什么是职业生涯大学生如何做好职业生涯规划
大学生职业生涯规划6篇
大学生职业生涯规划6篇大学生职业生涯规划 1一、导言现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我分析1.职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。
2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。
但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。
比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：1)能力优势：头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。
创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题。
而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.2)能力劣势：做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事.一旦有自己的主张就会贯彻到底,会不听别人的意见。
自己性格偏内向，交际能力较差，又过于执着固执，积极主动性不够。
大学生职业生涯规划概述
二、社会环境规划和职业分析（十 年规划）
• （一）社会一般环境 • 中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。
经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中 国市场，中国的企业也将走出国门。 • （二）管理职业特殊社会环境 • 由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企 业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统 培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。 • 要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性 与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批 外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作 的人员提供了很多机会。
通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动； 英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发 表5篇以上论文。 • 经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5 万。
• （二）2005年－2010年 • 学历目标：通过注册会计师考试。 • 职务目标：外资企业部门经理。
• 能力目标：熟练处理本职务工作，工作业 绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资 企业运作机制及企业文化，能与公司上层 进行无阻碍地沟通。
四、个人分析与角色建议
• （一）个人分析 • 1.自身现状 • 英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较
强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生 干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 • 2.测评结果（略） • （二）角色建议 • 父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大 城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。” • 母亲：“工作要上进，婚姻不要误。” • 老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，“缺乏社会经验”。 • 同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
大学生职业生涯规划概述
大学生职业生涯规划概述1. 介绍职业生涯规划是指个人对未来职业发展目标和路径进行规划和安排的活动，是每个大学生需要认真对待的重要议题。
通过细致的规划，大学生可以更好地认识自己的兴趣、能力和价值观，从而在未来的职业道路上更为明确和有目标。
2. 目的2.1 提升职业竞争力制定职业生涯规划可以帮助大学生明确自己的优势和劣势，找准自己的定位，提升在职场中的竞争力。
2.2 实现个人价值合理规划职业生涯可以让大学生在职业道路上更好地实现自己的人生目标，找到自己的人生价值所在。
3. 步骤3.1 自我认识首先，大学生需要深入了解自己的兴趣、性格、才能和价值观，通过自我评估来确定适合自己的职业方向。
3.2 目标制定根据自身的情况制定符合实际的职业生涯规划目标，明确未来的职业愿景，并设定可行的短期和长期目标。
3.3 了解职场大学生需要积极了解不同行业的发展趋势，职业要求和薪酬水平，以便更好地选定合适的职业方向。
3.4 分析资源考虑个人的学历、技能、社会关系等资源，并制定合理的资源整合计划，以支持实现职业规划目标。
3.5 行动计划最后，大学生需要制定具体的行动计划，包括学习提升、实习经验、职业技能培训等方面，逐步实现职业规划目标。
4. 实践意义职业生涯规划是大学生走向社会的第一步，只有早做规划、理清思路，才能更好地适应职场挑战。
规划职业生涯不仅有助于实现个人职业目标，也促使个人更加积极地投入到学习和工作中，为未来的成功奠定坚实基础。
5. 结语大学生作为社会的希望和未来，职业生涯规划对于他们的成长发展至关重要。
通过认真的规划和努力实践，大学生可以实现自己的职业梦想，走向更加光明的未来。
希望每位大学生都能重视职业生涯规划，早日成为自己心目中的成功人士。
什么是职业生涯大学生如何做好职业生涯规划
什么是职业生涯职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。
