篮球持球交叉步课教案
篮球持球交叉步突破教学设计
篮球持球交叉步突破教学设计1.教学目标-学生能够理解什么是交叉步，并掌握其基本运用方法。
-学生能够熟练进行持球交叉步的突破动作。
-学生能够在比赛中运用交叉步进行有效的突破。
2.教学准备-篮球场地和篮球。
-扬声器或音箱。
-遮阳伞、瓶装水等以备课堂活动。
3.教学步骤步骤一：导入（5分钟）-教师放一段与篮球相关的音乐，并与学生一起热身活动，如跑步、拉伸等。
-通过互动提问引入本节课的主要内容：“你们知道交叉步吗？交叉步在篮球比赛中有什么作用？”步骤二：讲解交叉步的定义和基本技巧（10分钟）-教师通过文字、图片或视频等多种方式，向学生介绍交叉步的定义和运动要领。
-强调交叉步是一种利用快速交叉移动来迷惑防守队员，以便更好地突破到篮筐的技术。
-解释交叉步的基本技巧：用眼睛、身体和手臂制造虚实动作。
步骤三：示范和练习基本交叉步（15分钟）-教师示范交叉步的正确动作，并强调动作细节，如弹跳、重心转移、手臂摆动等。
-学生按照示范的动作，分组两两进行练习。
教师在学生练习时进行指导和修正。
-鼓励学生跟随音乐节奏进行练习，提高协调性和快速变向的能力。
步骤四：练习交叉步突破（20分钟）-将学生分为攻守两组，进行交叉步突破对抗训练。
-指导学生如何利用交叉步迷惑防守队员，找到突破的机会。
-提醒学生在突破时需要保持平衡和掌握投篮时机。
步骤五：小组对抗游戏（15分钟）-将学生分为几个小组，进行交叉步突破的小组对抗游戏。
-规定一定时间，每个小组轮流进行进攻和防守，分数按照攻击成功与否计算。
-游戏结束后，教师带领学生总结本节课的学习内容，并表彰表现出色的学生。
步骤六：复盘和总结（10分钟）-教师与学生一起回顾本节课的教学内容，提醒学生交叉步的正确姿势和要点。
-引导学生总结交叉步的优势和在比赛中的实际运用。
-鼓励学生在训练和比赛中不断练习交叉步技术，提高个人能力。
4.巩固与拓展-学生可以自由练习交叉步，并尝试将交叉步与其他技术动作结合使用，如虚拟投篮或突破变向等。
体育与健康《篮球：交叉步持球突破技术》公开课教案
体育与健康《篮球：交叉步持球突破技术》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 篮球交叉步持球突破技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球交叉步持球突破的基本动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1. 准备活动：进行简单的篮球热身运动，包括跑步、拉伸等，让学生充分活动身体，提高身体柔韧性和灵活性。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范篮球交叉步持球突破的动作要领，包括步法的移动、手臂的摆动、眼神的观察等。
3. 学生分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行交叉步持球突破的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合练习：学生进行团队配合练习，模拟实战情况，提高交叉步持球突破在比赛中的应用能力。
5. 教学比赛：组织教学比赛，让学生在比赛中运用交叉步持球突破技术，培养学生的竞技精神和团队意识。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 关注学生在团队配合中的表现，评价其团队精神和协作能力。
3. 综合评价学生的身体素质和运动能力，鼓励学生积极参与体育活动，提高身体素质。
六、教学资源1. 篮球场一块，确保场地平整、无障碍物。
2. 篮球若干个，用于学生练习和比赛。
3. 教学视频或图片，用于辅助教学。
4. 标志物，用于标记练习区域和方向。
七、教学环境1. 确保教学环境安全，无障碍物，避免发生意外伤害。
3. 调整灯光和音响设备，确保教学过程顺利进行。
八、教学方法1. 示范法：教师亲自示范篮球交叉步持球突破的动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 分解法：将动作分解成若干部分，逐步讲解和练习，帮助学生掌握动作。
3. 反馈法：教师对学生练习过程中的动作进行评价和指导，给予及时的反馈，帮助学生改进动作。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高篮球比赛的实战能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 篮球持球交叉步突破的动作要领讲解与实践。
2. 团队配合训练，提高突破时的协作能力。
3. 针对性训练，加强学生在比赛中运用交叉步突破的能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球持球交叉步突破的基本动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性，以及在比赛中的应用。
四、教学资源1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）组织学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分热身。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解篮球持球交叉步突破的动作要领，包括脚步移动、手臂摆动、眼神观察等，并进行示范。
