皮肤生理学

影响皮肤的十大因素
一张健康美丽的皮肤是离不开正确的保 养与护理的，正确的保养与护理必须要了 解皮肤的生理结构。
四、皮肤的构造
皮肤分为三大层：１、表皮层 ２、真皮层 ３、皮下组织
表皮层又分为四小层：１、角质层 ２、颗粒层 ３、棘状层 ４、基底层
一、皮下组织
主要成分是：脂肪.结缔组织 脂肪的作用：１、提供储存热量
五、日常护理的六大步骤
Hale Waihona Puke Baidu
清洁--湿润--护理--滋润--保护--化妆
１．清洁：清皮肤表面垃圾的同时保持吸收营养管道的畅通,
清洁做不好再好的保养品皮肤只能吸收10%--20%其
它的
80%-90%全部覆盖在皮肤表面形成垃圾。五大垃圾:性
氧化酸败的油脂,老废屯积的角质,残妆,油垢,水溶性:汗水挥发后的盐分
细胞直接吸收小分子的营养(水) 乳是承上启下的,乳液里面有70%的水分30%的油分
皮肤生理学
<理论+实战> 1.何谓皮肤. 2.细胞的构造. 3.影响皮肤的十大因素. 4.皮肤的构造. 5.护理的六大步骤. 6.保养的三大原则. 7.皮肤的八大功能.
1.何谓皮肤?
皮肤就象我们身上穿的一件衣服一样,衣 服破了可以缝缝补补, 旧了可以换掉,不喜欢 了可以仍掉,但是皮肤不可以,皮肤只有一张, 从我们出生到死亡会伴随着我们一生一世, 所以说它是非常珍贵,俗话说的好:懂得花钱 的女人比并不一定买的到健康和美丽,但懂 得专业的女人一定买得到健康和美丽,一张 健康美丽的皮肤是离不开正确的保养与护 理的,皮肤的最小单位是细胞,保养的目的就 是为了延续皮肤细胞原来该有的功能。
皮肤的正常代谢周期为56天,所以说三天美白五天祛斑严重 破坏了皮肤的生理结构,所以说拥有健康美丽的皮肤必须要经 过一个或几个代谢周期,把皮肤里面的污垢和黑色素代谢出去
毛囊：皮脂腺和毛囊是同一个开口的,皮脂腺分泌大量的油脂 顺着毛孔延展而出,油脂是粘粘的会吸附空气中的灰尘 和污垢,将毛孔堵塞,所以要作好清洁。
三．表皮层
１．基底层：只有一层大而饱满的柱状细胞,有分裂再生及自
我修复的功能,每10个基底细胞中有一个黑色素
细胞,它本来是透明没有颜色的,具有保护和免
疫的功能。(分化期为14天)。
2、棘状层:有十几层,有两种细胞,1．胞桥小体:互送营养互送
信息2．蓝格罕氏细胞:具有警报的作用,
\\
(红肿热痛痒)。
2.细胞的构造
细胞膜
如同围墙一般, 具有屏障和保护的功能,细 胞膜主要成分是磷脂质. 为什么同龄的男女看起来男人要比女人年轻, 是因为男人的细胞膜天生要比女人的细胞膜 强壮,所以女人更加需要保养与呵护的.
细胞质
细胞里面70%～90%都是水分,所以说:” 女人是水做的,水是生命之源”这句话是有 科学根据的,补充皮肤水分实际是在补充皮 肤细胞原来该有的水分,选择水分的时候一 定要选择分子非常小的，直接渗入到皮肤 表皮的基底层, 就象刚从树上摘下来的苹果 一样,从里到外层层水分层层透亮。
细胞核
里面有两种物质:DNA.RNA DNA是遗传因子
三、影响皮肤的十大因素
分为三大部分1、不可以改变的：遗传、性别、 年龄。
2、可以改变的：运动、健康、睡眠、饮食。 3、可以避免的：避免乱服用药物、避免日光
暴晒。 4、正确的保养与护理
影响皮肤的十大因素
1、遗传：DNA遗传因子 2、性别：男性雄性荷尔蒙分泌旺盛, 大
7、睡眠：早上5:00～上午10:00是皮肤新陈代谢缓 慢的时候。 晚上10:00～凌晨2:00是皮肤新陈代谢快 的时候)
影响皮肤的十大因素
8、避免乱服用药物：吃药会刺激肾上腺，导致内分泌 失调,吃黄氨类药物和避孕药物会导致皮肤张斑点, 是 药三分毒所有的药物都有副作用。
9、避免日光暴晒： 紫外线里有UVA长波:它可以穿透5厘米 的玻璃，直 达真皮层，造成皮肤老化，UVB中波：它直接照射 表皮层会造成皮肤干燥、脱屑、敏感,斑点等皮肤问 题，UVC短波：会造成基因突变。有光的地方就有 紫外线，所以一年四季都要做防晒。
