从兴趣中感受“轻负担,高质量”
语文高考复习“轻负高质”之我见
语文高考复习“轻负高质”之我见众所周知，教学质量是学校的生命线，“课堂效率”又是教学质量的生命线。
有效的课堂是推进“减负增效”工作的主阵地，是践行“轻负高质”的关键。
作为一个有智慧的教师，如何正确处理既不加重学生负担，又能有效地提高高考复习质量的关系呢？一、做到心中有“人”1、关注学生的情感著名教育家陶行知先生曾告诫教师，要“爱满天下”；夏丏尊老先生也说过：教育没有情感，没有爱，就如同池塘没有水。
教师关爱学生，尊重学生，关注学生的喜怒哀乐，学生充分感受到老师的爱，受教师敬业精神的鼓舞、感动而努力学习，”亲其师，信其道”，教育教学才更有效果。
例如，笔者班上的个别学生，因成绩不好而受任课老师的无意冷落，于是便自暴自弃，上课也不认真听讲。
了解到这一情况后，笔者便与他们谈心，与他们进行推心置腹的聊天，关心、鼓励他们，在课堂上有意识地予以关注，让他们得到尊重、关怀和鼓励，后来他们对语文学习的积极性显著很高，成绩也有不少进步。
教师对学生的信任、关怀和鼓励是非常重要的，没有爱就没有教育。
加强师生间的情感交流，使学生更加信任老师，这是学生学好语文的关键所在。
2、关注学生的心理在语文高考复习过程中，有些教师因时间紧、任务重，容易忽视学生的思想和心理状况，只是一个劲地讲知识，做练习，一律高标准、严要求地向学生施加压力。
这种做法是与教育心理学的观点不相符的。
因为面临高考的学生，大多数视高考为人生的一道难关，害怕失败，也视之为畏途。
据笔者了解，75%以上的考生表示难以承受因高考而来自学校、家庭和社会的压力，就拿笔者所在的学校而言，往往在每年的3-5月，会有不少高三学生去学校的心理咨询室咨询。
要想让语文高考复习有良好的效果，光复习语文本身知识是远远不够的，还必须如同苏霍姆林斯基说的那样“应当首先关心人的心灵的教育……应当特别重视那些培养人的灵魂、意识、情感和信念的知识”，对考生的心理给予关注，帮助考生消除心理障碍。
②二、优化复习技巧语文高考复习内容枯燥乏味，历时又长（一年时间），而复习效果却不尽如人意，导致很多学生（甚至包括一些理科教师）轻视语文高考复习，总觉得语文高考复习不复习差不多，因而愿意花在语文学科上的时间是少之又少。
关于减负工作心得体会(15篇)
关于减负工作心得体会（15篇）关于减负工作心得体会（精选15篇）关于减负工作心得体会篇1“减负提质”，其实是相互矛盾的。
正如既要马儿跑得快，又要不吃草。
这是行不通的。
要想马儿跑得快，要吃好草，而好草来源于教师。
减负提质是为全面推进素质教育，解决前些年教育界普遍存在的学生负担过重和“高分低能”等问题而提出的一条具体途径。
其具体含义是：减轻学生负担，提高教学质量。
我们对学生的“减负”不能作平面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。
诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。
“减负”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。
我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻;考试分数重，习惯培养轻;用脑负担重，动手负担轻;心理负担重，思想疏导轻。
更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。
教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学习的积极性，让学生经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学生的思维活动过程达到完整。
我们站在教育发展、人才培育的角度，用长远的眼光来看问题，认为“减负”不仅是全面实施素质教育的关键，而且是培养个性化人才的需要。
为此，当务之急如何以科学的发展观和现代教育观为指引，全面深刻地理解“减负”的含义，落实“减负”举措。
过重的课业负担是应试教育留下的“毒瘤”，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。
使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面：一、创造成长空间我认为，创造学生更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是做好“减负”工作的关键一点。
在这样的认识之下，我们在实践中总结形成了“两个层次”、“两个针对”、“六个让给”的灵活学法指导体系。
“两个层次”是目标原则。
学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》心得体会
学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》心得体会《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”文件)正式公布。