3. 实践训练（15分钟）学生分组进行实践训练，教练巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练（10分钟）组织学生进行团队配合训练，模拟比赛中运用交叉步突破的情景，提高协作能力。
5. 总结与反思（5分钟）让学生谈谈在训练中的收获和不足，教练进行总结，提出改进意见。
6. 自由活动（5分钟）学生自由进行篮球练习，教练解答学生在练习中遇到的问题。
7. 结束（5分钟）组织学生回收器材，清理场地，总结本次训练的内容，宣布下节课安排。
六、教学评价1. 学生技术掌握情况：观察学生在训练中的动作是否规范，是否能够熟练运用持球交叉步突破技术。
2. 团队配合情况：评估学生在团队合作中的表现，如是否能积极配合队友，提高突破时的成功率。
3. 学生身体素质提升：通过对比训练前后的体能状况，评估学生在训练中身体素质的提升情况。
七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛，运用所学技巧进行实战演练。
2. 邀请校队教练进行讲座，分享专业篮球训练经验和心得。
3. 组织学生观看篮球比赛视频，分析优秀球员的持球交叉步突破技巧。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案
一、教学目标：1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 篮球交叉步持球突破动作要领讲解与实践。
2. 团队合作训练，提高篮球战术意识。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：交叉步持球突破的基本动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源：1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志桶若干个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球等，活动全身关节，提高身体温度。
2. 技术讲解与示范（10分钟）：（1）讲解交叉步持球突破的动作要领，强调关键环节。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）：（1）学生分组，进行交叉步持球突破的练习，教师巡回指导。
（2）设置障碍物，模拟比赛场景，让学生在实战中运用交叉步持球突破。
4. 团队合作训练（10分钟）：（1）学生分组，进行团队合作练习，如进攻、防守等。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 总结与反思（5分钟）：（1）学生互相交流，分享在练习过程中的心得体会。
（2）教师总结本次课程的收获，强调交叉步持球突破的重要性。
6. 课后作业：要求学生课后加强篮球基本功练习，特别是交叉步持球突破动作，提高自身篮球水平。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的练习表现，评估他们对交叉步持球突破动作要领的掌握程度。
2. 通过团队合作训练，评价学生的篮球战术意识和协作能力。
3. 收集学生反馈，了解他们在练习中的困难和问题，为后续教学提供改进方向。
七、教学反思：1. 教师应反思教学过程中是否存在讲解不清楚、示范不标准等问题，及时进行修正。
2. 考虑学生之间的个体差异，对不同水平的学生给予针对性的指导和建议。
3. 针对学生在练习中遇到的问题，调整教学策略，提高教学效果。
《篮球持球突破(交叉步)》(教案)-体育与健康六年级上册-人教版
《篮球持球突破（交叉步）》教案执教老师：教学内容篮球持球突破（交叉步）课次4—1教学目标1、认知目标：学习和了解篮球持球交叉步突破的技术原理及其在篮球运动中的作用，建立持球突破的动作概念，培养学生对篮球的兴趣；2、技能目标：70%的学生能正确掌握篮球持球交叉步突破的动作要领，能结合假动作（假传、假投）完成持球突破，并能连续三次完成正确的持球突破动作；30%的学生能初步形成持球突破的概念，敢于大胆的进行练习。
所有学生能进一步提高对球的控制能力和支配能力。
3、情感目标：通过持球突破练习，体验成功感，激发运动兴趣，培养合作精神与良好的人际关系。
教学重点跨步蹬腿，转体探肩。
教学难点蹬跨、转体探肩、推放球及加速动作的连贯性。
课的部分教学内容教学步骤组织队形与要求一、准备部分10′二、基本部分20′1、课堂常规2、准备活动篮球持球突破技术动作学习。
四个步骤：蹬跨、转体探肩、推放球、加速。
1、集合站队，体育委员报告人数。
2、师生问好3、教师宣布本次课的任务及有关要求4、检查着装，安排见习生1、运球绕球场跑两圈2、拉伸练习3、篮球球性练习（1）手指拨球（2）单手左右拉球（3）胯下八字绕球（4）单手高低运球（5）双手体前变相运球1、教师逐一讲解示范持球突破的动作要领。
2、全体学生认真听讲0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0△要求：快、齐、静。
