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样,心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。
对于绝大部分中学王来讲,这个年龄是他们更多地接触社会、认识社会、逐渐形成自己人生观和价值观的初始时期.同对这这个年龄又是他们青春萌动的时候,在心理上与小学主有了实质的不同。
这些发展与变化都会反映在他们的学校生活和家庭生活之中,包括他们对社会的态度、家长的态度、学习的态度、学校的态度、教师的态度、以及同学的态度。
目前.我国的教育目的是要培养德、智、体、美、劳等全面发展的二十一世纪接班人,对各年龄阶段的学生的培养都即强调智力因素的教育,又强调对其非智力因素的培养。
虽然社会、学校、家长都已对学生倾注了极大的关心和热情,但不可否认.这两大方面还有许多需要了解和沟通的地方。
本项活动旨在对中学生心理状况方面进行有利引导。
(二)、中学生心理健康的四大问题针对中学生的实际情况,我们从学习、生活、情感等角度,总结了如下在在中学生中的普遍存在的心理问题:1、自卑、不自信心理2、考试焦虑心理3、厌学心理4、与异性交往中的心理问题(三)、案例分析1、自卑、不自信心理情景小品:一群学生(三五几个,可分作两小部分)在一起有说有笑,气氛欢快。
某女生走过,有参与其中的冲动。
但等其上前时,脚步又退了回来,低着头走开了。
又想参与另一群体,欲行又止。
悻悻的走开.....此例为自卑、不自信心理(可叫学生回答)因受成长环境的影响,在我们学生当中,总有一部分人,性格内向,怕和人交往,与人沟通也紧张不已。
高三学生心理健康教育教案3篇

高三学生心理健康教化教案3篇高三学生处于身心快速开展阶段,必须要重视高三学生的心理安康水平,关注他们的心理安康水平已成为21世纪素养教化的一个根本点。
以下是我整理的高三学生心理安康教化教案3篇,欢送阅读共享。
高三学生心理安康教化教案1二、三位学生(一位成果好但心理压力大,一位学习很被动,一位成果中等心理状态良好)发表自己对高三的心态和准备。
三、由心理老师讲讲有关的高三该留意的问题,同时答复同学的心中的疑虑。
四、全班同学举办签名印手印活动,盼望从心里感受到团结就是力气,大家共同努力超越幻想。
活动时间:20__.2.17班会课活动地点:教室活动目的:1、让学生有很好的心态对待高三2、使学生相识到集体的力气活动主持:活动过程:主持人:大家下午好不知不觉我们已经走入了高三,还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说中学三年过的很快,那时还觉得高三还很遥远,如今高三已经在我们眼前,我们都做好准备了吗?听很多师哥师姐讲过很多高三的故事,有酸、甜、苦、辣,今日就让我们一起来畅谈一下我们自己的幻想。
首先我们一起来看看“小美的高三生活”(flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华幻想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞)。
同学们各抒己见,讲解并描述自己的看法和想法。
有同学认为这个很值得,有同学认为没有必要,也有同学认为要劳逸结合,既要实现幻想又不能忽视了身体。
主持人:我们每个人都有自己的幻想,都有自己实现幻想的准备。
在为实现幻想的道路上难免会有磕磕碰碰,很难保证一路顺风,高三时间很短暂我们都盼望能够以最好的心情走过这一段重要的历程,今日我们请来了心理老师,我们以热忱的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要留意的问题,同学们心中的困惑也可以向屈老师倾诉。
老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要留意的事项。
同学们也踊跃的向屈老师请教,从;老师那得到正确的指导。
主持人:感谢屈老师的指导。
坚信我们高三八班的每一位同学都能以最好的心态走过高三阶段。
高中心理健康安全教育教案21个
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一、概述随着社会的发展和教育体制的不断完善,高中心理健康安全教育逐渐受到人们的重视。
心理健康安全教育是培养学生积极健康的心态和安全意识,保障他们的身心健康,提高他们的综合素质。
为了更好地开展高中心理健康安全教育,制定一份系统完善的教案至关重要。
二、教育目标1. 帮助学生认识自己的心理健康问题,提高自我认知能力。
2. 提高学生的心理卫生知识水平,增强自我保护意识。
3. 培养学生积极乐观的心态,增强心理韧性和心理调适能力。
4. 提高学生的安全意识,增强自我保护能力。
三、教育内容1. 心理健康知识普及- 了解心理健康的定义和重要性- 掌握心理健康相关基本概念和知识- 学习如何保持良好的心理健康2. 心理健康问题预防与干预- 意识到心理问题的早期征兆- 掌握心理问题的应对与解决方法- 学习预防心理问题的有效途径3. 自我保护技能培训- 学习防范网络暴力和欺凌行为- 提高防范自我伤害和自杀的意识- 掌握紧急情况应对技能和求助渠道四、教育策略1. 情境模拟教学通过模拟真实场景,让学生亲身体验,增强他们的实际操作能力。
2. 个案分析讨论结合真实案例,让学生分析问题,讨论解决办法,培养他们的分析和解决问题的能力。
3. 互动教学采用小组讨论、角色扮演等形式,增强学生之间的互动,激发他们的学习兴趣。
4. 多元评价从知识、技能、情感及态度等多方面进行评价,全面了解学生的学习情况。
五、教育评价1. 知识水平评价采用笔试、口试等方式,考察学生对心理健康安全知识的掌握程度。
2. 技能表现评价通过实际操作训练,考察学生的自我保护技能和心理调适能力。
