十二时辰表

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十二时辰对照表-生活类

十二时辰对照表－生活类关键信息项：1、十二时辰的名称2、每个时辰对应的现代时间范围3、每个时辰适合进行的主要生活活动4、每个时辰的特点和对人体的影响1、十二时辰概述11 十二时辰是中国古代劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

12 十二时辰制在西周时就已使用。

汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。

又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。

2、子时（23:00 01:00）21 现代时间范围：23 点至凌晨 1 点。

22 生活活动：此时是胆经当令，宜睡眠养生，保证充足的休息，以利于胆汁的新陈代谢，让胆气得以生发。

23 特点与影响：子时是一天中阴气最盛、阳气初生的时刻，睡眠质量对于身体的恢复和健康至关重要。

3、丑时（01:00 03:00）31 现代时间范围：凌晨 1 点至 3 点。

32 生活活动：肝经当令，应处于深度睡眠状态，以养肝血。

33 特点与影响：丑时是肝脏排毒和修复的最佳时段，如果此时未睡，容易导致肝火旺盛，影响身体健康。

4、寅时（03:00 05:00）41 现代时间范围：凌晨 3 点至 5 点。

42 生活活动：肺经当令，此时人体处于深度睡眠，有助于肺气的宣发和肃降。

43 特点与影响：寅时是呼吸系统功能最强的时候，若睡眠不足，易出现呼吸不畅等问题。

5、卯时（05:00 07:00）51 现代时间范围：早上 5 点至 7 点。

52 生活活动：大肠经当令，适合起床排便，然后喝一杯温水，开始适度的晨练。

53 特点与影响：卯时是大肠蠕动最活跃的时间，有利于排出体内的废物。

6、辰时（07:00 09:00）61 现代时间范围：早上 7 点至 9 点。

62 生活活动：胃经当令，此时应吃早餐，为身体提供能量。

63 特点与影响：辰时是胃消化能力最强的时候，早餐的营养吸收效果最佳。

古代十二时辰记时法与现代时间对照表

古代十二时辰记时法与现代时间对照表
子时：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。

（23时至01时）
丑时：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。

（01时至03时）寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。

（03时至05时）
卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。

（05时至07时）
辰时：食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）
巳时：隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。

（09 时至11时）
午时：日中，又名日正、中午等：（11时至13时）
未时：日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。

（13时至15时）申时：哺时，又名日铺、夕食等：（15时至17时）
酉时：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。

（17时至19时）
戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。

天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。

（19时至21时）
亥时：人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。

人定也就是人静。

（21时至23时）。

十二时辰对照表

十二时辰对照表朔：初一望：十五或十六（小月十五，大月十六）【子时】夜半：又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰（北京时间23时至01时）。

【丑时】鸡鸣：又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦：又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出：又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间（北京时间05时至07时）。

【辰时】食时：又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中：又名日禺等：临近中午的时候称为隅中（北京时间09 时至11时）。

【午时】日中：又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳：又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。

（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时：又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。

【酉时】日入：又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。

（北京时间17是至19时）。

【戌时】黄昏：又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。

天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。

（北京时间19时至21时）。

【亥时】人定：又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。

人定也就是人静。

（北京时间21时至23时）。

另外，中国古代还有报更（又叫打更）的计时法。

把夜间分为五更：相当于现代的晚上7点到9点为一更，9点到11点为二更，午夜11点到1点为三更，凌晨1点到3点为四更，凌晨3点到5点为五更。

中国农历时辰表

中国农历时辰表一、背景介绍农历是中国传统的历法，由于我国历史悠久，对于时间的理解十分深刻。

农历中的十二时辰是一种颇为特别的时间概念，用来区分一天中的不同时段。

每个时辰都有着独特的名称，代表着不同的寓意和象征，具有一定的文化内涵。

二、农历十二时辰列表以下是农历十二时辰的列表及其对应的时间：子时：23:00-01:00丑时：01:00-03:00寅时：03:00-05:00卯时：05:00-07:00辰时：07:00-09:00巳时：09:00-11:00午时：11:00-13:00未时：13:00-15:00申时：15:00-17:00酉时：17:00-19:00戌时：19:00-21:00亥时：21:00-23:00三、每个时辰代表的象征每个时辰都有着独特的象征和寓意，以下是对每个时辰的介绍：子时：万物萌发，新的开始；涵盖了一切生命的无限可能。