“双减”文件明确要全面规范校外培训行为，各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构，学科类培训机构一律不得上市融资。
同时，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
教学质量是立校之本，轻负担高质量是学校永恒的追求。
学生学得轻松、学得开心，师生都能享受教育的幸福，是教育者们在努力追寻的理想境界。
（一）减少知识总量，注重发展学生特长一个班级四五十个孩子就有四五十个未来，而我们常常却用一个未来要求所有学生，这种教育是可怕的，剥夺了孩子的憧憬和梦想。
我们要用长远的眼光来看我们所从事的活生生的教育工作，要有一天从一堆沙土中淘出一粒金子的精神。
学生有各自不同的兴趣、爱好、特长，如果仅仅出于升学考虑，扼杀学生特长，把学生训练成应试机器，势必会影响学生基础的夯实和特长的发展，而且也将严重阻碍学生的未来发展。
为此，要尽量使知识最小化，切实减少知识总量，降低知识难度，腾出时空发展能力与人格。
（二）能力比知识更重要，注重培养学生能力如果作业较多还只停留在知识层面，而知识只是最低层次要求，况且知识本身不是力量，知识只具备力量的可能性，不具备力量的现实性，知识是力量的必要条件，但不是充分条件。
如果知识就是力量，那么图书馆应该最有力量，因为藏了那么多知识；如果知识就是力量，那么硬盘应该最有力量，因为装了那么多知识；如果知识就是力量，那么书呆子应该最有力量，因为书呆子学了那么多知识。
知识在不动脑筋、死记硬背、脱离实践的书呆子那里，怎么也显不出力量；知识在善于实践和创造的人那里，才能成为力量。
无知便无能，但有知识不一定有能力。
能力比知识更重要，教师应注重培养学生能力，而非传授知识。
学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》学习心得体会3篇
《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》学习心得体会3篇第一篇7月24日，教育部网站公布了由中办、国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》根据意见要求，课内减负主要围绕减轻学生过重作业负担和提升学校课后服务水平两方面进行。
其中，就切实减轻学生过重课业负担问题，我感受颇深。
当下，学生课业负担仍然过重，在有的地方和学校还有愈演愈烈之势。
我常听身边很多家长抱怨孩子作业太多，有的甚至写到第二天凌晨。
周末课业也多，学生苦于应付，在简单机械训练中刷题、背书、背答案，没有时间独立支配生活，没有时间观察思考、独立创造……这样的状态持续下去，学生的想象力、可贵的好奇心、灿烂的见解都在无尽无了的作业中被淹没。
另据调查，我国小学生近视发病率为22.78％，中学生为55.22％，高中生为70.34％。
因此，儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
社会各界都应再次发出呼吁：解放学生！就“作业”来说，笔者认为，其具丰富内涵，伴随每个人一生。
对学生来说，作业是教与学过程中避不开的话题。
但要注意，“作业”的内涵绝不只是狭义的纸面书写活动，它是包含很多方面的“活动”。
现就新时代“作业革命”，思考如下：-01-严控书面作业，增加能力锻炼关于学生作业，教育部相关规定要求：严控书面作业总量，确保小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60 分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过 90 分钟。
周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
这是关于学生书面作业在时间方面的要求。
那么，教师可不可以多设计读书、背诵、查阅资料、采访、表演、社会实践类作业，真正使作业成为劳动教育组成部分呢？我认为答案是肯定的，是应该提倡的。
只有这样，才能真正把学生从过重书面作业中解放出来。
作为学校学习的有效补充，作业不只是巩固学习成果之用，更应该有拓宽学习领域、增长见识之功能。
学校减负提质工作计划
篇一：减负提质工作计划减负提质工作计划小学数学课堂教学，是实施“减负增效”的主阵地。
减负不等于学生什么都不要做；减负不等于不要教学质量。
相反，在减轻学生过多课业负担的同时，要保证提高教学质量。
既要“减负”又要“增效”，唯一的办法是提高课堂教育教学质量。
下面我结合自己的教学实际谈谈对实施减负增效的几点思考。
一、培养学习兴趣，让学生乐学爱学兴趣是学习的重要原因。
皮亚杰说过：“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。
”对于小学生来说，一开始就要让他们对数学产生兴趣，使他们喜欢学习数学，感到学习数学是一件快乐的事情。
培养学习兴趣的方法是多种多样的，可以创设情境激趣，利用媒体激趣，讨论交流激趣，动手操作激趣，启发诱导激趣等等。
在教学过程中，教师应从课开始到课结束都带有兴趣，让学生乐学爱学。
二、着力打造高效课堂加强常态课的研讨与检查，提升课堂教学有效性。