3. 情感态度评价通过问卷调查、观察记录等方式,了解学生对心理健康安全教育的态度和情感体验。
4. 教学效果评价定期开展专项调查,了解学生的知识水平、技能表现等方面的改变和提高情况。
六、教育展望高中心理健康安全教育是学生身心健康的重要保障,对于培养学生的全面素质和发展潜力具有重要意义。
中学生心理健康课教案8篇
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中学生心理健康课教案8篇学科要求在教案设计中扮演着关键角色,因为它们指导了课程的核心内容和教学方法,学生的年龄和发展水平是教案编写的重要考虑因素,教师需要根据学生的特点来调整教学方法,以下是网作者精心为您推荐的中学生心理健康课教案8篇,供大家参考。
中学生心理健康课教案篇1【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折,心理承受能力差,一遇到小小挫折就有极端表现设计的。
青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的耐挫能力低,也可能是之前没遇过太大挫折,所以一遇上不顺心的事就会承受不了。
因此,很有必要进行关于挫折与成长的学习,通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的,我们只有经受住挫折的考验才会成长,并培养起积极阳光的生活态度。
【活动目标】1. 学生能够正视人生的各种挫折,明白挫折不可避免,但只要积极面对就有助于成长。
2. 学生掌握几种正确对待挫折的方法,树立起积极的人生价值观。
【重难点】重点:让学生明白挫折的不可避免以及挫折的价值。
难点:培养学生积极面对挫折的人生态度。
【课前准备】1.老师准备一个典型的积极面对挫折,最后获得成功的故事,制作成 ppt。
2.请同学们收集有关名人战胜困难并获得成功的故事。
3.老师准备挫折类型及产生原因的ppt。
4.学生回忆并记录最近一段时间遭受挫折及内心感受。
【活动过程】1、教师讲述:人们在日常生活和工作学习中,并不总是一帆风顺的,有时会碰到不称心如意的事。
当人们在某种动机的推动下,达到目标的行动受到阻碍,因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应,就是我们通常说的“挫折,同学们在生活和学习中也遇到挫折,如某同学学习很勤奋,但考试却意外不及格。
某学生高兴地约同学到家玩,却遭到父母的反对等,这些都是挫折。
请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。
(1)成长历程中最大的挫折:(2)当时的想法:(3)当时的做法:(4)挫折的类型:(5)产生的原因:(6)解决挫折可选择的办法:(7)自己具有的优势:(8)确定的目标:(9)战胜挫折合理的做法:(在学生填写时,教师注意观察学生写的内容,为后面教学作准备)2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。
高中心理健康教育教案范文优秀8篇-最新
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高中心理健康教育教案范文优秀8篇作为一名专为他人授业解惑的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那么优秀的教案是什么样的呢?下面是为大伙儿带来的8篇《高中心理健康教育教案范文》,我们不妨阅读一下,看看是否能有一点抛砖引玉的作用。
心理健康教育教案高中生篇一活动理念高中生处在青春发育的后期,生理上不断的发展和成熟,特别是性机能的成熟和性心理的发展,随之产生了一些特殊的心理体验,对异性交往非常敏感而又好奇。
处在异性眷恋期的青少年渴望和异性交往,在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢,并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。
异性同学之间的接触和友谊,有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展,但是由于高中生的理想主义和自我意识较强,自我控制能力较差,在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力,在处理情感问题上不能把握好分寸,容易影响到学习和人际交往。
因此,如何正确交往对高中生来说是非常重要的。
本次设计基于对学生实际情况的调查,了解学生存在的在男女生交往方面的主要问题,通过活动,对异性交往的尺度和技巧有一定的掌握,能与异性同学自然、正常的交往。
活动目标1、学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情,健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。
2、学生能把握异性交往的原则性尺度,清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责,学生学会慎重对待青春的每一次选择。
3、学生认识到在高中阶段应加强自我塑造、增强责任感,明确如何把握与异性交往的尺度,学会处理好与异性交往各个层面的问题,以维护自己性心理和性生理的健康发展。
教学重点1、营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。
2、通过活动,使学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情,重要的是要把握男女生相处的“度”。
