营养午餐作文5篇
数学营养午餐的作文
数学营养午餐的作文
《美味的数学营养午餐》
哎呀呀，说到数学营养午餐，我就想起那次超有趣的事儿。
那天，我们正准备去吃午饭呢，老师突然说今天的午餐有点特别，和数学有关。
我们都一脸懵，这午餐和数学能有啥关系呀？到了食堂，哇哦，桌子上摆满了各种美食，但是每个盘子旁边还放了一个小卡片，上面写着一些数学问题。
老师笑着说：“答对了才能吃对应的食物哦。
”这下可把我们给难住了，一个个都盯着那些问题开始苦思冥想起来。
我看着眼前那个香喷喷的鸡腿，卡片上的问题是“3+5=？”，哎呀，这也太简单了吧，我赶紧抢答：“8！”哈哈，成功拿下鸡腿，咬上一口，那滋味，真是太满足啦。
再看旁边的同学，有的为了一道题争得面红耳赤，有的抓耳挠腮，着急得不行。
我们一边吃一边做着题，这顿饭吃得可真是热闹非凡呀。
我看着盘子里的每一道菜，感觉它们都像是数学知识变出来的魔法食物。
有个同学为了吃那盘炒青菜，冥思苦想了好久才答对“5-3=2”，好不容易吃到嘴里，还直说“真香”。
就这样，一顿饭下来，我们既享受了美食，又复习了数学知识，真是一举两得呀！
现在想想，这数学营养午餐可真是有意思，就像给我们的大脑也来了一场特别的“进补”呢。
以后要是再有这样的活动，我可得第一个冲上去，把那些美味都收入腹中，也把那些数学题都轻松拿下！这就是我关于数学营养午餐最特别的回忆呀，嘿嘿。
营养午餐的收获和感悟一年级作文
营养午餐的收获和感悟一年级作文《营养午餐的收获》
作文一
今天在学校吃了营养午餐，我可开心啦！
有香香的米饭，还有我最爱吃的红烧肉。
我吃得饱饱的，下午上课都更有精神了。
老师说，这些饭菜能让我们长大个，变得更聪明。
我要多吃营养午餐，好好长大，以后就能帮爸爸妈妈做很多事情啦。
作文二
学校的营养午餐可好吃啦！
今天有甜甜的玉米，脆脆的黄瓜，还有大大的鸡腿。
我把饭菜都吃光光了，肚子圆圆的。
我知道了不挑食才能身体棒，以后我也要像其他小朋友一样，把营养午餐都吃完，这样就能快快长高，和小伙伴们一起玩耍。
《营养午餐的感悟》
作文一
在学校吃营养午餐，我觉得特别好。
以前我在家吃饭会剩一些，但是在学校看到大家都吃得干干净净，我也学会不浪费啦。
而且和同学们一起吃饭很开心，就像一家人一样。
我要珍惜这样的时光，好好吃饭，好好学习。
作文二
营养午餐让我明白了好多事情。
每次吃饭前老师都会让我们洗手，这样才不会生病。
还有，吃饭的时候不能说话，要慢慢吃。
我觉得在学校吃饭很有规矩，我也要做一个守规矩的好孩子。
小学生写学校生活的作文400字在学校吃营养午餐
小学生写学校生活的作文400字在学校吃营养午餐最近每个学校都很流行吃营养午餐，我们这所学校也不例外。
今天早上，大家急着看今日食谱，今天吃自选餐，大家一起欢呼。
今天的营养午餐好丰盛啊！尖椒牛柳、鱼头汤、凉拌黄瓜、鱼香肉丝……远处，红的、黄的、绿的，各式各样，五颜六色。
我眼睛一亮，发现了尖椒牛柳，仔细地看了起来。
里面加了特级牛柳、纯正的尖椒，它们躺在红红的肉汁里，红绿分明，真是“秀色”也！是否“可餐”？一定会吧！忍不住，我凑近闻一下，啊，一股香浓的牛肉味扑鼻而来，尝一下牛肉滑嫩可口，十分鲜美，果真是美味！它色香味俱全，荤菜就选它了。
突然，我看到了鱼头汤，看上去它是一碗清汤，其实它里面藏了一个鱼头，一股股鱼香传出来，使人喝了还想喝，尝一下，香浓的鱼味化在汤里，非常美味。
但我却不喜欢，因为鱼刺容易卡喉咙。
相信，它的营养价值会很高。
“饭三选一”咦？除了白米饭，还有什么饭呢？仔细一看，扬州炒饭、蛋炒饭和白米饭。
我选扬州炒饭。
它里面有：青豆、玉米、火腿、米饭等。
我看到金灿灿的米饭，躲在火腿和青豆下，闻一闻，一股清香飘来，传入鼻中，柔软的饭中透出点点香味，也夹着青豆的甜味，让人想起食品的味道，可口极了！我选好了营养午餐：尖椒牛柳、炒青菜、咸肉冬瓜汤和扬州炒饭，快步向餐桌走去，啊，今天中午可以美餐一顿了！最近每个学校都很流行吃营养午餐，我们这所学校也不例外。
今天早上，大家急着看今日食谱，今天吃自选餐，大家一起欢呼。
今天的营养午餐好丰盛啊！尖椒牛柳、鱼头汤、凉拌黄瓜、鱼香肉丝……远处，红的、黄的、绿的，各式各样，五颜六色。
我眼睛一亮，发现了尖椒牛柳，仔细地看了起来。
里面加了特级牛柳、纯正的尖椒，它们躺在红红的肉汁里，红绿分明，真是“秀色”也！是否“可餐”？一定会吧！忍不住，我凑近闻一下，啊，一股香浓的牛肉味扑鼻而来，尝一下牛肉滑嫩可口，十分鲜美，果真是美味！它色香味俱全，荤菜就选它了。
突然，我看到了鱼头汤，看上去它是一碗清汤，其实它里面藏了一个鱼头，一股股鱼香传出来，使人喝了还想喝，尝一下，香浓的鱼味化在汤里，非常美味。
关于吃营养餐的作文
关于吃营养餐的作文篇一《营养餐：舌尖上的小确幸学校开始推行营养餐，对我来说可算是个不小的惊喜。
之前总是抱怨学校的饭菜寡淡无味，一到饭点就愁眉苦脸。
可营养餐的出现像是给我的味蕾开了一场小派对。
