二、职业性格及其调适
性格及其调适
性格是一个人在对待客观事物和社会行为方 式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
性格的类型
外向型、内向型、中间型
15
【连线职场】
《因人选岗》
甲 乙 丙
听录音
业务推广 策划 财务管理
思考：假如你是老板，你将怎么安排三位助手的工作？
16
二、职业性格
职业性格的含义
职业性格是人们在长期特定的职业生活中所 形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。
养自己良好的性
格
4
途径和方法
重 点
所学专业 相关职业群对 职业性格的要求； 性格调适的途径和方法
难 点
关 键 点
性格是可以调适的
体验性格 对个人可持续 发展的意义
5
学生主体地位 教 法 学 法
案例教学法 角色扮演法
体验式学习 分组讨论法
6
课前准备：红黄蓝绿色彩性格测试 运用色彩
测试结果：
了解性格与职业
情感态度观念目标 单击添加
充分认识性格对职业
单击添加 运用目标
通过学习，能对
性格的涵义类型
理解所学专业相
生涯发展的作用，增 强性格调适的自觉性
自己的性格特征 与职业相适应程 度进行分析判断
根据所学专业培
关职业群对职业 性格的要求
掌握性格调适的
和紧迫性
培养学生主动适应社
会、适应职业，进一 步培养学生正确的职 业观
希望自己能得到同事的喜欢 乐于设法使别人同意自己的观点。 在紧张、危险的情况下能很好地执行任务 喜欢表现自己，通过自己的工作和情感来表达自己的思想 注重细节的精确
判断：自己比较符合哪几类性格特点？
第二单元第2课第二课时性格及其调适
优 点 开朗 灵活 严谨 耐心
不 足 马虎 急躁 犹豫 迟缓
适合 职业 工作内容 变化较大 的职业 工作内容 相对固定 的职业 在职业适 应性方面 更宽泛
既有外向型的一些特征，又有 内向型的一些特征
性格及其调适
古典文学名著《三国演义》中的张飞 和湖南湘绣的绣女位置换一下，让绣女带 兵上阵持矛打仗，让张飞穿针引线去学刺 绣，大家说可不可以? 那么这说明了什么呢？ 不同职业对从业者的性格有不同的要求。
职 业 性 格 的 类 型
• • • • • 变化型 重复型 服从型 独立型 协作型 • • • • 劝服型 机智型 自我表现型 严谨型
性格及其调适
1、变化型
在新的或意外的工作环境中感到愉快，喜欢 工作内容经常有些变化，在有压力的情况下工 作出色，追求并能适应多样化工作，善于将注 意力从一件事情转移到另一件事情上。
谢谢大家！
职业生涯规划
性格及其调适
• 要想制定一份切实可行的职业生涯规划，就必须 要立足本人实际，应当充分了解自己的个性，上 节课我们探讨了有关兴趣的问题，使同学们认识 到职业对从业者的兴趣是有要求的，而职业兴趣 也是可以通过有效的途径进行培养的，今天我们 就接着探讨有关性格的问题，看看职业对从业者 的性格是否也有要求。
性格及其调适
2、重复型
适合并喜欢持续地从事同一种工作，喜欢按 固定模式或别人安排好的计划、进度办事，爱 好重复的、有标准规则的职业。
性格及其调适
3、服从型
喜欢配合别人或按别人的指示办事，愿意让别 人支配自己的工作，不愿意自己独立做决策和担 负责任。
性格及其调适
4、独立型
喜欢计划自己的活动并指导别人的活动，在独 立的、负有责任的工作中感到愉快，喜欢对将要 发生的事情做出决定。
性格及其调适
——财务管理 1、甲说：“我们赶快离开这里再想办法。” 2、乙一言不发，马上跑到屋角拿出灭火器去寻找火源。 ——推广业务 ——策划和幕后 3、丙坐着不动说：“这里很安全，不可能有火警。”
不同性格类型的人适合的职业也不相同
1.用习惯的手签名会得心应手，用另一只手会感到别扭。 2.我们做事情时，天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面。 3.当性格与职业相匹配时，可以做的省力且优秀；若不匹配，虽然 可以做，但为了成功，往往会花费更多的时间与精力。性格与职业 的最佳匹配，会使我们容易成为有效的工作者。
一个人无论做出多少件事来，我们都可以在里面 认出同样的性格。 ---美国科学家爱默生
如果我们的性格与职业的差距太远了， 我们该怎么办呢？
（三）性格可以调适
一个女生在校时，是全班有名的“东方女性 代表”，深沉、文静、少言寡语。毕业后，在一 次同学聚会时，同学们惊诧不已，差点不敢认她。 昔日的“薛宝钗”变成了“王熙凤”，显得精明、 干练、泼辣、能言、善辩。她从事营销工作，对 外商业应酬磨练了她，使她逐渐改变了原有的性 格，适应了职业的需要。 从以上材料中对同学们有什么启示?