0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0△要求：认真、动作规范，自然协调、达到练习次数。
0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0△三、素质发展10′四、放松小结5′动作做法：以右脚做中枢脚为例。
突破时，左脚向前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手中心向右移动时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手，球移至右手，向左脚斜前方推放球，右脚迅速蹬地跨步，加速超越对手。
持球交叉步突破的素质练习教案详解2
持球交叉步突破的素质练习教案详解2。
一、技术特点持球交叉步突破的特点是球员在持球的同时，利用脚步交叉的动作，迅速变向突破到篮下。
该技术的发动速度非常快，可以在比赛中给对手带来很大的威胁，同时也能很好地拉开差距，为球队争取更多的进攻机会。
二、素质训练1.基础素质训练（1）脚步训练：通过脚步训练使球员快速调整脚步，迅速变换方向，适应交叉步突破的要求。
（2）节奏训练：训练球员在比赛节奏下，有节奏地进行交叉步突破。
（3）眼观训练：训练球员实时观察对手的动作，以此来进行交叉步突破。
（4）传接球训练：通过传接球训练，逐渐让球员适应比赛中的传接技术，从而更好地进行持球交叉步突破。
2.技术素质训练（1）单侧交叉步突破：让球员逐渐掌握单侧交叉步突破技术，并逐渐提高技术难度。
（2）交叉步变向一对一训练：让球员进行一对一训练，通过交叉步变向的技巧达到突破对手的效果。
（3）交叉步突破反应训练：在比赛中，交叉步突破往往需要快速反应。
训练球员在对手意图不明的情况下，快速反应并进行交叉步突破。
（4）防守高手交叉步训练：训练球员与高水平防守球员进行交叉步的过招，以此锻炼球员的交叉步技巧和应对高水平防守球员的能力。
三、实战演练在训练的最后阶段，需要让球员进行实战演练，以此检验训练效果。
对于刚刚掌握交叉步突破技术的球员，建议选择简单的实战场景进行演练，让球员在比赛中逐渐熟悉该技术动作。
对于已经掌握该技术的球员，则可以选择更加复杂的实战场景进行演练，以提高球员在比赛中的实战能力。
四、总结持球交叉步突破是一项非常关键的技术，对于球员在比赛中的表现非常重要。
通过不断地素质训练和实战演练，球员可以更好地掌握该技术，并在比赛中灵活运用，为球队争取更多的进攻机会。
篮球公开课教案原地交叉步持球突破
《篮球-原地交叉步持球突破》——教学设计、教案《篮球-原地交叉步持球突破》教学设计一、指导思想：本节课根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》的理念，坚持以学生为主体的指导思想。
在教学中注重对学生的技能知识传授，强化“教会、勤练、常赛的教学模式，将教学过程情景化，比赛化。
技术动作教学从自学、模仿、练习、展示逐步深入，让学生学会观察，做到在练中思。
在尝试与实践中逐步掌握技术，更好的帮助学生在锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。
培养学生主动学习的意识，使技能学习与思维活动有机的结合起来。
二、教材分析：《原地交叉步持球突破》是人教版《体育与健康》高一年级的篮球必修课内容，是篮球运动中的基本技术之一也是一项最基本的且高命中率的篮球突破得分技术。
交叉步持球突破是比赛中运用最广泛的运球突破技术。
它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，对球的保护好等特点，能很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，更好地激发学生对篮球运动的兴趣。
三、学情分析：对高中阶段的学生来说，篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定的基础，但对单个篮球技术的学习并不满足，而对对抗性练习特别感兴趣，因此有效地增加课堂趣味性和竞争性，更能激发学生的学习兴趣。
大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或低速行进间稳定运球，但是在对球的控制水平上有较大差距，女生表现的尤为突出，为此，在教学过程中分解技术动作，降低动作难度，提高动作质量要求。
高中学段的学生主体性本就存在差异，学生自身身体素质及协调反应能力有高低且学习的速度有快慢，不同的学生有不同的需求，并且高中阶段对体育学科要求合格即可，学生重视程度不够，所以在课堂上除了枯燥无味的重复练习以及学生的机械性重复，还需增加趣味性教学，增强学生的学习兴趣，强化学习动机。
四、学习目标：根据新课标学习领域（水平五）结合高一学生身心发展的特点与所选教材（持球交叉步突破）实际，特制定以下几点学习目标：1、了解原地交叉步持球突破的动作技术结构和要领，知道该动作的技术特点，懂得健身价值。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案4页
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案4页I. 教学目标1. 熟练掌握交叉步持球突破的动作及技巧；2. 提高学生的篮球控球和突破能力；3. 培养学生的观察力和判断能力。