每到中午，那餐盒一打开，香味立马就蹿了出来。
有一次，我印象特别深刻，那天的营养餐是红烧肉炖土豆配着炒青菜和白米饭。
那红烧肉啊，一块块红亮亮的，油光锃亮的表面像是涂了一层闪闪发光的釉。
每一块的大小都刚刚好，不大不小。
用筷子轻轻一夹，肉皮就微微颤动，下面的肥瘦相间部分还连着点筋，感觉充满了弹性。
放到嘴里，首先是那层略带焦香的肉皮在齿间发出轻微的“嘎吱”声，好像在告诉我它被炖得恰到好处。
接着，那肥瘦相间的部分就像融化了一样，瘦肉的紧实和肥肉的软糯交织在一起，香得不得了，肉香混合着酱油的咸香和一点淡淡的甜味。
再嚼一嚼，瘦肉的纤维感出现了，有点嚼劲又不会难咬。
而旁边的土豆，被炖得绵绵的，用勺子轻轻一压就变成了泥。
土豆吸饱了红烧肉的汤汁，每一口都有肉香，这种混合的味道就像是一对绝配的搭档。
炒青菜绿油油的，清爽可口，跟红烧肉的油腻完美中和。
那白米饭粒粒饱满，被肉汁这么一浇灌，每一粒米都像是裹上了一层美味的外衣。
吃着这样的营养餐，我感觉整个人都幸福起来了，对学校的餐食也开始充满了期待。
这营养餐真的把小小的幸福送到了舌尖上。
篇二《营养餐带来的大满足》营养餐这个事儿可不得了。
以前吃学校的饭，总感觉在填肚子，就像给汽车加油，只是机械性地为了维持运转。
但是营养餐改变了这一切。
就说那次，营养餐是西红柿鸡蛋面。
这可把我激动坏了，因为我超级喜欢面条。
当看到那一碗热气腾腾的面端在面前时，那个画面现在都记得。
碗里的面根根分明，并不是那种黏糊糊团在一起的。
面条是那种粗粗的手擀面，每一根上面都裹着淡红色的西红柿汤汁。
那汤汁晶莹剔透的，西红柿被煮得很烂，红色的果肉变成了小块小块的，游弋在汤里。
鸡蛋是大大满满的一块一块，鸡蛋的边缘煎得有点焦黄，中间部分却是嫩嫩的，黄色看起来就很诱人。
写一份营养合理的午餐食谱简单好做的作文
写一份营养合理的午餐食谱简单好做的作文全文共8篇示例，供读者参考篇1【写一份营养合理的午餐食谱简单好做的作文】大家好!我是小明,我今天要写一篇关于"写一份营养合理的午餐食谱简单好做"的作文。
我很喜欢吃午餐,因为中午吃了好吃的午饭,下午就有精神上课啦!妈妈常常做给我吃很多好吃又营养的午餐。
不过有时候妈妈太忙没时间做饭,就让我自己动手做午餐。
一开始我不会做饭,所以妈妈教了我几道简单又营养的午餐菜谱。
妈妈说,午餐要有全面的营养,包括蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等等。
而且分量也要控制好,不能吃太多或太少。
第一道菜是西红柿鸡蛋面。
做法很简单:先把鸡蛋打入碗中,加入一点盐、胡椒粉搅拌均匀。
然后将西红柿切块,撒上一点盐。
把面条放入开水煮3分钟。
最后把鸡蛋液倒入平底锅小火慢慢炒,加入西红柿块和面条拌匀就可以啦!这道菜有蛋白质、维生素、碳水化合物,而且非常简单又美味。
第二道菜是三明治。
首先准备:全麦面包火腿生菜番茄然后把面包切开,在面包片中间铺上生菜片、火腿片和番茄片。
轻轻压一压就制作完成啦!三明治里有蛋白质、维生素、膳食纤维和碳水化合物,营养十分均衡。
第三道菜是牛奶燕麦粥。
做法也不难:先在锅里加入清水和燕麦,用小火煮20分钟左右。
最后加入牛奶,搅拌均匀就可以了。
这份粥富含蛋白质、钙质和镁等营养,对小朋友生长发育很有好处。
而且口感香浓美味,我超级喜欢吃!除了这三道菜,妈妈还教会了我很多其他简单又营养的午餐做法,比如沙拉、煎蛋通心粉、水果拼盘等等。
每次做午餐的时候,我都会认真按照步骤来,因为营养均衡对健康非常重要。
现在,我已经能独立制作属于自己的营养午餐啦!有时候周末放假,我还会给爸爸妈妈做一份漂亮又健康的午餐,让他们吃得开心。
大家都说我做的午餐菜好吃极了,真是太棒了!以后,无论我去哪里上学或工作,我都会亲手为自己准备营养午餐。
因为这不仅锻炼了我的厨艺,还能让我每天都拥有旺盛的精力!希望大家也能试着做做看,做出一份属于自己的营养午餐吧!篇2午餐时间到了,肚子咕咕叫,我开始想着中午吃什么好呢?妈妈常说,午餐要营养均衡,这样对身体健康很重要。
营养餐作文300字(精选3篇)
营养餐作文300字（精选3篇）营养餐作文300字（精选3篇）在平日的学习、工作和生活里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的营养餐作文300字（精选3篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
营养餐作文300字1今天，我像往常一样早早起床了，发现爸爸妈妈他们还在睡觉。
因为他们平时早起晚归干活太累了，今天好容易休息，就让他们好好睡吧。
于是，我进到厨房只看到了妈妈做好的'饼子，唉，怎么办呢？心想：“要想让妈妈多睡会，我还是凑和一顿吧！”我就吃了几嘴饼子，喝了一杯开水，背着书包上学了。