不随意调整课时计划，不依赖加课、补课，不搞题海战术，执行教学规范，提高课堂质量的观念，倡导每个教师上好每节课，向课堂的每一分钟要效益、要质量。
三、活跃课堂气氛，让学生振作精神心理学研究表明，在课堂教学过程中，学生的学习情绪不是处于同一水平状态的。
到后半节课，学生的学习情绪逐步低落，出现低谷。
这就需要教师有意识地适时地进行调节。
调节情绪的方法很多，诸如做一个练习（形式不同），互讲等。
调节情绪的目的在于及时消除学习疲劳，振作精神，取得更好的教学效果，促进学生全面发展。
四、谋求最优教学反馈教学反馈是教学系统有效发展的关键环节，优化教学反馈是改革和优化数学教学、提高教学质量的前提和保证。
实践证明“及时反馈纠正，练习当堂处理”是最优教学反馈。
我通常用如下两种方法： 1、及时反馈。
教师在巡视中看到学生做对的题目，随手批改，看到错的题目及时指出错误，让他们立即订正。
2、多向反馈。
一是学生自我校对；二是学生互批自纠。
总之，“减负提质”的实质就是要求我们教师改进和完善教学方式和方法，使学生学得愉快，学得轻松，这样，学生的学业负担自然就轻了。
小学数学校本教研暑期讲座之轻负担、高质量-构建数学高效课堂PPT课件教案与资料
不可否认，传统的小学数学教育使我们的孩 子失去了许多宝贵的东西： 一是失去了梦想和激情，变得麻木、呆板； 二是失去了积极的人生态度，变得惰性；
三是失去了学习的能力和习惯，变得低能；
四是失去了天ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ活泼、开朗、乐观向上的品
质，变得少年老成。
概括起来讲，传统的课堂教学存在下面几多几少：
教师讲解多，学生思考少； 一问一答多，探索交流少； 操练记忆多，鼓励创新少； 强求一致多，发展个性少； 照本宣科多，智力活动少； 显性内容多，隐性内容少； 应付任务多，精神乐趣少； 批评指责多，鼓励表扬少；
新的课程改革是对传统教学的一次革新，就 像医生治病一样，只有找到了传统的课堂教学存 在的弊端，我们才能够更好地进行新理念下的小 学数学课堂教学的改革。 新课程实施以来，广大教师最为关心的话题 之一是：如何将新课程理念转化为具体的教育教 学行为，构建高效课堂模式，努力上好每一节课。
高效课堂，是指教育教学效率或效果能够有
一、对传统小学数学课堂教学的反思 刘谦教授在一次报告中指出：今天中国的数 学教育最大的悲剧有二： 第一，学生的学习生涯不幸福，而且这样的 状态不能被成人社会所关注； 第二，我们学生学习数学的动力主要是外部， 更多的来自分数的压力，而不是来自对数学内在 的一种追求、一种爱好。 这是数学教育的两大“悲剧”。
熟悉的生活一下子吸引了孩子们的注意力，有的 同学不由自主地说：“半个”。吴老师继续说： “对，半个。半个该怎么写呢？小朋友们，能用 你喜欢的方法来表示一个桃子的一半吗？”教室 里立刻热闹起来，有的同学接过老师手中的粉笔， 跑到黑板前画图、写汉字。吴老师认真地看着同 学们的板书，孩子们用不同的方式表示着自己心 中的“一半”。
（二）把问题情境“故事化”。
立足课堂,激发兴趣,还孩子一个快乐童年——小学数学轻负担、高质量的思考
因此要“ 减负 ”减负 ， 。 关键是减掉学生过重 的负 的某一 门学科成绩好 ， 他就对那一 门学科 最感 的障碍处 ， 铺垫在知识的延伸处 ， 师的着力 点 教
担 ， 过重 的负担” 而“ 究竟是从 哪里产生 的、 怎么 兴趣 ， 进而 自觉或不 自觉地偏重这 门学科 的学 是发动 学生 观察 、 操作 、 比较 ， 而产生正确 的 从 为抽象概括形成理性认识做准备 。 要运用 形成 的 ， 我们必须重新认识 ， 只有 抓住 了源头 、 习， 成绩越来越好 ， 这实际上是成功感引发的学 表象 ， 根本 ， 我们才能防“ 重负” 于未然 。 习倾向性起作用 。 所以 ， 帮助学生获得学习上的 迁移规律 ，在课堂教学中让学生会运用 旧知识 对于小学生来说 ， 习的积极性首先 来源 成功是激发学习兴趣的重要一环 。 学 在教学 中， 必 学习新 知识 ，在知识同化过程 中想 问题 、导方 于兴趣。 兴趣是最好 的老师 ， 它促使学生去探索 须坚持从实 际出发 ， 因材施教 ， 欲高先低 ， 欲低 法 、 作结 论 ， 形成 良好 的认知 习惯 ， 并从 中学会 知识的奥秘 ，最好的老师是最善于培养学生兴 先 慢 ， 让学生在学 习中步步取得成功 。 在创 设认 探 索新知 的方法 。
趣 的人 。因此 ， 抓住课堂教学这一 主阵地 ， 在课 知情境时 ， 引在知识 的生长点上 ， 选择新知识 的 多角度思维训练 ， 引导探究 。 数学知识是许 堂教学 中激发学生学 习兴趣 ， 生乐学 、 让学 教学 发生 、 展 ， 发 抓住新 旧知识 连接点 ， 学生感到 多具体 、 使 特殊的数学现象 ， 用科学的思维方法与
的结局 当然是学习效果差 、教学质量 滑坡 。因 动学生多种感 官 ， 促使学 生多渠道 、 多角度认识 形成一个条理清楚的认知结构 。四要发展求异
轻负担高质量心得体会
轻负担高质量心得体会在现代社会中，人们的生活节奏越来越快，工作压力也越来越大。
很多人为了追求更好的物质生活而不断努力工作，但却忽略了内心的健康和心灵的满足。
