2014年阳光体育活动实施方案
2014年阳光体育大课间活动实施方案设计
歇马亭小学阳光体育大课间活动实施方案为适应新形势下实施素质教育的需要，更好的贯彻落实《曲阜市教育局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动》的文件精神，开展中小学“阳光大课间”活动，把大课间活动纳入日常教育教学计划之中，将活动与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分利用场地条件，结合季节气候特点以及传统校园体育健身活动安排，遵循实事求是、因地制宜、循序渐进的原则，制定针对性和操作性强的实施方案，以班级为单位，分阶段每天组织学生进行大课间活动，保证学生每天一小时的体育活动时间，有计划、有组织的开展学校大课间活动，经校委会研究决定，特制定本方案。
一、指导思想开展中小学“阳光大课间”活动，以“走向操场、走进大自然、走到阳光下”为活动主题。
旨在全面贯彻落实“健康第一”指导思想，落实学生每天体育活动一小时，促进全区体育活动深入开展，全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康，真正为学生未来可持续发展奠基。
二、实施原则1、全体性原则。
大课间活动的开展要面向全体学生，要做人人参与活动，个个都有喜爱项目。
达到全体健身、全员愉悦的目的。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。
3、创新性原则。
根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了跳绳、仰卧起坐、接力跑、换腿台阶跳等丰富多彩的体育活动。
4、安全的原则。
在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。
三、组织领导（一）领导小组组长：郝瑞珍副组长：袁丙锋成员：徐鹏举、杨艳职责：负责组织领导“大课间体育活动”的实施、指导、检查和评比工作，保证“大课间体育活动”正常有序开展。
（二）工作小组组长：袁丙锋副组长：徐鹏举、杨艳组员：各班班主任职责：负责“大课间体育活动”的具体实施，包括拟定方案、制作音乐、组织训练等。
四、活动内容现阶段大课间体育活动的内容，包括眼保健操、广播体操和体育活动三个部分，在作息时间表规定的30分钟内进行。
2014-2015每天一小时阳光体育活动实施方案
海孜中心小学每天一小时阳光体育活动实施方案一、指导思想为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，大力推进素质教育，促进青少年身心健康发展，以丰富多彩的体育运动，促使广大中学生走到阳光下，跑起来、跳起来、动起来，加强锻炼，提高体质，制定学生每天一小时阳光体育活动实施方案。
二、活动主题阳光运动、健康成长三、实施对象全体在校学生四、活动的组织实施（一）建立建全组织机构组长：赵敬良副组长：陈书生成员：陈若杰全体班主任（二）明确工作责任制。
明确各部门的工作职责，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管副校长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实；校办负责协调，教务负责活动时间的安排落实，体卫负责活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；团总支要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；政教德育要负责活动的安全保卫工作。
学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，早操、大课间、眼保健操、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理。
落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。
学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
五、活动内容安排（一）大课间活动：集体跑步及短跑练习《七彩阳光》广播体操，时间30分钟（三）体育课：每班每周3课时、一二年级每周4课时（四）眼保健操：每日两次，各5分钟（五）课外体育活动：每班每周两课时海孜中心小学小学教导处2014年9月海孜中心小学每天一小时阳光体育活动实施方案海孜中心小学小学教导处2014年9月。
2014阳光体育实施方案
泗河中学2014-2015学年度阳光体育实施方案健康体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，特拟定本次阳光体育活动实施方案。
一、指导思想贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。
坚持“健康第一”每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子“的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，“大力推广体育课间活动”为重点蓬勃开展“阳光体育活动”。
培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题我运动、我健康、我快乐三、活动要求人人有运动项目、班班有运动团队、校园有运动氛围。
四、学校体育工作领导小组：组长：晏绍合副组长：李启刚组员：各班主任五、活动方案（一）大课间操活动1、课间操时间为30分钟大课间操体育活动时间，如果晴天全校先做广播体操，然后分班级进行各项活动，如果雨天班主任在教室组织室内活动。
2、各年段活动项目：七年级：角力、篮球、跳绳、踢毽子、跳方格、跳皮筋八年级：篮球、乒乓球、排球、田径、抛接球、跳绳九年级：足球、篮球、排球、长跑、跳短绳、50米立定跳、仰卧起坐六、训练项目的具体要求1、跳短绳：⑴动作方法：单脚或双脚均可，每跳一次摇绳须经过头、脚各一次。
⑵锻炼方法：①2分钟匀速跳。
注意呼吸、保持节奏，绳子尽量不要拌脚。
②变速跳。
3~5分钟内，快、慢、单脚、双脚、交替变化跳。
③定时跳。
30~60秒快速度。
⑶测试方法：将自动计数跳绳器拨至0，监考人员发出“预备”——“开始”的口令，同时开表，离结束前5秒，报5、4、3、2“到”同时停表，计1分钟所跳次数。
