健美操创编队形设计共15页文档

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健美操编排

健美操编排

健美操编排
一,有氧健身操的编排
(一)一般原则
1,“安全,有效”原则
2,针对性原则
3,有利于提高心率原则
4,合理搭配与连接原则
(二)编排基本方法
健美操动作的编排应是规律的,表现以32拍为单位,即4个八拍动作为一组,
1,基本动作的拍节
举列:
1个踏步=1拍=1×8拍可做8次
1个侧并步=2拍=1×8拍可做4次
1个侧交叉步=4拍=1×8拍可做2次
1个一字步=4拍=1×8拍可做2次
1个吸腿=2拍=1×8拍可做4次
1个开合跳=2拍=1×8拍可做4次
要求无论动作如何组合都要保持32拍动作的完整性
2,组合动作(32拍)的组合方式
在一个32拍的组合中可以包含不同数量的基本步伐,步伐越多,可能的组合方式也就越多。

一般来说2-4种步伐的组合动作适合于初学者,而5-6种步伐一组为中等难度,还可加入一些变化。

32拍的动作可以有两种组合方式,既8拍完整的和8拍交叉的。

(三)变化因数
1,方向的变化
2,节奏的变化
3,动作重复次数的变化
4,动作移动的变化
5,动作杠杆的变化
6,单,双侧动作的变化
7,动作模式的变化
8,动作平面的变化
(四)图形规律系统
1,简单图形
2,字母图形
3,编排中运用图形规律系统应考虑的几个因数
(五)正,反组合对称法
1,常用的基本方法是“SINGLE SINGLE DONBLE”
2,相同的基本动作重复二次
3,其他方法
4,特殊方法。

健美操的创编——队形设计医学课件

健美操的创编——队形设计医学课件
通过设计出特定的图案进行队形变 化,如“圆形”、“方形”等,以 达到视觉上的美感。
空间设计
通过利用空间的高度和深度进行队 形设计,以达到层次分明、立体感 强的效果。
情感表达
通过设计表现特定情感的队形,如 “欢快”、“悲伤”等,以传达强 烈的情感表达。
04
健美操创编实例分析
儿童健美操创编实例
总结词
根据动作设计,编排相 应的队形,包括起始队 形、转换队形、结束队 形等。要注意队形的合 理性、美观性和流畅性 。
选择适合健美操的音乐 ,要注意音乐的节奏感 、韵律感和情感表达, 以激发练习者的热情和 动力。
在实践过程中,对健美 操进行不断的调整和完 善,包括动作、队形、 音乐等,以达到最佳效 果。
创编的注意事项
健美操的分类与价值
分类
根据不同的分类标准,健美操可以分为多种类型,如按音乐风格分为爵士健美操 、拉丁健美操等;按锻炼目的分为健身健美操、竞技健美操等;按人数分为单人 健美操、双人健美操等。
价值
健美操具有多方面的价值,包括锻炼身体、塑造体型、提高协调性和灵活性、缓 解压力等。此外,健美操还能培养自信心、增强社交能力等非身体方面的价值。
青少年健美操创编实例
总结词
青少年健美操创编实例注重动作的规范性、准确性和表现力,通过力量、速度、柔韧性和耐力等身体素质的锻 炼,达到增强体能、塑造体型的目的。同时,创编实例还要结合青少年的兴趣爱好和个性特点,激发他们的参 与热情。
详细描述
青少年健美操创编实例通常以街舞、爵士舞等流行元素为主题,结合跑跳、倒立、翻滚等难度较高的基本动作 ,形成时尚动感、充满活力的套路。例如,“嘻哈风格”健美操,通过结合嘻哈音乐的节奏和韵律,运用大量 的流行舞蹈动作,让青少年在展示个性的同时锻炼身体。