丑时：鸡犬之声，平静安逸；人们渐渐进入沉睡状态。

寅时：太阳初升，迎接新的一天；具有开始、启动、生长、崭新等意义。

卯时：阳气逐渐充沛，大地开始喜庆；万物春生，朝气蓬勃。

辰时：阳气渐渐升起，地气涌动；表示了能量逐渐增长，积极向上前进的状态。

巳时：太阳高悬，天气渐热；意味着阳气盛行，万物向上发展。

午时：太阳到达最高点，万物生长最茂盛；象征着万物迎来了最旺盛的时期。

未时：日头偏西，气渐渐凉；人们开始安静下来，休息。

申时：太阳开始落山，万物处于丰收时节；收获，秋后的成果，万物的胜利与奖赏。

酉时：人们回家，入睡安眠；夜幕降临，安宁与归属的内在感受。

戌时：万物开始休息，宁静无聊；人们逐渐沉入梦中，恢复充沛的精力。

亥时：月上中天，阴气盛极；一切都处于畏寒、休眠、暗成长的状态。

四、农历十二时辰在生活中的应用农历十二时辰是我国传统文化中非常重要的一个时间概念，其在生活中有着多种应用。

比如，在农村地区，人们常常根据时辰的不同进行农事活动的规划，如在子时拔河、在午时集体午寝等。

在传统的中医理论中，农历十二时辰也被认为是调理身体的一个重要时间点，人们可以根据不同时辰的特点进行相应的养生活动。

时辰表

古代时辰的划分子时：夜半——子夜，第一个时辰。

（23时—01时）丑时：鸡鸣——荒鸡，第二个时辰。

（01时—03时）寅时：平旦——黎明，早晨，日旦，就是夜与昼交替之际。

第三个时辰。

（03时—05时）卯时：日出——日始，破晓，旭日，指太阳刚刚升起的时候。

第四个时辰。

（05时—07时）辰时：食时——早食，古人指的是吃早饭的时间。

第五个时辰。

（07时—09时）巳时：隅中——日禺，临近中午的时候。

第六个时辰。

（09时—11时）午时：日中——日正，中午，第七个时辰。

（11时—13时）未时：日昳——日跌，日央，太阳偏西的时候，第八个时辰。

（13时—15时）申时：喃时——日铺，夕食，第九个时辰。

（15时—17时）酉时：日入——日落，傍晚，太阳下山之时。

第十个时辰。

（17时—19时）戌时：黄昏——日夕，日暮，日晚，太阳已经下山，天将黑未黑，天地昏黄，万物朦胧。

第十一个时辰。

（19时—21时）亥时：人定——定昏，夜色已深，人们已经停止活动，安息休息了。

第十二个时辰。

（21时—23时）简介：子（zǐ）三声、丑（chǒu）三声、寅（yín）二声、卯（mǎo）三声、辰（chén）二声、巳（sì）四声、午（wǔ）三声、未（wèi）四声、申（shēn）一声、酉（yǒu）三声、戌（xū）一声、亥（hài）四声。