因此，如何在繁忙的生活中保持轻负担的同时追求高质量的生活成为了一个重要的课题。
要实现轻负担高质量的生活体验，我认为首先要调整自己的心态。
心态的调整是一切改变的出发点和关键。
我们要学会接受自己的现状，不要过于追求完美。
工作和生活中总是会有许多不如意的事情发生，但我们要学会从中寻找快乐和成长的机会。
对于那些我们无法改变的事情，我们要学会放下，接受现实。
只有拥有健康的心态，我们才能在生活中保持轻松愉快的状态。
其次，要保持适度的工作和生活压力。
适度的压力可以激发我们的潜能，但过高的压力却会对我们的身心健康造成负面影响。
因此，我们要找到适合自己的工作和生活方式。
工作之余，我们可以选择一些自己感兴趣的爱好来放松自己，例如运动、阅读、旅行等。
这些活动不仅可以帮助我们释放压力，还可以丰富我们的生活，提升我们的自我价值。
另外，要培养良好的生活习惯。
充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动是保持身心健康的基础。
我们应该尽量规律作息，每天保证7-8小时的睡眠时间，合理安排饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，适量摄入蛋白质和碳水化合物，避免暴饮暴食。
另外，运动也是保持身心健康的重要手段，可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、健身、瑜伽等，定期锻炼。
此外，合理安排时间也是实现轻负担高质量生活的关键。
我们要学会高效地管理时间，合理安排工作和生活的时间分配。
在工作中，可以尝试一些高效工作的方法，如番茄工作法、时间日志法等，提升工作效率。
在生活中，我们可以做一个精打细算的时间安排，合理分配各个方面的时间，确保工作和生活的平衡。
最后，要学会与他人建立良好的人际关系。
人是社会性的动物，与他人的交往对于我们的身心健康起着很重要的作用。
与他人的交流和互动可以帮助我们释放压力，增强自信，丰富生活。
洪校长说
第一幅“快乐唱歌”。
向阳小学近两千师生，人人爱唱歌，个个会唱歌。
优美而欢乐的歌声，像阳光洒满校园，似雨露滋润每个人的心田。
学校有门校本课程：所有班级每天都有10分钟的固定唱歌课。
鼓励大家唱好歌，学新歌，编有意义的歌。
学校的升旗仪式、晨会课上、重大活动之中、大型集会之前，都是学生演唱、赛歌的舞台。
校广播台有“音乐频道”，周一周二，音乐老师教唱新歌;周三，欣赏中外优秀曲目;周四，各中队轮流汇报表演;周五，点歌台为老师和同学送上友谊和祝福。
第二幅“快乐游戏”。
游戏是儿童的天性，游戏也是向阳小学的传统特色。
上世纪80年代初，学校就开始向学生展示、推广各种游戏，到90年代末，已形成独特的游戏活动序列，至今每年都会举办“向阳游戏节”。
从玩游戏到设计游戏，游戏成了学生个性发展、健康成长的载体。
2001年，动画片《我为歌狂》热播，学校趁势推出“我为游戏狂”活动，向全校征集有益游戏。
短短几天，大队部就收到各类游戏方案200多个，既有传统特色，又有现代元素。
游戏节当天，校长、老师和孩子们一起尽情参与，校园变成欢乐的大世界。
第三幅“快乐运动”。
在“向阳”，到操场上去，到阳光下去，到大自然中去，是明确的号召。
课间10分钟，学生可以奔跑、可以叫喊。
校长说，没有笑声、歌声、喊声的校园，就没有生气。
学校操场小，只有两个篮球场。
于是，篮球场上踢“三人制”足球就成了“向阳”的传统特色项目。
各班都有小足球队，每学期都举行足球对抗赛，校运会上压轴大戏就是教工队和家长队的足球比赛。
除了体育课、体锻课、体育游戏课专时专用外，学校还利用一切机会开展各种“阳光体育运动”，开办“亲子体育大世界”，举行“小小奥运会”。
第四幅“快乐创造”。
创造的过程也是快乐的体验。
从2003年起，学校每年举办“向阳科技节”，从“迎接科学的春天”，到“废旧玩具总动员”，再到“上月球去春游”，每一个生动的主题，都会深深吸引着孩子们，在活动中动手动脑学创造。
2008年，“嫦娥”一号发射成功，学校第五届科技节拉开帷幕。
多措并举 提升学生的核心素养
多措并举提升学生的核心素养在教育部《关于全面深化课程改革落实立德树人根本任务的意见》中，核心素养被置于最基础最重要的地位，成为今后深化课程改革的方向和目标。
学校的根本任务是育人，是为了师生的成长和发展，为了师生素养的提升。
因此，转变育人方式，切实减轻学生课业负担，建设有内涵的学校课程，重构课堂文化，就成了学校教育教学管理工作的重中之重。
一、提升核心素养，减轻负担是关键合理分层，让学生“适当”学习。
学校强调集体备课，要求教师认真研究分层教学，把传授知识、涵养品性、培育能力、提升素养、促进学生发展作为自己的任务，让学生在各自的层次内进行适当的学习。
一是对教学内容分层。
分出基础知识（C层次）、提高部分（B层次）和拓展内容（A层次），要求学习能力强的学生都要进行学习，而对于基础较差的学生则从最基本的基础知识开始，让每个学生都切合“最近发展区”。
二是对教学目标分层。
让不同层次的学生都享有平等的学习机会，并学有所获，达到激发学生学习积极性的目的。
三是学生自主选层。
主要依据学生现有的成绩、学习潜力、学习态度，将学生分为A、B、C三个层次，并确定各走班教学班学生。
