阳定水2012年6月1日星期五健康日记
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2
上午7:00-7:40
上电脑；写日记；早晨上网好，速度快。
因换电脑电池不行。早晨调整时间了；写日记。
3
上午7;30-8:00
早餐：营养糊加花卷；早餐后：吃药：航力片片-2；刷牙；大便。花浇水-1；检查门、窗、水、电。和钥匙。
营养糊加花卷或；面条加鸡蛋。餐后3分钟刷牙.
大便成形，深黄色
4
上午7:40-11:30
醒了，小便、厚被右睡了。睡着了，一直睡到天大亮6：00。
睡了4.5小时
早晨6:00
醒了，起床了；梦：记不清；左腿没抽搐。眼有眼屎，蒙糊，滴熊胆眼药水；
睡了1.5小时晚上共睡约6个多小时；
26
家庭活动1
今日是我的生日，丁洪回来。阳红准备回来。计算中心来4人。去安徽出差了。
27
今天病态反应
起床后眼尿多蒙糊，滴熊胆眼药水；左腿没抽搐；头清醒；散步时背痛;感到脚重无力。
散步；下雨没去花园方向，
出远门带水；聊天人有：张、唐、阳、顾
5
上午10:30
丁洪家3人来了；丁老师上电脑；看《糖尿病》资料。给周老师疗手。
腹胀时吃山楂片-1；
6
春夏季的菜：
：常用菜：蒜苗炒肉、蕨、莴笋、包菜、荀子、豆腐、鱼块、黄瓜、豆腐、茄子、萝卜、萝卜叶、菌子、炒蛋、丝瓜、扣肉、鸡、怀山烧排骨。生菜、土豆、苋菜、蒜苗、白菜、香干炒韭菜、四季豆炒肉。芋头、马齿苋、胡萝卜、西葫芦。鲜碗豆、香干、猪血丸子。蕹菜
惠仁每天吃黑木耳。治胆结石。
7
上午12:30
午餐：没吃营养餐，吃白米饭。菜：。记不清了
八宝饭加二红：红枣、红著；喝葡萄酒25mmL。
午餐餐后
吃药：航力片-2
8
午12:30
上床午睡。
9
下午2:00
午睡：
睡1小时
10
下午2:00后
午睡起床。在家前看报；
早吃胺糖；
11
下午3:00-4:00
3人玩麻将。
腹胀时吃山楂片-1
上电脑：。上电脑：QQ网收生日礼物。满香开店了
平常上QQ网
17
晚上7:00-7:30
没看《新闻联播》：阳胜看体育频道；惠仁5:30没看北京台的养生堂。
18
晚上7:30-12:00
看电视剧：株洲5台节目没看《黎明绝杀》和《敌后便衣队》；没看中央4台《今日关注》：11:40才睡了。
1
9
晚上9:00-9:30
28
家庭活动3
在天天宾馆吃庆让晚餐。
记事1
吃药：早吃Q10，改在吐酸水时吃胃舒平；胃胀时吃山楂片；吃航力片。每天4片；中、晚各2片。餐后吃。七月后停吃航力片，怕出现高血钙症和结石症。晚吃胺基葡萄糖；
2012年6月1日星期五
健康日记
天气：阵雨
温度21-25℃
序号
时间
活动项目
备注
1
上午6:00--7:00
起床；开电脑；洗脸；按摩五官；滴熊胆眼药水；写健康日记；早晨吃药：Q10-1；喝水3口；测血压：104/69mmHg；压差：35；脉搏64次/分；C、C、S液擦脸和手、头发；整理被子；准备照相机
头脑清醒；眼睛蒙蒙；梦：记不清；改星期一测血压。每周测一次。胃不适，吃山楂片1片
13
下午4:00-6:00
去天天宾馆去吃饭。4人玩麻将。我摄像。
14
下午6;20
没散步：在天天宾馆吃饭。计算中心有谌英武、王静宜4人来了。
八宝饭加二红：红枣、红著
15
下午6;30
晚餐：在天天宾馆吃饭。。餐后3分钟没刷牙；饭后没吃航力片2片。改每天4片；中、晚各2片。。
外出吃饭；打乱了生活秩序。
16
下午6:50
夜屑：没吃酸奶-
牛奶或其他药汤、水果。酸奶
20
晚上9:30-10:00
没泡脚；
泡脚或洗澡：醋泡脚；为治灰指甲和脚气。
21
晚上10:20
不开玉石床垫了；
22
晚上10:30
关窗子；
23
晚上11:40
上床右睡了。
上床，右睡了。
24
晚上2:30
醒了，，小便后。左睡了
睡了
25
晚上1:30
没醒了，
睡了Baidu Nhomakorabea
晚上4:00
上午7:00-7:40
上电脑；写日记；早晨上网好，速度快。
因换电脑电池不行。早晨调整时间了；写日记。
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上午7;30-8:00
早餐：营养糊加花卷；早餐后：吃药：航力片片-2；刷牙；大便。花浇水-1；检查门、窗、水、电。和钥匙。
营养糊加花卷或；面条加鸡蛋。餐后3分钟刷牙.
