每日背记 针灸歌诀完整版

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井荥输原经合歌-五输穴

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连。

商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。

厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。

隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知。

少冲少府属于心,神门灵道少海寻。

少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。

至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。

涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜。

中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽。

关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。

窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。

大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。

五输穴是指十二经脉分布在肘膝关节以下的井、荥、输、经、合穴。古人把经气在人体四肢运行的过程比作自然界的水流由小到大,由浅入深,结合标本根结理论,将“井、荥、输、经、合”五个特定穴的顺序从四肢像肘膝方向排列。“井”穴分布在指、趾末端,为经气所出,像水的源头:“荥”穴分布在掌指或跖趾关节之前,像刚出的泉水微流:“输”穴分布于掌指或跖趾关节之后,喻作水流由小到大,由浅入深,经气渐盛:“经”穴多位于前臂、胫部,如水流变大畅通无阻,经气盛行:“合”穴多位于肘膝关节附近,如江河水流汇入湖海,经气充盛合于脏腑。正如《灵枢·九针十二原》指出:“所出为井,所溜为荥,所注为输,所行为经,所入为合”。

十二原穴歌

肺原太渊肾太溪,心包大陵太白脾。

心原神门肝太冲,小肠腕骨焦阳池。

膀胱京骨冲阳胃,大肠合谷胆丘墟。

原穴是脏腑元气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴,又称为“十二原”。十二原穴多分布于腕踝关节附近。阴经五脏之原穴,即是五输穴中的输穴,即所谓“阴经以输为原”,“阴经之输并于原”。阳经之原穴则位于五输穴中的输穴之后。

十六郄穴歌

郄义即孔隙,本属气血集。

肺向孔最取,大肠温溜别;

胃经是梁丘,脾属地机穴;

心则取阴郄,小肠养老列;

膀胱金门守,肾向水泉施;

心包郄门刺,三焦会宗持;

胆郄在外丘,肝经中都是;

阳跷跗阳走,阴跷交信期;

阳维阳交穴,阴维筑宾知。

郄穴:经脉气血深聚之处的腧穴,称为郄穴。大部分在四肢肘膝以下的本经上(只有梁丘在膝上)。郄穴多用来治疗本经循行部及所属脏腑的急性病证。阴经郄穴多用治疗血证,阳经郄穴多用治疗急性痛证。

十五络穴歌

肺络列缺大偏历,脾络公孙胃丰隆。

小肠支正心通里,膀胱飞扬肾大钟。

心包内关三焦外,胆络光明肝蠡沟。

脾之大络名大包,任络鸠尾督长强。

络脉在由经脉分出的部位各有一腧穴,称为络穴,共十五个络穴。十二经脉各有一络穴,均分布在肘膝关节以下本经络脉分出部,任脉之络穴在上腹剑突下,督脉之络穴在尾骨尖下,脾之大络大包穴在腋中线直下第六肋间隙。其主治病证单用可治本经脉、本络脉病,与原穴相配可治表里两经病、表里脏腑病。

任脉鸠尾

督脉长强

脾之大络大包

八脉交会穴

公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。

临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。

后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通。

列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。

八脉交会穴:奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴,称为八脉交会穴。均分布在腕踝关节上下。由于奇经与正经的经气以八脉交会穴相会通,所以此八穴既能治奇经病,又能治正经病。包括:脾经的公孙(通冲脉),心包经的内关(通阴维脉),小肠经的后溪(通督脉),膀胱经的申脉(通阳跷脉),胆经的足临泣(通带脉),三焦经的外关(通阳维脉),肺经的列缺(通任脉),肾经的照海(通阴跷脉)。

十二经脉流注口诀

肺大胃脾心小肠,胱肾包焦胆肝肺

十二经脉气血的流注从起于中焦的手太阴肺经开始,依次流注各经,最后传至足厥阴肝经,复再回到手太阴肺经,从而首尾相贯,如环无端。

下合穴歌

胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,

膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。

胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。

六腑之气下合于足三阳经的六个腧穴,称为下合穴,又称“六腑下合穴”。其中,胃、胆、膀胱的下合穴位于本经,大肠、小肠的下合穴都位于胃经,三焦的下合穴位于膀胱经。下合穴主要用求治疗相应的腑病。

八会穴歌

腑会中脘脏章门,髓会绝骨骨大杼。

筋会阳陵脉太渊,气会膻中血膈腧。

脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓八者精气会聚的腧穴,称为八会穴。八会穴与其所属的八种脏器组织的生理功能有着密切关系,因此凡与此八者有关的病证均可选用相关的八会穴来治疗。具体为:脏会——章门——肝经,腑会——中脘——任脉,气会——膻中——任脉,血会——膈俞——膀胱经,筋会——阳陵泉——胆经,脉会——太渊——肺经,骨会——大杼——膀胱经,髓会——绝骨——胆经。

六总穴歌

肚腹三里留,腰背委中求。

头项寻列缺,面口合谷收。

心胸取内关,少腹三阴谋。

六总穴指历代针灸医家在临床实践中总结出来的六个经验效穴。《针灸聚英·四总穴歌》:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收。”说明头项、面口、肚腹、腰背部的病症,不论是虚实寒热,发病的急暴缓慢,都可以据情选用,或再配其他穴位治疗。后人在此基础上,更增添其他内容。“心胸取内关,少腹三阴谋”,与四穴总歌押韵,在治法中常用到,亦可同时背诵。

十二经募穴歌

大肠天枢肺中府,关元小肠巨厥心。

中极膀胱京门肾,肝胆期门日月寻。

脾募章门胃中脘,气化三焦石门针。

膻中气会何经募,心主包络厥阴也。

脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴,称为募穴,六脏六腑共有十二募穴。若六腑有病,相应的募穴会有反应,可诊断六腑有疾。同时,募穴在临床上可用于治腑病。

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