初中体育篮球教学方法
初中篮球 课教案 完整
初中篮球课教案完整年级:八年级教材内容:1. 篮球基本技巧:运球、传球、投篮、防守2. 篮球比赛规则教学目标:1. 让学生掌握篮球基本技巧,提高篮球水平。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生身体素质,增强运动能力。
教学重点与难点:重点:篮球基本技巧的掌握难点:团队合作,运用技巧进行比赛教学过程:一、课堂导入(5分钟)1. 教师与学生互动,了解学生对篮球的了解程度。
2. 介绍篮球运动的发展历程,激发学生对篮球的兴趣。
二、技能讲解与示范(15分钟)1. 讲解篮球基本技巧:运球、传球、投篮、防守。
2. 示范动作,让学生跟随教师一起练习。
三、分组练习(20分钟)1. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人,负责组织练习。
2. 各小组按照教师的要求,进行运球、传球、投篮、防守的练习。
3. 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。
四、比赛实践(15分钟)1. 学生分成两组,进行篮球比赛。
2. 比赛过程中,要求学生运用所学的技巧进行比赛。
3. 教师担任裁判,维护比赛秩序,确保比赛公平公正。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师引导学生总结本次课程的收获,让学生认识到团队合作的重要性。
2. 学生分享自己在比赛中的表现,以及需要改进的地方。
3. 教师提出改进意见,鼓励学生在今后的练习中努力提高。
教学评价:1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现,以及团队合作精神。
3. 学生身体素质的提高程度。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法篮球是一项受欢迎的体育运动,它不仅锻炼身体,还能培养团队合作精神和领导能力。
在初中体育课程中,篮球教学是一项重要的内容。
通过篮球训练,可以帮助学生提高体育素养,培养团队协作意识,增强身体素质。
在本文中,将介绍一些初中体育篮球教学的训练方法,帮助教师们更好地开展体育教学工作。
一、基本动作训练1. 带球运动篮球运动的基础是带球运动,学生首先需要学会如何正确地运球。
在训练中,教师可以引导学生进行基本的带球动作练习,比如单手运球、交替运球、原地运球等。
通过反复练习,可以提高学生的运球技术,为后续的训练打下基础。
2. 传球动作篮球运动是一项集体运动,传球是非常重要的一环。
教师可以带领学生进行传球动作的训练,包括直传、抛投传球、反手传球等。
通过练习,可以提高学生的传球准确性和速度,增强团队合作能力。
3. 投篮动作投篮是篮球比赛中得分的关键环节,因此投篮技术训练非常重要。
教师可以组织学生进行投篮训练,包括站桩投篮、移动投篮、急停跳投等。
通过反复练习,可以提高学生的投篮精准度和命中率。
二、体能素质训练1. 爆发力训练篮球运动需要较强的爆发力,因此爆发力训练是非常重要的。
教师可以组织学生进行爆发力训练,包括蛙跳、弹跳、快速起跑等。
通过这些训练,可以提高学生的爆发力和灵活性,增强比赛中的应变能力。
2. 身体协调训练篮球运动需要良好的身体协调能力,因此身体协调训练也是十分重要的。
教师可以引导学生进行身体协调训练,包括平衡训练、步法训练、转身训练等。
通过这些训练,可以提高学生的身体平衡和协调性,为比赛中的运动表现打下基础。
三、比赛技术训练1. 防守技术训练在篮球比赛中,防守技术是至关重要的。
教师可以引导学生进行防守技术训练,包括基本位防守、盯人防守、帮防配合等。
通过这些训练,可以提高学生的防守意识和技术水平,增强比赛中的防守能力。
1. 毅力训练篮球比赛中会遇到各种困难和挑战,因此学生需要具备坚韧的毅力。
初中体育教案20篇
初中体育教案20篇教案一:篮球运动一、教学目标:1. 了解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 培养学生的协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容:1. 篮球运动的起源和发展。
2. 篮球运动的基本规则。
3. 篮球运动的技术动作,如运球、传球、投篮、防守等。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解篮球运动的基本规则和技术动作。
2. 示范法:教师示范,学生模仿。
3. 实践法:学生分组进行篮球运动的实践操作。
四、教学过程:1. 引入新课,通过观看篮球比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解篮球运动的基本规则和技术动作,让学生了解和掌握。
3. 教师示范技术动作,学生模仿并练习。
4. 学生分组进行篮球运动的实践操作,教师观察指导。
5. 总结本节课的内容,强调篮球运动的基本规则和技术动作。
五、教学评价:1. 观察学生的操作,看他们是否能够正确执行技术动作。
2. 提问,检查学生对篮球运动的理解程度。
3. 对学生的表现进行评价,鼓励他们在下一次的实践中做得更好。
教案二:跳绳运动一、教学目标:1. 了解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 培养学生的协调能力和耐力。
3. 提高学生的身体素质和健康水平。