健美操的创编——队形设计医学

健美操的创编——队形设计医学
美感的追求
在健美操的创编中,应当注重对美感的追求,通过精心设计动作和队形,创造出具有美感的健美操。
编排和谐美观
04
健美操队形设计的实践应用
1
在教学中的应用
2
3
通过设计丰富多样的健美操队形,使学习过程更加生动有趣,提高学生的学习兴趣。
提升学习兴趣
通过在不同的队形中变换动作,帮助学生掌握健美操的基本技术和动作要领。
空间的变化
空间要素
时间的变化
健美操是一种节奏感很强的运动,时间要素在健美操队形设计中也是非常重要的。应注意音乐节奏、动作速度和队形变化速度的协调。
时间的安排
在健美操队形设计中,时间的安排也是非常重要的。应根据表演时间和运动员的体能状况合理安排队形的变化和动作的难度。
时间要素
音乐的选择
音乐是健美操表演的灵魂,音乐要素在健美操队形设计中也是非常重要的。应注意音乐的选择与健美操动作的协调性。
队形设计能够使表演内容更加丰富、更具观赏性,为裁判和观众带来更好的视觉体验。
通过巧妙的队形设计,能够增强表演的视觉冲击力和艺术感染力。
增强表演效果
根据表演的主题和情感表达需要,设计相应的健美操队形,使表演更加生动、引人入胜。
表达主题和情感
在表演中的应用
在健身中的应用
提高锻炼效果
通过科学合理的健美操队形设计,能够有针对性地锻炼身体的各个部位,提高锻炼效果。
统一性原则
简单性原则
协调性原则
创新性原则
队形的变化应该简单易行,不要过于复杂,以避免运动员出现失误。
队形的变化应该注意对称、平衡和协调,以使整个表演看起来更加优美和流畅。
队形的变化应该注重创新,不要完全重复,以使表演更加丰富多彩。

大学生自编团体健美操教案

大学生自编团体健美操教案

课时:1课时年级:大学一年级教学目标:1. 让学生了解健美操的基本动作和编排方法。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 提高学生的身体素质和音乐素养。

教学重点:1. 健美操基本动作的掌握。

2. 团体健美操的编排。

教学难点:1. 健美操动作的连贯性和协调性。

2. 团体健美操的队形变化。

教学过程:一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动,如颈部、腰部、腿部等。

2. 学生跟随教师进行简单的有氧运动,如慢跑、跳绳等。

二、基本动作教学1. 教师讲解并示范健美操基本动作,如踏步、侧步、跳跃等。

2. 学生跟随教师进行动作练习,教师巡回指导。

三、编排团体健美操1. 教师引导学生分组,每组选出一名组长。

2. 组长带领本组成员进行讨论,确定编排方案。

3. 教师根据学生的讨论结果,对编排方案进行指导和完善。

四、团体健美操练习1. 教师组织学生进行团体健美操练习,注意动作的连贯性和协调性。

2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

五、队形变化练习1. 教师讲解并示范队形变化的基本方法。

2. 学生跟随教师进行队形变化练习,注意动作的准确性和美观性。

六、总结与评价1. 教师对本次课程进行总结,强调健美操动作的连贯性和协调性。

2. 学生进行自评和互评,分享学习心得。

教学反思:1. 教师在教学中应注重动作的规范性和美观性,引导学生养成良好的运动习惯。

2. 教师要关注学生的个体差异,针对不同学生进行有针对性的指导。

3. 教师要善于运用多媒体等教学手段,提高教学效果。

4. 教师要注重培养学生的团队协作精神和集体荣誉感,提高学生的综合素质。

《健美操创编》课件

《健美操创编》课件

02
健美操创编的要素
音乐的选择与编辑
音乐选择
选择节奏感强、旋律优美的音乐 ,能够激发练习者的激情和动力 ,提高练习效果。
音乐编辑
根据健美操动作和队形的变化, 对音乐进行剪辑和拼接,使音乐 与动作完美配合。
动作的设计与编排
动作设计
根据练习目的和练习者的特点,设计适合的健美操动作,包括基本动作和难度 动作。
《健美操创编》ppt课件
目录
• 健美操创编概述 • 健美操创编的要素 • 健美操创编的方法与技巧 • 健美操创编的实践与应用 • 健美操创编的案例分析 • 健美操创编的发展趋势与展望
01
健美操创编概述
健美操创编的定义
健美操创编是指根据不同的目的和需求,将健美操的基本动 作、步伐、节奏和音乐等元素进行创意性的编排,形成具有 独特风格和表现力的健美操套路的过程。
拉丁健美操
借鉴拉丁舞的舞蹈元素, 强调身体的线条美和动态 的平衡感,展现出热情洋 溢的风格。
健美操比赛与表演的创编
比赛健美操创编
根据比赛规则和评分标准,注重动作 的规范性、难度和整体表现力,以获 得优异成绩为目标。
表演健美操创编
结合舞台表演技巧,通过丰富的动作 组合、音乐和服装的变化,展现出独 特的艺术魅力,增强观众的视觉享受 。
提升技巧
教授练习者正确的姿势、表情和动作技巧,提高其表现水平和感染力。
03
健美操创编的方法与技巧
健美操创编的基本步骤
确定主题和风格
选择音乐和动作
首先需要确定健美操的主题和风格,如活 力、动感、柔美等,这将决定整个健美操 的基调和表现形式。
根据主题和风格,选择适合的音乐和动作 ,确保音乐节奏与动作协调一致,增强整 体效果。