简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。
一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。
我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。
首先，我们未来的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、买楼、买车，几乎都要通过我们的工作来满足；同时，现代人大部分时间是在社会组织中度过的。
在毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们同样非常重要。
一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。
想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！”什么是职业生涯规划简单的讲，职业生涯规划即是在对个人的兴趣、价值观、技能、性格以及经历等方面进行客观具体的分析的基础上，结合当前外部人力资源市场、行业、政策等外部社会整体环境，确定适合自己的最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的行动。
职业生涯规划不仅可以帮助来询者解决当前工作或者事业发展中遇到的困惑，比如目前的定位选择（岗位选择、人际关系处理、读书深造等），更重要的是帮助来询者自己能够明确未来可能的事业发展方向。
如何进行职业生涯规划职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。
对于刚刚步入社会的年轻人，职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。
做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况：1、本人适合从事哪些职业/工作；2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路；3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。
研究本人适合从事哪些职业/工作，是职业生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：1、本人所处的职业发展阶段，2、本人的职业性向，3、本人的技能，4、本人的职业锚，5、本人的职业兴趣。
大学生职业生涯规划(精选10篇)
大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划大学生的职业生涯规划对于他们的未来至关重要。
随着世界的快速发展，就业市场的竞争日益激烈，如何在未来的职业领域中获得成功并实现自己的目标，取决于每个人的规划和决策。
什么是职业生涯规划？职业生涯规划是一项长期的过程，它有助于我们去发现自己的兴趣和技能，指导我们做出职业方向选择、制定职业目标、完善职业技能、实现职业价值并最终达到职业成功。
以下是一些有关大学生职业生涯规划的建议：1. 探索自我首先，大学生应该了解自己的兴趣、价值和技能。
通过参加社团活动、志愿活动等，有目的地去尝试不同的经验，有助于开拓视野，更好地了解自己的兴趣和技能、行为模式和自我认知。
2. 确定职业目标在了解自己的能力和兴趣的基础上，应该找到符合自己兴趣和能力的职业方向。
同时，也要考虑市场需求和实际情况，选择适合自己的职业方向和职业目标。
3. 制定职业计划职业生涯规划需要制定具体的计划，这包括研究所选职业方向的详细信息、确定需要学习的技能、促进个人成长和发展，以及循序渐进地获得更高的职业成功。
4. 不断学习学习是大学生职业生涯规划过程中的重要组成部分。
通过学习可以积累知识和技能，为实现职业目标打下坚实的基础。
大学生应该充分利用学校的资源和机会，培养自己的技能和专业知识。
5. 实践经验实践经验可以帮助大学生形成职业生涯的实际经验。
通过实习、工作或志愿活动，大学生可以了解职场文化和业务流程，获得珍贵的实践经验，为未来的职业发展打下坚实的基础。
6. 维护网络大学生应该积极维护人际网络，加强在学校和社会的社交活动。
网络资源可以帮助大学生扩展社交圈、获取行业信息和机会，获得宝贵的职业指导和建议，开拓职业发展道路。
总结大学生的职业生涯规划是一个复杂和长期的过程，需要精心的安排和努力。
通过了解自己、确定职业目标、制定计划、持续学习、获取实践经验和维护人际网络等方法，大学生可以使自己具备职业成功的基础和素质，实现自己的职业梦想。
大学生职业生涯规划是指学生在大学期间
大学生职业生涯规划是指学生在大学期间大学生职业生涯规划是指学生在大学期间对未来职业道路进行明确的规划和目标设定，以提升自身职场竞争力和应对未来职业挑战的能力。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生职业生涯规划变得尤为重要。
在这篇文章中，我将从三个方面阐述大学生职业生涯规划的重要性以及如何进行职业生涯规划。
首先，大学生职业生涯规划有助于明确个人的职业目标和志向。
大学是人生发展的重要阶段，学生们在大学期间可以接触到不同领域的知识与技能。
通过学习和实践，大学生可以逐渐了解自己的兴趣和优势，并逐渐形成自己的职业目标和职业规划。
有一个明确的职业目标可以帮助大学生更好地安排自己的课程和活动，选择适合自己的实习和实践机会，更好地发展自己所需的技能和经验。
同时，职业目标也能够帮助大学生在面临选择和抉择时更加明确和自信。
其次，大学生职业生涯规划有助于培养和提升职业竞争力。
职场竞争激烈，只有具备一定的职业竞争力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。
大学生职业生涯规划可以帮助学生了解各行各业的需求和趋势，提前做好准备。
通过规划，大学生可以从学习、实践和交流中积累相关的知识和经验，并提前培养和提升自己所需的各项能力，为将来的职业生涯打下坚实的基础。
此外，职业生涯规划也可以帮助大学生建立人际关系和职业网络，拓宽自己的人脉资源，为将来的职业发展提供更多的机会和选择。
最后，大学生职业生涯规划能够帮助应对未来职业挑战。
如今社会变化迅速，职业发展充满了不确定性和风险。
大学生需要面对未来的职业挑战和问题，并做出相应的调整和应对策略。
职业生涯规划可以帮助大学生了解行业发展趋势和职业要求，预测未来的职业机会和变化，并从大学期间就开始培养适应变化和应对挑战的能力。