第
2课 发展职业生涯要立足本人实际
古典文学名著《西游记》中的 四大主角：唐僧、孙悟空、猪八戒、 沙僧，请大家谈谈对他们的认识？
二、性格及其调适
(一）性格的涵义、类型
（二）职业性格的涵义、类型 （三）性格可以调适
（一）性格
1、性格的涵义
性格是一个人在对待客观事物和社会 行为方式中所表现出来的比较稳定的个性 心理特征，即一个人对事物的稳定态度和 与其相适应的习惯化了的行为方式。
联系的比较稳定的心理特征。
2、性格与职业的关系
不同类型的职业对从业者性格的要求各不相同。 不同性格类型的人适合的职业也各不相同。
性格教案
沙僧说他做和尚后连荤腥也不吃了，如何理解。）
孙悟空：勇敢、叛逆，他爱憎分明，不畏艰辛，不怕困苦，终于使唐僧取得真经，他生性聪明、活泼，勇敢、忠诚，疾恶如仇。
是性格因素使三位女性有完全不同的行为表现，综合看来杜拉拉在职业活动中会有更大的成就，因为她更谦逊，更会控制自己的情绪。我们每个人都有性格，什么是性格呢？
第2课时认识你自己——性格分析与调适
一、性格与职业
1、性格的涵义
性格是一个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式中所表现出来的个性心理特征。
2、性格的分类
人们常将人的性格分为内向型、外向型和中间足
外向型
以活动性、开放性、适应性、现实性为主。
开朗、为人处世灵活，热情，较好适应外界变化，善与人打交道。
有时马虎、松散、急躁。
内向型
以安全性、规律性、伦理性、计划性、克制性为主。
严谨、有计划，求稳妥，专心致志，持之以恒。
有时处事犹豫、处理人际关系时不如外向型爽快和易于接近。
《性格分析与调适》教学设计
－－东凤理工学校 李永峥
课题
性格分析与调适
授课班级
10电器
课型
讲授
课时
1
教学内容分析
第四课的教学目标是让学生从职业的角度了解职业需求，了解个人特点，树立正确的成长观，立足本人实际，热爱所学专业，根据所学专业的要求改变或调适自己的个性，从而增强职业生涯成功的自信心。在第一节课中，学生了解了兴趣与职业的关系，如何培养自己的职业兴趣。本节课主要让学生充分意识到职业个性对一个人的本职工作和事业成功所具有的重要意义，以及根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性，要让学生学会分析自己的性格，并从职业要求的角度来全面正确的认识自己的个性特征。
2-2-2性格及其调适
___________ 第2单元第2课第2课时性格及其调适【教学目标】1. 认知(1) 性格与职业性格的涵义；性格与职业性格的类型。
(2) 职业对从业者性格的要求；职业性格是可以调适的。
2•情感态度与价值观(1) 充分认识性格对职业生涯发展的作用，增强性格调适和培养的自觉性与紧迫感。
(2) 正确处理好“职业选人”与“人选职业”之间的辩证关系，树立可持续发展的观念。
(3) 培养主动适应社会、适应职业的意识，树立正确的择业观、职业观、劳动观与就业观。
3•运用举例说明职业对职业性格有哪些具体要求；通过对职业性格有关知识的学习，能够分析判断自己的性格特征与职业相适应的程度；在专业学习、技能训练等实践活动中体验职业性格对个人和社会发展的意义。
【教学重点】性格是稳定的，但又是可以调适的【教学难点】职业对从业者性格的要求【教学方法】案例法、启发式、模拟表演法、在活动中体会与感悟的方法一、导入新课教师提出大家熟悉的古典文学名著《红楼梦》中的人物，如林黛玉、王熙凤等，让学生谈谈对她们的认识。
(学生活动)林黛玉——多愁善感、敏感、多疑、执着、忧郁等王熙凤一一热情、泼辣、机智灵活、善于变通、圆滑……从上述分析中我们可以看出二者性格炯然不同。
那么什么是性格，它与我们将来的职业有没有关系呢？这是我们今天的学习内容。
二、新课教学：1•性格对职业生涯发展的作用①.性格的涵义提问：请同学们考虑一下：人们经常评价某些人“认真”、“开朗”、“热情”，有时又评价某些人“马虎”、“粗暴”、“自私”等等，这些评价反映的是人们个性中的什么特征？(请几位学生回答。
)结论：反映的是性格。
性格是一个人在对待客观事物的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
希望是本无所谓有，无所谓无的。
这正如地上的路；其实地上本没有路，走以小组为单位各派一名代表（最好是外向型、内向型、中间型等不同性格特征者）起来发言，并让同学们比较每个人性格之不同，从而引入下一个学习内容。
职业发展中的性格转变如何适应不同的工作环境
职业发展中的性格转变如何适应不同的工作环境在职业发展过程中，一个人的性格转变起着至关重要的作用。
职场中，不同的工作环境对人的性格有着不同的要求和考验。