二、教学内容:1. 跳绳运动的起源和发展。
2. 跳绳运动的基本技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
3. 跳绳运动的规则,如计数方法、比赛形式等。
三、教学方法:1. 讲解法:讲解跳绳运动的基本技巧和规则。
2. 示范法:教师示范,学生模仿。
3. 实践法:学生进行跳绳运动的实践活动。
四、教学过程:1. 引入新课,通过观看跳绳比赛视频,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解跳绳运动的基本技巧和规则,让学生了解和掌握。
3. 教师示范基本技巧,学生模仿并练习。
4. 学生进行跳绳运动的实践活动,教师观察指导。
5. 总结本节课的内容,强调跳绳运动的基本技巧和规则。
五、教学评价:1. 观察学生的实践,看他们是否能够正确执行基本技巧。
八年级篮球教案(汇总6篇)
八年级篮球教案(汇总6篇)八年级篮球教案第1篇教材分析:《篮球》选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》,篮球具有集体性、竞争性、趣味性等特点,深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质。
单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。
此项技术教材要点是:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。
原地单手肩上投篮是学生比较难掌握的一个技术动作,且要做到准确、熟练就必须正确掌握持球手法、手型等基本技术。
为了能使学生循序渐进地掌握该技术,本次课是初中学生学习篮球单手肩上投篮技术新授课的第一课时第一次课,主要学习单手肩上投篮持球手法和手型。
重难点:持球方法的掌握和投篮动作手型固定,持球时手心空出、手型正确。
教学背景:篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。
它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。
学生分析:初中学生学生的身体和心理都处在过渡时期,他们思想活跃、好奇、多动,不愿受到约束。
易于接受新鲜事物,敢于表现自我,不喜欢古板教条的教学方式,渴望能与教师平等的相处,在课堂中能与同学相互交流和沟通。
篮球运动深受学生的喜爱,但是篮球水平参差不齐,各项篮球基本功不够扎实,身体素质发展还不平衡。
体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。
设计理念:根据新课程的基本理念,树立“健康第一”的指导思想,重视教师的主导作用和学生的主体作用,教材、方法为中介的教学思想,我选用“学、教、练”教学序列组合。
在教学过程中突出学生的主体性和学习过程的能动性,注重学生学习能力的养成。
通过自主学习、合作学习、探究学习、创新学习等教学措施,提高学生的学习兴趣和积极性,同时培养学生自学能力和合作精神,为学生终身体育奠定基础。
八年级体育篮球运球教案(通用7篇)
八年级体育篮球运球教案八年级体育篮球运球教案(通用7篇)作为一名教职工,总不可避免地需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
教案应该怎么写才好呢?以下是小编整理的八年级体育篮球运球教案(通用7篇),希望能够帮助到大家。
八年级体育篮球运球教案1一、教学目标(一)知识与技能1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。
2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。
3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。
(二)过程与方法通过课堂练习,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生技术能力,增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。
(三)情感态度与价值观培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育,培养团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点(一)教学重点运球手法。
(二)教学难点运球的落点控制及用力。
篮球运球三、教学过程(一)准备部分1.常规教育1)师生相互问好2)宣布课的内容及目标3)检查服装效果目标:收心热身,愉悦心身2.绕圆圈抱球慢跑效果目标:热身3.球操1)球绕环2)胯下“8”字绕环3)向上抛球,并击掌,看谁次数多4)手指拨球练习:左右手拨球,单手肩上拨球。
效果目标:熟悉球性,建立对篮球学习的兴趣(二)基本部分1.篮球运球:动作要领:运动时应使用手腕和手指控制球。
尽管你可以任意换手,但运球时只许单手触球。
应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。
要学会控制篮球弹起的高度和速度,练习时,从胸部到低于膝盖,不断变化球的高度。
还应学会移动中运球,同时不断换手及改变方向。
1)当从站立姿势开始运球时,中枢脚离地前必须使球先落地,运球时用手指感觉球。
尽量避免掌心触球。
2)手腕的手指流畅地拍按球。