通过规划，大学生可以在面对职业困境时有针对性的调整自己的行动和计划，灵活应对，降低风险。
那么，怎样进行大学生职业生涯规划呢？首先，大学生应该认识和了解自己。
这包括了解自己的兴趣、优势、价值观和追求，以及对未来职业的期望和目标。
大学生个人职业生涯规划范文（通用12篇）
大学生个人职业生涯规划范文（通用12篇）大学生个人职业生涯规划范文一、什么是职业生涯职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。
简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。
一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。
二、大学生个人职业生涯规划范文（通用12篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，你有为自己做过职业规划吗？不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。
为了让您在规划中更加简单方便，以下是小编为大家整理的大学生个人职业生涯规划范文（通用12篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
大学生个人职业生涯规划范文1大学生就业问题成为了社会各界关注的问题，大学生就业心理准备不足，主要体现在自我角色转换不够及时和自我认识，自我了解不够准确，职业能力不足，知识结构相对单一，应聘前对公司了解不够，缺乏规范的职业指导与清晰的职业规划等。
针对以上的就业形势分析，可见大学生做出科学合理的职业形势规划具有重大意义，科学合理的职业生活规划是大学生迈向成功的第一步。
一、自我认知（一）职业兴趣我喜欢从事高效有序性的工作，包括企事业或行政单位的职业经理人具体的执行工作或是行政工作。
愿意执行上级的命令，自己也有意寻求担任领导工作，习惯于自己对事情做判断和决策。
不喜欢那些模棱两可的指示。
通常忠诚、可靠、自我控制能力强。
既不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。
对于明确规定的任务可以很好完成。
（二）职业能力通过的职业发展测评和分析，了解到自己有着较高的基本智能，有着良好的推理分析能力及比较不错的语言沟通能力，同时也具备了良好的人文素养和交际能力。
经过长时期学校及社会的教育和培养，不论是相关的专业能力还是实践要求基本符合社会需求。
大学职业生涯规划名词解释
大学职业生涯规划名词解释大学职业生涯规划是指大学生在大学期间经过自我发现、职业规划、实践训练等多种步骤，建立预期的职业规划目标，为未来职业生涯做准备。
大学职业生涯规划具有多种组成部分，主要包括自我发现、职业规划、将目标付诸行动和实践训练等4个环节。
首先，自我发现是大学职业生涯规划的前提，只有仔细发掘自我的兴趣、爱好、特长和目标，才能正确规划自己的未来职业生涯。
自我发现是确定自我身份和发展路径的重要步骤，能够帮助大学生确定自己的价值观、志向和优势，以及适合自己职业发展的空间。
其次，职业规划相当重要，大学生应在职业规划中细化自我发现，从而确定自己的职业发展方向和目标。
在职业规划中，大学生应该思考以下几个问题：什么样的行业是我的兴趣所在？我的优势是什么？哪些方面需要努力提高？我的职业发展目标应该是什么？对大学生而言，在职业规划中把握好目标是至关重要的。
第三，将目标付诸行动是规划的关键，大学生应将职业规划细化，制定详细的发展计划，并勇敢地主动去实现自己的职业目标。
在将目标付诸行动时，大学生可以做出以下几点安排：申请适合自己的岗位或专业课程，参加感兴趣的实习项目，积极参与校内外有关学术社团活动，参加政府部门和企业组织的实习、招聘会、参观活动等，以学习实践经验，扩充自己的知识面。
最后是实践训练，大学生从实践中不断学习，在实际中提高自己的技能，逐步实现职业规划目标。
在实践训练中，大学生可以通过参加校内外社组织活动，参加项目竞赛，完成练习题，撰写文章等，不断提升自己的实践技能，加强实习经验，为未来学习和工作奠定坚实的基础。
以上就是大学职业生涯规划的概念和基本环节，它是大学生如何为未来职业生涯做准备的过程。
当大学生依据自身的情况，从宏观上进行自我发现，制定职业规划目标，勇敢地将目标付诸行动，在实践中不断训练自己时，才能更好地为自己的未来职业生涯做准备。
大学生个人职业生涯规划设计书五篇
大学生个人职业生涯规划设计书五篇人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，你有为自己做过职业规划吗？需要认真地为此写一份职业规划。
好的职业规划是什么样的呢？下面是整理的5篇《大学生个人职业生涯规划设计书》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。
大学生个人职业生涯规划书篇一一、职业规划对自我的意义从专业角度来看，职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
于我自身而言，职业生涯规划就是有计划的规划自己的未来，一步一个脚印的去实现自己的职业理想。
学习了职业生涯规划，让我更加清晰的认清了自己的发展方向，让我更加明白这条路该如何走。
二、自我分析记得高中时老师就告诉我们要认识自己，认识自己，仅仅四个字，实践起来是何等的艰难，古往今来那么多仁人志士为了能认识自己，不断实践，不断创新，可又有几个能在生命即将终了之时，拍拍胸膛，告诉自己，我终于认清了自己！但经过一年的思考，终归是比一年前要对自己有更深一些的了解。
首先，我的性格属于双层的，有时候活泼开朗，有时候又很安静内敛，但是这两种性格的转换总是不适时宜的出现，由此我觉得应该加强自我对自身性格的控制，是这两种性格出现的恰到好处，这就需要从小事做起，例在竞选和社交的方面就要当仁不让，要活泼一些；在读书，听课的时候就应该控制自己要安静下来。
我觉得自身有一些成功需要的必备品质，如强烈的竞争意识，不达目的不罢休的坚持，不到黄河心不死的决心等。
这些都是需要在今后的道路上保持和增强的。
大学生职业生涯规划知识点
职业生涯规划知识要点1。
职业生涯规划的内涵职业生涯规划,简称职业规划,也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
借此，可以把个人利益与组织利益有机结合起来.最新意义上的职业生涯规划，实际上已经包括了人生规划的概念，即包括工作、学习、休闲、爱和家庭四大块.2。