适应不同的工作环境，需要做到灵活变通，主动适应，并及时对自己的性格进行调整和改变。
本文将探讨职业发展中的性格转变如何适应不同的工作环境，并提供相关建议。
职场环境通常分为办公室环境、团队合作环境以及领导岗位环境。
针对不同的工作环境，个人的性格转变需要有针对性的调整。
首先是在办公室环境中，通常需要具备良好的沟通协调能力、严密的计划执行力以及独立工作的能力。
在这种工作环境下，个人需要注重细节、严谨认真地完成工作任务。
同时，要有团队意识，与同事保持良好的沟通，减少冲突，增强团队凝聚力。
其次是在团队合作环境中，个人的性格转变需要更注重团队合作能力和协调能力。
在团队合作中，个人应注重倾听他人的观点，积极分享自己的想法，并能够妥善处理团队内部的分歧和冲突。
此外，要善于分工协作，合理利用团队资源，共同完成工作任务。
在团队中，个人需要主动承担责任，并与团队成员保持有效的沟通和协作，以达到整个团队的目标。
最后是在领导岗位环境中，个人的性格转变需要更注重领导力和决策能力。
在领导工作中，个人需要具备明确的目标和方向感，能够有效地指导团队成员实现共同的目标。
同时，还需要具备良好的人际关系管理能力，能够妥善处理部门内外的各种关系。
此外，作为领导者，个人需要具备决策能力，能够在面临困难和挑战时做出明智的决策，带领团队克服困难，实现工作目标。
对于不同的工作环境，个人需要根据其特点和要求来对自身的性格进行相应的调整和改变。
首先，个人需要了解和认识自己的性格特点，明确自己的优势和劣势。
然后，根据具体的工作环境，有针对性地培养和强化自己的优势，改进和克服自身的劣势。
这样可以更好地适应不同的工作环境，提高自己的职业能力和竞争力。
在性格转变过程中，个人还需要不断学习和成长。
要保持积极的学习态度，主动学习相关的知识和技能，通过学习和经验积累提升自己的综合素质。
大学生职业心理及调适
一、大学生常见的职业心理问题
挫折 焦虑 依赖
职业心理
自负 自卑
从众
二、影响大学生职业心理问题的因素
生理和心理 的发展水平 社会环境
主 观 因 素
知识结构
客 观 因 素
学校教育
家庭影响
智能结构
其他因素
讨论：
如果你有这样的想法， 你会怎样进行调节呢?
三、职业心理调适
三种态度
自信
乐观
积极
积极
1
大学生常见的职业心理问题
2
影响大学生职业心理的因素
3
职业心理调适
你说！我说！大家说！
当一个人的行为动机是“别人都这么做，所以我也得这 么做”的时候，他的行为就是从众行为。 首先，要培养自己的独立思考能力；其次，在生活中 要不断完善自己的个性，增强自信心；第三，要充分认 识自己，根据自己的情况寻找适合自己的工作。
调整择业期望值
乐观
树立正确择业价值观
两种方法心情ຫໍສະໝຸດ 记给你一双助力飞翔的翅膀
中职思想政治--《职业生涯规划》--《性格及其调适》说课稿
《性格及其调适》（说课稿）一、说教材本课是来自于高等教育出版社出版的中职德育教材《职业生涯规划》，是第二单元《职业生涯发展条件与机遇》的第二课《发展职业生涯要立足于本人实际》的第二部分内容。
第二单元教学内容是帮助学生从职业的角度了解所学专业、个人特点、社会需要，树立正确的成才观，是全书的的基础。
本课是承接上一课兴趣及其培养的内容，并在此基础上从性格角度进一步认识自我，实现发展和提升。
所以本课对于本单元来说具有重要意义。
二、说学情本节授课对象为高一上学期的物业管理专业学生。
中职生现在正处于个性，兴趣，品质，能力，人生观形成的重要阶段。
他们求知欲强，性格可塑性强。
但是，中职生对自我性格以及专业所对应的职业性格还缺乏一定的认识，还不了解性格分析对职业生涯规划的重要意义和作用。
因此，本次教学我深入联系了物业管理专业的就业方向，引导学生对自我性格和职业性格进行分析，以加强学生对自身的了解，更好地进行职业生涯规划。
三、说教学目标根据教育部颁发的中等职业教育《职业生涯规划》的教学大纲的要求，确定本课的三维教学目标，如下：1、知识目标：（1）识记：学生能了解性格、职业性格的含义；（2）理解：学生能理解性格与职业性格的类型与特点；职业对从业者性格的要求；“性格能调适”对职业生涯发展的重要意义；（3）运用：学生能运用职业对从业者性格的要求和性格调适的途径及方法的相关知识，关注自身的性格特征与职业相适应的程度。
2、能力目标：（1）学生可以运用所学的职业性格的相关知识，能够分析判断本人的性格特征与职业相适应的程度；（2）学生能在专业学习、技能训练等实践活动中体验个性调适对个人和社会发展的意义；（3）学生能对自己的性格有意识有目的地进行调适。
3、情感、态度与价值观目标：学生认识到性格对职业生涯发展的作用，增强性格调适和培养的自觉性与紧迫感。