四是分层进行多维度评价。
对不同层次的学生采用不同的评价方式，对不同教学班的学生采用不同的考查和质量检测方法，学生可以根据自己的实际情况选择不同的试卷。
规范管理，让学生“适度”学习。
学校从教的层面制订《课堂教学常规》，规范课堂教学，确保课堂质量，提升课堂效率。
一是教学理念先进。
注重学生创新精神和实践能力的培养，提升学生的学科核心素养；坚持探究式、合作式和讨论式教学，提高教学实效。
二是教学目标明确。
尊重学生的认知基础和个性差异，防止人为地将教学内容复杂化，知识难度适宜、容量适当。
三是教学内容精当。
教材内容要重点突出、难点分解、疑点抓准、条理清楚，密切联系学生生活和社会实际，引导学生关注社会人生，重视实践体验。
四是教学手段高效。
运用多媒体技术，结合教学内容，充分使用现有的教学设备，运用适当的教学手段增强教学的直观性、趣味性，提高教学的实效性。
王坟初中轻负担,高质量先进学校经验总结
立足校情，走“轻负担高质量”的和谐发展之路 -----“轻负担，高质量”先进学校经验总结青州市王坟初级中学立足校情，走“轻负担高质量”的和谐发展之路-----王坟初中“轻负担，高质量”先进学校经验总结减轻学生负担提高教学质量，是一个老话题，也是一个永恒的课题，两者是相辅相成的两个方面，高质量是轻负担的目标、轻负担是高质量的阶梯。
学生过重的课业负担必定会影响学生其他方面的发展，减负的目的在于提质，这个“质”就是学生的全面发展。
那么，如何科学把握推进素质教育与减轻学生过重的课业负担的关系？一、学校“轻负担高质量”实施策略在强力推进素质教育，规范办学行为的背景下，最现实的是提高效率。
效率提高后，教师、学生的负担都轻了，我们就可能培养、提高学生的综合素质，从而追寻我们理想的教育。
我们认为，学习负担与学生的个体差异有关。
走进学校的每一个学生，都是带着自己与其他学生不同的先天差异和后天差异跨进学校门槛的。
这些充满差异的学生对于学习“负担”的承受能力是不同的。
另外，“负担”是与学生的主体性相关的。
正如有人所说，有兴趣的负担，不是负担。
今天的中小学生，为什么感到学习负担过重，为什么对学习越来越没有兴趣？我们认为，这固然与学生学习的知识的量过大有关，更与学生日常学习的知识太单调有关。
这就像人们的日常生活一样，海参营养再高，让你天天只吃海参，你不但会吃腻的，而且你的营养也不会健全。
我们认为，今天我国中小学生“知识性学习”负担过重，而“实践性学习”负担过轻。
正因为这两种学习负担一个“过重”，一个“过轻”，既不利于激发我国中小学生的学习兴趣，也不利于我国中小学生创新素质的培育。
因此，在对待学生学业负担方面，我们不能笼统地说，要减轻学生的学习负担，只能说要减轻的是学生过重的知识性学习负担；与此同时，要加强学生的实践性学习，或者说，要增加学生的实践性学习负担。
我们主张，对待学生的学业负担问题，教育界既要学会做“减法”，更要学会做“加法”。
让“兴趣”优化语文课堂教学
让“兴趣”优化语文课堂教学摘要：为了优化语文课堂教学，切实做到“轻负担、高质量、优素质”，经过对小学语文课堂的有效教学进行了有益探讨，认识到优化语文课堂教学就是首先要求学生对课堂有兴趣，喜欢课堂。
因此，就如何提高学生的学习兴趣谈一些实践体会与思考。
关键词：学生；素质；兴趣；课堂教学《义务教育语文课程标准》指出：“（语文）是人类文化的重要组成部分”“语文课程性质的核心是人文性和工具性的统一。
”语文教学应使学生具备基本的语文素养。
教学的目的也逐步从“传授学生知识”转向了“培养学生素质”。
而要提高学生的素质，就要优化课堂教学激发学生学习兴趣。
我们在课堂教学中，要提高学生的素质就要注意优化教学环境，激发和调动学生的情趣。
那么如何才能调动学生的兴趣呢？一、创设情境，让学生的心“动起来”“兴趣是最好的老师。
”兴趣是学生认识需要的情趣表现，是学生主动探索知识的心理基础。
学生的全部学习活动，都伴随着他们情感的参与。
积极的情感会使学生对学习产生浓厚的兴趣，产生强烈的求知欲望。
而这种浓厚的兴趣是直接推动学生学习的内在动力。
在课堂教学中，教师要根据学生的心理特点和学习的内容，创设一定的教学环境，以此来激发学生的求知欲。
教师要巧妙地设计课堂结构，使学生的心动起来，对学习的内容产生浓厚的兴趣，并自觉地加入到语文学习中来，大家积极参与学习的过程，自主学习、互助学习，广开言路，成为学习的主人。
二、选择恰当的“导入”方法“导入”是课堂教学的起始环节，其主要作用是帮助学生顺利地进入新的学习情境。
在优化课堂教学的过程中，恰当选择导入方法，能激活学生思维，达到良好的教学效果。
导入的方法很多：1.意境导入它可以使学生产生联想或想象，如同身临其境，在心灵上受到感染，从而感同身受，亲悟其意。
如，教学《草原》这一课就可以用这样的意境导入法。
2.悬念导入在教读之前，有意设置悬念，使学生在心理上产生种种疑问，由此而产生强烈的探求欲，从而吸引他们进入到文中所描写的艺术境界之中。
轻负担,高质量——提高课堂效率的最佳途径
轻负担，高质量——提高课堂效率的最佳途径作者：朱迪凤来源：《新课程·教师》2014年第10期摘要：从如何激活教材、编写高质量导学案；如何激发学生学习兴趣、主动参与教学活动两方面进行探索总结，提出一些粗浅的建议。