第二节课快下了，我肚子饿得呱呱叫，头上直冒冷汗，多次想举手给老师打报告，可伸出去的手又缩回来了，多么漫长的一节课啊！下课铃终于响了，但老师说：“同学们，不要走出教室，我出去一会儿马上回来。
”我心头的怒火直往上涌，嘴里嘟嚷着：“又是什么事啊？”就在这时，老师把一托盘牛奶和一托盘面包放到了讲桌上，说：“同学们，从今天开始，我们就可以吃到国家补给我们农村孩子的营养餐了，这是祖国妈妈对我们的关心，我们要好好学习，感谢党和国家的爱。
”说着，就给我们每个同学发了一盒牛奶、两个小面包。
在老师的精心看护下，我们吃完了面包，喝完了牛奶，啊！那面包又软又甜，牛奶又纯又香，那不正是祖国妈妈伟大的爱吗！我终于体会到了：祖国妈妈的爱是温暖的怀抱，祖国妈妈的爱是甘甜的乳汁！营养餐作文300字2我每天都会吃一顿营养餐，不过，今天这一餐却大有不同。
当我正在诧异时，妈妈悄悄地在我耳边说：“这可是一顿神奇的营养餐呢。
”怀着好奇又期待的心情，我吃了一口鱼。
一番细嚼慢咽之后，我觉得自己像小侦探一样，能够准确辨识出每一根试图躲藏的鱼刺。
我又吃了一片青菜，渐渐地，我的身体变得绿意盎然、苍翠欲滴了，仿佛想钻进土里，和茁壮生长的青菜一起欢呼雀跃，感受阳光、雨露。
营养餐作文
营养餐作文营养餐作文13篇在日复一日的学习、工作或生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编精心整理的营养餐作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
营养餐作文1我每天都会吃一顿营养餐，不过，今天这一餐却大有不同。
当我正在诧异时，妈妈悄悄地在我耳边说：“这可是一顿神奇的营养餐呢。
”怀着好奇又期待的心情，我吃了一口鱼。
一番细嚼慢咽之后，我觉得自己像小侦探一样，能够准确辨识出每一根试图躲藏的鱼刺。
我又吃了一片青菜，渐渐地，我的身体变得绿意盎然、苍翠欲滴了，仿佛想钻进土里，和茁壮生长的青菜一起欢呼雀跃，感受阳光、雨露。
接下来，我又吃了一块肉，突然间，我感觉自己的拳头开始变得更有力量了，全身就像注入了活力，神采奕奕的。
紧接着，在水果家族的召唤下，我又吃了一些苹果、山竹、香蕉、葡萄和丑橘。
慢慢地，我看到自己皮肤的颜色神奇地发生了变化，有些地方红彤彤的、有些地方绿油油的、有些地方紫莹莹的、有些地方黄澄澄的。
五彩缤纷的`我，像是把春天穿在了身上。
我突然意识到，原来这就是妈妈所说的营养餐的神奇之处啊。
它不仅帮我补充了营养，使我的身体变得更加健康和强壮，还激发了我的想像力，让我拥有了与自然沟通的神奇力量，也更能体会到妈妈对我的辛苦付出。
营养餐作文2“营养餐”三个字对生活在农村经济条件不富裕的家庭的我来说是个新名词。
所以，我很想知道营养餐到底是什么，并翘首期盼着。
营养餐终于发下来了，并且每天上午两节课后变着花样准时发放，从不间断。
营养餐有牛奶、面包、雪饼、蛋糕、火腿、鸡蛋等。
营养餐让同学们个个垂涎三尺；营养餐让同学们精神充沛，营养餐让同学们拍手称扬。
随着时间推移，我渐渐地明白了：营养餐原来是党中央、国务院关心我们青少年的身体健康，安排一百六十多亿钱为我们农村义务教育中小学生提供每天三元的营养膳食补助。
我的营养午餐作文
我的营养午餐作文
《我的营养午餐》
哎呀，一说到我们学校的营养午餐，我就忍不住要和你唠唠啦！
每天中午，我都特别期待那一顿香喷喷的午餐。
有一天，午餐时间到了，我兴冲冲地跑到食堂，哇，今天的菜看起来真不错！
有一大盘红烧肉，那色泽，红通通的，油亮亮的，看着就让人流口水。
还有清炒小青菜，绿油油的，特别新鲜。
主食是白花花的大米饭，热气腾腾的。
我赶紧找了个位置坐下，迫不及待地拿起筷子。
我先夹了一块红烧肉放进嘴里，哎呀，那味道，简直绝了！肥而不腻，入口即化，我忍不住闭上眼睛，享受着这美味。
吃着吃着，我发现旁边的同学居然把红烧肉的汤汁浇在米饭上，吃得那叫一个香。
我也学着他的样子，把汤汁浇上去，拌一拌，然后一大口放进嘴里，哇，太满足啦！
一顿午餐下来，我吃得肚子圆滚滚的，打着饱嗝，心满意足地走出了食堂。
这就是我的营养午餐，每天都能让我吃得开心又满足！。
关于营养午餐作文500字左右
关于营养午餐作文500字左右打开记忆的大门，一件件往事从眼前闪过，有开心的，有失望的，有苦涩的，也有难忘的。
每当我打开热乎乎的午餐盒，我都会想起姥爷不辞辛苦为我准备午餐的一幕。
这里给大家分享一些关于营养午餐作文，供大家参考。
营养午餐作文1这个凉爽的早晨，迎来了校门口一道别样的风景线——六位同一个班的值日生，带着“一中实验欢迎你”的绶带站成两排值日。
当有老师走向我们的时候，我们便会向他们展现我们一中实验学子的风采——齐声喊“老师好”。
但当有同学违纪被我们抓到，我们便会“秉公执法”，拦下并登记。
距离上课的时间越来越近，同学们渐渐加快了走进学校的步伐。
这时，有一个好似是高中部的男同学匆匆推着车往校门口冲来。
他自行车把上挂着一份盒装的食物引起了大家的注意——那是一份早餐无疑。