正确处理好“职业选人”与“人选职业”之间的辩证关系，树立职业可持续发展的观念，培养主动适应社会和职业的意识，进而树立正确的职业价值观。
职业发展中如何调整性格以适应不同的工作环境
职业发展中如何调整性格以适应不同的工作环境在职业生涯中，我们可能会面临各种不同的工作环境和工作要求。
有时候，我们需要与客户打交道；有时候，我们需要领导团队；有时候，我们需要与同事合作。
为了在不同的工作环境中取得成功，我们需要学会调整自己的性格，以适应不同的情境和要求。
本文将介绍一些方法，帮助你在职业发展中调整性格，以更好地适应不同的工作环境。
1. 理解自己的性格特点在调整性格之前，首先需要对自己的性格特点有一个清晰的了解。
了解自己的性格特点可以帮助我们认识到自己的优势和劣势，从而更好地应对不同的工作环境。
例如，如果你是一个外向、乐观的人，你可能更适合与客户打交道或者领导团队；而如果你是一个内向、细致的人，你可能更适合处理事务性工作或者需要集中注意力的任务。
2. 学习与他人相处的技巧与他人相处是工作中非常重要的一部分，因此学习与他人相处的技巧至关重要。
这包括改善沟通技巧、倾听他人的观点、尊重他人的意见等等。
与他人相处的良好技巧可以帮助我们建立良好的人际关系，更好地适应不同的工作环境。
3. 注重观察和学习在不同的工作环境中，我们可以通过观察和学习他人来适应环境。
观察他人可以帮助我们了解这个工作环境中的行为规范、价值观和期望。
我们可以注意他人是如何与客户、领导或同事进行沟通的，他们是如何处理工作中的挑战的。
通过观察和学习他人，我们可以更好地适应环境并提升自己的工作表现。
4. 建立灵活性在职业生涯中，变化是不可避免的。
不同的工作环境可能会带来不同的挑战和要求。
因此，我们需要建立灵活性，以适应这些变化。
灵活性包括适应能力、快速学习能力和解决问题的能力。
通过建立灵活性，我们可以更好地适应不同的工作环境，并在职业生涯中获得成功。
5. 寻求反馈和建设性批评为了提高自己的适应能力和工作表现，寻求反馈和建设性批评是必不可少的。
通过寻求他人的意见和反馈，我们可以了解自己在不同的工作环境中的表现如何，并得到改进的机会。
《职业生涯规划》-性格及其调适
多为开朗的 乐天派，热 情好客、善 与人打交道 多数较严谨、 有计划、求 稳妥，严守 信誉和持之 以恒
有时做事马虎、 适合从事变化 松散，容易急 较大的职业 躁 处事犹豫不决。 能较好地处理 不如外向型的 工作内容相对 人爽快和易于 固定的工作 接近 在职业适应性 方面更宽泛
2
内向型
3
中间型
既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征
教师
在工作中形成了热爱学生、循循善诱、诲人 不卷、教书育人、为人师表的心理品质；
在执法中形成了疾恶如仇、不循私情、秉公 公安干警 执法的心理品质；
营业员
在工作中形成了热情周到、文明服务、笑脸 相迎、百问不厌的心理品质……
职业性格：是人们在长期特定的职业活动中所形成的同职
业相联系的比较稳定的个性心理特征。
• 例1：作为医生，要求其要有救死扶伤的人道主义品质，
有精益求精、一丝不苟的工作态度，有高度的责任感。在 这里，严谨型性格占主导地位。
• 例2：导地位。
• 例3：作为一个管理干部，要有宽广的胸怀，能用人之长、
容人之过，要关心下属。在这里，机智型和劝服型性格占 主导地位。
1、什么是性格？性格分哪三类？
2、性格对职业生涯发展的作用？
3、什么是职业性格？性格能否调适？ 4、讨论：取得成功的职业生涯与性格调适 之间有何关系？
学以致用：我为未来献计策
《职业生涯规划》教案8
1.职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义，根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性，是本课的教学重点之一。
2.改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本
人实际制定发展规划，是本课教学的重点之二。
教学难点
改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划
（3）中间型
2.职业性格：
（1）定义：职业性格是人们在长期特定职业生活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。
（2）作用：不同类型的职业对从业者性格的要求各不相同，而不同性格类型的适合的职业也各不相同。
3.性格可以调适：
----性格存在可塑性。专业定向不等于职业定向。
学生活动：
板书
设计
作业
布置
