体育测试题
体育专业测试试题及答案
体育专业测试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是田径运动的分类?A. 短跑B. 长跑C. 跳高D. 游泳答案:D2. 篮球比赛中,一个标准篮球场的长宽比是多少?A. 1:1B. 2:1C. 3:2D. 4:3答案:C3. 足球比赛中,以下哪个位置不是场上的固定位置?A. 前锋B. 中场C. 后卫D. 裁判答案:D4. 乒乓球比赛中,发球方发球时,球拍必须接触球的哪个部分?A. 上部C. 下部D. 任意部分答案:C5. 体操比赛中,以下哪个动作不属于男子自由体操的规定动作?A. 空翻B. 手倒立C. 旋转D. 跳绳答案:D6. 排球比赛中,以下哪个动作是被禁止的?A. 扣球B. 拦网C. 持球D. 接发球答案:C7. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚击球B. 用球拍击球C. 用身体其他部位击球D. 用球拍击球后,球拍越过网答案:B8. 游泳比赛中,以下哪个泳姿是奥运会项目?B. 蛙泳C. 自由泳D. 所有选项答案:D9. 跳远比赛中,以下哪个动作是被禁止的?A. 助跑B. 起跳C. 起跳后立即停下D. 落地后向前移动答案:C10. 举重比赛中,以下哪个动作是被禁止的?A. 抓举B. 挺举C. 单手举D. 双手举答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 田径比赛中,所有项目的运动员都必须穿运动鞋。
(对)2. 篮球比赛中,运动员在投篮时,球必须在篮筐上方停留至少1秒。
(错)3. 足球比赛中,守门员可以在禁区外用手触球。
(错)4. 乒乓球比赛中,球拍上不能有任何附着物。
(对)5. 体操比赛中,运动员可以在比赛过程中接受教练的指导。
(错)6. 排球比赛中,运动员可以用脚踢球。
(错)7. 羽毛球比赛中,运动员可以在发球时跳起。
(对)8. 游泳比赛中,运动员在转身时,必须触碰池壁。
(对)9. 跳远比赛中,运动员在起跳时,脚尖可以越过起跳线。
(错)10. 举重比赛中,运动员在挺举时,必须将杠铃完全伸直。
体育达标模拟测试题及答案
体育达标模拟测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一队在一场比赛中最多可以有多少名球员?A. 5B. 10C. 12D. 15答案:C2. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍必须接触的部位是?A. 球拍边缘B. 球拍底部C. 球拍侧面D. 球拍正面答案:D3. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是?A. 站立式B. 蹲踞式C. 起跑器D. 跳跃式答案:B4. 足球比赛中,一队在一场比赛中最多可以换几次人?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案:B5. 游泳比赛中,自由泳的划水方式是?A. 单臂划水B. 双臂交替划水C. 双臂同时划水D. 双腿划水答案:B6. 排球比赛中,拦网时允许的触球次数是?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B7. 体操比赛中,男子全能包括哪些项目?A. 自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠B. 自由体操、跳马、双杠、单杠、平衡木、吊环C. 自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、平衡木D. 自由体操、跳马、双杠、单杠、平衡木、吊环答案:A8. 羽毛球比赛中,发球方发球时球拍必须接触的部位是?A. 球拍边缘B. 球拍底部C. 球拍侧面D. 球拍正面答案:D9. 举重比赛中,运动员在试举失败后,可以再次试举吗?A. 可以B. 不可以答案:A10. 射箭比赛中,射箭的距离通常是?A. 10米B. 30米C. 50米D. 70米答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,男子100米世界纪录是由牙买加运动员_________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 跳水比赛中,动作难度系数是根据动作的________和________来确定的。
答案:翻转、旋转3. 乒乓球比赛中,球的直径是________毫米。
答案:404. 篮球比赛中,每节比赛的时间是________分钟。
答案:125. 足球比赛中,半场休息时间通常为________分钟。
大学体育测试题及答案
大学体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,以下哪项运动不属于有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案:C2. 篮球比赛中,一队在场上的运动员人数是多少?A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C3. 以下哪种运动不属于球类运动?A. 足球B. 排球C. 乒乓球D. 跳高答案:D4. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是?A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿5. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是?A. 单手划水B. 双手同时划水C. 双手交替划水D. 双手不划水答案:B6. 乒乓球比赛中,发球时球必须在哪个区域进行?A. 桌面B. 地面C. 空中D. 任何区域答案:A7. 足球比赛中,守门员在禁区内可以用手触球,但在禁区外则?A. 可以用手触球B. 不可以用手触球C. 必须用脚触球D. 必须用头触球答案:B8. 排球比赛中,一局比赛的得分上限是多少分?A. 15分B. 21分C. 25分D. 30分答案:C9. 以下哪项运动不是奥运会项目?B. 游泳C. 电子竞技D. 体操答案:C10. 以下哪种运动不需要使用球?A. 网球B. 羽毛球C. 篮球D. 田径答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,跳远运动员在起跳时,必须在______线后起跳。
答案:起跳2. 在篮球比赛中,一支球队在一节比赛中犯规次数达到______次后,对方将获得罚球机会。
答案:43. 乒乓球比赛中,发球方在发球时,球必须在______高度以上。
答案:网4. 游泳比赛中,自由泳的运动员可以采用任何泳姿,但______泳姿除外。
答案:蛙泳5. 足球比赛中,守门员在禁区外犯规,将被判罚______。
答案:任意球6. 排球比赛中,每队在一局比赛中最多可以请求______次暂停。