在他即将冲过我们这道“防线”的时候，余珊走了出去，伸手拦住了他，“早餐不能带进去，要在外面吃完了才能进去。
”余珊用一种温柔的语气对那位男生说。
那位男生犹豫了几秒，应该是被余珊这迅雷不及掩耳之势的行动吓住傻愣了。
他接着理直气壮地说：“我这个是午餐!”余珊愣了几秒，不知所措，“反正就是不能带进去，吃完再进!”这次余珊的语气强势了些。
那位男生很无奈，有点不爽地回答：“可这个是午餐啊，我早餐早就吃完了!”余珊没法回应了，见面前这个男生高高大大，僵持下去无益，就放他进去了。
高中部那个大男生进去后，我们几个就议论开了：这个季节，早上带份午餐进去，到中午就等着吃冰块了，怎么可能是午餐?元芳(读者)，你怎么看?这个……真的是午餐吗?营养午餐作文2今天早上为了多睡一下，起晚了。
匆匆忙忙吃了点早餐，就赶着去上学。
感觉今天上午的时间过得比往日都漫长，从第三节课开始，我的肚子就一直“咕噜、咕噜”地叫个不停。
好不容易熬到第四节课下课铃响，终于可以大吃一顿，补充能量了。
我赶紧准备好饭盒，时刻准备冲上去打饭。
这时，甘景阳端着菜桶走上讲台，边走边吆喝：“今天有珍珠元子哟!”同学们一下子沸腾起来，周逸夫这个“插嘴大王”笑着大声说：“蜘蛛元子。
感恩营养午餐作文
感恩营养午餐作文在学校的日子里，每天最期待的事情之一，那就是营养午餐啦。
一到中午，肚子就开始咕咕叫，像个小闹钟似的，提醒着我美味即将到来。
当那一份份营养午餐摆在桌上的时候，哇，就像是打开了一个个装满惊喜的小盒子。
你看那白花花的米饭，颗颗饱满，就像一个个白白胖胖的小娃娃，躺在餐盘里。
每一粒米都散发着淡淡的香气，吃到嘴里，软糯香甜，感觉它们在嘴里欢快地跳舞呢。
这米饭就像是整个午餐的基石，给我们提供满满的能量，让我们下午在教室里还能活力满满地听讲、和同学们打闹。
再瞧瞧那些菜，那才叫一个丰富多彩。
有时候是红烧肉，一块块肉被烧得红扑扑的，油亮亮的，就像一个个小宝贝裹着亮晶晶的外衣。
咬上一口，肉皮有点弹弹的，肉呢，鲜嫩多汁，那肉香瞬间就在嘴里弥漫开来，感觉全身的细胞都在欢呼雀跃。
还有那些绿油油的青菜，可别小瞧它们，它们就像一群清新的小精灵。
吃起来脆脆的，带着一点淡淡的甜味，就像是把春天吃进了肚子里，让我知道健康的食物也是这么美味。
除了这些，还常常有鲜美的汤。
汤里可能会有滑溜溜的豆腐、嫩嫩的鸡蛋花，就像一幅小小的美食画。
喝上一口汤，那温暖的感觉就从喉咙一直流到胃里，就像给我的身体内部来了一场温柔的按摩。
我特别感恩这营养午餐，因为它让我在长身体的时候，能吃到健康又美味的食物。
它就像一个默默付出的好朋友，每天都准时出现，给我补充能量。
而且，在这一份份午餐里，我能感受到学校和那些为我们准备午餐的叔叔阿姨们的爱。
他们精心搭配食材，用心烹饪，就是为了让我们吃得好，长得壮。
我想啊，要是没有这营养午餐，我可能就会在下午的课堂上饿得两眼冒金星，变成一个有气无力的小可怜。
哪还能像现在这样，精神抖擞地学习新知识，和小伙伴们嘻嘻哈哈地玩耍呢？所以呀，我要大声地说：“营养午餐，谢谢你！我会好好珍惜你，把每一口食物都吃进肚子里，茁壮成长的！”。
营养午餐作文600字初中生范文
营养午餐作文600字初中生范文湛蓝的天空下，同学们分享的笑脸，水平如镜的湖面，几张铺在草地上的餐布，组成了一副美丽的图画。
这顿午餐不在于美味，而是同学们的分享。
这里给大家分享一些关于营养午餐作文，供大家参考。
营养午餐作文1在暑假，我的妈妈为我报了一个全天的补习班，中午要在学校吃午餐，所以每天中午要自己带饭到学校。
一天早上，我的奶奶和爷爷为了给我做一顿丰盛的午餐，从早上五点忙到七点，做了我最喜欢吃的红烧肉，糖醋鸡块和酱油炒饭。
我带着美味的午餐去上学了。
这一上午我光想着美味的午餐了，就连老师上课讲的内容都没怎么听进去。
中午一下课，我以最快的速度向热饭的微波炉奔去，热好午餐后我赶忙急着回教室。
在上楼梯时，我被一节台阶绊倒了，就在我倒地的同时，我的餐盒从我的手中飞了出去。
当我起身看我的餐盒时，它已经扣在了地上。
所有的午餐全洒了，红烧肉变成了灰烧肉，一颗颗黄的米饭也变成了黑色，糖醋鸡上沾满了尘土。
我伤心极了，这一上午的期盼可全泡汤了，中午要挨饿了。
我拿着空饭盒灰头土脸地回到了教室。
其他同学们都在津津有味的吃着他们各自从家中带来的美味午餐，同学们看到我灰头土脸的样子和手中的空饭盒惊讶的问：“原溥同学，你怎么了，你的饭呢，发生了什么事?”我沮丧的说：“我摔了一跤，饭全洒了，午饭吃不成了。
”同学们说：“没关系，我们的午饭带的多，我们分给你一些，这样你就不会挨饿了。
”接着小明说：“原溥同学，今天妈妈给我带了我最爱吃的鸡腿，我还没舍得吃呢，现在就送给你吃吧!”说完，他就把自己饭盒中的鸡腿给了我，别的同学纷纷把自己的午餐一勺一勺的分给我，我非常的感激同学们，“谢谢你们!”我激动的说。
这顿午餐是我吃到的最美味的午餐，这顿饭中体现了同学们对我的关心和帮助。
