【策划书】健康饮食快乐成长活动策划书

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= = = =携手拱宸桥小学

之“健康饮食，快乐成长”活动= =

主办单位：浙江树人大学信息科技学院志愿者协会

一、活动主题：“健康饮食，快乐成长”

二、活动的主办方、承办方和参加人员：

1、主办单位：浙江树人大学信息学院志愿者协会

2、承办单位：拱宸桥小学，浙江树人大学信息学院青年志愿者协会

3、参加人员：志愿者协会的成员、理事；拱宸桥小学学生和部分老师

三、活动的目的和意义：

春天是许多疾病的高发期，而我们的儿童则是最易受到感染的一个弱势群体，那么如何普及儿童食品安全科学知识，提高儿童及家长的食品安全意识就显得格外重要。通过此项活动，旨在提高孩子的食品安全意识，从而进一步影响家庭的食品安全消费观念，唤起全社会的食品安全消费意识让健康饮食教育从娃娃抓起，才能有力地“抓起”整个民族的健康。

四、活动时间：活动时间：4月3日

五、活动地点：拱宸桥小学

六、活动的宣传：

1、宣传海报：在学校主要生活区、学习区显著位置张贴。用于介绍活动主题、方式、进程、参与办法。海报还将贴于橱窗和宿舍楼下；

2、穿上有志愿者标志的马甲，戴上学院的帽子给予关注者以醒目和深刻印象；

3、由学院记者团，负责拍照及活动宣传。

七、活动流程

活动前期

1、召开理事会议，讨论并明确活动计划；

2、由协会外联部负责与拱宸桥小学联系，学院文批策化书；

3、参加队员的知识培训；

4、购买好相关材料（饺子皮，肉陷，芹菜，香菇，调料，洗手液，气球，小方巾等）和奖

品（笔，本子，绒毛玩具和棒棒糖等）；

5、资金来源（学校、信息科技学院支持）；

6、考勤部根据报名人数和活动实际情况，做到科学分组，并及时通知参加此次活动的成员；

7、办公室准备志愿者旗帜、帽子、服装及照相机并联系记者团。

活动期间：

1、于当天下午12：30于北校门集合编队出发，1点到达拱宸桥小学，进行相应的活动准备

工作；

2、提前10分钟将学生带领到食堂并分配好组员（平均每组五位学生和三位志愿者组成），

由志愿者带领组员去洗手；

3、主持人讲解如何包饺子（其中包括在包饺子过程中要注意的问题）同时由志愿者负责演

示；

4、由志愿者协同学生一起包饺子，同时负责指导工作（时间控制在40分钟）；

5、在煮饺子期间，开展知识竞答活动；

6、邀请部分老师、家长一起与孩子互动，并合影留念。

活动后期：

1、秘书部写好活动总结和心得；

2、办公室整理本次活动相关资料，及时更新资料库；

3、考勤部及时统计参加人员姓名及班级；

4、宣传部做好活动总结宣传。

八、经费预算：

饺子皮和饺子馅儿：100元奖品：50元

共计：150元

九、活动负责人：

蒋海炎蒋杰陈敏张明明徐建琴方丽钱巧珏楼灵麟

[活动可行性分析]

本次活动以普及儿童食品安全科学知识，提高儿童及家长的食品安全

意识为宗旨。通过此项活动，可以提高孩子的食品安全意识，从而进一步影响家庭的食品安全消费观念，唤起全社会的食品安全消费意识，以同学们的热情，和他们的安全意识心态，是活动顺利开展的基石。

附件（1）

主持人：张明明，钱巧珏

竞答题：（18题）选其中的10题

(1)流感流行的季节，你应该_________。（A ）

A、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力 C、外出戴好口罩，在家时关好门窗

B、自己吃感冒药预防 D、不理不睬

(2) 现在提倡低盐饮食，因为低盐饮食有利于预防高血压，一般每人每天食盐不应超过多少为好？(B)

A、4克

B、6克

C、8克

D、10克

(3) 如果不吃早餐，血液里缺少（ A ），大脑功能就会受到影响。

A、葡萄糖

B、维生素

C、脂肪

D、微量元素

(4) 肠道传染病是由于________引起的。（ A ）

A、吃了不清洁的食物

B、遗传

C、别人与你接触传

染 D、吃得太多

(5) 水是人体必需的营养素之一，我们每天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝下列哪种水最

好？（ B ）

A、井水

B、白开水

C、自来水

D、纯净水

(6) 以下哪种食物富含微量元素碘？（ C ）

A．苹果 B．巧克力 C．海带 D、胡萝卜

(7) 下列哪些食品属于健康食品？（C）

A.油炸类快餐

B.火腿肠和罐头

C.水果

(8) 儿童日常生活中应该多喝（C）

A.豆浆、牛奶

B.碳酸饮料

C.水

(9) 哪些属于健康饮食习惯（A）

A.少吃油腻食物

B.少吃低盐食物

C.多吃鱼肉

(10) 食物中含有什么营养素?请任答3种即可

答案:糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。

(11) 为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮?

答案:含丰富的维生素和纤维素。

(12) 为什么要吃好早餐?

答案:可保持上午精力旺盛

(13) 饭后能否立刻做剧烈运动?

答案:不能。

(14) 吃饭为什么要细嚼慢咽?

答案:利于消化

(15) 喝汽水比喝白开水对健康好吗?

答案:不是。

(16) 多吃油炸食物对健康好吗?

答案:没有好处。

(17) 自来水是否可以直接喝?

答案:不可以。

(18) 饭前便后为什么要洗手?

答案:预防各种肠道传染病的传染

附件（2）