1. 交叉步持球突破的动作练习；2. 与防守人的对抗练习；3. 模拟比赛情境练习。
体育馆或室外篮球场。
1. 热身活动进行适当的身体热身运动，如慢跑、腕关节转动、拉筋等。
2. 技术讲解教练介绍交叉步持球突破的动作要领：（1）持球时，右手持球，脚步向前迈出一步，左脚跟随向右移动，借助左脚和右手的配合，将球球从右手传递到左手。
（2）接着向左跨出一步，左脚迅速转向，转右脚迅速跨出一步，身体向前冲刺，过掉防守人。
3. 对抗练习学生两人一组，进行交叉步持球突破的对抗练习。
其中一人持球，另一个人防守。
持球方进行交叉步持球突破，试图突破对方防守。
每次练习时间不超过1分钟。
换位后继续进行训练。
4. 模拟比赛情境练习将学生分为两组进行模拟比赛。
模拟比赛场景，一方进行交叉步持球突破，在对方身旁闪过得到得分机会。
双方进行比赛。
每队进行三次进攻，计算得分。
V. 教学效果的评估通过对学生交叉步持球突破的表现进行评估，主要考察学生对该技术动作掌握情况。
VI. 教学方法与手段1. 演示法、讲解法；2. 对抗成比例，防守对象为同龄人；3. 适当加强场地管理，防止意外伤害。
VII. 教学注意事项1. 每个动作要求学生练习多次，直到掌握为止；2. 每次练习时间不宜过长，以免体力透支；3. 在进行对抗练习时，应加强教练的指导，防止受伤。
通过交叉步持球突破的训练，学生的身体协调性和控球能力得到了提高。
课堂上，许多学生在动作练习和对抗练习中取得了可喜的进展。
但是，在比赛比较情境练习中表现不够自如，需要加强训练。
在后续课堂中，需要更加注重对学生实际操作的检验，适当加强训练量，提高学生的技术水平和意识。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球持球交叉步突破动作要领讲解。
2. 篮球持球交叉步突破实践训练。
3. 团队配合训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球持球交叉步突破的基本动作和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和团队配合。
四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生演示动作，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握技巧。
3. 比赛法：组织比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
五、教学过程：1. 课堂导入：讲解篮球持球交叉步突破的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：详细讲解篮球持球交叉步突破的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：让学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练：组织团队配合练习，培养学生的团队协作能力。
6. 布置作业：让学生课后加强练习，巩固所学技巧。
7. 教学反思：根据学生的掌握情况，调整教学计划和方法，以提高教学效果。
六、篮球持球交叉步突破的实战应用：1. 让学生了解篮球比赛中持球交叉步突破的应用场景。
2. 通过实战演练，让学生学会在比赛中灵活运用持球交叉步突破技巧。
3. 培养学生比赛中的观察力和应变能力。
七、篮球持球交叉步突破训练方法：1. 制定针对性的训练计划，提高学生持球交叉步突破技巧。
2. 采用多种训练手段，如：模拟对手防守、速度训练等。
3. 组织学生进行阶段性测试，评估训练效果。
八、篮球持球交叉步突破比赛策略：1. 让学生了解比赛中的防守战术，学会针对不同防守方式运用持球交叉步突破。
2. 培养学生比赛中的心理素质，提高应对压力的能力。
3. 分析优秀球员的比赛视频，让学生学习并模仿他们的比赛策略。
九、篮球持球交叉步突破身体素质训练：1. 制定全面身体素质训练计划，提高学生的运动能力。
体育-篮球：交叉步持球突破教学设计、教案
篮球交叉步持球突破教学设计一、指导思想:本课依据《体育与健康课程标准》中的“健康第一”的课程理念为指导思想，结合学生的身心发展特点与规律，通过篮球交叉步持球突破技术动作的学习，在提高学生技术水平的同时，增强学生身体素质。
在教学方法上，教师采用引导、激励等方法，创设有利于学生主动参与良好教学氛围。
通过有效的练习方法与手段让学生初步学会交叉步持球突破技术的正确动作，发展学生的灵敏协调能力，提高运动技能学习的能力，通过课课练体能训练发展学生的体能。
二、学情分析本次授课的对象为八年级学生，这个水平阶段的学生活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，对学习篮球技术的兴趣一般较高，但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异，所以要求教师需要在教学动态中及时解决学练中存在的问题，采用多种教学方法与手段，以便学生更好的掌握该项技术。
三、教材分析篮球运动不仅富有对抗性、集体性，还富有健身性、娱乐性、艺术性、趣味性，是中学生非常喜欢的、开展比较广泛的一个体育项目。