查找自己的性格，属于哪一类型？自己性格的优点是什么？缺点是什么？怎样去弥补自己性格上的不足？（制定措施）
教学反思：
课型
新授课
（线上教学）
教学方法
讲授法、案例教学法
教学过程
教学性格对职业生涯发展的作用：
（1）性格的定义：
-----性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征，即一个人对事物的稳定态度和与其相适应的习惯化了的行为方式。
（2）性格的分类
----性格分为外向型、内向型、中间型三类。
（1）外向型的特征主要有活动性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性等。这类的人多为开朗的乐天派，为人处事灵活多变、热情好客，能较好的适应外界变化，善于与人打交道。然而，他们有时做事马虎、松散，容易急躁。工作内容变化较大的职业。
（2）内向型的人主要特征有安全性、规律性、伦理性、计划性、慎密性、克制性等。有时处事犹豫不绝，迟迟不见行动。专心致志、持之以恒是内向型人的长处能够较好的处理工作内容相国定的工作。
职业性格极其调试
内向型
以安全性、 规律性、伦 理性、计划 性、缜密性、 克制性为主
中间型
既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征 在职业适应 性方面更宽 泛。
以小组为单位分别 列出适合外向、内 向的人从事的职业， 看那组收集得多。
（二）职业性格 P47 科学家依据性格与职业的关系，把 性格更细致地划分为9类，并将不 同的职业所对应的性格类型列了出 来（见“问题聚焦”）。
职业对从业者性格要求举例：
• • • • • • • • 金属切削加工：重复性、服从型、协作性。 商业采购人员：变化型、独立型、劝服型。 售货员：变化型、协作型、劝服型。 护士：变化型、独立型、协作型。 厨师：变化型、独立型、严谨型。 演员：自我表现型、协作型、变化型。 导游：变化型、独立型、自我表现型。 警察：机智型、独立型、变化型。
以小组为单位各组选择
一个职业(售货员、护
士、导游、公务员)上
台进行现场模拟表演,
请同学们评价他们的表
演,指出他们的性格相
符与不符之处
（三）性格可以调适 P48 性格存在可塑性； 已经专业定向的中职生，应该按照即 将从事的职业对从业者的性格要求， 在日常生活、职业环境中磨练自己， 改造甚至重塑自己的性格。
2、性格的分类 性格分为外向型、内向型、中间型
性格类型 性格特征
优 点
·
不 足
适合的职 业
外向型
以活动性、 灵活性、开 放性、现实 性、适应性、 显示性为主
开朗的乐天派占 有时做事马虎、 适合从事变 多数，为人处世 松散，容易急 化较大的职 业 灵活多变、热情 躁 好客、闻风而动， 能较好地适应外 界变化，善于与 人打交道 多数较严谨、有 有时处事犹豫 能较好地处 计划、求稳妥， 不决，迟迟不 理工作内容 严守信誉和规则。见行动。在处 相对固定以 专心致志、持之 理人际关系时， 及事务性方 以恒 不如外向型的 面的工作 人爽快和易于 接近
如何在职场中克服个人情绪和性格
如何在职场中克服个人情绪和性格随着社会的不断发展，职场竞争也越来越激烈。
面对日益繁琐的工作任务和职场压力，很多人时常会出现情绪波动或个人性格矛盾等问题，造成心理上的困扰，也会影响工作效率和发展。
因此，如何在职场中克服个人情绪和性格，成为了我们必须要面对和解决的问题。
一、解决情绪问题1. 好好休息职场人士面临的工作压力很大，时间管理往往也不充分，导致缺乏充足的休息时间。
这样会导致身体和心理的疲劳，进而影响情绪。
因此，在工作之外，我们需要充分利用自己的时间，做好休息规划安排，让自己能够得到足够的睡眠、进行适量的运动和调整自己心情。
2. 寻找支持者在职场中，面对烦心事，很多人只能带着问题独自去面对，这样使自己更容易崩溃。
因此，寻找支持者是解决情绪问题的关键。
可以找到一两个可信任的好友或家人，向他们诉说自己的困境，接受他们的鼓励和建议，这会让人感到更加舒适和自信。
3. 避免饮酒和吸烟很多人在面对职场压力时，会选择喝酒或吸烟来缓解情绪，但这只会产生反效果。
当人们醒来后，他们的情绪会更加糟糕。
因此，要注意自己的健康，避免过度饮酒和吸烟，这会让自己更加健康和自信。
二、解决性格问题1. 认识自己想要解决性格问题，首先需要认识自己，并找到自己的性格优点和问题所在。
这样，才能有针对性地制定解决方案，解决性格问题。
2. 适当调整自己的行为习惯性格矛盾不一定会对我们的工作表现有太大的影响，但却会在个人交往和沟通时造成一些问题。
因此，需要适当调整自己的行为习惯。