油性：高水分 低油的 混合性：(两套产品)脸夹滋润度高，T区水润度高
(一套产品)脸夹多擦，T区少擦 男性和女性根据具体皮肤特性 适量：用的量：每次要拍5ml的水
(如果长跑回来非常渴,要喝5杯水只给喝一滴) 用的次数：每天洗四次脸，擦四次保养品
(4－ 6小时就会氧化酸败形成垃圾)
七 皮肤的八大功能
1、调节体温：跑步血液循环加快体温升高 2、保 护 ：皮肤在最外层 3、分 泌 ：油脂和汗水 4、呼 吸 ：毛孔 5、合成VD ：阳光照射15分钟自动合成ＶＤ 6、感 觉 ：末梢神经 7、排 泄 ：排毒排汗排垃圾(按摩时候有疙瘩) 8、吸 收 ：毛孔吸收大分子的营养 (霜) （三大管道）：细胞间隙吸收中分子的营养(乳)
粒腺体
人是有生命的,皮肤也是有生命的,皮肤的 最小单位细胞也是有生命的,人会衰老是因 为细胞衰老了,所以要给细胞充电,粒腺体就 是给细胞充电的,(生化更新里面ATP能量因 子就是给粒腺体充电的,Q10美体霜)。
核酸糖小体
它可以把氨基酸转换成蛋白质,氨基酸是 蛋白质的最小单位,而蛋白质是人体必须的 七大营养之首。
６．化妆:一定要选择纯植物的。
护理有护理的步骤那么保养也要必须遵循保养的原则
六、保养的三大原则
1、适时 2、适性 3、适量 适时：时间：早上：隔离的．抗氧化的（ＶＥ）
晚上：高营养的． 地区：北方：高水分高滋养的
南方：高水分低油的 季节：夏季：高水分低油的
冬季：高水分高滋养的 年龄：大 ：营养高的
小 ：营养低的 适性：干性：滋润度高的 高水分的
来源于胶原蛋白，当它有足够的胶原蛋 白的时候，就会延展出三种纤维，弹力 纤维．网状纤维．胶原纤维，分别负责 皮肤的弹力．张力．与支撑力，里面有 一种填充物叫做基质,基质里面含有70% 的玻尿酸,一公克的玻尿酸可以抓取500 CC的水分,大分子的玻尿酸抓取空气中 的水分,小分子的玻尿酸抓取血液中的水分
2．湿润:补水．锁水，
3．护理:改善问题, 维持健康，治疗改善 现在问题的同时预防以后问题的产生。
4．滋润:让基底细胞更好的分裂再生自我修复的同时更好的牢 牢的将水分锁住．
5．保护:一定选择物理防晒剂,象一面镜子一样将紫外线反射 或折射出去,千万不要选择化学防晒剂,象一面聚光镜 一样有聚光的作用,长期使用皮肤会暗沉张斑。
3、颗粒层:有三种成分组成1． 糖蛋白 2．多糖体 3．脂质
这三种成分在一起的时候就会象水杯一样将水
分牢牢锁住,有储水和锁水的功能,里面有一种分
解酵素,象搅拌器一样可以均匀肤色．
(棘状层到颗粒层的分化期为28天)
三．表皮层
4、角质层:有20 -30层,有一种粘连剂叫做脂质,它象胶水一样 把皮肤很好的粘连起来,角质层的正常含水量是 15% -20% 饱和度是20% －30% 当低于10%的时 候皮肤就会干燥．脱屑．敏感．斑点，低于5% 的时候皮肤就会皲裂,这时拍水的时候会有沙痛感, 要先用霜打底(角质脱落期为14天)。
多是油性皮肤。 3、年龄： 4、运动：可以加速新陈代谢血液循环、可以排
毒排汗。 5、健康：皮肤是身体的一面镜子，身体的健康与否
都会体现在皮肤上。 (如病人生病)
影响皮肤的十大因素
6、饮食： 辛辣食品会促进血液循环刺激皮脂腺分泌大量的 油脂， 油炸食品会激活自由基(体内不成对的电 子叫自由基)自由基过多会破坏身体,导致亚健康， 早餐前半个小时喝一杯白开水，可以帮助排毒 。 早餐吃的象皇帝，中午吃的象平民，晚上吃的象 乞丐
２、保护内脏 ３、塑造女人Ｓ型完美曲线 女人的脂肪是圆珠状的，是可以滚动游 离的，女人脂肪的银行在胸部和臀部，如 果脂肪很好的归位于银行的时候就会秀出 Ｓ型的身材，如果当它堆积在腰部和大腿 的时候就会造成水桶腰和大象腿，
二、真皮层
真皮层分为两层： 20%的乳突真皮层：
１．末梢神经：感觉冷．热．痛．痒．压 ２．微细血管：可调节体温．给基底细胞输送营养. 80%的网状真皮层：里面有一种纤维母细胞，它的主要营养