答案:27. 举重比赛中,运动员在试举失败后,必须在______秒内离开举重台。
答案:18. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员必须在______秒内完成动作。
体育题目测试题及答案高一
体育题目测试题及答案高一一、选择题(每题2分,共20分)1. 田径运动中,哪个项目被称为“速度与激情的较量”?A. 100米短跑B. 马拉松C. 跳高D. 铅球答案:A2. 篮球比赛中,以下哪个动作不属于犯规?A. 走步B. 打手C. 投篮D. 阻挡答案:C3. 足球比赛中,哪个位置的球员通常负责防守?A. 前锋B. 后卫C. 中场D. 守门员答案:B4. 游泳比赛中,哪种泳姿是奥运会标准项目之一?A. 蝶泳B. 蛙泳C. 仰泳D. 所有选项答案:D5. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须接触球的哪个部分?A. 球拍面B. 球拍边缘C. 球拍柄D. 球拍背面答案:A6. 体操比赛中,运动员在平衡木上进行的表演属于哪个项目?A. 跳马B. 平衡木C. 单杠D. 双杠答案:B7. 排球比赛中,哪个动作是不允许的?A. 扣球B. 拦网C. 持球D. 接发球答案:C8. 羽毛球比赛中,发球时球必须从哪个区域发出?A. 左半场B. 右半场C. 任何区域D. 后场答案:A9. 举重比赛中,运动员需要举起的重量包括哪两部分?A. 杠铃和杠铃片B. 杠铃和运动员体重C. 杠铃片和运动员体重D. 只有杠铃片答案:A10. 网球比赛中,发球时球拍必须在哪个区域接触球?A. 球场内B. 球场外C. 网带上方D. 网带下方答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,男子100米的世界纪录保持者是_________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中,一个标准的篮球场地长度是_________米。
答案:283. 足球比赛中,一个标准的足球场地长度是_________米。
答案:100-1104. 游泳比赛中,50米自由泳的世界纪录保持者是_________。
答案:凯尔·查默斯5. 乒乓球比赛中,一个标准的乒乓球直径是_________毫米。
答案:406. 体操比赛中,男子单杠的高度是_________米。
小学体育测试题
小学体育测试题一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 嘴鼻同时呼吸D. 不呼吸2. 跳远时,助跑的目的是:A. 增加速度B. 增加距离C. 增加高度D. 增加力量3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规:A. 投篮B. 运球C. 推人D. 接球4. 以下哪个运动项目不属于田径运动:A. 100米跑B. 跳高C. 乒乓球D. 铅球5. 以下哪项不是小学生体育课的基本要求:A. 穿运动鞋C. 随意讲话D. 积极参与6. 跳绳时,正确的起跳方式是:A. 用脚尖起跳B. 用脚跟起跳C. 全脚掌着地D. 单脚起跳7. 以下哪个动作是正确的投掷姿势:A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体侧倾D. 身体旋转8. 足球比赛中,以下哪个动作是越位:A. 传球B. 接球C. 射门D. 接球时站在对方最后一名防守球员的前面9. 以下哪个是正确的站立姿势:A. 弯腰驼背B. 两脚并拢C. 两脚分开D. 身体歪斜10. 以下哪个是正确的热身运动:A. 快速跑B. 静态拉伸D. 举重二、判断题(每题1分,共10分)11. 跑步时,应该保持身体直立,不要前倾或后仰。
()12. 跳远时,助跑越快,跳得越远。
()13. 篮球比赛中,运球时不能双手持球。
()14. 乒乓球比赛中,球拍不能接触球桌。
()15. 体育课上,学生应该穿运动鞋,以避免受伤。
()16. 跳绳时,应该用脚跟起跳。
()17. 投掷铅球时,应该使用身体旋转的力量。
()18. 足球比赛中,越位是犯规行为。
()19. 站立时,应该保持身体直立,两脚并拢。
()20. 热身运动应该包括动态拉伸,以预防运动损伤。
()三、简答题(每题5分,共20分)21. 请简述为什么在体育活动中要进行热身运动?22. 描述一下跳远的三个基本步骤。
23. 篮球比赛中,如何避免犯规?24. 请列举至少三种可以提高身体素质的运动项目,并简述它们的好处。
体育专业理论测试题及答案
体育专业理论测试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育教学中,教师应遵循的基本原则不包括以下哪项?A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 随机应变原则答案:D2. 奥林匹克运动会的格言是“更快、更高、更强”,这一格言是由谁提出的?A. 顾拜旦B. 萨马兰奇C. 罗格D. 布伦戴奇答案:A3. 在体育比赛中,以下哪项不属于三大球类运动?A. 篮球B. 足球C. 排球D. 乒乓球答案:D4. 体育科学研究的基本方法不包括以下哪项?A. 文献资料法B. 观察法C. 实验法D. 经验总结法答案:D5. 以下哪个不是体育运动对个体心理健康的积极影响?A. 缓解压力B. 提高自信C. 促进社交D. 增加焦虑答案:D6. 体育教学中,教师应如何引导学生进行运动技能的学习?A. 强制学生模仿B. 鼓励学生自我探索C. 完全放手让学生自学D. 只教授理论知识答案:B7. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法?A. 讲解示范法B. 游戏练习法C. 情景模拟法D. 单一讲授法答案:D8. 体育比赛中,运动员的心理素质对比赛结果的影响主要体现在哪些方面?A. 技术发挥B. 战术执行C. 情绪控制D. 所有以上选项答案:D9. 体育教学中,如何培养学生的运动兴趣?A. 增加理论知识讲解B. 多样化教学内容C. 严格训练,高标准要求D. 只关注技能训练答案:B10. 以下哪项不是体育教学评价的内容?A. 学生运动技能掌握情况B. 学生课堂参与度C. 学生对体育课的态度D. 学生的家庭背景答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 体育教学中,教师应如何激发学生的学习兴趣?()A. 采用生动活泼的教学方式B. 创造轻松愉快的学习氛围C. 只关注技能训练,忽略兴趣培养D. 鼓励学生参与教学活动答案:A B D12. 体育教学中,教师应如何提高学生的身体素质?()A. 增加运动量B. 注重运动技巧的教授C. 忽视学生的个体差异D. 合理安排运动负荷答案:A B D13. 以下哪些因素会影响运动员的竞技状态?()A. 心理状态B. 身体状况C. 训练水平D. 比赛环境答案:A B C D14. 体育教学中,如何培养学生的团队合作精神?()A. 组织团队比赛B. 强调个人成绩C. 鼓励学生相互帮助D. 只进行个人技能训练答案:A C15. 以下哪些是体育教学中常用的教学评价方式?()A. 自我评价B. 同伴评价C. 教师评价D. 家长评价答案:A B C三、判断题(每题1分,共10分)16. 体育教学中,教师应该完全按照教学计划进行,不得有任何变动。
