心理健康

①身体健康与心理健康的联系

身体健康是心理健康的基础和载体，心理健康是身体健康的条件与保证，一个人既要有健康的身体，也要有健康的心理。

②世卫组织的定义

心理健康试纸在身体、智能以及情感上与他人心理健康不矛盾的范围内，将个人的心理发展成最佳状态。

③心理健康的标准

·比较正确的认知

·坚强的意志品质

·良好的情绪情感

·健康的个性心理

④高健康水平者的健全人格模式

奥尔波特——成熟者

马斯洛——自我实现者

罗杰斯——功能充分发挥者

弗洛姆——创发者