关键词：轻负担；高质量；课堂效率；导学案；激发兴趣轻负担就是要高质量提高生物课堂的效率，就是要减轻学生过重的课业负担和心理压力，使学生的天性、人性得以释放，全方面、多角度发展学生个性，提高学生素质，增强学生能力。
减轻学生负担，提高学习质量和课堂效率，不外乎两个方面：一是教师的教，即如何激活教材，精心设计导学案，适时点拨，调控课堂。
二是学生的学，即如何激发学生兴趣，引领学生逐步学会自学。
一、激活教材，精心设计导学案要精心设计出高质量的导学案，必须研究教材、吃透教材、“激活”教材，教师就必须做到：（1）认真钻研教材，参考课程标准和考试大纲。
（2）了解学生已有知识技能的真实情况。
（3）教学方法选择，解决如何把知识传授给学生。
（一）关于高三复习导学案的基本格式包含如下内容1.教学目标（知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观三维目标）。
在熟悉考纲要求，认真分析各地近三年高考考情的基础上，一般制定2～3个教学目标，针对不同知识点，给出对应的复习备考策略。
2.考点梳理（回顾主干知识，构建知识网络，夯实双基）。
3.突破考点提炼方法。
以近几年考试（调研考试、全国各地的模拟考试、高考等）的易错点和高频考点以及易错题型为载体，进行课堂演练，总结方法规律，提高解题能力。
4.疑难剖析，知识升华。
本部分内容为教师引导学生，对练习过程中出现的一些易混淆的相关知识点、经典的结论、易错点等进行归纳、总结，本部分的关键点是，教师去引导答疑、解惑，查漏补缺。
（二）导学案设计过程中应注意以下几个问题1.导学案的编写一定要突出生物学科特色，力争做到教材、学案、例题以及课外资料的无缝衔接，体现生物科学的基本思想如普遍联系、程序化解决问题、抽象问题具体化、具体问题具体分析、科学探究、STS（科学—技术—社会）等思想。
学习《深化新时代教育评价改革总体方案》心得体会
学习《深化新时代教育评价改革总体方案》心得体会深化教育改革全面提高教育质量心得体会篇一一直以来，社会、学校、家庭一直都希望学生能有一个“轻负担，高质量”的学习环境。
那么怎么样才能减轻学生的负担，提高教学的质量呢？听了黄德杰主任的《轻负担高质量》专题讲座，我豁然开朗。
在讲座前，黄主任让全体在座的我们用左手来写字切实亲身体验负担给学生们带来的巨大压力。
整个讲座过程中，黄主任结合教学观念和教学策略两大版块内容，用富有哲理的思想理念，发人深省的教学故事以及鲜活生动的个人案例深入浅出地为我们解释了“轻负担高质量”的教学真谛。
学生的负担主要来自两个方面，即有形负担和无形负担。
有形负担，指的是沉重的书包，假日各类的辅导班、强化班，大量的作业等。
无形负担指的是老师、家长等给予学生的精神压力。
这压力虽然是无形的，但对于学生心理健康，性格形成，意志品质培养等等都有着巨大的影响。
要减轻这些负担，要靠大环境，也要靠我们教师的宣传，有些道理家长并不懂，我们可以解释，建议家长看看报纸、书籍中有关现代教育的内容，逐渐地去理解，让孩子做父母的工作？?作为教师，应在平时多留心，用眼观察学生的一举一动，用心跟学生交流，了解他们的想法，以便及时加以引导，纠正他们某些错误的认识或行为。
只要教师多注意，多留一份心，就能及早发现问题，为学生正确导航。
此外，作为教师，对学生要细心意外，还要对自己注意细节，平时要注意自身的一言一行，从细微处感染学生，真正做到言传身教。
大量的作业长时间地把学生禁锢在书桌前，日久天长，他们倦了、厌了、烦了，作为教师，布置作业要适当，可以不留或少留家庭作业，减轻了学生的负担，学生才会轻装上阵，才会有时间有机会有潜力发展自己。
做到了学生的轻负担，我们在教学方面也要高质量。
我们学校学生的英语基础比较差，部分学生学习基础差的不敢想象，比如在英语教学中，我发现已经是六年级的学生好多连三年级学过的单词都不会拼读，有的甚至连最简单的26个字母都不会默写！还有这些学生在上英语课习惯很不好，做小动作，回头说话，还跟老师顶嘴，作业不按时完成等；而且甚至有的孩子不以为完不成作业是不对的，学生自己都没有意识到这个问题。
激发兴趣——课堂教学“轻负担,高质量”的金钥匙
、
用 电教手 段激 发兴趣
景 图 ， 画 上 日落的太 阳 ，水 面一半 红一 半绿 ， 荷 叶上 画晶莹 再 在
透 明的露 珠 。 成 了一 幅形色 兼备 的风 景 图。这样 学生 的兴 趣被 构 调动 起来 了 ， 海里 浮 现一 幅美丽 的 图画 ， 入 了诗人 描绘 意境 脑 进 之 中 ，得 到 了美 的熏 陶 。 三 、课 内活动激 发兴 趣 小学语 文教 材 内容丰 富 ，题 材广泛 ，思想 性 、趣 味性 强 ，教
小学 生 的思维 正处 于从形 象思 维 向抽象 思维 过渡 的阶段 ， 抽
象思 维 的发展 很大 程度 上要借 助于 形象 。因此 ，这就决 定 了他们 必然 对直 观 、形象 、色彩 鲜 明的事物 感兴 趣 ，而 现代 电教手 段可 以变 抽象 为形 象 、变单一 表现 手法 为多 种表 现手 法 。 鲜 明的色 彩 ，逼真 的外 形 ，连续 的动 作 ，极 易引起 小学 生 的 注意 和兴 趣 。每 当打 出幻灯 、播放 录像 、录音机 时 ，孩 子们 的注