《健美操的创编--队形设计》体育说课课件

《健美操的创编--队形设计》体育说课课件

教学过程 基本部分 自主练习
提供素材,加上学生的创造思维能力,分四组让学 生利用踏步自主创编编排4个或以上的队形,教师巡回指 导,并临场随机指定一次队形变换来考验每个小组。
教学过程 基本部分 逐步引导,落实知识
集中设问,“在《青春魅力》套路中,有哪些动 作适合做队形的变换?”教师适当给予示范提示,如 踏步、跑步、并步、交叉步等。
教学过程 结束部分(2’-3’)
放松交流 恢复身心 宣布下课
教学过程 准备部分(10‘-12’)
01 基本步伐+移动练习
02《青春魅力》复习
WARM UP
03 热身
友伴分组复习
04 优秀学生领操复习
教学过程 基本部分(18’-22’) 导入
简单介绍队形编排在健美操表演过程中的重 要作用(队形为健美操主题、内容服务,同样 的动作,不一样的队形可以表现不一样的艺术 效果)。
健美操的创编
——队形设计
说课内容
1
指导思想
2
教材分析
PROGREM
程序
3
教学目标
4
教学重难点
5
教法与学法
6 教学过程
指导思想
本节课以 “以人为本”、“健康第一”为基本教学 指导思想,以“兴趣是最好的导师”为基本教学理念,以 引导学生掌握锻炼方法为目的,结合我校的实际情况,把 健美操的基本要求与提倡个性发展相结合,进而提高学生 的学习积极性,激发学生的锻炼热情。
教材分析
通过丰富有趣的队形编排学习,可以提高学生的学 习积极性,拓展思维,挖掘他们的创新精神,提高审美 和表现美的意识,同时还可以通过队形的编排加强学生 间的相互合作意识和自信、乐观、善于表现的品质。
本次课旨在让学生认识“米”字格在队形编排中的 应用,学会简单的队形编排和变换的基本规则,为今后 创编一套操的能力奠定良好的基础。

职业高中高一女生《健美操队形创编》教学设计附反思

职业高中高一女生《健美操队形创编》教学设计附反思

健美操队形创编教课方案指导思想新课程标准重申学生的主体地位,倡议成立有“主动参加,乐于研究,沟通与合作”特色的学习方式,所以本课力争在学习方式长进行研究,让学生在学习的过程中能主动参加,乐于思虑,合作学习,以学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为中心,以恰到利处的教法、学法及组织形式为教课主线,经过小组合作学习的方式提高健美操动作质量,调换学生对健美操队形创编的踊跃性和主动性,让学生体验到学习的乐趣,主动健康地发展,进而实现快乐体育,成功体育的最后目标。

b5E2RGbCAP教材剖析健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体,经过徒手和使用器材的组合性身体练习,进而达到健身、健美和健心为目的的一种体育项目。

常常练习能发展肌肉力量和身体的灵巧性、协调性,耗费体内剩余脂肪,有效提高人体的有氧代谢,增进健康,发展体能,逐渐形成优秀的身体姿势、健美的形体和文雅的气质。

同时,经过健美操队形创编还能够培育学生合作意识,提高创新能力;加强学生表演展现的灵巧性和艺术性。

p1EanqFDPw学情剖析本次课讲课对象为高一年级女生,年纪为16-18 岁左右,该年纪段的学生正处在青春期,身体可塑性强。

而且高中学生广泛存在爱美心理,喜爱健美操运动,而学生作为个体,又拥有独立性和创新性。

她们经过前阶段的教课已掌握健美操基本步伐及简单的动作组合,但对健美操创编认识甚少,基础单薄。

本课从最基本的队形下手,激发学生学习的兴趣。

DXDiTa9E3d教课目的1.依据学生的认知规律,联合健美操队形创编的知识构造确立本次课认知目标为:经过本课学练,使学生认识健美操队形创编的基础知识和方法,激发学习兴趣,促进其养成主动参加运动的习惯。