同学之间的友情让我感到了温暖!这可真是一顿令人难忘的午餐呀!营养午餐作文2打开记忆的宝盒，就看见了一家人午餐的快乐记忆，就让我来跟你细细品道吧!早晨，太阳高照，阳光洒在我的脸颊上，小鸟当起了我闹钟，不停地欢叫着。
我的营养午餐英语作文初一
我的营养午餐英语作文初一My Nutritious LunchAt lunchtime, I always look forward to a healthy and delicious meal. My nutritious lunch usually consists of a variety of foods that provide me with essential nutrients for the afternoon.To start with, I always have a serving of green vegetables. They are rich in vitamins and minerals, which are essential for my growth and development. I particularly enjoy steamed spinach or broccoli with a little bit of lemon juice and olive oil.Next, I have a protein-rich source of meat or fish. This provides me with energy and helps me stay full for longer. My favorite is grilled chicken breast, which is lean and full of protein. Sometimes, I also enjoy tuna salad or tofu.To complete my meal, I have a serving of whole grains. This gives me fiber and energy without causing a spike in my blood sugar levels. My favorite is a small bowl of brown rice or whole-wheat pasta.Finally, I always make sure to include a fruit for dessert. This provides mewith vitamins, minerals, and antioxidants that are essential for my health. My favorite fruits are apples, bananas, and oranges.Overall, my nutritious lunch is balanced and diverse, providing me with all the nutrients I need to stay healthy and energetic throughout the afternoon.。
我的健康午餐作文
我的健康午餐
日正当中，全班同学早已饥肠辘辘，两眼昏花，无奈老师仍口沫横飞，坚持上课到最后一分钟。
“当！当！”下课钟声一响，全班顿时发出一生惊呼“吃午餐啰！”班上负责抬午餐的男同学突然像脱缰的野马冲出教室，在大家引领期盼下，以最快的速度将午餐抬回。
午餐时间向来是学校生活最快乐的时段，看到色香味俱全的饭菜，忍不住垂涎三尺，食指大动，抢到午餐后，更是埋头苦干，狼吞虎咽，每天的午餐箱必定扫荡一空，什么都不留。
大快朵颐后，吮指回味，香气仍在齿缝间回荡，摸摸鼓胀的肚皮，很有满足感哦！
学校供应的健康午餐不只美味可口，特别注重卫生和营养呢！供给热量的五谷杂粮、蛋豆鱼肉及促进肠胃蠕动、帮助消化的蔬菜、水果和汤饮样样不缺，对成长中的我来说，果真是“健康”午餐呢！。
以营养午餐为题的作文1000字五篇
以营养午餐为题的作文1000字五篇平时的午餐，我们都吃的是家常饭，今天的午餐却与以往截然不同。
中午，舅舅、舅妈他们商量去外面吃什么，因为明天是我的生日，但大家却要上班，所以商议说趁周末把我的生日提前过了。
这里给大家分享一些关于营养午餐作文，供大家参考。
营养午餐作文1午餐，世人皆食，可谁又在那训练十分艰苦的部队吃过呢?寥寥无几。
有人问：“部队里菜好吃吗?吃饭时尴尬吗?会动不动有人来维持秩序纪律吗……”那就自己去探究吧!我们经历了飞机场的噪音和整齐到像没有用过的宿舍，我们终于迎来了我们的“吃货时间”。
我在想象中描绘着我即将要吃到的饭菜，晶莹剔透的米饭应验了那“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。