小学体育测试题目及答案
小学体育测试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾,脚跟先着地B. 身体直立,脚尖先着地C. 身体前倾,脚尖先着地D. 身体直立,脚跟先着地答案:C2. 篮球比赛中,一队在场上的运动员人数是:A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C3. 足球比赛中,标准的球门高度是:A. 2.44米B. 2.00米C. 1.80米D. 1.50米答案:A4. 跳远比赛中,运动员起跳时:A. 可以踩线B. 不可以踩线C. 必须在起跳线后D. 必须在起跳线前答案:B5. 乒乓球比赛中,发球时球必须:A. 在桌面上弹跳一次B. 在桌面上弹跳两次C. 直接抛向空中D. 抛向对方答案:C6. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是:A. 双手同时向前划B. 双手交替向前划C. 双手同时向后划D. 双手交替向后划答案:A7. 体操比赛中,平衡木项目中运动员:A. 不允许使用器械B. 必须使用器械C. 可以使用垫子D. 可以使用音乐答案:A8. 田径比赛中,标枪的投掷方式是:A. 向前投掷B. 向后投掷C. 向上投掷D. 向侧投掷答案:A9. 排球比赛中,发球时球必须:A. 从手中直接抛向空中B. 从手中抛向地面再弹起C. 从手中抛向对方场地D. 从手中抛向空中后用脚踢答案:A10. 羽毛球比赛中,发球时球必须:A. 从手中直接抛向空中B. 从手中抛向地面再弹起C. 从手中抛向对方场地D. 从手中抛向空中后用脚踢答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 在体育课上,进行长跑训练时,正确的呼吸方式是______。
答案:深呼吸2. 跳绳是一种有氧运动,它可以锻炼到身体的______部位。
答案:全身3. 在进行仰卧起坐时,应该保持______的弯曲。
答案:膝盖4. 足球比赛中,守门员在______区域内可以用手触球。
答案:禁区5. 跳高比赛中,运动员需要越过的横杆高度是______。
体育常识测试题
体育常识测试题单项选择题,共计50道题,每题计2分,总计100分1、每年()为全民健身日 BA、6月8日B、8月8日C、10月8日D、11月26日2、在中国被称为体操王子的是(A)A李宁B李小双C杨威D李小鹏3、1990年的亚运会是在中国哪个城市举办的(C)A济南B上海C北京D成都4、世界足坛被称为银河战舰的球队是(B)A曼联B皇家马德里C巴塞罗那D利物浦5、现代足球发源地(A)A英国B美国C法国D中国6、第一个登陆NBA的中国篮球运动员(B)。
A巴特尔B王治郅C姚明D刘玉栋7、世界网坛()被称为红土之王的是(D)A费德勒 B 达维登科C德约科维奇D纳达尔8、中国奥运史上获金牌数最多的体育项目是(B)A乒乓球队 B.跳水队 C.射击队D体操队9、单届奥运会获得金牌数量最多的个人是(A)A菲尔普斯B博尔特C李小鹏D盖伊10、被称为铿锵玫瑰的中国女足在世界杯的最好成绩是第几名(C)A第四名B第三名C第二名D第一名11、第一届奥运会是在哪个国家举行的(B)A法国B希腊C英国D美国12、中国第一个田径世界冠军是谁?AA黄志红B王军霞 C 刘翔D朱建华13、奥林匹克日是哪一天? AA 6月23日B 6月26日C8月28日D8月8日14、世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的奖杯是(A)。
A、勃莱德杯B、汤姆斯杯C、斯韦思林杯D、尤伯杯15、世界大学生运动会每(B)举办一届A、4年B、2年C、3年D、5年16、首届奥运会上组委会按照古老传统向获胜运动员鲜花环,冠军的花环是用(A)编制的A、橄榄枝B、花藤C、棕榈叶D、树枝17、足球比赛开球时,守方每一位队员需站在开球点AA 10码B 12码C 15码D 20码以外.18、足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为BA黄色B红色C橘色D白色.19、一般国际足球赛的比赛时间为 AA九十B八十C七十D六十分钟.20、足球比赛时,出场比赛人数为每队十一人,若少于多少人出场时,裁判员有权暂停或终止比赛. AA七人B八人C九人D十人21、足球比赛时,可替换人数为CA一人B二人C三人D四人.22、足球比赛时,替换球员应从( )处入场. C(A)球门线(B)中圈(C)中线(D)底线23、足球比赛开始时或得分后,球应于()发球 C(A)罚球点(B)球门(C)中点(D)终点往前踢出才是开始比赛.24、社会组足球比赛的时间,在我国足球协会的规定是 A(A)九十(B)八十(C)七十(D)六十分钟.25、当球的多少部分球体,无论在空中或地面越过边线或端线,应判界外球.D(A)1/2个(B)1/3个(C)3/4个(D)126、篮球滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔跑或滑步动作。
小学生体育测试题及答案
小学生体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案:C2. 跳远时,以下哪项是正确的起跳方式?A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 跳跃前先蹲下D. 直接起跳答案:A3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 传球B. 投篮C. 阻挡D. 打手答案:D4. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 一直憋气B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴呼吸D. 随意呼吸5. 足球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用膝盖顶球答案:C6. 跳绳时,以下哪项是正确的跳绳技巧?A. 跳得越高越好B. 跳得越低越好C. 跳得越快越好D. 跳得越慢越好答案:B7. 体操中,以下哪个动作是基本的平衡动作?A. 站立B. 倒立C. 侧手翻D. 手倒立答案:A8. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手掌击球B. 用球拍击球C. 用脚踢球D. 用头顶球答案:B9. 田径比赛中,以下哪个项目是短跑项目?B. 1500米C. 5000米D. 10000米答案:A10. 排球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚踢球B. 用头顶球C. 用手臂击球D. 用手掌击球答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸节奏是___________。