注意不要猛力拍打球。
你的手腕和手指必须十分灵活。
3)当球弹起,张开手指以感觉来球。
开始时应练习原地运球,这样可以熟悉球感。
浅谈初中体育篮球教学策略
浅谈初中体育篮球教学策略篮球是一项很受欢迎的运动项目,它具有增强体能、提高协调性、培养集体协作精神等多方面的好处,因此在初中阶段,篮球教学也成为了体育课不可缺少的一部分。
为了提高篮球教学的效果,教师需要设计适合初中生接受的教学策略。
下面就让我们来浅谈一下初中体育篮球教学策略。
一、多角度引导学生在篮球教学过程中,教师应该运用多种方式引导学生进行学习。
比如,可以通过影视资料的展示,让学生在观看篮球比赛的同时学习篮球规则和技巧;也可以通过小组合作的形式,让学生互相交流篮球技巧和经验;另外,还可以通过直观的体验式教学,让学生亲身感受篮球比赛,这样可以帮助学生更深入、更全面地了解篮球运动。
二、技能技巧教学在篮球教学过程中,教师应该根据学生的实际情况,有针对性地进行技能技巧教学。
首先,要对学生进行基本功训练,如基本动作、节奏、速度等,这对于学生的打球技能有很大的帮助。
其次,针对学生个人差异,有重点地强化一些特定的技巧,比如投篮、传球、突破等,这可以让学生在比赛中更加得心应手。
三、巩固知识点在篮球教学中,教师需要注意巩固知识点的方法。
学习篮球技巧中,每个学生需要花费不小的精力和时间,因此要及时总结和回顾所学知识,巩固基本功,并注重对学生的技术和能力进行综合性测试,以便及时发现问题并进行纠正。
另外,教师可以设置一些实战训练环节,让学生把所学知识转化为实践力,建立对于篮球知识的深入理解和掌握。
四、营造愉悦氛围爱好和开心是孩子们学好篮球的关键之一。
在教学中,教师可以通过各种方式营造愉悦的氛围,激发学生对篮球的热爱。
例如:比赛时对胜利者进行鼓励,对另一方进行鼓励;对于表现优异的学生,要给予适当的表扬和奖励,让学生感受到对自己的认可;并且需要关注每个学生的心里状态,耐心倾听和帮助他们解决问题,这样也能够让学生对篮球活动产生更大的热情和信心。
总之,在初中体育篮球教学中,如何提高效率,取得更好的效果,需要教师在教学策略上进行深入的思考。
浅谈初中体育篮球教学策略
浅谈初中体育篮球教学策略一、提高学生的篮球技能在进行篮球教学过程中,首先需要重点提高学生的篮球基本技能,包括运球、传球、投篮、盘带、防守、篮板等。
这些技能是学生打好篮球基础的关键,也是学生在比赛中发挥自己实力的基础。
在教学中,老师可以通过示范、讲解、练习等多种方法来引导学生掌握这些技能,同时也可以结合实际比赛情况进行相关训练,使学生能够在实践中不断提高技能。
二、注重团队合作意识篮球是一项需要团队配合的运动,团队合作是学生参与篮球教学不可忽视的一部分。
在教学中,老师需要注重培养学生的团队合作意识,教导他们在比赛中相互配合、相互信任、相互支持。
这样不仅可以让学生更好地融入团队,还可以培养他们的团队合作能力和领导潜力。
三、加强体能训练四、注重技战术训练技战术训练是篮球教学的重要组成部分。
在教学过程中,老师可以通过讲解、示范、实战演练等方式,引导学生掌握篮球比赛的技术技巧和策略战术。
通过技战术训练,学生将能够更好地理解比赛规则,提高比赛技能,提升比赛意识,从而在实战中表现出更好的整体素质。
五、激发学生的学习兴趣在进行篮球教学的过程中,老师需要激发学生的学习兴趣,让学生能够在轻松愉快的氛围中参与到教学中来。
老师可以设计一些有趣的体育篮球教学活动,如篮球比赛、擂台赛等,让学生在活动中体会篮球的魅力,增强对篮球教学的兴趣,从而更好地融入到教学中来。
六、关注学生的个性发展在进行篮球教学的过程中,老师需要关注学生的个性发展,注重发挥学生在篮球教学中的优势,培养他们的特长,并提供针对性的指导和辅导。
只有充分发挥学生的潜力,才能更好地实现体育教学的目标。
初中体育篮球教学策略的制定需要综合考虑上述因素,注重培养学生的篮球技能、团队合作意识、体能训练、技战术训练、激发学生的学习兴趣和关注学生的个性发展。
只有将这些因素有机地结合起来,才能更好地实现篮球教学的目标,让学生在体育篮球教学中得到全面的发展和提高。
希望本文所述内容能够对相关教育工作者有所启发,为他们在初中体育篮球教学中提供一些帮助。
初中篮球教案6篇
初中篮球教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法初中体育教学中,篮球是一项受欢迎的体育运动项目。
通过篮球教学,学生不仅可以提高体能、锻炼身体,还可以培养团队合作精神,增强交流能力。
下面我们就来说一说初中体育篮球教学的训练方法。
一、基本功训练1. 带球训练带球是篮球运动中的基本技能之一,初中生在学习篮球时,需要通过不断的带球训练来提高自己的控球能力。
教师可以设置各种不同的带球训练项目,如进行绕桩带球、队形变换带球等。
在进行带球训练时,教师要注重学生的基本动作规范和技术细节,以及加强带球时的速度和灵活性。
2. 传球训练传球是篮球比赛中非常重要的技术动作,也是团队合作的重要环节。
在初中体育篮球教学中,传球训练也是必不可少的内容。
传球训练可以有直传、抛传、地滚传等多种方法进行,学生可以通过多种方式进行传球练习,从而提高传球的准确性和速度。
二、团队合作训练1. 防守训练篮球比赛中,防守是非常重要的环节,需要队员间密切配合。
在初中体育篮球教学中,教师可以通过设置不同的防守训练项目,如盯人防守、带位防守等,让学生了解防守的基本技术动作和战术战术策略,从而提高队员们的防守能力。
三、体能训练1. 身体素质训练在进行篮球运动时,身体素质是非常重要的。