”那清淡的汤，绿油油的蔬菜，黄乎乎的土豆以及那令人垂涎三尺的排骨……哇!终于来啦!我先是将鼻子凑了上去，啊!多么香啊!我迫不及待的打开了饭盒。
这正是我想象中的饭菜!我拿起筷子有条不紊地将这些“货物”一点一点地送到我的嘴里。
嗯!真香!绝对不比那米其林三星差。
“韦微，你能和李贞洁坐一起吗?我坐在这儿。
”张老师打断了我的享受。
韦微干脆地答应下来。
可这并没有影响到我。
“韦微，你怎么不吃花菜呀?花菜可是抗癌的呀!”张老师说。
韦微答道：“不喜欢吃呗”“韦微，不管你喜不喜欢吃这个，必须得吃掉。
”张老师严肃地说，“还有，你为什么不喜欢吃花菜?它对你的身体有好处呀。
”韦微一句不知道，惹得我捧腹大笑。
我吃完啦!微微还在煎熬地吃着花菜，她的模样，一看就是不想吃。
便悄悄的跟我咬耳朵：“哎，李贞洁，你不是喜欢吃花菜吗?你帮我吃了呗。
我‘快死啦’，救救我吧!我对她说：“你不早说，你要是一开始就给我，我肯定帮你吃呀。
现在呀晚啦!”从那时起，我就一直盯着韦微，看着她那煎熬的吃着花菜的样子。
我一直在幸灾乐祸。
韦微应该在心里想：哼!还说是我的好朋友呢!连这点小忙都不帮!吃完了，我们便去观看了心肺复苏急救方法。
最后一站，我们便去了荷园。
那“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
感恩营养午餐作文
感恩营养午餐作文篇一：感恩营养餐作文三篇体验幸福营养餐古语道：“口说不如身逢，耳闻不如眼见。
”要不是亲身体验，有谁会相信“这世界上竟然会有免费的午餐”呢？对于世人来说，免费的午餐简直就是一个天方夜谭。
可是，现在的我们确确实实地正沉浸在免费的营养午餐的幸福之中。
幸福的时光如梭流逝，我们学校的营养已经实施了近三个学期了。
与此同时带来的变化是：同学们一改往日面庞黑瘦、精神颓废的面貌，大家都已变得白白嫩嫩，个个神采奕奕地充斥着校园的各个角落。
如今的校园，放眼望去，处处都洋溢着同学们的欢声笑语。
——这一切都是幸福的营养午餐带来的改变呀！说到这幸福的营养午餐，它每天都是固定的两菜一汤标准。
食堂的阿姨为了能够迎合我们的口味，天天都变换着不同的菜式。
据说，我们的校长为了让我们能吃到美味的饭菜，还特意派为我们做菜的阿姨到剑河民中参加学习培训呢！这营养午餐真是美味极了！不信？我就带你到我们班上去看一看吧！又是晴朗的一天，久违的太阳从云层后面破壳而出，金光闪闪。
我们淋浴在温暖的阳光下，慵懒地呼吸着清新的空气——这是早上第三节课下课之后。
突然一段悠扬的音乐缓缓响起，同学们略显疲倦的脸庞豁然堆放上了许多欣喜和幸福的笑容。
这是为什么？原来，同学们期待的营养午餐马上就要开餐了！在生活委员的安排下，同学们有序地开展着拿菜、拿饭和饭菜的分发工作。
饭菜分好了，其中一个菜是木耳炒肉，另一个菜是土豆丝炒肉。
这可是我最喜欢吃的菜了。
菜里不但闪耀着清亮的油光和葱花的青翠欲滴，而且散发出的诱人香味简直让人垂涎三丈。
汤当然就是美味和营养兼有的鸡蛋汤了！我的汤碗里黄澄澄的鸡蛋块在上下浮动，飘散的香气缓缓进入我的鼻腔，让我本已稍有饥饿的肚子发出了咕——咕——的怪叫。
班长的一声令下——“开始吃！”同学们迫不及待地拿起筷子或勺子不停地把饭菜往嘴里送。
那个吃相啊，狼狈极了！有的嘴角沾着葱花，有的脸上挂着饭粒，有的甚至有油滴从口边流下，但是大家都毫不在意这些。
学校的营养午餐作文
学校的营养午餐作文English response:Nutritious school lunches are essential for students' health and well-being. As a student, I have experienced firsthand the benefits of having access to nutritious lunches at school. These lunches provide the energy and nutrients needed to stay focused and alert throughout the day.One of the main advantages of having nutritious school lunches is that they contribute to better academic performance. When I eat a balanced meal at lunchtime, Ifeel more energized and ready to tackle my afternoon classes. On the other hand, when I have a lunch that is high in sugar and processed foods, I often feel sluggish and have trouble