职业生涯规划类型职业生涯规划,分个人职业规划（设计）和组织职业规划（设计)两个方面。
在任何社会、任何体制下,个人职业规划更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器，其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业生涯规划按照时间的长短来分类，可分为人生规划、长期职业规划、中期职业规划与短期职业规划四种类型，具体见下表:3. 大学生职业生涯规划内涵大学生职业生涯规划，就是大学生在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构,结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性设计.4. 大学生职业生涯规划基本类型根据大学生职业生涯规划的特点以及一般职业生涯规划的时间维度划分方法,我们可以把大学的职业生涯规划大致分为两种类型:⑴远期规划远期规划是指规划年限在5年以上的大学生职业生涯规划,即一般职业生涯规划中的长期规划和人生规划。
对职业生涯进行远期的规划，能够使大学生明确各个阶段的职业目标，保持整个职业生涯发展的连贯性和持续性,使总体目标（比如说最终希望成为某上市公司的董事）更容易循序渐进地达成和实现，进而产生最大的职业动力.大学生如果有条件的话,应该进行这种远期的职业生涯规划，激励自己为达到各个阶段的目标而不懈努力。
⑵近期规划近期规划是规划时间年限与大学生涯年限基本符合的大学生职业生涯规划，即一般职业生涯规划中的短期规划和中期规划，这种规划一般在5年以内。
大学生如何做好职业生涯规划优秀4篇
大学生如何做好职业生涯规划优秀4篇大学生职业生涯规划怎么做篇一1.正确的职业理想，明确的职业目标。
职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。
一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。
任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。
社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。
大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2.正确进行自我分析和职业分析。
首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。
避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。
要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。
3.构建合理的知识结构。
知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。
合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4.培养职业需要的实践能力。
综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。
一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5.参加有益的职业训练。
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。
可以通过“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
大学生职业生涯规划怎么做篇二一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。
大学生职业生涯规划
大学生职业生涯规划一、认识职业生涯规划什么是职业规划职业规划的意义系统职业规划具体内容分享与练习什么是职业生涯规划•职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。
——麦克弗兰德•职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。
——舒伯职业生涯规划是一个人自青春期以至退休，对一生的理念、工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，用来追求理想人生的方法。
职业生涯规划的意义•人类需要的不是一个没有挑战的世界，而是一个值得他去奋斗的世界。
——弗兰克•我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。
——佛洛姆（ Erich Fromm ）Michelozzi（1998）指出：职业生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。
突破障碍外在障碍：政局不安市场趋势不明经济衰退社会紊乱刻板印象体能要求内在障碍：恐惧不安缺乏信心缺少自觉自视甚低态度消极缺少技能自我实现：以己为荣圆融丰足喜悦智慧创造力开发潜能：自我觉知积极进取建立自信培养实力增强勇气沟通技巧常见的职业规划法•自然发生法•目前趋势法•最少努力法•拜金主义法•刻板印象法•橱窗游走法•假手他人法系统职业生涯规划法觉知与承诺、自我探索、探索工作世界、决策、求职行动、再评估觉知与承诺：目标是什么？•在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。
•但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。
自我探索：探索什么？系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。
•我的兴趣是什么？•我的性格有哪些特点？•我愿意在工作中使用哪些技能？•我最渴望从工作中获得什么？•几个方面是如何有效整合的？探索工作世界：探索什么？•职业的分类和内容；•具体职业对工作人员的要求；•教育方面的选择；•获取以上信息的方法有哪些。
什么是大学生职业生涯规划
什么是大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。
它包括大学期间的学习规划、职业规划、爱情规划和生活规划，职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。