答案:两步一呼,两步一吸2. 跳高比赛中,运动员通常采用的起跳方式是___________。
答案:助跑起跳3. 游泳时,为了避免耳朵进水,应该___________。
答案:戴耳塞4. 篮球比赛中,运动员在运球时不能___________。
答案:双手同时触球5. 足球比赛中,守门员在___________内可以用手触球。
答案:禁区6. 跳绳时,为了提高速度,应该___________。
答案:缩短绳子长度7. 体操中,平衡木比赛要求运动员在___________上完成动作。
体育技能专业测试题及答案
体育技能专业测试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 电子竞技答案:D2. 田径运动中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 背对起跑D. 侧身起跑答案:B3. 游泳比赛中,自由泳的英文缩写是什么?A. BRB. FRC. BKD. FL答案:B4. 以下哪个动作是体操运动中的高难度动作?A. 翻滚B. 空翻C. 跳跃D. 旋转答案:B5. 羽毛球比赛中,发球时球拍击球点应在什么位置?A. 腰部以下B. 腰部以上C. 肩部以下D. 肩部以上答案:B二、填空题(每空1分,共10分)6. 网球比赛中,一局比赛的分数达到____分时,需要领先对手至少2分才能赢得该局。
答案:47. 马拉松全程距离为____公里。
答案:42.1958. 体操比赛中,男子自由体操的时间为____分钟。
答案:50-70秒9. 乒乓球比赛中,每局比赛的起始分数是____分。
答案:010. 篮球比赛中,进攻方在进攻时间限制内未能得分,则球权转换给防守方,这个时间限制被称为____。
答案:24秒规则三、简答题(每题5分,共20分)11. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”。
答案:篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方球员在对方篮下三秒区内停留超过三秒,若无投篮动作或传球给三秒区内的队友,则会被判犯规。
12. 羽毛球比赛中,如何判断一个球是否出界?答案:羽毛球比赛中,球如果落在界线内或界线上,都被认为是界内球。
如果球的任何部分触地时超出了界线,则被判定为出界。
13. 请解释什么是“跳水”运动中的“起跳”动作。
答案:跳水运动中的“起跳”动作是指运动员从跳板或跳台上跳起,进入空中进行一系列翻滚或旋转动作,然后入水的过程。
14. 请简述足球比赛中的“越位”规则。
答案:足球比赛中的“越位”规则是指在进攻方传球球员起脚的瞬间,接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近对方球门的地方,并试图借此位置准备进攻时,裁判会判罚越位。
体育技能测试题及答案
体育技能测试题及答案一、选择题1. 篮球比赛中,以下哪项不是犯规行为?A. 打手B. 走步C. 投篮D. 运球答案:C2. 足球比赛中,一名球员在什么情况下会被罚下场?A. 累计两张黄牌B. 一次严重犯规C. 进球后庆祝过激D. 被裁判警告两次答案:A二、判断题1. 乒乓球比赛中,发球时球必须在发球区的地面上弹起一次。
()答案:√2. 羽毛球比赛中,当球触网后落在对方场地内,该球应判为有效。
()答案:×三、简答题1. 请简述排球比赛中的“自由人”规则。
答案:排球比赛中的“自由人”是指一名特殊的后排球员,他的主要任务是防守,不能在前排进行攻击性动作。
自由人穿着与队友不同的球衣,且在比赛中可以随时更换。
2. 请列举至少三种田径比赛中常见的起跑方式。
答案:田径比赛中常见的起跑方式包括蹲踞式起跑、站立式起跑和混合式起跑。
四、论述题1. 论述篮球比赛中“三秒区”规则的重要性及其对比赛的影响。
答案:篮球比赛中的“三秒区”规则规定,进攻方的球员在三秒区内停留时间不得超过三秒。
这一规则的重要性在于防止进攻方球员在篮下长时间占据有利位置,从而保证比赛的公平性和流畅性。
它迫使球员在进攻时更加灵活地移动,增加了比赛的观赏性和战术多样性。
五、操作题1. 请描述在进行跳远比赛时,如何正确地进行助跑和起跳。
答案:在跳远比赛中,助跑是起跳前的关键步骤。
首先,运动员需要沿着跑道进行加速跑,保持身体前倾,以获得最大的速度。
在接近起跳板时,运动员应逐渐调整步伐,确保最后几步步伐稳定且有力。
起跳时,运动员应利用摆动双臂的力量,同时用脚跟到脚尖的力量推动身体向前上方跳起,同时双臂向上摆动,以增加跳跃的高度和距离。
落地时,应尽量向前伸展身体,以增加跳跃的有效长度。
体育问答测试题及答案
体育问答测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 足球比赛中,标准场地的长度是多少米?A. 90B. 100C. 110D. 120答案:B2. 奥运会历史上,获得金牌最多的运动员是?A. 迈克尔·菲尔普斯B. 拉里莎·拉特尼娜C. 乌斯艾恩·博尔特D. 张怡宁答案:A3. 篮球比赛中,一支球队在一节内最多可以叫几次暂停?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B4. 乒乓球比赛中,发球方发球时,球拍与球接触的瞬间,球拍应处于身体的哪一侧?A. 左侧B. 右侧C. 任意一侧D. 球拍背面答案:C5. 田径比赛中,男子100米短跑的世界纪录是多少秒?A. 9.58秒B. 9.63秒C. 9.69秒D. 9.72秒答案:A二、填空题(每空1分,共10分)6. 羽毛球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。
答案:217. 网球比赛中,一场比赛中,一方需要赢得________盘才能获得胜利。
答案:28. 游泳比赛中,自由泳的标准姿势是________。
答案:任意姿势9. 体操比赛中,男子个人全能包括六个项目,分别是自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和________。
答案:单杠10. 举重比赛中,运动员需要完成两个动作,分别是抓举和________。
答案:挺举三、判断题(每题1分,共10分)11. 排球比赛中,每队场上最多可以有6名运动员。
()答案:错误12. 田径比赛中,跳高运动员有三次试跳机会。
()答案:错误13. 跳水比赛中,裁判员根据运动员的起跳、空中动作和入水三个方面进行打分。
()答案:正确14. 射箭比赛中,靶心的分数是10分。
()答案:正确15. 柔道比赛中,通过使对手的背部着地来获得胜利。
()答案:正确四、简答题(每题5分,共20分)16. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?答案:篮球比赛中的“三秒规则”是指进攻方的球员在防守方的禁区内停留时间不得超过三秒,否则将被判罚违例。