concentrating. This shows how important it is to have access to healthy options at school.In addition to academic performance, nutritious schoollunches also play a role in promoting overall health and well-being. For example, having access to a variety of fruits, vegetables, and whole grains helps to support a strong immune system and reduce the risk of developing chronic diseases. I have noticed that when I eat a balanced lunch, I am less likely to get sick and have more energy to participate in extracurricular activities after school.Furthermore, having nutritious school lunches can also help to instill healthy eating habits in students. When students are exposed to a variety of healthy foods at school, they are more likely to make healthier choices outside of school as well. For instance, I have started incorporating more fruits and vegetables into my meals at home after being introduced to them through school lunches.Overall, I believe that having access to nutritious school lunches is crucial for students' overall well-being. It not only supports academic performance but also promotes healthy eating habits that can last a lifetime.中文回答：学校的营养午餐对学生的健康和幸福至关重要。
数学日记四年级营养午餐作文的
数学日记四年级营养午餐作文的
今天，数学课上，老师布置了一项新的作业，写一篇关于营养午餐的数学日记！我狂喜得差点儿没蹦起来，况且最近不喜欢数学，也很喜欢吃午餐，这可真是把两个我最喜欢的组合在一起！
我的脑海里突然间闪出了今天的午餐——香喷喷的红烧肉，肥肥美美
的米饭，还有绿绿的青菜。
它们竟像一个个勾人心魂的数字，在餐盘里跳起了欢快的舞蹈。
我拿起笔，开始认真地思索。
今天的午餐，红烧肉有六块，四个面都像一颗闪闪发光的宝石，圆圆脸的，可爱极了！青菜有十片，每片都像是红色的羽毛，裙摆飘逸。
我突然发现，红烧肉的块数比青菜的片数少，可惜，我却不喜欢吃红烧肉！
老师不是说过，数学是神奇的，它可以让我们看见事物背后的秘密。
我忽地明白，数学不只是数字，它还能帮助我们了解更多东西，比如，食物的营养价值，餐盘的搭配等等。
我做出决定明天要认真观察午餐，看看哪些秘密可以被数学发现。
也许，数学可以告诉我，怎么样才能吃得更健康，怎样才能吃得更开心！也许，数学的魅力远不仅仅是表面看到的几个数字，它就像一位神秘的魔法师，为我们打开通往更广阔世界的大门。
营养餐的作文300字四篇
营养餐的作文300字营养餐的作文300字四篇营养餐的作文300字篇1今天，我起了个大早，要跟爷爷上山劳动去。
一路上，迎着朝阳，伴着清风，还有鸟儿的欢唱，我的心情美滋滋的。
我们沿着弯弯的小路，爬上了一座绿绿的小山，爷爷的青菜地就在这里。
一颗颗小菜芽立在地里，真可爱！我们站在田埂边，只见爷爷拿出一个黑色塑料袋，我正奇怪爷爷带了什么，一股难闻的气味迎面扑来。
我一把捂住鼻子，皱着眉头问爷爷：“爷爷，您袋子里装的是什么啊？好臭啊！”爷爷笑着说：“这是给青菜们吃的营养餐啊。
”“营养餐？”我忍着扑鼻的臭味，凑上去一看，“咦，这不是我们扔的苹果皮、香蕉皮，还有一些烂菜叶吗？他们都是我们不要的垃圾，怎么是营养餐呢？”爷爷一边用铲子把垃圾翻到土里，一边告诉我：“孩子，其实很多垃圾用对了地方，都能变废为宝。
就像这些瓜果皮、蔬菜叶，他们腐烂了就可以当肥料，给泥土增添营养。