大便成形，深黄色
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上午7:40-11:30
醒了，小便、厚被右睡了。睡着了，一直睡到天大亮6：00。
睡了4.5小时
早晨6:00
醒了，起床了；梦：记不清；左腿没抽搐。眼有眼屎，蒙糊，滴熊胆眼药水；
睡了1.5小时晚上共睡约6个多小时；
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家庭活动1
今日是我的生日，丁洪回来。阳红准备回来。计算中心来4人。去安徽出差了。
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今天病态反应
起床后眼尿多蒙糊，滴熊胆眼药水；左腿没抽搐；头清醒；散步时背痛;感到脚重无力。
散步；下雨没去花园方向，
出远门带水；聊天人有：张、唐、阳、顾
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上午10:30
丁洪家3人来了；丁老师上电脑；看《糖尿病》资料。给周老师疗手。
腹胀时吃山楂片-1；
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春夏季的菜：
：常用菜：蒜苗炒肉、蕨、莴笋、包菜、荀子、豆腐、鱼块、黄瓜、豆腐、茄子、萝卜、萝卜叶、菌子、炒蛋、丝瓜、扣肉、鸡、怀山烧排骨。生菜、土豆、苋菜、蒜苗、白菜、香干炒韭菜、四季豆炒肉。芋头、马齿苋、胡萝卜、西葫芦。鲜碗豆、香干、猪血丸子。蕹菜
惠仁每天吃黑木耳。治胆结石。
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上午12:30
午餐：没吃营养餐，吃白米饭。菜：。记不清了
八宝饭加二红：红枣、红著；喝葡萄酒25mmL。
午餐餐后
吃药：航力片-2
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午12:30
上床午睡。
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下午2:00
午睡：
睡1小时
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下午2:00后
午睡起床。在家前看报；
早吃胺糖；
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下午3:00-4:00
3人玩麻将。
腹胀时吃山楂片-1
上电脑：。上电脑：QQ网收生日礼物。满香开店了
平常上QQ网
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晚上7:00-7:30
没看《新闻联播》：阳胜看体育频道；惠仁5:30没看北京台的养生堂。
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晚上7:30-12:00
看电视剧：株洲5台节目没看《黎明绝杀》和《敌后便衣队》；没看中央4台《今日关注》：11:40才睡了。
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晚上9:00-9:30
28
家庭活动3
在天天宾馆吃庆让晚餐。
记事1
吃药：早吃Q10，改在吐酸水时吃胃舒平；胃胀时吃山楂片；吃航力片。每天4片；中、晚各2片。餐后吃。七月后停吃航力片，怕出现高血钙症和结石症。晚吃胺基葡萄糖；
2012年6月1日星期五
健康日记
天气：阵雨
温度21-25℃
序号
时间
活动项目
备注
1
上午6:00--7:00
起床；开电脑；洗脸；按摩五官；滴熊胆眼药水；写健康日记；早晨吃药：Q10-1；喝水3口；测血压：104/69mmHg；压差：35；脉搏64次/分；C、C、S液擦脸和手、头发；整理被子；准备照相机
头脑清醒；眼睛蒙蒙；梦：记不清；改星期一测血压。每周测一次。胃不适，吃山楂片1片
13
下午4:00-6:00
去天天宾馆去吃饭。4人玩麻将。我摄像。
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下午6;20
没散步：在天天宾馆吃饭。计算中心有谌英武、王静宜4人来了。
八宝饭加二红：红枣、红著
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下午6;30
晚餐：在天天宾馆吃饭。。餐后3分钟没刷牙；饭后没吃航力片2片。改每天4片；中、晚各2片。。
外出吃饭；打乱了生活秩序。
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下午6:50
夜屑：没吃酸奶-
牛奶或其他药汤、水果。酸奶
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晚上9:30-10:00
没泡脚；
泡脚或洗澡：醋泡脚；为治灰指甲和脚气。
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晚上10:20
不开玉石床垫了；
22
晚上10:30
关窗子；
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晚上11:40
上床右睡了。
上床，右睡了。
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晚上2:30
醒了，，小便后。左睡了
睡了
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晚上1:30
没醒了，
睡了Baidu Nhomakorabea
晚上4:00