体育测试题
一、单项选择题1、.篮球的标准场地,边线长米,底线长米。
( A )A、28m 15mB、28m 16mC、26m 15m2、一天中锻炼的最佳时间为( C )A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上3、正常人的心率范围是( B )A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分4、下列项目属于跳跃类的项目是(C )A 滑冰B 100米C 立定跳远D 游泳5、标准田径场周长400 米,一圈有 2 个弯道。
6、跑的步长和步频是决定跑速的重要因素。
7、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价8、身高、体重、肺活量是学生体质健康标准的必测项目9、奥林匹克运动有一句著名的格言(A)A、更高,更快,更强B、更快,更高,更远 C 、更快,更强,更好10、短跑是指(A)A 400和400米以下B 800和1500米C 200和200米以下11、目前乒乓球每局比赛采取(C )分赛制。
A 21分B 15分C 11分12、排球比赛中,发球后每队可接触球(B)次。
A 两次B 三次C 四次13、排球比赛每局比赛某队满(C)分并比对方至少多得2分为胜一局。
A 15分B 21分C 25分14、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是( C )A、篮球B、排球C、足球D、拳击15、“体育运动之母”是指(C )。
A 篮球 B 足球 C 田径16、、篮球比赛中,队员犯规(B )次必须自动退出比赛。
A 4次B 5次C 7次17、篮球比赛中,罚球投中得(A )。
A 1分 B 2分 C 3分18、属于无氧运动的项目的是(D )A、爬山B、游泳C、自行车D、跳远19、跑得快慢(速度)的最重要因素是( B )A、身高、腿长B、步长、步频C、起跑迅速D、冲刺技术好20、发展力量素质的方法( D )。
A.弓步走 B.越野跑 C.钻过低栏架 D.杠铃半蹲跳21、篮球比赛中,下列那一项不属于违例( A )A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球22、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是(D )A、心率随年龄递增而逐步减少B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少C、肺活量随年龄增大而增加D、血压随年龄的增长而减小23、体育课上老师总是先让学生做充分的准备活动,目的是( A )A充分活动各关节,避免受伤B提高学生上课的兴趣C让学生安静一下。
中学体育基础知识测试题
中学体育基础知识测试题一、选择题1. 以下哪项不是体育锻炼的好处?1. A. 增强体质2. B. 锻炼身体各系统3. C. 帮助提高研究成绩4. D. 增加肥胖几率> 解析:D项是体育锻炼的不好处,因为适量的体育锻炼有助于减肥和保持健康体质。
2. 以下哪种运动项目属于羽毛球?1. A. 用拳头击打球2. B. 用球拍击打球3. C. 用脚踢球4. D. 用手抛接球> 解析:B项是正确答案,羽毛球是一种用球拍击打球的运动项目。
3. 运动中,哪项不属于正确的体育锻炼原则?1. A. 有计划性原则2. B. 量力而行原则3. C. 及时休息原则4. D. 不合理节食原则> 解析:D项是不正确的体育锻炼原则,合理的体育锻炼不应该伴随不合理的节食。
二、判断题1. 运动可以促进骨骼生长和发育。
- [ ] 对- [x] 错2. 跑步是一种有氧运动。
- [x] 对- [ ] 错三、简答题1. 请简述你认为体育锻炼的重要性。
> 答:体育锻炼对于身体健康有很大的重要性。
它可以增强体质,提高身体各系统的功能,增强免疫力,帮助减肥和塑造身材,提高研究和工作的效率。
此外,体育锻炼还可以培养团队协作能力,增强自信心,提升个人的综合素质。
四、填空题1. 体育锻炼应该量力而行,遵循身体的________原则。
> 答:自愿性/自由意愿性2. 跳高是一项要求运动员具备较强________和柔韧性的项目。
> 答:爆发力3. 体育锻炼可以缓解压力,提高_____________。
> 答:生活质量希望以上测试题对你进行体育基础知识的检测有所帮助。
如有任何疑问,请随时联系我。
小学体育测试题及答案
小学体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,热身运动的目的是:A. 增加体温B. 减少运动伤害C. 增加肌肉力量D. 以上都是答案:D2. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 鼻子吸气,嘴巴呼气答案:D3. 篮球比赛中,以下哪个动作不属于犯规:A. 打手B. 阻挡C. 走步D. 投篮答案:D4. 乒乓球比赛中,发球时球必须:A. 直接落地B. 抛起后击打C. 放在桌上击打D. 用手抛起答案:B5. 跳远比赛中,以下哪个动作是正确的:A. 起跳前助跑B. 起跳后立即停下C. 起跳后向前倒D. 起跳后向后倒答案:A6. 游泳时,正确的换气方式是:A. 一直憋气B. 抬头换气C. 潜水换气D. 用鼻子换气答案:B7. 足球比赛中,守门员在禁区内可以:A. 用手接球B. 用脚踢球C. 用手推人D. 用头顶球答案:A8. 体操比赛中,以下哪个动作不属于基本体操动作:A. 前滚翻B. 后滚翻C. 侧手翻D. 倒立答案:D9. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是合法的:A. 持球拍击球B. 用脚踢球C. 用手打球D. 用头撞球答案:A10. 田径比赛中,以下哪个项目是短距离赛跑:A. 100米B. 800米C. 1500米D. 5000米答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,热身运动的目的是________。
答案:增加体温,减少运动伤害,增加肌肉力量。
2. 跑步时,正确的呼吸方式是________。
答案:鼻子吸气,嘴巴呼气。
3. 篮球比赛中,以下哪个动作不属于犯规:________。
答案:投篮。
4. 乒乓球比赛中,发球时球必须________。
答案:抛起后击打。
5. 跳远比赛中,以下哪个动作是正确的:________。
答案:起跳前助跑。
6. 游泳时,正确的换气方式是________。
体育生阶段测试题及答案