”听了爷爷的话，我灵机一动，对啊，现在大家都在提倡垃圾分类，老师也告诉我们“垃圾是放错了地方的宝贝”。
以后我要多多学习垃圾分类的有关知识，为我们的环境卫生贡献一份力量！说干就干，我卷起袖子，和爷爷一起给青菜地喂“营养餐”。
一阵微风吹过，水嫩嫩的小菜苗们好像在对我点头微笑……营养餐的作文300字篇2奶奶做的饭菜不仅多种多样，而且都很美味营养。
每天见到爷爷，我都会激动地问：“今天奶奶又做什么饭啦？”爷爷总说：“等会儿你就知道了。
”今天，我就给你们说一下奶奶经常给我做的饭菜。
午餐肯定少不了面条啦！奶奶做的面条多种多样，有番茄鸡蛋面、有火腿面、有菠菜鸡蛋面、有紫菜面……说完面条，还有米饭。
对于米饭，奶奶有两种做法，那就是蒸米饭和炒米饭。
我敢说，我奶奶做的肯定比你平时吃的要美味。
你肯定会说：“不就是碗米饭吗！”我说的可不止是蒸米饭，还有它的“小搭挡”呢，那就是番茄炒鸡蛋和可乐鸡翅。
把米蒸好后，盛到碗里，加入刚炒好的番茄炒鸡蛋，搅拌均匀，最后加入可乐鸡翅，瞧，美味又营养的蒸米做好了。
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营养午餐作文5篇各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！
营养午餐作文一：营养午餐作文（651字）光阴似箭，日月如梭。
转眼间，营养午餐已经一年多啦。
国家为我们提供的营养餐不知付出了多少啊！学校老师和食堂阿姨们不知又付出多少啊！他们的艰辛和汗水换来了我们的幸福营养餐，难道我们不该感恩祖国、感恩老师和感恩父母吗？祖国啊！您是我心爱的母亲，是您给予了我们书学费的减免，还让我们都吃上了补助的营养餐。
以前，我们要走很远的山路，才能吃到午饭，现在不用跑回家吃饭了，外地打工的家长也不用担心我们没有午饭吃了。
每天中午天真活泼的我们看着热腾腾、香喷喷丰盛美味的饭菜，脸上露出了灿烂的笑容，充满了幸福与欢乐。
中午吃了营养餐，我们还可以省下许多时间在教室
里学习，在操场上做一些有益于健康的体育活动，这样的营养午餐难道我们不该感恩祖国母亲吗？祖国啊！是你在饥饿中给了我们营养午餐，让我们告别了营养不良，难道不该感恩祖国吗？感恩祖国，要尊重别人劳动果实，不浪费。
营养午餐中，有一部份同学有时说营养餐不好吃、吃腻了、甚至倒饭菜等等的现象。
我想对他们说：“有吃就不错了，你们还挑三拣四的，真不像话，这是国家资助的钱，为我们补充身体需要的营养，是科学搭配的”想一想，除了我们的父母谁会对我们这么好呢？每一粒饭、每一个菜都包含农民伯伯和食堂阿姨们的艰辛，都是来之不易的，没有午餐时现在还在饥饿回家的路上呢，还不知感恩，还要挑食、浪费。
祖国啊，是你给了幸福营养餐，从此让我们健康快乐成长，让我们拥有了良好的学习条件，让我们吃到这么美味的营养餐。
太多的感谢汇成一句话：祖国，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，努力学习，报
效祖国！营养午餐作文二：营养午餐（356字）爸爸妈妈都上班去了，只留我一个人在家。
我的午餐吃什么？当然是营养好吃的“刘殊凡自制的‘营养午餐’”了。
做午餐并不难，也并不简单。
我把爸爸给我煎好的煎蛋拿出来，再从冰箱里拿出两片全麦面包和一根火腿肠，一切准备就绪了。
把一片面包垫在最底下，当作“底”，然后把火腿肠均匀地切成对半分开，在把煎蛋放在底的上面，火腿肠并排放在煎蛋上方，形成了一条“平行线”，接着把另一片面包放在“头顶”，一份营养面包就完成了。
现在我要把面包放进微波炉里“微”15秒钟，这样营养面包就会更松软了。
随着“叮”的一声，我知道面包已经热好了，我连忙打开“炉门”。
“哇！好香啊！”我不由发出感叹。
一阵蛋香味和火腿味扑面而来，你一定也流口水了吧？吃着我的“伟大发明”，再配上一杯奶茶，这才是真正的“刘殊凡自制‘营养午餐’”哦！怎么样？真的很有营养吧？营养午餐作文三：我的午餐
作文（415字）曾经有一顿美味的午餐摆在我面前，但我不懂得珍惜，现在，它离我而去，我感到无比后悔，如果上天给我一次机会，我的选择将是我要吃饭。
听了上述文字，你一定丈二的和尚－－摸不着头脑吧，现在，我给你慢慢道来。
今天早上，我出去玩了一个小时才回来，回到家后，才发现午餐尚未可吃，于是我当机立断，上创网，可当我沉浸在创网之中时，午餐已经出现了一股香味加上我妈妈的叫声使我想去吃饭了，可创网的魅力更大，我还是在上网。
这下可触动了母怒，如果我只是犯了一两次错，尚可原谅，但这已经是第n次了，妈妈这次决定给我个教训，于是她便把我的那份一块儿消灭了，当我关上电脑出来后，只剩下一盘盘只有汁的菜，饭也全军覆灭了，天呀，这下子我可怎么活呀！我向妈妈认错，可她完全不理我，我只好拿些饼干来充饥了，睡午觉时，我腹中空空，无论如何也睡不着。
各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！。