编辑本段[解释]古代的更是按时间算的。

周易中的时辰在论断八字命理时，往往有时不太准确，多半是因时辰有误所致。

在我们生活中，全国都是统一使用北京标准时间。

我国南北区域时差不算太大，而东西区域相差较大，而论命时就要严格按照出生地时间为太极点论断。

时间差求法：北京时间，准确地说是指在东经120度所在地区的当地时间，由于北京大约在东经117度左右，故此北京时间12:12才是标准的北京当地时间的12点正。

而或东或西的不同地区就要根据当地所在区域内的东经度数推算。

地球自西向东自转一周（360度），需24小时，每4分钟1度（1度距离相差4分钟，“东加西减”原则）。

一天24小时时辰对照表

一天24小时时辰对照表1、子时（23:00—1:00）胆经当令（五行属木）——肝胆旺，子时睡得足黑眼圈不漏。

《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。

取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。

子时把睡眠养住了，对一天至关重要。

2、丑时（1:00—3:00）肝经当令（五行属木）——丑时睡得足脸上不长斑。

肝血推陈出新，这个时候一定要有好的睡眠，否则你的肝就养不起来。

人的思维和行动要靠肝血的支持，废旧的血液需要淘汰，新鲜血液需要产生，这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成。

3、寅时（3:00—5:00）肺经当令（五行属金）——肺经旺，寅时睡得足，色红精气足。

将肝储藏解毒的新鲜血液输送到百脉。

是人从静变为动的开始，是转化的过程，这就需要有一个深度的睡眠。

4、卯时（5:00—7:00）大肠经当令（五行属金）——大肠经旺，卯时大肠蠕排毒渣滓出。

中医认为肺与大肠相表里，肺气足了才有大便。

5、辰时（7:00—9:00）胃经当令（五行属土）——胃经旺，辰时吃早餐营养身体安。

早餐需食用温和养胃的食品，易消化吸收最好。

6、巳时（9:00—11:00）脾经当令（五行属土）——脾经旺，巳时脾经旺造血身体旺。

脾主运化，有利于吸收营养。

脾的功能好，消化吸收好，血的质量好，嘴唇才是红润的。

7、午时（11:00—13:00）心经当令（五行属火）——心经旺，午时一小憩安神养精气。

心气推动血液运行，养神、养气、养筋。

8、未时（13:00—15:00）小肠经当令（五行属火）——小肠经旺，未时分清浊饮水能降火。

小肠主吸收，有利于吸收营养。

9、申时（15:00—17:00）膀胱经当令（五行属水）——膀胱经旺，申时津液足养阴身体舒。

人体排泄水液，泻火排毒。

10、酉时（17:00—19:00）肾经当令（五行属水）——肾经旺，酉时肾藏精纳华之清气。

人体经过申时泻火清毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段，此时为适宜太强的运动量和适量多喝水。

11、戌时（19:00—21:00）心包经当令——心包经旺，戌时护心脏减压心舒畅。

太阳时辰对照表

太阳时辰对照表
子时（23:00-01:00）：夜半，又名子夜、中夜。

丑时（01:00-03:00）：鸡鸣，又名荒鸡。

寅时（03:00-05:00）：平旦，又称黎明、早晨、日旦。

卯时（05:00-07:00）：日出，又名日始、破晓、旭日。

辰时（07:00-09:00）：食时，又名早食。

巳时（09:00-11:00）：隅中，又名日禺。

午时（11:00-13:00）：日中，又名日正、中午。

未时（13:00-15:00）：日昳，又名日跌、日央。

申时（15:00-17:00）：晡时，又名日铺、夕食。

酉时（17:00-19:00）：日入，又名日落、日沉、傍晚。

戌时（19:00-21:00）：黄昏，又名日夕、日暮、日晚。

亥时（21:00-23:00）：人定，又名定昏。

以上是太阳时辰对照表，一天共分为十二个时辰，每个时辰相当于现在的两个小时。

这个时辰表是我国古代根据太阳和月亮出没的自然规律以及天色的变化和日常生产生活经验所归纳总结出的计时方法，早在西周时期就已经开始使用了。

十二时辰详解

十二时辰一、十二时辰对照表在现代生活中，时间是通过“时分秒”来记录的，但是在中国古代的时间记录方法非常具有中国特色，那就是十二地支。

根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰：子（zǐ）、丑（chǒu）、寅（yín）、卯（mǎo）、辰（chén）、巳（sì）、午（wǔ）、未（wèi）、申（shēn）、酉（yǒu）、戌（xū）、亥（hài）。