教学难点1、如何让学生敞开心扉积极发言;2、教师的穿插与引导。
高中心理健康教育教案(优秀8篇)
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高中心理健康教育教案(优秀8篇)心理健康教育教案篇一活动目标:1、了解每个人都有自己独特的名字,乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义,并爱上自己的名字。
活动重难点:重点:了解每个人都有自己独特的名字,并了解自己名字的含义。
难点:1、了解自己名字的含义;2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备:1、幼儿名牌;2、绘本ppt;3、视频;4、爱心卡活动过程:一、谈话导入,聊聊名字1、我们初次见面,你愿意分享下你的名字吗?(出示名字卡)2、教师分享自己的名字(名字卡)二、分享交流,阐述心声1、出示ppt,小老鼠,让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
2、你对自己名字有什么感受?三、绘本支持,释放焦虑1、倾听小老鼠的烦恼(两个录音)。
2、它为什么会不喜欢自己的名字?请幼儿说说。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。
四、真情互动,提升认识1、播放一个妈妈的录音2、打开父母的爱心卡3、分享感动时刻活动延伸:出示几个名人名字和照片,大声说出我爱我的名字。
心理健康课程教案篇二大班健康活动《我能够》是幼儿园建构式教材上的一堂关于幼儿形体游戏的活动。
活动重点目标之一是定在让幼儿尝试身体的各个部位的充分伸展。
在实施的过程中,教师极力引导幼儿充分的伸展身体,让幼儿体验到身体某部位被拉伸的感觉,体验身体柔韧弯曲的感觉。
但在活动中,教师忽略了以下两个关键点:1、关注目标的解读:教师对目标的解读能力决定了教师集体教学的方向和质量。
在建构式教材上,许多活动的目标十分宽泛、灵活性较大,需要我们教师进一步进行解读和分解、细化。
在解读细化目标的过程中,明确活动的重点和难点,并实施相应的教学策略进行解决。
如本次活动中的主要目标是尝试伸展身体部位,执教教师把伸展身体部位的具体目标落实在幼儿柔韧性的表现上,整个活动虽然能够很好地围绕这一目标开展,但是因为目标定位的片面性,可能也就间接导致了幼儿活动的片面性。
情绪高中心理健康教育教案优秀7篇
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情绪高中心理健康教育教案优秀7篇学校通过各种途径认真开展小型多样的活动开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。
这次牛牛范文为您整理了7篇情绪高中心理健康教育教案,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。
心理健康教育教案篇一品尝“时间馅饼”教学目标:1、了解时间是公平的,应该合理安排时间。
2、通过调查与活动坊,认识到自己在安排时间的不足。
3、学会理安排时间,制订学习和活动计划。
教学过程:一、导入1、请全班同学做一个试验:全体同学站起来闭上眼睛,自己在心理默数一分钟后就坐下,坐下之后睁开眼睛。
小结:通过这个活动,可见同学对时间的感觉是不大相同的,接着我们来做一个小调查。
二、调查与实践1、做第二页的小调查,并计算总分,从中可以看出学生是否做到充分利用时间。
2、谈谈自己是怎样安排时间的,填好“活动坊”的表格,并思考:你认为自己的哪些安排比较合理,哪些安排不太合适?3、学生交流后,把一天的“时间馅饼”重新设计列出,填在“体验场”的表格里。
4、交流所设计的“时间馅饼”是否合理,应怎样修正。
5、一个周末的“时间馅饼”,制订学习和活动计划填在第五页的表格上。
6、学生交流,师督促学生以后按计划开展学习和活动。
三、总结全文生读名言,写感言。
四、记忆乐园教学目标:1、了解记忆是有方法的,记忆力是可以通过训练得到提高的。
2、学会抓住某种规律来记忆,帮助自己的学习。
教学过程:一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话,对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑,但从中可以知道,一个人聪明与否,与他的记忆力有很大关系。
记忆是有方法的,记忆力可以通过训练得到提高的。
二、掌握记忆的规律1、师出示一组数字,让学生看一分钟,然后把记住的写下来,看看有哪些数字。
2、学生把记住的写下来,谈谈自己的发现。
(开头几个和结尾几个比较容易记住。
)3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。
师结合第十页的表格作相应的指导。
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心理健康教育活动设计方案
——高中生如何与异性交往一、课程设计
由于受各种因素的影响,学生在异性交往方面却出现一些不良的现象,比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响,或个人早期生活中不良经验的影响,或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响,表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。
这两种情况都不利于学生的健康成长。
因此,通过“如何与异性交往”的心理教育课,来引导学生认识到适应异性交往的原则,并学习以正确的方式方法与异性同学交往,这是非常重要的。