RTCrpUDGiT.2依据学生身心发展规律及动作技术形成规律确立本节课技术目标为:经过本课学练,让学生稳固健美操1-3 节组合技术动作,提高动作质量;经过自主创编,使80%左右的学生初步掌握队形创编的方法及重点,塑造优秀的身体姿态;发展学生的一般耐力素质。

健美操的创编——队形设计医学课件

健美操的创编——队形设计医学课件
合理的队形设计可以使队员更好地发挥自身的 技术水平,同时更好地展现出健美操的动作要 领和特点。
培养团队协作精神
队形设计需要全体队员的共同参与和配合,通 过排练和练习,可以增强队员之间的默契和团 队协作精神。
健美操队形设计的原则
目的明确
队员特点考虑
队形设计应紧密结合健美操的目的和主题, 突出表演的重点和亮点,增强表演的观赏性 和感染力。
02
健美操基本队形及其变化
基本队形的概念及其特点
基本队形是指健美操练习过程中,队员按照一定的排列顺序 和空间位置所组成的图形。
基本队形具有稳定性、流动性和对称性的特点,同时还应具 有美观、新颖和实用的要求。
基本队形的变化规律及要点
基本队形的变化应遵循由简单到复杂、由静态到动态、由 对称到非对称的规律。
移动路线
健美操队形的移动路线包括直线、曲线、弧线和交叉等,不同的 移动路线能够产生不同的视觉效果。
动作衔接
在健美操队形中,不同的动作需要进行衔接,以保证动作的连贯 性和流畅性。
健美操队形设计的创新方法
融入医学元素
可以在健美操队形中融入医学元素 ,如采用医学符号、医学动作等, 增加健美操的特色和新颖性。
绿色环保
健美操队形设计将更加注重环保和低碳理念,采用可重 复使用的道具和材料,减少浪费。
健美操队形设计的未来挑战
创新性不足
随着健美操的不断发展和普及,观众对于队形设计的创新性要求 越来越高,设计者需要不断推陈出新。
技术更新迅速
随着科技的不断进步,健美操队形设计对于技术要求越来越高, 设计者需要不断学习和掌握新技能。
变化时要注意动作的连贯性和节奏的准确性,同时还要注 重队员之间的配合和协调。
基本队形的练习方法及要求

《健美操队形创编》教学设计

《健美操队形创编》教学设计

《健美操队形创编》教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想,结合学校市级课题生命关联教学的实践探索,把课程内容与提倡个性发展相结合,倡导学生合作学习的学习模式,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,进而提高学生学习的积极性,激发学生锻炼的兴趣,为树立终身体育意识奠定基础。

在健美操教学过程中,加强学生自编自练的能力,使学生能够灵活运用所学的知识进行队形创编,让学生在学练过程中获得成就感,提高学生的审美观及表现力,培养学生互相探究、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。

二、教材分析《健美操》是九年义务教育《体育与健康课程》八年级所涉及到的教材之一。

通过健美操的一系列学习,可以发展学生的协调、灵活、柔韧等素质,能矫正学生不正确的身体姿态,提高对音乐的感受能力,对学生的形体和举止风度都有良好的促进作用,使学生的身心得到全面协调的发展;在进行集体练习时,还有助于增进友谊、团结协作,增强群体意识,为今后学习生活打下良好的基础。

本次课是单元教学计划中的第3次课,希望学生能够通过小组合作,结合成套组合动作,完成4-5个队形展示,培养学生的创新能力和合作学习意识,从中感受健美操运动带来的愉悦。

三、学情分析本单元教学对象是八年级学生,健美操学习对于初中学生而言具有一定的难度和挑战性。

在健美操学习的过程中,由于学生在协调性和柔韧性等方面的差异,会出现害羞、不自信的心理,因此,在教学过程中,教师要用激励性语言,多鼓励、少批评,使学生建立对健美操学习的信心。