中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。

每一时辰的前一小时为初，后一小时为正。

比如7时叫辰初，8时叫辰正，9时叫巳初，10时叫巳正。

十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。

十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。

旧小说有"午时三刻开斩"之说，“午时三刻”就相当于现在的中午11时43分12秒。

俗话说“女孩难得午时贵”，意思是说午时出生的女孩是最为好命的。

又传说子时、寅时、辰时、酉时这四个时辰出生的人必定人中龙凤，日后必能成大事，有成为达官贵人的好命。

晨曦破晓是什么时辰？破晓是指早晨刚开始发亮，朝阳或好似朝阳发出光亮，他并不是精确的时间名词而是一个时刻。

一般是4、5、6点钟天刚亮的样子。

十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

生活之美，被古人融入十二时辰点点滴滴。

吃货的十二时辰，北京十二时辰，杭州十二时辰、晋江十二时辰，珠海十二时辰，大理十二时辰，高校十二时辰日晷仪也称日晷，是观测日影记时的仪器，主要是根据日影的位置，以指定当时的时辰或刻数，是中国古代较为普遍使用的计时仪器。

但在史籍中却少有记载，现在史料中最早的记载是“汉书·律历志·制汉历”一节：太史令司马迁建议共议“乃定东西，主晷仪，下刻漏”，而“汉书·艺文志”中列有晷书34卷，但仅存书名，而无内容。

十二时辰对照表

十二时辰对照表
“十二时辰”是中国古代的一种时间划分方法，将一天划分为十二个时辰，每个时辰大约相当于现代时间的两个小时。

这种时间划分方法在古代被广泛应用，例如在日常生活中、天文学中和医学中都有使用。

下面是“十二时辰”以及与其对应的时间：
1.子时：夜半12点至凌晨1点
2.丑时：凌晨1点至2点
3.寅时：凌晨2点至4点
4.卯时：早晨4点至6点
5.辰时：早晨6点至8点
6.巳时：上午8点至10点
7.午时：上午10点至中午12点
8.未时：中午12点至下午2点
9.申时：下午2点至4点
10.酉时：下午4点至6点
11.戌时：晚上6点至8点
12.亥时：晚上8点至10点
每个时辰的名称和时间在不同的时代和地区可能会有所不同，但基本的划分方法是相同的。

在现代，这种时间划分方法已经不再被广泛使用，但在一些传统文化活动中，例如春节、清明节等，仍然会使用“十二时辰”来安排活动时间。

(整理)十二时辰与时间对照表.

十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00－1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令,又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。

（北京时间23时至01时）。

【丑时】鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。

（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。

（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。

（北京时间05时至07时）。

【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。

（北京时间09时至11时）。

【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。

（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。

【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。

（北京时间17是至19时）。

【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。

天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。

（北京时间19时至21时）。

【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。

人定也就是人静。

（北京时间21时至23时）。

十二经络时辰表流注于经脉的气血有盛有衰，把每天分为十二时辰，一个时辰分配一经，除了在对应的时辰敲对应的经络，晚上的时辰换在白天相对应的时辰来敲，还要注意做以下的事情来保养经络。

按照这个时间表保养经络，事半功倍。

这就是我们一天24小时里的12时辰养生法则。

时间-----对应的经络23：00-1：00===========子时：鼠：胆经当令胆经。

十二时辰与时间对照表

十二时辰与时间对照表，十二经络时辰表古代每个时辰都是两个小时，用子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”1个字代替,时是凌晨23:00—1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点.【子时】夜半，胆经当令，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。