交叉步持球突破是比赛中运用最广泛的运球突破技术。
它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接，对球的保护好等特点，能很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，更好地激发学生对篮球运动的兴趣。
四、学习目标1、明确篮球交叉步持球突破的动作要领及作用。
2、所有学生能够基本做出交叉步持球突破技术，30%左右的男同学能连贯完成交叉步持球突破动作，10%左右的女同学能连贯完成交叉步持球突破动作。
3、积极参与学练，同伴间团结互助，积极进取，不断挑战超越自我五、教学重、难点重点：蹬地、转体、跨步，探肩，推放球加速难点：重心转移迅速，上下肢协调配合六、教学特色本课借鉴美国“SPARK”体育教学模式，尝试运用“SPARK”课程的教学手段和方法，提高学生学习体育的兴趣，提高体育课的练习密度。
1、在传统的体育教学中，教师可谓是“唯我独尊”，而今在新的教学理念下，教师的角色逐步走上多元化，以教师为中心向以学生为中心转换。
交叉步持球突破篮球教案
交叉步持球突破篮球教案教案目标：1.学生能够正确理解并掌握交叉步持球突破的基本动作要领。
2.学生能够灵活运用交叉步持球突破技巧，克服防守球员的干扰，成功突破得分。
3.学生能够通过交叉步持球突破加深对篮球比赛中战术的理解。
教学时间：2节课教学内容：第一节课：1.引入（10分钟）：教师通过播放一段视频展示交叉步持球突破的技巧，激发学生的兴趣和学习动力。
2.基本动作讲解（20分钟）：教师详细介绍交叉步持球突破的基本动作要领，包括：-步伐：先给出示范，然后让学生逐步模仿。
教师强调要保持身体平衡，脚步要轻盈、快速。
-持球技巧：教师示范如何正确地持球，保持手臂弯曲、手掌握紧球并保护好球的位置。
3.技能训练（30分钟）：学生根据教师的指导，两人一组进行练习。
一人持球，另一人进行防守尝试干扰，持球的学生要通过交叉步持球突破成功过人。
每次练习时长为1分钟，然后换角色。
教师在一旁观察和指导，并给学生提供反馈。
4.游戏拓展（20分钟）：学生分成两队进行5v5比赛，要求每个学生至少使用一次交叉步持球突破尝试得分。
比赛时间为10分钟，比赛结束后，教师给出赛后点评和总结，表扬出色的表现并提出改进建议。
第二节课：1.温习（10分钟）：教师让学生回顾上节课学到的交叉步持球突破的基本动作要领，并进行简单的回答问题练习。
2.复习（10分钟）：学生进行两两配对，交替示范、模仿和练习交叉步持球突破的动作要领。
教师在一旁指导和给予反馈。
3.战术运用（30分钟）：教师给出一些常见的比赛情景，并让学生分组思考和讨论如何运用交叉步持球突破技巧来攻破对方防线。
每个小组进行2分钟的讨论，然后汇报出他们的策略和思路。
4.情境演练（30分钟）：学生分队进行实践演练，模拟比赛情境，其中一组扮演进攻方，另一组扮演防守方。
进攻方通过运用交叉步持球突破技巧来突破防守方的封堵，得分。
每次演练后，教师进行点评和总结，给出宝贵的战术指导和建议。
5.总结（10分钟）：教师总结本节课的内容和学生的表现，强调过程中的重点和难点，并鼓励学生在以后的训练和比赛中不断运用和完善这项技术。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
篮球持球交叉步突破技术教学教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球持球交叉步突破的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球比赛的意识。
3. 提高学生的篮球运动能力和竞技水平。
二、教学内容1. 篮球持球交叉步突破的动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习篮球持球交叉步突破。
3. 教学比赛：运用持球交叉步突破进行分组对抗比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球持球交叉步突破的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解篮球持球交叉步突破的动作要领。
2. 示范法：教师示范篮球持球交叉步突破的动作。
3. 练习法：学生分组练习篮球持球交叉步突破。
4. 比赛法：组织教学比赛，提高学生的实际应用能力。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解篮球持球交叉步突破的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：教师讲解并示范篮球持球交叉步突破的动作要领。
3. 学生分组练习：学生分组练习篮球持球交叉步突破，教师巡回指导。
4. 练习巩固：组织学生进行练习，提高动作的熟练度和协调性。
5. 教学比赛：组织学生进行分组对抗比赛，运用篮球持球交叉步突破技术。
7. 布置课后作业：让学生回家后观看篮球教学视频，加深对持球交叉步突破的理解。
8. 课后反思：教师反思课堂教学，为下一节课做好准备。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作要领的正确性：30%（2）动作的连贯性与协调性：30%（3）比赛中的实际应用能力：40%2. 评价方法：（1）教师观察：在练习和比赛中，教师对学生的动作进行观察，记录学生的表现。