对于初二年级学生来说,比较难以掌握的是动作的律动感和身体姿态的控制,动作要求舒展、优美和具有感染力,因此,教师要抓好健美操基本步伐和组合动作的学练,在此基础上再给学生传授队形创编的方法,启发学生的思维,由单纯的学习型向创造型过渡,培养学生的思维创新能力。

本节课还将花球融入到健美操课堂,以期增加学生的练习兴趣。

四、教学目标1.认知目标:使学生了解健美操队形创编的方法和原则。

啦啦操健美操队形图示及节拍模板

啦啦操健美操队形图示及节拍模板
可编辑修改队形图示及节拍备注预备第一组第二组可编辑修改第三组第四组第五组可编辑修改第六组第七组第八组可编辑修改第九组序号姓名专业个人成绩集体成绩可编辑修改致力为企业和个人提供合同协议策划案计划书学习课件等等打造全网一站式需求欢迎您的下载资料仅供参考
队形图示及节拍
备注
预备
第一组
第二组
第三组
第四组
第五组
第六组
第七组
第八组
第九组
序号
姓名
专业
个人成绩
集体成绩123 Nhomakorabea4
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健美操的创编队形设计医学课件

健美操的创编队形设计医学课件
, 增强操体的力量和 稳定性。
基本步伐:包括并 步、交叉步、开合 跳等,是健美操的 基础移动方式。
躯干动作:如扭转 、屈伸、侧屈等, 提升操体的协调性 和灵活性。
这些基本元素可以 组合成丰富多样的 动作短语,为队形 设计提供基础。
队形变化的基本手法与技巧
01
02
03
2. 安全性保障:在队形设计中,要注意避免碰撞、扭伤等安全隐患, 合理安排参与者的间距和移动轨迹。
3. 创新性与实用性结合:在追求队形设计的新颖和独特时,也要注重 其实用性和可操作性,确保锻炼者能够顺利执行。
02
健美操队形设计的基础元素
健美操基本步伐与动作的组合
上肢动作:如摆手 、绕臂、振臂等, 增加舞蹈的动态感 和视觉效果。
健美操队形设计的基本原则和注意事项
• 安全性原则:在设计队形时,要充分考虑参与者 的身体条件和运动能力,避免过于复杂和高风险 的动作。
健美操队形设计的基本原则和注意事项
01 02 03 04
注意事项
1. 个体差异:针对不同年龄、性别和身体条件的参与者,队形设计应 有所调整,以适应不同人群的需求。
重要性
队形设计是健美操的重要组成部分,它不仅增加了健美操的观赏性和趣味性, 还能够通过队形的变换和配合,提高锻炼者的协调性、灵活性和团队协作能力 。
健美操队形设计的医学价值和健康促进意义
医学价值
通过科学合理的队形设计,可以使锻炼者的身体各部分得到 充分活动,促进血液循环,增强肌肉力量和关节灵活性,有 利于提高心肺功能和身体素质。
分步练习:将健美操分解为多个段落, 分段进行队形变化的练习。
整体合成:将所有段落整合在一起,进 行整体演练,观察队形变化的流畅性和 协调性。

健美操的创编——队形设计共16页文档

健美操的创编——队形设计共16页文档
健美操的创编 — 队形设计
基础教学部体育教育管理团队
健美操的创编 ——队形设计
一、准备活动 二、知识回顾 三、新知识引入 四、队形变换的方法 五、队形设计原则 六、图例 七、放松活动 八、作业布置
健美操的创编 ——队形设计
一、准备活动
健美操的创编 ——队形设计
二、知识回顾
健美操创编的要素
主体
客体
2* * * **
3**** *
4* *
5
***
*
*
*
*
*
6*
*
* **
8 ** ** *
* * * *
2
健美操的创编 ——队形设计
五、队形设计原则
NICE(美好)原则
N (near ———————就近)
I (immediately————立刻)
C (convenient ————方便) E (even ———————平稳)
四字原则: 近、快、便、平
健美操的创编 ——队形设计
五、队形设计原则
NICE(美好)原则
近:移动距离最近 快:移动速度最快 便:移动步法方便 平:队形过渡平稳
健美操的创编
六、图例
——队形设计
1-2拍 5-6拍
3-4拍 7-8拍
健美操的创编 ——队形设计
健美操的创编 ——队形设计
七、放松活动
深呼吸
健美操的创编 ——队形设计
八、作业布置
进一步完善四级项目; 上网查阅资料,学习团体操队形的创编方法。
1. 以小组为单位; 2. 以50人为基数; 3. 至少使用3种方法,设计5个队形; 4. 以散点图形式进行PPT效果演示与讲解。
谢谢大家!