2、50米跑：⑴锻炼方法：①原地摆臂练习。
上体稍前倾，两脚前后开立，做快速前后摆臂练习，节奏由慢到快，快慢结合。
2014阳光体育冬季长跑活动实施方案
阳光体育冬季长跑活动实施方案一、指导思想为全面贯彻落实吉林省教育厅转发的《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（阳光办【2014】1002号），和通化市教育局《关于组织开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件要求，结合我校实际情况认真开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二．活动主题：“励志从长跑开始”三．参加对象：全体师生四．活动时间2014年12月—2015年4月五．组织机构：组长：刘桂霞副组长：曹雪梅王明艳成员：张继成李家鹏于晓娟姚峰刘丽娟刘颖李雪李明宇王传礼活动策划：体育组张继成李家鹏宣传发动：少先队张翼组织实施：教导处曹雪梅王明艳安全措施：保卫科周家生吕凊军各班主任影像资料：档案室李家鹏后勤保障：总务处尚振奎医务：医务室刘俊娟六．活动内容：1、2014年11月末，组织召开“阳光体育”冬季长跑活动启动仪式。
2、开展阳光长跑活动。
每天长跑距离为1000米。
学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
3、以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。
利用上午间操时间，学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程（1000米），然后以全班同学累积的总里程做好记录。
此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。
七．安全措施1．学校成立阳光体育长跑领导小组，教导处组织落实，各班班主任全力协助，学校总务处、保卫科、少先队全力支持，共同完成体育长跑活动。
2．各班班主任根据情况，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。
对于生病的学生及时向班主任老师请假。
2014年阳光体育活动
典礼完小2014年阳光体育活动
阳光体育运动与全校健身同行
为贯彻落实中央7号文件及市委市政府6号文件精神，积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的号召，进一步推动典礼完小小学生体育运动的发展，决定从2014年9月18日至2014年11月进行阳光体育活动，积极参加“诚信自我，挑战100”和“以行诺言，我要成长”两项活动。
2013年9月15日上午，全校师生在阳光体育运动的号召下，一起走向操场、走到阳光下，参加2014年阳光体育活动启动仪式。
学生代表向全校学生发出倡议：认真上好体育课、做好广播操、眼保健操，努力提高体育技能；每天坚持长跑，增强心肺功能，提高我们的身体素质；安全、科学地进行锻炼；同学们要根据自身实际情况，循序渐进地开展长跑锻炼，充分准备避免运动伤害；时刻发扬坚持不懈的精神，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们卓越发展的不懈追求。
在这个秋天，典礼完小的师生将用体育点亮健康的生活方式，点亮阳光的生命状态，并带动身边的人，坚持每天锻炼一小时，将运动作为对自己意志品质的锻炼，人人争做体育运动中的阳光学生。
2014阳光体育冬季长跑活动方案
木里图学校阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想：为全面落实《国务院关于进一步加强学校体育工作的若干意见》；贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展的学生阳光体育运动，保证学生每天锻炼一小时，通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养良好的锻炼习惯，提高学生体质健康水平。
根据科区中小学阳光体育冬季长跑方案的有关要求，广泛发动，认真组织开展校园长跑活动。
二、活动主题：“励志从长跑开始”三、组织机构：组长：曹凯副组长：陈宏志组员：于长占朱柏河赵春明张海英檀树平杜文凤张波及各班班主任和全体体育教师。
四、参加对象：本校全体教师、小学五年级及其以上年级的全体学生。
五、活动时间:2014年11月至2015年4月.六、活动内容:1、学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
并将相关活动信息、图片报送教育局体卫艺股。
2、学校制定出具体的实施方案。
做好其他配套工作。
充分利用好体育课、课间操、课外活动及节假日等时间实施长跑活动，并做好记录。
3、对于各班的长跑活动实施情况，学校体卫艺组将进行不定期的检查和抽查，将进行阶段性的评比。
评比结果纳入班主任考核中。
4、校长为冬季长跑活动的第一责任人。
抓好长跑活动的落实。
协调好长跑活动与其他教育教学活动的关系。
做到各项工作取得良好效果。
5、做好长跑活动的资料积累，每天做好所有学生的长跑记录。
充分调动班主任和体育教师的工作积极性，使其各司其职，做好长跑活动的过程性工作。
6、严格执行上级关于长跑活动的标准和要求。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生800--1000米；初中生1500米以上。
体育教师及班主任可根据学生个体体质适当调整里程。
中小学生在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好长跑活动记录，个人要做好每日长跑活动情况记录。
记录跑步里程、活动形式和证明人。
2014.8阳光体育大课间活动方案(冬季)
小学阳光体育活动冬季实施方案一、指导思想根据东陵(浑南新区会议精神,以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导,以‘健康第一’思想为工作方针,以落实学生每天锻炼一小时为基本要求,以全面推进素质教,提高学生身体素质,增进学生身心健康为目的。
加强领导,务求实效,在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。
并以大课间为辐射点,促进课堂教学的改革与创新,体现良好的校风,班风和学生的精神风貌。