（2）学生互评：学生之间互相评价，共同提高。
（3）自我评价：学生对自己的表现进行评价，找出不足之处进行改进。
七、教学反思1. 教师在课后要对课堂教学进行反思，分析学生的掌握情况，调整教学策略。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
3. 结合学生的反馈，优化教学内容和方法，提高学生的学习兴趣。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高篮球比赛中的进攻能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 篮球交叉步持球突破技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：交叉步持球突破的基本动作，团队合作。
2. 教学难点：交叉步的时机、力度和方向掌握，团队配合的默契。
四、教学过程：1. 准备活动：跳绳、慢跑，活动全身关节。
2. 基本技术教学：讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，进行示范，让学生跟随示范进行实践练习。
3. 团队配合练习：分组进行对抗练习，让学生在实际比赛中运用交叉步持球突破，培养团队合作精神。
4. 身体素质训练：进行一些针对性的力量和速度训练，提高学生的身体素质。
五、教学评价：1. 对学生个体技术动作进行评价，关注学生在练习过程中的进步。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协作能力。
3. 通过课后访谈或问卷调查，了解学生对本次教学的满意度和建议。
六、教学策略：1. 采用讲解法：详细讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，让学生明确技术动作。
2. 采用示范法：教师进行示范，让学生直观地了解动作过程，跟随练习。
3. 采用分组练习法：分组进行技术练习和对抗比赛，培养学生的团队协作能力。
4. 采用比赛法：组织篮球比赛，让学生在实战中运用交叉步持球突破，提高竞技水平。
七、教学资源：1. 篮球场一块，确保学生有足够的空间进行实践练习。
2. 篮球若干，满足学生分组练习的需求。
3. 标志物：用于划分练习区域和指导学生动作。
4. 录音机或音响设备：播放篮球训练音乐，营造训练氛围。
八、教学步骤：1. 讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，并进行示范。
2. 学生跟随示范进行原地模拟练习，体会交叉步的感觉。
3. 分组进行交叉步持球突破的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
《篮球跳投 原地持球交叉步突破》教案
《篮球跳投原地持球交叉步突破》教案第一章：教学目标1.1 知识目标让学生了解并掌握篮球跳投的基本技术要领和动作规范。
1.2 技能目标培养学生原地持球交叉步突破防守的能力，提高篮球进攻技巧。
1.3 情感目标第二章：教学内容2.1 跳投技术动作要领1）双脚站立，与肩同宽，脚尖略微向外。
2）双手将球握稳，手臂自然下垂。
3）跳起时，膝盖弯曲，上体前倾，眼睛注视篮筐。
4）出手时，手臂伸直，手腕前屈，用食指和中指拨球。
5）落地时，膝盖弯曲，身体重心降低，双脚落地。
2.2 原地持球交叉步突破技术动作要领1）面对防守，双脚与肩同宽，膝盖略微弯曲。
2）双手将球握稳，位于身体侧前方。
3）迈出非持球手一侧的脚，迅速改变方向，突破防守。
4）持球手跟随移动，保持球的对准篮筐。
5）突破后，迅速调整步伐，保持前进的动力。
第三章：教学方法3.1 示范法教师或优秀学生代表进行动作示范，让学生直观地了解技术要领。
3.2 练习法分组练习，让学生在实践中掌握技术动作，不断提高自己的能力。
3.3 比赛法组织学生进行比赛，检验学习效果，提高学生的竞技水平。
第四章：教学步骤4.1 准备活动1）跳绳：提高学生的协调性和灵活性。
2）拉伸：放松肌肉，预防运动损伤。
4.2 技术讲解与示范1）讲解跳投技术动作要领。
2）示范跳投动作，让学生跟随模仿。
3）讲解原地持球交叉步突破技术动作要领。
4）示范原地持球交叉步突破动作，让学生跟随模仿。
4.3 分组练习1）学生分组，每组四人。
2）每组轮流进行跳投和原地持球交叉步突破练习。
3）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.4 比赛实践1）组织学生进行篮球比赛。
2）要求学生在比赛中运用跳投和原地持球交叉步突破技术。
3）教师观察学生表现，及时给予指导和鼓励。
第五章：教学评价5.1 技术评价1）评价学生跳投动作的规范性。
2）评价学生原地持球交叉步突破技术的运用程度。
5.2 比赛评价1）评价学生在比赛中的表现，包括得分、助攻、防守等。
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案