初中体育篮球教学中,教师可以通过设置不同的身体素质训练项目,如耐力训练、爆发力训练等,让学生通过不同方式的体能训练,提高自己的身体素质水平。
四、心理素质训练1. 团队意识培养篮球是一项需要团队合作的体育项目,团队意识是非常重要的。
在初中体育篮球教学中,教师可以通过组织各种团队合作训练活动,让学生在训练中培养团队意识,提高他们的团队合作能力。
2. 毅力和自信培养在篮球训练和比赛中,毅力和自信是非常重要的心理素质。
在初中体育篮球教学中,教师可以通过设定不同的训练目标和挑战,让学生在训练中培养毅力和自信心,提高他们的比赛心理素质。
以上就是初中体育篮球教学的训练方法,通过以上训练,可以帮助学生提高篮球技术水平,增强体能,培养团队合作精神,增强交流能力,让学生能够在篮球运动中获得更多的快乐和收获。
篮球的教学方法都有哪些
篮球的教学方法都有哪些篮球教学方法的理论基础是传统的教育学中关于教学过程的理论。
其特点是注重教学双边活动中教师教授知识技能的方法,其教学方式的形式比较简单,各种方法相互配合,构成了以“教”为核心的教学方法体系,是当前篮球教学的主要教学手段。
那么下面给大家介绍几个篮球的教学方法!篮球的教学方法有哪些篮球教材概述(一)篮球运动的概念篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。
篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。
(二) 篮球运动的起源与发展篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市__青年会,学校体育教师詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 发明的。
因篮球运动本身特有的魅力,深受人们喜爱,所以很快在全世界传播开来。
1895年传入我国天津,1932年成立了国际业余篮球联合会 (简称国际篮联)。
1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目,1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。
1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门。
篮球运动在中国广为普及,深受广大青少年喜爱。
(三) 篮球运动的教学功能对于体育教学中的篮球运动来讲,它就是一项集体对抗的球类游戏项目。
它的特点是集体性、对抗性、趣味性。
除了具有一般运动项目的锻炼价值外,篮球运动复杂多变的比赛过程,能提高神经系统的灵活性,进而提高大脑的分析综合能力和应变能力。
竞争对抗的游戏形式,能提高学生参与的兴趣,培养学生的体育情感,以及学生的顽强拼搏精神,提高学生的自信心和心理自我调控能力。
比赛中的集体配合,可以培养学生的团队精神,提高学生正确处理人际关系的能力。
篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累,能为今后学习其它运动项目提供一定帮助。
教学目标、内容与要求(一) 教学目标1.了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法一、基础技术训练。
1. 射篮射篮是篮球比赛中最重要的技术之一。
射篮的练习需要先进行基本姿势的训练,包括站立姿势、手臂姿势和跳跃姿势等。
然后进行投篮的基本动作的练习,包括手指放开球、落脚点选择和拍板等。
最后进行实战训练,通过不断地练习射篮技术,才能够在比赛中做到举一反三,灵活运用。
2. 过人过人是篮球运动中比较复杂的技术之一。
练习过人需要掌握基本的运球技术,包括快速传球、双手持球传球等。
然后配合身体的基本动作,如步伐、侧移、旋转等,练习基础的过人技巧。
在日常训练中通过加强练习,将过人技术的练习能力不断地提高。
3. 盘球盘球是篮球中的另一项重要技术,练习盘球需要在传球与过人的教学中不断深入。
盘球是控制比赛节奏的工具,球员需要在比赛中根据场上形势和自身技术的特点灵活使用。
为了配合比赛中的实战操作,在日常训练中,需要通过训练,提高盘球技术的处理速度和抗干扰能力。
1. 防守防守是篮球中的重要技术之一,对于不同的对手,防守策略也应该不同。
在防守的训练中,需要掌握站位、捕抢、盯人等基本技术。
同时还需在组织训练中夯实团队防守能力及尤其针对高水平的球员进行特殊的训练及策略。
2. 进攻进攻是篮球比赛的重要手段之一,练习进攻需要有良好的协调和默契。
在进攻中需要学会如何判断对方防守,并及时的做出反应。
组织进攻有许多策略,如快攻、配合进攻、策应进攻等,组织运筹帷幄,技战术协调更是比赛的关键。
三、综合能力训练。
1. 肌肉力量的锻炼肌肉力量的锻炼对于篮球员来说至关重要。
篮球员需要有很强的爆发力和耐力,在训练中需要进行有针对性的肌肉力量练习。
加强腰部和腿部肌肉的锻炼,有助于提高球员的反应速度和力量,同时能够避免运动伤害。
2. 身体的控制能力的训练对于篮球员来说,身体的控制和平衡能力是非常重要的。
在训练中,需要进行急停急转和跳跃等技术的训练,这样能够帮助篮球员更好的控制身体,更精准地做出技术动作,避免出现不必要的失误。
初中篮球单元教学计划9篇
初中篮球单元教学计划9篇第1篇示例:篮球是一项受到广大学生喜爱的体育运动,它不仅能够锻炼身体,提高体质,还可以培养学生的团队合作意识、领导能力和应变能力。
作为体育教学中的重要内容,篮球教学在初中阶段就尤为重要。
为了提高学生的篮球水平,增强他们对篮球的兴趣,我们需要制定一份完善的初中篮球单元教学计划。