的引入 ， 染低 沉抑 郁 的气 氛 ， 样学 生一 开始上 课 ， 情就很 渲 这 神 专 注 ，有兴 趣与 老师 交流 ， 受到 老师 情感 的脉搏 。在 回答 问题 感 中学生也 带着 崇敬 、 戴之 情 。 就准 确地 感受 到文 章 的写作基 爱 这
素 质教 育 要求 ，课 堂教 学要 “ 负 担 ，高质 量 ” 轻 。那 么如何
两得。 四、 引向课 外激发 兴趣
再 如在低 年级 教学 识字 时 ， 传统 的教 学手段 ，一般一 节课 可
教 ６ 个生 字 ，而利 用 电教手 段 ， 可达 到 ｌ ～８ 则 ２～１ 个 生字 ，效 ４
课 堂教 学受空 间 、时 间的限 制 ， 些教 学 内容在 课 内教学效 有 果不 及课 外 ， 学生走 出教 室 ， 先就 激发 了学生 的兴 趣 ，再加 让 首 上 实际操 作 、观 察实 物 、听别 人讲 解 ， 趣就 更浓 了 。尤其 在作 兴
我对轻负担高质量的看法
我对“轻负担，高质量”的看法目前，切实减轻中小学生过重的课业负担，全面推进素质教育，已成为社会各界的共识。
在新课改的背景下，切实减轻学生过重课业负担，对教师提出了更高的要求。
我们要保证“减负”不但不能“减效”，并且要“增效”。
提高教育教学质量，这是教师工作永恒的主题。
为使“减负不减质”，做到“轻负担高质量”，我认为主要可以从以下两方面入手：妥善处理教材，重组教学内容。
教学内容滞后是造成学生课业负担过重的一个重要因素。
“减负”不能一刀切，要用辩证的观点来看，“减负”的立足点是区别对待教学内容，要根据新课程标准重组教学内容，让教学内容贴近学生生活，符合学生的心理需要。
变枯燥乏味的教学内容为学生需要的东西，以此来激发学生的求知欲望和兴趣。
一旦有了兴趣，身心再倦再累，也会乐意去做，这样“负担”就不再成为压力。
学习就成了一种自觉的活动，教学质量自然提高了。
致力课堂教学改革。
教学方法的滞后也是造成学生课业负担过重的关键。
上课老一套，导致教学耗时、低效。
学生学不到方法，得不到训练，永远处于一种被灌输的状态。
面对考试便加班加点，学生苦不堪言，结果是重负担、低效益。
所以，减轻学生负担，出路是向课堂要质量，走“科学兴教”之路，改革课堂教学。
课堂教学改革重在提高学生学与练的效率。
简单的机械重复的作业只能造成学生课业负担过重。
我们在教学中要区别对待需要“减负”的学生对象，实事求是，让学生有选择地进行练习，在训练中掌握学习方法，举一反三，触类旁通，当堂的内容能当堂巩固，达到事半功倍的效果。
教师要致力课堂教学改革，使学生变“要我学”向“我要学”，因势利导，充分调动学生学习的积极性，学生课业负担重的问题也就迎刃而解了。
总之，“减负’’不是目的，“减负”是手段，是落实现代化教育目标的一个措施，最终目的是提高全民族的素质。
减负要出实效，需要学校、家庭、社会的共同配合。
要达到“轻负担高质量”的目标，教师必须想方设法提高课堂四十五分钟的效率，用最少的时间取得最大的效果；必须加强自身建设，钻研业务，提高课堂教学能力。
所谓减负增效,简单的说就是减轻负担,增加效益或效能
所谓减负增效，简单的说就是减轻负担，增加效益或效能经验一：1、不妨给自己定一些时间限制。
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。
一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。
或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。
我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。
后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。
如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。
课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。
我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。
但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。
效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。
学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。
那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。
轻负高质材料
我是一名信息技术教师，我们都知道信息技术课是一门新兴的学科，课程的教学体系架构还没有完善，并且作为一门非基础学科，它的课时较少，一般每周只有一节课，课时少，事必会造成学生的知识连贯性较差，遗忘性较强。
关键还有现在计算机的教学方式是僵化的，缺少变化；教学过程是固定的，模式如一；教学内容是枯燥的，缺乏生动感；教学针对性不强，搞一刀切。
无论老师如何口若悬河，多么善于启发，学生在接受过程中，早已厌倦了这种完全拼板式的课堂教学。