体育教案：篮球—交叉步持球突破教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球交叉步持球突破的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球交叉步持球突破动作要领讲解与实践。
2. 团队配合训练。
3. 身体素质训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球交叉步持球突破的基本技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：进行简单的跑步、拉伸等热身活动，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2. 技术讲解与示范：讲解篮球交叉步持球突破的动作要领，并进行示范。
3. 实践训练：学生分组进行交叉步持球突破的实践训练，教师巡回指导。
4. 团队配合训练：进行团队配合练习，让学生在实际比赛中运用交叉步持球突破技巧。
5. 身体素质训练：进行针对性的身体素质训练，提高学生的运动能力。
五、教学评价：1. 对学生的技术掌握情况进行评价，关注动作的准确性和连贯性。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协作能力和竞技体育道德。
3. 关注学生在身体素质训练中的表现，评价其运动能力提高情况。
六、教学资源：1. 篮球场地的准备。
2. 足够的篮球。
3. 标志物，如锥形桶或彩条，用于指导学生跑动路线。
4. 录音机或音响设备，用于播放训练音乐。
七、教学步骤：1. 开始阶段：进行课堂纪律教育和安全教育，确保学生了解并遵守运动场地的规则。
2. 技能学习阶段：a. 讲解交叉步持球突破的理论基础。
b. 分步骤演示动作，并让学生模仿练习。
c. 指导学生进行动作的连贯性练习。
3. 技能应用阶段：a. 组织学生进行分组对抗练习，让学生在实战中应用交叉步持球突破。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合阶段：a. 组织学生进行团队练习，强调团队协作和战术运用。
b. 进行模拟比赛，让学生在比赛中运用所学技巧。
5. 结束阶段：a. 进行简单的拉伸放松运动，帮助学生恢复肌肉紧张。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
篮球持球交叉步突破技术教学教案第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解并掌握篮球持球交叉步突破技术的概念和要领。
1.2 技能目标：培养学生熟练掌握篮球持球交叉步突破技术，提高学生在比赛中的进攻能力。
1.3 情感目标：培养学生热爱篮球运动，增强团队协作精神，提高学生的自信心和勇气。
第二章：教学内容2.1 技术动作要领：讲解并示范篮球持球交叉步突破技术的动作要领，包括起步、交叉步、转身、推球等环节。
2.2 训练方法：安排学生进行分组练习，通过反复练习，让学生熟练掌握技术动作。
2.3 教学重点与难点：重点：掌握篮球持球交叉步突破技术的动作要领。
难点：动作的连贯性与力量的协调性。
第三章：教学过程3.1 课堂导入：通过提问方式引导学生思考篮球持球交叉步突破技术的重要性，激发学生的学习兴趣。
3.2 技术讲解与示范：详细讲解篮球持球交叉步突破技术的动作要领，并进行示范，让学生直观地了解技术动作。
3.3 分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，引导学生相互交流、相互纠正，提高技术水平。
3.4 实战演练：组织学生进行模拟比赛，让学生在实战中运用所学的持球交叉步突破技术，提高学生在比赛中的运用能力。
第四章：教学评价4.1 评价方法：采用教师评价、学生互评和学生自评相结合的方式，对学生的技术掌握情况进行评价。
4.2 评价指标：动作准确性、连贯性、力量协调性以及在实战中的运用效果。
4.3 评价结果：根据评价结果，给予学生鼓励和指导，让学生不断提高技术水平。
第五章：教学总结5.1 总结教学内容：回顾本节课所学的篮球持球交叉步突破技术，让学生巩固所学内容。
5.2 学生反馈：听取学生的反馈意见，了解学生在学习过程中的优点和不足，为下一步教学提供参考。
5.3 教学反思：反思本节课的教学效果，针对学生的实际情况，调整教学方法和策略，以提高教学质量。
第六章：教学准备6.1 场地器材：准备篮球场一块，篮球若干个，标志杆四根，计时器一个，教学音响设备一套。
基础练习：持球交叉步突破素质训练教案初级篇2
基础练习：持球交叉步突破素质训练教案初级篇2持球交叉步突破素质训练教案初级篇随着社会的发展和人们对健康生活的追求，篮球运动在中国的普及程度越来越高。
在篮球比赛中，持球交叉步突破是一个非常重要的动作，掌握好该动作能够为球员带来巨大的优势。
下面我们就来看看如何进行基础练习：持球交叉步突破素质训练教案初级篇。
一、训练目标1.提高球员的突破能力，增强球员持球突破的技巧和意识；2.增强球员的协调性和灵活性，提高球员下肢的爆发力和运动速度；3.增强球员的反应能力和抵御外界干扰的能力。
二、训练要点1.站位与持球要领（1）站位：脚距与肩同宽，双脚呈矩形或平行站立，身体重心抬高，醒目。
腰臀部与膝盖微屈，缩小身体的幅度，以便随时调整站姿的高低和换向的偏向。
（2）持球：利用手指的力量紧握球，将球置于腰部位置，背部向外凸出，降低中心重心。