健身健美操比赛队形变换的创编

健身健美操比赛队形变换的创编

健身健美操比赛队形变换的创编郭龙摘要:通过对近年来全国青少年校园青春健身操比赛视频进行比较分析,对健身健美操比赛的队形变换特点、原则进行了总结,对队形变换的创新进行了例举,并对队形的编排提出了建设性的意见。

关键词:健身健美操;队形变换;编排自1983年举行首届健美操比赛至今30年间,健美操运动得到了极大的推广普及,健美操运动的发展也是日新月异。

从动作单一到逐渐融合各种舞蹈、武术等元素,从集体项目队形的单一到复杂多样,健美操运动别具一格的艺术表现形式及健身塑身功效使其被世界范围内许多人所喜爱。

按照受众不同,健美操可分为专业性强的竞技健美操和较为大众化的健身健美操。

健身健美操表演性较强,没有难度动作,易于学习掌握,因而针对中小学学生学习模仿能力强但是没有多少运动基础的特点,健身健美操比赛开展较多。

作者查看了近几年开展的全国青少年校园青春健身操比赛的视频资料,结合相关文献资料进行分析,对比赛中各参赛队队形变换进行了总结,以期对今后健身健美操的编排有所参考借鉴。

各地市开展的全国青少年校园青春健身操比赛分赛有明确的规定套路,规则中说明成套动作的评分因素主要有艺术编排和完成情况两方面。

艺术编排中,音乐开始和结束的各四个八拍,队形及其变换方式及路线方向,包括集体配合均可进行创编。

队形变换主要追求的是视觉效果,合理恰当富有创新性的队形变化给人一种耳目一新、眼前一亮的感觉。

从变化形式上可以分为固定队形变化和流动队形变化两种。

固定队形变化是指前一个队形和下一个队形,队员都是固定在场地中某一位置做动作,这之间的队形变化叫做固定队形变化。

流动队形变化是指队员保持一定队形不变的基础上变换方向、路线所形成的图形变化。

近几年在全国青少年校园青春健身操比赛中出现的队形变换方面的大胆创新主要有以下几方面:1.队形路线更加多样,队形移动变化数量有所增加。

由之前较为简单单一的前、后、左、右四向直线移动,到出现对角线弧线等多视觉变化的路线,并多以复合型的队形移动形式出现,增加了画面的流动性和丰富性。

健美操创编

健美操创编

• 6、队形变化时的动作顺序一定要符合队员的生理和心理 特点。不同的对象要用不同的动作形式、动作顺序、运动 负荷,否则,再好的队形变化也不能体现其总体效果。 • 7、队形与队形之间的交换要自然而有规律。从一个队形 变换到另一个队形是一种艺术,应该做到有条不紊。不论 怎样移动,所移动的路线都应产生一个美的图案,不能乱 糟糟的散开或集中,拼凑的队形不能带给人们以美的享受。
二、健美操造型创编范例
• 为使同学们更好地理解健美操造型创编的 原则,不断创作和积累健美操造型素材, 在这里我向同学们介绍一个建立健美操造 型素材库的方法,即把健美操造型分类、 归组,列成树状系统,这样便于记忆、不 断丰富、按需提取。
二、健美操造型创编范例
健美操造型素材库
单人造型
双人造型
三人造型
• (三)对比鲜明 • 一套健美操的队形一般都有十来个,健美操队形设计时应 注意队形图案之间有鲜明的变化,尤其是相邻的队形不应 为相似队形。只有对比鲜明的队形才能显示出队形的丰富, 产生队形变化的节奏感。 • (四)变化流畅 • 好的健美操队形设计不仅在于队形本身的丰富新颖,还取 决于队形变化的方法是否多样、巧妙,从而使队形之间的 过渡自然、转换流畅。尤其是双人、三人健美操的队形种 类比较有限,只有队形变化巧妙、流畅,才能产生丰富多 彩、目不暇接的队形变化效果。 • (五)显示动作 • 健美操的队形最终是要为显示动作服务的,因此队形设计 时要与动作创编密切配合,要使所设计的队形能充分展示 动作的面、动作的美。
• 横直线队形给人以线条修长、整齐划一、平稳庄严、肃穆、 流畅的感觉,它适宜做舞姿造型及平衡性动作; • 竖直线队形有横直线队形的优点,同时又给人以协调一致、延 绵不断、神秘的感觉,它可以做左右移动或队员间交换位置 的简单动作;

