王国权高考励志系列之高考成功的N种方式

看，文科第一名述说成功缘由

陈述者：朱淑娴

母校：曹杨二中

现在学校：北京大学

高考考分：565分，2002年高考上海文科卷第一名

一向觉得读书之事，如人饮水，冷暖自知。别人百句抵不上你躬身自行，更何况在这高考前夕，相信各位同学都已有一套自己的学习计划，调整到了最佳状态。

厚积薄发水到渠成

高考虽只三天，我感到却是一种厚积薄发、水到渠成的体现，你的成功是积自小家庭培养及12年学校教育之功。所以同学们大可不必在临考前过分焦虑，想想从小的扎实基础，想想高三一年的系统复习，应当释然。

我非常感谢这种“润物细无声”的积累，才成就了今天的自己。

现在高考有综合考试，其它科目出题方向也越来越注重综合素质。一些同学开始很不适应无从下手，我因为一直以来的广泛阅读底蕴积累，故能够应付自如，从容面对。

我理解的“厚积”不仅在于书本，更有心理素质等多方面。长期担任校、班干部的经历，开阔了眼界、丰富了阅历、增长了能力。参加的各类竞赛更是磨练胆识拓展胸襟的绝好机会。记得初三时和学长的诗歌正面对垒，高二时以初生牛犊不怕虎的精神三上北京参加SK状元榜，高三时身处全国辩论高手的“以我为主”……说真的，高考时除知识积累外，胆识积累也极其重要。我考第一门语文时因为试卷问题，上来先被耽误了五六分钟。当时那个焦急自不必说，若非有以前各种场面的经验，怕是结果会很糟糕。

淡泊自信勇于挑战

淡泊与自信决非矛盾，我认为这恰恰是我取得小小成绩的保证，或者说是我的特点。

想说平淡或者平常心决不意味着平庸。作为经过高考的学生，我明白升学的压力当然存在，畏惧失败的念头一定会有。一方面同学们不妨平淡一些，不要太过短视，更不要只盯住那几个专业。有时稍稍朦胧的理想，淡然处之的态度会带给你最美的答案。我去年高考后一头扎进了辩论赛的准备，根本没有时间去紧张。发放成绩的时候我在学校，发通知的时候我在山东赛场。后来的结果根本就是出乎意料的。另一方面同学们应该充满自信，勇于迎接挑战。你应当坚信天生我才必有用，牢记狭路相逢勇者胜。

最后，非典时期，同学们一定要更加照顾好自己，根据考试时间调整作息，调整大脑兴奋时间，做到规律、健康、快乐。

反正，高考对于莘莘学子而言，乃是“养兵千日，用兵一时”。每个人都应该好好把握，充分展现自己，发挥最大潜力。祝所有同学都能实现“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的宏愿！

“卡壳”时遐想马尔代夫海景

陈述者：诸昊玮

母校：市西中学

现在学校：上海交大

高考考分：556分（理科）

最后这几个星期中，最主要的是要合理安排时间。作息可以安排得轻松一些，因为做大量习题在这个时候是没有很好效果的。学校一般会在考前一周左右放假，在这段时间里不要让自己太劳累，注意生物钟的调节。学习的时间尽量安排在与考试相同的时间段，觉得累了就放松一下，听音乐、运动，或者翻几页轻松的书，都不失为放松的好办法。

保持一个平和的心境也是非常重要的。我们在考试前都不免紧张焦虑，对不同的人来讲只是程度不同而已。虽然说适度的紧张有助于发挥潜力，但焦虑很可能分散你的注意力。我以为要在考试中有良好的发挥，concentra－tion是非常重要的。解不出题或者暂时“卡壳”的时候，千万不要急躁。或者暂时放下书，闭上眼睛想象能让自已感到快乐的东西，或者马尔代夫的海滩风景。

事实上，高考并不是可怕的。虽然没有经历过的一切对我们来讲都是未知，但每个人都应该把它看作一次验证自己的机会。高考，更应该是一种经历，一个享受的过程———看到自己辛苦十多年的努力最终转化成为迈向梦想的一步。无论对谁来说，我想都是一分收获和满足吧。

心理准备最为重要

陈述者：李隽

母校：市西中学

现在学校：复旦大学

高考考分：565分（理科）

现在离高考只有十几天的时间了，我认为现在最重要的是做好心理上的调整。

每个学生对高考应该有个正确的认识态度，就是应该重视高考，但是不要过于重视，把高考当作是自己人生的最终目标，徒增过大的压力。在考试中，要放开，大胆去做题，这样才能考出理想的成绩。

现在这段时间不必再进行密集的题海战术，而应该是进行知识面上的复习，进行大框架的整理，进行宏观上的把握。具体的做法就是对理科各个知识点要清楚；公式要理解透彻，知道推导过程，并且做到举一反三；对过去的错题重新温习一遍，知道自己错在什么地方；注意一些细节的地方，如开根号的时候注意正负号等。

我在高考前会根据高考的时间安排表，刻意进行高考模拟，先提早培养高考感觉，提早把生物钟调节到临场状态。如高考第一天8时30分开始考语文，到11时结束，我就每天在这个时间段做一份语文考卷；下午2时－4时就做一份数学卷或者物理卷。到了晚上主要就是总结今天一天所做练习发现的问题，并进行遗漏的知识点的复习。

此外要注意充足的睡眠，每天要有8小时－9小时的睡眠时间，平时要做到劳逸结合，每一个复习阶段之间可以听听音乐、看看电视、做些阅读来放松一下。最后希望每一位考生能考出理想的成绩。

抓住“上海特色”

陈述者：余快

母校：华师大二附中

现在学校：清华大学

高考考分：554分（理科）

还有半个月就要高考了，相信大家都在做大量的练习，可是绝对不要在同一层次的练习耗费太多宝贵的时间。

曾经有这样一种说法，复习一门功课最好不要少于5小时，虽然我不知道5小时这个概念从何而来，但是复习的确是需要一定的时间量的。因为开头的一段时间可能还没有达到最佳的状态，慢慢地，你才会“渐入佳境”。到了最后冲刺的阶段，要学会有张有弛地调解学习生活，高三也是要enjoy的嘛！不过，放松是千万不行的，如果拿到考题有了生疏的感觉，对考试就很不利了。

走过高考，我发觉，上海的高考考题特别具有“上海特色”，抓住这些特色，应该说对考试是不无益处的。比如去年数学高考的倒数第二题，需要运用计算器来探索考题，就很有上海特色。物理题则强调考生将知识与实际相结合，去年高考，自行车就出现在考题中，要求计算出人蹬脚踏板的平均作用力和平均阻力之比，并画出自行车这个传动系统的杠杆示意图。在语文特别是作文方面，上海考题也特别能出彩，要求考生具备一定的文化底蕴，有大量的课外阅读，能够旁证博引，前年有关文化遗产的作文题就是一例。