大拇指将球压住而不是握住球，使左右手掌与球底偏斜的角度接近90度，带动球向外，并提高相应手臂的上举高度。
2.交叉步突破技巧（1）步伐：双脚先进行外扩，随后进行内收，完成身体的整体转向。
左腿夹着球，待相对位置靠前后，右腿向前迈出，成为上篮起跳或传球的步伐。
（2）上篮起跳：腾空的时候，球在右手上，准备进行高度和距离双向挑战的上篮操作。
（3）传球：骗过防守，腾空的时候，球在右手或左手上，准备进行带控为主的球任意压制操作。
3.训练方法（1）带球：以突破或换向为主要动作，加上支持性动作，反复练习技巧和身体的协调性。
为了加强练习效果，带球的速度和力度可以适当增大，以增强球员的反应能力和运动速度。
（2）无球：重点在于身体的协调性。
利用交叉步的流畅性和连续性，在体操的形式下反复进行练习。
突出领先脚出发的跨步和身体方向的快速调整能力，增强球员反应能力和灵活性。
4.注意事项（1）力量练习：交叉步突破需要的力量大致包括：上肢的力量，下肢的力量，心肺的耐力和腹肌的力量。
在日常训练中，需加强相关部位的力量训练，特别是对于新手球员，要做好指导和逐渐加强，以防意外伤病的发生。
篮球持球交叉步突破技术教学教案
2. 技能目标：通过练习，让学生进一步掌握的篮球持球突破技术动作，发展学生的动作爆发力和肌肉力量。
3. 情感目标：具有自主探究意识和学习规划意识，勇于展示自我个性。
教学重点
持球突破的动作方法和用力技巧
组织形式：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
△
教学难点
低重心突破的方法。
教学
内容
学习篮球持球突破技术（以交叉步突破为教材）。
学习阶段
学习内容
时间
教师活动
学生活动
组织形式与要求
导 入 热 身
10
分钟
一、教学常规
1
1、师生问好
2、宣布本课内容，安排见习生
1、体育委员集合，报数，检查人数，向教师报告。
2、师生问好
3、倾听教师对本课的布置。
教学常规组织队形：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
△
要求：
屈膝，眼往前看 。
B、分解练习二： 抛球，接球做交叉步的模拟练习体会蹬、转、探的要领（球不离手）。
3
1、带领看展示板上的四字要领。
2、组织学生实践体验，启发学生进行思考，指导学生进行练习。
1、讨论四字要领。2、分三个节拍进行练习，练习时随老师一起喊节拍。
“一”，两次喊“二”，以此类推。
组织形式：
接上面的圆形队形，学生在教师周围两两组合散点进行以圆圈为界。
要求：
不得用野蛮动作抢球。
学
习
体
验
30
分钟
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哈尔滨市第十四中学体育课教案
授课教师：吴宪
教学目标
领域目标1、具有积极主动参与体育活动
的态度和行为。
2、学习篮球基本技术，并在实践
当中应用
3、发展学生身体素质。
培养竞争
意识，强化勇敢、顽强意志品
质。
4、建立和谐的人际关系，在学习
中培养良好的合作精神。
水
平
目
标
1、使学生养成良好的锻炼身体的习
惯，积极主动的学习篮球基本技术。
2、掌握篮球持球交叉步突破的基本技
术，并能应用在教学比赛当中
3、发展学生弹跳素质，培养顽强、勇
敢，合作的意识。
4、体验运动中成功带来的愉悦感，增
强合作意识。
教学
内容篮球：持球交叉步突破
教
具
篮球场地1.5块
篮球40个
录音机、磁带
科研课题：加强篮球的基本技术
教学分组：自然分组
场地器材布置：××××××××
××××××××
教学设计
一、教材内容：
篮球：持球交叉步上篮
二、教材分析：
篮球运动是一项深受学生喜爱的运动，同时也是教材中的重要内容。
持球突破上篮技术是篮球技术教学的主要内容，高中学生对篮球技术已经有所了解，但技术不是很稳定。
本课依据学生的身体和心理特点，实施自主练习、合作学习、探究拓展等教学方法，调动学生的主观能动性，提高学生对篮球运动的兴趣，培养学生体育健身能力、配合协作能力和实践探究能力，贯彻课改中以“学生发展为本”的教学理念，激发学生学习的热情，感受体育课的乐趣，享受成功的喜悦。
三、学情分析：
本次课的授课学生为高二学年的男生，共40人。
学生体育的运动技能虽然有差异，但总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、竞赛等教学方法。
本课选择篮球教材内容，也是考虑到学生比较喜欢篮球这项运动的实际情况，旨在提高学生的灵敏、协调等身体素质和篮球运动水平，加强培养学生的团结协作精神，提高学生的篮球综合水平，让学生在合作学习中充分感受到体育课的乐趣。
四、教学目标的确定：
1、身体发展目标：在练习篮球持球突破篮动作的过程中，提高学生的身体协
调性和弹跳等素质
2、技能目标：通过学习使50%以上的学生初步学会正确的持球突破上篮的方
法
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团
结一致、密切配合的集体主义精神。
五、本课的重、难点：
1．积极蹬地，起动快速突然，跨大步，降低重心，超越防守。
2．保护球，跨步同时推放球，不走步。
3．转体，探肩，动作连贯。
4.培养学生互相配合练习的能力。
六、教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。