体育生阶段测试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 以下哪项不是体育锻炼的目的?A. 增强体质B. 娱乐身心C. 增加体重D. 培养团队精神答案:C2. 体育课上,老师要求学生进行热身运动,其主要目的是?A. 消耗能量B. 增加肌肉力量C. 预防运动伤害D. 增强心肺功能答案:C3. 以下哪项运动不属于有氧运动?A. 游泳B. 慢跑C. 举重D. 骑自行车答案:C4. 体育生在进行长跑训练时,应该采取哪种呼吸方式?A. 深呼吸B. 浅呼吸C. 憋气D. 随意呼吸答案:A5. 体育生在进行力量训练时,以下哪种做法是错误的?A. 逐渐增加负荷B. 保持正确的姿势C. 快速增加负荷D. 充分休息恢复答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 体育生在进行________训练时,应避免过度疲劳,以防止运动伤害。
答案:力量2. 体育生在进行________训练时,应注重呼吸与动作的协调。
答案:耐力3. 体育生在进行________训练时,应保持适当的强度和频率。
答案:速度4. 体育生在进行________训练时,应注重动作的标准和准确性。
答案:技巧5. 体育生在进行________训练时,应注重团队协作和沟通。
答案:团队三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育锻炼对青少年身体发育的积极影响。
答案:体育锻炼可以促进青少年骨骼和肌肉的发育,增强心肺功能,提高身体协调性和灵活性,有助于培养良好的身体形态和健康的生活方式。
2. 体育生在进行训练时,应如何合理安排训练计划?答案:体育生在进行训练时,应根据个人体能和训练目标,制定合理的训练计划。
包括热身、主要训练内容、放松和恢复等环节,同时注意训练强度和时间的控制,避免过度训练。
3. 体育生在训练过程中,如何有效预防运动伤害?答案:体育生在训练过程中,应采取以下措施预防运动伤害:进行充分的热身和拉伸,使用正确的技术和姿势,穿戴合适的运动装备,遵循训练计划,避免过度训练,及时处理小伤小病。
大学体育测试题及答案
大学体育测试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一个队在场上比赛的球员人数是多少?A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案:C2. 田径比赛中,100米跑的世界纪录是由哪位运动员保持的?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 莫·法拉赫答案:A3. 乒乓球比赛中,发球时球必须从哪个高度开始?A. 腰部B. 胸部C. 头部D. 肩部答案:C4. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手触球?A. 在禁区内B. 在禁区外C. 任何时候D. 比赛中5. 排球比赛中,一支球队最多可以有多少名球员?A. 6人B. 12人C. 16人D. 18人答案:B6. 游泳比赛中,自由泳的标准泳姿是什么?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何泳姿答案:D7. 体操比赛中,男子体操全能包括哪些项目?A. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、鞍马B. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、平衡木C. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、鞍马、平衡木D. 跳马、双杠、单杠、自由体操、吊环、鞍马、平衡木答案:A8. 羽毛球比赛中,发球时球拍必须在哪个位置?A. 腰部以下B. 腰部以上C. 胸部以下D. 头部以下答案:A9. 网球比赛中,一盘比赛中先赢得多少局可以赢得该盘?B. 5局C. 6局D. 7局答案:C10. 射箭比赛中,靶心的分数是多少?A. 9环B. 10环C. 11环D. 12环答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 长跑比赛中,运动员可以随意更换跑道。
(错误)2. 举重比赛中,运动员有三次试举机会。
(正确)3. 跳水比赛中,运动员必须在规定时间内完成所有动作。
(正确)4. 柔道比赛中,运动员可以通过得分点数来赢得比赛。
(正确)5. 跆拳道比赛中,运动员不能攻击对手的头部。
(错误)6. 击剑比赛中,运动员使用剑尖刺中对方得分。
面试体育专业测试题及答案
面试体育专业测试题及答案一、单项选择题(每题2分,共10分)1. 体育教学中,教师应注重培养学生的哪些能力?()A. 竞技能力B. 运动技能C. 身体素质D. 运动兴趣和终身体育意识答案:D2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中犯规次数达到几次,对方将获得罚球机会?()A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 田径比赛中,跳远项目中,运动员起跳时脚后跟超过起跳线,应如何处理?()A. 警告B. 取消该次成绩C. 重新跳D. 扣分答案:B4. 乒乓球比赛中,发球时球拍未击中球,应如何处理?()A. 重发球B. 判对方得分C. 判发球方失分D. 继续比赛答案:C5. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球,裁判员应如何判罚?()A. 黄牌警告B. 红牌罚下C. 点球D. 任意球答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育教学中,教师应采取哪些方法来提高学生的运动技能?()A. 讲解示范B. 重复练习C. 游戏活动D. 反馈指导答案:ABCD2. 以下哪些因素会影响运动员的竞技状态?()A. 心理状态B. 身体状况C. 技术熟练度D. 环境因素答案:ABCD3. 体育教学中,教师应如何激发学生的学习兴趣?()A. 创设情境B. 增加互动C. 鼓励探索D. 及时反馈4. 以下哪些是体育锻炼的益处?()A. 增强体质B. 促进心理健康C. 培养团队精神D. 增强社交能力答案:ABCD5. 以下哪些是体育教学中常用的教学方法?()A. 讲解法B. 示范法C. 讨论法D. 合作学习法答案:ABCD三、判断题(每题2分,共10分)1. 体育教学中,教师应注重培养学生的竞技能力。
()答案:错误2. 篮球比赛中,每队每节比赛犯规次数达到5次后,对方将获得罚球机会。
()答案:正确3. 跳远比赛中,运动员在起跳时可以有一只脚超过起跳线。
()答案:错误4. 乒乓球比赛中,发球时球拍未击中球,应判发球方失分。
体育基本知识测试试题及答案
体育基本知识测试试题及答案(一)选择题1、2004年的欧洲杯在( )进行A、德国B、比利时C、葡萄牙D、荷兰正确答案:C2、2004年的夏季奥运会在( )举行。
A、悉尼B、雅典C、巴黎D、北京正确答案:B3、第一届现代奥林匹克运动会是( )年在希腊举行的A、1894B、1896C、1900、D、1890正确答案:B4、脊柱一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A、18-19B、19-20C、20-21D、21-22正确答案:C5、某个人进行100米比赛时,假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了( )。
