《健康看电视》教案道德与法治教案1
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课题7、健康看电视课时日期
1、知道电视是个神奇的宝盒,里面装着许多精彩纷呈的节目,我们可以从
中获得快乐和知识。
2、通过学习,了解长时间的看电视,会对眼睛和我们的身体产生哪些影响,教学目标
培养学生养成良好的看电视的习惯。
3、认识到如果长时间沉迷于电视,就会影响我们正常的学习和生活,因此
我们要关掉电视,打开生活。
认识到电视对我们身体的影响,特别是对眼睛的影响。
教学重点知道沉迷于电视,会影响我们正常的学习和生活,所以我们要养成良好的看电视的习惯。
教学难点了解电视对我们身体和生活的影响,认识到沉迷于电视的危害。
教学准备多媒体课件,课本插图等等。
想一想自己最喜爱看的电视节目,并填好推荐卡。
预习要求观察周围生活中,有哪些人沉迷于电视,又带来了怎样的影响。
收集资料,了解长时间看电视对人身体的危害。
教学过程旁注导入新课
1、同学们,大家喜欢看电视吗?(喜欢)
大家每天正常看多长时间的电视呢?(学生说一说自己看电视的时间。)
2、教师引导:同学们,你们知道吗?长时间的看电视,会对我们身体产生
哪些影响?对我们的学习、生活产生哪些影响呢?今天这节课,我们就来谈
一谈这个话题。
3、板书课题: 7、健康看电视
活动一:神奇的宝盒
1、出示电视上的精彩画面,引导学生看一看,激发学生的兴趣。
教师引导:同学们,电视就像一个神奇的宝盒,能够变幻出一个个不同的神
奇世界。你们最喜欢看什么电视节目呢?为什么?课前,老师布置大家完成
最喜爱的电视节目推荐卡。下面请大家把推荐卡拿出来,在小组内交流交流,
说一说自己最喜爱看的电视节目。
2、小组推选代表在全班进行交流,教师相机出示一些电视节目的精彩画面,引导学生看一看,进一步体会电视的神奇。
3、电视是个神奇的宝盒,里面装着许多精彩纷呈的节目。同学们,你们在
这个宝盒里找到过什么样的宝贝呢?请同学们跟大家一起分享分享自己最
喜欢的精彩内容。
4、学生回忆最自己最喜欢的电视节目,介绍自己喜欢的精彩内容。
活动二:眼睛的抗议书
1、教师引导:同学们,电视上五花八门、五彩缤纷的电视节目层出不穷,
数不胜数。当我们目不转睛的盯着荧光屏的时候,谁最辛苦呢?谁会抗议
呢?
2、出示课本 52 页的文章《眼睛的抗议书》,学生读一读,想一想眼睛会抗议什么?为什么要抗议?
你们有过长时间看电视的经历吗?当你们长时间看电视之后,你的眼睛会有什么感觉?(难过干涩,想流眼泪。)是啊,当我们长时间看电视之后,我们的眼睛会非常难受,想一想这个时候你的眼睛如果会说话的话,他会对你说些什么呢?引导学生换位思考,说一说眼睛的痛苦。预设:
小主人,我都几个小时没有休息了,我累死了。
小主人,你已经利用我看了几个小时的电视了,能不能让我放松一下?
小主人,我快受不了了,再盯着电视屏幕,我就要瞎了。
教师引导:同学们,长时间的看电视,会对眼睛产生很大的危害。
4、出示课本 53 页的知识窗,引导学生读一读,了解长时间看电视对眼睛的危害。
教师相机出示一些资料引导学生读一读,进一步了解长时间看电视对眼睛的危害。
1)强光与反射光会造成眼睛疲劳、近视、散光、白内障等。
2)正电离子,影响中枢神经系统,破坏红细胞、损伤造血功能等。
3)低频辐射,这是最严重然而也最不为察觉的一种伤害。它是电视机屏幕
内的显像管发射的微量紫外线,导致人类癌变和婴儿畸形等。
5、我们怎样做才能减少电视对眼睛的危害呢?是的,我们要养成良好的看
电视的习惯,这样可以减少电视对眼睛带来的伤害,那么怎样的习惯才是良好的看电视的习惯呢?
出示课本上的几段文字,引导学生读一读,初步了解健康的看电视的习惯。
除了书上提到的这几点之外,你还知道哪些健康的看电视的习惯?
预设:
1、看电视时要与电视保持一定距离,安全距离=荧光屏对角线尺寸乘以6。
2、看电视中要适当地运动,以解除疲劳。
3、看电视要不断矫正不正常的坐姿。
4、看电视时最好室内有适当照明。
5、可在屏幕上装置减少紫外线强光的滤光膜,以减少紫外线对眼睛的伤害。教师小结:为了保护我们的眼睛,请大家养成良好的看电视的习惯,减少长时间看电视对我们眼睛的伤害。
6、长时间的看电视,除了会对我们的眼睛产生伤害之外,还会对我们的身
体带来哪些伤害呢?课前老师布置大家搜集这方面的资料,下面请同学们来交流交流。
预设:
长时间看电视除了会对人眼造成伤害,辐射性的电磁波还会对人的大脑产生直接的伤害,观看电视或者其他显示屏1 个小时以上,人体的机能就会随之下降,会觉得自己身上产生疲惫感,甚至有些人体反应严重的人会出现头晕、干呕的现象。
经过英国科学研究人员调查研究发现,长时间坐着看电视而不运动的人,身体机能会明显比注意合理调配生活时间的人要差。
除此之外,长时间观看电视也会对人体身上的大小肌肉群和颈椎带来一定的
伤害,首先如果每日观看电视三小时以上不休息,肌肉弹性便会逐渐减退,
更严重者会出现肌肉萎缩的情况,长时间坐卧对人的颈椎神经等也是极大的
压迫。
教师小结:由此看来,长时间看电视,对人的影响是非常大的,特别是对我
们青少年,因为我们青少年正是长身体的时候,长时间的看电视,会对我们的身体产生特别大的危害。
7、出示“沙发里的土豆” 这幅图片,引导学生看一看,说一说:这是什么?你们认识他吗?他在干什么?
教师引导:这是一个人,他正瘫坐在沙发上看电视、吃零食,久而久之,它
就长成了这副怪模样,像一个土豆。人们给他起了一个名字,叫“沙发里的
土豆”。为什么给他起这个名字呢?
出示课本 54 页的阅读角文章《沙发里的土豆》,学生自由读一读,了解沙发里的土豆指的是什么?为什么称他们为沙发里的土豆?沙发里的土豆有哪
些可怕的地方?
同学们,你们想不想变成沙发里的土豆呢?(不想)那我们该怎么做呢?下面我们继续交流。
活动三:别让他抢走太多
1、因为电视节目太精彩了,诱惑力太大了,在不知不觉中电视就抢走了我
们很多很多的时间,他抢走了我们哪些时间呢?
出示课本 55 页的上面一幅插图,学生仔细观察这幅插图,并读一读相关的
文字,说一说电视抢走了小明的什么时间?
(打篮球的时间,锻炼身体的时间,玩耍的时间,与同学相处的时间等等。)2、在平时生活中,电视除了抢走我们这些时间外,还抢走了我们哪些时间?(学习的时间,看课外书的时间,做手工的时间,画画的时间,唱歌的时间
等等。)
3、总之一句话,电视抢走了我们很多很多的时间,除了抢走时间,电视还
抢走了什么呢?