下面就让我们一起来看看这份教学计划的具体内容吧。
一、教学目标1. 帮助学生掌握基本的篮球技巧,包括运球、传球、投篮、防守等;2. 培养学生良好的体育素养和团队合作精神;3. 提高学生的身体素质和运动能力;4. 培养学生的领导能力和团队协作能力。
二、教学内容1. 基本篮球技术训练- 运球技术:包括正手运球、反手运球、变向运球等;- 传球技术:包括直传、斜传、背传等;- 投篮技术:包括上篮、三分球、罚球等;- 防守技术:包括盯人防守、区域防守等。
2. 篮球战术训练- 进攻战术:如快攻、拉开空间、半场进攻等;- 防守战术:如全场压迫、半场包夹等;- 战术配合:如传接球、快速传球、挡拆配合等。
3. 篮球比赛训练- 组织学生进行篮球比赛,让他们在实战中提高技术水平和战术意识;- 定期组织班级或校内篮球比赛,加强学生的团队协作和竞技精神。
三、教学方法1. 分组教学法:将学生按实力和技术水平进行分组,更有针对性地进行技术训练;2. 示范教学法:老师通过示范动作,让学生模仿学习,提高其学习效果;3. 游戏化教学法:通过篮球游戏等趣味性教学形式,激发学生的学习兴趣,增加参与度。
四、评估方法1. 技术测评:考察学生的运球、传球、投篮等基本技术水平;2. 战术表现评价:评估学生在比赛中执行各种进攻和防守战术的能力;3. 综合素质评估:综合考虑学生的身体素质、团队合作能力、领导能力等方面进行评估。
五、教学安排本篮球单元教学计划共分为10节课,每节课45分钟。
具体安排如下:第一节课:运球基本动作训练;第二节课:传球基本动作训练;第三节课:投篮基本动作训练;第四节课:防守基本动作训练;第五节课:篮球战术训练;第六节课:篮球比赛训练;第七至第十节课:巩固训练及篮球比赛训练。
篮球教案(精选10篇)
篮球教案(精选10篇)篮球教案(精选10篇)篮球教案(一):一.教学背景本课教学以健康第一为指导方针,以激发学生兴趣、培养学生本事、发展学生个性、寓德育于体育与健康教学中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生的内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动本事和发展身体素质。
结合八年级学生的实际情景,让学生进行自主性练习,使不一样层次的学生学习体育基础知识、基本技术和发展技能的同时,能够在欢快的气氛中愉悦身心、增强体质,从而使学生提高体育学习的兴趣,个性得以发展,并逐步树立终身体育的意识。
二.教学课题篮球双手胸前传接球。
本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。
三.教材分析本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到团体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
第二个复习篮球双手头上传球,经过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。
四.学情分析本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有必须的模仿本事、观察本事和理解本事,及班级的学习氛围浓厚。
五.教法与学法教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。
学法:完整法、分解法,合作学习。
六.教学的重点和难点重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识七教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力到达教学目标。
篮球教案(二):一:教学资料1:篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等)2:篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等)二:教学目的1:经过本节课学习,到达熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法篮球是一项极具挑战性和趣味性的运动,它不仅可以锻炼运动员的身体素质,还可以培养参与者的合作精神和团队意识。
在初中体育篮球教学中,采用科学合理的训练方法,可以有效提高学生的篮球技能水平,增强其对篮球运动的兴趣,同时也有利于培养学生的体育素养和团队精神。
下面将介绍一些初中体育篮球教学中常用的训练方法。
一、基本功训练1. 运球训练运球是篮球运动中的基本功之一,是其他技术动作的基础。
学生可以通过不同的运球训练方法来提高自己的运球能力,例如:站立运球、行进运球、变向运球、停球等。
在训练时,老师可以根据学生的实际情况进行分类训练,让学生在不断重复中熟练掌握各种运球技巧。
2. 传球训练传球是篮球比赛中必不可少的技术动作,学生需要通过传球训练来提高自己的传球准确度和速度。
老师可以设置各种传球训练游戏,让学生在轻松愉快的氛围中提高传球技术,例如:传球比赛、传球接力赛等。
3. 投篮训练投篮是篮球比赛中获取得分的方式之一,学生需要通过投篮训练来提高自己的投篮技术。
老师可以设置不同的投篮训练方法,例如:站位投篮、运球投篮、跳投等,让学生在训练中逐步提高自己的投篮准确度和稳定性。
二、综合训练1. 技术综合训练在学生掌握了基本功之后,老师可以设置综合训练内容,让学生在训练中综合运用各种技术动作。