二、活动主题爱祖国、爱家乡、爱运动三、参加对象全校学生及全体教职员工四、活动时间每年11月1日至下一年4月30日,每天的间操、体育课和课外活动时间五、活动地点学校操场六、活动管理(一成立活动领导小组为了更好地落实阳光体育冬季长跑活动,把这项活动纳入日常教育教学计划之中,我校特成立活动领导小组。
组长:张罡副组长:张学敏、张罡成员:体育教师、值周教师及各班班主任(二具体时间安排学校定于每年11月1日进行阳光体育冬季长跑活动仪式。
长跑训练时间定在每天间操时间和课外活动时间,另外,各班的体育课由体育老师安排跑步训练。
(三实施过程根据我校实际情况,每天间操和课外活动时间由体育老师按从高年级到低年级的顺序整队,各班由班主任和体育委员领跑,教师队伍在队伍的最前面领跑,体育老师在队伍的后边维持秩序,有节奏地中速跑。
(四监督管理低年组800米,高年组1000米,在老师们的带领下自觉地完成任务。
值周老师负责记录、统计、公示。
领导小组定期检查。
(五宣传工作学校团委通过校园广播站、黑板报等宣传阵地加大宣传力度,对表现积极、优秀的班级和个人及时表扬。
让全校师生积极主动地参与到这项活动中来。
同时,定期向上级汇报我校阳光体育冬季长跑活动情况。
(六安全保障1.值周老师、班主任和全体体育老师每天必须到岗到位,组织学生进行训练。
2.每次活动训练要切实加强安全护卫,严格控制、统一速度,严禁推搡,在湾道处设臵警示语,派专人定点值勤。
江店小学2014年秋季阳光体育活动方案
江店小学2014年秋季阳光体育活动方案健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、体育课课程安排每周安排3节体育课；25分钟大课间（广播操）；15分钟眼保健操；30分钟兴趣活动。
三、大课间（广播操）：上午：9：45-10：10眼保健操：下午15：00-15：15四、大课间活动形式及要求：1、活动形式活动以年级为单位，活动内容以广播操、游戏，适合学生多种选择的文体活动，在校园内指定范围提供给学生进行较充分的活动。
使学生通过广播操活动和其他活动，头脑得到充分的放松，身体得到充分的调节；使校园充满活跃、积极向上的热烈气氛；体现“我参与、我快乐、我健康”的校园风貌。
2、活动内容：广播操、跳橡皮筋、跳绳、踢毽、篮球、羽毛球、呼啦圈等。
3、活动要求：（1）必须全班参与。
学生是活动的主体，班主任具有管理、保障活动秩序和安全的职责。
各班班主任活动时间要在活动场地指导学生的活动，值日行政负责检查登记。
（2）应充分考虑学生的实际情况，还要充分考虑时间的有限性和局限性。
尽力做到体育活动运动量适宜、项目内容健康、符合学生兴趣、场地距离合适，方便管理、安全性高等因素。
松树中心学校2014年秋季师生阳光体育运动活动方案
松树中心学校2014—2015学年度师生冬季阳光体育活动方案一、指导思想：为认真贯彻落实教育部关于增强学生体质健康的精神，切实加强我校体育、卫生与艺术教育工作，全面推进素质教育，丰富师生的课余生活，让多姿多彩的体育运动伴随松树中心学校师生健康成长；通过活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，增强师生体质，提高师生运动技能，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进师生全面健康地发展。
经研究，我校将开展师生冬季阳光体育运动活动。
二、活动时间：从2014年12月4日开始每天中午或下午课外活动时间三、活动内容：1、三、四年级开展踢毽子比赛2、五（1）、五（2）、六（1）、六（2）、七（1）七（2）、八年级、九（1）、九（2）开展拔河对决赛3、全体教师分组开展排球赛四、活动安排及名次设置：1、第一项，跳毽子比赛由少先队辅导员马小丽同志负责，裁判：赵恒文。
具体安排：班主任配合先由各班比赛，取前三名参加决赛，决赛取前三名。
决赛地点：教室内（具体地点由负责人自定）2、第二项，拔河比赛由体育教师李建文负责，裁判：姜神存。
具体安排：五年级两班和六年级两班为小学组进行单循环赛，取冠军；七、八、九年级五个班为中学组进行单循环赛，取冠亚军。
参加人数各班均为20人（男10人，女10人，男或女不够人数者由不同性别人代替）。
3、第三项教师排球赛由石玉发负责，裁判：周起德李淑霞陈有德（交叉终裁）。
人员分配：理科组：组长：周起德组员：李长忠赵恒文李斌石玉发王德尔王新志余锦芳陈晓霞达领兄杜连芳刘酉葵文科组：组长：李淑霞组员：霍振龙武金文马永胜马永忠铁永红李建文杜梅芳李芸芳白志英姜玉梅朱秀花。
英语组：组长：陈有德组员：姜神存靳忠石永鹏王进存张金花马小丽杨文慧石云仙张永柱李雪慧五、活动要求：1.请各班主任认真组织，注意学生安全，比赛期间，不许学生在操场乱窜、乱跑，乱扔垃圾。
2.拔河比赛的各班由班主任带队，参赛队员位置由班主任自行安排，其他队员为拉拉队。
2014年阳光体育运动实施方案
2014年阳光体育运动实施方案一、指导思想为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。
二、运动主题：以“我运动、我健康、我快乐、迎奥运”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。
三、组织机构：1、学校体育工作领导小组组长：俱芒忙副组长：唐发和潘拾虎组员：韩勇安小林李转会2、实施小组组长：潘石虎副组长：韩勇安小林李转会组员：体育老师及各班主任四、实施原则：1．开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。
寓学于乐，寓练于乐。
2．开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。
教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。
3．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合原则。
坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足，并上好体育课，不以任何理由挤占体育课时。
深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。
4．开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合原则。