从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。
客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。
对于乐职主义者而言，职业生涯规划是最基本的保障。
一、流程1、自我评价也就是要全面了解自己。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。
要正确客观的审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。
即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。
长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。
短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分，在做确立目标时应充分说明各目标的内容，才能展现职业规划的具体详细。
3、环境评价职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。
了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。
职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。
大学生个人职业生涯规划(精选10篇)
大学生个人职业生涯规划大学生个人职业生涯规划职业生涯规划是现代社会中非常重要的一项任务。
尤其是对于大学生来说，因为在大学时期，大学生开始接触不同领域的知识，也开始建立自己的人际关系和积累社会经验。
因此，在大学时期制定个人职业生涯规划是非常有必要的。
一、职业生涯规划的意义职业生涯规划是为了更好地完成人生的目标，使个人的职业、经济和社会生活结合在一起，以达到个人的自我实现和社会的发展。
职业生涯规划不仅仅是为了就业，更是为了能够找到真正适合自己的职业，可以让自己快乐地工作。
遵循自己的兴趣爱好，找到自己所长，不断学习提升，以建立稳定的职业生涯。
二、职业生涯规划的流程1.自我评估首先，需要自评来了解自己的兴趣爱好、能力、优点和缺点。
通过自我评估，可以找到适合自己的职业领域以及就业机会。
考虑以下问题：（1）我对什么事情感兴趣？（2）我有哪些技能和专业能力？（3）我擅长什么？（4）我有哪些优点和缺点？（5）我喜欢什么样的工作环境？2.职业市场研究职业市场研究可以了解不同行业和企业的发展情况，以及在这些行业和企业中可以获得的职业机会。
考虑：（1）在该领域中有哪些职位？（2）每个职位的要求是什么？（3）该行业的发展是否稳定？（4）该行业的薪资水平如何？（5）该行业和企业的文化是什么？3.职业规划目标的设定设定具体可行的职业规划目标是制定职业生涯计划的第一个重要步骤。
目标需要具体明确并与实际情况相符合。
为了设定合理的目标，需要考虑以下问题：（1）我想达到的职业职位是什么？（2）什么样的目标能够实现个人的发展追求？（3）我需要在哪个领域获得专业资格证书？（4）我需要做哪些准备工作？4.行动计划的制定行动计划是将职业生涯规划目标转换为具体行动的过程。
行动计划应该具体而可行。
要做到：（1）将大目标拆分为小目标，分阶段制定行动计划。
（2）明确学习、实习、工作和社会活动的时间和计划。
（3）建立相应的学习资料和工作材料的档案。
大学生职业生涯规划(通用7篇)
大学生职业生涯规划（通用7篇）篇一：大学生职业生涯规划篇一俗话说：志不立，天下无可成之事。
志向是事业成功的前提。
立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。
对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。
在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。
下面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：一、准确评估，认识自我二、分析环境，慎重选择三、规划路线，宏观定位四、设计生涯，微观行动五、核查反馈，调整改进。
每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。
篇二：大学生职业生涯规划篇二非常感谢老师能给我一个作为学生代表的演讲机会，也同样感谢同学们对我的支持和鼓励，尽管我只是一名新生，但是我会尽自己的努力去完成这次的演讲。
那么来说说这次的主题，今天的演讲会上，我给大家带来的主题是“大学职业生涯的规划”！首先，请让我先恭喜我们这些新生，恭喜我们顺利的度过了高考，结束了我们的高中生活！如今，我们凭借着自己的努力来到了xxx学院，这值得我们感到自豪！如今，我们的同学们都已经成年，并且成为了一名真正的大学生！在此，我相信大家都已经成熟了，对我们的目标，我们的责任，都有了非常深刻的了解。
那么，大家也一定知道我们来到大学的目标是什么……没错，是为了我们能学到更多的本领，在未来有更好的生活！就是这么的现实，也是这么的重要。
如今的我们已经走上了大一的生活，对我们来说，是一个刚刚开始的全新生活。
但是，同样对我们不少的同学来说，这也是我们最后的四年学生生活！我希望还没有对这方面有所思考的同学们要注意一下了，在未来的四年里，我们不仅仅要学习，还有在最后一年的实习，也就是外出工作！而在之后，在我们将真正的离开学校，走到社会中，靠我们自己在这四年来收获的能力开维持我们的生活！现在，相信大家都明白了，我们现在的时间其实并不多！进入大学并不代表着我们可以完全的放松自我。
大学生职业生涯规划（精选10篇）
大学生职业生涯规划（精选10篇）大学生职业生涯规划一、什么是职业生涯规划职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。
一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。
在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。
又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
二、大学生职业生涯规划（精选10篇）岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香，你是否有一个清晰而精准的职业方向了呢？该为自己做一个职业规划了。