比如，如果本身是一个较为孤僻的人，可以尝试加强自己与同事间的沟通交流，积极参与社交活动，在这个过程中积累个人社交经验。
3. 建立信任和尊重除了调整自己的行为方式外，为了更好地解决性格问题，在职场中建立良好的人际关系是至关重要的。
不断追求信任和尊重，关注他人的想法和感受，提供他人需要的支持，获得他人的理解和支持，这样有利于我们以一种更积极的方式进入职场，获得更大的成功。
浅谈中职生性格和职业性格分析与调适方法
浅谈中职生性格和职业性格分析与调适方法作者：祝文娟来源：《速读·下旬》2015年第09期摘要：良好的性格和职业性格的养成对于中职生非常重要，甚至会影响到他们的一生。
每个人有不同的性格，不同的职业需要不同的性格，无论是性格还是职业性格都是可以调适的。
中职生正处于择业的关键期，只有理解性格和职业性格的含义、不同类型，才能正确地调整自己的职业性格，以求更好的适应未来的工作。
关键词：中职生；性格和职业性格；方法很多中职生在择业或就业时都会有很多疑惑：“我性格内向还是外向？我适合什么的工作？“哪些职业正好匹配我的性格？”“以我的性格从事什么样的行业比较好？”“我性格中的优势和劣势是什么？”“我是不是该继续现在从事的职业？”等等。
面对这类问题都会感到非常困惑——性格因素和职业选择之间到底存在什么样的关联呢？要回答诸如此类的问题，我们就必须先了解到底性格差异是如何形成的。
一、性格和职业性格的含义性格是一个人在对待客观事物的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
职业性格是指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业想联系的比较稳定的心理特征。
二、性格和职业性格分析不同性格的人在其日常生活、工作中有不同的表现，不同工作类型也需要不同性格类型的从业人员，比如，从事销售类工作的人要热情，从事管理工作的人要沉稳，从事会计工作的人要谨慎。
因此，个人在职业规划时，要深入分析自己的性格特点和职业类型，并弄清自己的性格适合从事的工作类型。
在现实生活中，每个人的性格各不相同，那么，在生活和工作中会有不同的体现，也意味着拥有不同的职业性格。
有的人对待工作总是一丝不苟，踏实认真；在待人处事中总是表现出高度的原则性、果断、活泼、负责；在对待自己的态度上总是表现为谦虚、自信，严于律己等，所有这些特征的总和就是他的职业性格。
又比如：一般说来个性开朗、随和的人适合从事团队活动，他们的行动往往具有主动性，因此与别人也有着良好的沟通，人际关系相对来说比较和谐。
职业发展中的性格转变与适应策略
职业发展中的性格转变与适应策略在职业发展的过程中，个人的性格也会随之转变。
职场环境的不断挑战和变化，会促使个人对自身性格的调整和适应。
本文将讨论职业发展中的性格转变以及相应的适应策略。
一、性格转变的必要性职业发展对个人的性格提出了新的要求，而适应职场环境往往需要对自身性格进行转变。
在刚步入职场时，个人可能会面临着对自己的角色定位、责任感和自律性的要求，这可能需要性格上的调整。
此外，不同职业所需的性格特质也有所不同，只有不断转变和适应自身性格，才能更好地应对工作中的挑战。
二、性格转变的具体策略1. 自我认知了解自己的性格特点和优势是性格转变的基础。
通过自我评估和他人反馈，了解自己在职场中的表现，找出性格上的不足和需要改进的地方。
只有清楚认知自己，才能有针对性地进行调整。
2. 设定目标根据职业需求和个人性格特点，制定个人发展目标。
明确自己在职场中期望达到的状态和能力，并设定相应的目标。
通过设定目标，可以引导个人进行必要的性格调整和转变。
3. 培养新的性格特质针对性格上的不足之处，可以通过培养新的性格特质来进行转变。
比如，若个人性格偏内向，可以通过主动参与团队活动、积极表达意见等方式来培养外向性格。
通过积极的实践和改变行为，逐步养成新的性格特质。
4. 接受挑战面对职场中的挑战和压力，积极主动地接受并应对，这是性格转变的重要策略之一。
通过挑战和压力的锻炼，个人可以逐渐适应并超越自身性格的局限，实现个人的职业发展。
5. 学习与成长持续学习和成长是性格转变的关键。
通过参加培训课程、读书学习、寻求专业指导等方式，不断提升自己的专业素养和技能。
通过学习和成长，可以促使个人性格的积极转变，适应职场发展的需要。
6. 寻求支持和合作在性格转变的过程中，寻求他人的支持和合作是必不可少的。
借助他人的经验和建议，共同探讨和解决遇到的问题。
通过与他人互动和交流，可以更好地理解和认知自己的性格，以及进行相应的转变与调整。
三、性格转变的挑战与应对性格转变并非一蹴而就的过程，其中可能会遇到许多挑战。
职业性格探索及其调适
课题：职业性格探索及其调适教学目标1知识目标(1)了解：性格和职业性格的含义；职业性格的类型；学生自己性格的特点。