配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。
将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。
认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，加强学生课余体育训练，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
5．开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。
要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
五、实施内容：在区教育局的统一部署下，结合我校实际，确定阳光体育运动活动内容：（一）制定我校实施方案以体育励志运动为主体的阳光体育运动，带领、帮助、鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动实施方案青州市职工子弟初级中学2014年9月青州市职工子弟初级中学2014年阳光体育活动实施方案为更好的贯彻落实教育部《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，共同打造和谐的校园文化，突出学校体育特色，特制定本活动方案。
一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间和课外体育活动。
二、领导小组名单：组长：尹则高副组长：陈超田玉民成员：张建文郝连平李传华孙建国张文浩三、活动主题：“我运动，我健康，我快乐”四、活动要求：人人有项目班班有团队学校有比赛五、活动目标1．通过校园体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2．在体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3．通过校园体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4．通过校园体育活动，进一步丰富校园文化生活，营造和睦团结、积极向上的学风。
六、活动保障:1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织全体教师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大学生深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育学习观。
2、加强领导，保证时间，形成制度将快乐体育、趣味体育、传统体育引入校园体育活动，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
14年冬季长跑活动方案
2014年阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想根据县教体局阳光体育冬季长跑活动工作安排,为全面贯彻落实《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，深入开展学生阳光体育运动。
通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑、健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题每天锻炼一小时阳光体育遍校园三、参加对象全校师生四、活动时间2013年12月10日至2014年4月30日。
五、实施方法1、对全校师生宣传我校“每天锻炼一小时阳光体育遍校园”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照商河县教体局的部署,根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“每天锻炼一小时阳光体育遍校园”的长跑活动中，并以各班为单位，利用大课间及体育课努力完成班级规定的里程。
六、活动安排1、冬季长跑活动从2013年12月10日至2014年4月30日。
我校依据自有条件,利用间操时间集中全校师生集体进行长跑。
各班四列纵队分别分为两个椭圆队列，各班主任，前后组织跟随进行环形跑。
2、组织学生利用体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。
体育课各班学生必须绕学校校园跑两圈作为热身运动。
3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯，投身到“每天锻炼一小时阳光体育遍校园"中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
4、每天长跑距离（参考)基数为：小学生高段1000米,中低段800米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。
学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。
七、长跑注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2014年阳光体育活动实施方案
2014年阳光体育活动实施方案青州市工农子弟学校一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。
以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、机构设置1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。
）组长：刘恩华副组长：刘学武花振飞孟凡富2、安全保障小组（负责学生安全工作）组长：王相旗王明利3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）组长：刘萌4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）组长：刘萌王连明三、活动主题我健康、我阳光、我成长、我快乐四、实施内容以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1. 规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。
坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
2. 开齐、开足、上好体育课。
同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
3. 开展常规竞赛活动。
每学期，学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比，用比赛促规范，用比赛促发展。
4.做好《学生体质健康标准》测试。
深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
5.做好体育科目测试。
坚持和完善体育科目测试工作。
学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
2014-2015学年度小学阳光体育大课间活动实施方案
2014-2015学年度小学阳光体育大课间活动实施方案坚持“健康、安全第一”的指导思想，深入贯彻《中共中央、国务院加强青少年体育增强青少年体质的意见》，教育部、国家体育总局，共青团中央《关于全面启动参与全国亿万中学生阳光体育运动的通知》，《江苏省学生体质健康促进条例》和《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》的通知精神。
增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，确保学生每天有l小时的体育锻炼时间；促使学生主动参与体育活动，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
在大课间活动中体现合作、自主、探究、创新的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风、教风和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、活动内容和形式1．内容：广播操、校园啦啦操、少儿游戏、校园三字经、团队跳长绳、校园放松舞等。
2．形式：先集体做广播操和校园啦啦操，再进行分年级特色项目活动，最后在各自活动地点统一做放松操、以班级为单位有序退场。
三、活动过程（30分钟）1．入场：由班主任在教室门口组织好学生，在音乐(中华人民解放军进行曲)的伴奏下带领学生有秩序、快速地进入场地。
2．活动：(1) 学生集队站好后，听音乐做广播操、校园啦啦操。
(2) 在音乐的指挥下分年级进行年级特色活动。
(3) 听音乐各班在各自场地进行放松操活动。
3．音乐控制从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示，只有学生所喜爱的音乐。
四、活动组织领导及分工组长：王秀萍副组长：闫军扬帆顾远波组员：各班班主任、体育教师1．领导职责：校长等所有领导到各自分管区域督促师生活动，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，提高全体师生对大课间活动的重视程度。
2．体育老师职责： (1) 负责班级活动场所及进退场的安排；(2) 组织大课间活动的全过程；(3) 负责训练。
3．班主任职责：班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，指导、参与学生活动。
阳光体育活动实施方案
阳光体育活动方案阳光体育活动方案:为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2014〕6号）精神，贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
特制定本方案。
一、活动安排1、活动时间每天“两操”、午间及下午第三节课后的20分钟。
2、活动内容第一部分：广播操（时间15分钟）师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操。
负责：各班带队老师（第一节上课教师）第二部分：课间操自由活动（时间10分钟）以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。
负责：班主任及体育教师、音乐组教师。
第三部分：游戏活动（时间20分钟）以年段为单位，成立游戏活动中心，在学生午间进校后自由开展活动。
一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏；四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏负责：各年段游戏中心成员、班主任；监督：各岗位值日教师第四部分：自由活动时间（时间10—20分钟）自由活动时间，学生在下午第三节下课后到操场自由活动，可以跳皮筋、打球、跑步、快乐体育公园活动等。
监督：操场及一楼岗位值日教师3、运动安全保证根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
昔阳县示范中学阳光体育活动实施方案一、指导思想：为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
苏教版2014小学阳光体育运动实施方案
阳光体育运动实施方案为进一步加强我校体育工作，提高学生健康素质结合我校实际，特制定本学校开展“阳光体育活动”的实施方案。
一、提高认识，广泛发动，掀起学生阳光体育运动高潮。
学校要把开展学生阳光体育运动作为加强学校体育工作，提高我校学生体质健康水平的重要举措。
要深刻认识开展阳光体育运动的战略意义，从提高中华民族素质和青少年学生的体质健康这个高度，把阳光体育运动当作一件大事来抓。
认真组织、动员全体学生积极参加，切实推动我校阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，极参加体育锻炼。
二、加强组织领导，建立工作机构。
组长：成员：三、开展学生阳光体育运动要以体育课教学为基本平台。
要严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课，不以任何理由削减或挤占体育课时。
小学l—2年级每周为4课时， 3—6年级每周为3课时，要根据学生年龄特点和学校实际情况，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，增强学生自觉参与体育锻炼的意识。