到底应如何做职业规划呢？下面是小编收集整理的大学生职业生涯规划（精选10篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生职业生涯规划1在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。
对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。
一、自我评价我是一个当代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。
喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。
二、内外环境分析当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等三、未来人生职业规划目标与行动计划根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。
什么是职业生涯规划？_职业生涯规划
什么是职业生涯规划 ?是什么？就是职业规划。
又是如何做好职业生涯规划呢？下面向各位简单介绍一下，看完之后，你大概也该了解了什么是职业生涯规划。
1、职业生涯的含义职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，包括相关的态度、价值观、愿望等等的连续性经历的过程，职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。
简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。
一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。
我们选择什么样的职业为工作，这对于我们每个人都有着不言而喻的重要性的。
科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，在行动中一一将这些计划完成。
这对自己从事的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
2、职业生涯规划的含义职业生涯规划，是个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
3、职业生涯规划的期限职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。
按个人所定，一般短期规划，以几个月至三年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务；中期规划，一般为三年至十年，规划未来三年至五年内的目标与任务；长期规划，其规划时间至少是五年至十年以上，主要设定较长远的任务目标。
4、职业生涯规划的特性（1）可行性：规划要有事实依据，并非是虚构的美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯的良机。
（2）适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。
（3）适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。
（4）连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。
5、影响个人职业生涯发展的因素进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。
大学生如何做好职业生涯规划
大学生如何做好职业生涯规划职业生涯规划对大学生来说至关重要。
在大学期间，大学生应该开始思考自己的职业目标，并制定相应的计划和策略，以确保未来能够成功地实现自己的职业愿望。
本文将探讨大学生如何做好职业生涯规划，帮助他们实现职业成功。
1. 自我认知：在制定职业生涯规划之前，大学生首先要对自己有一个清晰的认知。
他们需要了解自己的兴趣、价值观、技能和优势，并根据这些因素来确定适合自己的职业方向。
例如，如果大学生对社会问题有浓厚的兴趣，并且擅长沟通与协调，那么社会工作可能是一个合适的职业选择。
2. 设定目标：在确定职业方向后，大学生应该设定明确的职业目标，并将其细化为可实施的阶段性目标。
合理设定目标可以帮助大学生更好地分配时间和资源，以达到每一个阶段的目标，并逐步实现最终的职业目标。
3. 学习与实践：除了在课堂上获取专业知识外，大学生还应该积极主动地参与实践活动，丰富自己的经验和技能。
这可以通过参加实习、志愿者工作、学生组织等途径来实现。
通过实践，大学生可以更好地了解自己的兴趣和能力，并积累与职业发展相关的实际经验。
4. 寻求指导：大学生可以寻求职业规划顾问或校友的帮助与指导。
职业规划顾问可以提供专业的咨询和建议，帮助大学生制定职业发展计划。
与校友交流可以让大学生了解不同行业的就业环境和职业发展机会，从而更好地规划自己的职业生涯。
5. 建立专业网络：大学生应该积极参与校园活动和社交活动，与同学、教师以及行业专业人士建立联系。
建立专业网络可以为大学生提供更多的就业机会和职业发展资源，同时也可以获取行业内的最新信息和动态。
6. 持续学习：职业生涯并不仅仅只是在大学期间进行规划，它是一个终身的过程。
大学生需要持续学习，不断提升自己的专业知识和技能，以适应快速变化的职场环境。
这可以通过参加进修课程、培训项目和行业研讨会来实现。
7. 适应变化：职业规划是一个动态的过程，大学生需要随时调整和适应自己的职业目标和计划。
大学生应该如何规划自己的职业生涯(精选10篇)
大学生应该如何规划自己的职业生涯随着社会的不断进步和发展，越来越多的大学生开始意识到自己职业生涯规划的重要性。
职业生涯规划是指一个人在职业生涯中所设立的目标及所采取的行动策略，以最大限度地实现个人职业和个人价值的统一。
对于大学生来说，良好的职业生涯规划将成为他们未来职业发展的重要参考。
首先，大学生应该在大学课程学习中认真地选择自己感兴趣的专业，制定一份实现目标计划。
对于一些迷茫的大学生而言，挖掘自己潜在的特长与兴趣是一个非常重要的工具。
找到自己热爱和喜欢的专业，大学生会更加容易学习、掌握知识，也会更有动力去深入探索和研究专业知识。
其次，大学生需要在校期间积极参与社会实践，锻炼自己的职业能力。