健美操的队形创编.doc

健美操的队形创编.doc

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------健美操的队形创编.doc健美操的队形创编浏阳市第二中学体育组刘俊一、指导思想贯彻执行新课程改革的基本思想与基本理念,通过体育与健康的教学,培养学生自练、自创、自编、自议、自评的能力,发挥学生的积极、主动、合作、探究的精神,培养学生的体育情感,重视学生个性发展,树立健康第一和终身体育的思想,满足学生身心需要,达到健身目的,从而真正实现学校体育与生活体育、快乐体育的有机结合,为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析在人数众多的健身健美操的锻炼、娱乐、表演和比赛中都离不开巧妙的队形变化,丰富有趣的队形变化可以提高学生跳操锻炼情绪及做操效果。

学生在经过了一学期半的健美操专修的学习,已经熟练掌握了 12 套完整的健美操,如果再继续进行教授新操学生难免会产生厌学情绪,通过队形的创编可以再次步激发他们的学习兴趣,挖掘他们的创新精神,同时还可以通过队形的创编使他们加强交流、增强班级的凝聚力。

三、教学目标认知目标:学生知道队形变化在健美操表演过程中的重要作用。

技能目标:70%学生能够利用所给的基本队形完成变化,并且做到转换顺畅,同时保证动作到位、优美协调。

1 / 5情感目标:培养学生自主学习、相互合作的意识,体验与他人协作创造成功的喜悦。

负荷:中等四、教学重、难点重点:使学生理解如何合理转换队形,做到连接顺畅。

难点:同学之间相互协作,意见一致完成任务五、教法与学法 1)任务教学法整节课贯穿始终的就是一个个的任务,让学生通过小组讨论,生生合作,师生合作等方式,解决一个个具体的任务,并让学生在解决任务的过程中获得满足感,增强学习的信心和兴趣。

2) 2)探究式学习法在教学过程中创设类似研究的情景,从创设各种问题开始,并以此引发学生学习的动机,促进学生积极参与到学习活动中去。

健美造型编排教案模板范文

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教学目标:1. 让学生了解和掌握健美操的基本队形和造型。

2. 培养学生的空间想象力和团队协作能力。

3. 提高学生的健美操表现力和艺术修养。

教学对象:七年级学生教学时间:2课时教学器材:音乐播放设备、健美操场地、道具等。

教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍健美操的基本概念和发展历程。

2. 播放一段健美操视频,激发学生的兴趣。

二、基本队形教学1. 教师示范一斜排、两斜排、232队形、T型、三角形、圆形、两横排、V字形等基本队形。

2. 学生跟随教师学习,教师逐一纠正动作。

三、造型编排教学1. 教师讲解造型编排的基本原则,如对称、平衡、对比等。

2. 学生分组进行造型编排练习,教师巡回指导。

四、实践操作1. 学生根据所学知识,自选队形和造型进行编排。

2. 教师组织学生进行展示,点评并给予改进建议。

第二课时一、复习导入1. 教师带领学生复习上一节课所学的队形和造型。

2. 学生进行自我展示,巩固所学知识。

二、造型创新编排1. 教师引导学生进行造型创新编排,强调新颖、独特。

2. 学生分组进行创新编排练习,教师巡回指导。

三、展示与评价1. 学生分组进行展示,教师组织学生进行评价。

2. 教师总结评价,对优秀作品给予表扬。

四、总结与拓展1. 教师总结本节课所学内容,强调造型编排的重要性。

2. 学生自由讨论,提出自己在造型编排中的疑问,教师解答。

教学评价:1. 学生对健美操的基本队形和造型掌握程度。

2. 学生在造型编排中的创新能力和团队协作能力。

3. 学生对健美操表现力和艺术修养的提升。

教学反思:1. 教师根据学生的掌握情况,适时调整教学内容和方法。

2. 注重培养学生的创新思维和团队协作能力。

3. 结合生活实际,引导学生将所学知识运用到日常生活中。

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