（北京时间23时至01时）。

【丑时】鸡鸣，肝经当令，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。

（北京时间01时至03时）。

【寅时】平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。

（北京时间03时至05时）。

【卯时】日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。

（北京时间05时至07时）。

【辰时】食时，胃经当令，又名早食等：古人朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。

【巳时】隅中，脾经当令，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。

（北京时间09时至11时）。

【午时】日中，心经当令，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。

【未时】日昳，小肠经当令，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。

（北京时间13时至15时）。

【申时】哺时，膀胱经当令，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。

【酉时】日入，肾经当令，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。

（北京时间17是至19时）。

【戌时】黄昏，心包经当令，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。

天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。

（北京时间19时至21时）。

【亥时】人定，三焦经当令，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。

人定也就是人静。

（北京时间21时至23时）。

按照这个时间表保养经络，事半功倍。

这就是我们一天24小时里的12时辰养生法则。

时间-----对应的经络23: 00-1: 00 子时：鼠：胆经当令胆经。

十二时辰对照表

12时辰对照表，十二时辰表古今12时辰对照表我们现时每昼夜为24小时，而在古时则为12个时辰。

当年西方机械钟表传入中国，人们将中西时点，分别称为“大时”和“小时”。

随着钟表的普及人们将“大时”忘淡，而“小时”沿用至今。

古时的时（大时）不以一二三四来算，而用子丑寅卯作标，又分别用鼠牛虎兔等动物作代，以为易记，具体划分如下：首先我们必须要知道，我们现在民用的是北京时间，以晚上的12点为界线划分今天和明天，但是我们算命方面的时间，不是按照北京时间来划分界线的，因为在古代是没有“北京时间”这个词汇和定义的，相信大家都明白这个问题。

古代是没有“北京时间”这个词汇和定义，古代是以子时为一天的开始，就是说每一天新的开始就是子时。

也就是说每天晚上的11点开始，就是属于第二天了。

举例子：公历2003年8月6日23:20 ----对应的就是农历2003年7月9日23:20 那么这个时间出生的人按照古法正确的定义就是农历2003年7月10日子时的生人。

因此你不能说，还没有过晚上的12点啊，怎么可以说是第二天的呢！因为上面说到的古代不是以北京时间的晚上12点来分界的，如果你硬是要跟北京时间联系到一起，那么就是在北京时间的晚上11点来作为分界。

总之，你要记住，只要是到了北京时间23:00那么就算是第二天的人了。

这是常识的问题，请不明白的朋友不要因为这个问题而闹笑话了。

古人说时间，白天与黑夜各不相同，白天说“钟”，黑夜说“更”或“鼓”。

又有“晨钟暮鼓”之说，古时城镇多设钟鼓楼，晨起（辰时，今之七点）撞钟报时，所以白天说“几点钟”；暮起（酉时，今之十九点）鼓报时，故夜晚又说是几鼓天。

夜晚说时间又有用“更”的，这是由于巡夜人，边巡行边打击梆子，以点数报时。

全夜分五个更，第三更是子时，所以又有“三更半夜”之说。

古代的【更】（古代的更是按时间算的）如下划分：古代“更”与现代时间对照表五更凌晨3点---5点12时辰怎么读子zi【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。

古代十二时辰时间表

古代十二时辰时间表
古代中国传统的十二时辰时间表如下：
1. 子时：夜半时刻，即晚上11点到午夜1点之间
2. 丑时：半夜时刻，即午夜1点到凌晨3点之间
3. 寅时：清晨时刻，即凌晨3点到早晨5点之间
4. 卯时：黎明时刻，即早晨5点到上午7点之间
5. 辰时：早晨时刻，即上午7点到上午9点之间
6. 巳时：上午时刻，即上午9点到中午11点之间
7. 午时：中午时刻，即中午11点到下午1点之间
8. 未时：午后时刻，即下午1点到下午3点之间
9. 申时：下午时刻，即下午3点到下午5点之间
10. 酉时：傍晚时刻，即下午5点到晚上7点之间
11. 戌时：黄昏时刻，即晚上7点到晚上9点之间
12. 亥时：深夜时刻，即晚上9点到晚上11点之间
这些时辰在古代被用来指示时间，也被认为与人体的生物节律和自然界的变化有关。

不同的时辰有不同的属性和特点，被用于诸如农事、医学、卜筮等方面。