四、开展学生阳光体育运动，要与课外体育活动有机结合。
大力倡导和推行大课间体育活动，保证在大课间操中进行小学生系列校园集体舞和眼保健操。
课外活动要纳入学校教育教学计划，并形成制度，不得随意挪用或挤占课外活动时间。
对参与课外体育活动辅导的体育教师要承认其劳动付出，合理计算工作量，确保体育教师的合法权益。
五、开展学生阳光体育运动，要与贯彻《学生体质健康标准》相结合。
结合实施《学生体质健康标准》，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，逐步实现贯彻实施《学生体质健康标准》工作的规范化、制度化和科学化。
七、开展学生阳光体育运动，要选择符合学生身心特点的有效形式和载体。
以集体性体育项目以及跳绳、踢毽、投沙包等为主要载体，每年集中展示大众健身的体育活动，逐步形成开展各种评比形成学校体育节。
争取做到“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”，使学生在系统地锻炼中增强体质，通过不间断地锻炼使学生至少学会两项日常锻炼的体育技能，以利于他们走出校门后能继续保持良好地锻炼身体的习惯，使体育成为他们生活中的一个重要组成部分。
阳光体育运动活动方案
阳光体育运动活动方案XXXX学校2014年9月阳光体育运动活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，丰富学生课余生活，磨练学生的意志品质和道德品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生健康水平，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，以大课间活动为辐射点，体现良好的校风，校纪和学生良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、活动的目的要求开展阳光体育运动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。
学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。
共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！三、参加对象全校师生四、活动原则1、全体参与原则。
师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面。
2、安全第一原则。
严格器材管理，落实安全职责。
既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。
高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。
对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。
3、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，符合学生身心发展特点，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。
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2014年阳光体育活动实施方案
永丰中心学校中教部
为全面贯彻落实上级文件精神，把阳光体育活动渗透到校园文化生活之中，使师生在体育活动参与中得到健康，得到快乐，根据我学校体育教学实际，制定我校2014年度阳光体育运动实施方案。
一、指导思想
响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”深入到学生中去，贯彻到实际行动中，进一步强化体育工作，切实提高学生健康素质。
二、实施目标
1.坚持“以人为本”、“健康第一”的体育教学指导思想，努力营造营造人人参与、个个争先的校园体育文化氛围，激发学生体育参与热情，养成良好的体育锻练习惯。
2.建立学校体育活动长效机制，营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，培养学生终身体育意识。
3.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
4.开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。
通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
与课外体育活动相结合。
保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。
三、特色大课间操活动组织机构
组长：齐道利
组员：裕戬、张长伟、刘士明、王凤新张明军刘永刚
姜泽宇、徐超群
四、活动主题与口号
我运动，我健康，我快乐
每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子
体育与文化并举，体格与人格并重
五、活动要求
人人有项目，班班有活动，月月有评比。
1．学校要高度重视。
将学生“阳光体育运动”真正摆在重要工作日程，通过长期、科学的计划，扎实、有效的举措，确保全阳光体育运动的正常开展。
充分发挥学校体育在健身育人、陶冶情操、壮美人生和弘扬民族精神等方面的积极作用，把青春健康的体育运动阳光洒遍校园。
2.营造舆论氛围。
利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，通过校园广播、宣传橱窗、黑板报等宣传阵地，加强宣传，营造氛围。
3.加强队伍培训。
组织体育教师对班主任、文体委员、学生会及体育活动积极分子进行必要的培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。
4.扎实推进。
学校采取切实可行措施，狠抓落实。
同时要求学生在教师的指导下，根据自身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目标，并自查完成情况。
六、实施计划
学校阳光体育运动活动开展实施的总体设想是：以学生兴趣爱好入手，突出学校体育教学特色，培养和激发学生体育运动的参与欲望与激情，努力打造特色校园体育文化。
具体活动计划如下：
2014年阳光体育活动实施计划。