毕竟，只有在实践中才能真正理解自己所学的知识，加深自己的经验和能力。
可以通过参加社会实践、参加比赛、参与社团活动等途径培养自己的沟通能力、表达能力、团队合作能力和领导力等多方面的能力。
再次，大学生需要选择适合自己的实习机会。
实习可以为大学生提供宝贵的职业经验，让他们更好地了解自己所钟情的行业和职业。
通过实习，大学生也可以学习到公司管理、工作协作等方面的知识和技巧，对于未来的职业发展也会有很大的帮助。
最后，大学生需要时刻关注未来职业发展的趋势和动态。
随着科技的不断发展和世界的不断变化，职业市场不断涌现出新的发展方向和机遇。
大学生应该时刻关注职业前景和我国经济形势，做出最优的决策，并及时调整自己的职业规划。
总之，对于大学生而言，职业生涯规划是非常重要的。
一个良好的职业规划不仅可以帮助他们更好地实现自身价值，而且可以拓展他们的职业视野和职业发展空间。
因此，大学生应该充分认识职业规划的重要性，从课程选择、社会实践、实习机会和未来职业趋势等多个方面做好自己的职业规划，为自己的未来打下坚实的基础。
大学生应该如何规划自己的职业生涯随着社会的不断发展，大学生的就业问题越来越引人关注。
在竞争激烈的就业市场中，大学生应该如何规划自己的职业生涯，才能更好的实现自己的人生目标呢？第一步，明确职业目标大学生在规划自己的职业生涯之前，首先要明确自己的职业目标。
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什么是职业生涯职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。
简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。
一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。
我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。
首先，我们未来的衣食住用行等各种需要，包括许多年轻人梦想的出国旅游、买楼、买车，几乎都要通过我们的工作来满足；同时，现代人大部分时间是在社会组织中度过的。
在毕业后到退休前的几十年中，我们几乎每天都要和我们的工作打交道，因此，我们从事的工作，我们自己是否喜欢，是否适合，是否觉得这份工作很有意义，对我们同样非常重要。
一位总裁曾经说过：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多年轻人从来没有发现自己真正想做什么。
想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！”什么是职业生涯规划简单的讲，职业生涯规划即是在对个人的兴趣、价值观、技能、性格以及经历等方面进行客观具体的分析的基础上，结合当前外部人力资源市场、行业、政策等外部社会整体环境，确定适合自己的最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的行动。
职业生涯规划不仅可以帮助来询者解决当前工作或者事业发展中遇到的困惑，比如目前的定位选择（岗位选择、人际关系处理、读书深造等），更重要的是帮助来询者自己能够明确未来可能的事业发展方向。
如何进行职业生涯规划职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。
对于刚刚步入社会的年轻人，职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。
做好职业生涯规划应该分析三个方面的情况：1、本人适合从事哪些职业/工作；2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及职业通路；3、在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的。
研究本人适合从事哪些职业/工作，是职业生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：1、本人所处的职业发展阶段，2、本人的职业性向，3、本人的技能，4、本人的职业锚，5、本人的职业兴趣。
人生有四个职业发展阶段：1、探索阶段：15岁～24岁之间；2、确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分。
这一阶段包括了三个子阶段，尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）、以及职业中期危机阶段（在30多岁和40多岁之间的某个时段上）；3、维持阶段：45岁～65；4、下降阶段：66岁以上，当退休临近的时候。
处在不同职业发展阶段的人，应考虑不同的事情。
例如，在探索阶段，可以多做些尝试、探索，在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等，逐步找到最适合自己的职业。
而40岁以上的人，就不应该做过多的尝试，而是应该认真分析清楚本人的职业锚、职业性向，选择本人有优势的职业做长远的打算。
这里的年龄阶段划分还应该针对不同的职业加以区分，例如：在中国，作为职业足球运动员，30岁已经该退休了；而作为教授，30岁差不多是最年轻的。
约翰·霍兰德的研究发现，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征适合从事不同的职业，约翰·霍兰德将其分为六种职业性向（类型）：1、实践性向，2、研究性向，3、社会性向，4、常规性向，5、企业性向，6、艺术性向。
每一种职业性向适合于特定的若干职业。
通过一系列测试，可以确定一个人的职业性向。
职业者如果确定了自己的职业性向，就可以从对应的若干职业中选择。
职业锚/动机（Career·Anchor）是职业生涯规划时另一个必须考虑的要素。
当一个人不得不做出职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种职业中至关重要的东西或价值观就是职业锚。
职业锚是人们选择和发展职业时所围绕的中心。
每一个人都有自己的职业锚，影响一个人职业锚的因素有：1、天资和能力；2、工作动机和需要；3、人生态度和价值观。
天资是遗传基因在起作用，而其他各项因素虽然受先天因素的影响，但更加受后天努力和环境的影响，所以，职业锚是会变化的。
这一点，有别于职业性向。