例如:进行传接球、突破投篮、快攻配合等综合训练,提高学生的综合技术水平。
2. 整体对抗训练在学生掌握了基本技术和综合技术之后,老师可以设置整体对抗训练内容,让学生在训练中体验篮球比赛的紧张氛围。
例如:蓝队对白队、A队对B队等,让学生在对抗中提高自己的比赛技能。
初中体育中考篮球训练指导及技巧
初中体育中考篮球训练指导及技巧篮球运球技巧1、原地运球:原地运球是行进间运球的基础,掌握正确的运球方法是关键。
方法:运球时用手掌的边缘触球,手掌心不能触球;发力时,手指、手腕控制球的方向和速度;运球时身体重心要低,腰要直;非运球手、臂抬起保护球。
要领:保持正确的身体姿势,体会手按拍和迎引球的动作,抬头,用眼余光看球。
运球时手臂动作的放松和紧张要交替进行,掌握好手触球的位置和力量。
易犯错误:(1)运球时身体姿势不正确,不屈膝而是弯腰。
(2)球时低头看球,不注意观察场上情况。
(3)低运球时手指、手腕的动作僵硬、不放松;高运球时没有从肩部发力,球不跟手。
纠正方法:(1)运球练习之前,先进行身体姿势练习,要求队员屈膝、直腰、抬头。
(2)加一些辅助的熟悉球的练习,增加球感,使队员逐渐把眼睛从球上解放出来。
(3)可以跟教练做徒手的运球动作练习,体会手臂的运球动作。
2、运球急起急停:要求:急停时,重心下降,手按拍球的正前方,起动时用力蹬地,按拍球的后上方。
要停得稳,起动快。
变速运球时,要掌握好高、低运球的节奏,注意突然加速。
3、体前换手变向运球:方法:以右手运球为例,从防守人或者障碍右侧突破时,先向其左侧运球,然后向右侧变向,变向时,右手按拍球的右后上方,把球从自己的右侧拍到左侧前方,同时,右脚向左前方跨出,上体左转,用肩保护球然后换手运球,加速前进。
要领:过人前要有吸引动作,变向时要有突然性,换手后立即跨步、侧身加速。
易犯错误:(1)换手时球离球距离过近或者过远,拍球的部位不正确;(2)换手后没有及时跨步侧身保护球,造成失误。
纠正方法:(1)练习时强调体前变向的距离、按拍球的正确部位、速度;(2)加强运球基本功练习,根据球的走行方向,正确按拍球的不同部位,反复练习推、拉、变向的运球。
要求:运球动作与脚步要协调配合,运球的落点和用力在小要适当。
左右手运球、高低运球、快慢运球在练习中交替进行,以提高运球能力。
篮球投篮技巧篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。
初中体育篮球教案100篇
初中体育篮球教案100篇摘要:一、前言二、教学目标三、教学内容四、教学过程1.热身活动2.基本动作教学3.个人技巧训练4.团队配合练习5.比赛模拟与总结五、教学反思正文:【前言】篮球作为我国青少年最喜欢的运动项目之一,对于培养学生的团队精神和提高身体素质具有重要意义。
本教案旨在通过100 篇教学设计,为初中体育篮球教学提供全面、系统的指导。
【教学目标】1.提高学生的篮球运动技能水平。
2.培养学生团结协作、积极进取的团队精神。
3.增强学生的身体素质,提高运动能力。
4.培养学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式。
【教学内容】1.篮球基本规则与裁判知识2.篮球基本动作:传球、接球、运球、投篮、防守3.个人技巧训练:突破、上篮、跳投、勾手等4.团队配合练习:进攻战术、防守战术5.比赛模拟与实战训练【教学过程】1.热身活动篮球运动前,进行充分的热身活动是预防运动损伤的关键。
热身活动包括:慢跑、动态拉伸、关节活动等。
2.基本动作教学针对不同的学生,教师可以根据实际情况进行基本动作的教学。
例如,对于初学者,可以先从简单的传球、接球、运球等基本动作入手;对于有一定基础的学生,可以进行更高级的动作教学,如投篮、防守等。
3.个人技巧训练个人技巧训练包括突破、上篮、跳投、勾手等。
教师应根据学生的实际水平,制定合适的训练计划,并进行针对性的指导。
4.团队配合练习团队配合练习包括进攻战术、防守战术。
教师应通过讲解、示范、实践等方式,让学生了解并掌握各种战术的要领。
在实际训练中,教师可组织学生进行小组对抗赛,以提高团队配合能力。
5.比赛模拟与总结在比赛模拟环节,教师可组织学生进行全场或半场的比赛。
比赛结束后,教师应组织学生进行总结,分析比赛中出现的问题,并提出改进措施。
【教学反思】1.在整个教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球技能和团队精神方面得到提高。
2.教师应注重培养学生的自主学习能力,让学生在训练中学会自我调整、自我总结,提高运动水平。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法篮球是一项全身运动,既能锻炼身体,又能提高协调能力和团队合作能力。
因此,篮球教育在初中体育课程中具有重要的地位。
为了帮助初中生更好地掌握篮球技巧,下面介绍一些训练方法。
1. 基础运球训练篮球的基础技能之一就是运球,初学者需要通过反复的练习,掌握稳定的运球技能。
训练方法可以从单手持球,进行基础的前后左右运球、飞速过人、高低变幅、反复传球等,逐渐提高运球速度与掌握稳定性。
2. 传球接球练习篮球是团队比赛,传球的技巧尤为重要。
传球训练可以与运球训练相结合进行,并可以添加跑动、队形变化等元素,模拟比赛中的实际情境。
为保证传球精准度,教练可以手抛球、对练、扩大基础面积等方式,让学生掌握各种传球交互方式。
3. 篮下投篮训练篮下投篮是新手们最容易掌握的篮球技巧之一,这是因为投篮站姿固定且距离短。