高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期,是否过渡得顺利,影响一生的发展。
因此,高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。
其中,高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况,正确对待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反应和体验。
渴望、喜欢与异性同学交往,这是青春期学生性心理发展的必然。
二、教学目的
1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识,认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分,是个体历程中的必经阶段。
2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法,克服异性交往的偏差,提高学生处理问题的能力,同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。
3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑,通过讨论和活动,体会到友情的珍贵,培养学生积极的感情,与异性同学友好的交往。
三、教学方式
1、讲述与讨论
2、剧情表演
3、心情表白
四、教学准备
1、收集有说服力的故事
2、准备几个异性同学交往的情景(有适当的和不适当的)
3、准备短片《乐乐的心事》
4、每个学生准备一张白纸
五、教学对象:高一(9)班学生
六、教学步骤
(一)故事导入:《绿鹅的故事》
意大利文学巨匠薄伽丘,在他的《十日谈》一书中讲过一个故事:一位父亲把儿子送到深山修行,儿子长到18岁时,父亲带他下山去佛罗伦萨,迎面遇见一群美丽的姑娘。
儿子即问:“这是些什么东西?”父亲急忙说:“赶快低头,眼睛看着地下,别去盯她们。
”“可是她们叫啥名字呢?”儿子刨根问底。
父亲赶忙编瞎话:“她们叫‘绿鹅’。
”说来也怪,小伙子生平还从没见过大千世界,更没见过女人。
他对眼前的一切似乎都没兴趣,却令其父意外地说道:“父亲,让我带一只绿鹅回去吧……我要喂她。
”
教师引导:这个寓言故事其实揭示了一个现实的问题,人的自然成长的力量远远大于教化的能力,倾慕异性是人之本能,是正常之事,如果你们对异性同学有这样的感觉,是人之常情的,不要觉得难为情,那么,在日常的学习生活中我们应该如何与异性同学交往呢?下面我们请同学来表演我们生活中常碰到的情景,大家来评价。
(二)情景剧表演
剧情一;课后,一位男同学向旁边的女同学求教,女同学给予讲解。
剧情二;为了讨论班上活动安排,班长(男)请文娱委员(女)到湖边进行讨论。
剧情三;全班同学在一起进行郊外活动,两位男女同学却总是独自在一块活动。
剧情四;一个男同学在路上向一位女同学打招呼,并想给她谈点事,后者感到非常紧张,脸也红了,手足都不知该怎么放。
请两位同学根据剧情逐一进行短剧表演,让同学们对正常或不适当的异性交往有感性的认识。
学生有针对性地讨论,教师总结引导,问题大体包括以下几点:
a)与异性交往时,应该持什么样的态度?
b)在交往方式上(如时间、地点、场合等),怎样才是恰当的?
c)如何区别异性间的友谊与爱情?
d)如何把握好异性朋友的双边关系?
e)怎样克服异性交往时的紧张、羞涩的心理?
附参考、建议:
a)男女交往是正常的,是青春期性心理发展之必然,因此无需紧张、害怕。
b)对待异性同学要自然,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系。
c)与异性同学交往时,要相互尊重、接纳、体谅和信任,做到真诚相待。
d)男女间的交往应该是集体、公开的,应为大多数人所接受。
e)异性交往时,所言所行要留有余地,要把握好双边关系的程度,避免超越正常异性交往界限。
教师结合学生的讨论,讲解异性同学交往的重要作用。
比如:男女中学生的交往有利于增进对异性的了解,有助于丰富自身的情感体验,可以扩大社会交往的范围,在学习上得到异性同学的帮助,增强与人沟通的社会交往能力,促进人格的全面、健康发展等。
鼓励学生以正确、积极的态度去对待异性交往问题。
(三)小小调查——《花季、雨季,你赞成中学生恋爱吗?》(通过表态、讨论,认识中学生恋爱的“利”与“弊”,引导正确认识。
)
学生拿出白纸,写上自己的观点,并说明理由。
(教师提供表格作参考)
学生发言,也可以反驳其他同学的观点。
教师引导:从同学们的真知灼见中我发现了同学们都是非常有自己想法的,说明大家对生活,对异性的感觉还是非常敏锐的,公说公有理,婆说婆有理,但最终的目的是要让我们正确认识中学生恋爱的“弊”,使我们既不陷入早恋的迷途,又能在高中阶段收获珍贵的异性友谊。
下面,我们一下来探讨中学早恋的特点,同学们也许从中会受到启发。
(四)、分析中学生恋爱的特点
1、不稳定性:青春期是人生重要的成长期,也是心理和生理急剧变化的时期,
随着年龄的增长和社会阅历的增加,青少年的理想、志趣、爱好、性格等都会发生很大的改变,从而引起爱情的变化。
举例:讲述故事——父亲的教诲
2、盲目性:同学们,仔细考虑我们为什么要那么早谈恋爱,有人说是为了避免
孤单,想找个人陪陪,有人说是为了寻找一种不一样的感受和生活,有人说不为什么,就是喜欢和她(他)在一起,而实际上,大部分的学生都是因为自己周围的朋友都有了“女朋友”或“男朋友”,如果自己不谈的话,男生会被认为没有
本事,女生会被认为不可爱,没人爱。
由此,带有此种念头的恋爱是盲目的恋爱,为所谓的面子,不值得。
举例:坚守防线,相约大学!