A、12″40B、12″45C、12″50D、12″60正确答案:C6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是( )制。
A、五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜正确答案:C7、现代的足球运动起源于( )A、法国B、美国C、英国D、德国正确答案:C8、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为( )A、蓝、黄、黑、绿、红B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白D、红、绿、黑、黄、蓝正确答案:A9、1984年( )获得的奥运金牌,实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破A、郎平B、许海峰C、李宁D、黄志红正确答案:B10、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B )为轴摆动A、手B、肩C、宽D、腰正确答案:B11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。
“三步”的动作特点是( )A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快正确答案:A12、在有13个足球队参加的比赛中。
若采用淘汰共需( )场就可决出冠军。
A、10B、11C、12D、13正确答案:C13、《体育与保健》课开始上课整队时,老师(或体育委员)一般按( )顺序发出队列口令。
A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息D、立正—向前看—报数—稍息—立正正确答案:A14、走和跑的区别在于( )A、跑的速度快,走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大,走的步幅小D、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空正确答案:D15、个性心理特征包括( )A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格正确答案:D16、《中华人民共和国教师法》颁布于( )A、1993.10.31B、1992.10.31C、1994.1.1D、1986.4.12正确答案:A17、《中华人民共和国教育法》颁布于( )A、1992年3月B、1993年3月C、1994年3月D、1995年3月正确答案:D18、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。
自考体育测试题及答案
自考体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育测试中,以下哪个项目不属于体能测试项目?A. 100米短跑B. 立定跳远C. 篮球投篮D. 引体向上答案:C2. 以下哪项运动不属于有氧运动?A. 游泳B. 慢跑C. 举重D. 骑自行车答案:C3. 体育测试中,常见的耐力测试项目是?A. 50米短跑B. 1500米长跑C. 跳高D. 铅球答案:B4. 以下哪项运动有助于提高心肺功能?A. 瑜伽B. 力量训练C. 柔韧性训练D. 长跑5. 体育测试中,下列哪项是衡量力量的指标?A. 肺活量B. 握力C. 心率D. 身高答案:B6. 体育测试中,以下哪项运动有助于提高身体的协调性?A. 举重B. 篮球C. 长跑D. 游泳答案:B7. 体育测试中,下列哪项运动有助于提高身体的灵活性?A. 力量训练B. 瑜伽C. 长跑D. 举重答案:B8. 体育测试中,下列哪项运动有助于提高身体的平衡能力?A. 篮球B. 力量训练C. 瑜伽D. 长跑答案:C9. 体育测试中,下列哪项运动有助于提高身体的爆发力?B. 长跑C. 举重D. 100米短跑答案:D10. 体育测试中,下列哪项运动有助于提高身体的耐力?A. 瑜伽B. 举重C. 100米短跑D. 1500米长跑答案:D二、填空题(每题2分,共20分)1. 体育测试中,________是衡量身体爆发力的重要指标。
答案:100米短跑2. 体育测试中,________是衡量身体耐力的重要指标。
答案:1500米长跑3. 体育测试中,________是衡量身体柔韧性的重要指标。
答案:坐位体前屈4. 体育测试中,________是衡量身体协调性的重要指标。
答案:篮球投篮5. 体育测试中,________是衡量身体灵活性的重要指标。
答案:立定跳远6. 体育测试中,________是衡量身体力量的重要指标。
答案:引体向上7. 体育测试中,________是衡量身体平衡能力的重要指标。
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体育测试题一、填空题1.第三套小学生广播体操“七彩阳光”中第三节,是_____________ 。
2.奥运会每相隔几年举办一次 _____________ 。
3.2008年在 _____________ 召开的第29届奥运会。
4.集合整队的时候按照身高的 _____________ 排列。
5.体育课上最需要注意的事项是 _____________ 。
6、小学生体育合格标准及等级,采用评定,分以上为合格,分以上为良好,分以上为优秀。
7、三好生体育合格标准评定成绩不得低于分。
8、北京奥运的主题口号是,。
9、奥林匹克的旗帜是五个环圈连结在一起,环圆的五种颜色象征五大洲:天蓝色象征洲,黄色象征洲;黑色象征洲;草绿色象征洲;红色象征洲。
10、田径运动包括赛、赛和全能。
11、以高度和距离长度计算机成绩的、项目叫“田赛”,以时间计算成绩的和的项目叫“径赛”。
12、饭后一般需要小时至小时后再游泳。
13、运动前要做好活动,运动后做好活动。
14、运动中和运动后不可立即大量和喝15、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是和1.体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课,不准戴帽子、手套、围巾。
( )2.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。
( )3.在游戏过程中,我们不应该遵守游戏规则。
( )4.当听到一臂距离向前看齐的口令后,应该双手平伸和前面同学保持一臂距离。
( )5.上课前体育老师鸣哨的意思是集合整队。
( )6、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。
()7、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。