为了防止深入毫无头绪,教练可以采用演示及跟随的方式,配合逐渐增加投篮难度的训练计划,提高新手的投篮能力。
4. 中投和远投训练中投和远投是篮球的高级技能,在初中生中需要进行持续的训练和提高。
中投训练可以从50%的命中率开始,逐渐提高命中率与投篮难度;而远投则需要更好的身体协调与强大的臂力。
教练可以通过示范、单位间对抗、比赛等方式,让学生们更加熟练掌握中投和远投的技巧。
5. 防守训练篮球比赛中的防守技能同样巨大重要。
防守训练可以模拟比赛中的防守场景,从单人到二对二,再到全队对抗,通过反复的训练来提高防守的敏锐度和应变能力。
6. 球队战术训练最终,篮球运动中的战术也需要不断训练。
学生需要掌握几个基本的球队战术,如固定轮换球形式、选择普遍策略来应对不同对手的策略等。
通过上述训练方法的实践与梳理,初中生们可以得以掌握篮球的基础技巧,从而顺利地进行正常的篮球运动。
同时,篮球教育的参与也有助于培养学生们的团结意识与协作意识,在团队运动中收获快乐和成长。
初中体育篮球教学的训练方法
初中体育篮球教学的训练方法
体育篮球是一项集技术、速度、力量和智慧为一体的运动项目。
下面我将介绍一些适用于初中学生的篮球训练方法。
1. 热身运动
热身是每次训练前必不可少的环节,包括拉伸、跑步和一些简单的篮球动作。
通过热身运动可以预防运动损伤,同时提高学生的灵活性和反应能力。
2. 基本动作训练
篮球的基本动作包括运球、传球、接球、投篮、篮板以及防守等。
每个动作都需要学生掌握基本动作技巧,通过反复训练来提高专业水平。
可以通过一些练习来帮助学生提高技术含量,比如运球绕桩训练、双人传接球练习、投篮姿势训练等。
3. 篮球战术训练
篮球的战术训练是提高学生团队协作和个人技战术能力的关键。
可以通过五打五的对抗训练,让学生了解到篮球的整体战术,学会寻找队友和发现对手的弱点。
还可以进行一些简单的战术演练,如快攻、反击等,让学生能够在比赛中做出正确的决策。
4. 篮球体能训练
篮球的体能训练对于学生的身体素质提升至关重要。
可以通过有氧运动、抗阻力训练和爬楼训练等方式来提高学生的耐力、力量和爆发力。
还可以进行一些侧向移动、快速变向等训练来提高学生的敏捷性和灵活性。
5. 比赛实战训练
比赛是检验学生能力和技术水平的最好方式。
可以安排学生进行内部对抗赛或与其他学校进行友谊赛,让学生在比赛中学会战胜对手,提高自己的篮球水平,并通过比赛总结分析自己的不足之处。
初中体育篮球教学的训练方法主要包括热身运动、基本动作训练、篮球战术训练、篮球体能训练和比赛实战训练。
通过不断地练习和实践,学生可以逐渐提高技术水平和战术意识,从而成为一名优秀的篮球运动员。
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初中体育篮球教学方法
篮球运动很普及,有着广泛综合性很强的健身娱乐游戏。
它能有效培养参与者的高度协作精神和默契配合意识,它是在规则约束下进行的,有利于养成遵规守纪的行为习惯,有利于形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
因此,篮球运动是体育与健康教育中的重要内容。
而我校经济欠发达,校园场地十分有限的条件下实施新课程和本课程资源开发的典型素材。
学生分析:
初中学生天真烂漫、活泼好动、可塑性大、好奇心强。
本班学生已具备一定的篮球基础。
但水平参差不齐,身体素质发展还不平衡。
他们对篮球较感兴趣,但自制力较差,注意力容易转移,体育锻炼习惯尚未形成小组合作能力,团队精神有待培养。
设计理念:
新课程中的体育教学应“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。
设计思路:
1、情景导入。
用CUBA主题音乐《相信自己》烘托气氛,使学生一到球场就精神振奋,跃跃欲试。
充分利用有限的场地、合理的布局,结学生尽可能大的空间,使学生有更多的练习机会。
2、身心准备。
通过游戏“抓尾巴”体会身边的变向,通过“跟我学”感悟运球的变向,使学生身心得到充分的准备,为下一阶段学生打下基础。
3、技能学练。
从原地的体前换手变向运球,到行进间的体前换手变向运球;从无人防守下的体前换手变向运球,到消极防守下的体前换手变向运球,再到一对一体前变向运球突破上篮,逐步巩固技术,最后安排小组游戏,培养学生的合作创新能力。
循循善诱,环环相扣。
4、整理放松。
听音乐放松练习,使学生在愉悦的心情下结束新课。
教学目标:
1、了解篮球运动的锻炼价值,培养参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、初步掌握体前变向运球技术并能运用这一技术摆脱防守。
3、有创新、敢于表现自我,培养团队合作精神。
场地器材: 篮球场两块、篮球40只、小垫子(障碍)20张、录音机台、小黑板1块、挂图。
教学流程:
一、新课导入,调动情绪。
师播放CUBA主题音乐《相信自己》。
师:同学们知道课前音乐是什么比赛的主题曲?
生:(大多数)CUBA。
师:同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗?
生:(七嘴八舌)姚明、巴特尔、刘玉栋……
师:同学们讲得很好!本课让我们一起来学习一项新的篮球技术——体前换手变向运球,只要同学们认真学习,科学训练,将来一定能为班队、校队的篮球队员。
[有的学生还在为自己所喜欢的明星而争论,有的学生若有所思憧憬着美好的蓝图,有的学生已经跃跃欲试了,达到了调动情绪的目的。
]
二、身心准备,诱发兴趣。
1、“抓尾巴”游戏。
师:在上篮球课之前,让我们一起来玩一下“抓尾巴”游戏,好不好?