例如，某个人攻读了医学博士，并且从事外科医生工作已经20年了，尽管他的职业性向可能并不适合做外科医生，但是他在确定自己的职业时，基本上不会考虑改为其它职业，这是因为他的职业锚在起作用。
埃德加?施恩在研究职业锚时将职业锚划分为如下类型：1、技术或功能型职业锚；2、管理型职业锚；3、创造型职业锚；4、自主与独立型职业锚；5、安全型职业锚。
在做职业生涯规划时，还要考虑本人的职业兴趣，例如：喜欢旅行（适合于经常出差的职业）；喜欢温暖湿润的气候（适合在华南工作）；喜欢自己做出决定（应该自己做老板）；喜欢住在中等城市；不想为大公司工作；喜欢穿休闲服装上班；不喜欢整天在桌子后面工作等等。
另外，本人具有的职业技能也不能忽略，如果某人具有某项突出的技能，而这项技能可以为其带来收入，做职业生涯规划时就应当将其作为一个重要因素加以考虑。
除了研究本人适合从事哪些职业/工作之外，还要考虑本人所在的公司可能给您提供哪些岗位，从中选择那些适合您本人从事的岗位。
如果在本公司没有适合您本人从事的岗位，或者说，您所在的公司，不可能提供适合您本人的工作岗位，就应该考虑换工作了。
作为公司的管理者，有责任指导员工做职业生涯规划，并且给出员工适合的职业通路。
这样，企业才能人尽其才；员工才能尽其所能为公司效力。
做职业生涯规划时，还要把目光投向未来。
研究清楚本人现在做的工作，十年后会怎么样？自己的职业在未来社会需要中，是增加还是减少。
自己在未来的社会中的竞争优势，随着年龄的增加是不断加强害时逐渐削弱？在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的？等等。
在综合考虑上述三个方面的因素后，就能够给自己做职业生涯规划了。
职业规划方式职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年计划，五年、三年、一年计划，以及一月、一周、一日的计划。
计划定好后，再从一日、一周、一月计划实行下去，直至实现你的一年目标、三年目标、五年、十年目标。
未来发展目标：今生今世，你想干什么？想成为什么样的人？想取得什么成就？想成为哪一专业的佼佼者？十年大计：二十年计划太长，容易令人泄气，十年正合适，而且十年功夫足够成就一件大事。
今后十年，你希望自己成为什么样子？有什么样的事业？将有多少收入，计划多少固定资产投资？要过上什么样的生活？你的家庭与健康水平如何？把它们仔细地想清楚，一条一条地计划好，记录在案。
五年计划：定出五年计划的目的，是将十年大计分阶段实施。
并将计划具体化，将目标进一步分解。
三年计划：俗话说，五年计划看头三年。
因此，你的三年计划，要比五年计划更具体、更详细。
因为计划是你的行动准则。
明年计划：定出明年的计划，以及实现计划的步骤、方法与时间表。
务必具体、切实可行。
如果从现在开始制定目标，则应单独定出今年的计划。
下月计划：下月计划应包括下月计划做的工作，应完成的任务、质和量方面的要求，财务收支，计划学习的新知识和有关信息，计划结识的新朋友等等。
下周计划：计划的内容与月计划相同。
重点在于必须具体、详细、数字化，切实可行。
而且每周末提前计划好下周的计划。
明日计划：取最重要的三件至五件事，根据事情的轻重缓急，按先后顺序排好队，按计划去做，可以避免“捡了芝麻，丢了西瓜”。
成功的职业生涯，从制定合适的目标开始引言：目标就是力量，奋斗才会成功研究一些成功者的成功轨迹，就会发现他们走向成功之前大都有着自己的明确目标。
美国成功学家拿破仑·希尔在《一年致富》中有这样一句名言：一切成就的起点是渴望。
一个人追求的目标愈高，他的才能发展就愈快。
一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路。
希尔认为，所有成功，都必须先确立一个明确的目标，当对目标的追求变成一种执著时，你就会发现所有的行动都会带领你朝着这个目标迈进。
目标就是力量，奋斗才会成功。
古今中外凡在智能上有所发展、事业上有所成就的人，无不有着明确而坚定的目标。
英国前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功的作家，出版数部作品却无一能给人留下深刻印象。
后来迪斯累里涉足政坛，决心成为英国首相。
他克服重重阻力，先后当选议员、下议院主席、高等法院首席法官，直至1868年实现既定目标成为英国首相。
对于自己的成功，在一次简短的演说中迪斯累里一言以蔽之：“成功的秘诀在于坚持目标。
”明确而坚定的目标是赢得成功、有所作为的基本前提，因为坚定目标的意义，不仅在于面对种种挫折与困难时能百折不挠，抓住成功的契机，让梦想一步步变为现实，更重要的还在于身处逆境能产生巨大的奋进激情，使自己的潜能得到最大发掘与释放。
故事一：目标对人生影响的跟踪调查哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。
调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。
结果是这样的：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。
以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。
结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。
其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。
故事二：新生活是从选定方向开始的还有一个故事，同样说明了清晰的目标和方向，对我们人生成功的重要意义：比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一个小村庄，它靠在一块1．5平方公里的绿洲旁，可是在肯·莱文 1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。
肯·莱文作为英国皇家学院的院士，当然不相信这种说法。
他用手语向这儿的人问其原因，结果每个人的回答都是一样：从这儿无论向哪个方向走，最后都还是要转到这个地方来。
为了证实这种说法的真伪，他做了一次实验，从比塞尔向北走，结果三天半就走了出来。
比塞尔人为什么走不出来呢?肯·莱文非常纳闷，最后他只得雇一个比塞尔人，让他带路，看看到底如何?他们带了半个月的水，牵上两匹骆驼，肯.莱文收起指南针等现代化设备，只拄一根木棍在后面。
10天过去了，他们走了数百英里的路程，第11天的早晨，一块绿洲出现在眼前。
他们果然又回到了比塞尔。
这一次肯·莱文终于明白了,比塞尔人之所以走不出沙漠,是因为他们根本没有认识北斗星。