(2)理解：不同职业需要不同职业性格的原因；所学专业相关职业群对职业性格的要求；职业性格是可以调适的。
(3)运用：举例说明职业对职业性格有哪些具体要求，通过对职业性格有关知识的学习，能够分析判断自己的性格特征与职业相适应的程度，在专业学习、技能训练等实践活动中体验职业性格对个人和社会发展的意义。
2能力目标(1)结合所学专业相关职业群对职业性格的要求，联系实际进行社会调查的能力。
(2)对自己的性格特征与职业相适应的程度进行分析判断的能力。
(3)根据所学知识，培养自己良好职业性格的能力。
3觉悟目标通过讲述职业对从业者性格的要求，培育学生主动适应社会、适应职业的意识，进一步培育学生正确的职业观、劳动观。
教学重点１、性格、职业性格的定义及其作用；２、职业性格的认知和判别；３、探索自己的职业性格和调适职业性格。
教学难点1、通过多种形式对职业性格进行探索；2、正确认识和评估性格课时：2教学过程导入新课首先提问两个问题(1)让张飞这样性格的人去做类似绣花女所做的工作是否合适?(2)在现实职业生活中还存在这样一种情况，从事同一项工作的人中他们的生活性格是各种各样的，其中有些人在别人看来似乎与工作不相适应的性格的“ “ “”人在工作中却干出了成绩，对此我们又如何理解?解决以上及其相关问题 就是我们本课的教学任务1、性格的定义提问：请同学们考虑一下 人们经常评价某些人“正直”、诚恳”、豪爽” 有时又 评价某些人“懦弱”、粗暴” 等等，这些评价反映的是人们个性中的什么特征? 结论：反映的是性格。
再问，性格和前一节我们所学的兴趣有什么区别?二 者又有什么联系?分析：兴趣重在心理倾向；性格重在比较稳定的心理特征。
他们同属心理 性。
结论：性格是一个人在对待客观事物的态度和行为方式中所表现出来的比较 稳定的个性心理特征。
性格及其调适教案
性格及其调适【教学目标】认知目标：让学生了解幼师的性格要求，明白性格是可以调适的。
情感目标：让学生增强性格调适的自觉性和紧迫感。
运用目标：让学生在生活中调适自己的性格以适应未来职业的需求。
【教学重点】性格及其分类【教学难点】性格的调适【教学方法】讲授法、案例法、讨论法【教学过程】导入新课让学生讨论分析《西游记》里师徒四人不同的个性，根据学生讨论得出师徒四人不同的个性，从他们不同的个性中引出本节课要学习的内容——性格及其调适。
讲授新课性格及其调适1、性格对职业生涯发展的作用（1）性格的涵义性格是一个人在对待客观事物的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
（2）性格的类型性格可以分为：外向型、内向型和中间型请同学们判断自己的性格是外向型、内向型还是中间型。
设置情境：迟到的观众演唱会已经开始了，几分钟后，电影院门口陆续来了四位迟到的观众，假如你是其中的一位，你会怎样做？同学们融入情境，说出自己的直观感受。
结合情境图片，师生互动，共同归纳总结出外向型、内向型性格的特点和优缺点，以及中间型性格的外在表现。
结论：A属于外向型，B属于内向型，C、 D属于中间型，他们分别适宜从事不同的工作。
序号性格类型性格特征优点不足适合的职业1．外向型以活动性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性为主开朗的乐天派占多数，为人处世灵活多变、热情好客、闻风而动，能较好地适应外界变化，善于与人打交道有时做事马虎、松散，容易急躁适合从事变化较大的职业2．内向型以安全性、规律性、伦理性、计划性、缜密性、克制性为主多数较严谨、有计划、求稳妥，严守信誉和规则。
专心致志、持之以恒有时处事犹豫不决，迟迟不见行动。
在处理人际关系时，不如外向型的人爽快和易于接近能较好地处理工作内容相对固定以及事务性方面的工作3．中间型既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征在职业适应性方面更宽泛。
（3）性格对职业生涯发展的作用引思明理：哈佛大学请世界巨富巴菲特和盖茨演讲，学生问道：“你们怎么变得比上帝还富有？”巴菲特说：“这个问题非常简单，原因不在智商。
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相关链接
想一想，猜一猜 外向型和内向型适合哪些职业？
推销员、会计、维修员、销售、导
游、采购、文员、记者、财务、艺术设
计、市场研究，医生、……
知识点拨
