好习惯记录表
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生活学习习惯wenku.baidu.com
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1.早睡，抓紧时间喝奶刷牙，最晚不超过9：50。
2.早起（平日7：10前起床，周末晚1小时）。
3.抓紧时间穿衣、洗漱、吃早饭。
4.每天早饭时自觉用复读机听英语。
5.每天自觉检查放好红领巾、袖标、文具等。
6.见到老师同学认识的家长主动问好有礼貌。
7.上课认真听讲，笔记条理清楚。
8.回家后马上换鞋、洗手、喝水、吃点心。
9.逐条列出各项作业及计划完成时间，排序。
10.坚持户外锻炼/闭目眼贴/眼操/远眺。
11.合理安排时间，读写穿插，动静结合。
12.按计划完成作业，养成自己先检查的习惯。
13.养成正确的读书写字姿势（1尺1寸1拳）。
15.独立学习和思考问题（遇到难题先跳过）。
16.学习时保持桌面整洁（无关用品及时清理）。
17.晚饭坐好不乱跑，专心吃饭，可交流见闻。
18.阅读、朗读，每天坚持（美文/故事/古文）。
19.课外学习后回家及时完成作业，并预复习。
20.饭前便后要洗手。
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1.早睡，抓紧时间喝奶刷牙，最晚不超过9：50。
2.早起（平日7：10前起床，周末晚1小时）。
3.抓紧时间穿衣、洗漱、吃早饭。
4.每天早饭时自觉用复读机听英语。
5.每天自觉检查放好红领巾、袖标、文具等。
6.见到老师同学认识的家长主动问好有礼貌。
7.上课认真听讲，笔记条理清楚。
8.回家后马上换鞋、洗手、喝水、吃点心。
9.逐条列出各项作业及计划完成时间，排序。
10.坚持户外锻炼/闭目眼贴/眼操/远眺。
11.合理安排时间，读写穿插，动静结合。
12.按计划完成作业，养成自己先检查的习惯。
13.养成正确的读书写字姿势（1尺1寸1拳）。
15.独立学习和思考问题（遇到难题先跳过）。
16.学习时保持桌面整洁（无关用品及时清理）。
17.晚饭坐好不乱跑，专心吃饭，可交流见闻。
18.阅读、朗读，每天坚持（美文/故事/古文）。
19.课外学习后回家及时完成作业，并预复习。
20.饭前便后要洗手。