针对目前计算机学科面临的实际情况，要提高计算机教学质量，关键是把握课堂四十分钟，提高课堂教学效率。
因此只有通过改革课堂教学模式，优化教学过程才能提高计算机课堂教学效果，实现轻负担，高质量的教学。
我的理解“轻负担，高质量”应该包括两方面内容：老师的“教”与学生的“学”都要讲究“轻负担高质量”。
老师以减轻学生负担为契机调动学生的主观能动性，让学习成为学生的一种需要，成为他们生活的一种乐趣，那么“高质量”必定是必然结果。
下面就我在课堂教学中实施“轻负担，高质量”的教学措施进行如下总结：一、兴趣引导，提升课堂教学效率。
兴趣是诱发学生学习动机，调动学生学习积极性，自觉控制注意力的重要因素。
作为个性心理特征之一的兴趣，是一个人力求认识某种事物和爱好某种活动的特殊倾向。
教师在教学中要有意识的激发，不断培养学生学习计算机的兴趣。
以便学生达到善学、好学、乐学的目的。
例如，在教学信息技术文字处理软件的用法时，如果单从理论上讲，照本宣科，单调枯燥，我们自己讲得口干舌燥，学生实际操作应用起来还是不知怎样用，怎样做，费时费力，学生觉得没用，枯燥无味，兴趣全无。
因此就要求我们老师要少讲、精讲，设计各种与实际生活相关的实例，引导学生利用课堂所学的知识完成相关实例的制作，在做的过程中去掌握方法和技巧，这样理论与实际相结合，学生的学习兴趣高涨，积极性越来越高。
例如我在教学这部分内容时，设计了一个让学生感到比较有兴趣的一个任务，让每位同学给自己设计一张名片，最后给印出来，看谁的最吸引眼球。
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从兴趣中感受“轻负担，高质量”
摘要：长期以来，社会、学校、家庭一直都希望孩子能有一个“轻负担，高质量”的学习环境。
那么该如何减轻学生负担，提高质量呢？在小学阶段来讲，从兴趣出发可以减轻学生的学习负担，必竟“兴趣是最好的老师”。
所以教师要在备课、讲课中努力营造这种氛围。
浓厚的学习兴趣可激起强大的学习动力，使学生自强不息，奋发向上。
关键词：减负增效；兴趣；情境；质疑；导语
“一个本应无忧无虑的孩子，身上却背着一个沉重的书包，艰难地行走在去学校的路上。
尽管这样，所有的课外书，辅导材料一直被迫压进书包。
”这是我经常在电视上看到的一段广告漫画，孩子也想轻松快乐的成长。
长期以来，社会、学校、家庭一直都希望孩子能有一个“轻负担，高质量”的学习环境。
那么如何改变传统的教师“满堂灌”的教学模式呢？
教师在备课授课中，都会努力按照大纲备课，但又不拘泥于大纲，备课不仅备教材，更重要的是备学生，对学生可能出现的问题进行科学预测。
在课堂上做到教师少讲，学生多活动，向40分钟要质量，要效率。
作为语文教师（尤其是小学教文老师），应该采用“从兴趣中来，到兴趣中去”的教学方法。
美国心理学家布鲁纳说：“学习的最好动机，乃是对所学教材本身的兴趣”。
这就是说，浓厚的学习兴趣可激起强大的学习动力，使学生自强不息，奋发向上。
一、创设情境，激发学习兴趣
教师可以把某些表面上枯燥乏味的教学内容，置于适合儿童年龄和心理特点的富有趣味的环境中，使学生以愉快欢乐的情绪进行学习。
例如：为了纠正学生的错别字，设计一个“错别字医院”专栏，把学生经常写的错别字写在专栏内，作为“病人”。
让学生自愿报名当“小大夫”，给错别字“治病”，并要求找出“病因”。
对难辨的错别字，还鼓励“小大夫”“会诊”。
这样“治愈”一个“病人”就消灭了一个错别字，而且“家喻户晓”，根治力强，“旧病”不易复发。
小学生在这样的学习中，积极投入、思维活跃，既提高了学习效率，又激活了学习兴趣。
二、在享受成功的快乐中激发学习兴趣
教师在语文教学过程中，要多方面地为学生创造表现自己和获得成功的机会，并且要善于发现学生的成功和进步，及时给予肯定，使学生在享受成功的快乐中增强学习兴趣。
另外，我们不能让学生感到自己是“落伍者”，更不能总是给学生“敲警钟”，而应该注意发现学生身上的点滴进步，及时给予表扬和肯定。
有时，对学生的某个行为或某个方面取得的进步特别满意时，还可以给他一个特殊的奖励，如加分、颁发奖品等。
“棒极了！”“真是不可思议！”“真不错！”“精彩极了！”这些赞美的话语，我们应该毫不吝啬地献给学生。
三、在质疑过程中激发学习兴趣
在教学中，教师应该创设轻松和谐的环境，让学生敢问乐问、善问，鼓励学生养成“问题意识”和“参与意识”，让学生懂得古今
中外不少杰出人物是靠“突发奇想”、“异想天开”叩开成功大门的。
在学生提问时，教师要耐心、认真聆听，不应不耐烦，不应态度冷淡，不应打断学生的提问，更不应嘲笑、讽刺。
不管学生提的问题正确与否，质量如何，教师都应该用赏识、鼓励的目光注视他们，保护他们的积极性。
四、充分利用导入语，激发学习兴趣
教师在备课时，必须针对学生的年龄特点、心理特征，精心设计每堂课的导入语。
在导入新课时，运用形象化的语言叙述和富有启发性的问题，可以吸引学生的注意力，启迪学生的思维，增长学生的智慧。
从而达到课伊始趣亦生的境界，使学生精神振奋，兴趣盎然地去学习新课。
减轻负担提高质量是教育的一条高速公路，它只有起点，没有终点，它是教师永远的追求。
让我们携起手来，坚定理想与信念，脚踏实地践行新课程，一定能在“轻负担高质量”这条高速公路上走得更远。