生:好!
教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项,特别强调安全。
学生分四大组一对一分别在四个半场区域进行游戏。
[学生区域散点尽情游戏,一个个反应快速、灵活机敏、既激发了兴趣,又为有球变向做好了身心准备。
]
2、“跟我学”。
师:下面请同学们随着《灌篮高手》的音乐、节奏来做“跟我学”。
学生很急切地拿起球跟着教师做动作。
[这一活动指在让学生熟悉球性,发展左手运球技巧,增强学生对球的控制能力,进一步为变向运动做好准备,教师可以先做几种主要的球性练习后,启发学生自创球性练习,激发学生对篮球的兴趣。
]
三、循循善诱,掌握技能。
师:同学们能不能在原地左手运3次后换到右手3次。
(师生示范原地体前换手变向运球。
)
生:简单了。
(绝大部分学生能完成。
)
师:很好,接下来,请同学试一试在行进中完成换手运球。
(师先示范行进间体前换手变向运球。
)
学生分成四个区域,由运球走逐渐过渡到运球跑来完成体前换手变向运球。
(学生刚开始练习很认真,但练习一段时间后热情逐渐下降,这就要求教师及时改变练习方法。
)
师:好!刚才同学们都练习得很好,但是哪位同学能回答我体前换手变向运球在什么时候采用?
生A:在突破时。
生B:在上篮时。
生C:在运球时。
生D:在遇到防守摆脱时。
(学生思维很活泼,众说有理。
)
师:很好!下面请同学们尝试一下在消极防守时运球体前变向突破。
学生两人一组,分别在四个半场区域进行练习。
[学生练习很认真,一部分同学能完成老师的意图,但大部分同学体前换手变向运球遇到防守后不能完成或出现背向、侧向运球等不正确的动作。
] 师:好!同学们,让我们一起来看挂图。
师讲解答疑,出示图解并进行示范,指出并纠正学生的错误,改进技术动作,学生认真听讲、观察、相互讨论,指出相互间存在的不足,小组练习。
(变向运球时动作要快,运球高度要降低,蹬跨、转体探肩要迅速,注意保护球。
运球队员欲从左侧突破时,先用右手运球,吸引对手向右移动,这时运球队员突然用右手按拍球的右侧上方,向左侧变向运球,同时右脚向左前方跨出,用肩、腿护球,接着迅速换左手按拍球的后上方,运球超越对手。
)
经过一段时间的练习,学生基本掌握了体前换手变向运球的技术,有些小组体前换手变向运球成功突破后上篮,而有些小组练习一定次数后兴趣有下降趋势。
四、巩固技术,拓展延伸。
师:同学们想一想,除体前换手变向运球以外,还有没有其他变向运球方式?看谁用变向运球成功突破上篮次数多。
学生开始练习,有些小组自动地相互挑战和比赛。
[这一环节指在巩固技术,拓展能力,展现自我。
]
师:同学们,2008年奥运会将在北京举行,我们将面临交通,通讯、环保、体育场馆建设等许多方面的困难和挑战,但我们相信,中国一定能出色的办好2 008奥运会,请各小组利用球作道具,设计出我国各行各业“同心协力,举办奥运”的忙碌场面。
队伍散开,学生分组讨论,自行设计,友伴组合,积极参与,共同创造。
他们设计出各种体育游戏和造型,如太极、八卦、五环等。
游戏方案——“同心协力举办奥运”。
全场设置交通、通讯、环保、安全、体育场馆建设等五人障碍,四组学生分别用体前变向运球穿过或绕过一个个障碍,到达对面,把球放成“2008”字样(第一、二、三、四组分别搭成“2”、“0”、“0”、“8”的字样),然后快速返回与第二个人击掌接力,先完成的小组为胜。
[学生在游戏中巩固了体前变向运球技术,磨炼了顽强拼搏意志品质,接受了爱国主义思想的教育,培养了相互合作的团队精神,弘扬了优良的体育道德风尚。
]
五、整理放松,恢复身心。
师:同学们,让我们随着“拍手歌”的音乐节奏一起唱、一起跳吧!学生们围成一圈唱歌和跳舞,身心愉悦,模仿动作,完全放松。
教师小结,点评。
学生自评、互评。
教师布置课后内容,安排器材回收。
学生有序归还器材。
[引导学生课后自觉锻炼身体,养成良好的锻炼习惯,注意科学锻炼的方法,加强自我保护意识,有助于培养终身体育的意识。
]
课后反思:
本课基本上完成了教学任务,绝大多数学生,掌握了体前变向换手运球的技术动作,时间安排较合理,教学方法与手段比较科学,师生互动频繁,示范讲解的时机较适宜,学生人人参与,个个都动了起来。
但在教学中也存在几点不足,对新的体育教育教学理念的认识不深,还没有完全打破传统的体育教学框架;语言讲解不够精炼,学生的主体性突出不够;学生的思维还需进一步激活,学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。