3、外在性:中学生的恋爱不是真正意义上的恋爱,他们更多地关注的是对方的
外表,是对方对自己好不好,而当有一天,交际圈子更广了,如果认识了更为优秀的对象,你会坚守自己的承诺吗?所以,中学时代的恋爱往往是没有结果的花。
举例:追求恋爱的真、善、美
(五)情景模拟:如果是你,你会怎么办?
请同学们观看短片《乐乐的心事》,提问学生:你认为乐乐要不要寄出这封信,为什么?如果寄出这封信,会给男女生带来什么后果?
教师小结:进入青春期后男女生对异性产生朦胧的情感,是一种特殊又相当正常和健康的心理体验。
剧中主人公不必因此自责,但是,如果莫忧寄出了那封信,而且放任自己情绪冲动而恋爱,就有可能荒废学业,贻误青春年华。
所以,青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原则。
(六)总结中学生异性交往的原则
首先要克服羞怯。
与异性交往要感情自然,仪态大方,不失常态。
以免使正常的异性交往误入歧途。
其次,真实坦诚。
在交往过程中要做到坦荡无私,以诚相待,这是建立和发展良好关系的前提和基础。
切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗,心术不正地骗取异性的感情。
再次,留有余地。
虽然结交的是知心朋友,但是,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。
比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。
交往中的身体接触要把握好分寸,不能过于轻浮,也不要过分拘谨。
在与某一个异性长期交往中,要注意把握好双方的关系程度,不要走得“太深”、“太远”,以免超越正常交往的界限。
另外,男女交往还要在谈话中避免纠缠那些不良情绪、行为;在集体活动中避免过多的单独相处;在交友范围上不作过多限制。
与更多的同性异性同学交往,也可避免异性单独相处时产生的不适应和不自然心理。
(七)走进心灵——增强你的性别魅力
教师:同学们,我们认识了如何与异性交往的同时更应该把大好的时光用在增强自身性别魅力上面,这点必须要通过多方面的努力,使得自己成为一个受别人欢迎,有涵养、有魅力的人。
请同学们各拿出一张白纸,写下你对以下题目的看法,以思考来结束今天的学习。
女生做题:(各写三点以上)
我所欣赏的男生特征是:我所讨厌的男生特征是:
我认为男生所欣赏的女生特征是:我认为男生所讨厌的女生特征是:男生做题:(各写三点以上)
我所欣赏的女生特征是:我所讨厌的女生特征是:我认为女生所欣赏的男生特征是:我认为男生所讨厌的男生特征是:
七、补充活动
利用课余时间组织各种集体活动,如拔河比赛、男女双打比赛、合唱比赛、参观活动等,制造男女生正常交往的机会,对比较害羞的同学更应鼓励积极参加。
八、课程教学建议
由于传统文化思想的影响,无论是家长还是老师,对学生的异性交往问题,都是持比较反对的态度,或以各种正当理由约束之,或明确反对之。
尤其是对女
生,发现她与异性同学交往,则非常紧张,甚至反复叮嘱其警惕男性。
这种消极的反对态度不利于青春期学生的健康成长。
因此,教师在进行“如何与异性同学交往”心理教育课时,首先自己对学生的异性交往问题要有正确的认识,这样才会得到学生的信任与认同。
其次,组织教学时,宜注意正面引导,在鼓励异性交往的基础上,通过一些事例来使学生认识到不适当的异性交往的不良后果,从而培养学生正确的异性交往意识和适当的方式方法。