()8、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。
()9、50米跑的第2阶段为途中跑。
()10、上体育课的穿什么衣服都可以。
()11、起跑可以采用蹲踞式起跑,也可以采用站立式起跑。
()12、跳远可以双腿踏跳。
()13、排球比赛每队上场的人数是5人。
()14、运动时,不小心把关节扭伤了,出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。
()15、跳远可分为助跑,起跳、腾空、落地四部分。
()16、“立正”两脚根靠拢并齐,两脚尖向外分开约一脚之长,两眼向前平视()17、篮球比赛属于田赛项目()18、在集体活动中,没有必要与他人合作()19、生长发育跟体育锻炼没有关系()三、选择题1.在古代的希腊时代体育运动往往被称为什么呢?( )A.健身操B.步操C.体操2. 读写时眼离书本的距离应该是 ( )A.一尺B.一米C.一厘米3. 预防流感主要是在流感流行期间,应尽量怎么办? ( )A.多到公共场所B.多与别人交流C.少到公共场所4.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人?( )A.11B.13C.155.得了冠军是要颁发奖牌,那古时候的欧洲曾经给冠军颁发过什么东西呢?( )A.皇冠B.桂冠C.金冠6.在古代的射击比赛中,曾经用过什么动物当靶子?( )A.狼B.鸡C.鸽子7.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名称为什么呢?( )A.季军B.中军C. 殿军8.射击运动的器械分别是那两种? ( )A.手枪与步枪B.手枪与机关枪C.步枪与冲锋枪9.怎样才能学好射击? ( )A.吃苦耐劳B.吃好喝好C.不吃不喝10. 要保护好牙齿一定要做到什么。
( )A.早晚刷牙B.少吃肉C.不刷牙11、北京2008年奥运会是第()届。
A、30B、29C、2812、下列不是跑的项目是()A、50米跑B、1000米跑C、立定跳远13、蓝球比赛每队应()人参加。
A、5B、6C、714、下列不属于体育运动的是()A、打蓝球B、游泳C、劳动15、下列不属于球类运动的是()A、排球B、足球C、铅球16、抛实心球时,抛得()成绩越好。
A、越高B、越准C、越远17、以速度计算成绩的是()A、垒球B、排球队C、100米跑18、以得分计算成绩的是()A、乒乓球B、跳高C、50米跑19、不以长度计算成绩的是()A、1000米跑B、抛实心球C、跳远20、下面属于体操的动作是()A、马步冲拳B、劈叉C、投蓝21、下面哪些项目不适合小学生练习()A、游泳B、举重C、投掷22、哪些项目是田赛项目()A、竞走B、急行跳远C、50米跑23、为了增加臂力选择哪个项目练习好()A、手倒立B、举重C、斜身引体24、一天内什么时候测量身高最好()A、中午B、晚上C、早晨25、现代优秀跳高运动员大多采用()A.背越式 B.跨越式 C.俯卧式26、队列练习中,立正的预令是()A. 立B. 正C. 立正D. 没有预令27、成人每天需要()ML的水A.300-800ML B.600-2000ML C.1000-2000ML D.1500-2500ML28、锻炼负荷通常包括哪两个方面()A.练习次数、练习时间B. 负荷时间、负荷强度C.负荷强度、负荷量 D.练习组数、练习重量29、我们的身体包括头、颈、躯干、(),这些部位连在一起,构成了一个完整的人体。
A.四肢 B.胸腔 C.腹腔 D.大腿30.小学生每分钟()次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。
A.50-60B.60-70C.0-80D.80-9031、三步上篮的正确动作为()A.一大二小三高跳B.一小二大三高跳C.一大二大三高跳D.一大二高跳32、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用()A.单脚 B.双脚 C.跨越 D.都可以33、下列选项中不属于人身体素质的一项是()A.力量、耐力 B.速度、柔韧 C.体能 D.灵敏34、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分,即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和(),六大营养素。
A.水B.饮料C.鸡肉D.大米35、400米属于( )距离跑,在跑时()抢道。
()A:短、可以 B:短、不可以C:长、可以 D:长、不可以36、下面不属于体育五项基本素质练习的是()A、速度B、灵敏C、柔韧D、协调37、完全健康的人应该是()A、身体健康B、心理健康,道德健康C、对社会适应良好D、以上都对38、蹲踞式跳远双脚要()落地时成绩才有效。
A、先后落地B、同时落地C、只能一脚落地39、正常人全身共有()块骨头A、106B、206C、30640、前滚翻时身体依次着垫的部位是()A.后背头腰臀部B.头腰后背臀部C.头后背臀部D.头后背腰臀部41、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处。
甲同学的成绩为()。
A 1.50米B 1.55米C 1.60米 D、1.65米42、田径运动包括()赛和()赛两部分,以远度或高度计算成绩的项目叫(),以时间计算成绩的项目叫()。
A 田、径、径赛、田赛B 径、田、径赛、田赛C 田、径、田赛、径赛D 径、田、田赛、田赛43、热身准备操的作用是()。
A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分44、在小学,课间操和体育课练习的体操属于()。
A、基本体操B、广播操C、健身操D、热身操45、身体素质练习有()。
A力量、速度、耐力、灵敏、弹跳 B、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧C 力量、耐力、速度、柔韧、爆发 D、力量、速度、体力、灵敏、弹跳46、运动中腹痛,一般采用的方法是()A. 及时补充生理盐水B. 减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等C. 服止痛药D. 停止运动47.双手抛实心球时()A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力48.奥运会的会旗五环的顔色分别是()A.蓝黄黑绿红B.蓝白红黄绿C.蓝黑红黄紫49.武术的手型有()A.2种B.3种C.4种50.我国的国球是()A.足球B.乒乓球C.羽毛球51.青春期应特别注意()A.营养和体育锻炼B.休息C.多吃多睡52.发生轻度扭伤后,应采取(),减少出血与肿胀A.冷敷B.热敷C.按摩53.冬季长跑时,主要培养学生的()A.耐力B.力量C.柔韧四、简答题1、在炎热的夏天里,一群小学生背着家长和老师到很深的大坑里学游泳对吗你认为怎样做会更好?2、人体的六大营养素是哪几种?。