内向性格的人，有耐心、谨慎，适合做类似研究 的工作，如医生、科学家、机械师、编辑、工程 师、技术人员、艺术家、会计师、打字员、程序 设计员等； 外向性格的人，爱好交际，善于活跃气氛，适合 做与人交往的工作，如人事顾问、管理人员、律 师、记者、政治家、警察、售货员、演员、推销 员、广告人员等。 同样，一个人身上也往往兼有内向与外向两种性 格，生活中屡见不鲜的例子是一个从前腼腆内向 的人最后却成了成功的企业家，而一个开朗好动 的人在安静的实验室中度过了一生。
职业性格特征
不同类型的职业对 从业者性格型 严谨型
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职业性格类型 变化型 重复型 服从型 独立型 协作型 劝服型 机智型 自我表现型 严谨型
职业性格特征
对照一下自己 的性格特点， 结合所学专业, 看看与将来 的职业要求有 没有差距？
话题互动
职业性格与即将要从事 的职业不相适应时怎么办？
知识点拨
二、职业性格
1.什么是职业性格？（含义）
职业性格是人们在长期特定的职业活动 中所形成的同职业相联系的比较稳定的个 性心理特征。 2.职业性格的类型（9种）：
变化型、重复型、服从型、独立型、协作型、 劝服型、机智型、自我表现型、严谨型
相关链接
职业性格类型 变化型 重复型 服从型 独立型 协作型 劝服型 机智型
开朗的乐天派占多数， 活动性、灵活性 为人处世灵活多变、 开放性、现实性 热情好客、闻风而动， 适应性、显示性 能较好地适应外界变 化，善于与人打交道 安全性、规律性 多数较严谨、有计划、 伦理性、计划性 求稳妥，严守信誉和 缜密性、克制性 规则。专心致志、持 之以恒
适应更 既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征 广泛
议一议
（三）职业角色：教师 学生提问，教师如何辅导学生学习；
服务员在工作中形成了热情周到、文明服务、笑 脸相迎、百问不厌的心理品质…… 公安干警在执法中形成了疾恶如仇、不循私情、 秉公执法的心理品质…… 教师在工作中形成了热爱学生、循循善诱、诲人 不卷、教书育人、为人师表的心理品质……
职业性格？
第二章第二节 发展职业生涯要立足本人实际
二、性格及其调适
什么是性格？性格与我们的职 业有什么样的关系？
知识点拨
一、性格对职业生涯发展的作用 1.性格的内涵：
性格是一个人对待客观事物和社会行为方式中 所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
（即一个人对事物的稳定态度和与其相适应的习惯化了的行为 方式）
多愁善感、敏感、 多疑、执着、忧郁
粗鲁、狂妄 、自大、马虎
林黛玉带兵 上阵持矛打 仗，要张飞 穿针引线去 学刺绣 ！
开拓市场、跑业务
做文员、会计
不同职业需要不同性格,各种职业对从业者性格 的要求各不相同。
议一议
（一）职业角色：服务员 客人来到餐厅,服务员如何接待客人；
议一议
（二）职业角色：警察 警察同志在巡逻时，看见正在偷路人钱包的 小偷；
话题互动
三、性格可以调适
案例故事P33 ——“改变带来了另一片天空”
从以上材料中有什么启示?
知识链接
性格是稳定的，但又是可以改 变的，在职业环境中磨练自己， 会发生变化。
案例故事
案例故事： 一个女生在校时，是全班有名的“东方女性
代表”，深沉、文静、少言寡语。毕业后， 在一次同学聚会时，同学们惊诧不已，差点 不敢认她。昔日的“薛宝钗”变成了“王熙 凤”，显得精明、干练、泼辣、能言、善辩。 她从事营销工作，对外商业应酬磨练了她， 使她逐渐改变了原有的性格，适应了职业的 需要。
2.性格的类型：
外向型、内向型、中间型
三种性格类型的比较
性格 类型 外 向 型 内 向 型
中 间 型
性格 特征
优点
不足
有时做 事马虎、 松散， 容易急 躁
有时处事犹 豫不决，迟 迟不见行动。 在处理人际 关系时，不 如外向型的 人爽快和易 于接近
适合 职业
适合从 事变化 较大的 职业 能较好 地处理 工作内 容相对 固定以 及事务 性
知识链接
在人们进入职业工作的初期，我们的性
格可能与其所从事的职业不相一致，但 是人的性格的确是可以调适、培养的。 只有自觉地根据职业的需要去不断调适 自己的职业性格,努力完善自己的性格, 才能在自己的职业生涯中获得成功。
知识点拨
如何调适职业性格？
调适职业性格的途径：
（1）了解自己（兴趣、性格、能力、专业） （2）严格要求自己，提高修养。 （3）向身边的优秀人物学习。 （4）主动参加社会实践。
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人无完人，性格也会存在缺陷
发现了自己性格上的薄弱之处(如急
躁、懒惰、缺乏毅力、拖拖拉拉、马
马虎虎等)后，又该如何去调适呢？
作业
描述自己的性格特点（可举例说明）， 200字左右。